虫草菇不仅味道美味,吃起来嫩滑,而且具有丰富的营养价值,对人体发挥着积极有效的作用。更重要的是,它也具有一定的药用价值,是种良好的滋补佳品和保健品。同时,也具有多种多样的烹饪方法,还可以根据自身喜好制作出独特的味道。那么,虫草菇的做法是什么呢?
首先,虫草菇洗净、木耳泡发洗净、五花肉切条、青椒切条。然后,锅中倒油油热后将五花肉下入锅中煸炒变色后放葱姜蒜末、黄酒、生抽继续煸炒。最后,待五花肉煸炒出香味后将虫草菇、木耳一起下入锅中煸炒3-4分钟见虫草菇的水分煸出时把青椒倒入锅中放盐调味装盘即可。
凉拌虫草菇。虫草菇洗净,粉丝冷水泡软;分别将虫草菇和粉丝用开水焯熟,捞起沥干水分;加入适量盐、鸡精、麻油、香菜末拌匀即可。凉拌虫草菇口感清爽,而且很有嚼劲,是备受欢迎的凉菜做法之一。
虫草菇排骨汤。首先,虫草菇清水冲洗干净,将胡萝卜洗净去皮切成小块,排骨提前泡上2个小时去血水,接着捞出控干水分。然后,将排骨、红萝卜、红枣、姜片、虫草菇放入砂锅中,加适量清水。最后,盖上锅盖大火烧开,然后小火慢炖,再放适量的盐拌匀即可。
美味的虫草菇就制作完成了,方法多种多样,步骤也不复杂繁琐。冬虫夏草珍贵,但作为冬虫夏草菌片的虫草菇,或许是有着虫草“衍生物”的噱头,加上营养价值的确不错,很多家庭都喜欢用虫草菇作为烹饪食材。
海蜇是营养价值极高的一种海鲜食品,它富含丰富的胶原蛋白和多种维生素,但是它体内带有少量的毒素,所以在吃的时候要小心,要去除掉触须、头部后才能食用,在海边捡来的最好不要吃,因为这种海蜇体内的毒素比较多,如果没处理干净就吃下去的话,很容易引起头晕,呕吐的症状。但是它也有很多好处,比如可以消除疲劳和养容美颜的功效,在治疗癌症方面也是很有效果的。
海蜇汤
主料:鲜海蜇750克
辅料:盐半小勺、香油半小勺、陈醋1大勺、味精少许、香菜适量、蒜半头
做法:1.海蜇放进清水中浸泡,用清水洗2遍
2.清洗好的海蜇切成丝(太厚的地方要片开再切丝),切好的丝放进清水中,再清洗2遍
3.香菜洗净切末,蒜去皮洗净,蒜臼里放入半小勺盐,把蒜放进去捣碎,然后加入一大勺陈醋
4.一个大碗里,放入洗净的海蜇丝,倒入蒜醋汁,加入香油味精,撒上香菜末即可
黑木耳拌海蜇丝
主料:海蜇皮100g、黑木耳80g
辅料:大蒜、香油、盐、醋、胡萝卜、香菜
做法:1.烧锅水,将海蜇丝放在抄网里,水温约八十度时将它放入水中烫上十至二十秒
2.烫好的海蜇皮直接放入冷水中,2-3个小时换一次水, 换三次即可
3.泡好的海蜇丝再放在漏勺上沥干水分
4.将黑木耳放在开水中焯一下
5.将焯好的黑木耳切成丝,大蒜拍碎、剁成蒜末,香菜切碎,胡萝卜切成细丝备用
6.所有原料放入大碗中
7.加入橄榄油先拌一下,再撒上盐和黑胡椒,淋上白醋
8.拌匀即可。清爽且脆劲十足的凉拌黑木耳海蜇丝就可以端上桌啦
白菜心拌海蜇
主料:白菜心1棵、海蜇头150克
辅料:蒜头、辣椒、香醋、酱油、香菜
做法:1.备白菜心、辣椒、蒜头、淡味海蜇头
2.白菜心用细盐水泡洗后控水,切成细丝加入蒜粒及辣椒丁
3.再将海蜇冲洗、控水后加至白菜心丝里,倒入适量芝麻油
4.再加入香醋、酱油来调味
5.最后再加入香菜末点缀即可。一份白菜心拌海蜇就完成了
清炒海蜇头
主料:海蜇头适量、胡萝卜半根、青椒一个
辅料:盐、生抽、醋各少许,葱、姜、蒜适量
做法:1.将洗好的海蜇头,滚水里焯一下备用
2.青椒、胡萝卜、葱、姜、蒜切好备用
3.热锅凉油,将葱姜蒜爆香,加入少许醋
4.将胡萝卜和青椒下锅,翻炒至断生即可
5.放入海蜇,放入适量盐和少许生抽调味,翻炒2分钟即可出锅
红油海蜇丝
主料:水发海蜇丝200克
辅料:红油2勺、酱油半勺、香醋1勺、油泼辣子1勺
做法:1.准备材料。水发海蜇丝用清水泡一夜,冲洗直到咸味很淡,用米醋泡2个小时去腥味
2.海蜇丝里放入酱油半勺
3.倒入红油2勺
4.倒入香醋1勺
5.再放入油泼辣子1勺拌匀即可
海蜇头拌黄瓜
主料:黄瓜2根、海蜇头150克
辅料:香油适量、生抽2汤匙、米醋一汤匙、白糖一小勺、味精少许、蒜4瓣
做法:1.准备材料
2.海蜇头用清水淘洗干净,用纯净水浸泡去掉大部分的咸味,品尝感觉咸淡合适的时候,捞出沥干水分
3.黄瓜洗净切丝
4.蒜攒成蒜泥,放二汤匙生抽
5.一汤匙米醋
6.适量的香油
7.放入一小勺白糖、少许的味精,调拌均匀成蒜泥汁
8.黄瓜丝倒入盘中,海蜇头倒在黄瓜上,临吃之前将蒜泥汁倒入,拌匀开吃
众所周知,欧美人比较喜欢吃牛肉制品,经常吃牛肉制品可以为人体补充丰富的蛋白质,使我们更加健康。干煸牛肉条非常的劲道,让人百吃不厌,牛肉有很多的营养,经常吃对人体有好处的。尤其受到年轻人的喜爱,那么干煸牛肉条要怎么做呢?小编搜罗了一些干煸牛肉条的做法,希望能对大家有所帮助。
1. 碗中清水和少量盐化开,放入洗净的牛肉,泡半小时,出血水。
2. 炖锅中放十几颗花椒、八角4个、葱段、姜片、黄酒两勺、牛肉块,清水没过牛肉约5公分,大火烧开后,转小火炖1.5-2小时,牛肉若用筷子扎得透,扎孔里不出血水,即为八成熟,关火,捞出控水,待凉透。
3. 凉透的牛肉顺着肉的纹理切成条,香芹切段、姜切丝、蒜切碎末备用。
4. 锅里放花椒、干辣椒、半碗冷油、开小火,慢慢炸出香味,看花椒快变黑,关火,捞出花椒和干辣椒。
5. 重热锅中油,放入八角,姜丝、芝麻、牛肉条,花椒粉、中火煸炒5分钟左右,至牛肉发干,倒入豆豉辣酱、老抽、糖、接着炒5分钟、放香芹炒至变软、按自己口味放适量盐、出锅前放蒜末再炒一分钟即可。
注意:1.烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶,牛肉易烂;
2.清炖牛肉能较好地保存营养成分;
3.牛肉煮浓汁喝可治因胃虚弱引起的慢性腹泻;
4.煮老牛肉的前一天晚上把牛肉涂上一层芥末,第二天用冷水冲洗干净后下锅煮,煮时再放点酒、醋,这样处理之后老牛肉容易煮烂,而且肉质变嫩,色佳味美,香气扑鼻;
5.红烧牛肉时,加少许雪里蕻,肉味鲜美;
6.牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应横切,将长纤维切断,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂;
7.牛肉受风吹后易变黑,进而变质,因此要注意保管。
按照小编上面介绍的方法做出的干煸牛肉通常会很有嚼劲,因此年轻的朋友们都很喜欢,小伙伴们叫上你们的朋友们买好食材,然后一起动手做干煸牛肉吧。同时小编也提醒大家认真看一下注意里讲到的,按照这种方法才能做出好吃的干煸牛肉。
香辣牛肉条,相信大家在日常生活当中还是经常会吃得到的,有些人还会把它作为一种零食,但是关于香辣牛肉条的生活中制作方法,有些人却不太认识,所以下文就为大家具体介绍一下步骤。
一、主料:牛肉1斤半 辅料:蒜适量,姜适量,花椒少许,芝麻少许,孜然少许,红辣椒少许,辣椒粉少许
二、香辣牛肉干的做法:
1. 先把牛肉用水煮一会大概2分,吧煮出来的脏水倒掉。然后放入辣椒、盐等调料在锅中煮大概20分。
2. 趁煮牛肉的时候把准备好的蒜和姜切成末。
3. 牛肉煮好就会变硬,这时就方便切片了,切得薄点比较好。(因为我的刀工好,所以一般都是我来切片。)
4. 接下来就是炒了,油要多加点,油热以后把花椒和切好的姜蒜末放入锅中爆香。
5. 接下来就是炒牛肉片了,然后把辣椒、辣椒粉、孜然、芝麻放进去。
6. 等炒了5分钟左右就开始放盐和味精,这样可以边炒边尝味道。一共炒个10——15分把牛肉炒干就可以出锅了。如果有烤箱的话就可以少炒一会,用烤箱烤干。
鸡胗是鸡的胃脏,这也是生活中常说的菌肝,鸡胗的吃法有很多,其中卤鸡胗是比较常见的。卤鸡胗的做法非常多样,在做卤鸡胗的时候一定要把鸡胗的白色筋膜去除干净,可以多加调料调味。
1.卤鸡胗
鸡胗洗干净去外皮上的白色筋膜,改刀切成小块。把姜蒜切末,小米椒切小圈,花椒洗净备用。锅里倒入清水烧开,把切好块的鸡胗倒入锅里去血水。把洗掉血水的鸡胗倒进碗里。放入盐,姜末,蒜末,花椒和小米椒少许清水抓均匀。放入蒸锅中。盖上盖子蒸25分钟。取出晾凉,倒入香糟卤和香油泡1个小时即可。装盘食用。有一点点辣味吃起来更有味道。
2.白术卤鸡胗
做 法:鸡胗洗净,下入沸水锅中焯透捞出。锅内放入清水800克,下入药包、葱段、姜片烧开,煎煮5分钟左右,捞出葱、姜不用。下入鸡胗、料酒烧开,卤煮至鸡胗熟烂捞出,沥去水,切成片,加入精盐、味精、醋、芝麻油拌匀即成。
3.懒人卤鸡胗
做法:鸡胗洗净,鸡胗焯水,捞出沥水。老姜切片,干辣椒切小段。将老姜、干辣椒、桂皮、香叶放入纱布调料袋子里,扎紧。烧一锅开水,将调料包放入煮上5分钟。将鸡胗放入锅中大火煮开,转中火煮10分钟。再放生抽跟老抽、盐、糖(老抽:生抽=1:1.5)。转小火煮,自己喜欢的熟烂程度,转大火收汁即可,可以用筷子戳一下试试熟烂程度。凉透了之后,切片。
4.小诀窍:
桂皮香叶的量别放太多,干辣椒看个人嗜辣程度吧。调料包先煮上5分钟,这样更方便鸡胗入味。注意,盐跟酱油别过早放,过早放鸡胗不容易熟!!等到鸡胗到了6-7分熟的时候放入就可以了。生抽老抽比例也可自己掌握,主要就是关系到最后成色
手撕茄子的做法有很多种,但是不管是哪一种做法,蒜末、辣椒、葱等这些调味料都是不可缺少的,通常手撕茄子最主要的是以凉拌的形式食用,所以一般都会使用到凉拌醋。
做法1
1、美丽的茄子
2、茄子放到水里烫熟
3、晾凉后撕掉皮,把茄肉撕成条状,浇上大蒜末调成的味料里,就可以了。
做法2
主料:茄子
辅料:大蒜
调料:酱油 凉拌醋 鸡精 盐 香油
烹饪方法:1、茄子洗干净,切条,也可以整根入锅蒸,不过时间要长一点。
2、入锅里蒸,蒸熟后,撕成一条条。
3、蒜加少许盐捣碎,加入酱油,一点点凉拌醋 ,加入鸡精和香油,调匀后淋在茄子上。
做法3
【原料】
长茄子3根
葱3根 姜1小块
蒜3瓣 生抽适量
醋适量 盐适量
糖适量 山茶油一勺
【做法】
1. 茄子洗净,去两头,切成均匀的长段。
2. 放入蒸锅中大火蒸10分钟
3. 趁热出锅过凉水
4. 待茄子稍微冷却后用手撕成长条,摆在盘中。
5. 将葱切成花,姜切成末,大蒜捣成蒜泥,一同摆放在茄子上面
6. 依个人口味将生抽、醋、盐、糖调成汁,浇在茄子上。
7. 汤勺中加热山茶油,待油温8成热时浇在茄子上,趁热拌匀即可食用。
牛肉是人们常吃的肉类之一,营养丰富,含铁量极高,牛肉不仅可以用来红烧,炖汤也不错。牛肉炖汤可以选择牛身上很多部位的肉,炖汤前注意对牛肉的处理。那么,牛肉具体如何炖汤好喝呢?
1.将牛腩洗净切成小块,甜玉米洗净切成段,胡萝卜洗净切成小块;烧适量热水,水开后将牛腩放入汆烫5分钟,然后捞出,水倒掉不用;将牛腩放入砂锅,加入水、草果、陈皮和料酒,大火烧开,转小火煲煮1个小时;放入甜玉米继续煮1个小时,然后加入胡萝卜煮20分钟,加盐调味即可。
2.牛肉切成薄片,加料酒,盐,以及足够的地瓜粉,用力捏揉牛肉,使得肉质松软。一定要多揉捏,地瓜粉不是像平时勾芡一点点,要下足够多,多到整个肉被地瓜粉黏住。静置一会,把姜拍碎,切成细末,越细越好。一半拌入腌制中的牛肉,一半放好待用3.水烧开,放入姜末,待滚一分钟。将牛肉用手慢慢滑入汤中。注意不要太快,裹满地瓜粉的牛肉很黏,尽量小块放入,避免成团,让汤重新烧开,加入胡椒粉,葱花,,盐,起锅前滴几滴香油。开吃。
3.牛肉用清水煮沸腾去血沫,清洗干净,热水下锅下入牛肉和材料煮一会还有血沫把血沫弄干净。没血沫后下入料酒大火炖十分钟改小火慢炖四十分钟,炖好了改大火加入盐鸡精调味。
茄子的食用方法各种各样,我们要是能够掌握它的一些制作步骤和技巧的话,在生活当中自己也能够轻松的动手制作这些美味的食物,蒜蓉蒸茄子非常的常见,但是虽然普通常见的主角可以给你带来不一样的美味。
一、做法
材料:
主料:茄子
辅料:蒜、葱、尖椒、红椒
调料:香油、生抽、陈醋
做法
1、茄子洗净切成细长条。
2、锅内烧开水,茄条放入盘内,加锅盖大火蒸8分钟左右,用筷子一扎能透了即可。
3、取出晾凉后入冰箱冷藏10分钟这样。
4、将蒜剁成茸后调入陈醋、生抽、香油和适量的盐,搅拌均匀后备用;
5、红辣椒切小圈备用。
6、取出冷藏的茄子,淋上调味汁,拌匀,最后点缀辣椒圈即可。
二、家常做法
1.大蒜子4两剁成蒜蓉,锅烧热放入适量猪油,用小火慢慢煸炒,炒干蒜蓉里的水分,炒出蒜香味,当蒜蓉的水分炒干、颜色微黄,加入适量的盐炒均后倒出
2.紫茄子1个,切成条,装到盆里用水泡一下,然后倒在漏勺里沥干水份;锅里去较多的油烧成高温油,倒入茄子,稍炸几秒钟即可倒出,将过了油的茄子装到盘子里,均匀地撒上盐和鸡精;
3.将熬好蒜蓉浇在茄子上面,放入蒸笼,上大汽后蒸10分钟,取出撒上葱花和红椒碎点缀即成;
三、营养价值
紫茄子富含维生素p,可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、瘀血)及坏血病患者均有益。茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。
扒牛肉条的制作方法非常简单,很多新手朋友自己在家里也可以学会,需要准备有料酒,酱油,肉汤,淀粉是不可少的,因为淀粉浇在肉上,可以让肉变得更加滑嫩,外表均匀裹上一层淀粉,可以起到勾芡的作用,而且会让肉吃起来鲜嫩爽口。
扒牛肉
材料
熟牛肉900克。
配料:淀粉8克。
调料:料酒10克,酱油5克,肉汤300克,精盐3克,葱、姜汁20克,味精2克,白糖2克,香油10克。
做法
1、熟牛肉切大薄片,整齐摆入盘内。
2、勺内加料酒、酱油、肉汤、精盐、葱、姜汁、白糖,推入牛肉片,小火扒透。
3、加入味精,大翻勺,用淀粉勾芡,淋香油出勺装盘即成。
红扒牛肉条
材料
主料:牛腰窝(肋条肉)8两
辅料:嫩芥兰6条,胡萝卜1根
调料:酱油3克,大料1粒,白芷2片,山奈1片,香叶3片,砂仁3个,桂皮1小块,陈皮1小块,黄酒10克,葱姜,盐5克
做法
1、牛肉尽量买方正的,不要买联想的,开个玩笑是买方方正正的,到时候好切,其实清蒸的扒肉条不放胡萝卜,不过我一般喜欢放一个,汤里会有更醇厚的味道,胡萝卜的暗味蛮足的,暗味就是自己未必好吃,不过可以辅佐别的变的更好吃。
2、整块牛肉凉水下锅,把除了大料以外的香料都放进去,然后放葱姜、黄酒、胡萝卜(切块),开煮。
3、煮开撇血沫,用平常的锅需要水漫过牛肉,盖盖子小火煮40到一小时。用高压锅则可少放些水,盖阀上气后二十到二十五分钟煮至八分烂就可以,记住,是八分烂,不是八分熟,明白,不是让你吃牛排呢,这里是中国的领土。
4、煮好后捞出来晾凉,然后切成0.5公分厚的大片,在碗里码好,上边再放一些葱姜,把没有放的大料弄两半放进碗里,然后把煮牛肉的原汤倒入最好是浸过,最后放一点酱油和盐,切记酱油不用太多,那样出来颜色太黑就难看了,不清爽了,让汤有点颜色和酱香味就可以了。盐要放够,整体的咸味就靠盐呢,把握好这个量。
5、然后上锅蒸二十分钟就差不多了,把汤倒进锅里勾个芡。
6、最后把肉片码盘里,两边围青菜,浇汁即可。
香煎牛肉扒
简介 香鲜微辣,口味宜人。
材料
主料:牛里脊嫩肉,
辅料:胡萝卜,西芹,野山椒,
调料:精盐,红葡萄酒,沙茶酱,花生酱,辣酱油,水淀粉,白胡椒粉,咖喱油,高汤,蒜末,葱末,鸡精
做法
1、将牛里脊肉洗净拍松切成剞十字花刀,用盐、葡萄油腌制,胡萝卜、西芹、野山椒、洗净切成黄豆大小丁;
2、制香汁:坐锅点火放入油点火,油温4成热时,放入蒜末、葱末炒香,倒入胡萝卜丁、西芹丁、野山椒丁、炒出香味,加入沙茶酱、花生酱、炒匀倒入高汤、盐、辣酱油,淋入咖喱油倒入碗中待用;
3、坐煎锅倒入油,油至5成时,放入腌制好的牛肉扒煎至两面上色,烹入酒、香汁烧至入味略勾薄芡即可。
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