真正的养生是什么

2019-10-07 │ 真正的养生是什么 养生的意义是什么

小肉串的做法步骤是什么?

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《小肉串的做法步骤是什么?》,希望能为您提供更多的参考。

相信大家都吃过肉串,不管是猪肉、牛肉、羊肉还是鸡肉,都可以用来做肉串吃,最常见的就是烤肉串了,在夏天的时候,大家很喜欢去外面吃烧烤,一边吃烧烤一边喝啤酒,这是比较好的享受,如果要自己烤肉串的话,要考虑到健康问题,所以要掌握很多方法和技巧,下面就来学习做小肉串的方法。

小肉串做法:

步骤1

将里脊肉切细条状,不宜太粗,生姜洋葱切片,蒜用磨勺磨成蒜泥。

步骤2

切好的里脊肉里加料酒,五香粉,孜然粉,耗油,生抽,糖,淀粉,鸡蛋清,生姜片,蒜泥,洋葱。拉上保鲜膜放冰箱里腌8小时

步骤3

用细竹签把小肉均匀的穿好,注意头上不用留太多,由于家里用油不会像店里那么多,油炸的时候太靠中间的不容易熟

步骤4

准备好生抽,耗油,糖,水少许,微波炉加热调制酱汁。起油锅中火炸至金黄直接浸在酱汁里,捞起后装盘,撒上孜然粉和辣椒粉,开瓶啤酒享受小时候的味道吧。

小肉串

第一步

猪肉切片切条,加入盐少许生抽淀粉抓匀

第二步

抓匀的肉条备用,将竹签备好准备穿串

第三步

穿好的串抖下多余的淀粉,锅中加入油

第四步

油热后加入肉串,炸肉串时以防粘连要将竹签来回分开

第五步

五分钟左右便可以控油享用了,别忘了撒上孜然辣椒面哦

好吃小肉串

第一步

牛肉洗净,切条0.5CM左右;洋葱剁碎;把以上所有的调料放在肉里和匀,腌制30分钟。

第二步

腌好后找来细铁丝把肉穿起来

第三步

锅内烧油至八成热,就可下锅炸肉串了。注意不要炸的时间过长,否则肉会变硬,影响可感。

好吃的小肉串

第一步

1.牛肉。

第二步

2.牙签。

第三步

3.青椒。

烹饪技巧

牛肉炸好后不要马上放到虾片上。

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孜然肉串的做法是什么


可能我们很多人在夏季都特别喜欢吃一些自然肉串,自然肉串和啤酒搭配是一种非常不错的选择,已经成为了我们很多人的最爱,孜然羊肉一定要对于其火候的把握引起高度的重视,才能够帮助我们作出来更加美味的自然肉串,为大家普及一下孜然肉串的做法方法。

做法一:

第1步:将原料肉去除血块、筋膜及其他不可食部分,切成4~5g大小的肉块。

第2步:将腌料与调味料以及水混合均匀,加入肉块,混合均匀(推荐的做法是使用一个结实的口袋,封口,在桌上摔打滚揉,至汁液基本被肉吸收)冰箱冷藏室中静腌4~6小时。

第3步: 将腌好的的肉穿签,每两块瘦肉中间夹一块肥肉,可增加肉串的香味和口感。

第4步:烤制,温度:200℃ 时间:5~8分钟,至中心温度达到80℃;根据肉块大小和火候自己灵活掌握烤制时间。

做法二:

以1000g羊肉为例。将1000g羊肉切成小块状盛于碗中,加入3g左右嫩肉粉、10g烤香料、5g酱油、适量的盐和味精;然后加入7g左右的水搅拌均匀。腌制10-15分钟即可。最后串至竹签上待烤。

烤蔬菜时,可以将“烤香料”与孜然以1:1的比例调配均匀,在烤时撒在蔬菜上即可。

鸡翅(翅尖和翅中)的处理比较复杂,因为鸡翅腌制很难入味。绝大多数烧烤店对待鸡翅都是省去腌制的过程,直接串起来,烤的时候撒点盐和味精粉即可。这样做好的鸡翅鸡腥味很重,加上少许的焦味,此味道真不敢恭维。所以腌制的过程很重要,一定不能少。这里介绍一个“一般人我不告诉他”的腌制方法!!注意:把烤香料、盐和味精粉按照2:2:1的比例调配成腌制粉待用。先在鸡翅划几道口子,然后滤去鸡翅里的水(这很重要,要让鸡翅上保持少许水分,又不能有水留在放鸡翅的容器里),最后把调配好的腌制粉均匀的撒在鸡翅上面,搅拌均匀后腌制10分钟即可~!调配好的腌制粉用量为:500g鸡翅加入15—20g腌制粉。

孜然肉串的做法方法也并没有我们想象中的那么困难,只要我们大家认真的去学习都可以,尽快的掌握他的做法,我们可以做给我们家里人吃,为他们带来不一样的美味心动不如行动,快去尝试一番吧,美味就在前方。

羊肉串面的做法步骤是什么?


现在在很多地方可以吃到羊肉串,尤其是新疆的羊肉串是最为有名的,在很多城市的夜市里,羊肉串是非常受欢迎的,大家都知道羊肉是温性的食物,吃羊肉对人体有很好的温补作用,具有非常强大的保健功效,但想要做出好吃的烤羊肉串并不容易,下面教大家一些制作的方法和技巧。

烤羊肉串的做法:

1、羊腿肉切小块,洋葱切丝,加入羊肉中,加生抽3汤匙,孜然粉1茶匙,油1汤匙,盐1茶匙腌制半天,过夜也可。(肉不可太瘦。肥瘦相间烤出来才好吃。)

2、竹签提前用水泡过,把腌好的肉肥瘦相间的串上。

3、排入烤网,底下垫烤盘,烤盘上铺锡纸。烤箱预热250度,中层,上下火10分钟,取出撒孜然粒和辣椒粉,继续烤5分钟即可。(烤盘里铺上锡纸以防烤肉低下的汁液一烤碳化难以清洗。)

烤羊肉串

4、若想烤制的羊肉串嫩,最简单的方法就是腌好后高火速烤。所以,肉块尽量切小,与外面卖的差不多大肉块最好,这样烤十分钟左右即可熟,撒上辣椒孜然粉再稍烤即可。

烤羊肉串

5、简单易做的烤羊肉串,常见的调料,菜鸟的厨艺,也可以在家里疯狂一把,感受新疆的气息。

烤羊肉串

6、如果没有高血压、爱熬夜、发烧感染、体质偏热等问题,就可以享受羊肉。寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季,人体的阳气潜藏于体内,所以身体容易出现手足冰冷,气血循环不良的情况。按中医的说法,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。

烤羊肉串饮食特点:

如果没有高血压、爱熬夜、发烧感染、体质偏热等问题,就可以享受羊肉。寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季,人体的阳气潜藏于体内,所以身体容易出现手足冰冷,气血循环不良的情况。按中医的说法,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。

垛子肉的做法步骤是什么?


人们在做垛子肉的时候,一般使用的是羊肉,垛子羊肉这道美食是非常有名的,其实制作的过程并不难,就是要把整羊煮烂了,然后进行挤压,最后码成一垛,所以称为垛子肉,然后把羊肉用刀切成薄片来吃,尤其适合放在烧饼里面吃,吃起来味道好极了,这种肉的制作方法如上。

垛子肉的做法:

选用一岁龄左右的山羊,宰杀剔骨后,整羊肉面不需切块;将精选的山羊肉先入缸腌制,每100千克羊肉用6千克食盐、佐料粉250克混合撒于肉上,用手加以揉搓,使盐和佐料散布均匀,入缸腌制夏季三天,冬季7天,每4小时翻动一遍为宜;腌好的羊肉洗净后,整羊对折放入铁锅内烹煮,凉水入锅,同时放入锅内的料包为两种,一种为“八珍料包”,包内含:人参10克、天麻20克、冬虫夏草10克、当归50克、黄耆50克、桂圆肉30克、罗汉果50、枸杞200克;另一种为“全料包”,包内含:花椒200克、八角200克、丁香5克、白芷30克、三代30克、白果25克、草果25克、桂皮50克、良姜100克、香叶5克、小茴100克、大枣200克。入铁锅后,先大火烹煮,水沸半小时后改为文火煨炖,从而使料味充分渗入肉质,半小时后出锅;煮好之羊肉,剔去膘油,整羊肉面逐个放在案板上码放整齐,用细白棉布裹起后,用机械挤压,将水分挤去成为坨型,放入冷仓凝固,储存12小时以上,即可用以切片上菜。

关于明朝皇帝朱元璋,有史料记载和很多的有趣传说,他是一个很有传奇色彩的帝王。

据民间传说,朱元璋喜欢吃羊肉。宫廷里有一帮御厨专门为他做羊肉,这些御厨都是从全国各地挑选来的,做羊肉人人都有一套,有的蒸羊肉在行,有的炒羊肉有独到之处,还有的炖羊肉汤是一绝,朱元璋每天可以吃到不同花样的羊肉。然而时间久了,这帮御厨们也不免“江郎才尽”,再也做不出新鲜的口味,难免让朱元璋失望。看到皇上吃羊肉没有了兴趣,御厨们诚惶诚恐,生怕有一天朱元璋怪罪下来,他们会受到责罚。

在众多的御厨中,有个姓关的中年男子,他本不会做羊肉,是专门炒菜的。当他得知皇上吃腻了“同事”们做的羊肉时,私下里动了心思,悄悄研究起羊肉的新做法来。关姓男子是回民,家是宁陵县城东关的。在他老家,人们有用大锅煮羊肉的习惯,煮出的羊肉味道很好。他没事的时候,便煮了一只羊,配上各种作料,熟后取出冷凉,把骨头全部剔除,对着一堆肥肥瘦瘦的羊肉,他苦思冥想,寻求一种独特的做法。几天后,他脑子中忽然灵光一闪,他把这堆羊肉用粗木棒挤压成厚厚的一坨。之后,他用刀切下薄薄的一片,一尝,竟有一种特别的味道。他大喜过望,又反复试验了几次,并找人帮忙把羊肉挤压得更结实些。一次,朱元璋用膳的时候,对着面前的羊肉丝毫没有动筷的欲望,他瞅准这个时机,把用烧饼夹着挤压过后的羊肉片呈到朱元璋面前。朱元璋疑惑地咬了一口,细细咀嚼之后,龙颜大悦,赞不绝口,问是什么东西,关御厨把做法详细一说,朱元璋直夸他有心,当即决定让其专为他做此种羊肉。

稣肉的做法步骤是什么?


在平时的饮食中,经常可以吃到酥肉,去很多餐馆吃火锅的时候,人们都会点酥肉作为配菜,酥肉吃起来的口感非常香酥,里面是比较嫩滑的,可以说是肥而不腻,尤其在山西、四川、云南等地区,酥肉是最为流行的,实际上,酥肉的制作方法并不难,今后可以按照下列方法自己做来吃。

酥肉的做法:

原料

猪五花肉350克、鸡蛋2只、湿淀粉30克、料酒10克、精盐2.5克,味精2克、鲜汤100克、黑鹿角菜10克、香菜段10克、葱、姜各20克、酱油10克、胡椒粉1克、醋2克、香油10克。

步骤

(1)将五花肉去皮,两面剞上花刀,再改成2.5厘米长,1.5厘米宽,0.8厘米厚的块。

(2)将鸡蛋、湿淀粉调成糊;把鹿角菜泡洗净,切成丝;葱、姜10克切丝,另10克切块并拍松。

(3)炒勺上火,加宽油烧七成热,将肉块挂匀蛋糊,下入油中,炸成金黄色时捞出,盛入汤碗内,加酱油、料酒、鲜汤、葱、姜块上屉蒸透,约20分钟取出。

(4)拣出葱、姜,汤汁沥入炒勺内,将肉扣在汤盘内。

(5)炒勺上火,加入鹿角菜、精盐烧开,撇去浮沫,再将香菜段、葱丝姜丝撒在酥肉上,炒勺内汤汁加入味精、醋、香油、胡椒粉,浇在酥肉上即成。

成都酥肉选材是在猪的上半身,因为这里的肉比较嫩,肥瘦相间。将肉片成片以后,然后加上花椒、盐、白酒、姜末、淀粉,根据淀粉的多少加鸡蛋清调匀,不可太清也不可太干,腌制五分钟后,记得不要用水调,因为淹好的肉是要放到油锅里炸的,如果有水,就很危险,油遇到水就会炸开。炸过后的肉不但很香,而且也可以将肉里的猪油炸一些出来,吃起来就太会腻口。肉只需炸到八成熟就可捞起来。然后再切成小片,摆在碗底。在肉上面放土豆或莲藕都可,土豆莲藕切成小块,然后用大火蒸熟。一定要大火,最出效果的是蒸笼。蒸好后用一个可以盛汤的盆将头碗翻过来,即土豆或莲藕在盆底,上面是酥肉。煮上一点青菜放其表面,此时在熬一点汁,汁里面加上醋、葱花、姜末,然后淋在酥肉表面就可以了。醋,是一个必不中少的调料,放的多少依个人口味而言。

长武酥肉选材是精廋肉。先把选好的精肉切成条块,拌上淀粉、鸡蛋、入油过火后,下锅慢蒸,蒸透备用。当做酥肉时,将肉与黄花、木耳、豆腐、菠菜等佐料按工序科学搭配组合。一碗酥肉出锅时,菜汤适中,红的肉,黄的黄花,黑的木耳,白的豆腐,绿的菠菜五色俱全,香气外溢。吃起来不仅味美汤香,而且营养丰富。

肉酥饼的做法步骤是什么


 肉酥饼,是南方的一种工艺,主要采用了传统的制作手法,以肉为原料。做成美味的酥饼,酥酥的外皮,制作中也需要掌握一定的技巧,自己在家制作酥饼,可以更放心更安全的食用,下面我们就介绍一下肉酥饼的做法步骤有哪些。

 美食原料

 水皮:中筋面粉150克,白油1.5汤匙,水半杯, 糖1汤匙;

 油皮:面粉130克,白油2汤匙,白兰他油2汤匙,鸡肉200克,芝麻2汤匙,芫茜叶1棵,蛋黄1粒;

 腌鸡料:调味素1茶匙,生粉1茶匙,油1茶匙;

 调味料:海鲜酱1.5汤匙,汀粉1汤匙,生抽1汤匙,胡椒粉1/4汤匙,水2汤匙。

 美食做法

 1、将水皮料和油皮料分别槎成面团后,水皮包油包,代用。把鸡肉切成小细丁,加腌鸡料爆香在热油中,加入调味和芝麻,炒匀,待凉。

 2、面团压薄,折三折,压薄包入馅料,面上涂上蛋黄占上芫茜叶,用摄氏180度烤至金黄色即可。

 美食特色

 原味醇香,滋味鲜美,脆嫩柔滑。

 以上就是肉酥饼的做法步骤。肉酥饼所用到的原料,在一些超市就可以轻轻松松的买到了。自己做的肉松饼,真材实料,物美价廉。自己买的材料才更为放心一些。很适合小孩子和老人食用,生活中,可以尝试着给自己的家人做一i饿肉酥饼。

汉堡肉的做法步骤是什么


汉堡包是国外比较流行的一种快餐,汉堡包的特点是味道非常的新鲜,而且吃起来非常的方便,一点都不麻烦,人们习惯将汉堡包当成一种比较洋气的食物,是一种时髦的餐饮,其实汉堡包是可以自己进行制作的,而且方法还非常的简单,关键是要制作汉堡肉,下面就来看看汉堡肉的做法步骤讲解吧。

1.材料全家福——肉馅种类猪牛羊鱼都可以,熊猫在这里用的是猪肉馅

2.将牛奶倒入面包糠,一边倒一边搅拌直到面包糠发起来且柔软了就可以了

3.洋葱切成碎末并用油炒出香味——因为熊猫不太喜欢生洋葱的味道所以这么处理了一下,不介意的人可以省略这一步

4.将洋葱和肉馅拌匀后加入调味料,胡椒可以多放些

5.将吸过牛奶的面包糠放入肉馅并搅匀

6.加入鸡蛋搅匀后放在保鲜膜上包起来

7.用力摔打若干次,直到肉馅出筋为止

8.挖一块肉馅团成小团,将锅和油烧热后放进去,用锅铲压扁,一面熟了再煎另一面

9.配上自己喜欢的蔬菜和酱汁就可以上桌了

注意事项

由于肉在加热后会缩小,因此肉馅要挖得稍微多一些——能弄成圆形再下锅最好不能的话和熊猫一样用铲子压扁也可以,如果觉得肉馅过于湿润粘度大就再加点面包糠揉匀,汉堡肉好吃的要点就是一定要热锅热油煎,这样才能达到软嫩多汁的效果

从以上的介绍来看,汉堡肉的做法是比较简单的,这种食物是能够让我们吃起来感觉非常新鲜的一种食物,而且汉堡包是非常的容易填饱肚子的,国外的人一般讲汉堡包当成正餐,而在中国由于人种体质不同,汉堡包只能当做零食才行。

小酥饼的做法步骤是什么


 酥饼作为南方的特产,酥酥的外皮,里面可以是各种各样馅。像是一些桂花饼,玫瑰饼,不仅仅受到了很多老年人的喜爱,也受到了很多年轻人的喜爱,喜欢甜点的朋友,可以自己在家尝试着做些甜点,下面我们就介绍一下小酥饼的做法步骤是什么?希望能给大家带来帮助。

 准备材料:

 

花生油85克、颗粒花生酱130克、糖粉70克、盐1/4量匙、低筋面粉200克、泡打粉1/2量匙

 制作过程:

 1、低筋面粉和泡打粉、盐一起过筛。

 

2、花生酱和花生油一起搅拌均匀(这里用手动打蛋器就可以),再加入糖粉一起打匀(这里可以用电动打蛋器轻轻打1-2分钟)。

 3、打匀的花生酱糖粉混合物内加入筛好的粉类,用刮刀切拌成团。

 4、用手捏起适量面团,轻轻搓成每个适当相同大小的圆球,放在铺好油纸的烤盘上??

 

5、烤箱提前预热180度(我的烤箱用170度就可以了),烤15分钟,烤到饼干表面有自然均匀的裂痕,用手指沾一下饼干表面,有轻微的沾手,但能感觉饼干体略有硬度就可以了,如果沾手沾得厉害就是还不够火候,可以降低温度再略烤8-10分钟。

 小提示:

 1、用手指沾饼干表面的时候可能很烫,要注意不要烫伤。

 

2、做饼干的面团都不要过分搅拌,更不能反复的揉,以免面粉出筋,只要混合到基本均匀,不需要成很漂亮的面团球,即使还略有干粉,搓成圆球时,也能自然的吸收进去。

 

 小酥饼的做法不妥,并没有我们想象的那么难,但是仍然要掌握一定的技巧,在选择材料的时候,一定要选择上好的材料,这样做出来的小秃顶才可以,质量更好一些,在烘烤的时候,一定要把握好时间和火候,这样烤出来的小酥饼还不会做,也不会太嫩。

烤牛肉串的正宗步骤是什么?


牛肉是非常常见的肉品,也是中国人吃的非常多的肉类,牛身上的肉有多种分类,不同地方的肉的口感不同,可以做成丰富的美食,牛肉富含膳食纤维、蛋白质、维生素以及多种矿物质元素,牛肉一直是运动员必不可少的肉品,下面介绍烤牛肉串的做法。

一、烤牛肉串

材料

半成品肉串一包,色拉油,孜然粉,干辣椒粉各适量

做法

1.半成品牛肉串一包,解冻备用

2.烤盘铺锡纸,将肉串整齐的码放在烤盘上

3.用毛刷沾少量色拉油均匀的刷在肉串表面

4.在肉串表面撒上适量孜然粉和干辣椒粉

5.烤箱预热,上下火/风机,上火180度,下火200度,中层,烤15分钟

6.将肉串翻面,在反面再撒上适量孜然粉和干辣椒粉,再次送入烤箱,上火180,下火200度烤10分钟即可

二、香烤牛肉串

材料

牛里脊300克,大喜大烤肉酱一袋,莴笋半根,蜂蜜适量

做法

1.取牛肉横向纹理切成小块,形状随意

2.烤肉料我选用的是牛肉用的,但不限于只用牛肉哈

3.按照包装说明,倒入适量的烤肉料

4.其他调料都不用放,腌制一夜。如果时间不够的话建议最少腌制4小时

5.用竹签穿一块牛肉间隔一块莴笋,表面刷上一层蜂蜜

6.入预热好的200度烤箱中层约15分钟,牛肉变色可以轻易扎透即可。中间可以隔5分钟就补刷一遍腌料

7.友情提示

8.用来做牛肉串的牛肉建议选择牛里脊或者黄瓜条

9.个人建议莴笋和牛肉一起腌制,会更入味

10.这个肉串加热时间并不是越久越好,越久牛肉就会越韧越不好嚼

11.可以根据喜好,在烤制前,撒上孜然粒或者辣椒碎

12.竹签在穿串前用凉水浸泡15分钟左右,防止再烤箱中烤糊

三、烤鲜菇牛肉串

材料

牛肉400克,鲜蘑菇150克,洋葱1个,胡萝卜1个,烤肉酱、酱油、糖、绍酒、黑胡椒、蒜末各适量。

做法

1、牛肉切小块加入酱油、糖、绍酒、黑胡椒拌匀腌15分钟,洋葱去皮切小块,蘑菇去蒂洗净,胡萝卜洗净切片。

2、将各种料间隔排列,串入竹签。

3、把烤肉酱、酱油、绍酒、糖、黑胡椒、蒜末合在一起加少许水调成味汁刷在肉串上,把肉串放入烤炉小火烤熟即好。

冬瓜顿肉的做法步骤是什么?


冬瓜炖肉这道家常菜非常受欢迎,首先是制作起来很简单,其次是吃起来味道非常鲜美,所以人们平时经常会做来吃,在做冬瓜炖肉的时候,还可以根据需要加入其他一些蔬菜,是冬瓜炖肉具有美容养颜的功效,甚至还具有减肥作用,下面就为大家介绍详细制作步骤。

冬瓜炖肉的做法:

主料

冬瓜2500克,香菇(鲜)100克,竹荪(干)125克,猪肋条肉(五花肉)300克,

辅料

鸡骨架500克,冬笋50克,

调料

盐3克,香油10克,猪油(炼制)100克,黄酒10克,淀粉(豌豆)10克

做法

1.冬瓜去皮,然后分为12块,取用靠瓜青1.2厘米处改为圆形,直径6厘米。然后用小刀雕成金钱形状。用热白猪油把“金钱瓜”略炸,捞起;冬笋去壳洗净剞成花状。2.另用锅,放油把切好的五花肉、鸡骨架一起炒香,溅绍酒、下二汤1000毫升、精盐,猛火烧开约15分钟后,将其轻力倒入“金钱瓜”上面,中火焖10分钟,取出冬瓜和原汁,其他原料不用。3.烧热锅下油把冬菇略炸一下,倒回笊篱,顺锅投入竹荪,倒回香菇和冬瓜连汁加精盐、味精,再加入笋花、勾芡。加麻油,包尾出锅落碟即可上菜。

做法一

主料:冬瓜1500g,五花肉500g,粉条一小把

辅料:葱适量,姜适量,五香粉适量,盐适量,油适量,酱油适量

做法:

1、冬瓜去皮和瓤,洗净,粉条用温水泡上

2、冬瓜切块,五花肉切厚片,葱姜切碎

3、锅中放油,油热后放入五花肉小火煸出油,依次放入葱姜、五香粉、酱油翻炒

4、把冬瓜倒在肉上面,加半碗水盖上锅盖大火煮开,改为中小火炖约20分钟

5、泡好的粉条放进冬瓜里,放盐,把粉条翻到下面,继续炖一分钟关火,稍焖一会儿

6、出锅之前可以依据个人口味加少许醋

做法二

主料:冬瓜500g,猪肉150g

调料:食盐适量,醋适量,姜适量,蒜适量,料酒适量

做法:

1、猪肉切块,放适量料酒生抽腌制

2、冬瓜去皮,切厚片备用

3、锅内放适量油,放入姜片,放入肉块翻炒

4、翻炒至肉块变色,放入冬瓜片,然后放入适量盐和醋,加适量清水烧开,中火炖10分钟

5、放入拍碎的蒜瓣,加适量生抽,出锅。

鸡肉牙签肉的做法步骤是什么?


平时人们经常会吃鸡肉,鸡肉的吃法有很多,比如可以炖鸡肉汤来吃,另外可以用鸡肉和蔬菜一起炒来吃,或者炸鸡肉吃等等,鸡肉的肉质很细嫩,吃起来味道也非常鲜美,今天介绍的是鸡肉牙签肉,这是一种非常新鲜的吃法,这种小吃的详细制作步骤如下。

鸡肉牙签肉的做法:

1.将鸡胸肉洗净切丁

2.切好的鸡胸肉加入生抽,淀粉,黑胡椒粉,食用油腌制1个小时左右

3.腌好的鸡丁用牙签串上

4.锅内倒油烧至五成热后放入串好的鸡丁

5.中火将鸡块炸至熟透颜色变成金黄色

6.炸好的鸡丁控油捞出撒上熟芝麻

7.将芝麻拌匀后撒上孜然粉即可食用。

烹饪技巧:

1、鸡丁放入锅中后要不停的用筷子翻动,防止粘锅或者肉炸的不均匀变糊

2、根据自已的口味可以再加一些辣椒粉更好吃,没放是因为做给孩子吃的,也还可在腌制时再放些食盐。

安全问题:

外表金黄、口感酥脆、价格便宜的牙签肉,历来是小学生们喜爱的零食,它也经常出现在学校附近的熟食店或小卖部里。但知道吗?有些牙签肉是在臭气熏天的作坊里,用病死鸡、猪的肉做成的。

2013年3月31日下午,郑州市金水路派出所治安一中队民警接到市民举报称,柳林镇杨金路新村,有黑作坊往外运送劣质牙签肉。

7名民警下午5时许赶到新村。一栋民房内,竖起的一根烟囱正在冒烟。民警推开虚掩的大门冲了进去:一座黑乎乎的炉子烧得正旺,几名穿靴子的工人正忙着加工肉串。200多平方米的地面上,放着10多个脏兮兮的大铝盆,盆里已经发臭的肉用化学药品浸泡着。东侧墙角的地面上,堆放着数百公斤牙签肉成品,与地面上厚厚的油污混在一起。

打开屋里的大冰柜,一股恶臭味扑鼻而来,呈青黑色的肉块映入眼帘。随后,民警将民房内所有人员带往派出所接受调查。据孟某交代,原料肉实际上是别人偷偷送来的病死鸡、猪等。一吨肉加上淀粉、色素、木薯粉等添加剂,能加工出两吨成品。主要销往郑州和开封的小吃店、娱乐场所和学校附近的熟食店,批发价格每斤6元。据孟某说,东区不少高档娱乐场所,也是该窝点的“大客户”。

肉串的做法大全


其实现在很多人都懂得该如何去享受自己的生活,尤其是在饮食方面,每个人都有每个人不同的口味,现在饮食方面的口味而言层出不穷,肉串是大家都比较喜欢吃的一种食物,下面我们就一起来了解一下肉串的制作方法。

主要做法:

难度:切墩(初级)

时间:30-45分钟

主料

鸡胸肉2块、蛋清少许、黄椒1个、红椒1个、青椒1个、洋葱1头

辅料

料酒1汤匙(15ml)、甜辣酱2汤匙(30ml)、胡椒粉1/2茶匙(3克)、酱油1/2茶匙(3ml)、盐1茶匙(5克)

鸡肉串的做法步骤

1.鸡肉洗净后,切成1cm大小的块,用料酒,蛋青,盐,酱油,胡椒粉抓拌均匀,腌制20分钟。

2.将青红黄椒去蒂后洗净,切成1cm大小的块。洋葱拨去最外层的干皮,洗净后也切成1cm大小的块。

3.用竹签将鸡块,洋葱块和青红黄椒块,按照你喜欢的排列顺序串在一起。

4.平底锅中倒入适量油,加热至7成热后调成中火,放入肉串双面煎熟即可。(约3分钟,待鸡肉变黄就差不多啦)。拿出后,甜辣酱,芝麻也可以撒一些。

以上这篇文章就为大家详细讲解了肉串的做法大全,相信大家已经有了一个初步的认识了,其实大家在生活中的时候也可以学着制作,因为它的制作方法还是比较简单的,可以很快就学会。

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