夏季消暑养生

2019-10-07 │ 夏季消暑养生 夏季养生清热消暑

夏季消暑甜品的做法

如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好夏季消暑甜品。

2.1倒入小碗中,静置放凉,使其表面形成奶皮。

3.2牛奶稍微煮至微微地沸腾。

4.12鸡蛋的蛋清和蛋黄分开后,把蛋清倒入盛有白砂糖的碗中。

5.21用打蛋器把蛋清和糖打匀。

6.把凉了的牛奶碗中的奶皮刺破,然后轻轻地把牛奶倒入蛋清混合物中。

7.碗底会留有奶皮。

8.牛奶和蛋清搅拌均匀,然后过滤。

9.再将牛奶蛋清混合液慢慢地倒回小碗中,奶皮就会浮到碗表面

10.盖上保鲜膜,放入锅中蒸。大火煮开后,小火蒸10分钟后关火。

11.在锅中再焖10分钟后取出。在双皮奶上撒上红豆和桃仁即可。(夏季放入冰箱冷藏后更好吃。)

主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的夏季消暑甜品。

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大麦

我国栽培的大麦主要有多棱大麦和二棱大麦两个亚种。根据带稃或稞粒的特征,再分为多棱皮大麦、多棱裸大麦、二棱皮大麦、二棱裸大麦四个变种,粮食生产上所称的大麦一般系指皮大麦,裸大麦在不同地区有元麦、青稞、米大麦等俗称。

大麦的营养分析

大麦具有益气、宽中、化食、回乳之功效,有助消化、平胃止渴、消渴除热等作用。大麦蛋白质中赖氨酸含量和生物价偏低。

大麦的相关性人群

一般人群均可食用

适宜胃气虚弱、消化不良者食用;凡肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者、妇女回乳时乳房胀痛者宜食大麦芽。

大麦的食疗作用

大麦芽性凉、味甘、咸,归脾、胃经;具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。

大麦的制作指导

1大麦磨成粉称为大麦面,可制作饼、馍、吃口筋柔香;

2大麦磨成粗粉粒称为大麦糁子,可制作粥、饭;

3大麦制作麦片,作麦片粥或掺入一部分糯米粉作麦片糕;

4食用时先制成粉,再经烘炒深加工制成糌粑,是西藏人民的主要食物。

5、薏米凉粉小丸子糖水

材料:凉粉400克、糯米小丸子6粒、薏米100克、蜂蜜20克。

做法:薏米洗净,提前浸泡1~2小时;将薏米和4碗水倒入煲内烧开,转中火煮至薏米发软,放入糯米小丸子煮至熟即可熄火;将煮好的薏米小丸子放至微凉,放入凉粉,用小勺子划成块状,淋入蜂蜜拌匀即可食用。

功效:清热利湿、解毒防癌。

6、红豆西米奶露

材料:红豆、芋头、西米各150克,牛奶1杯,太白粉水和冰糖各1大匙。

做法:红豆洗净,泡水8小时,捞出沥干,放入蒸锅蒸熟。芋头去皮,洗净,切块,西米放入滚水中煮熟,捞出,泡入冷水。牛奶倒入锅中,加2杯开水煮开,加入芋头和红豆用小火煮40分钟。加入西米和冰糖,最后加入太白粉水勾茨即可。

功效:清热解暑,还具有补气血、增强肝脏功能的作用,还可消除因气血不顺而造成的脸色苍白症状,并帮助排除体内的毒素与消除脂肪。

7、冬瓜茨仁糖水

材料:鲜老冬瓜(连皮)一斤,生茨仁三两,黄糖适量。

做法:先将老冬瓜洗净切大件,加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时,然后加黄糖,待饮用。

功效:老冬瓜甘清微寒,功能清热解暑,生津止渴。生茨仁,但淡利湿,黄糖清热生津。合而用之则可解暑清热,去暑湿。

七款夏季消暑甜品 美味十足开胃消暑


夏季炎热,长久的高温容易让人食欲不佳,这个时候来吃点甜品是最好的选择,不仅美味十足而且开胃,下面推荐几款美妙的夏日消暑甜品,让我们吃出好心情,炎热的夏季,在闲暇时间为自己做一份美味的甜品享受一下吧。

香蕉奶茶布丁的制作方法

材料:原味奶茶1包、熟透的香蕉1根、琼脂8g、细砂糖10g、清水400ml。

做法:

1、琼脂用凉水浸泡几分钟,至发白变软。

2、香蕉用叉子压成香蕉泥,奶茶粉倒入汤锅,加入泡好的琼脂。

3、加入清水,大火煮沸,转小火,一边煮一边用汤勺搅拌,煮至琼脂完全融化,加入香蕉泥,继续煮1分钟,即可关火。

4、温度稍凉后倒入容器,冷却后放入冰箱冷藏2小时以上。

莲子红豆沙的制作方法

材料:红豆50克,莲子(去芯)10克,白糖15克。

方法:

1、将红豆、莲子洗净,一起放入清水中煮20分钟。

2、捞出后沥干,将红豆用搅拌机搅成粉末状。

3、将红豆沙、白糖加清水在锅中煮开,最后撒上莲子即可。

花生雪花冰的制作方法

材料:牛轧糖350g、原味炼乳60g、蛋黄1个、水80ml。

做法:

1、将牛轧糖全部剥出,放入汤锅,加入炼乳。

2、加水,小火熬至牛轧糖融化。蛋黄中倒入白砂糖。

3、用电动打蛋器搅打,打至发白的蓬松状态。

4、将冷却后的花生奶糊倒入蛋黄糊。

5、用勺子轻轻搅拌均匀,放入冰箱冷冻室,每隔半小时搅拌一次,冷冻6小时以上。

桂花龟苓膏的制作方法

材料:龟苓粉20克,蜂蜜、桂花糖10克。

做法:

1、先将龟苓粉用25克凉开水化开。

2、然后加入75克热开水,搅拌均匀后放入冰箱冷藏室,约20分钟后取出。

3、食用时加入蜂蜜及桂花糖即可。

西米布丁的制作方法

材料:西米100g、细砂糖75g、芒果1/2个。

做法:

1、西米放入一只干净的碗中,汤锅烧水,水沸后倒入盛放细密的碗中,沸水的量要完全没过西米。

2、用汤勺不断搅拌,持续约5分钟左右;直至西米外层呈现透明,将西米捞出,立刻冲冷水。

3、冲凉后的西米倒入冷水中浸泡半小时以上;直至西米吸足水分,涨至2-3倍大;将西米捞出,充分沥干水分。

4、汤锅烧水,水沸后倒入西米;不停用汤勺搅拌,大约煮十几分钟,直到有西米漂浮起来。

5、用汤勺捞起西米,看到西米已呈现透明色,只剩下中间有一个小白点,关火,焖10分钟左右。

6、等待的时间,将芒果去皮、切丁。捞出西米,沥干水分,放到一只干净的大碗中;加入白砂糖,趁热搅拌均匀,至砂糖溶化。

7、将西米舀入模具,先填充1/3;放入芒果丁;再用西米填满模具,放入冰箱冷藏半天以上。

杨枝甘露的制作方法

材料:西柚果肉20克,芒果肉30克,白糖20克,鲜奶20克。

做法:

1、将白糖中加入水搅拌均匀,在锅中烧开后,凉一下再放入冰箱冷藏约20分钟。

2、将芒果肉用搅拌机打碎;西米放入锅中煮至透明状,然后用凉水泡一下。

3、将鲜奶、芒果茸、西米、西柚果肉和糖水一起搅匀,放入冰箱冷藏室冷却后即可食用。

鲜果双皮奶的制作方法

材料:鲜奶500毫升、白糖150克,蛋白4个,水果适量。

做法:

1、将鲜奶与白糖混合后搅拌均匀,蛋清打匀后,加入混合物中。

2、用纱布或滤网过滤,放在碗中,隔水蒸10分钟。

3、放入冰箱冷藏室,冷却后取出,加入水果碎。

夏季吃什么消暑 七款清凉甜品满足味蕾


进入夏季后,气温逐渐上升,天气炎热,长久的高温容易让人食欲不佳,来吃点甜品唤醒自己吧。下面推荐几款美妙的夏日消暑甜品,让我们吃出好心情,下面一起来看看吧。

香蕉奶茶布丁的制作方法

材料:原味奶茶1包、熟透的香蕉1根、琼脂8g、细砂糖10g、清水400ml。

做法:

1、琼脂用凉水浸泡几分钟,至发白变软。

2、香蕉用叉子压成香蕉泥,奶茶粉倒入汤锅,加入泡好的琼脂。

3、加入清水,大火煮沸,转小火,一边煮一边用汤勺搅拌,煮至琼脂完全融化,加入香蕉泥,继续煮1分钟,即可关火。

4、温度稍凉后倒入容器,冷却后放入冰箱冷藏2小时以上。

花生雪花冰的制作方法

材料:牛轧糖350g、原味炼乳60g、蛋黄1个、水80ml。

做法:

1、将牛轧糖全部剥出,放入汤锅,加入炼乳。

2、加水,小火熬至牛轧糖融化。蛋黄中倒入白砂糖。

3、用电动打蛋器搅打,打至发白的蓬松状态。

4、将冷却后的花生奶糊倒入蛋黄糊。

5、用勺子轻轻搅拌均匀,放入冰箱冷冻室,每隔半小时搅拌一次,冷冻6小时以上。

西米布丁的制作方法

材料:西米100g、细砂糖75g、芒果1/2个。

做法:

1、西米放入一只干净的碗中,汤锅烧水,水沸后倒入盛放细密的碗中,沸水的量要完全没过西米。

2、用汤勺不断搅拌,持续约5分钟左右;直至西米外层呈现透明,将西米捞出,立刻冲冷水。

3、冲凉后的西米倒入冷水中浸泡半小时以上;直至西米吸足水分,涨至2-3倍大;将西米捞出,充分沥干水分。

4、汤锅烧水,水沸后倒入西米;不停用汤勺搅拌,大约煮十几分钟,直到有西米漂浮起来。

5、用汤勺捞起西米,看到西米已呈现透明色,只剩下中间有一个小白点,关火,焖10分钟左右。

6、等待的时间,将芒果去皮、切丁。捞出西米,沥干水分,放到一只干净的大碗中;加入白砂糖,趁热搅拌均匀,至砂糖溶化。

7、将西米舀入模具,先填充1/3;放入芒果丁;再用西米填满模具,放入冰箱冷藏半天以上。

杨枝甘露的制作方法

材料:西柚果肉20克,芒果肉30克,白糖20克,鲜奶20克。

做法:

1、将白糖中加入水搅拌均匀,在锅中烧开后,凉一下再放入冰箱冷藏约20分钟。

2、将芒果肉用搅拌机打碎;西米放入锅中煮至透明状,然后用凉水泡一下。

3、将鲜奶、芒果茸、西米、西柚果肉和糖水一起搅匀,放入冰箱冷藏室冷却后即可食用。

桂花龟苓膏的制作方法

材料:龟苓粉20克,蜂蜜、桂花糖10克。

做法:

1、先将龟苓粉用25克凉开水化开。

2、然后加入75克热开水,搅拌均匀后放入冰箱冷藏室,约20分钟后取出。

3、食用时加入蜂蜜及桂花糖即可。

莲子红豆沙的制作方法

材料:红豆50克,莲子(去芯)10克,白糖15克。

方法:

1、将红豆、莲子洗净,一起放入清水中煮20分钟。

2、捞出后沥干,将红豆用搅拌机搅成粉末状。

3、将红豆沙、白糖加清水在锅中煮开,最后撒上莲子即可。

鲜果双皮奶的制作方法

材料:鲜奶500毫升、白糖150克,蛋白4个,水果适量。

做法:

1、将鲜奶与白糖混合后搅拌均匀,蛋清打匀后,加入混合物中。

2、用纱布或滤网过滤,放在碗中,隔水蒸10分钟。

3、放入冰箱冷藏室,冷却后取出,加入水果碎。

炎热的夏季,在闲暇时间为自己做一份美味的甜品享受一下吧。

夏季吃什么消暑 六款自制甜品健康又解渴


现在天气越来越热了,尤其是中午,烈日炎炎,这个时候特别想吃一些冰冻的甜品饮料解渴,但是我们都知道外面的很多东西都有各种添加剂,加上天气炎热,太阳暴晒,实在懒得出门。还不如自己在家弄写甜品来吃,健康又解渴,今天小编就给大家介绍几款好吃的甜品做法,让你在家就能享用美味。

1、西瓜西米露

要说到夏天,最受欢迎的水果肯定就是西瓜啦,西瓜怎么吃都美味,今天小编就教教大家如何在家制作西瓜西米露。

材料:西瓜1000克、西米100克、水适量

做法:锅中放水,煮开后放入西米,西米大火煮开后,转小火煮,要不停的搅拌以防粘锅底,大约煮到西米透明,还有一点白心时关火焖10多分钟;捞出西米过凉水;西瓜切块;放榨汁机中榨成汁;把西瓜汁倒入西米中即可,克用挖球器挖一部分西瓜放碗里装饰。

2、芒果奶昔

香甜的芒果略带一点酸味加上丝滑的奶昔,吃货们肯定垂涎欲滴了,赶紧来看看怎么做出来的吧。

材料:芒果250克、牛奶250克、白糖半勺

做法:芒果从中间切开,然后划十字刀,剥出果肉放入碗中;把牛奶倒入料理机,芒果留几粒在碗中,其余的倒入料理机,放一点糖调味;用料理机搅拌1分钟;倒入碗中,撒上芒果粒即成。

3、红豆酸奶冰沙

说到甜品肯定不能不提红豆的,红豆可以说是甜品界的龙头老大,快来看看红豆如何与酸奶完美配合。

材料:红豆150克、蜂蜜2汤匙、酸奶100克、红茶冰块50克

做法:红豆用清水浸泡6小时后洗净捞起,加入锅内倒入清水;盖上锅盖大火煮开后转小火煮至红豆熟;之后捞出沥干水分用蜂蜜调味(红豆汤不要倒可以直接喝有很好的祛湿功效);用刨冰机吧红茶冰块打成冰沙;准备好酸奶,先把冰沙放入碗中再加入酸奶喝红豆,最后淋上适量蜂蜜即可。

4、水果捞

在这一道甜品里面你可以加入自己喜欢的几样水果,搭配淡淡的奶香,水果会别有一番滋味哦。

材料:西瓜30克、香蕉2根、芒果1个、牛奶200毫升、淡奶油100毫升、冰糖5克、水适量

做法:将各种水果切成丁备用;取一个锅,放适量的清水河冰糖,将冰糖融化成糖水;把冰糖水放在一个容器中,放凉,放入100毫升淡奶油,再加入200毫升的纯牛奶,然后把混合后的糖水放入冰箱冷藏半小时;半小时后取出,放入水果丁搅拌即可。

5、芒果冰沙

芒果也是甜品界的大亨,这一道甜品就只是芒果与冰块的融合加一点蜂蜜调味,很简单的哦。

材料:芒果2个、冰块12块、蜂蜜2汤匙

做法:芒果核提前冻好的冰块;取出冰块加入一些芒果肉,再加适量的蜂蜜,用料理棒打碎成冰沙,倒入杯中,添几块芒果丁装饰即可。

6、酸梅汤

夏天走在街上我们都会看到好多商店都在卖酸梅汤,冰凉的酸味划过喉咙那是一种无比的享受啊。

材料:乌梅10颗、山楂片20片、甘草10片、冰糖50克、水2升、桂花少许

做法:乌梅、山楂、甘草冲洗几篇后凉水浸泡半小时,中间可以换水几次。砂锅里备好2升凉水,放入洗净沥干这三样;大火烧开后,转小火继续熬一小时,放入冰糖,融化拌匀后即可关火;待稍凉一下倒入晾水杯中。可冰箱冷藏,喝时倒入茶壶或茶杯中用茶包过滤一下,加入少许干桂花味道更佳。

夏季养生食谱推荐 两款甜品消暑又美容


英男子与亲生女儿乱伦16年生育3子 兽父被逮捕

据美国雅虎网站5月16日报道,英国西约克郡哈德斯菲尔德一位57岁的男子,在长达16年间里与多次自己的亲生女儿发生性关系,并因此共同生育了3个孩子。目前,他因乱伦罪被判处有期徒刑4年。

受害的女儿在十几岁的时候知晓自己的亲生父亲另有其人,便开始寻找之路。找到父亲之后,女孩便搬去与父亲一同居住。但是据受害女儿对警方说,她14岁时父亲便开始对她进行性骚扰,在2002年她为父亲生下第一个孩子,而这种畸形的关系在此后便一直维持,2010年她已为父亲生下了3个孩 子。

据报道称,2005年,当地警方就得知这对父女之间的不当关系,而警方却只是对这位父亲进行了警告。近日,英国利兹的刑事法庭对这位禽兽父亲进行了审判,他对自己乱伦、猥亵罪及严重猥亵罪供认不讳,并最终被判处4年有期徒刑。


乱伦情感伤害的不只是对方

乱伦一般是指在一定家庭成员之间的为习俗所不容的性关系。受禁的具体成员可因不同的社会而有所差异,但总的来说乱伦为一切社会所禁忌。现代社会的乱伦范围主要特指对象为子、女、父、母等的近亲乱伦。在所有乱伦行为中,父女之间的性关系所占比例最大,其次是兄妹之间的性关系。

1从主观来说,乱伦者多有一些心理异常或变态的倾向。

乱伦行为的出现都有一定的主观和客观因素。从主观因素方面来说,乱伦者多有一些心理异常或变态的倾向,或者有某种精神疾患,而且多染有吸毒和酗酒等恶习。乱伦的父亲大多是猬琐无能之辈,性格孤僻,缺乏安全感和责任感,心情抑郁。乱伦者的内心世界中往往充满了自我想象和自我崇拜,他们具有以自我为中心的生活观。他们不把孩子视为独立的人格,而视为自己可以随意占有的“财产”。他们往往还具有一定程度的认识错乱,甚至认为自己的行为根本不属于乱伦。 当他们对孩子进行威胁时,往往也采用孩子式的威胁方法。一个平时行为正常的父亲有可能在酗酒或吸毒后因自制能力降低而要求与女儿发生性关系。大多数乱伦者的性机能都发育正常,而且有着正常的性欲望。他们一般不属于犯罪型人格,只是由于外界多种因素的影响才使他们陷入性罪错的泥坑。这种影响大概从他们一降生人世便开始了。

2从客观来讲,乱伦者往往生活于不正常或不幸福的家庭关系之中。

许多乱伦者都有着共同的家庭生活历史。他们的童年生活往往是不幸福的,他们自己有时也是乱伦行为的受害者,他们的家庭环境中充满了堕落的因素。乱伦行为在家庭成员之间的相互影响是十分明显的,而且这种行为模式往往会世代相传。这些早期家庭生活中的影响构成了他们后来堕入乱入乱伦行为的重要因素之一。家庭经济及教育状况与乱伦行为之间有一定关系。生活在下层社会而且受教育较少的人更容易卷入乱伦行为。不过也有不少家庭条件优越而且受过良好教育,在社会上受人尊敬的人涉足乱伦行为。这些人缺乏有关责任的道德观念和对性冲动的控制能力,他们虽然已以步入成年人的行列,但是却不具备成年人对行为的识别能力的控制能力。


3夫妻关系的不平等或不融洽是产生乱伦行为的重要诱因。

在这种婚姻关系中,夫妻不是平等的性交伙伴,不是亲密无间的生活伴侣。一方总在一定程度上统治着另一方,如妻子占支配地位或丈夫居支配地位,而另一方往往对这种婚姻关系表现出某种不满或厌倦。

在许多父女乱伦的案件中,父亲在家庭生活中都是一个比较次要的角色,在家庭关系中往往是受压抑的一方。诚然,他很可能承担着为家庭提供经济收入的职责,但他却不能成为家庭中感情和精神上的支柱。从心理模式来看,这种男子似乎把配偶看成了母亲,而不是妻子,他往往更象在妻子家寄宿的孩子,而不是一个强有力的性交伙伴。这种父亲可能在生理或心理上缺乏男性特征,而他的妻子无论在社会生活、家庭生活还是夫妻性生活上都表现得比他更为积极主动。但这种人的妻子往往也不满足这种不平等的婚姻关系,于是便外出另觅新欢以满足自己生理和心理的需要,而丈夫则逐渐把情感转移到女儿身上寻求补偿。若母亲离家出走,女儿承担起主妇角色,父女关系加强,在他们之间便很可能产生某种形式的性关系,一旦这种性关系建立之后,父亲的情感就会完全集中在女儿身上,他非常害怕女儿会因为另外的男人而抛弃自己。有时父亲会把子女看作自我生命的扩展,从而把对子女性的虐待视为对自己的一种惩罚;有时,父亲会把子女看成其妻子生命的扩展,从而把对妻子的怨恨迁移到子女身上。有这些想法的人都会给子女造成一定伤害。在丈夫占绝对统治地位的家庭,妻子在经济和精神上过分依赖自己的丈夫,或在关系复杂的家庭,如继父与女儿之间,如妻子有性功能障碍等其它原因,丈夫将性对象转向女儿,母亲只得默许。

4在乱伦关系中最常见的父女之间的乱伦关系,一般可持续一至六年。

乱伦关系起始年龄各异。过去人们认为,十几岁的女孩子最容易成为乱伦行为的受害者。据近年的调查表明,大多数乱伦行为都是在女儿十岁以下时开始的,不过此时的乱伦行为不太容易被人们发现。如果在一个乱伦者的家庭中有多个女儿,那么这个父亲往往寻求与所有的女儿建立性关系。有的时候,这种父亲依女儿们的年龄顺序而相继与她们建立性关系,有的时候则同时与多个女儿保持性关系。乱伦行为绝不仅仅是父女之间的性关系,已有越来越多的案例证明男孩子也可以成为父亲等男性亲人的性行为对象。男孩子有时也会受到母亲或其他女性亲属的性侵害。母子乱伦虽少见,但确实存在,在当今男性文化传统仍占统治地位的社会,母子乱伦关系往往被人们所掩饰了。与父女乱伦相比,母子乱伦造成的影响小些,人们也多把罪责归到儿子身上。此外,当姐弟年龄差距较大时,也会出现男子受侵害的乱伦行为。


5乱伦行为方式可以分为身体接触型和非身体接触型两种。

大多数乱伦行为都属于接触型,其具体行为可以包括亲吻、爱抚、触摸生殖器官和性交等。非身体接触型的乱伦行为包括露阴、窥阴、色情语言和让孩子旁观的各种“性游戏”等。一般来说,大多数侵害者都是中年人或老年人,他们更多地采用爱抚的手段来达到性的满足。开始可能只是一般的身体接触,以后逐渐集中于性器官,直至达到某种形式的性交。年轻的侵害者常倾向于选用暴力对待受害者,有的乱伦行为实际上已以演变为虐待狂式的行为。

6乱伦受害者的征象包括身体、行为和语言方面的表现。

身体征象包括阴部的血肿、撕裂、发炎、触痛或擦伤,处女膜破裂,排尿困难,怀孕,感染性病,以及经常做恶梦等。行为征象包括离家出走,酗酒或吸毒,举止轻挑或行为放荡,喜欢单独活动或拒绝交友,在家中的多个孩子中享受特殊优待等。语言征象指受害儿童在无意中流露出对家庭或某个家长的特别怨恨或惧怕。

7一般来说,被父亲奸污的女儿是不愿意主动报案的。

一方面,她们害怕父亲遭到惩处,害性家庭破裂,害性自己被赶出家门,害怕自己的话无人相信,害怕受到更为残酷的折磨,更害怕本人和家庭声名狼籍,因此,她们可以长期“忍辱负重”。另一方面,她们对这种行为的性质后果并不明确。因为乱伦与强奸不同,往往都有一个缓慢渐进的发展过程,所以受害者往往被迷惑住了,她们不知道父亲对自己的行为是否正当,是否属于爱的范畴,她们有时甚至会在内心里千方百计为父亲的行为辨解和开脱。她们并不知道其它孩子的父亲是否也干这种事情。而且,这种行为本身也不仅仅产生痛苦,许多乱伦行为的同伴之间都表现出相当的爱恋、理解、幸福和心理平衡。于是,交织在一起的快乐感和罪责感使她们陷于更难自拔的境地。所以说,乱伦是一种在温情和爱恋掩盖之下的暴力侵害行为。


在乱伦的父亲与多个女儿保持性关系的情况下,女儿主动报案的可能性就增大了,而且往往是由大女儿采取这种行动。

当大女儿长大之后,她会为自己的遭遇而憎恨父亲,而且希望能使妹妹们免遭同样的不幸,于是她就会采取报案等手段来制止父亲的暴行。在有些案件中,父亲欺骗大女儿说她是唯一出来“干这件事”的女儿,那么她有可能为了保护自己的妹妹们而对此保持沉默。当她终于有一天发现父亲是在欺骗自己,她的妹妹也是受害者时,她会采取坚决的行动来揭发这件事。

当一个妻子发现丈夫与女儿有性关系时,她往往会首先责备自己的女儿,似乎女儿已在某种程度上成了她潜在的竞争对手。

在她的心目中,丈夫显然比女儿更为重要。她不愿在此时与丈夫公开争吵,因为她害怕会完全失去丈夫,尤其是在既往有不幸婚姻史的妻子。于是,她不仅不会保持自己的女儿,有时还会为了自身利益而牺牲自己的女儿。这正是一些妻子纵容丈夫乱伦行为的主要原因。如果夫妻关系本来就不好或名存实亡,那么妻子会在震怒之后与丈夫离异。如果夫妻关系并没到破裂边缘,那么她在惊怒之后就会认真地估价自己的处境以便作出抉择。为了维护家庭的声誉及完整,她可能不会报案,而是完全站到女儿一边,谴责并威胁丈夫,寻求妥协的解决办法。

如果社会对于乱伦行为采取更为积极的干预态度,那么孩子们所受到伤害就会大为减少。

社会有责任维护家庭关系的稳定,但是这不应以损害孩子们的幸福和利益为代价。而且,社会应加强对受害儿童的保护和治疗,这也必须因人而异,具体考虑每个对象的年龄、家庭关系、孩子对父亲的依赖程度、孩子情感与能力的发育水平,以及所发生的乱伦行为的类型。

夏季吃凉粉消暑


凉粉在南方地区是指凉粉草及大米所制作的、冷冻后成绿色或黑色胶状凝固物,暑天可作解渴品,如广式凉粉、江西凉粉等。而北方地区是指用米、豌豆或各种薯类淀粉所制作的凉拌粉,如毛脸凉粉 、荣昌黄凉粉、遵义凉粉(南方)、四川凉粉(南方)、青海凉粉、山西凉粉等。

夏季吃凉粉消暑解渴;冬季热吃凉粉多调辣椒又可祛寒。

豌豆:

在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。

1、增强机体免疫功能:豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。

2、防癌治癌豌豆中富含胡萝卜素,食用后可防止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率。

3、通利大肠:豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用。

绿豆:

1、绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;

2、绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而可以防治冠心病、心绞痛;

3、绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固醇在肝脏中分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌并降低小肠对胆固醇的吸收;

4、据临床实验报道,绿豆的有效成分具有抗过敏作用,可治疗荨麻疹等疾病;

5、绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能清热解毒;

凉拌的时候并不用刀子切凉粉,而是用一个特制的圆形的象浅勺般上面布满圆孔的的铁皮--锼子一圈圈在凉粉上盘旋,粉条就从那一个个圆孔中出来了,然后装在碗里,加上红色的辣椒水、绿的的荆芥、麻油、香醋、细盐、大蒜汁等调料。

煎粉

煎粉和凉拌相比有点复杂,那是个手艺活儿,卖煎粉的并不卖凉粉。煎粉要有炉子和锅的,卖煎粉的炉子很小,但是却是一个真正的农家柴火炉子,用泥巴打成的炉膛,不用煤炭做燃料,只用麦干、豆秸之类。锅是平底的黑铁锅。卖家先将凉粉切成麻将大小,然后在锅里放上油盐葱姜之类,用文火将凉粉煎成金黄,香气四溢,让人垂涎。

另外,还有一种煮凉粉的吃法,这种吃法一般是在四川地区。把凉粉过水煮了之后,就上碎芹菜和葱,浇上炒制的酱料,又香又辣。对于煮凉粉来说,最重要的就是酱料,如果酱料没有炒制好,那么煮凉粉也不好吃。


夏季养生粥的做法 清热消暑缓解不适


夏季天气炎热,酷暑难耐,闷热的天气往往让人坐立不安,食欲大大下降,这时候来点清热解暑的粥倒是不错的选择,那么夏季养生粥有哪些呢?下面就推荐几款清热消暑粥,希望能在这炎炎夏日退去你的烦躁与不适。

1、菊花粥

材料:菊花10~15克、粳米100克。

做法:

①、菊花研末;

②、粳米加水适量煮粥,待粥将成时,调入菊花末煮至沸即可食用。

作用:菊花粥不仅可作为清热解暑的饮料,久服还能明目平肝。

2、荷叶粥

材料:鲜荷叶一张、粳米100克、砂糖适量。

做法:

鲜荷叶洗净,煎汤取汁,同粳米10、砂糖少许煮粥服食。

作用:不仅气味清香可口,而且有升清、消暑、清热、宽中的功效。

3、麦冬粥

材料:麦冬20~30克、粳米100克。

做法:

①、麦冬煎取汤汁备用。

②粳米100克煮粥,待粥半熟时加入麦冬汁和冰糖适量,煮熟服食。

作用:具有养心滋阴宁神、润肺清热之功效。

4、白扁豆粥

材料:白扁豆60克或鲜白扁豆120克、粳米100克。

所有材料同煮为粥,可作早晚餐食用。

作用:白扁豆性味甘平,有清暑化湿、健补脾胃的功效。

5、薄荷粥

材料:鲜薄荷30克或干薄荷15克、粳米100克。

做法:

①薄荷煎汤。

②再与粳米煮粥,待粥将成时加入薄荷汤及冰糖适量,煮沸即成。

作用:有解暑清毒、祛风清热之效。适用于风热感冒、疰夏、头痛目赤、咽喉肿痛等症。

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