篮球技巧其实要的是速度加节奏!节奏是很重要的!它不仅可以影响突破,还可以决定命中率!比如变速、变向!这类的突破方法都很有用。别小看这些基本功,在实战中都是很有用的,这种能力不是每个人都能做到的!抓紧试试吧!
1、第一,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运球。
2、球在你右手,还没拍下地的那瞬时,把右脚迈向右边 一步,越大越好,但不要超过一步。 顺手整个身连球一起往右边晃一下,然后快速地运到左手,这时候要注重,不要跨下运球,尽量把身子弯一点/,这时候的脚步双脚同时向左后方45度,微微后退,这些动作必须非常熟练并且快速[以上是开始的 虚晃动作]
3、如果对手没有反应过来[那你的速度必定非常快了],就出手投篮。
如果对手跟了上来,请看下面:
当球到了你的左手时,突然把腰挺起来,右手也配合左手装做投篮,注重,别碰到球 ,要不然你们也知道后果。¥#