春季养生宴坚果

2019-10-07 │ 春季养生宴坚果 男性养生咖啡

咖啡坚果脆片的做法

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“咖啡坚果脆片的做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的咖啡坚果脆片。

2.21糖粉溶解后加入牛奶用打蛋器搅匀;

3.1继续加入咖啡粉拌溶,用手动打蛋器以不规则的方向搅拌均匀;

4.2再加入蛋白拌匀;

5.筛入低筋面粉;

6.继续用手动打蛋器以不规则的方向搅拌成均匀的面糊;

7.将所有的坚果加入面糊中,用橡皮刮刀拌匀;

8.在烤盘上铺好不沾布,用汤匙取适量面糊舀在烤盘上,并用汤匙背面将面糊摊薄(薄一点口感会更脆),烤箱预热180度,上下火烤15分钟左右。

9.由于加了很丰富的坚果,所以很香很回味~

10.因为加了咖啡粉,所以如果一不小心烤过了就会感觉会很焦,因此要时刻注意烤箱的变化哦~

11.很薄很脆很香~

12.贿赂你的胃

看了今天为您介绍的咖啡坚果脆片,我想大家可能已经学会了它的制作方法,小编在此提醒大家,一定要按要求准备好食材,这样才能制作出更好的菜品。

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苹果脆片的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的苹果脆片。

2.2苹果洗净切成4块,去核(不用去皮)

3.250克清水里放入1大勺柠檬汁搅匀,将切好的苹果片放入水里浸泡15分钟

4.将苹果片整齐地摆在烤盘或烤网上。(如果用烤盘,要铺一层油布或者厚油纸防粘)。一般一个苹果切出的片至少能摆满2个烤盘

5.烤箱预热上下火100℃,将烤盘或烤网放入烤箱,一次可放入两盘,分别放在不同的层次上即可。关上烤箱门,烤2个小时左右,直到苹果片里的水分完全烤干(本食谱使用的烤箱型号为长帝CKF-25BSN)

6.烤好并冷却以后,苹果片就会变脆了,从烤盘或烤网里取下,若不立刻食用,请放入密封盒里保存

今天的介绍苹果脆片,很高兴和您们分享,大家不妨也来试试吧,一定会让你有所收获的哦。

果蔬脆片的做法


许多水果与蔬菜都可以制作成果蔬脆片,尤其是在逢年过节的时候,果蔬脆片也成为了大家所喜爱的一种零食。因为果蔬脆片吃起来让人非常过瘾,并且果蔬脆片中也不像其他零食,含有高脂肪,高热量,容易让人发胖。因为果蔬脆片主要是将水果和蔬菜脱水制作而成,自己在家里也可以学习到果蔬脆片的制作方法。

食材

地瓜 1个

马铃薯 1个

牛蒡 约20cm一根

海苔芥末风味调味料 适量

沙拉油 适量

方法/步骤

1首先要将事先准备好的地瓜、马铃薯、牛蒡等食材去皮,随即将它们切成薄片状,将牛蒡用刨刀刨成一个个的薄片,放置好备用。

2然后再将准备好的地瓜和马铃薯泡水,待去除淀粉后,一定要沥干水份。牛蒡则需要加少许米醋,放置在水中防止其发生氧化变色。静置大约十分钟后倒去醋水,并用清水冲洗干净。

3在将地瓜、马铃薯、牛蒡彻底沥干水份以后,再用厨房纸巾吸去多余的水份,直至无水滴出。然后将地瓜片与马铃薯的拨片上,刷上少少的沙拉油。等待烘焙。

4最后把烤盘铺上烘焙纸,将准备好的地瓜、马铃薯、牛蒡片放在烤盘上,排放整齐。待烤箱预热到160度后,烤约10~15分钟,直至表面呈金黄色,再翻面续烤约10分钟,至地瓜与马铃薯烤干至喜爱的口感后取出,均匀洒上海苔芥末风味料即完成。

果蔬原料具有季节性。虽然可以通过保鲜、冷冻等手段贮存一部分,但会相应的提高成本,而且还影响原料的品质。因为这个特性,产品的单品种包装会有增多的趋势。当然,什锦包装因为有需求会长期存在,但数量上会有所下降。

果蔬原料具有地域性,部分果蔬原料的地域性特别明显。有些厂家根据这个特点,会加工一些有地方特色的原料。比如有些工厂加工热带水果、加工辣椒、冬枣等。在以后,这种特点会越来越明显。

果蔬脆片的品质高低直接影响着市场的销售,含油率低,不加化学添加剂的产品将逐渐成为主流,过去市场上的一些含油率明显偏高的产品,加入抗氧化剂的产品会逐渐被取代。真正健康绿色的果蔬脆片产品是市场和广大消费者对厂家提出的要求,符合这个要求,企业才能生存下去。

胡萝卜脆片


在我们大众的认知里面,胡萝卜是一种蔬菜。我们见到胡萝卜多半是在厨房里面。胡萝卜可以自己单独成菜,也可以仅仅作为一个小点缀出现。现在胡萝卜也有了自己你的附属产品,比如说休闲食品里面的胡萝卜脆片,有的小孩子就喜欢吃这种和胡萝卜口味的食物。那胡萝卜脆片有什么营养呢?

胡萝卜脆片是脱水后的升级换代产品,是一种普通的大众化休闲食品。

功效介绍:

胡萝卜素在人体内可转化为Va,对夜盲症有显著疗效,并且还有调节人体生理功能的作用。

目前,我国出口的胡萝卜品种主要有胡萝卜鲜速冻产品、胡萝卜脱水片。而我们研制的胡萝卜脆片则是脱水后的升级换代产品,成为了普通的大众化休闲食品,具有较好的开发前景。

工艺流程:

胡萝卜→挑选→清洗→去皮→切片→预煮→脱水→真空油炸→脱油→冷却→称重→包装→成品

2.机械设备 清洗槽、去皮机、切片机、夹层锅、干燥箱、真空油炸机、离心机、包装机

操作要点:

1.选料:选择红橙色鲜艳、表面光滑、纹理细致、不萎缩的,并剔出霉烂及受病虫害的残次品。

2. 清洗 以洗净胡萝卜表皮的泥沙及原料中夹带的菜叶等杂质为目的,清洗时可采用配有喷淋水的冲刷机械。

3.去皮:采用化学去皮为主,辅以机械去皮为辅的工艺。用10%的NaOH碱液,在不低于95 ℃的温度下浸泡13分钟后,立即用流动清水过水2次~3次冲洗,以洗掉被碱液腐蚀的表皮组织及残留的碱液。大多数胡萝卜表皮生有环状沟痕,经碱液去皮处理后,沟痕处往往会出现去皮不良现象,因此还要用去皮机进行处理。

4.切片:把去皮后的胡萝卜放入切片机,切成2毫米~4毫米的薄圆片。

5.预煮:在夹层锅中用1%~2.5%的食盐水煮沸5分钟~10分钟,沥干。

6.脱水:将预煮沥干水的胡萝卜片摆在烘盘上,送到烘箱内,在65℃~70℃烘至含水量达5%~10%为止。如采用真空冷冻干燥,效果更佳。

7. 真空油炸:将脱水胡萝卜片放入真空油炸机进行油炸,真空度可控制在0.08Mpa,油温控制在80℃~85℃,油炸时间可依胡萝卜品种、质地、油炸温度、真空度而定。具体通过油炸机的观察孔看到胡萝卜片上的泡沫全部消失时,说明油炸结束,此时含油量在35%~40%。

8.脱油:采用离心机除去胡萝卜中多余油分。如采用真空离心脱油,则会使含油量达20%以下,这样,更容易为消费者所接受,而且可延长货架期。

9.冷却:油炸后胡萝卜脆片可用冷风机冷却。

10.称重、包装:把上述制好的脆片中的碎片清除,按大小、色泽分级,称重,然后采用真空或充氮气包装,即成产品。

脆脆盒的做法


现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做脆脆盒

2.12鸡蛋里放入猪肉末,有腊肉的话放点腊肉,(没腊肉的可加点葱花一样好吃。)加入半勺盐,半勺鸡精,少量辣椒粉,搅拌均匀。

3.21看步骤包。这是方法1.的步骤。

4.方法2.的步骤。(馄饨皮边缘可沾点水捏下,就粘在一起了。)

5.平底锅开火,倒入少量油,放入包好的脆脆盒,有边边角角的先朝下放,光滑的朝上。中小火慢煎。

6.煎好另一面之后再翻面,即可。

7.这是煎好的,可粘番茄酱享用。

也许关于脆脆盒的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

巧克力脆脆曲奇的做法


吃很容易,只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,却很难,至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢?因为他们没有好的方法。而今天,小编就来传授给大家关于巧克力脆脆曲奇的做法妙招。

2.黄油放在室温软化,然后加入红糖和鲜奶油搅拌

3.加入白糖搅拌,搅拌成这样即可

4.筛下面粉和可可粉

5.加入泡打粉

6.将面粉、可可粉、泡打粉和黄油浆搅拌均匀

7.加入杏仁片,搅拌均匀

8.把粉浆铺平在保险盒,放到冰箱一个小时

9.一个小时候,粉浆变得比较坚固

10.用刀将其切成5mm厚的片状,放到170度的烤箱烤20分钟

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了巧克力脆脆曲奇这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

怎样做出美味的苹果脆片?


苹果是非常普通的一种水果了,常吃苹果能补充维生素和水分,也能预防许多疾病。苹果不仅可以生吃,还可以煮着吃。现在还有一种新方法就是烤苹果脆片吃,去掉大部分的水分后,烤好的苹果片又脆又甜,味道十分特别。

烤苹果片的步骤

取1小勺盐,将苹果用水洗净,切成4瓣,去核。

将苹果切成片状,切薄,1.5毫米左右的厚度。

碗里加入1小勺盐和10ml热水,使其融化,加入凉开水,搅拌均匀。

每切一片苹果就放到盐水里面,不然苹果片会氧化导致发黄,烤出来的苹果片会变成树皮色。

全部切完后,将苹果片放置烤网上,一个苹果正好将2个烤网放满。

开启上下火100℃预热4分钟,放入食材(置于烤箱中下层),烤60分钟。

将烤网取出,放凉10分钟,放回炉。

烤箱自动开启上下火100℃烤40分钟。

注意事项

为了防止苹果氧化,很多人将苹果片浸泡在柠檬水里,家里没有柠檬的话,其实放盐水里也是可以的,不要怕苹果会咸,一点也不,可甜了。

刚出炉的苹果片可能会有点软,但是放凉后就变脆了,也有很多人说,烤出来的苹果片不脆,如果放凉后变软,说明水份没有烤干。

先烤了60分钟,拿出来放凉10分钟,再烤40分钟,放凉后的苹果片没有回软。 而且也不是真的越薄越好,实在太薄,吃起来会像纸一样,没有口感。

如果你要烤两盘,没烤过苹果片的建议用2个苹果,苹果切到最后不是很好切。切片完美的苹果片烤了,边边角角就直接吃了。2个苹果中,1个苹果是吃掉的,切的时候一定要注意手。

蔬菜脆片的制作方法


现在市面上除了水果脆片,还有蔬菜脆片,蔬菜脆片的主要原理是把新鲜的蔬菜烘干,达到脱水的效果,这样蔬菜吃起来原汁原味,而且里面没有加任何的香料,同时还能让人们爱上吃蔬菜,因为如果不喜欢吃煮熟的蔬菜,可以吃脆脆的烘干蔬菜,这要从口感上会更容易接纳,蔬菜脆片的制作方法是什么样的?

生产方式

(1)从成本的角度来分析。在生产过程中个别品种的成本非常之高。造成这种现象的原因有两个。一是原料的成本高,如食用菌油炸后味道鲜美,很受消费者喜欢。但是部分食用菌价格偏高,成本负担很重。二是部分原料的利用率低,产成品太少造成的,如菠萝的成品率只有6%左右,如此低的成品率自然会造成高成本。而作为生产型的企业,出于对成本的考虑,必然会减少高成本的产品。造成的后果就是对加工品种的限制。价格便宜、利用率高的大宗原料成为加工者的最爱。另外,对副产品的深加工也是降低成本的一个办法。

大量破碎的、等级不高的果蔬脆片会被再加工,制成其它产品出售。而加工的发法、深度等都应该是企业考虑的问题。现在市场上销售的本产品定价还是比较高的。除了产品本身特有的优势以外,定价的依据主要还是根据成本。随着成本的降低,产品市场定价的下降。产品的市场竞争能力更强了。

(2)从工艺的角度来分析。对于产品质量来说,工艺的重要性是勿庸置疑的。在工厂的设备等硬件到位之后,硬件对产品质量改进的影响已经有限了。主要就是在工艺上做文章。产品质量的好多问题都是因为工艺的不完善、控制不到位引起的。这些问题不能归咎于设备因素。随着生产的进行,工艺的改进是必然存在的。新开始生产的果蔬脆片厂,其加工工艺会相对简单。但随着生产的深入,加工的品种越来越多,情况越来越复杂。工艺控制点就会相应的增加。也就是说,工艺有从简单到复杂的变化趋势。随着科学技术的发展和整个行业水平的提高,越来越多的新技术、新方法、新的添加剂和辅料得到应用。会使更多的不合理工艺得到改善。产品的质量更加趋向于稳定,天然程度也会有所提高。

(3)从原料的角度来分析。果蔬原料具有多种加工方法。保鲜、干制、罐藏、糖制、制汁、腌制、冻藏等是果蔬原料的主要加工方法,而果蔬脆片只是干制的一种。为了回避风险,果蔬脆片厂会根据加工特点,选择多种加工方式。将来的果蔬脆片厂不光是果蔬脆片一种产品,可能会有冷冻产品和糖制产品的出现。

脆脆鹌鹑蛋的做法


你带我们去饭馆吃饭,看到美味佳肴,上桌的时候都快流口水了,这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的,小编现在给大家介绍脆脆鹌鹑蛋,自己看完自己去厨房做一下。

2.猪肉糜加入少许鸡蛋白、玉米淀粉、盐、糖、蒸鱼豉油、耗油、米醋、料酒、一点点香油,拌拌匀;

3.将熟鹌鹑蛋包入猪肉糜中,肉糜要均匀的裹在鹌鹑蛋上;

4.包好的鹌鹑蛋放入面粉中,均匀的裹上一层面粉;

5.再将裹好面粉的鹌鹑蛋放入蛋液中裹上一层蛋液;

6.然后再裹上一层面包糠;

7.锅中的油烧热,加入裹好面包糠的鹌鹑蛋,炸至金黄色即可;

8.捞出炸好的鹌鹑蛋,放在吸油纸上吸取过多的油分,摆盘撒上炒香的芝麻即可;

每当我们看到别人做的一手好菜的时候,肯定眼馋羡慕。现在不用担心了,自己根据上面的介绍,自己尝试的做一下脆脆鹌鹑蛋

香菇脆片有营养吗


香菇脆片的营养价值是比较高的,近些年在欧美是比较流行的,现在我国的超市里面香菇脆片也是比较多的,它属于真空化的包装,是利用真空低温油炸而得来的一种营养价值比较高的食物。属于天然的绿色膨化小食品,携带比较方便,口感也非常不错,能够尽量的保留原来食材的营养物质。

香菇脆片有营养吗

挺高的。香菇脆片是近年来风靡欧美、日本及东南亚的时尚食品,在我国的超市里也出现的越来越多。判断香菇脆片的营养

有多少,关键在于它的制作、加工方法。

生产香菇脆片主要有真空干燥或真空膨化、真空低温油炸、真空冷冻干燥三种 方法。生产工艺不同使脆片的营养价值也不相同。

香菇脆片不经过破碎、榨汁、浓缩等工艺,直接进行烘干、膨化制成,在加工中不添加色素和其它添加剂等,纯净天然。保留并浓缩了鲜果的多种营养成份,如维生素、纤维素、矿物质等。而且与果蔬汁、用果蔬汁制成的果蔬粉相比,能保留果蔬中更多的营养成分。

香菇脆片是新型、天然的绿色膨化小食品,携带方便,开袋即食。上大官方商城的香菇脆片,在保持了原有营养和口味的基础上,增加了酥脆的口感,带给你不一样的享受。口味非常不错。

扩展资料:

真空低温油炸对香菇中的钾、钙及锌元素含量破坏严重,锰元素则在两种产品中含量较低;在氨基酸含量方面,除必需氨基酸,,真空低温油炸对脆片中氨基酸破坏程度显著强于真空冷冻干燥,但真空低温油炸脆片的蛋白质营养价值更高;

在非挥发性成分方面,两种产品的甘露醇、葡萄糖、海藻糖及各类呈味核苷酸含量差异显著,其中真空冷冻干燥香菇脆片的可溶性糖含量较高,而真空低温油炸香菇脆片呈味核苷酸含量较高,且两种香菇脆片中均不含有5’-肌苷酸和5’-黄苷酸。

两种加工工艺对香菇脆片的营养特性及非挥发性风味成分的影响差异显著。其中,真空低温冷冻油炸工艺可以增强香菇脆片的食用风味,且可以增加脆片的蛋白质营养价值,但真空冷冻干燥香菇脆片的矿物元素和可溶性糖含量更高。

水果脆片怎么做


现在市面上除了水果脆片,还有蔬菜脆片,蔬菜脆片的主要原理是把新鲜的蔬菜烘干,达到脱水的效果,这样蔬菜吃起来原汁原味,而且里面没有加任何的香料,同时还能让人们爱上吃蔬菜,因为如果不喜欢吃煮熟的蔬菜,可以吃脆脆的烘干蔬菜,这要从口感上会更容易接纳,蔬菜脆片的制作方法是什么样的?

生产方式

(1)从成本的角度来分析。在生产过程中个别品种的成本非常之高。造成这种现象的原因有两个。一是原料的成本高,如食用菌油炸后味道鲜美,很受消费者喜欢。但是部分食用菌价格偏高,成本负担很重。二是部分原料的利用率低,产成品太少造成的,如菠萝的成品率只有6%左右,如此低的成品率自然会造成高成本。而作为生产型的企业,出于对成本的考虑,必然会减少高成本的产品。造成的后果就是对加工品种的限制。价格便宜、利用率高的大宗原料成为加工者的最爱。另外,对副产品的深加工也是降低成本的一个办法。

大量破碎的、等级不高的果蔬脆片会被再加工,制成其它产品出售。而加工的发法、深度等都应该是企业考虑的问题。现在市场上销售的本产品定价还是比较高的。除了产品本身特有的优势以外,定价的依据主要还是根据成本。随着成本的降低,产品市场定价的下降。产品的市场竞争能力更强了。

(2)从工艺的角度来分析。对于产品质量来说,工艺的重要性是勿庸置疑的。在工厂的设备等硬件到位之后,硬件对产品质量改进的影响已经有限了。主要就是在工艺上做文章。产品质量的好多问题都是因为工艺的不完善、控制不到位引起的。这些问题不能归咎于设备因素。随着生产的进行,工艺的改进是必然存在的。新开始生产的果蔬脆片厂,其加工工艺会相对简单。但随着生产的深入,加工的品种越来越多,情况越来越复杂。工艺控制点就会相应的增加。也就是说,工艺有从简单到复杂的变化趋势。随着科学技术的发展和整个行业水平的提高,越来越多的新技术、新方法、新的添加剂和辅料得到应用。会使更多的不合理工艺得到改善。产品的质量更加趋向于稳定,天然程度也会有所提高。

(3)从原料的角度来分析。果蔬原料具有多种加工方法。保鲜、干制、罐藏、糖制、制汁、腌制、冻藏等是果蔬原料的主要加工方法,而果蔬脆片只是干制的一种。为了回避风险,果蔬脆片厂会根据加工特点,选择多种加工方式。将来的果蔬脆片厂不光是果蔬脆片一种产品,可能会有冷冻产品和糖制产品的出现。

薯片怎么炸才脆


我们会发现不管怎么样努力都没有办法做成外面的味道,比如外面经常会出售的水果脆片,水果脆片的价格是比较贵的,成本也是非常的低,一小包的水果脆片价格不便宜,吃几口就会没有了,所以大家会考虑到自己在家里面做,在做之前不如先来了解一下关于水果脆片的加工方式,这样也能对水果脆片有真正的了解。

生产方式

(1)从成本的角度来分析。在生产过程中个别品种的成本非常之高。造成这种现象的原因有两个。一是原料的成本高,如食用菌油炸后味道鲜美,很受消费者喜欢。但是部分食用菌价格偏高,成本负担很重。二是部分原料的利用率低,产成品太少造成的,如菠萝的成品率只有6%左右,如此低的成品率自然会造成高成本。而作为生产型的企业,出于对成本的考虑,必然会减少高成本的产品。造成的后果就是对加工品种的限制。价格便宜、利用率高的大宗原料成为加工者的最爱。另外,对副产品的深加工也是降低成本的一个办法。大量破碎的、等级不高的果蔬脆片会被再加工,制成其它产品出售。而加工的发法、深度等都应该是企业考虑的问题。市场上销售定价还是比较高的。除了产品本身特有的优势以外,定价的依据主要还是根据成本。随着成本的降低,产品市场定价的下降。产品的市场竞争能力更强了。

(2)从工艺的角度来分析。对于产品质量来说,工艺的重要性是勿庸置疑的。在工厂的设备等硬件到位之后,硬件对产品质量改进的影响已经有限了。主要就是在工艺上做文章。产品质量的好多问题都是因为工艺的不完善、控制不到位引起的。这些问题不能归咎于设备因素。随着生产的进行,工艺的改进是必然存在的。新开始生产的果蔬脆片厂,其加工工艺会相对简单。但随着生产的深入,加工的品种越来越多,情况越来越复杂。工艺控制点就会相应的增加。也就是说,工艺有从简单到复杂的变化趋势。随着科学技术的发展和整个行业水平的提高,越来越多的新技术、新方法、新的添加剂和辅料得到应用。会使更多的不合理工艺得到改善。产品的质量更加趋向于稳定,天然程度也会有所提高。

(3)从原料的角度来分析。果蔬原料具有多种加工方法。保鲜、干制、罐藏、糖制、制汁、腌制、冻藏等是果蔬原料的主要加工方法,而果蔬脆片只是干制的一种。为了回避风险,果蔬脆片厂会根据加工特点,选择多种加工方式。将来的果蔬脆片厂不光是果蔬脆片一种产品,可能会有冷冻产品和糖制产品的出现。

果蔬原料具有季节性。虽然可以通过保鲜、冷冻等手段贮存一部分,但会相应的提高成本,而且还影响原料的品质。因为这个特性,产品的单品种包装会有增多的趋势。当然,什锦包装因为有需求会长期存在,但数量上会有所下降。

果蔬原料具有地域性,部分果蔬原料的地域性特别明显。有些厂家根据这个特点,会加工一些有地方特色的原料。比如有些工厂加工热带水果、加工辣椒、冬枣等。在以后,这种特点会越来越明显。

果蔬脆片的品质高低直接影响着市场的销售,含油率低,不加化学添加剂的产品将逐渐成为主流,过去市场上的一些含油率明显偏高的产品,加入抗氧化剂的产品会逐渐被取代。真正健康绿色的果蔬脆片产品是市场和广大消费者对厂家提出的要求,符合这个要求,企业才能生存下去。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《咖啡坚果脆片的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生宴坚果”专题。

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