上班族午餐一般没法太讲究,毕竟在单位条件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的饭店吃,这种情况下就一定要重视晚餐了,否则身体的营养可能会跟不上,芝香柿子饼的做法简单,且营养非常丰富,值得推荐。
2、柿子去皮留果肉,捣成泥
3、加入面粉和糯米粉,面粉量要一点点加入,根据柿子泥多少决定
4、揉成面团,面团要软一些,盖保鲜膜醒十分钟左右
5、醒面的时间把豆沙馅分等份
6、醒好的面条切剂,按扁
7、包入豆沙馅
8、像包包子一样收口
9、收口朝下按扁
10、依次做好所有柿子饼
11、表面刷一层水,蘸芝麻,这样芝麻粘的比较牢靠,今天我做的是四块原味,四块芝麻的
12、平底锅烧热,放一点点油
13、油热以后转中小火放入饼胚
14、烙制金黄定型翻面,两面金黄就可以出锅啦
15、成品图,是不是看着就很有食欲
想要吃得营养又健康,自己做饭无疑是最佳的选择,芝香柿子饼的做法容易,为我们提供了更多的选择。
经常出差没有时间自己煮饭,只能下馆子打发晚餐,许多生活在都市中的人,都没有时间做饭,一道简单易做的菜肴,是工作者的首选,椰香曲奇饼这道菜简单好做,出锅前加入酱油、鸡精、盐等调味料就好。
2、用打蛋机搅拌均匀
3、分次加入糖粉,用打蛋机搅拌均匀
4、打发后呈鹅黄色,体积略膨胀
5、分次加入蛋液,打蛋机搅拌均匀
6、分次加入椰奶,直至完全搅拌均匀
7、低粉过筛,与椰子粉,盐混合
8、将粉状物分次与黄油搅拌一起
9、用裱花枪挤出
10、预热烤箱,温度170度烤约10-15分钟
11、表面微金即可
想要拥有健康强壮的身体,我们首先得把饮食重视起来,椰香曲奇饼的做法很简单,什么时候想吃了都可以做。
当你拖着疲惫的身子还要继续工作时,你是不是向往路边的美食街?其实去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下椰香薯蓉芋饼的做法吧。
2.12水开后蒸大约8-10分钟熟透取出
3.21准备各种配料
4.香芋压碎,因为香芋很粉,所以比较吃水,加了30克椰浆才成比较稀的团,再加入少许糖调至适合自己的口味,我的糖没有秤,是大概估计的
5.红薯去皮,压成泥,倒入淀粉,倒入一部分面粉
6.1先揉成团,如果面团比较湿,可以逐步加入一点粉,一直揉至干硬适中的面团,有必要还要加入一点糖,因为有些红薯是不甜的,我的这个就不需要加糖了,太甜
7.2加入剩下的20克椰浆
8.把面团分成10个大小一样的面团挤子,每个挤子压扁,包入一大勺香芋馅
9.再次压扁
10.全部做好后,加热电饭煲,电饭煲里涂少许油
11.放入饼坯
12.按煮饭键,两面烙熟即可,大约十分钟
不管你是做菜的新手还是老手,但凡看了椰香薯蓉芋饼的具体方法,你肯定能够自己独立完成。所以,收起你的担心,现在就去行动吧,相信你很快就能把“美食”带出锅。
生活什么是生活也就是五味杂全,吃是老百姓关心的问题,如何吃的好还要吃的美,自己做饭是最幸福的一件事,学几道简单的小菜,下班之余做上几个,一起来了解椰香南瓜饼(烤箱版)的做法。
2、加白糖一起拌匀
3、再加糯米粉,预留一点糯米粉一会儿软了再加
4、用勺子一点点的拌匀,拌是为了更好的掌握糯米粉的软硬
5、然后合成图中的面团,软硬适中
6、取一块团成圆球,我戴了手套,也可以手上沾水来团圆
7、按扁,依次按照这个步骤做
8、做好的饼放在铺了油纸的烤盘上,也可以在纸上刷点油,也可以不放油
9、准备好一些椰蓉,白色的,不添加色素的
10、饼面刷上适量清水或植物油均匀撒上椰蓉
11、烤箱180度预热5分钟,180度烤饼功能中层20分钟
12、烤熟的椰蓉南瓜饼散发着椰香味和糯米的香味和南瓜的清香
13、此款南瓜饼用烤箱烤制是更适合减肥或者是不能吃油腻的人们
椰香南瓜饼(烤箱版)的做法你是否掌握了呢?这也是所有菜谱中最简单的了,做一份地道的椰香南瓜饼(烤箱版)让你的家人、朋友一起尝一尝,浓郁的香味、汁液浸入米饭中,让人欲罢不能。
现在有许多人失去了自己做饭的兴趣,除了工作过于繁忙外,还有一个很大的原因就是做饭程序过于复杂,其实,椰香馒头的做法很简单,所需要的步骤不多,只要不是太笨,都可以很快学会的。
2、把椰子粉和酵母粉放入面粉里
3、慢慢加入40℃左右的温水,用筷子搅拌成絮状。
4、揉成光滑的面团
5、放温暖处发酵至两倍大,一拇指按压不塌陷。
6、取出面团揉成光滑的面团,擀成面皮(排气)
7、再卷起来
8、擀成面皮(反复三次,排气)
9、把面团搓成长条,切块
10、搓成椭圆
11、再换个90℃,让睡着的馒头立起来
12、全部做好了盖上湿纱静置20分钟
13、锅里水烧开,篦子上刷油,放入面坯
14、大火蒸15分钟,关火焖5分钟(防止遇冷回缩)
15、好了。可以开吃了。
聪明的人会对自己的饮食特别的关注,椰香馒头的做法特别简单,但它对很多人的诱惑力却很大。
只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习椰香吐司的做法吧!
2.后油法揉面,摔面至完全阶段
3.盖膜,室温基础发酵至2.5倍大
4.排气,分割,滚圆后盖膜松弛15分钟
5.翻面,擀长
6.从长边的一端向中间折1/3,另一边也向中间折1/3
7.收口朝下,盖膜松弛10分钟
8.翻面,擀长
9.卷起
10.排入吐司盒
11.二次发酵至9分满,表面刷蛋液,撒椰蓉
12.入预热180度的烤箱,下层,上下火,35分钟左右,表面上色后加盖锡纸
椰香吐司这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好核桃柿子饼这道菜吧。
2.柿子去皮充分搅拌,让果肉完全散开
3.面粉和糯米粉按2:1的比例加入
4.搅拌成稠糊状。因要夹馅,这个糊以能成型为宜,糊越软越好吃。
5.芝麻、核桃仁,白糖和熟面粉各一份
6.搅拌均匀做成馅
7.取适量面糊压扁,加入馅料
8.包严实
9.锅中放少许油,放入柿子饼压扁
10.煎至两面金黄即可。
今天的介绍您学会了吗?吃的放心健康就得自己动手,所以大家赶快行动起来,一起去享受核桃柿子饼的过程吧。
只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于飘香椰丝饼的做法。
2.12黄油室温软化,打到有点发白,体积变大后加入白糖,打发均匀。
3.21分三次加入鸡蛋液,每次都要搅打均匀后才能再加第二次,打发均匀后加入奶粉,继续搅打均匀,打发均匀后的蛋液会呈浓滑细腻状,因为我很懒,所以全程都是拜托电动。
4.面粉过筛,加入打发均匀的蛋液黄油中,再加入200克椰丝。
5.搅拌均匀,均匀的面糊有点湿润,但不太粘,如果很粘手的话,可以适当加一点椰丝和面粉(如果喜欢口感酥脆,可以适当增加椰丝的用量,反之即加面粉)。
6.把面糊捏成一个个圆形的小饼,放进预热好的烤箱。
7.18分钟左右,表面有点金黄,饼面有点开裂,就OK了。
8.开吃吧。
吃得好,身体才能好,为了营养健康,那么我们还是尽量少去饭馆吃饭,在家里做的更营养健康,赶快动手去做今天的飘香椰丝饼。
很多人对水果的种类不知道如何选择,其实要注意一个应季选择的理由,应季的水果成熟以后不会出现各种对身体的影响,吃成熟的水果最健康了,秋季是柿子的盛产季节,这个时候可以选择芝香柿子糯米饼。具有补肾养胃的作用。
芝香柿子糯米饼
用料:柿子一个;糯米粉适量;白芝麻适量;
做法:
1、熟透的柿子,洗干净,去皮,去蒂;把柿子放一个大碗中,捣烂,也可以用料理机打一下会更均匀;放入糯米粉;和成软硬适中的面团。
2、糯米粉的量,自己掌握哈,面团和时不粘手为宜
3、拿一小块面团,揉圆,按扁,成小饼样
4、把小饼两面粘上白芝麻
5、锅中放少许油,把饼坯放入锅中煎
6、煎成金黄色后,翻面煎成金黄即可
芝香柿子糯米饼价值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。所以说这道芝香柿子糯米饼的甜品适合很多人群食用,糯米口感好,而且有补虚的作用,适合很多人都喜欢吃的一种谷类。而且营养丰富,搭配柿子白芝麻一起食用的话可以补充营养,具有强健滋补的作用和功效,大家不妨试试哦。
关于芝香柿子糯米饼的做法大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值是比较高的哦,经常吃这样的食物可以让你感觉到口感和肠胃的满足,而且还可以补充各种的款物质和微量元素哦,大家不妨试试吧。
所谓民以食为天,饮食不健康了,人的身体就很容易出现问题,平时我们务必要保证饮食健康,营养均衡,椰香软面包的做法非常简单,而且食材也是我们生活中比较常见的,价格便宜,是很多家庭餐桌上的常客。
2、5分后面包机中加黄油揉1小时
3、揉出筋膜后,面包机中发酵
4、发酵至2倍大,按完不回缩即可
5、拿出面团揉几分钟排气,再松驰15分钟
6、面团擀成大面片,均匀撒上椰蓉
7、从面片一头卷起至全卷完
8、切成均匀的小段
9、切口向上,摆在涂有底油的油纸上
10、烤箱中醒发40分,烤箱底部放一盆热水增加湿度
11、醒发至2倍大表面均匀的刷上一层蛋液
12、烤箱180度预热,烤20分钟,烤10分钟时面包上加盖锡纸,以免颜色太重不好看。
介绍了这么多椰香软面包的做法妹子们是否了解了呢?想要让肌肤越来越水嫩、让自己延缓衰老的朋友们,赶紧食用起来吧!可以额外加一些调料,味道更棒哦。
饮食是否健康合理对于健康有着非常重要的影响,因此,我们即使再忙,也应该认真对待日常饮食,如果实在是没有多少时间,可以考虑一些简单的食谱,椰香海绵蛋糕的做法特别简单,难得的是它还很可口。
2、准备半盆50度左右的热水
3、把鸡蛋和糖隔水做在上面
4、用电动打蛋器低速打散
5、在快速打至蛋落有纹路不会马上消失
6、再淋起蛋抽看蛋液慢慢低落就行了
7、加入过筛面粉翻拌均匀
8、另用个盆把椰汁和油拌融合
9、取一少半先放入融合的椰汁拌匀
10、在倒回剩余的蛋糕糊中,继续翻拌均匀
11、倒入适先准备模具中,振动气泡
12、剩下的在用个模具装入蛋糕糊
13、入烤箱170度,上下火烤25分钟,先拿出上面一层出烤箱,在把第二层放上面在烤5一8分钟出炉,因为一次烤二层怕第二层欠火不熟,因此第一层烤完,在把第二层多烤几分钟
14、出炉自然放晾脱模
15、单个的也烤熟了,自然放晾脱模
16、脱模完美不回缩
17、这个一样完美
自己在家做饭,家人帮忙打打下手,可以增进相互间的感情,椰香海绵蛋糕的做法简单,适合在家自己做。
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