养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 女性有哪些养生汤

黄芪石斛汤有哪些功效

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”人类的发展历史中,养生观念不断更新,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。有没有更好的饮食养生方法呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“黄芪石斛汤有哪些功效”,欢迎您参考,希望对您有所助益!


黄芪和石斛是两种著名的中药材,这两种中药材搭配食用,对于解决很多患者朋友出现的各种胃病可以达到一个很好的效果,很多患者朋友由于没有养成规律饮食的好习惯,长期暴饮暴食增加了自身出现多种胃病问题的几率,黄芪石斛汤和中养胃功效非常明显。


黄芪石斛汤可以有效地治疗自身出现的胃病,其做法也是非常简单的,大家可以到药店自己购买黄芪和石斛这两种中药材,然后各取30克左右,放入药罐中煎煮即可。每次饮用大约300毫升,每天早晚两次饮用,对于解决很多患者朋友出现的气阴不足,胃下垂问题都可以达到一个很好的调理效果,而且也不会给自身带来任何的毒副作用影响。

在服用黄芪石斛汤这两种中药的时候有很多的注意事项需要引起大家的特别关注,用药期间千万不要再饮酒,酒精可能会与药物发生反应,增加自身出现恶心呕吐问题的几率。患者朋友出现的阴虚盗汗问题也都可以通过服用这两种中药来进行调理,可以达到一个很好的防病保健的功效。

黄芪和石斛都是两种进补的药材,食用对于自身来说是有百利而无一害的。对改善自身出现的心肌缺血问题效果也非常不错,也有助于延缓自身细胞衰老的进程,增强自身的免疫力,降低自身出现多种疾病问题的几率。常喝这种汤也可以避免经常性感冒。

扩展阅读

黄芪鸽子汤的功效有哪些


黄芪和鸽子的营养价值都是非常丰富的,用黄芪炖出来的鸽子汤非常适合一些中老年人或者是体虚的人群以及刚动过手术的患者,鸽子的肉质也是很可口的,还很容易消化,同时也具有祛风和解毒的作用,可以缓解血虚闭经以及头晕疲劳等等症状,那么黄芪鸽子汤的功效有哪些呢?

第一,黄芪鸽子汤的功效有哪些?不管是党参,亦或是黄芪,它们的营养价值都颇为丰富,下面我们一起来了解党参黄芪炖鸽子的功效!古话说“一鸽胜九鸡”,鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。中医认为,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。

第二,乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。肉鸽肉味鲜美,营养丰富,还有一定的辅助医疗作用。鸽肉所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,这些氨基酸的消化吸收率在95%以上,故对老年人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。

第三,党参由于补中益气、健脾益肺效果极好,所以适宜人群很多,主要下面几种:体质虚弱,气血不足,面色萎黄,以及病后产后体虚的人群宜食;脾胃气虚,神疲倦怠,四肢乏力,食少便溏,慢性腹泻,肺气不足,咳嗽气促,气虚体弱,易于感冒。

黄芪鸽子汤的功效有哪些?黄芪对神经系统有兴奋作用,能增强机体抵抗力;能扩张周围血管而降低血压,并可抑制肾上腺素的升压作用;具有调节胃肠运动,抗溃疡,抑制胃酸分泌,降低胃蛋白酶活性等作用;还对化疗放射线所引起的白细胞下降有提升作用。

黄芪红枣汤功效有哪些


黄芪的作用和用途非常广泛,黄芪可以改善人体的微循环,可以增强细胞生理代谢功能,有一定的抗菌作用,可以增加血清中的蛋白质。红枣能够健脾益胃,补气养血,红枣是补气养血的精品,而且物美价廉。红枣黄芪搭配在一起可以达到养生保健的功效。

在中医理论上,“黄芪枸杞红枣汤”是温补汤,其中红枣可以补气健脾,黄芪可以补气、补虚,枸杞可以补阳。此汤具有很好的改善和增强人体免疫力,达到防病治病、养生保健的作用,对于自体免疫性疾病或病毒引起的免疫性疾病如肝炎病毒、庖疹病毒、复发 性口腔溃烂等症状的改善,均有助益。但有糖尿病的患者在使用时,须注意红枣的份量,减少使用为宜,以免导致血糖升高。

黄芪枸杞红枣汤做法比较简单,取生黄芪20g,枸杞15g,红枣15g。将上述药物加两碗水熬至一碗当天服用。也可一次性熬足7天用量,生黄芪 150g,120g,红枣120g,添14碗水熬至七碗,储存在冰箱里,当茶饮用,自觉阳气不足,浑身怕冷可加入生姜两片一起加热饮用,也可当凉茶饮用。

红枣具有补益气血,健脾养胃的作用;枸杞具有温肾补阳,明目降脂,增强人体免疫力的作用;黄芪具有补气升阳,固表止汗的功效,具有很

好的增强人体免疫力、改善微循环和强心利尿的作用。此汤是价廉效多之中药方,可促进活性增强抗力,以及延缓衰老。

红枣能够增强人的免疫力,对于人体防癌和抗癌有赢,激动的作用,黄芪能够增加细胞生理代谢作用,黄芪红枣汤是温补汤,可以补气养血,健脾养胃,跟强机体的活力,并延缓衰老。是很好的食疗法。多喝一点皇室红枣汤可是很有益的哦

黄芪桂枝汤的功效有哪些


随着人们生活水平的不断提高,很多人对于生活质量的追求并不仅限于一些卖相比较好的食物,而更多地关注食物的健康保健和营养的成分,因此一些养生类的食物应运而生。让大家确实受益匪浅。下面就给大家介绍一道很适合养生保健和治愈慢性疾病的药膳——黄芪桂枝汤。

天甲黄芪可以有效的疏通我们的经络,活血。结合了推拿疗法,效果增倍。天甲黄芪桂枝汤的组成成分有:黄芪、当归、穿山甲以及防风和羌活等一系列对身体保健好处很多的药材。

【出处】 《金匮要略》古本

【功效】祛风散黄。

【组成】桂枝三两,白芍三两,炙甘草二两,生姜三两,大枣十二枚,黄芪三两。

【用法及用量】如桂枝汤。

【与原方关系】桂枝汤加黄芪三两。

【方证】黄汗发热,两胫自冷,身体疼重,汗出而渴,从腰以上有汗,腰下无汗,汗沾衣色呈黄如柏汁,腰髋弛痛,如有物于皮中状,剧者不能食,身重而烦躁,小便不利,宜此主之。并治诸病黄家脉浮者。

【主治】黄汗症。

而另外一方“黄芪桂枝五物汤”,组方比此方少掉一味“甘草”,所以方名也变得不一样。黄芪桂枝五物汤用于血痹,去掉甘草的“缓”就是为了让整个药性的力量更猛烈走向四肢末梢。

黄芪桂枝汤对于一些常见的慢性疾病治愈还是有一定功效的,凡事只要坚持了就一定会有成效,养生亦是如此。通过我们对黄芪桂枝汤的深入了解,会加强我们对慢性疾病的预防与治疗的力度,对于我们的身体健康具有巨大好处。

黄芪汤有哪些作用和功效呢?


很多人喜欢在家里炖汤吃,今后在炖汤吃的时候,可以加入一些中药成分,起到更好的滋补功效,比如可以加入黄芪,黄芪是一种很珍贵的中药,比如有的人出现了血虚,还有很多人正在受到糖尿病的困扰,这时候都可以自己炖黄芪汤来吃,不仅味道非常好,食疗效果也非常棒。

第一、补气养生汤:西洋参黄芪养生汤

材料:黄芪、西洋参、茯苓、枸杞、大枣、小香菇、乌鸡

做法:

(1)所有材料洗净后,泡水备用,小香菇泡水3-4小时充分泡发。

(2)土鸡或者乌鸡斩块后过放了姜、料酒的沸水后放入砂锅,将泡过水的材料(除枸杞、红枣外)也放进去,加入足量水大火煮沸。

(3)转小火煲煮1.5小时,加入枸杞、红枣,再煲半小时,关火。

(4)出锅前可根据个人需求加入盐调味。

第二、补气养生汤:黄芪灵芝猪蹄汤

材料:黄芪、灵芝、葛根、丹参、沙参、小香菇、猪蹄

做法:

(1)所有材料洗净后,泡水备用,小香菇泡水3-4小时充分泡发。

(2)猪蹄斩块后过放了姜、料酒的沸水后放入砂锅,将泡过水的材料也放进去,加入足量水大火煮沸。

(3)转小火煲煮2-2.5小时,关火。

(4)出锅前可根据个人口味加入盐调味。

第三、补气养生汤:黄芪红枣牛肉汤

材料:黄芪、花生、红枣、莲子、小香菇、牛肉

做法:

(1)牛肉斩块过放了姜、料酒的沸水后放入砂锅

(2)小香菇洗净后,充分泡发放入砂锅。

(3)黄芪、莲子洗净后放入砂锅,倒足量水大火烧开后,转小火煲1小时。

(4)放入花生、红枣,煲半小时关火。

(5)出锅前可根据个人需求加入盐调味,撒小葱碎装饰。

虫草花石斛汤有什么功效


虫草花是一种比较稀有的中草药,含有人体所需的多种营养元素,是一种上好的滋补品,而石斛是一种药用植物,具有养胃护胃、滋阴去热之功效,两者经常可搭配其它的食材制作成一道具有很好养生价值的汤水,对于体质虚弱的朋友来说需要多加进补,下面就为大家具体介绍一下虫草花石斛汤有什么功效。

食用功效:

味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。

材料:瘦肉250克、虫草花50克、石斛30克、百合20克、麦冬10克、蜜枣1个、盐1小匙。

制作步骤:

1、将瘦肉洗净,切成块。

2、将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净。

3、汤煲内加入适量的水,将所有煲汤的材料一起放入。

4、盖上锅盖,开大火烧。

5、大火烧开后,表面会有一层浮沫,用汤勺将浮沫撇去。

6、再开小火慢慢煲1.5个小左右,关火前5分钟加盐,就好了。

虫草花石斛汤的功效上文中为大家详细的做了说明,可以看出简单的一道滋补汤却有着让人意想不到的作用价值,对于出现气血不足、容易内火旺盛以及出现便秘、体虚的朋友来说最好可以多加服用进行调理,具体的步骤可以按照文中介绍的进行操作,简单又方便。

黄芪红枣功效有哪些


对于黄芪红枣茶,大家可能听得不是很多的,但是简单的想下就可以知道这种茶就是黄芪和红枣两种药材放到一起跑出来的茶。同时关于红枣大家应该不是陌生的,尤其是对于女性朋友们的身体,红枣做出了很大的贡献,因此很多的人都喜欢喝红枣茶,那么,关于红枣的黄芪红枣茶功效又有哪些呢?

黄芪红枣茶的功效是很多的,是用黄芪和红枣泡制的一种茶,它对我们的身体是很好的,特别是对女性朋友,它的滋补作用是很好的,现在很多女性喝黄芪红枣茶是为了能够起到减肥的作用。

功效

黄芪含有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内分泌,促进第二性征发育;枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。

黄芪,又名黄耆,为植物和中药材的统称。

植物黄芪产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地,为国家三级保护植物。中药材黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根,具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。

在中国黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,现代研究,黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

天气渐渐的寒冷,一些体质比较弱又怕冷的人,已经裹的快像粽子了。怕冷也和阳气不足、气血双虚有关。气血足了,能量也足了,不但不怕冷,脸色也自然红润、有光泽,斑点、疤痕也容易消失。

血双虚的症状:头昏、眼花、畏寒、手脚冰冷、容易疲倦或没有力气、月经不调、低血压等等。常用八珍汤、四物汤、十全大补汤、当归补血汤等来调理。不同的体质其用量和侧重点都不一样。这款黄芪红枣茶,气血双补,操作十分简便,药材只有两味:黄芪和红枣。用量也只是保健量,适合冬季长期饮用。喝法是喝半个月停半个月,最好根据各人的体质来决定喝法。

做法

1、红枣用温水泡发洗净后去核(不去核会有些燥热,如果体质比较寒的也可以不去核);

2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟(正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟,以便于药性的析出);

3、点火,煮滚了以后转小火煮20分钟以上(不要用电磁炉,要用明火)。

黄芪红枣功效有哪些?现在这个问题一定困扰不到大家了,也知道了对于女性来说这个茶水真的是非常的有利于帮助身体更加的健康,尤其是一些身体中气血不补的女性朋友们来说,喝一杯黄芪红枣茶带来的营养价值是很高的,还有美容养颜的功效。

黄芪 当归有哪些功效


黄芪以及当归,是在生活当中很多人都会用到帮助自己,调理和滋补身体的一种,保健药材,因为它可以起到很好的养血生肌,美容养颜的效果,而且科学合理的搭配还能够帮助我们,治疗和缓解身体的一些疾病症状,那么下面就为大家来具体介绍一下,黄芪当归的保健功效,

黄芪的功效与作用

味甘性微温。归肺、脾、肝、肾经。补齐固表,托疮生肌。主治体虚自汗,久泻,脱肛,子宫脱垂,慢性肾炎,体虚浮肿,慢性溃疡,疮口久不愈合。

1.益气固表

生用黄芪,有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效,适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。

2.补气养血

蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效,适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。

3.降血压

现代医学证明,黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用,可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。

当归的功效与作用有很多,尤其适合女性使用。 祖国医学认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。凡妇女月经不调,痛经,血虚闭经,面色萎黄,衰弱贫血,子宫出血,产后瘀血,例经(月经来潮时,出现口鼻流血)等妇女的常见病,都可以用当归治疗。

希望通过这些内容介绍,每个人可以更加重视这些问题,如果自己的身体确实使用到黄芪当归的话,也应该注意各适量的原则,因为不管是任何药材的使用,只有对症下药,才可以发挥它的效果,保证我们的健康。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黄芪石斛汤有哪些功效》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生