春季清淡养生的菜做法

2019-10-07 │ 春季清淡养生的菜做法 冬季养生知识红烧牛肉的做法

​牛肉冒菜的做法是怎样的?

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“​牛肉冒菜的做法是怎样的?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

使用牛肉来制作出冒菜的味道,这个是不难的,但是需要的配料是比较多的,时间充裕的朋友是可以尝试进行制作的。香料的准备是比较复杂的,有十多种之多,香料的比例一定要准确,这样才能做出好的味道。

主要食材:牛腿肉500克、海带100克、莴笋100克、豆芽150克、贡菜100克、土豆100克、笋尖100克等、肉汤1000CC

牛肉变嫩的调料:水淀粉3汤匙、蛋清1个、食盐3克、料酒50克冒菜的锅底调料:牛油50克、菜油50克、郫县豆瓣儿(剁细)30克、大葱一棵、大蒜3瓣、老姜3片、醪糟50CC

冒菜的主要香料:花椒40粒、草果1个、香叶2片、八角1个、丁香8粒、小茴香20粒、砂仁2个、桂皮2片、辣椒、甘草和灵草适量

1、将牛肉垂直纹理切片。

2、将牛肉片用清水反复冲洗。沥干水份。

3、加入牛肉变嫩的调料,反复揉搓20分钟。码味4小时以上。

主要做法:

1、牛油化开,与菜油一起熬熟。加入大葱段、大蒜、老姜小火炸干,捞出大葱不要。

2、放入豆瓣酱炒出色。3、香料提前用温水泡半个小时,将香料放入油锅中,用中火炒出香味。

4、倒入浸泡的香料水。加入醪糟煮开。最后放入肉汤,大火煮开后,小火慢煨2小时。

5、将海带等杂蔬清洗干净,切成长短大小均等的形状。

6、先将牛肉放在笊篱上(下凹的那种),在麻辣汤汁里收放直至烫熟为止。

7、最后再烫熟青菜。

8、可蘸食干碟:辣椒粉、食盐、味精等,更为地道。

扩展阅读

冒菜配方是什么?冒菜的做法大全


冒菜和串串香差不多,无论什么菜都可以制作,冒菜是一种地方的特色小吃,制作一个香辣的锅底,就能吃上一次香辣美味的冒菜,无论是直接吃还是配米饭,都是一个不错的选择。

做法一

食材用料

土豆一个相克食物

小白菜3棵相克食物

菠菜3棵相克食物

金针菇一小把相克食物

午餐肉半盒

木耳适当相克食物

粉丝1小把相克食物

油适当

酱油一小勺

醋一小勺相克食物

郫县豆瓣酱少许

麻辣香锅辣料一小块

蒜4瓣相克食物

煮冒菜水3碗

洗菜水适当

冒菜的做法

1.蒜,调料准备好

2.木耳泡开洗干净,金针菇,土豆洗干净,午餐肉切厚片准备好

3.小白菜,菠菜,粉丝准备好

4.锅里放油,油热放入蒜,瓣郫县豆瓣酱炒香,加入3碗水。

5.水开放入木耳,金针菇,加入麻辣香锅辣料煮5分钟

6.再加入土豆片,粉丝煮5分钟,土豆熟了

7.加入小白菜,菠菜煮2分钟,再加入酱油,醋搅匀煮1分钟关火!

做法二

1、制卤水。炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆瓣(先剁细)煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。

2、制主料。将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块;毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片;素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串。

3、烫制。卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟。

4、蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸,或多或少由自己决定。容易出现的问题及解决

素菜:藕片80克、莴笋80克、冬瓜50克、香菌50克、豆腐干50克 、白菜80克、花菜50克 、青菜头80克

调料:牛油250克、菜油100克、郫县豆瓣150克、永川豆豉50克、冰糖10克、花椒5克、胡椒2克、干辣椒30克、醪糟汁20克、绍酒20克、姜米10克、精盐100克、草果10克、桂皮10克、排草10克、白菌10克、辣椒面250克、 鲜汤1500克。

1. 把准备煮的菜都清洗干净,该切丝的切丝,该切片的切片

2. 把大蒜捣成蒜碎,待会混合到芝麻酱里

3. 芝麻酱,豆腐乳,韭花酱,等你喜欢的调味酱混合

4. 烧水煮菜,正儿八经的川味冒菜是用鸡汤等来煮的的,我这没条件,就白水煮了,味道是比那张复杂的要差一些,但平时常没问题的。记得煮菜的顺序,先放难熟的,比如土豆菜花

5. 把所有的菜都煮好,喜欢宽粉,土豆粉的,最后加入。我买的是那种可直接凉拌的土豆粉,所以最后下到锅里烫熟就好了

6. 把芝麻酱盛入碗底,用适量的煮菜汤化开,浓淡程度根据自己的口味了。

7. 加入香油,盐,味精等你喜欢的调味料,配上白米饭,ok。简单吧,夏天吃很不错的,又不需要炒,也无油烟。

做法三

食材 热量:2512.3(大卡)

主料藕片80克莴笋80克

方法/步骤

制卤水。炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆瓣(先剁细)煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。

制主料。将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块;毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片;素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串。

烫制。卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟。

正宗成都冒菜的配方

蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸,或多或少由自己决定。

冒菜的简单做法


冒菜是一种味道非常好的菜肴,喜欢吃冒菜的朋友经常会到饭店吃自己喜欢的口味的冒菜。然而自己也是可以在家里制作冒菜的,而且做法比较简单是大部分人都能够学会的。冒菜制作起来应该选择自己喜欢的蔬菜种类,学会之后能够觉得方便一些,适合家人食用,那么冒菜的简单做法有哪些呢?

冒菜怎么做才好吃

食材用料:

土豆一个、小白菜3棵、菠菜3棵、金针菇一小把、午餐肉半盒、木耳适当、粉丝1小把、油适当、酱油一小勺、醋一小勺、郫县豆瓣酱少许、麻辣香锅辣料一小块、蒜4瓣、煮冒菜水3碗、洗菜水适当

菜谱做法:

1.蒜,调料准备好

2.木耳泡开洗干净,金针菇,土豆洗干净,午餐肉切厚片准备好

3.小白菜,菠菜,粉丝准备好

4.锅里放油,油热放入蒜,瓣郫县豆瓣酱炒香,加入3碗水。

5.水开放入木耳,金针菇,加入麻辣香锅辣料煮5分钟

6.再加入土豆片,粉丝煮5分钟,土豆熟了

7.加入小白菜,菠菜煮2分钟,再加入酱油,醋搅匀煮1分钟关火!!

8.装入碗里,味道好极了,自己做的就是好吃!

冒菜可以做不辣的吗

可以做清汤的,麦汇冒菜就几种口味,清汤,微辣,麻辣等,还有韩式和泰式口味哦

清水型冒菜:清其是在火锅型冒菜与卤水型冒菜的基础上作出了进一步的改进,将菜肴放入清水中煮熟,捞出后淋上由猪骨、牛棒骨、鸡架熬制好的高汤,并加上秘制的中草药汤料,从而保证了菜品的原始香味与营养成分不流失,其特点为轻油适口、轻麻泛香,形成了在真正意义上可以喝汤的营养健康冒菜。

冒菜热量高吗

冒菜的热量还是要看具体的菜和汤底的,太油腻的热量就比较高。

陕西冒菜的做法


“冒菜”是成都的特色菜,与重庆麻辣烫略微不同,“冒”字在这里是动词。准备一锅麻辣鲜香的汤汁,把菜用一个竹勺装好,一般一勺就是一份。在锅里煮熟,然后盛到碗里,顺便再舀一勺汤汁。冒菜的原料不限,这点和串串香类似,什么都可冒,什么都可上桌,虽说猫才是原产地是重庆,但是陕西制作的冒菜也是别有特色的,以下是陕西冒菜的做法:

1、制卤水。

炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆瓣(先剁细)?酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。2、制主料。将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块;毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。

午餐肉切成4厘米左右见方的薄片;素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串。3、烫制。

卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟。

4、蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸,或多或少由自己决定。

容易出现的问题及解决素菜:藕片80克、莴笋80克、冬瓜50克、香菌50克、豆腐干50克、白菜80克、花菜50克、青菜头80克调料:牛油250克、菜油100克、郫县豆瓣150克、永川豆豉50克、冰糖10克、花椒5克、胡椒2克、干辣椒30克、醪糟汁20克、绍酒20克、姜米10克、精盐100克、草果10克、桂皮10克、排草10克、白菌10克、辣椒面250克、鲜汤1500克。

1.把准备煮的菜都清洗干净,该切丝的切丝,该切片的切片2.把大蒜捣成蒜碎,待会混合到芝麻酱里3.芝麻酱,豆腐乳,韭花酱,等你喜欢的调味酱混合4.烧水煮菜,正儿八经的川味冒菜是用鸡汤等来煮的的,我这没条件,就白水煮了,味道是比那张复杂的要差一些,但平时常没问题的。

记得煮菜的顺序,先放难熟的,比如土豆菜花5.把所有的菜都煮好,喜欢宽粉,土豆粉的,最后加入。我买的是那种可直接凉拌的土豆粉,所以最后下到锅里烫熟就好了6.把芝麻酱盛入碗底,用适量的煮菜汤化开,浓淡程度根据自己的口味了。

7.加入香油,盐,味精等你喜欢的调味料,配上白米饭,ok。简单吧,夏天吃很不错的,又不需要炒,也无油烟冒菜做法小贴士冒菜是四川麻辣烫的变身,正宗的四川冒菜做法和我这个差不多,但人家的调味品太丰富了。

所以各位可以根据自己家里现有的食材、调味料来做这个冒菜。说是冒菜,其实就是煮了菜后和调味酱混合了,口味清单,主食最好是米饭,吃完菜,那芝麻酱汤的味道也是很赞的。

火锅冒菜的做法


冒菜,其实是四川比较传统的一种食物。随着人口流动,现在我们在很多的城市和地区,都可以品尝到地道或者是改良式的冒菜,制作冒菜也是非常简单的。但是不同地区的冒菜有不同的制作方法。今天,我们给大家介绍一下家庭冒菜的制作方法,让大家在家里,就能享受到冒菜的美味。

冒是一种煮的形式,四川的冒菜品种繁多,有卤水型冒菜、火锅型冒菜、原汁冒菜。大家所了解的通常都是卤水型的冒菜,卤水型的冒菜主要以秘制的卤水型香料为配料再用特殊工艺炒制加工而成,在大街小巷,一个三星煤炉一个大锅,几个竹漏随处可见,将挑选好的荤素菜放进竹娄里,然后泡进大锅里煮熟之后,盛入调好的碗里即可食用。

基本操作程序

1、吊骨头汤、炖制菌汤

2、用秘制配方制作特制底料

3、兑锅

4、食材初加工,摆放展示

5、冒煮

6、兑制碗碟

7、冒煮好食材之后根据口味加入红汤、菌汤等

家常冒菜做法

巴适馆冒菜:

第一步:吊高汤(棒子骨头汤),拿出专用冒(菜)锅,加入高汤

第二步:往冒(菜)锅里加入火锅底料一份,搅拌烧开

第三步:根据要求把各种菜品夹入菜篓并把菜篓放入冒(菜)锅

第四步:1-3分钟,提出菜篓盛入碗中淋上香辣油,香辣留香的一份冒菜就做好啦!

底料:辣椒、麻椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜、冰糖、醪糟、豆皷、香叶、孜然、草果、香果、白芷、甘菘、丁香、八角、回香、砂仁、三奈、料酒。牛油+猪油+植物油的混合油。就是用中药和各种调料配出的汤汁烫熟的菜。

荤菜:

兔腰50克、毛肚50克、鳝鱼50克、猪环喉50克

、午餐肉50克、鸭肠30克

(成都川菜映像内部资料)

素菜:

藕片80克 、莴笋80克、冬瓜50克 、香菌50克、豆腐干50克、白菜80克、花菜50克、青菜头80克 (成都川菜映像内部资料)

调料:

牛油250克、菜油100克、郫县豆办150克、永川豆豉50克、冰糖10克、花椒5克、胡椒2克、干辣椒30克、醪糟汁20克、绍酒20克、姜米10克、精盐100克、草果10克、桂皮10克、排草10克、白菌10克、辣椒面250克、鲜汤1500克

(成都川菜映像内部资料)

制作程序:

1、制卤水。炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆瓣(先剁细)煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。

2、制主料。将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块;毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片;素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串。

3、烫制。卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟。

4、蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸,或多或少由自己决定。轻易智慧出现的问题及解决

冒菜家庭做法


近年来一款起源于四川成都的冒菜风靡全国,成为大众聚餐、居家会客的一种新选择。这是一种类似于“乱炖法”以各种食材混搭而制作而成的美食,其最大的特点在于香辣,上口。“干碟”是其中最为讲究的一种吃法,其实除了到冒菜店品味这一种美食之外,居家也可做出相应的美食。

做法一荤菜:

兔腰50克、毛肚50克、鳝鱼50克、猪环喉50克、午餐肉50克、鸭肠30克素菜:藕片80克、莴笋80克、冬瓜50克、香菌50克、豆腐干50克 、白菜80克、花菜50克

、青菜头80克调料:牛油250克、菜油100克、郫县豆办150克、永川豆豉50克、冰糖10克、花椒5克、胡椒2克、干辣椒30克、醪糟汁20克、绍酒20克、姜米10克、精盐 100克、草果10克、桂皮10克、排草10克、白菌10克、辣椒面250克、 鲜汤1500克

制作程序:

1、制卤水。炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆办(先朵细)煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。

2、制主料。将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块;毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片;素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串。

3、烫制。卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟。

4、蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸,或多或少由自己决定。

做法二主料:

花菜250g 木耳50g 米凉糕100g 平菇50g 藕100g 土豆200g辅料:油适量 盐适量 郫县豆瓣适量 黑豆豉适量 蒜适量

老姜适量 草果适量 香果适量 茴香适量 桂皮适量 白扣适量 香叶适量 三角适量 胡椒末适量 花椒末适量 火锅粉适量 芝麻油适量 花椒油适量 味精适量 二荆条适量

小米椒适量 香菜适量做法:

1.准备炒料:黑豆鼓先切细,蒜剁烂

2.锅中放油,炒先豆瓣

3.再加入黑豆豉、蒜、老姜,继续炒香

4.加入小半锅的高汤,或者清水,放入将有材料中香料的卤料盒,撒下胡椒末和花椒末,煮开后,小火20分钟

5.木耳和火锅粉提前泡软

6.各种菜料洗好、切小块

7.将菜放入熬好的汤底中

8.视菜量,大火5—10分钟,就可以了

9.碗中放入芝麻油、花椒油、味精和盐,二荆条青椒和小米椒切细,香菜切段

10.把菜捞起来放入芝麻油碗中,加适量汤汁,撒上青椒、小米椒和香菜。

冒菜烫菜的做法及配方


现在出现了许许多多的吃货,但是我认为吃货不仅仅是爱吃好吃而且还必须要自己会做。哈哈,没错,这就是我理解的吃货,当然了我自己我也做很多好吃的,信不信由你~今天我要教大家的烫菜的做法及制作配方。是不是很想跟我一起做呢,那一起来哦。

首先今天我们以冒菜为例,冒菜也叫火锅菜、麻辣烫,是一种烫煮的形式,不同的是冒菜底料的配置是秘诀,冒菜发源于四川成都的民间,近年来被个别地区复制,如果你到了成都去品尝民间冒菜才知道什么是冒菜,冒菜大致分为两种:1、火锅型冒菜:也就是我们所说的火锅菜,基本形式相同,不同的是在于底料配置,是一个人的火锅。2、卤水型冒菜:是一种近似卤水的香料配置,这种冒菜在吃完之后,汤底可以喝,味道鲜美,不燥辣”烫菜,是徐闻街边常见的一种小吃,起源于四川,发展至陕西,重庆周边地区。“冒菜”是成都的特色菜,重庆学名叫麻辣烫,“冒”字在这里是动词。准备一锅麻辣鲜香的汤汁,把菜用一个竹勺装好,一般一勺就是一份。在锅里煮熟,然后盛到碗里,顺便再舀一勺汤汁。冒菜的原料不限,这点和串串香类似,什么都可冒,什么都可上桌。

烫菜冒菜麻辣烫的做法步骤

1.丸子是超市买的,准备自己喜欢吃的菜,也可以放一些其他的菜

2.干海带用水泡一下

3.土豆用水泡下煮出来脆脆的

4.我用的白菜,也可以用生菜油麦菜

5.豆瓣酱用葱姜蒜烹一下放水

6.下进去各种菜待熟捞出来,放入芝麻酱,就可以吃了。

自己动手,丰衣足食嘛,看到这些你是不是也想自己动手做一道美味的烫菜了呢?享受自己亲手做好的食物,吃的时候其实更多的是开心,因为自己做出来的食物不管好不好吃都足够让我们享受那种快乐愉悦。反正我很享受烹饪的过程,你呢?有没有信心做好这道菜呢。

铁板牛肉的做法是怎样


牛肉具有丰富的营养价值,而且经常食用对身体还有很好的滋补作用,并且能够有效的提高身体免疫力,但是牛肉的吃法也是多种多样的,毕竟每个人对食物的需求和要求都是不同的,其中铁板牛肉就是很多人都喜欢的一种吃法,它能够使牛肉做的更加的入味和美味,下面一起了解一下铁板牛肉的做法是怎样的。

铁板牛肉的做法

主要原料

上浆,红曲米,柠檬,洋葱,胡萝卜,辣椒茴香,番茄酱,白糖,白脱油。

制作过程

1、洋葱一共半个,其中一半切成丝,一半切成片。丝来垫底,块来炒制。双椒切成菱形片。牛肉切条,不用太细,用盐+淀粉+嫩肉粉+蚝油+少量红酒腌制15分钟,让嫩肉粉发挥出来作用,牛肉会慢慢上劲。

2、锅中倒入适量的油约6成热的时候,滑入牛肉。

3、翻炒变色后,盛出沥干备用。

4、锅中加入少许底油,放入葱头片,青红椒片翻炒。

5、待葱头放出香味,菜稍稍变软放入滑过油的牛肉条,加入少许白糖,盐调制味道后炒制均匀即可关火。

6、铁板中淋上玉米油,放在炉子上点火烧热。

7、放入洋葱丝片刻后,倒入超好的牛肉,此时会溅油,注意防护。

8、最后上桌前撒上芝麻,放入到木板垫上即可。[1]

营养价值

1.牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;

2. 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;

3. 水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

如果我们能够多掌握食物的制作方法,在家里进行制作就会使我们的饮食变得更加丰富多彩,上面就是对铁板牛肉的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们也可以在家里进行制作,这样我们喜欢吃牛肉的朋友随时随地都可以吃到喜欢的美食。

砂锅冒菜的做法有哪些?


砂锅冒菜有不同的类型,有清水型冒菜,还有火锅型冒菜以及补水型的冒菜,但是不管是哪一种类型的做法都应该了解它的具体步骤问题,这样才可以随时享受这些美食。

一、冒菜的做法

1、准备炒料:黑豆鼓先切细,蒜剁烂

2、锅中放油,炒先豆瓣冒

3、再加入黑豆豉、蒜、老姜,继续炒香

4、加入小半锅的高汤,或者清水,放入将有材料中香料的卤料盒,撒下胡椒末和花椒末,5、6、煮开后,小火20分钟

7、木耳和火锅粉提前泡软

8、各种菜料洗好、切小块

9、将菜放入熬好的汤底中

10、视菜量,大火5—10分钟,就可以了

11、碗中放入芝麻油、花椒油、味精和盐,二荆条青椒和小米椒切细,香菜切段

12、把菜捞起来放入芝麻油碗中,加适量汤汁,撒上青椒、小米椒和香菜,即可

二、小贴士

1、冒的菜,当然是可以随喜好选。除了上述的菜品外,海带、豆腐干、土豆粉、腐竹、冬瓜、黄瓜、金针菇等等等;

2、汤底可不是一次性的,可多次使用,不过次数也不宜过多,三次左右是没有问题的。

冒菜底料配方的做法


在四川一带小吃是特别出名的,特别是四川人喜欢吃辣,而且也会有很多地道的川菜,然觉得非常的美味,那么很多的朋友们,特别喜欢吃四川的菜,比如说冒菜,接下来的文章,就来一起了解一下冒菜底料配方是如何制作的?

制作方法:

菜油炼熟,然后冷却,加入四川火锅底料、干辣椒、花椒、豆瓣、茴香、八角、白糖,用小火翻炒至油变红,加料酒和白水(或者高汤),熬10分钟后加入各种菜(常用的那些配菜:土豆片,藕片,花菜,粉丝,米豆腐,海带,豆芽菜,莴笋片木耳、空心菜、血旺,毛肚、翅尖、鹅肠,火腿肠,午餐肉等),再放入油底料(红油,鸡精,味精,盐,葱花,蒜蓉,香油)和匀即成!

这有一份火锅底料五份锅底的配方,可以参考一下:

火锅底料的炒制(以5份锅底料计)?原料:菜油2500克 牛油1500克 郫县豆瓣1500克 干辣椒250克 生姜100克 大蒜200克 大葱300克 冰糖150克 醪糟汁500克 八角100克 三奈50克 桂皮50克 小茴50克 草果25克 紫草25克 香叶10克 香草10克 公丁香5克制法:1?菜油先炼熟;牛油切成小块;郫县豆瓣剁细;干辣椒入沸水锅中煮约2分钟后,捞出绞成茸,即成糍粑辣椒;生姜拍破;大蒜去皮剥成瓣;大葱挽结;冰糖敲碎;八角、三奈、桂皮掰成小块;草果拍破。2?炒锅置中火上,炙锅后倒入菜油烧热,放入牛油熬化,投入生姜、蒜瓣、葱结爆香,接着下入郫县豆瓣和糍粑辣椒,转用小火慢慢炒约1~1?5小时,至豆瓣水气炒干、香气四溢且辣椒微微发白时,拣出锅中葱结不用。3?随即下入八角、三奈、桂皮、小茴、草果、紫草、香叶、香草、公丁香等,继续用小火炒约15~20分钟,至锅中香料色泽变深时,下入冰糖、醪糟汁,用小火慢慢熬至醪糟汁中的水分完全蒸发,这时将锅端离火口,加盖焐至锅中原料冷却,即成火锅底料。

pS.如果嫌麻烦,可以直接买成品回来。都是一包一包的,一般的超市都有。

上篇文章当中了解到了冒菜底料配方,首先是根据不同的配方来搭配美食制作而出,我们了解到了冒菜底料配方,大家就可以呆家里自己一起学习制作他们独特的配方以及美食。

正宗冒菜的做法有哪些?


其实在日常饮食当中,冒菜已经受到越来越多人的喜爱,但是不同的地方做出来的口感都是各不相同的,所以想要吃到正宗的冒菜,就要了解正宗的制作方法,下文就是具体的步骤介绍,

第一步:熬制高汤

所谓原汁冒菜,最重要的一点就在于原汁汤料。蜀一蜀二冒菜的高汤是用牛棒骨、鸡架、猪骨、猪皮、老姜、花椒、胡椒共同熬制而成,耗时4个小时左右,成品高汤均呈米白色,有浓郁的骨头香味。

第二步:秘制底料

高汤熬制成功后,将秘制的底料按比例称重浸泡在高汤中,再加火烧开,小火熬制10分钟,使底料中的香味和不上火的药材秘方完全融入到汤汁中即可。在第二天使用之前清理好汤汁中遗漏的表面杂质即可。

第三步:准备调味剂

冒菜在秘制汤料之外只需要提前准备好,公司提供的秘制调味粉、白芝麻、蒜泥、小米辣、牛油、青豌豆、芹菜、葱花等,蒜茸和秘制调味粉是冒菜调味中的主力军,它在任何一种碗料调制中都不可少,但用量也不能多。碗料中需要的芹菜,可以带着叶子一起切碎,其用量可以稍大一些,调制汤汁味道需要精确掌握的是红油,按一般小勺一两计算,少则减,多则加。

第四步:清水煮菜

一锅纯清水烧开,直接放入喜欢吃的菜品一锅煮熟,首先放入冻制品和不易熟食品,最后放下去的应该是最易熟食品(毛肚牛肉等需要后放,不能煮久),然后捞出放于盆中。需要掌握菜品烹煮时间。

第五步:淋汁上菜

调制适宜口味的汤汁直接淋汁上菜,汤料加入多少也要根据菜品多少而选择大、中、小碗并控制汤料份量,但汤料上面的油也要适当加一些,此时一碗香喷喷的原汁冒菜就好了,如此简单,做好的原汁冒菜直接端盆上桌,即可享受美食。

三鲜冒菜的做法


三鲜冒菜是一种比较有名的美食,做法也不是特别的难,首先要准备食材,食材是比较多的,这方面要有所注意,尽量准备好,然后再进行制作,做好以后的三鲜冒菜味道非常的鲜美,另外它和麻辣烫有一定的区别,冒菜的汤汁能够喝的,这和麻辣烫是有区别的,我们来了解一下三鲜冒菜的做法。

三鲜冒菜的做法

要做三鲜冒菜首先准备好材料。三鲜冒菜材料有蒜,盐,鸡精,香油,麻油,红油还有胡椒粉和香醋。还有菜品有土豆,金针菇,白菜,蘑菇,木耳,丸子,芝麻酱。首先把木耳泡上把蘑菇白菜撕开。把海米淡菜放入水中煮开。然后把土豆,淡水丸子煮三分钟再放入蘑菇和金针菇。然后把蒜蓉,芝麻酱还有香油,盐,鸡精还有胡椒粉麻油调成汁备用。最后把木耳和白菜放进去煮两分钟再倒入调好的汁盛出就可以食用了。

冒菜和麻辣烫的区别

做法不同,冒菜是把所有的菜依次放入锅中一块煮着吃。麻辣烫是把菜用竹签串起来,然后放在锅里烫烫吃。吃的时间和吃法不一样:冒菜属于快餐形式的,很快就可以吃完。而麻辣烫是属于火锅的意思,需要慢慢一点一点烫着吃。收费的标准不一样:冒菜是一锅菜一份钱,而麻辣烫属于没吃一个竹签一个价钱。口味不一样:麻辣烫口味是比较麻辣的,而冒菜有很多种口味可以选择。营养价值不一样:冒菜的汤料有营养可以喝下去。而麻辣烫的汤或许麻辣是不适合喝下去的。

冒菜底料配方

冰糖,姜米,草果,桂皮,排草,白菌这几种材料每种准备20克。牛油,辣椒面每个250克。菜油,盐,每个100克。郫县豆准备150克。永川豆豉50。胡椒花椒各2克,干辣椒30克。醪糟汁,绍酒各20克、绍酒20克。辣椒面250克、鲜汤1500克。然后油锅烧热到七成熟。把郫县豆剁细,再放入姜米花椒。加水之后然后放入其他的材料,煮开之后打去泡沫就是卤水了。

孕妇可以吃冒菜吗

冒菜有很多口味,所以孕妇是可以吃冒菜的。只要不吃那种特别麻辣的那种汤料的就行。平常可以吃三鲜味的冒菜还有其他味道的汤料。偶尔吃一两次可以解解馋。但是不能吃太辣的冒菜。因为经常吃太辣的食物胎儿生下来容易得湿疹。再加上冒菜底料有很多的调料香料对胎儿发育不好。而且如果经常吃对身体不好,应该多吃点含有维生素的蔬菜还有水果。

牛肉萝卜的做法是怎样的


萝卜是我们平时经常能吃到的一种蔬菜,它含有丰富的营养价值,而且还有小人参之称,它可以搭配不同的食物进行制作,其中牛肉萝卜就是我们生活中最常吃到的一种家常菜,它会使牛肉变得更加的鲜美,而且营养价值会更加的丰富,那么想要把它做得特别的美味,我们就需要掌握它的正确制作方法,下面一起了解一下牛肉萝卜的做法是怎样的。

牛肉萝卜的做法是怎样的

主料: 白萝卜450克,牛肉(瘦)100克[1]

调料: 大葱15克,姜15克,料酒10克,酱油10克,盐4克,味精2克,八角3克,花生油40克

制作

1. 将萝卜、牛肉分别洗净,均切成2厘米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出;

萝卜炖牛肉制作介绍图片

萝卜炖牛肉制作介绍图片(13张)

2. 锅内加油烧热,放大葱段、姜块、八角炸香,加入鲜汤、料酒、牛肉块,炖至熟烂;

3. 再放入萝卜块,烧开,撇去浮沫;

4. 待萝卜块熟烂,加入精盐、酱油、味精,拣出葱、姜、八角不要;

5. 再撇去浮抹,出锅盛入汤碗内即成。

食谱营养

白萝卜:白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食,含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。另外,所含的糖化酶素,可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺,从而起到抗癌作用。对于胸闷气喘,食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用。

牛肉(瘦):牛肉中丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃;同时牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;水牛肉还能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。有利于人体的健康以及体内的营养等成分!

上面就是对牛肉萝卜的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们知道它的做法是非常的简单,而且我们在制作的食物的过程当中方法也是非常灵活的,如果喜欢喝汤的朋友,不妨制作的时候多加一些汤,这样变成牛肉萝卜汤也会非常的美味。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《​牛肉冒菜的做法是怎样的?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季清淡养生的菜做法”专题。

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