夏季养生包子

2019-10-07 │ 夏季养生包子 运动养生要多久补肾虚

做包子发面要多久

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。有没有更好的饮食养生方法呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《做包子发面要多久》,仅供您在养生参考。

包子是一种很常见的早餐,尤其是在北方家庭里面几乎挨家挨户都是会做这道美食的,但不同的人们做出来的包子味道就是各不相同的,如果是想要自己的包子做出来变得更加好吃的话就少不了发面这个过程的,只有让自己发面发的好才会让包子皮在吃起来的时候变得更加的松软一些的。

1、灌汤包子不用酵母,也不用泡打粉,也就是一般说的死面包子。直接放水把面和均匀直到三光(手光,盆光,面光),其实就和饺子面差不多只是面用的不一样而已。

2、面要摔,摔到有劲度(吃过拉面的应该知道,但是不用太大的劲度,要适中)

3、擀皮大家一般都会就不用多说了,面和好就是馅了。灌汤包子馅的配料是一定的,是用秤来称(秘方不意多说,大家见谅)一般都是按十斤计算,然后放入高汤打到馅里(一斤馅四两汤的比例)。

4、再说包法。发面包子不一定会死面包子,但是会死面包子一定会发面包子。我们都是一笼十个面和馅加一起一般在二两左右,其特点是提起似灯笼。放下象菊花。皮薄陷大,灌汤流油,软嫩鲜香。

三香包子原料:精面粉250克,面肥、碱适量,鲜肉馅、豆沙馅、白糖馅各100克。

制作方法:

精面粉加面肥、温水揉匀,发酵后加碱揉匀待用。小豆淘洗干净煮烂揉压成茸泥加糖、油炒成洗沙馅,猪肉剁成肉末加盐、味精、胡椒粉、葱花、香油拌匀成肉馅。将揉好的面团搓成粗条下剂子12个,每个约重20克,压扁包入肉馅、豆沙馅、白糖、捏成十八折皱纹,并在收头处用筷子点4点食红水,上笼蒸熟即可。

风味特色:造型美观、甜咸相间,鲜香爽口。

技术要领:面团加碱必须适量,发成“大酵面”。

排骨包子将新鲜的排骨洗净控干水分,再剁成小块。用酱油、盐、料酒、葱、姜、味精腌三至四小时。面皮用温水和自发面,面要揉匀揉透。等面醒发泡后待用。另外准备扁豆(或其他蔬菜)抽去老筋洗净,将其整根整根地上笼屉蒸熟,凉后把扁豆剁成蓉。一切准备就绪,每个包子包一小块排骨和少许扁豆馅。

包好的包子,上笼屉先用小火蒸数分钟,然后用旺火蒸二十五分钟,蒸熟后不要忙着打开锅盖,闷一会儿为好。当揭开盖时,一股香气扑鼻而来,顿时使人馋涎欲滴,食欲大增。美味排骨包子肥而不腻,百吃不厌。中国是美食之国,本来很寻常的食品,经过有心人的发掘培植,就会让人耳目一新,我们的餐桌上会平添一道美味佳肴。

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怎样发面做包子


包子是我们生活中最常见的美食,早上来几个包子,喝上一杯豆浆或者是一碗稀饭,美美的早餐就算搞定了。我们一般都是在外面买的包子吃,做法其实也不是很难,有几个关键点需要处理好,一个是包子馅,一个就是发面了。那么,怎样发面做包子?下面咱们就来详细看看吧。

技巧一:和面比例是基础。

一般500克面粉加入4克酵母和2克泡打粉(加入泡打粉可使醒面时间缩短,让包子更加蓬松,如果你不喜欢,也可以用白糖代替)。和面要用30-35℃的温水和面。(水和面粉的比例1:2),水不能太多,否则面团不容易发酵。要注意,和面的时候,加水要慢慢加入,要边搅拌边加水,直至面粉成梭梭(雪花)状时,再揉成光滑的面团。

提示:蒸包子的面必须是发面。和面的时候,先将酵母用温水化开,水的温度要把握好,如果高了会把酵母烫死。具体用手背试一下,感觉温热不烫手就刚刚好。做包子和面一定不要太软,否则不容易定型。

技巧二:醒面环境最重要。

将和好的面团,盖是湿布或包上保鲜膜,放在温暖湿润的地方,慢慢等待发酵。一般发酵要达到原来的2倍大就好了。夏天天气比较热,一般2个小时左右就好了。如果是冬季,气温比较低,你可以往蒸锅中加水,将水烧至有些烫手,大约温度在40℃左右关火,然后将装有面团的盆子放到蒸锅里醒面。

提示:醒面时盖上一层布或盖上锅盖,时间到了,面团就会变得膨胀,用手抓起时,面团会呈现蜂窝状,表示醒好了。然后放在案板上,继续揉出面团中的气泡,至表面光滑。这一步里,面团揉的越均匀,蒸出的包子皮就会越光滑。

技巧三:二次醒发很关键。

揉好的面团就可以包包子了。但是包子包好之后,不要立马去蒸,这一点非常重要,一般人都会忘掉。因为在擀皮时,面团里面的空气被排干净了,马上蒸面团遇到高温容易回缩,失去活性,蒸出的包子外皮就不蓬松了。正确的做法是放在案板上或放在装有热水的蒸锅里关火进行二次醒发。

提示:要将成型的包子放置在案板上醒至少30分钟,并且要用蒸笼布盖住,防止外皮干裂。做这一步的目的其实就是让面团再次发酵定型,这样才能充分保证包子皮的韧度,不会凹陷死皮。

技巧四:蒸制时间严把握。

蒸包子时,锅里要添加足够的水,包子下垫蒸布或刷一层油。蒸制包子时间要根据包子馅的种类而定,一般素馅包子,不超过15分钟即可,肉馅包子20分钟也就熟了。这里还有一个关键敲门,就是当包子蒸好时,先不要急着揭开锅盖,关火继续焖3-5分钟后,等锅里的温度有所下降了,再取出包子就漂亮了,也不会出现新手常常碰到“回缩”问题了。

包子发酵要多久


包子是我们比较常吃的一种带馅的面食,最常见的包子的做法就是发面包子,要把面粉提前发酵,一般情况下要发酵3到4个小时,这样发酵的比较充分,包子吃起来比较柔软,也非常有助于肠胃的健康,不会出现肠胃刺激的问题,在发酵的过程当中要加入酵母菌,可以提前一晚发酵,第二天就可以包包子了。

包子发酵要多久

用酵母或是苏打进行发酵3、4个小时,自然发酵需要提前一晚放置,第二天早上就好了。酵母发面的方法:配料:面粉500克,干酵母3克泡打粉5克,豆油1两,温水(250克--300克)根据面粉的吃水量,糖20克。将面粉倒在案板上,加入干酵母,泡打粉,糖,拌合均匀。弄一个坑,坑内加入温水,放入豆油。抄拌揉合成面团稍醒,大约1小时左右。待面醒好后,做成自己想做的包子,馒头,花卷。把做好的生坯摆入屉内。锅内放入冷水。再插电蒸13分钟既可。(如果蒸馒头大约在30分--40分如果蒸花卷17分钟)

包子做法

材料馅料:长豆角500g,去皮五花肉300g,大葱一根,干贝几粒,生抽,料酒,盐,香油面团:3杯面粉,5g酵母,30度左右温水1.5杯做法1)五花肉剁碎,加适量葱末,盐,生抽,料酒,香油拌匀;干贝用料酒泡两小时,上锅蒸软,剁碎放肉馅儿内拌匀2)长豆角洗净,整条过滚水煮熟,加少许香油可以使豆角翠绿。捞出沥干水份切碎3)切好的豆角放入肉馅中拌匀根据自己口味儿加盐,调匀!4)水,酵母,面粉混合揉成光滑面团5)盖上湿布放温暖处发酵两倍大小6)面团排气后分成均匀十份揉圆7)擀成圆皮,放入馅料包好8)蒸屉上放半干的笼布,放上包子,中间留有空隙,盖盖醒15分钟9)冷水上锅,水开后蒸15分钟,蒸好不要立即开盖,等5分钟左右再揭开盖子!

自发面做包子的做法


自发面粉是以小麦为原料,经过洗麦去掉小麦所附着的杂质,通过一种剥皮制粉的技术,经研磨加工而成的一类优质小麦粉。其含有极为丰富的营养蓬松剂,可以方便快捷地制作出各类高中低档发面面食,让人人都能在家中制作许多种类的面点美食。自发粉不仅可以用来蒸馒头、蒸花卷、炸油条,还能用于制作披萨饼等西式面点。用自发粉做出来的包子,口感松软,特别受食客们的喜爱。

一、马蹄猪肉馅包子

食材:马蹄、猪肉、面粉500g、温水250g、酵母10g、无铝泡打粉5g、糖80g。

做法:

1.酵母用35-40度水化开。面粉、泡打粉、糖、酵母温水混合成团捏至光滑。用保鲜膜盖上。

2.做馅料,马蹄猪肉的好吃又简单。发酵至两倍大后(发酵时间一般几分钟就可以)排气分成25个小剂子,按扁。把皮擀圆,放入馅料包起来。

3.冷水下锅,涂油在蒸笼上。10分钟左右就好了。不要立即打开,焖个几分钟定型再出锅。

二、梅菜肉馅包子

食材:低筋面粉500克、泡打粉10克、猪油10克、酵母5克、白砂糖100克、水250克。

做法:

1.把低粉、泡打粉、猪油倒入搅拌桶(没有机器手和面也是一样的)。把酵母和白砂糖用2/3的水先搅拌融化后倒入桶,剩下的水根据面粉吸水程度再加入,然后揉至光滑不粘手。

2.这个步骤很重要!用压面机反复压至面边没有锯齿状,大概压5-6遍!这样压好的面做出的包子口感超级松软。边缘光滑,压好的面裹成卷,根据你要做的包子大小出体。

3.把梅菜洗净切碎猪肉切小粒,搅拌均匀;锅烧热倒油放大蒜和生姜粒倒入馅料炒香出锅。

4.擀皮时要中间厚边上薄,这样包包子底才不会露馅,封口处面也不会太厚实,包馅收口,因为油多,所以留了个小口,包好馅半成品。锅烧水直大概40度左右,湿度60,感觉就是水开始冒大热气关火,把包子放入蒸格。

5.小笼包大约20-25分钟(怎么样知道是否发酵好,就是到时间手粘点水轻轻捏一下包子表面如果出现软软的黏黏的就差不多了),然后大火蒸6分钟,如果馅料是生肉蒸10分钟即可。

三、关于自发粉的用法

自发粉做包子,和面的时辰揉面到面皮润滑,比及面团醒好,拍起来出现“嘭嘭”的声音,切开后有气泡,就可以制作包子皮啦。如果用自发粉做出的包子有些硬,缺乏松软,那是由于醒面的方法没做好,面没有醒好,口感自然会差些。

用泡打粉发面要多久呢?


泡打粉是一种非常特殊的添加剂,它的作用和传统的酵母比较类似,但是泡打粉使用起来更加的方便,而且更安全,污染更少。随着人们对生活品质要求的提高,越来越多的人开始尝试自己制作一些面包糕点等美食,而使用泡打粉就是需要特别注意的事项,下面就来看看用泡打粉发面要多久呢?

发酵粉发酵时间为20-40分钟,泡打粉为5-10分钟。

这两样不能同时放,因为泡打粉作用的时间短,发酵粉的发酵时间长。

1、先用发酵粉和面,如果想缩短发酵时间,可用温水和面,并放在温暖的地方20分钟就发了。

2、在发的面里再放泡打粉,泡打粉不能用水泡,因为泡打粉遇水就起化学反应,降低效力。可干揉进去,多揉一会,揉完盖湿笼布醒5-10分钟就行了。

3、添加泡打粉的面粉尽量不要再揉,根据需要量用刀切,略揉光滑就行,不可用力。

在发面中放的泡打粉,可以起40分钟到1小时的作用。想做发面的馒头,泡打粉和酵母粉可以都一起使用,放入一定量的酵母粉和泡打粉以后,将面在温热的环境中放置40分钟到一小时,40分钟到一小时就可以基本发酵完全了,可以蒸馒头了。

泡打粉和酵母粉的区别:

1、泡打粉是化学物质组成的,靠化学反应生成大量二氧化碳来达到起发作用,优点是起发快,受温度湿度影响小,价格低,但毕竟是化学物质组成的,家中有小孩和孕妇的尽量减少使用。

2、酵母粉才用纯生物方法制成,优点是健康、帮助吸收、起发作用好,缺点是起发需要一定的温度湿度配合,如果天气寒冷,则需要更多的时间起发或不容易起发,同时价格比泡打粉要高很多。

用泡打粉发面要醒多久呢?


泡打粉是生活中非常常用的一种发酵剂,它和普通的酵母不同,泡打粉主要是利用各种化学元素合成的物质,而酵母是自然生长的菌类,但他们的功效都差不多,都是让面团发酵,从而让面团在烹饪过程中变得松软可口,下面就来看看用泡打粉发面要醒多久呢?希望大家能了解一下。

在发面中放的泡打粉,可以起40分钟到1小时的作用。想做发面的馒头,泡打粉和酵母粉可以都一起使用,放入一定量的酵母粉和泡打粉以后,将面在温热的环境中放置40分钟到一小时,40分钟到一小时就可以基本发酵完全了,可以蒸馒头了。

泡打粉发面需要多长时间:泡打粉发面是化学反应,起效快是其主要特征,因此,泡打粉发酵面团仅仅需要十几分钟,受环境的温度影响不大,受面团的湿度影响相对较大。

泡打粉怎么发酵面团:泡打粉用发面虽然效率高,也受使用量的影响,使用太多会影响到面团的质量,可先将面粉和泡打粉以30:1的比例进行混匀,在用温水和面,水分均匀之后,揉成面团,再静置发酵十几分钟即可。

泡打粉适用多少发酵时间短:从化学反应的角度来说,泡打粉的量越多发酵的时间越短,但是,面团是用来做食物的,泡打粉使用过多会严重影响到食物的口感,因此,既能保证面团的美味,又能保证发酵得很充分,比例最好是在1:100~1:30之间。

注意事项:

1.泡打粉有两种,一种是无铝泡打粉,不含明矾,相对于含铝泡打粉来说更加健康,因此,购买时需仔细选购。

2.泡打粉自身属于化学物质,含有很多的酸碱成分,在发酵之后会在面团中有所残留,因此,泡打粉发酵的面食不适合孕妇和小孩食用。

自发面粉怎么做包子


自发粉是将小麦粉为原料,精研细磨加工而成的优质小麦粉,在其中添加适量的膨发剂,在制作各种高中低档面制品时,加入适量的水就可以做成了。 这样可避免进行繁琐的称量、配料、混合、发酵、脱碱等工序, 并能降低对食品制作技术的要求, 方便、快捷、无需技术、人人都可以成为面点家。自发粉做包子,颜色白嫩,口感松软,非常爽口好吃。

关于自发粉的用法,包装袋上是这样写的自发粉蒸包子的秘笈!:

1)将面粉拌松,加入适量的温水(32度左右)。合成柔软、均匀的面

  团略醒。

2)加陷成形,静置于温暖处醒面15-30分钟左右。

3)冷水上屉,中火加热至熟。

做法(陷的做法省略)自发粉蒸包子的秘笈!:

1)将面以低于40度的温水和好,尽量软一点,以能和成团为好;

2)不要迷信自发粉包装袋上的说明, 20分钟是发不起来的。在冬天20

  几度室温中发1个半到2个小时比较好(再长我没试过),用手按下去

  面比较有弹性说明发好了(各种发面都适用的检验法);

3)蒸锅加热水开后,如没屉布可在蒸架上刷少许食用油,放入包子后

  中火偏大15分钟即可。

自发粉做包子,和面的时候揉面到面皮光滑,等到面团醒好,拍起来出现“嘭嘭”的声音,切开后有气泡,就可以制作包子皮啦。很多人用自发粉做出的包子有些硬,不够松软,那是因为醒面的步骤没做好,面没有醒好,口感自然差了。

包子要蒸多久才熟


很多人在早上都会吃包子,主要是包子在早上吃,不仅可以填报肚子,而且不影响午餐。包子的种类是比较多的,大家应该要根据自己喜欢的口味去选择,而且大家有时间的时候,也可以尝试一下包子的做法。在生活中,想要制作包子也是不难,只要大家练习好包子的揉面的方法就能够做好包子了。

蒸包子要多长时间熟

包子包好,放在蒸锅里,要醒上两个多小时。醒的程度以包子的面膨胀起来为标准。其实蒸包子的时间很短,用十七八分钟就够了。蒸肉馅的包子的时间往往比普通的包子要长一点,要20来分钟。

还有一点需要注意,蒸完后,千万不要急于开盖子,在关火的炉子上停留5分钟再离火三分钟方可揭盖子。

怎么蒸包子不粘屉布

1、包子蒸熟后不要急于卸屉。先把笼屉上盖揭开,继续蒸3-5分钟。待最上面一笼包子很快干结后,卸屉翻扣案板上,取下屉布。这样,包子既不粘屉布,也不粘案板。稍等一会儿再卸第二笼,如是依次卸完。

2、屉布用过后要洗净,使用前用水湿透。

3、如果铝制蒸屉,可不用屉布。先将笼篦洗净擦干,稍涂些食用油,放上包子,熟后很易取出。

包子的做法

1.猪肉切成肉馅,拌入葱、姜、蒜、王守義包子调料、蚝油、生抽、香油、鸡精、盐、料酒、豆油,调成饺子馅

2.将冬瓜、青椒、芹菜切碎,用盐腌制

3.和面:600克面粉放入320克温水、安琪酵母粉6克和成面团

4.放入下面有温水的帘子上发酵大约30分钟

5.将冬瓜攥去水分后,放入肉馅里搅拌均匀

6.将发酵好的面团放在面板上,加入一小撮苏打粉揉匀,做成24个大小均匀剂子,擀皮包,包好后放入锅里醒发15分钟

7.开火,凉水上屉,水开后蒸15分钟、关火后等5分钟再开锅,满满一锅大包子就做好了

tips:冬瓜、青椒、芹菜用盐腌制一下会,攥去水分,不然放到肉馅里容易出水容易出水。

做包子发面技巧和配方是什么


很多人喜欢吃包子,但是自己做的时候却和外面卖的有很大的不同,有的人自己做出来的包子,口感不如外面卖的松软,像这种情况和发面有很大关系。做包子的时候也讲究很多技巧,尤其是一些发面的时间以及材料的准备都非常重要。那么做包子的时候发面技巧和配方是什么?

1.发酵粉的用量宜多不宜少

发酵粉是天然物质,用多了不会造成不好的结果,只会提高发酵的速度,也许还能增加更多的营养物质也说不定。所以,对于面食新手来说,宜多不宜少能保证发面的成功率。

2.活化酵母菌对新手比较重要

加干酵母的方法我其实是不讲究的。有时候偷懒就直接和面粉混合了,再加温水和面。不过对于新手来说,酵母的用量多少和混合不均匀等问题,会对发面结果产生一些影响。所以,建议新手先活化酵母菌:适量的酵母粉放入容器中,加30度左右的温水(和面全部用水量的一半左右即可,别太少。如果图省事,全部水量也没问题。)将其搅拌至融化,静置3-5分钟后使用。这就是活化酵母菌的过程。然后再将酵母菌溶液倒入面粉中搅拌均匀。

3.和面的水温要掌握好

和面用温水。温度在28-30度之间最好。但很多朋友家里没食品用温度计怎么办?用手来感觉吧。别让你的手感觉出烫来就行。特别提示:用手背来测水温。就算是在夏天,也建议用温水。能节约时间。

4.面粉和水的比例要适当

面粉、水量的比例对发面很重要。不少朋友总是说发不起来,可能是因为面团太硬了。水少面多,面团就硬,这样的面团适合做手擀面。水多面少,发出来的面团软踏踏,成品口感差。什么比例合适呢?我给个大致的配比:500g面粉,水量不能低于250ml,即约等于:2:1的比例。

肉包子怎么发面


肉包子在做之前的时候就是想要去发面的,这是很关键的一个步骤,只有发面发的好才可以让自己烹饪出来的肉包子味道上面变得更加好一些的,一般来说如果是想要快速发面的话就会选择酵母粉的,这算是现在最快的一种发面方式的,只需要很短的时间就可以让自己制作出来心仪的肉包子。

怎样发面做肉包

发面

有两种发面的方法:

1.用面肥发面(通常叫大碱发面)

把面肥用水先泡开然后把面粉倒进去合匀,醒8小时待面发起是原来的1倍,然后对碱当面没有酸味,稍微有一点点碱味,再醒半小时既可,蒸时锅内放点醋以免蒸出的包子皮有花点, 一定要用凉水把包子放进去再通电.

2.用酵母发面(通常是快速发面法)

.配料:面粉500克,干酵母3克泡打粉5克,豆油1两,温水(250克--300克)根据面粉的吃水量,糖20克.

做法:

(1)将面粉倒在案板上,加入干酵母,泡打粉,糖,拌合均匀,扒坑.

(2)在坑内加入温水,放入豆油.抄拌揉合成面团稍醒.大约1小时左右.

(3)待面醒好后,做成自己想做的包子,馒头,花卷.

(4)把做好的生坯摆入屉内.锅内放入冷水.再插电蒸13分钟既可.(如果蒸馒头大约在30分--40分如果蒸花卷17分钟)

制馅

1.肉包子馅

买一斤猪肉馅(羊肉、牛肉),大葱一颗,姜一块把葱和姜都切成末和肉馅放在一起,在倒入酱油、香油、植物油盐、味精(鸡精)搅匀即成为包子馅

2.三鲜包子馅

用料:面粉70克(两小碗)猪肉30克(小半碗),鲜虾仁5-6个(切碎成泥),鸡蛋半个炒碎,白菜心适量(2两),香菇 一个(切碎)葱、姜、盐、香油适量,自发面一小时前弄好 待用,料酒少量。

做法:将葱姜香菇加水三分之一杯),料酒与虾肉、 肉末一起拌匀后加盐,再拌匀加入炒好的鸡蛋,把白菜心切碎放在一起搅拌均匀不加酱油,做包子馅。包子温火蒸15-20分钟。

包子发面配方有哪些


生活比较常见的包子一般都是发面包子和灌汤包,这两种包子不仅风味完全的不同,而且各自都具有很多的区别,发面包子是非常适合一些老年人和小孩来食用的,因为这种包子是很容易在体内进行消化的,不过很多人对包子发面配方不够了解,下面让我们来看看包子发面配方有哪些吧?

第一,包子发面配方有哪些?

1.面粉里加适量白糖拌匀。2.酵母粉在温水里融化放置几分钟。3.酵母水揉到面粉里成为光滑面团,盖上盖子发酵2个小时左右。4.面团发酵的过程我们来准备馅料,豆腐一块。5.豆腐捏碎放进一个大碗里,加入熟虾皮。6.再加入盐,油,耗油。7.最后加入葱花搅拌均匀馅料就好了。8.面团发到原来的2倍大,用手在中间戳一个洞,不会回缩就说明发好了。9.面团分割成20克左右的一个小剂子。10.把剂子按到中间厚,周围薄,然后包上馅料。11.包子包好以后放入蒸屉再醒发30分钟,这就是包子做出来喧软的关键。12.包子发好以后,蒸锅大火烧开,放入蒸8分钟,再关火虚蒸3分钟就好了,这样出来的发面包子就软软的不会塌陷。

第二,选对发酵剂1、发面用的发酵剂有三种:小苏打、面肥(老面)和干酵母粉。它们的工作原理都差不多:在合适的条件下,发酵剂在面团中产生二氧化碳气体,再通过受热膨胀使得面团变得松软可口。2、小苏打释放的气体并不丰富,所以用它发面的成品松软度不是非常好。而且它是弱碱性物质,会破坏面粉中的维生素,降低面食的营养价值,不建议选用。

第三,发酵粉的用量宜多不宜少。发酵粉是天然物质,用多了不会造成不好的结果,只会提高发酵的速度,也许还能增加更多的营养物质也说不定。所以,对于面食新手来说,宜多不宜少能保证发面的成功率。

包子发面配方有哪些?和面的水温要掌握好。和面用温水。温度在28-30度之间最好。但很多朋友家里没食品用温度计怎么办?用手来感觉吧。别让你的手感觉出烫来就行。特别提示:用手背来测水温。就算是在夏天,也建议用温水。能节约时间。

蒸包子发面的技巧


随着生活水平不断的提高,很多人越来越注重自己的饮食健康,觉得自己在家里做的食物相对来说比较干净,而且又能保证食材的新鲜,于是即便有很多人喜欢在家里烹饪,很多人喜欢在家里蒸一些包子,但是我们都知道蒸包子需要发面,只有把面发好了包子才能做的更好吃,下面我们一起了解一下蒸包子发面的技巧有哪些?

蒸包子发面的技巧。如何发面蒸包子对于很多人来说都有一定的难度,因为发面不仅是蒸包子的第一步,也是最重要的一步。发面这个步骤没有做好,往往就无法进行下一步,所以发面蒸包子必须要讲究一定的技巧。那么如何发面蒸包子呢?

技巧一:

1.用面肥发面(通常叫大碱发面)

把面肥用水先泡开然后把面粉倒进去合匀,醒8小时待面发起是原来的1倍,然后对碱当面没有酸味,稍微有一点点碱味,再醒半小时既可,蒸时锅内放点醋以免蒸出的包子皮有花点, 一定要用凉水把包子放进去再通电

2.用酵母发面(通常是快速发面法)

配料:面粉500克,干酵母3克 泡打粉5克,豆油1两,温水(250克--300克)根据面粉的吃水量,糖20克

做法:

(1)将面粉倒在案板上,加入干酵母,泡打粉,糖,拌合均匀,扒坑

(2)在坑内加入温水,放入豆油.抄拌揉合成面团稍醒.大约1小时左右

(3)待面醒好后,做成自己想做的包子,馒头,花卷

(4)把做好的生坯摆入屉内.锅内放入冷水.再插电蒸13分钟既可.(如果蒸馒头大约在30分--40分如果蒸花卷17分钟)

技巧二:

1、水的温度不能太热,35-40度左右,这个很重要的。太热了就会把面烫死。

2、就是相对来讲一定要多放酵母,2公斤面就放一包小酵母,肯定会发酵很好的。

3、一定要揉透,最后面会变地很光滑,手,面盆,都会被沾地干干净净的,俗称地三光

4、两次发面,先放置一次,可以拿蒸布盖上发,发好后,再揉面,把里面的气揉出来,然后再放置,等发好后,制作包点。

5、蒸前放置一小会,让面再发下,这个不要放久了,不然会发变形。

技巧三:

1、买来发酵粉,按说明用量,用不烫手的水调稀,加在面粉中揉好

2、盖上盖发面,等你看见发起来了就可以揉了(多长时间,应该在一小时以后了你一定要看到发起来了很大的时候才算发起来了

3、揉好,做成包子后,把包子放30分钟后,再放到开了的蒸锅里就可以了.这点非常重要!(用笼布或者往笼屉上抹油,熟了之后就不沾锅了

4、15-20分钟后就好了

通过了解蒸包子发面的技巧之后,很因为发不好面做不出美味包子的朋友可以试一试个方法其,我们都知道包子不仅美味营养,而且作为早餐他也是不错的选择,而且亲自动手做些包子也能缓解我们在工作中的压力,对我们身心健康都有很多好处。

发面多久能发好


发面其实也用不了很长时间的,只要是自己搭配好酵母粉的比例就可以很快的发面起来的,但是很多人都发觉自己发出来的面皮不是那么好的,总是感觉到相当的不好吃,这就是搭配的比例没有搭配好的,而且尽量的还是选择放在温暖的地方进行发酵的,这样的话就可以加快发面的速度。

1、为了健康,用了一半全麦面,再加一半白面,倒入面盆,中间用筷子拨一个坑,倒入少量水,放适量的酵母粉。“适量”可看酵母包装上的说明,刚开始做可能没有经验,会有多放少放的问题,不过没有关系,如果放少了,发酵时间就长一些,放多了,反之,不影响什么。关键是一定要看清酵母的生产日期和保质期,用过了期的酵母是怎么也发不起面的。

2、一边加水,一边用筷子搅拌,直至面粉成片状。

3、手揉面成团,直到“三光”,面光、盆光、手光,就行了。

4、抹一些水在面团表面,保湿。

5、盖上盖,放温暖处发酵。

6、发酵时间依气温而定,夏天短一些,冬天长一些。当面团体积涨大到原来的两到三倍,就可以了。

7、测试发酵是否成功,可用手指沾一些面粉,在面团上戳孔,如果孔马上回弹,表示发酵不够,仍需发酵;如果面团表面塌陷,表示发酵过头,面团会有酸味,可用碱,比如小苏打中和。

8、检视面团内部,会有蜂窝状小孔存在。

活性干酵母(酵母粉)是一种天然的酵母菌提取物,它不仅营养成分丰富,更可贵的是,它含有丰富的维生素和矿物质。它还不仅自己含有丰富的维生素,它对面粉中的维生素还有保护作用。还不仅仅如此,酵母菌在繁殖过程中还能增加面团中的 B族维生素。所以,用它发酵制作出的面食成品要比未经发酵的面食如饼、面条等营养价值高出好几倍。

如何用酵母发面蒸包子


包子最常见的就是发面包子,要把面粉提前发酵,发酵现在最常用的就是酵母粉,使用老面来发面现在越来越少了,用酵母的好处就是比较方便,不用特意准备面肥,酵母菌的发酵效果是非常不错的,可以用温水把酵母化开,和面粉一起揉制,然后发2到3个小时,就能把面发好。

如何用酵母发面蒸包子

1、将酵母倒入温水中,搅拌均匀后放置5分钟。2、在大碗中放入面粉,将酵母水慢慢分次倒入,边倒水,边用筷子搅拌,直到看见面粉开始结成块。3、此时用手反复搓揉,待面粉揉成团时,用湿布或者保鲜膜将大碗盖严,放在温暖的地方,静置1小时左右(冬季需要2小时左右,如放在暖气边,则是1小时)。4、面团膨胀到两倍大,且内部充满气泡和蜂窝组织时,发面就算完成了。5、要想蒸出好的馒头,最好此时能用手继续揉压面团,将里面的空气挤出,然后盖上保鲜膜或湿布,待面团再次膨胀后,再用于馒头,包子,发面饼,豆包等的制作。

包子具体做法

材料萝卜叶200G、盐1茶匙、绞肉150G、油葱酥0.5大匙、红辣椒1~2根、酱油0.5大匙、胡椒粉少许、中筋面粉400G、水约200G、盐一小匙、糖一大匙、速发酵母粉4G、橄榄油一大匙做法step1萝卜叶净加盐醃2小时左右,搓揉出水就是雪里红了step2切成末step3锅中放一大匙橄榄油和油葱酥,加绞肉炒熟调味step4加入雪里红和辣椒末(不吃辣可去仔或用别的代替)拌炒均匀step5起锅即是ㄧ道好吃下饭的雪里红炒肉末了step6面团所有材料拌匀揉成团,醒15分钟step7揉成长条切成适当大小,随意捏成圆形碗状step8倒扣入蒸笼,盖著发酵15分钟后,用中大火蒸5分钟左右取出step9填入炒好的雪里红肉末即可step10或直接包入5做成包子,同样放锅中发酵15分钟,用中大火蒸10~15分钟关火即可step113种吃法都很棒,你喜欢哪种自己挑^^

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