养生汤做法

2019-10-07 │ 养生汤做法 冬季养生汤的做法

正宗番茄牛腩汤的做法

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生关系着你、我、他的生活质量。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“正宗番茄牛腩汤的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

番茄牛腩是很多菜馆里非常受欢迎的一种菜,很多人想要在家里自己尝试着做,但是每次做出来的口感都不是很满意,总是差一点点味道。其实想要做正宗的番茄牛腩,一定要备好一定的配料,并且保证牛腩足够新鲜。本文介绍了几种番茄牛腩的正宗做法,想要学习的就一起来看看吧。

西红柿炖牛腩正宗做法一

材料:牛腩肉400g切块、番茄一个、洋葱四分之一个、姜片3片、调味料(生抽、盐、糖)

做法:

1、牛腩肉飞水,去掉浮沫,番茄切块,洋葱切块。

2、锅里倒一点点油,把洋葱和姜片爆香,然后下牛肉块一起翻炒片刻,加入没过牛肉的水,料酒,一大勺生抽,加盖子小火闷烧45分钟。

3、然后把番茄放入,加糖,盐调味,再加盖闷烧半小时,到番茄酥烂,汁水收干即可。

西红柿炖牛腩正宗做法二

材料:牛腩700g、西红柿3个、油适量、盐适量、葱适量、姜2片、香叶2片、番茄沙司50ml、料酒适量、白糖5g、干山楂片4片。

做法:

1、牛腩用清水浸泡2个小时。

2、浸泡洗净后的牛腩切小块。

3、锅中放凉水,放入牛腩,开锅后煮出浮沫。

4、捞出牛肉用温水冲洗干净。

5、准备香料。

6、重新起锅,放入适量的清水,放入牛腩,放入所有的香料,倒入适量的料酒。

7、大火烧开后转小火,炖30分钟,用筷子能插透肉即可关火。

8、西红柿表面划十字,用开水冲烫,去掉皮。

9、1/3切碎丁,其余的切滚刀块。

10、炒锅放入适量的油,油热后放入西红柿碎丁翻炒。

11、炒制西红柿变粘稠,放入白糖,翻炒均匀。

12、倒入番茄沙司。

13、炒匀后放入余下的西红柿块。

14、放入已炖煮30分钟的牛腩和部分汤汁;加入的汤汁以能没过牛腩即可。

15、大火烧开后,转小火,炖煮30-40分钟。

16、最后放适量的盐调味,盛出即可开动。

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番茄牛腩的正宗做法有哪些?


番茄牛腩,也就是一种用番茄和牛腩两种主要的食材制作而成的一道菜。由于番茄具有多种营养元素,比如说苹果酸、柠檬酸、番茄红素等,可以助消化,调整肠胃功能,抗老化,且其口感酸甜,所以是以一种比较符合大众口味的食物。番茄牛腩,也具有肥烂不腻的特色。那么,番茄牛腩的正宗做法是什么?

做法一

材料:牛腩、番茄各约320克,八角1粒,青椒2个,葱1条(切段),蒜1瓣(拍裂),姜1块(切片),油4又1/2汤匙,水溶粟粉1/2汤匙。

调味料:生抽2汤匙,盐1/4茶匙,糖1茶匙,胡椒粉适量。

制法:

1、牛腩洗净切大块,下2/3汤匙油拌匀,加入八角及适量清水(约5碗),中火炆煮约1小时,至汁液余约2/3杯(留用)。

2、番茄去蒂切角块,青椒去籽切大块。

3、烧热3汤匙油,下青椒略炒即取出,再下葱、蒜、姜炒匀,加(1)的牛腩及番茄,兜匀。

4、调匀调味料,拌入(3)的牛腩中,加(1)的牛腩汁,煮滚,加青椒炒匀,以粟粉水勾芡即成。

做法二

材料:牛腩、番茄、番茄酱、葱、姜、香菜、盐、鸡精、料酒、糖。

制法:

1、将牛腩洗净,然后在锅中房入葱段、姜片、少许料酒,上火炖,开锅之后20分钟。

2、炖好之后将汤水倒出放好备做牛肉汤用;

3、然后用葱爆锅,然后放入番茄块、番茄酱、少许糖,一起翻炒;

4、酱汁炒好之后,放入牛肉翻炒,然后倒入牛肉汤,炖煮!

5、30分钟后,放入盐、鸡精、香菜,调味之后就可出锅了!

制作窍门

1.首选当属牛腩,因为牛腩在牛肉中的属于组织较多而且带有少量的肥肉和筋膜,为最适合。

2.牛腩的价格是牛肉中最便宜的,价格不贵,所以西红柿炖牛腩最实惠。

3.牛腩配西红柿是远远不够的,因为只是加入西红柿,汤汁的感觉还是不够浓郁,稍加一些土豆可以让汤汁浓郁起来,主要起作用的是土豆里面的淀粉。

4.好吃的炖牛肉最好用高压锅压一下这样口感比较好,而且还节省煤气。

5.画龙点睛之笔就是最后淋上香菜末,这样可以缓解油腻感!

牛腩番茄汤的做法


天天去外面吃饭,说实在的大排档不一定干净,而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的,小编给大家介绍牛腩番茄汤,可以根据下面的步骤自己做一下。

2.212洋葱去皮洗净、青椒、西红柿杏鲍菇洗净备用。

3.1锅里倒入植物油,油热后放入桂皮、香叶、姜片爆香。

4.2牛腩洗净切大块。

5.倒入牛腩快,细火煎制金黄。

6.把煎好的牛腩块倒入准备好的砂锅里,锅里留底油。

7.把洋葱块倒入炒锅里炒香。

8.倒入料酒。

9.倒入自制的番茄酱,炒匀。

10.把炒好的洋葱倒入砂锅。

11.倒入适量清水,以没过食材为准,小火炖制40分钟。

12.倒入西红柿、杏鲍菇块,小火炖10分钟。

13.最后调入精盐,放入青椒块,煮5分钟即可。

看完上文关于牛腩番茄汤做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

牛腩番茄汤


牛腩番茄汤,虽然有点小复杂,但是味道却极其的鲜美。只要准备一些牛腩和西红柿,就可以煲一锅美味的汤了。可是如何让牛腩软烂,而且又节约时间呢?这就需要一些制作技巧了。其实想要制作一锅美味的牛腩番茄汤非常的简单,尤其是烹饪工具的选择就十分的重要。

牛腩番茄汤堪称是经典的汤菜,而且每家的配方也不尽相同。汤里的配菜也是花样繁多,自然出来的味道也是五味俱全,是怎么做都好吃的一个汤菜。这个菜是学来的,里面放了杏鲍菇、洋葱,西红柿,炖出的汤味道很是鲜美,汤里的青椒只是起点缀作用。

1、西红柿杏鲍菇洗净备用。2、杏鲍菇、洋葱、西红柿切滚刀块。3、牛腩洗净切大块。4、锅里倒入植物油,油热后放入桂皮、香叶、姜片爆香。5、倒入牛腩快,细火煎制金黄。6、把煎好的牛腩块倒入准备好的砂锅里,锅里留底油。7、把洋葱块倒入炒锅里炒香。8、倒入料酒。9、倒入自制的番茄酱,炒匀。10、把炒好的洋葱倒入砂锅。11、倒入适量清水,以没过食材为准,小火炖制40分钟。12、倒入西红柿、杏鲍菇块,小火炖10分钟。13、最后调入精盐,放入青椒块,煮5分钟即可。

每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。番茄含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处。番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1,维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。

土豆番茄牛腩汤的做法


很多人说自己会做菜,其实就是特别擅长做泡面。为了避免这个尴尬,下面大家一起学习,先给大家土豆番茄牛腩汤的做法,认真看一下吧

2.2牛肉泡一下水,去血水,洗净切块

3.锅中放适量清水,将焯好的牛肉放入,放姜片、葱段,加一点点料酒、生抽,大火煮开之后,转小火炖30分钟(我为了节约时间用的是高压锅,如果普通的砂锅,可适当延长时间)

4.这时候,土豆和胡萝卜切块、番茄去皮(划十字烫过开水后就非常容易去皮了)也切块

5.半小时后放入一半的番茄、全部放入土豆和胡萝卜,继续炖

6.半小时后将剩下的番茄放入,这时候就不要加盖限压阀了,继续炖10多分钟,加少许盐和胡椒粉调味儿即可,喝的时候放香菜点缀

到这里,关于土豆番茄牛腩汤这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。

番茄牛腩汤的家常做法


番茄牛腩汤是很多人喜爱选择,这类汤对身体营养补充有很好帮助,番茄牛腩汤含有的维生素较多,喝的时候利于身体各方面,不过在对番茄牛腩汤选择前,需要对它的制作方式进行认识,使得在家里都是能够轻松进行,那番茄牛腩汤的做法如何呢,下面就详细的介绍下。

番茄牛腩汤的做法:

(1)准备食材

主材:牛腩两斤、番茄三至四个辅料:土豆两个、胡萝卜两个、洋葱一个、葱段、姜片、八角、桂皮、番茄酱、盐、鸡精、黑胡椒粉

(2)加工牛腩

将牛腩洗净切成3厘米大小的块。烧开一锅水,将牛腩放入开水中吊一下,将血水煮出来;煮开后将整锅血水倒掉,再烧一锅开水,将吊过的牛腩放入,再加入葱段、姜片、八角、桂皮,盐、鸡精、黑胡椒粉,开锅后转小火煮50分钟。

(3)加工番茄

将番茄洗净去皮,番茄去皮的方法有很多,我是先用开水烫一下,再用刀刮一下,番茄皮很容易就被剥下来了,然后切成大块备用。

(4)炒番茄酱汁

在炒锅中放少许油,将番茄酱倒入锅中不停翻炒3分钟,将准备好的番茄倒入锅中翻炒两下,直接倒入牛腩汤锅中。

(5)加工辅料

将土豆、胡萝卜、洋葱洗净切大块备用。

(5)分别加入辅料,熬成美味的番茄牛腩汤

牛腩小火煮制50分钟后,分先后顺序加入土豆、胡萝卜、洋葱,放入的时间间隔我没太注意,只凭着自己的感觉,反正最后所有的食材都要煮烂就对了。

以上就是番茄牛腩汤的做法,制作番茄牛腩汤并不是很复杂,不过对番茄牛腩汤制作数量上,每次都是要适量进行,过多的制作后,这样汤剩下很容易坏掉,这点在制作番茄牛腩汤的时候都是要进行注意的。

土豆番茄牛腩汤


牛腩是牛的腹部到牛肋骨那些松松的肉,牛腩的特点是瘦肉多而脂肪和筋都很少,牛腩有丰富的蛋白质和各种人体需要的氨基酸,牛腩有多种做法,我们可以用牛腩做出香焖牛腩,番茄炖牛腩以及萝卜牛腩煲这样的美味佳肴,下文我们介绍土豆番茄牛腩汤的做法。

土豆番茄牛腩汤是一道非常出名的家常菜,我们可以自己在家中就做成这道土豆番茄牛腩汤来,土豆番茄牛腩汤的营养丰富,适合我们日常食用。

西红柿洗净去皮,切成碎块.青笋去皮洗净,切菱形片.洋葱去外皮去蒂,洗净切丝.芹菜洗净,切段.豆腐切成长方块,大碗中加入1小勺盐,冲入开水,待盐融化后,倒入豆腐块,浸15分钟。

材料:

熟牛腩一碗(带汤),西红柿(中小个头)5个,洋葱1/2个,青笋1/2个,芹菜1小把,绢豆腐1盒,姜蒜末各适量,生抽1大勺,盐2小勺,味精少许,香菜碎适量,香油1小勺

做法:

2. 炒锅大火烧热,倒入油,五成热时转中小火,下入姜蒜末,炒香后,倒入西红柿块,改中火翻炒,并调入盐,生抽,炒成糊糊状时,倒入足量的水,大火烧开后,转中小火盖上盖子煮10分钟左右.

3. 倒入熟牛腩(连汤),盖上盖子小火煮15分钟左右,加入沥干水分的豆腐块,盖盖子继续煮20分钟.

4. 待锅里的汤约收为一半时,加入洋葱和芹菜,中火煮5分钟后,再加入青笋片,根据口味再调入适量盐,大火煮两分钟即可.

5. 关火后,调入味精,香油,撒入香菜碎即可.

小诀窍:

1. 西红柿要多用一些,长时间熬煮后,汤浓且滋味鲜 美.

2. 豆腐先用淡盐水烫一下,会更耐煮一些.绢豆腐是内脂豆腐,也可选用北豆腐.

3. 熟牛腩,是事先炖好的牛腩,也可以用外卖的熟牛肉代替.

上文我们介绍了什么是牛腩,我们知道牛腩的做法很多,既可以用牛腩来炖也可以用牛腩来煲汤和红烧,上文介绍了牛腩的经典做法土豆番茄牛腩汤。我们可以参考土豆番茄牛腩汤的做法后自己在家也尝试做一下这道菜。

番茄牛腩的做法


很多人去饭店点菜的时候都会选择番茄牛腩,番茄牛腩让大家这么的喜爱是非常的有原因的,那么番茄牛腩的做法是什么呢?对于吃货来说,一道可口的菜才是人们最该关注的,每一个吃货都不会放过番茄牛腩的,所以今天就要为吃货们介绍一下番茄牛腩的做法,希望所有的吃货们都可以自己做出美味的菜。

番茄牛腩的配料是非常的简单的,而配料中的番茄富含非常丰富的维生素C,牛肉又有很好的蛋白质,所以番茄牛腩对于人们的身体来说是非常的好的,番茄牛腩的做法中最关键的就是选料了。

美食配料

牛肉;西红柿(4个小的)。花椒、大料少许。

美食做法牛肉洗净切成小块,水开后可以一边切一边下肉。然后就是盖上盖炖。因为肉很干净,不用在过水了,也不会很腻!加花椒大料,先不方盐,现在放盐不易煮熟。

2、水再开,要是有点沫就用小勺撇干净。现在小火炖。

3、1.5个小时候,中途要是水少要填水。

4、将洗净的西红柿切平均,下锅。我继续炖!

5、水开再后放盐,我家大概是3匙(最好少,因为少了盐在你最后喝的时候可以现加!但是要是汤咸了加水就不好喝了!),因为是一大锅,呵呵。GO ON 炖!

6、30分钟后西红柿就软了,要是有时间可以多炖。我不喜欢吃熟了的西红柿,所以争取炖没,就是都炖化,炖到汤力,好喝着尼!加鸡精!

美味可口的番茄牛腩就这样就做好了,对于番茄牛腩的做法大家也都很清楚了,虽然方法我们大家都掌握了,但是还是需要大家不断的去尝试啊,用不了多久大家就可以做出美味的番茄牛腩了。上面的步骤大家要仔细的了解一下,这样对于大家的厨艺是非常的有帮助的。

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