先把板栗用剪刀在板栗的顶端剪开一个十字口,然后用开水没入板栗,加入适量的盐,盖上锅盖,闷上五分钟左右,这时候就能轻松的把板栗取出。
把鸡清洗干净以后剁成大块儿,锅中烧水,水开以后把鸡放到里面,用热水焯一下,去除杂质和血水,捞出以后控干水分备用。
锅中放入适量的油,用小火来炒板栗,直到板栗变颜色,然后捞出板栗备用,锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,再放入八角和干辣椒,炒出香味以后,把鸡块放到锅中,大火爆炒,再加入少量的料酒,然后加入热水,热水要没过鸡肉,然后改成中火。
当鸡肉快要熟的时候,再把板栗放到锅中,加少许的盐糖,加入生抽调味,再放一点点的老抽来上色,这样再炖一会儿鸡肉和板栗就都熟透了,然后大火收汁,再放入彩椒来翻炒均匀,这样就可以出锅了。
栗子炖鸡的做法比较简单,栗子炖鸡的营养功效非常的好,鸡肉里面含有的脂肪就比较低,栗子里面富含的维生素和微量元素很高,适当的吃一些不会导致发胖的问题,能够取得提高免疫力的效果。
相关阅读
栗子,也就是板栗,是一种比较常见的食物。栗子的食用方法是有很多种的,其中比较常见的就是栗子炖鸡腿。鸡腿是一种既有鲜嫩的口感,又有嚼劲的肉食。两种食物搭配在一起,可以补充人体所需的多种营养,同时在口感上也是比较好的。下面就为大家详细介绍栗子炖鸡腿的做法。
一、食物简介
鸡肉很嫩有嚼劲,鸡皮浓浓的胶原蛋白,配合板栗的香糯甜,相得益彰,简直是入冬大补首选啊。栗子性温,味甘,含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉正常,具有养胃健脾、补肾强腰的功效,可防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松,腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
二、做法步骤
1、准备食材
2、将板栗洗净倒入开水中,加入盐盖上锅盖焖5分钟,取出板栗用刀从中间切开,去掉表皮。
3、鸡腿延骨头剪开,剔去鸡腿骨,切成小块,用一勺料酒、半勺胡椒粉、姜片腌制十分钟
4、不粘锅不放油,倒入腌好的鸡块,转大火翻炒,炒出鸡皮里的油脂
5、鸡皮炒出油脂后,加入葱姜、干辣椒、香菜煸出香味
6、煮好的板栗倒入鸡腿锅中翻炒烧入味
7、加入一碗开水,1勺酱油、半勺糖、一勺盐、半勺鸡精调味,大火煮开
8、最后加入水淀粉大火收汁即可
9、装盘出锅,鲜甜可口,很适合下饭
10、板栗的鲜甜、 鸡腿肉的鲜嫩, 快给我来一碗米饭
11、用板栗炖鸡,意味着吉利(鸡栗)
12、板栗入菜异常美味,用来烧鸡、炖肉最合适不过,只靠板栗的自然甜味,就可以提升肉菜的味道层次
三、小贴士
1、生板栗去皮最省事的法子,就是放进盐开水里焖5分钟后取出冲冷水,再用刀从间切开,两层皮很容易就去了。
2、板栗选择新鲜带壳的回来煮后剥壳,比冷冻的更香更糯更好吃
3、鸡腿的肉质细嫩无需长时间炖煮
4、调料要突出鲜味为主,只用生姜、葱增香,不要用八角大料,这样会破坏板栗的味道。不喜欢吃香菜的可以不放。
栗子,就是我们常说的板栗,一些人只是知道用板栗来炒熟了之后吃,但是却不知道还可以选择用栗子来炖汤后食用,栗子还可以用来和鸡肉炖汤食用,相信很多人都想不到吧,如果选择用栗子来炖鸡的话,那么自己将会得到更多的营养,下面我们来看看这个栗子炖鸡肉的做法有哪些?
粟子煲鸡汤需要的材料相对来说要简单一点。原料:光鸡、栗红枣、杞子、猪展生。调料盐就可以了。当然了您还可以按自己的口味增加些自己喜欢的味道。
栗子煲鸡汤做法:
1、将光鸡洗净斩成大块,放入淘洗大米的水中浸泡十几分钟。这样一来可以去除鸡皮上的异味,二来又可以让鸡肉变得更鲜嫩,然后与猪展肉放在一起洗净待用;
2、板栗在沸水中煮5分钟后去壳、衣膜备用,红枣、杞子清洗干净,未煲汤前,浸于清水中待用;
3、把鸡、冷水、姜片,一起放到灶上,点火煮到沸,去掉鸡的腥味,彻底做一次清洁,这样能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味。处理好的鸡,应迅速捞出,在冷水下冲洗干净。这样一方面可以冲掉煮沸时鸡身上附着的一些浮沫,二来还可以使鸡汤在煮的过程,肉不容易散烂、保持皮跟肉的完整性。
4、在瓦煲内注入适量清水,而且水要一次加足,切忌中途随意添加水。待汤水滚到沸点后将以上食材放入煲中,盖上盖子,待再到沸点,改用中火煲半小时,再改用文火煲2小时,转文火后,就不要随便揭盖了,“跑气”了的汤就没了原汁原味。最后放盐调味即可饮用。注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味。
做法二
1、把生菜去蒂洗净、葱、蒜苗洗净切成长节、姜洗净拍破待用。
2、把鸡肉片成较大的薄片。
3、给片好的鸡片加上少许盐码上芡待用。
4、炒锅置旺火上,放入化鸡油,油溶化后依次放入姜块、蒜苗、葱节翻炒数下,加入白开水。放入少许盐、酱油、胡椒粉。见水滚开后放入生菜煮熟。
5、将煮熟的生菜捞起放在装菜的餐盘中
6、将码好味的鸡片放入煮过菜的汤中煮沸约5分钟,捞起前放入味精推均(见图)。
7、将煮熟的鸡片捞起放在生菜面上盖住生菜,用汤把鸡肉淹没一大半。在亮出的肌肉上放上熟油辣子和花椒面。
8、炒锅洗净烧热,放入食用植物油,将油烧至7成熟,然后直接将油分多次浇在熟油辣子和花椒面上,油浇完后ok!
以上内容我们介绍了关于如何来制作栗子炖鸡肉的方法,通过这些方法来这个栗子鸡汤的话,那么很快就会让自己完成这样的美食,大家如果仔细的学,那么美食制作就会觉得很简单,其实这个栗子鸡汤的做法不是这么难,大家肯学就让自己试试吧。
栗子炖鸡想必大家还不能做出来,我们大家只会做一些普通鸡翅,花样多一点的可能会做像可乐鸡翅类似的饭菜,但是不会栗子炖鸡的方法实在是一大遗憾,我们大多数吃水煮都还只是去饭店吃,不会自己在家里做,很不方面,下面就让我们一起来了解一下栗子炖鸡的方法吧,下面就让我们一起来学习一下栗子炖鸡的方法吧。
做法一:
1、把生菜去蒂洗净、葱、蒜苗洗净切成长节、姜洗净拍破待用。
2、把鸡肉片成较大的薄片(见图)。
3、给片好的鸡片加上少许盐码上芡待用(见图)。
4、炒锅置旺火上,放入化鸡油,油溶化后依次放入姜块、蒜苗、葱节翻炒数下,加入白开水。放入少许盐、酱油、胡椒粉。见水滚开后放入生菜煮熟(见图)。
5、将煮熟的生菜捞起放在装菜的餐盘中
6、将码好味的鸡片放入煮过菜的汤中煮沸约5分钟,捞起前放入味精推均(见图)。
7、将煮熟的鸡片捞起放在生菜面上盖住生菜,用汤把鸡肉淹没一大半。在亮出的肌肉上放上熟油辣子和花椒面(见图)。
8、炒锅洗净烧热,放入食用植物油,将油烧至7成熟,然后直接将油分多次浇在熟油辣子和花椒面上,油浇完后ok!
做法二:
1、青椒洗净,切成小粒;朝天椒每只切3至4段;蒜瓣拍散;生葱切花;八角、桂皮掰成小颗。
2、将鲜鸡洗净后,切小粒,用八角以及桂皮腌制片刻。
3、将鸡块与八角、桂皮、蒜瓣一同过油爆香,调入老抽及食盐。
4、放入朝天椒、姜片稍炒片刻,倒入生啤一罐,开大火盖上锅盖焖煮。
5、焖到汤汁收干,倒入适量饮用水,再次盖上锅盖。
6、再次焖到汤汁收干,放入适量白糖、孜然粒、胡椒粉以及1大匙蚝油,大火爆炒。
7、放入香菜叶及青椒快炒几秒,即可出锅。
以上内容为我们介绍了栗子炖鸡的方法,我们也可以学习一下栗子炖鸡的方法,通过以上内容的介绍,我相信大家只要认真,肯细心的学,一定能够有所成就,当我们在众人面前展示自己才艺的时候,一定会得到大家的认可,希望以上介绍的内容对大家能有所帮助。
栗子炖鸡可以说是家常生活中的美味食物,因为这些食材不管是谁在生活当中都是容易接触的到的,所以想要享受其美味,又可以发挥它的滋补功效,就应该了解制作的一些材料和步骤。
一、制作材料
主料:童子鸡(1500克) 栗子(鲜)(300克)
辅料:猪肉(瘦)(100克) 火腿(25克) 香菇(鲜)(25克)
调料:姜(10克) 小葱(10克) 盐(10克) 味精(5克) 黄酒(10克)
做法
1. 嫩子鸡宰杀,煺毛,去内衣,洗净,在背部剖开,取出肠脏,把四柱骨敲断,去掉胸骨、锁喉骨,放进沸水锅滚氽约半分钟,取出去净绒毛、污物;
2. 猪肉、熟瘦火腿肉均切成2 厘米见方的粒,放入沸水锅内滚约半分钟,捞起沥去水;
3. 用刀将栗子外壳划破成十字形后,放入沸水锅滚约20 分钟连水倒出,剥去壳和衣膜后,再用沸水焯约1 分钟捞起;
4. 取炖盅1 个,按顺序放入猪肉、火腿、去蒂洗净的香菇、鸡、姜片、精盐、味精、黄酒和开水1500毫升,入蒸笼用中火炖约90 分钟至软烂;
5. 炖至软烂后取出去掉姜、葱,撇去浮沫,先用中火炖30 分钟改用小火炖20 分钟即成。
二、食谱营养
童子鸡:仔鸡的鸡肉占体重的60%左右,还有更多丰富的蛋白质和磷酸,所以仔鸡的肉营养价值更高。加上仔鸡的肉里弹性结缔组织极少,所以容易被人体的消化器官所吸收,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
栗子(鲜):栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品;栗子味甘,性温,入脾、胃、肾经;具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血之功效。
秋天是栗子成熟的季节,在中医上这个栗子还是一种中药,对活血止血的效果是很不错的,而当人们身体疲劳的时候就可以选择这个栗子来吃,栗子还具有让身体消瘦的功效和作用,生活中还可以用这个栗子来炖鸡汤食用,对产妇来说还有活血补气的功效,那么这个栗子炖鸡汤的做法有哪些呢?
做法一
1. 把鸡洗干净后放在砂锅内煮,水煮开后,去掉浮沫,放入姜片和葱,倒点嘉善黄酒
2. 黑木耳泡发好,洗净,胡萝卜切块放入汤内
3. 先小火煮半小时,再放入栗子和红枣煮15分钟
4. 栗子差不多有点酥了再放入枸杞,枸杞容易烂,最后放~~
5. 一锅香气扑鼻的栗子鸡汤炖好啦~~一定要乘热喝哦~~
做法二
1.材料:新鲜板栗划一道口入开水中煮5分钟后,剥去皮和内膜;葱切段,姜切片,香菇泡发切成两半,红枣6粒洗净备用
2.三黄鸡洗净,取半只即可,剁成小块
3.将鸡块放入冷水锅中,煮开焯烫5分钟后捞出控干
4.炒锅上火,用少量油润锅后将油倒出,下入鸡块炒干水分,加入葱、姜继续煸炒出香味
5.加入料酒
6.加入适量水大火烧开后撇去浮沫
7.加入板栗和香菇再次沸腾后改小火炖煮70分钟
做法三
肉鸡一只;
板栗适量;
盐、料酒、葱段适量,姜三片。
方法/步骤
1将肉鸡清洗干净,用沸水焯一下,从脊背处劈开,剁去爪尖、翅尖,用刀背拍断鸡颈骨、鸡腿骨、翅骨及脊柱骨,再切成块,在沸水中焯5分钟后,去除血水备用。
2将鸡块放入瓦煲内,加生姜三片一块煲汤。板栗在沸水中煮5分钟后去壳、衣膜备用。
3汤煲滚后半小时再加入去皮的板栗,煲一个小时左右。由于此前板栗是用沸水去衣膜,所以不用担心下汤时间影响口感。
4关火前加盐调味即可。喜欢的朋友,还可以撒上葱花。
做法四
板栗炖鸡汤的做法:
1、三黄鸡清洗干净,用沸水焯一下,从脊背处劈开,剁去爪尖、翅尖、用刀背拍断鸡颈骨、鸡腿骨、翅骨及脊柱骨,再切成块,在沸水中焯5分钟后,去除血水备用;板栗在沸水中煮5分钟后去壳、衣膜备用。
2、在锅中加入清水,将鸡块及板栗仁、葱段、姜片、料酒一起放入锅中,小火炖40分钟后加盐调味即可。
栗子会比较难剥,所以说在做的时候最好是找对偏方来剥这个栗子,栗子可以先用油炸一下,这样会比较容易裂开,也比较容易剥开,而制作这个栗子鸡汤的时候可以去皮熬汤,同时也可以选择不剥皮熬汤,而吃栗子还有补肾的功效和作用,吃了之后也可以益气。
长期食用栗子炖鸡有养胃、美容养颜的功效.但是板栗也不能吃太多,吃太多容易会引起腹泻,栗子含糖量很高,不适合糖尿病人吃。板栗还可以对腰腿酸疼有一定缓解作用。鸡的肉质比较细嫩,非常鲜美,很适合烹饪美食,而且营养丰富,鸡肉对营养不良月经不调、贫血有很好的作用。但也不能过多食用,会引起肥胖。想知道栗子炖鸡怎么做最美味?
一、营养价值
补虚养身调理 气血双补调理 健脾开胃调理 营养不良调理。
二、制作材料
主料:童子鸡(1500克) 栗子(鲜)(300克)
辅料:猪肉(瘦)(100克) 火腿(25克) 香菇(鲜)(25克)
调料:姜(10克) 小葱(10克) 盐(10克) 味精(5克) 黄酒(10克)
三、栗子炖鸡做法
1. 嫩子鸡宰杀,煺毛,去内衣,洗净,在背部剖开,取出肠脏,把四柱骨敲断,去掉胸骨、锁喉骨,放进沸水锅滚氽约半分钟,取出去净绒毛、污物。
2. 猪肉、熟瘦火腿肉均切成2 厘米见方的粒,放入沸水锅内滚约半分钟,捞起沥去水。
3. 用刀将栗子外壳划破成十字形后,放入沸水锅滚约20 分钟连水倒出,剥去壳和衣膜后,再用沸水焯约1 分钟捞起。
4. 取炖盅1 个,按顺序放入猪肉、火腿、去蒂洗净的香菇、鸡、姜片、精盐、味精、黄酒和开水1500毫升,入蒸笼用中火炖约90 分钟至软烂。
5. 炖至软烂后取出去掉姜、葱,撇去浮沫,先用中火炖30 分钟改用小火炖20 分钟即成。
滋补汤饮中最常见的就是鸡汤,鸡肉除了做汤比较鲜美之外,其实蒸、煮、炖、煎、炸均可,而且味道都很好,但是炖鸡肉有的时候做不好就会导致鸡肉很柴很老,那么怎么做才能提升鸡肉的味道,炖出美味的鸡肉呢?
每到栗子出来的季节,大街小巷都飘荡着板栗的香味,特别是刚出锅的栗子香味飘在街上吸引着往来的路人。很多人只知道糖炒栗子却不知道可以生食的,还可以煮食,炒食,或与肉类炖食,可谓是吃法众多。小编给大家介绍一个比较常见的板栗炒法,那就是板栗烧鸡,大家来看看吧。
材料:板栗300克,土鸡半只,姜切丝,料酒,沙姜粉,蚝油,盐适量做法1、土鸡斩块,加料酒、沙姜粉、盐腌2小时;
2、板栗去掉薄膜,切半;
3、烧热锅中的油,下姜丝爆香;
4、下鸡块翻炒片刻,倒入板栗翻炒几下;
5、加200毫升开水,加盖中小火焖烧10分钟;
6、最后加入蚝油调味。!小诀窍最好买剥掉外壳的板栗,洗干净后在开水里煮10分钟,在温热的时候,薄膜很轻易就可撕去。同时板栗也基本熟了,和土鸡一起再焖烧10分钟就又粉又甜,鸡块也很嫩滑。
栗子好吃但须注意吃法:
1、脾胃虚寒者,不宜生吃栗子,应该煨食、炒食,也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝;
2、患血症者,如吐血、便血等,宜生吃栗子;
3、产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子;
4、因其含碳水化合物较多,糖尿病人吃栗子应适可而止;
5、无论是生吃还是炒食、煨食,均须细细咀嚼,连津液吞咽,可以达到更好的补益效果。
禁忌人群:婴幼儿、脾胃虚寒、消化不良者忌食;其含糖量高,糖尿病人忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。适宜老人肾虚者食用,对中老年人腰酸腰痛,腿脚无力,小便频多者尤宜;适宜老年气管炎咳喘,内寒泄泻者食用。
介绍完板栗烧鸡的做法以后,大家可以回家试着做一做了。栗子具有健胃补肾的作用,鸡肉加板栗是补血养身的最佳搭档,这道板栗烧鸡,咬一口栗子软糯香甜,独有的甜蜜香气便肆无忌惮地窜出,独有的绵软溶于口舌之间,回味无穷。
香菇炖鸡是一道比较传统的名菜,香菇和鸡肉能够相得益彰,具有不错的滋补的功效,能够提高身体的免疫能力,另外还具有防癌抗癌的功效,具有补气血的效果,香菇炖鸡的做法也不难,下面我们就来了解一下香菇炖鸡的做法,我们来看这方面的内容。
准备香菇一百克,准备半只鸡,准备花椒20粒,准备大茴香两颗,准备适量的葱和蒜,另外准备生抽、料酒、白糖和盐。
首先把鸡肉清洗干净,然后剁成块儿,放到盘中,把香菇提前泡发泡发好以后,清洗干净,然后把较大的香菇切块儿,把葱姜蒜都清洗好,姜切成姜丝,葱切成葱花,蒜切成片,准备好大茴香和花椒。
锅中放入适量的花生油,当油温达到八成热的时候,放入花椒和大茴香,炸出香味儿,然后放入葱姜蒜炒香,紧接着放入鸡肉,继续翻炒,烹入少许的料酒,继续翻炒均匀,然后再放入生抽,放入香菇和白糖,加入适量的开水没过鸡肉,煮半个小时左右,这样鸡肉已经八成熟了,然后再加少许的盐,大火收汁,然后盛出来就可以吃了。
适当的吃一些香菇炖鸡能够提高身体的免疫力水平,香菇里面含的营养物质能够去除过多的胆固醇,具有降血压降血脂的作用,在抗病防病方面都能发挥很好的效果,鸡肉里面富含高蛋白,对于提高身体的抗病能力也能发挥很好的作用。
鲍鱼是营养丰富的一道海鲜,近些年来深受广大食客的喜欢,吃鲍鱼的方法也是多种多样。其中鲍鱼炖鸡深受中老年人的喜爱,因为这道菜十分的滋补,十分适合中来年人吃。那鲍鱼炖鸡的做法是什么?有很多朋友想在家做这道菜,就会想知道做法,下面就关于这个问题为大家介绍一下。
鲍鱼炖鸡的做法是什么?
准备材料:
大连鲜鲍鱼:5个
走地鸡:1/4只西洋参:少许
桂圆肉:适量
枸杞:适量
红枣:适量
姜:适量
盐:少许
鲍鱼炖鸡的做法:
1、鲍鱼可在购买的时候委托小贩处理,回来再用水冲刷一下下锅灼煮片刻捞起备用。
2、走地鸡,桂圆肉,枸杞,红枣下锅逐一灼煮片刻捞起备用;红枣要去掉红枣核避免上火。
3、姜去皮切3-5大片。
4、所有材料放入压力锅内加入3-5大碗水,按炖汤键约30分钟。
5、炖煮好后放气减压再加入少许盐调味即可。
菜谱特色:
此汤做法简单,味道很不错。鲍鱼补而不燥,养肝明目,止渴通淋;主治肝热上逆,头晕目眩,骨蒸劳热,青肓内障,高血压眼底出血等症,适合一家大小饮用。
上文就是关于鲍鱼炖鸡的做法是什么的简单介绍,希望以上的介绍可以对大家有一定的帮助。这道菜的营养丰富,而且味道很不错,您要是有时间,可以自己在家尝试的做一下,给您家的餐桌增添一道不错的菜肴,也是很不错的哦!
鸡肉的肉质细嫩,鸡肉能够补气养血,补肾,健脾,而且鸡肉的蛋白质,钙,微量元素含量都很高,鸡肉可以炒着吃,熬汤,今天我们介绍几种鸡肉的炖法。大家可以照着菜谱做。
一、土豆炖鸡肉
材料
土豆1个,鸡腿1只,姜适量,料酒适量,生抽适量,盐,八角2个,少许糖
做法
1.鸡腿切块,加料酒,少许盐,姜,生抽腌制15分(想要味道鲜一点就多放点生抽,不想就少放点}土豆削皮切块
2.锅中放适量油,烧至7,8分熟,放姜,再放腌好的鸡腿,翻炒至鸡腿变色后,在放土豆和八角翻炒几下,放盐,在放1到2勺的生抽在翻炒,加少许糖,再放差不多盖过土豆鸡腿的水即可,大火煮5-10分钟,转小火一直煮到用筷子插土豆能插进去,再大火收汁即可装盘
小诀窍
1.放水后大火煮土豆鸡肉的时间是要看你的土豆大小,小就时间短点,大就煮的长的,一点要土豆熟了才行
2.加的水最好是开水,这样鸡肉好吃
3.大火煮的当中,不要总去搅,不要糊锅就行
二、冬瓜炖鸡肉
材料
主料:半只鸡,500克冬瓜,姜,蒜头,香菜
调料:盐,酱油,鸡精,少许醋
做法
1、先用调料、姜丝、蒜头给鸡肉入味。
2、冬瓜去皮切块。
3、上锅炒香鸡肉,加少许水炖。
4、等鸡肉汁水吸收后,倒入冬瓜,盖锅慢炖。
5、至冬瓜变软炖烂便可出锅。
6、用香菜装饰便可上桌。
三、炖鸡肉块
材料
鲜鸡1只,白果1袋,土豆50克,葫萝卜50克,葱,姜,精盐,酱油,花椒面
做法
1.锅内放入植物油烧热。
2.放入切好的葱、姜,扁炒几下。
3.放入切好的鸡肉块、土豆、葫萝卜块、翻炒几下,再放入白果。放入清水,用温火炖20分钟左右,熟后装盘。
要说鸡块炖着吃还得放土豆,二者才是最好的搭档,鸡块和土豆的营养价值都是很高的,而且二者结合在一起炖出来的味道才更香,给爱吃肉的老公和孩子做吧。
一、土豆炖鸡块
材料
整鸡一头,土豆,葱,姜,料酒,生抽,老抽,冰糖,盐,鸡精
做法
1.鸡切小块;葱切段,姜切片
2.土豆去皮切滚刀块。(未煮之前,土豆要浸泡在水里免得氧化变黑)
3.锅内热油,爆香葱姜
4.加入鸡块,翻炒至变色
5.加入适量料酒、生抽、老抽翻拌均匀
6.加入适量水约至2/3处
7.加入适量冰糖,大火煮开,转小火焖炖约15分钟
8.加入土豆继续焖炖至土豆熟软,汤汁浓稠,加盐和鸡精调味即可
二、土豆炖鸡块
材料
鸡肉
土豆
盐
料酒
生抽
葱
油
干辣椒
姜
做法
1)鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟
2)土豆去皮切1cm见方的小块
3)锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,待水份大部分消失,下生抽和土豆块翻炒2分钟
4)加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可!
三、香菇土豆炖鸡块
材料
鸡琵琶腿2只,鲜香菇10朵,中型土豆1个,姜1块,大葱半根,料酒,盐,糖,生抽,老抽
做法
1.鸡腿剁成切成3厘米大小见方的块儿。 香菇放入淀粉水中浸泡20分钟后,洗净,切成与鸡腿肉大小相似的块儿。 土豆去皮,切成小块,浸泡在冷水中。 大葱切成寸段,姜去皮切成大片。
2.锅中倒入油,大火加热至油7成热后,将鸡块、葱段、姜片和料酒1汤匙、生抽1汤匙、老抽1汤匙和糖1汤匙倒入锅中,翻炒约2分钟左右,待鸡肉表面变色后,倒入切好的香菇和土豆块,继续炒2分钟。之后倒入开水,没过材料,大火烧开后,转小火慢炖30分钟,至土豆熟透.
吃烤鸡的时候,通常会剃下很多鸡架,有很多人喜欢吃鸡架,鸡架的做法有很多,可以把它们做成椒盐鸡架。也可以做成炖鸡架,下面就将段计价的做法介绍给大家,希望能够给大家有所帮助。
1.用一锅热水汆烫鸡骨架。使鸡骨架去油、去血水和腥味。然后换干净的清水。
2.取适量炖料放入新的汤锅里面炖汤;有花椒适量、大料2瓣、桂皮一小块。葱一棵、鲜姜3片、蒜瓣2个。生抽一勺、老抽半汤勺、辣椒面少许。白糖2勺。
3.把鸡骨架放入汤锅炖1小时;里面加入枸杞适量、灵芝一片;一个苹果切块加入、蘑菇洗干净、切片加入。再添加一杯啤酒、一点红酒。
4.鸡骨架汤锅内添加一个绿色尖椒。继续炖出老汤。
5.继续加入一杯啤酒、一勺红酒炖。
6.鸡骨架炖好以后、泡在汤里面一晚上。早晨吃之前热热、然后吃、鸡肉特别有味道、软烂可口。而且做了一锅老汤。以后可以做许多炖菜。
鸡架仍然保持了鸡的味道,而且机甲所做出来的汤营养成分是很高的,里面含有了大量的骨髓,热热的鸡架汤,再配上美味的鸡肉,尤其是在寒冷的冬天的时候,可以温暖我们的身体,补血养气等等。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《栗子炖鸡的做法是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。