在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好山药母鸡煲这道菜吧。
2.1将鸡块放入烧好的开水中,焯烫一下。
3.2老母鸡洗净,剁成小块。
4.12将焯好的鸡块捞出,控干水分备用。
5.21锅加热,并倒入少量的食用油。
6.木耳泡发后用手撕成小朵。
7.将鸡块倒入锅中翻炒片刻。
8.炒出鸡肉香味后,倒入没过鸡肉的水,大火烧开后,小火慢炖。
9.大概两小时后,放入木耳,继续炖煮。
10.山药去皮,切小块。
11.大概半个小时后,倒入山药,加入适量的盐,山药软烂后即可关火。
看完了关于山药母鸡煲的做法简介,不少人已经口水流满地了吧,快擦擦。要知道掌握具体步骤的你,肯定能够独自做出不一样的美食来。
乌鸡山药煲的做法,没有大家想的那么复杂。先把餐具,调料准备好。然后按步骤开始做,记得控制好火候。
2.21姜拍松,葱打结,香菜取根。
3.1山药去皮切大块。
4.2鸡买回来已经斩块了,洗净加姜和料酒焯水,出水后洗净。米妈分开了,把好块的肉肉挑出来炒了,鸡架类的煮汤了。
5.木耳泡发去根。
6.红枣,枸杞洗净备用。
7.鹌鹑蛋煮好后去皮。
8.将所有材料除枸杞外都加入电压力锅中,米妈犯了一个错,忘记加鹌鹑蛋了,后来才加的。
9.通电启动煲汤
10. 开锅后的样子
11.程序结束后,开锅,加入枸杞,用盐调味。
显然,读完乌鸡山药煲这道菜的相关介绍,你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知,所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味,肯定是无比开心激动的。
我们很多时候都想学习做饭,但是又不知道如何学习。小编在这里给大家介绍一下学习方法和心得,其实自己首先要开始动手做一道菜,下面介绍牛尾山药煲的做法,先自己动手尝试做一下。
2.12顺着关节,剁成段。
3.21用清水冲泡至少1小时,中途记得换2次水。
4.锅中注入冷水,同时下入牛尾,水开后再煮2分钟。
5.捞出后洗去血水。放入汤锅中。
6.1加入姜片,大火煮开,转微火煲至2小时。
7.2烧开后,用勺撇去血沫。
8.将铁根山药去皮,切成块泡在清水中。
9.牛尾汤中加入大枣。
10.加入铁根山药块,继续煲至1小时。
11.根据自己的口味,加入 盐 胡椒粉 调味即可。
做菜也是讲究心情的,让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道牛尾山药煲,享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。
从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关山药鸡汤煲的做法吧。
2.12将切好的鸡块放入烧开的水中,放入姜片,滴入少许料酒
3.21将焯过血水的鸡块捞出,冲水沥干备用
4.将山药削皮洗净
5.山药切成块状备用
6.莲子,龙眼提前水用泡发洗净
7.将所有材料倒放瓦罐,大火烧开,小火炖2小时,加入适量盐,鸡精
8.初冬喝上暧暧的汤,真美好呢
9.真好喝呢,里面的山药也好吃
家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过小编今天介绍的这道健康美味的山药鸡汤煲,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去动手做一做。
每逢节假日的时候,想想都激动。而在放假期间,最舒服的事情莫过于三五小友一聚,吃点可口的饭菜了。而如果这聚会的地点,能放在家里,就更好不过了。那下面就来为大家介绍下有关山药羊肉煲的做法吧。
2.21切好的山药放水中,防止氧化变黑
3.当归用清水洗净,沥水备用
4.锅中水烧开,羊肉片放锅中焯一下,去腥,去油腻。焯完用温水冲洗一下
5.1中火开始煮,煮至开锅,这个时候山药差不多五成熟了
6.2锅中加入1000ml水,放入山药﹑当归﹑生姜
7.把羊肉片放进去,小火煮10分钟。羊肉片放的过早,肉质会变老,不鲜嫩(如果是羊肉块的话,要先炖羊肉,羊肉炖至快熟,再放山药,防止山药煮烂)
8.放入半勺盐,调下味儿
9.枸杞洗净,放入锅中
10.盖上盖子,小火煮2分钟即可
当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴,看着他们品味美味的笑容,我想主妇们是最高兴的,那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的山药羊肉煲。
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