养生做法

2019-10-07 │ 养生做法 有关90岁老人一碗养生粥

老碗面香菇做法

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《老碗面香菇做法》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

面条是北方人的主食,在南方也深受许多人的喜爱。这主要因为它不仅方便制作,而且和任何食材搭配都有不一样的口感。今天想介绍的就是老碗面香菇,是一款非常经典的面条。只要在面条中加入适量的香菇和红葱头,也可以根据自身的口味偏好加入其他食材,同时注意各种调料的配比即可。


主料 面条(生)适量猪腿肉适量

辅料 干香菇6朵 红葱头适量

调料 色拉油适量冰糖2块 生抽1匙 老抽1匙花雕酒适量 五香粉适量


老碗面的香菇卤怎么潞制

1.制作葱姜水:葱切段,姜切片,浸入清水中泡制30分钟以上

2.锅内注入清水烧开,放入香菇焯烫3分钟

3.焯烫好的香菇捞出,沥干水分

4.原锅大火放入油,烧至八成热,倒入葱姜水

5.倒入香菇,略煮1分钟

6.倒入鸡汤

7.加入生抽


8.根据个人口味加细盐

9.再加入少许白砂糖

10.放入味精,翻炒均匀,小火烧制15分钟

11.淋入麻油即可起锅盛出

12.锅内注入清水烧开,放入油菜烫2分钟,待香菇稍凉后即可一同装盘


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老碗面的酱汁的做法


喜欢吃面的人应该不会对老碗面陌生,吃起来香辣浓郁,诱人食欲。老碗面好吃的重要原因在酱汁上,如果是自己做,酱汁做的好不好直接影响着面的整体口感。我们可以了解下老碗面酱汁的做法,在家自己做着吃。那么,老碗面的酱汁的做法是什么?下面咱们就来看看吧。

老碗面最核心的口味是由酱料决定的。秦人捧老碗,笑颜挑宽面,端碗老面喜地欢天,没放辣椒吹胡瞪眼。老碗面,正宗老碗面就认准秦吉公老碗面,“秦吉公老碗面”秘制酱料用料精良,在多种口感丰富的酱汁基础上加入十几味中草药进行精心熬制,在选料配方和熬制的过程中独俱匠心;汤底选用新鲜大骨和三黄鸡,精心熬制5小时以上,汤底浓香醇厚回味悠长,并富含人体所需的多种营养成分;面条的面粉特别讲究,采用优质小麦研磨而成,然后采用特殊工艺制作,营养丰富,口感劲道;精选大型有机蔬菜,生产基地种植的各种蔬菜,无化肥、无农药残留。

其汤,远近扑鼻,轻啜叫绝,漂菜、鸡蛋薄饼、蒜苗花、高汤炝制,酸辣香味突出,老幼皆宜。“秦吉公老碗面”是味动力餐饮集团旗下明星品牌,郑州味动力餐饮管理有限公司是一家以特色风味小吃研发为切入点,以快餐直营和加盟连锁为主导,以餐饮管理培训为依托的标准化餐饮公司。

人生不过一碗面。面要筋道,人要厚道;大老碗盛上裤带面,人要宽容、豁达;吃面要趁热就吃,做事要说干就干;面要讲究汤和料,做人要有追求和目标;吃面有凳子不坐蹲起来,做人要懂得珍惜和谦让;大家围蹲一起边吃边聊,人生要懂得与人分享;吃完面要喝汤,做事要有规矩和章法。

老碗面肉臊子选用新鲜肉,切成指甲片大小,独特配方调料,火候恰到好处,精心熬制,肥肉不腻,瘦肉不柴,色香味独一无二;素臊子,选用红(萝卜)黄(黄花)白(豆腐)绿(豆角)黑(木耳)五色原料,切成小丁精做而成,色味俱全,悦目爽口。加入漂菜、鸡蛋薄饼、蒜苗花、高汤炝制,做成酸汤,汤酸辣香味突出,老幼皆宜。锅中加入水,煮开,放入面条,煮开后约3分钟,面条煮至晶莹剔透时放入碗里,浇上少许麻油和烫好的包菜;浇上酱料和臊子,搅拌均匀,即可使用。

老碗鱼的家常做法


不知道大家有没有品尝过老碗鱼这道菜,012年我和朋友一起去陕西旅游,在点餐时服务员特地推荐了一道菜,这道菜就是老碗鱼。据服务员说,这是陕西当地的一道特色菜,大家很有必要品尝下。于是我们毫不犹豫的点了这道老碗鱼,我对这道菜的印象深刻,不仅是因为他的名字有意思,而是因为老碗鱼的美味可口,又香又辣的老碗鱼,非常好吃,特别是经过油炸之后,

脆脆的更是好吃。保证大家吃一一次就忘不掉。说到这想必大家也想品尝一下,这道美味的老碗鱼吧!那赶快让我们一起来学习一下老碗鱼的做法吧!首先需要准备一条鱼,草鱼(一条)和鲶

鱼(一条)都可以,不过最好用鲶鱼因为它没刺肉嫩。然后是辅料,土豆片,冬瓜片,发好的粉带,白菜叶,豆腐,羊血,发好的腐竹。需要的调料

是盐 味精 鸡精香菜,火锅料红99那种的 干辣椒段 花椒 葱姜蒜片 豆瓣酱 香味鱼调料 料酒准备好这些我们就可以开始做鱼了。

1鱼剔骨,片成片,骨剁成2指宽的,鱼头剖成2半段;

2鱼片用蛋清、盐、味精码味加适量淀粉打匀;

3油烧7成热下鱼片炸,炸到发黄时用露勺空出;

4锅里留少许油加干辣椒花椒火锅料编香,加葱姜蒜炒几下添适量水,下鱼骨鱼头放盐、香味鱼调料适量大火煮4分钟加菜等;

5菜快熟的时候加入炸好的鱼片稍煮调入味精鸡精出锅;

6然后锅里烧少许油,4成热放辣椒段、花椒;

7起锅倒入碗中再放上香菜。

需要特别注意的是 1炸鱼片时炸到金黄时应立即捞出来,注意不要炸糊了;2煸辣椒时小心油溅到身上。

这道具有陕西特色的老碗鱼,大家是不是已经学会了呢?足不出户就可以品尝到陕西的特色菜系,真是别具一番风味呢?那就赶快动起手来,真备好食材,为亲爱的家人,做一道美味又好吃的老碗鱼吧!希望能帮得到大家,也祝大家生活愉快,心想事成。

老面馒头的做法


老面馒头是一道非常常见的家常菜,忙碌的工作结束后,回家坐上一道这样的菜,还能放松放松自己。这道菜的营养价值颇高,健康而营养,适合不同年龄段的人食用。而且,这道菜的颜色让人看起来就很有食欲。

2、盖上保鲜袋发酵二倍大,然后把食用碱面用温水化开

3、老面肥用温水化开成面浆,放入干面粉和少许盐揉成面团

4、加入适量碱水揉匀,碱水不要一次都倒入,防碱过大蒸出不白发黄口感打折,加碱水时揉匀后闻一闻没有酸味即可

5、在把省下面粉加入揉匀成光华面团

6、用切刀切出等量相同面挤

7、然后揉成圆馒头,像这样圆圆的

8、放入面板上,如有食红,用筷子点缀几个红点,为了更养眼漂亮(没有可以省略)

9、然后放入蒸锅盖上盖,开小火让馒头在里面饧发,开锅上气改大火蒸15分钟(也可在室温饧发好直接蒸熟)

10、白白胖胖,非常喧软老面馒头出锅了

11、搿开看内部非常细腻有嚼劲

12、成品摆放装饰^_^

饭店虽然为我们提供了方便,但还有很多不足,还是自己做比较好,老面馒头的做法容易,营养又健康。

老碗鱼的做法与步骤


这个“老”字并不是代表了老碗的历史多么悠久,而是碗中“老大”的意思。其实老碗在饭碗当中,老碗绝对也是碗的家族中当之无愧的“大哥大”。说起这老碗,属于青花粗瓷,表面打眼瞅有点愣头愣脑。但是,骨子里却透着一种朴实和憨厚劲儿。下面就给大家介绍一下老碗鱼的做法与步骤。

   老碗鱼的做法与步骤:

   老碗鱼的原料:4-5斤鲶鱼一条(鱼不要太小,可分两三次食用),腐竹,豆腐,油皮,竹笋,菜花,木耳,小油菜。(配菜按个人喜欢,以烹调后老碗内装小半碗为宜)

   老碗鱼的调料:烹调油一两,花椒一两,辣椒二两,盐,料酒,鸡精,味精,淀粉,大蒜,小葱,生姜。

   老碗鱼的做法与步骤:

   1、鲶鱼洗净剔骨,头不要(头没有肉)留下鱼油待用,鱼肉冷冻(为了容易刀切),鱼骨剁块冷藏;

   2、鱼肉冷冻八分硬时取出,切2-3毫米薄片,与鱼骨一同调味,放盐,味精,拌均后腌制15分钟,拌入干淀粉;

   3、各种蔬菜洗净,切片切段.入炒锅(不用油)添水稍炖,(菜花,小油菜一类脆菜后放)出锅前加入盐,鸡精.装入大老碗;

   4、大锅水烧开,撒入沾满淀粉的鱼肉鱼骨,用筷子轻翻滑散以防粘锅,水滚开后,漏勺捞出,码在大老碗菜上;

   5、炒勺放油,点小火,放入切块鱼油,鱼油炼干后,除去油渣,放入花椒,切段辣椒翻炒,即将变色时放入蒜片,姜片葱段稍炒,放入料酒,盐继续翻炒,油红料酒将干时,关火,淋在鱼片上即可。

   老碗鱼的制作技巧

小火翻炒宜久,辣椒不要变色,这样才能香味浓烈。

   以上就是老碗鱼的做法与步骤的内容,大家通过上面的了解后知道这道菜肴怎么下手了吗?对于老手来说,这不是什么问题,但是对于新人来说,却是难上加难了。没事,只要大家肯学习,相信这并不是什么难事的。

老碗鱼的做法有哪些


老碗鱼,很多人都应该没有听说过这道菜吧,它是陕西的一个特色菜,不仅是因为它的味道而出门名,也是因为它的那个老碗,今天你们可是有口服了,因为今天在这里就可以学到这道名菜的烹饪方法,爱吃的朋友可要认真的学习,独特的美味。下面就给大家好好的介绍一下。

原料:4-5斤鲶鱼一条(鱼不要太小,可分两三次食用),腐竹,豆腐,油皮,竹笋,菜花,木耳,小油菜(配菜按个人喜欢,以烹调后老碗内装小半碗为宜)

调料:烹调油一两,花椒一两,辣椒二两,盐,料酒,鸡精,味精,淀粉,大蒜,小葱,生姜

制作方法:

1、鲶鱼洗净剔骨,头不要(头没有肉)留下鱼油待用,鱼肉冷冻(为了容易刀切),鱼骨剁块冷藏;

2、鱼肉冷冻八分硬时取出,切2-3毫米薄片,与鱼骨一同调味,放盐,味精,拌均后腌制15分钟,拌入干淀粉;

3、各种蔬菜洗净,切片切段.入炒锅(不用油)添水稍炖,(菜花,小油菜一类脆菜后放)出锅前加入盐,鸡精.装入大老碗;

4、大锅水烧开,撒入沾满淀粉的鱼肉鱼骨,用筷子轻翻滑散以防粘锅,水滚开后,漏勺捞出,码在大老碗菜上;

5、炒勺放油,点小火,放入切块鱼油,鱼油炼干后,除去油渣,放入花椒,切段辣椒翻炒,即将变色时放入蒜片,姜片葱段稍炒,放入料酒,盐继续翻炒,油红料酒将干时,关火,淋在鱼片上即可。火翻炒宜久,辣椒不要变色,这样才能香味浓烈。

以上就是今天为大家介绍到的相关老碗鱼的做法,大家都已经好好的掌握了吗?想吃到美味的食物,又不想千里迢迢的跑去找,只有自己动手咯,我相信,只要大家熟悉了制作方法,用心的去做,一定可以做出一样好吃的美食。

老面馒头的几种做法


老面馒头虽然没有什么特别的味道,也没有什么花俏的馅料,但是就是单纯用面粉做的东西,就是在中国这么多年来还是深受大家的喜爱。关于老面馒头,经过这多多年来的变迁,其实已经衍生吃很多不同的做法了,但是味道依旧美好。接下来就请跟着小编的脚步一起来看看老面馒头的几种做法吧。

1,先将老面用水泡过混匀,放入面粉和水,待面发酵后,放入固态的糖和碱,反复柔合,加入适量的干面粉,继续柔合后制成馒头形,入锅点火开始蒸烙。燃汽锅支架的中间底部设有一个蒸汽水箱,蒸汽管的下端插入蒸汽水箱并与其相通;上端装轴承并穿出支架上部固定的圆盘直至锅体的中间孔,锅体与蒸汽管的轴承滑动配合并相通。圆盘上放置上火,蒸汽水箱的下面放置下火。用此锅制作的馒头既有蒸柔软的特点又有烙的香味,老少皆宜。

,2,锅贴馒头,采用的是传统的老面发哮加上特殊的配料(X粉)以及专用锅具制作,上面与普通的馒头一样,底部则是烤制而成,口感上部宣而不软,底部酥而不硬,由于采用了呛面技术使馒头掰开后能够看出一定的层次.且具有浓郁的面粉香

3,老面团。材料:低筋面粉150克、中筋面粉50克、干酵母2克、盐0.5g克、冰水100ML(冬天用微温水)

做法:将所有干材料加入水混合成团,揉至有筋度,面团表皮光滑为止(约揉5~10分钟)。将面团放在大碗中, 覆盖保保鲜膜等它发酵至两倍大, 约45~50分钟(天气冷时发酵时间会延长,可放在微波炉内温度较暖和)。

4,发面团。

材料:

A. 中筋面粉100克、低筋面粉50克、糖2大匙、冰牛奶(或冰水,冬天可用温的)90ML、干酵母3克、小苏打0.5克(用来中和老面的酸性,无可省)

B. 老面团35克

C. 奶油(或色拉油)1大匙

做法:

1. 将A料揉成团,覆盖保鲜膜静置三分钟等面筋软化再加入B老面团揉出筋度.,再加入C奶油用力揉成光滑有筋度的面团

2. 面团稍松弛后进行整形,整形后置蒸笼内发酵30~35分钟,之后用中火蒸13分钟至熟。

看了上面的介绍,相信很多人都已经懂得老面馒头该怎么做了。其实,不要看老面馒头没什么很鲜美的味道,但是你一旦细细品尝,就会发现另一中淡淡的香气在里面,而且更多的是回忆的味道。希望大家没事可以自己试着做做老面馒头,真的蛮好吃的。

香菇炖老鸭的做法


香菇炖老鸭是我们经常可以吃到的一道家常菜,香菇炖老鸭这道菜是非常有名的,香菇炖老鸭不但外形好看而且味道也很美,香菇炖老鸭里面含有丰富的营养,常吃香菇炖老鸭可以起到提高人体免疫力和预防癌症等功效,香菇炖老鸭做法虽然简单,但是想要做好这道菜肴,我们还是有一些环节要注意的。

香菇炖老鸭,是中国非常有名的家常菜之一。其汤汁浓郁香醇,滋味鲜嫩肥美,鸭脂黄亮,肉酥烂爽口。丰富的营养、简单的材料使得这道菜成为了老百姓餐桌上的滋补佳品。

香菇素有"山珍之王"之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。中国历代医学家对香菇均有著名论述。现代医学和营养学不断深入研究,香菇的药用价值也不断被发掘。香菇中麦角甾醇含量很高,对防治佝偻病有效;香菇多糖(β~1,3葡聚糖)能增强细胞免疫能力,从而抑制癌细胞的生长;香菇含有六大酶类的40多种酶,可以纠正人体酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸,对人体降低血脂有益。

1.老鸭洗净剁成大块

2.香菇泡开洗净

3.将老鸭块放入砂锅中

4.放入适量的清水

5.放入香菇

6.盖上盖,炖2 小时以上

7.炖好,放盐和味精

8.盛出,慢慢享用

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的家常菜,那就是香菇炖老鸭了,我们知道香菇炖老鸭不但营养丰富而且做法也不难,上文为我们详细介绍了香菇炖老鸭的做法,相信大家都掌握了吧。

黄金老碗鱼的做法有哪些


现在大家的生活质量越来越优越,无论是从饭桌上的美食来看还是生活都习惯了,看大家每次吃饭都讲究的是色香味俱全,食物的味道好了,才能够让人看起来有食欲,那么如何制作才能够做到色香味俱全,其实方法很简单,下面就来为大家介绍一道,金黄可口的,黄金老碗鱼的做法方法是怎样的呢!

原料:4---5斤鲶鱼一条(鱼不要太小,可分两三次食用.),腐竹,豆腐,油皮,竹笋,菜花,木耳,小油菜(配菜按个人喜欢,以烹调后老碗内装小半碗为宜.).

调料:烹调油一两,花椒一两,辣椒二两,盐,料酒,鸡精,味精,淀粉,大蒜,小葱,生姜.

做法:1鲶鱼洗净剔骨,头不要.(头没有肉.)留下鱼油待用.鱼肉冷冻(为了容易刀切),鱼骨剁块冷藏.

2鱼肉冷冻八分硬时取出,切2--3毫米薄片,与鱼骨一同调味,放盐,味精.拌均后腌制15分钟.拌入干淀粉.

3各种蔬菜洗净,切片切段.入炒锅(不用油)添水稍炖,(菜花,小油菜一类脆菜后放.)出锅前加入盐,鸡精.装入大老碗.

4大锅水烧开,撒入沾满淀粉的鱼肉鱼骨,用筷子轻翻滑散,以防粘锅.水滚开后,漏勺捞出,码在大老碗菜上.

5炒勺放油,点小火.放入切块鱼油.鱼油炼干后,除去油渣.放入花椒,切段辣椒翻炒.即将变色时放入蒜片,姜片葱段稍炒,放入料酒,盐继续翻炒.油红料酒将干时,关火.淋在鱼片上即可.

注意事项:小火翻炒宜久,辣椒不要变色.这样才能香味浓烈.

以上我们介绍的这道黄金老碗鱼的做法,其实很简单,与此同时,我们又并不用担心花费太多的时间,在制作的时候加入料酒和配料,起到让鱼肉变得鲜嫩入味的功效与作用。

老碗鱼的做法大全有哪些


老碗鱼是陕西的特色菜,现在我们在全国各地都可以吃到这道美味的菜肴,老碗鱼不但好吃而且还含有丰富的营养,老碗鱼里面含有丰富的蛋白质和氨基酸,常吃老碗鱼可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以我们有必要学习一下老碗鱼的做法,下文我们就给大家介绍一下老碗鱼的家常做法大全。

1把鱼切成块

2切几片姜放进鱼块里,加点盐腌渍一下

3撒上淀粉

4把鱼块裹上淀粉

5油上锅加到5成热,放入鱼块炸金黄捞起,锅中留点油备用

6把要用的菜洗好

7可以加点豆腐,羊血,或者腐竹,木耳,菜花等喜欢的蔬菜都可以

8红薯粉条

9郫县豆瓣酱

10把配料切好

11把葱姜和干辣椒放进油锅中小火煸

12辣椒红油

13加入5小勺红油

14再加入3大勺豆瓣酱

15加适量的水放一点粉条烧开,水可以多一点,粉条少点

16等粉条烧开后,再依次放入豆腐和羊血

17放入白菜,用中火慢炖,让粉条多煮会儿,豆腐羊血和白菜可以充分吸收其中的味道

18看差不多了,把蒜苗尾放进去,再把炸好的鱼块码在面上,慢慢吸收汤汁,

19沸腾起来

20好了,汤都被吸的差不多了,(下次多放点水)香菜放进去就可以吃了

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的陕西菜肴,那就是老碗鱼了,我们知道老碗鱼不但外形好看而且还含有丰富的营养,常吃老碗鱼有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了老碗鱼的家常做法大全。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《老碗面香菇做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生做法”专题。

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