专家称：老人没必要输液防中风
“活动有方，五脏自和。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。您对不同人群的养生是如何看待的呢？养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《专家称：老人没必要输液防中风》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
每年春夏或秋冬换季时，许多老年人要到医院输几天脉络宁。对此，河南中医学院一附院脑病医院金杰博士的看法是，脉络宁防中风有效，但不是对所有人都有效，使用前需要辨证。
金杰博士说，防中风药的广告很多，其中有名的要数脉络宁广告。许多老人到医院门诊不让医生把脉观舌，直接点名要输脉络宁。因为广告说了，这药可以活血化淤，防中风。
脉络宁是否可以防中风?金博士的看法是，所有中药在研究开发时都是针对某个具体证型而设置的，不可能对所有证型都有效。如脉络宁，主要成分是牛膝、玄参，是个滋阴活血药，对阴虚血淤(症状为舌红少苔口干，下肢无力)体质的人有效。如果是痰湿比较盛(舌苔厚腻，乏力多寐，反应迟钝)，打脉络宁效果就不好。
金杰坦言，根据观察，在血压血脂血糖正常的情况下，经常使用活血改善微循环的药，包括血塞通、刺五加、清开灵、复方丹参等，对预防脑血管病有一定效果。但使用时咨询医生，根据体质和证型选择用药。
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鱼的浑身都是宝，大家都知道日本是世界上著名的长寿之国，在众多的长寿因素中，有一个十分重要的原因是日本人普遍喜欢吃鱼。因而，医药营养专家认为，鱼是日本人的长寿之友。
鱼肉中含非常多的优质蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，因而更适合人体所需。医药专家近来的研究结果表明，长期低蛋白饮食，可增加老年人脑中风的发病率，因而老年人适当多吃一些鱼，可以对脑中风起到预防作用。同时，充足的蛋白质还可以减缓人体的衰老进程，对益寿延年有利。
鱼类的不饱和脂肪酸可防治动脉硬化，因而对冠心病和脑栓塞形成、脑出血等严重疾病都有防治作用。尤其是已确诊为动脉硬化的中老年人应把吃鱼当成饮食疗法的一项重要内容，一般情况下，每周吃1-2次为好，有条件的，每1-2天吃一次则更好。
医药专家还提醒鱼还可以提供丰富的矿物质和维他命，鱼鳞、鱼骨、鱼刺中含有非常丰富的钙质，这些经烹饪后都可以吃，以得到丰富的营养，使你健康更长寿。
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