春季养生蔬菜做法

2019-10-07 │ 春季养生蔬菜做法 养生蔬菜

清炒培根蔬菜意面的做法

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,没有好的身体,万事事皆休。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“清炒培根蔬菜意面的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。

生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。

2.汤锅中水烧开,放入少许盐。

3.下入蝴蝶意粉,煮大约10分钟。

4.在煮意粉期间,煎锅上火烧热,注入适量橄榄油煸香大蒜碎。

5.然后下入洋葱碎和培根一同煸炒。

6.洋葱煸香,培根煸透后,下入青豌豆煸炒。

7.之后把煮熟的意粉捞出一同放入煎锅中翻炒。

8.把上述材料翻炒均匀后,注入红花汁或清水均可。

9.继续翻炒均匀。

10.翻炒均匀后下入红白卷心菜炒匀。

11.用盐调味。

12.然后再下入紫苏碎、黑胡椒粉炒匀,最后撒上熟芝麻和黑胡椒碎。

13.炒匀出锅码盘即可食用。用时13分钟全部完成。

也许你以前吃过清炒培根蔬菜意面,但是你看完上面的介绍,你终于知道它是如何做出来的吧,还有什么理由你自己动手做呢?

扩展阅读

松茸培根炒意面的做法


外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做松茸培根炒意面。

2.把松茸菌切成长片。

3.大蒜切碎、扁豆切条备用。

4.汤锅水烧开,水里放少许盐。

5.然后把意面甩散下入锅中,煮大约8-10分钟。

6.在煮意面的时候,另起锅,炒勺上火注入适量橄榄油,下入蒜末煸炒,蒜末爆香后下入培根煸炒。

7.把培根炒透后下入松茸菌煸炒,松茸菌下锅后稍事煸炒下入扁豆炒匀。

8.然后倒入少许黑胡椒汁炒匀。

9.炒匀后注入牛骨汤或清水焖1分钟。

10.倒入煮好的意面炒匀。

11.把意面炒匀后放入彩椒条用大火翻炒。

12.然后用盐和少许香草碎调味,炒匀便可出锅。

13.出锅码盘后,在意面上撒少许罗勒碎和熟黑胡椒碎。

14.调好味点缀好便可上桌食用。

15.在食用时可以配葡萄酒享用。

大家看了小编的介绍,是不是对这松茸培根炒意面非常感兴趣,那就不要在等待了,赶快亲手去尝试尝试。

番茄培根意面的做法


一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作番茄培根意面,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧!

2.西兰花洗净掰成小朵。

3.洗净的西兰花焯水备用。

4.番茄洗净去皮。

5.去皮的番茄切成小块。

6.把洋葱切成块。

7.把培根切成块。

8.锅中放水烧开下入意面煮熟。

9.煮好的意面捞出控干水分。

10.炒锅烧热放入黄油。

11.爆香洋葱块。

12.下入培根煸炒均匀,放入黑胡椒继续煸炒。

13.把培根煸炒至熟盛出备用。

14.锅中留底油下入番茄块煸炒。

15.煸炒至番茄软烂。

16.倒入炒好的洋葱和培根。

17.翻炒均匀加入生抽和少量的盐。

18.放入煮熟的意面翻炒均匀。

19.出锅前倒入焯好水的西兰花拌均即可。

健康的身体从美食开始,通过小编今天的讲解,大家是不是已经掌握的番茄培根意面的制作技巧呢?那就快快去行动吧!

培根奶油意面的做法


从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关培根奶油意面的做法吧。

3.准备好以上三样之后水差不多应该开了,面扔下锅里煮。鸡蛋取蛋黄,混合鲜奶油一勺在小碗里打散备用

5.锅里加少许橄榄油,湿润锅底即可。加入培根片煸炒至出油,蒜蓉入锅,不用爆香,蒜蓉容易焦糊的,稍微拌炒就好。然后倒入面翻拌均匀,中途依据汤汁粘稠度可以稍微加面汤调节。下奶酪融化。关火,奶油和蛋黄的混合液倒入翻拌均匀。撒黑胡椒(一般面的咸度合适的话不用再多加盐了)。装盘,按喜好再刨上一些奶酪。开吃~

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的培根奶油意面。

奶油培根意面的做法


祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好奶油培根意面。

2.1锅烧热不放油,下洋葱炒软

3.2锅内烧开水,放入意面煮,煮意面的过程开始做如下工作

4.1加入西兰花,口蘑,高汤和2汤勺煮意面的汤,烧开

5.2加入培根,大蒜碎,一大勺橄榄油煸炒出蒜香,记住不要把培根炒焦

6.这时候意面煮好了,捞出放入第五步的食材中

7.倒入淡奶油搅匀

8.加入奶酪粉,黑胡椒碎搅拌至奶汁均匀粘在意面上,撒入适合自己口味量的盐即可

有很多朋友都觉得做菜很麻烦,不愿意去动手,也有很多菜是比较简单的,今天为你介绍奶油培根意面就比较适合懒人来做,大家不妨去试试。

牛油果培根意面的做法


牛油果培根意面的做法非常简单,需要的食材是非常常见的,是一道非常美味的家常菜,不需要复杂的工序,就能做出让人垂涎的佳肴,食物的营养价值高,适合各个年龄段食用,只需要注意烹饪时的火候就好。

2、准备配菜:把圣女果洗净对半切开,培根切丁,牛油果挖出果肉用勺子碾碎,加少许牛奶搅拌成粘稠状态。

3、锅中添适量清水烧开后,滴入橄榄油和少许盐,然后放入意面煮10分钟左右,捞出过凉水备用。

4、锅中放适量橄榄油烧热,放入培根煸炒出油。

5、再放入圣女果翻炒均匀。

6、放入意大利面炒匀。

7、调入适量的食用盐。

8、把牛油果糊倒入锅中。

9、和意面翻炒均匀即可。

10、盛出装盘,表面撒适量胡椒碎。

11、成品图。

长时间在饭店吃过多的调味品对健康无益,牛油果培根意面的做法简单,而且也不需要什么调味品,健康有保证。

咸蛋黄培根意面的做法


很多人都不会做饭,这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣,我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的,味道真的不一样,关于咸蛋黄培根意面的做法,你可以自己动手做一下,然后自己品一下,相信味道绝对不一样。

2.锅子中注入清水加入一勺橄榄油

3.加入食盐搅匀烧开

4.下入意面盖盖中火煮10分钟捞出

5.立即过凉水沥水备用

6.咸蛋取蛋黄用勺背压成泥,我觉得有点干加了点橄榄油稀释

7.锅子大火烧热烧透后转中火放入切好的培根丁

8.炒出油后加入橄榄油

9.倒入蒜蓉和洋葱末炒出香味

10.倒入蝴蝶意面大火翻炒

11.炒至没有多余的油和水

12.倒入咸蛋黄泥炒匀

13.尝过咸淡酌情添加食盐

咸蛋黄培根意面做起来并不复杂,相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”,但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《清炒培根蔬菜意面的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生蔬菜做法”专题。

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