大家对于饮食这一块不要只想着如何营养,一定要注意,食物的相生相克,有效的食物搭配是很重要的,正确的饮食搭配可以让营养更加的丰富,但是不正确的饮食搭配会使得食物的原有营养成分减少,甚至是危及人体的生命安全。那么很多食物不能同时吃,下面我们就来看看蔬菜类的食物中有哪些是不能一起吃的。
芹菜与黄瓜相克:芹菜中的维生素c将会被分解破坏,降低营养价值。
芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹相克:芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中所含的维生素b1全部破坏。
芹菜与甲鱼相克:同食会中毒。
芹菜与菊花相克:同食会引起呕吐。
芹菜与鸡肉相克:同食会伤元气。
黄瓜与柑橘相克:柑橘中的维生素c会被黄瓜中的分解酶破坏。
黄瓜与辣椒相克:辣椒中的维生素c会被黄瓜中的分解酶破坏。
黄瓜与花菜相克:花菜中的维生素c会被黄瓜中的分解酶破坏。
黄瓜与菠菜相克:菠菜中的维生素c会被黄瓜中的分解酶破坏。
葱与狗肉相克:共增火热。
葱与枣相克:辛热助