养生糖水

2019-10-07 │ 养生糖水 适合冬季养生糖水

枇杷叶雪梨冰糖水的功效

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。科学的饮食养生是怎么进行的呢为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“枇杷叶雪梨冰糖水的功效”,希望能对您有所帮助,请收藏。

大家常吃枇杷主要是吃的枇杷的果实,其实枇杷的叶子也是有一定药效作用的,很多人经常把枇杷叶子晒干然后泡水喝。因为枇杷叶和枇杷有着相似的效果都是清热解暑。是光喝枇杷叶水可能有一点苦涩,所以将枇杷叶和雪梨加入冰糖炖在一起是一个很好的药膳,那么枇杷叶雪梨冰糖水会发挥怎样的功效呢?

冰糖梨子枇杷叶熬水喝的功效

枇杷叶炖梨集枇杷叶、梨功效于一体。枇杷叶:可以清肺热、降胃气,对烦躁、口渴也有助益。雪梨味道甜美,营养颇丰,更有止咳、化痰、平喘的作用。有益无害的民间良药,“有了它,孕妇、儿童、烟鬼,再也不用担心咳嗽了!”

用料

梨 2个

枇杷叶 8片

冰糖 一块

【镇咳】神汤,枇杷叶炖梨汤的做法

将需要的材料准备好哦。

将枇杷叶洗干净,梨洗干净(最好不要削皮)。

注:清洗枇杷叶时,边用刷子刷边用水冲,洗干净叶子上面的绒毛和灰尘;

将枇杷叶对称切,梨切片,还有冰糖一起放入紫砂锅中。烧开后中火慢炖2-3个小时。(因为枇杷叶含有大量的铁元素,所以尽量勿用铁锅炖。)

注:家里没有砂锅的话,也可选用高压锅炖30分钟就可以了。

水加至 刚刚平过 材料高度。

细心熬制,大功告成。炖至三碗汤汁将近即可。

用三层纱布将汤汁过滤出来。这样彻底过滤枇杷叶的绒毛。

注:绒毛会黏贴在人体的喉咙部位,会引起喉咙瘙痒。

小贴士

1、枇杷膏仅放少量冰糖保质和调节口感,所以冰糖可根据情况适量。

2、勺取适量单饮,甜中带苦,口感特别好。

3、对于普通咳嗽,拥有不俗的辅助调养作用。

4、枇杷叶炖梨汤,亦是雾霾重地的润肺珍宝。

5、如果有呕吐情况的话,可以放入适量的姜片。

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清肺止咳枇杷叶冰糖水的做法


做菜可以是很简单的事,菜倒进锅里,炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么,下面就让小编来教您如何做好清肺止咳枇杷叶冰糖水。

2.21放入盆中,加水没过枇杷叶,浸泡15分钟,再用流动水冲洗一遍

3.准备一颗冰糖,黄冰糖最好

4.将叶片剪碎,放入煮锅内,大概倒入800毫升左右的水,开大火煮

5.叶片煮开后,用筷子将上面浮起的叶片搅动一下,然后转为中小火

6.此时加入一块冰糖。煮20分钟即可

7.煮好后不要马上开盖子,继续焖一会儿

8.将枇杷叶子水倒出,此时还是茶色的,过一会儿就变成酒红色,带着淡淡的枇杷叶子的清香,煮出的水当成日常茶饮,每天可以少量服用,3-4次都可以,大人也可以用,止咳化痰效果很好

清肺止咳枇杷叶冰糖水对于父母辈来说毫无压力,但是对于饭来张口的青年人,你真的能够独自做好吗?请相信自己,有了完美的做菜方法,你肯定能够做得最完美。

枇杷雪梨冰糖水的功效是什么


对于枇杷来说,好多人对他都比较熟悉,不过它算是一种热带的水果。枇杷与其他水果不同的是它一般在冬季开花。也就是在这个季节结果。那么枇杷雪梨冰糖水的功效是什么呢!

冰糖枇杷雪梨

冰糖枇杷雪梨是一道有着止咳润喉作用的营养汤水,在制作的时候需要我们准备的食材主要用枇杷、雪梨、枸杞以及适量的冰糖。

做法

1.雪梨去皮切成滚刀块(强烈建议皮不要扔掉,也一起炖水。)。

2.枇杷去皮(这个皮就不要留了)去核,将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉。

3.我们把准备好的食材都放到砂锅里面,再加入适量的冰糖、已经清洗干净的枸杞已经适量的水。

4.大火煮开,然后小火熬煮半个小时(要根据砂锅大小和水量、个人喜好来定,随时观察不要因为忘记而烧糊了……)。

枇杷的功效与作用

1. 枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;

2. 枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽;

3.枇杷中含有大量我们身体所需的多种的营养成分,所以它是一种具有极高营养保健作用的水果;

4..中医理论认为,减肥应以健脾,利水,化痰为本,而枇杷具备了这些功效,故为很好的减肥果品;

5.. 枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。

雪梨冰糖水


每到秋季,正是保护我们呼吸道的时候,所以这个季节,很多的朋友都会自己制作雪梨冰糖水。其实雪梨冰糖水的制作非常的简单,如果大家有养生壶这款小家电的话,只需要准备雪梨和冰糖就可以,之后的熬煮,养生壶会自动完成。如果没有的话,就需要大家时刻注意时间了。

冰糖雪梨水是是一道美味的菜肴。具有清心润肺,利便,止咳润燥,醒酒解毒等功效。雪梨洗干净备用,单晶冰糖,雪梨切小块,锅中做水放入冰糖煮化,再放入雪梨块,盖盖,大火炖15分左右,雪梨软软的,和糖水一起吃。

营养价值

一、最简便的加工方法:将梨去核切块,冰糖撒于其上,隔水蒸5-8分钟。

二、最传统的加工方法:将生梨从中间一剖二,去核;将冰糖(加川贝粉效果更佳)放入半个生梨心中,用牙签将两个半个生梨“恢复”原样;隔水蒸约一个小时。

三、最时尚的加工方法:川贝舂碎,雪梨去芯,切成两半。将所有材料放入炖盅,以慢火炖一个小时。注意,这个方法最时尚的地方在于,不是隔水炖,而是隔着红酒炖。在川贝和冰糖的渗透下,梨原本晶莹剔透的玉色会一点点地在红酒和火力的熏染下变成暗红,房间里慢慢地弥漫出混合着果香的红酒味儿,打开炖盅时,冰糖和川贝已经就着蒸汽和梨汁化了,里面一定是一汪稠稠的羹,那种烹饪的感觉是如此奇妙。最后解说一下工艺:炖。炖,是介于蒸和煨之间的一种烹调方法,分隔水炖和不隔水炖,冰糖炖梨的标准做法是隔水炖,即隔水加热,使糖化梨酥。先把处理好的梨和冰糖一起放入瓷制或陶制的盆钵内,然后入水锅中,加然至熟软即可。如果条件不允许的话也可以煮,只是煮效果没有炖的好。

如果你觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去籽,切成大块,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。

冰糖炖梨对咳嗽很有帮助,嗓子不好的人可以多喝一些。

梨忌与蟹肉同食,因梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。梨忌与油腻、冷热之物杂食,易引起腹泻。

枇杷冰糖水做法


枇杷属于南方的一种水果不仅心是可以直说什么药材而且对于,生津止咳治疗咳嗽胸闷有非常好的功效 许多在感冒之后的朋友会出现肺部的问题那么就是咳嗽,接下来的这篇文章是为大家来介绍,枇杷冰糖水的制作方法,可以来缓解朋友们出现的咳嗽胸闷问题 

做法  

1、雪梨去皮切成滚刀块(强烈建议皮不要扔掉,也一起炖水。);

2、枇杷去皮(这个皮就不要留了)去核,将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉;

3、将材料放进砂锅中,放入冰糖、洗净的枸杞,水(没过材料一些,也不要太满,否则水开时会溢锅)

4、大火煮开,然后小火熬煮半个小时

5、晾凉后放入冰箱冰一下,就可以吃到美味的雪梨和枇杷,喝到凉爽的糖水了。

小贴士

建议熬煮糖水用砂锅这类厨具,不锈钢也行,但我个人总感觉砂锅更好;熬煮时要根据砂锅大小和水量、个人喜好来定,随时观察不要因为忘记而烧糊了……

看完了以上的这篇文章介绍 相信大家已找到了缓解咳嗽胸闷的方法,对于 枇杷冰糖水 来缓解咳嗽时非常不错的效果 枇杷具有生津止渴的功效 经常出现咳嗽胸闷的朋友可以来试试看

枇杷叶冰糖煮水的功效


枇杷叶冰糖煮水对我们治疗咳嗽以及气管炎是有很大帮助的,主要是因为枇杷叶冰糖煮水具有止咳生精的功效。枇杷叶冰糖煮水这种东西的功效与作用是很多的,建议你们可以多了解一下,并且你们可以学习它的制作方法,这样方便你们食用它。下面就让我们来学习它的做法以及了解它的功效吧。

治咳嗽

这是枇杷叶煮水广为人知的功效,也是应用最多最广泛的。因为枇杷叶内含有一种苦杏仁甙的营养素,在水煮过程中会产生具有止咳作用的氢氰酸。如果感觉喉咙不舒服,或者咳嗽总是不好,可以选择摘几片新鲜的枇杷叶煮水代替茶水饮用,可以有效的缓解咳嗽或者喉咙不适症状。

第2步治气管炎

枇杷叶具有清肺止呕、降气止咳的功效,所以能够治疗各种慢性支气管炎,但需注意不适用于寒凉引起的急性支气管炎。

第3步抗菌

枇杷自身就具有抗菌的功效,枇杷叶煮水后同样具有抗菌作用。

第4步治呕吐

枇杷叶、鲜竹茹、灶心土用水煎服具有治呕吐的功效。尤其适用于胃热呕吐。

第5步其他作用

枇杷叶煮水还具有治疗声音嘶哑、回乳 、治梅核气 、治蛲虫等功效。

枇杷叶冰糖水

材料:

枇杷叶5片,冰糖适量,清水适量

做法:

第1步把新鲜的枇杷叶用刷子轻轻地将其表面的绒毛清洗干净。

第2步然后把洗过的枇杷叶加水浸泡15分钟左右,然后再用清水冲洗一遍。

第3步将枇杷叶剪成适量大小放入锅内,然后在锅内倒入适量清水,上火煮。

第4步水开后,用勺子轻轻地搅动几下,加入适量冰糖,转小火煮。

第5步大约半小时后关火。

第6步将煮好的枇杷冰糖水焖一会儿开盖倒出即可食用。

功效:

此枇杷叶冰糖水每天少量饮用能够润肺止咳,用于治疗干咳、呕吐。

枇杷叶煮冰糖的功效


很多人都比较了解枇杷,枇杷叶有一定的药用价值,比如说用枇杷叶炖冰糖,不但是非常好的甜品,同时在润肺止咳方面的作用比较好,对于感冒咳嗽痰多,能够发挥一定的保健和调养的作用,另外对于美容养颜方面的效果也是不错的,具有促进皮肤滋润的作用,我们来了解一下,枇杷叶煮冰糖的作用。

枇杷叶煮冰糖的功效

冰糖味甘、性平,入肺、脾经。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。

枇杷叶具有镇咳、祛痰、平喘作用。枇杷叶所含苦杏仁甙在体内水解产生的氢氰酸有止咳作用。所含的挥发油有轻度祛痰作用;枇杷叶有抗菌作用。水煎剂或乙酸乙酯提取物对白色或金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、福氏痢疾杆菌均有抗菌作用。

所以,枇杷叶炖冰糖不仅有明显的止咳作用,而且还具有调节脾胃,滋润肌肤等功效。

枇杷叶煮水有副作用吗

枇杷叶本身是没有副作用的,这一点妈妈们大可放心,虽说用枇杷叶煮水,能够治疗咳嗽,但要适量饮用。因为枇杷叶含有皂苷、熊果酸等物质,多喝了则会引起腹痛、腹泻等问题。

另外,空腹喝枇杷水会对肠胃造成负担,枇杷叶中含有草酸钙,草酸钙易沉淀,空腹饮用则会使出现便秘的情况。所以枇杷叶煮水要在饭后喝比较合适。

在这里也要提醒一下,胃寒的人不宜饮用枇杷煮水,这是因为枇杷叶性寒,如果脾虚胃寒的人常喝,则会越喝越虚,甚至引起胃部不适!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《枇杷叶雪梨冰糖水的功效》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生糖水”专题。

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