对于长期咳嗽的朋友来说,可以选择止咳润肺汤来进行食疗,那么止咳润肺汤怎么做呢?止咳润肺汤的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍四种止咳润肺汤的做法,效果都是挺不错的哦!想要了解止咳润肺汤的做法有哪些的朋友不妨来看看哦!
做法一
材料:霸王花,罗汉果,玉竹,扁豆,杏仁,红枣,排骨约500克。
做法:
1、先将汤料洗净用清水泡约30-60分钟。
2、挑选新鲜排骨约500克,洗净放入锅内,加清水至淹盖排骨,用大火煲至水开后约1.5分钟,熄火将将排骨捞起。
3、然后将浸泡过的汤料与排骨一同放入汤锅内,用大火煲30分钟。
4、再改用小火煲1-2小时后,根据各人喜好加盐调味即可享用清心润肺的霸王花罗汉果汤了。
做法二
材料:银耳50克、莲子10粒、百合15片、枣子5颗、枸杞8粒、冰糖100克。
做法:
1、银耳用开水盖锅泡,这样银耳才软,泡5个小时,洗净撕碎。
2、加水要根据银耳的多少加水,尽量不要