泥灸养生

2019-10-07 │ 泥灸养生 五色养生季节

双色薯泥花的做法

对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说,是否感到有点焦虑?因为从小什么事都是父母准备好的,现如今都要自己做了,是不是很不习惯?尤其是做饭做菜。不要担心,现在就让小编来介绍下关于双色薯泥花的做法吧。

2.2准备材料。

3.12铁棍山药去皮切块。

4.21入锅蒸半个小时。

5.蓝莓酱用少量开水化开。

6.蒸好的紫薯用工具压成泥。

7.放入炼乳拌匀。

8.铁棍山药用工具压成泥。

9.放入炼乳和白糖拌匀。

10.取一个花型模具,填入紫薯泥。

11.做好两种颜色的。

12.淋上炼乳和蓝莓酱。

其实做菜也没有那么难的,只要用心按照步骤去做,你一定会做出和饭店一样美味的食物哦,快来动手做一下双色薯泥花

Ys630.com相关知识

双色薯片的做法


虽然外面的餐馆很多,但是如果你仔细观察,就会发现无非就这几种:麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许,这些店里的菜吃起来很多“味儿”,但多半是调料的功劳。如果你愿意,自己在家可以做得更好。那么,现在就让我来为大家介绍下有关双色薯片做法

2.1把红,紫两个醒好的面团擀成面皮,红的放在紫的下面卷成长条。放入冰箱冷冻20分钟,

3.2把鸡蛋打匀分两半,一半加入紫薯泥,牛奶跟面粉和匀。一半加入红薯泥牛奶面粉也和匀。醒发二十分钟。

4.把冻好的双薯卷切成薄片。

5.上锅倒入油,小火炸到金黄色。

6.起锅装盘!香脆的双色薯片好了!

也许你家中有人会做双色薯片,但是相信做法却是不一样的。所以,为了体会这份区别,你应该自己动手做一下,只有自我的付出,才会体会到它价值的所在。

双色花馒头的做法


虽然外面的餐馆很多,但是如果你仔细观察,就会发现无非就这几种:麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许,这些店里的菜吃起来很多“味儿”,但多半是调料的功劳。如果你愿意,自己在家可以做得更好。那么,现在就让我来为大家介绍下有关双色花馒头做法

2.两种面粉一起倒入干净的碗里,放适量白糖,酵母用35度左右的温水溶解,开始和面

3.和成一个面团,用保鲜膜包好发酵

4.同样的方法,面粉和黑芝麻粉倒入碗中,放适量白糖,酵母温水溶解

5.活成面团,用保鲜膜包好发酵

6.拨开面团,里面成蜂窝状,已经发酵好了

7.分别把两个面团里的空气排净

8.玉米面团取一块,搓成长条状

9.切成几小块

10.擀面杖擀成皮

11.切成两半

12.将半圆形的皮子如图摆好

13.全部摆好,留半个皮子

14.将半个皮子放在最底下,堵住空隙

15.取一小块黑芝麻面团,团成小圆球

16.放到中间,做花心

17.做好之后上锅蒸20分钟

18.蒸好的样子

19.我又用剩余的面团做了其他花式的馒头~

喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的双色花馒头,会勾起你的食欲。不要怕吃胖,偶尔一次没关系的,赶快下厨去做一做。

紫薯双色馒头的做法


健康是比任何一样东西都要宝贵的,失去健康拥有再多也将显得没有意义,而合理的饮食则是健康的一个重要保障,紫薯双色馒头的做法很容易,而且材料也都是我们生活中随处可见的,特别适合那些忙碌的上班族。

2、紫薯蒸熟,紫薯面团所有准备材料。

3、热水加少许凉水开始和面,这样面起的快。揉成光滑面团发酵到两倍大。

4、发酵到两倍大,成蜂窝状。

5、三碗面粉加多半袋发酵粉,揉白面团。

6、揉成光面团,用盆子扣住等待发酵

7、呈现为蜂窝状即可。

8、白面团擀成圆饼,薄一点儿。

9、紫薯面团也擀成面饼。

10、白面饼和紫薯面饼叠一起,切去多余面。两面中间沫点水,不易开。

11、由下而上卷起,卷紧点。切成大小一致的剂子。

12、切好的馒头展示。

13、冷水上锅,等水开了冒热气开始算时间,蒸15分钟关火,焖2-3分钟出锅。

14、蒸好的馒头摆盘图。

饮食合理,我们的健康才能得到有力的保障,紫薯双色馒头的做法简单,是我们生活中非常常见的一道菜肴。

双色糯米薯球的做法


或许你在外上学,或许你每天忙着工作,但是再忙你也得吃饭,因为这是你活着的基本条件。吃饭的方式有很多,但是我们得健康地吃饭,我们得自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于双色糯米薯球这道菜的做法。

2.121留一部分紫薯泥做馅,其余的加入适量糯米粉,揉成面团。如果不小心加多了,可以再加点儿热水,是热水,别烫了手。

3.212趁热捣成泥。

4.1分别搓成小球,大小自己掌握,太小了会不好包馅。

5.2红薯泥加入适量糯米粉,揉成面团。如果不小心加多了,可以再加点儿热水,是热水,别烫了手。

6.留出来的紫薯泥加入适量的白糖、一小块黄油,搅拌均匀紫薯球的馅。

7.红薯球就用现成的豆沙馅。

8.包馅。

9.再次搓成球。

10.包馅。

11.再次搓成球。包馅的时候要不停关照自己:贪心乃万恶之源。否则馅太多就知道后果了。

12.包好馅的薯球排进抹过油的盘子里,蒸锅上汽后放进蒸锅大火蒸7、8分钟。

13.蒸好后趁热滚上一层椰蓉。不喜欢椰蓉也可以用炒熟的芝麻,或者直接滚上一层粗砂糖也不错。

14.来一个。

15.再来一个。

双色糯米薯球做起来并不复杂,相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”,但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。

紫薯双色花卷的做法


网络这么发达,想吃什么,你都可以学着做。但是没有一个完善完美的方法步骤,你肯定做不好。所以,一样追求完美的你,不妨现在就跟着小编来学习下有关紫薯双色花卷的做法吧。

2.2紫薯蒸熟去皮碾成泥。,加入面粉和发酵粉,用水和成软硬适中的面团静置发酵。

3.12两种面团,扒开露蜂窝状的时候,发酵即完成。

4.21将发酵好的面团放在面板上,加入食用碱,利用拉伸方法揉面,大约不到10分钟,面团就可以拉出薄膜,要知道,这种状态的面制作出的馒头,是非常筋道适口的。

5.两种面团排气揉净备用。

6.将两种面团擀成大面皮。

7.将面皮摞在一起,裹成面卷备用。

8.切成面卷胚饧10分钟备用。

9.将馒头胚放入蒸锅中,小火蒸12分钟。

10.关火后,过1-2分钟后,打开锅盖,将馒头拣出晾凉食用或冷藏

看到这里,千万不要被上面介绍的紫薯双色花卷的做法而吓到。虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧。

双色玫瑰花的做法


吃是一个人生存的最根本需求,而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你,是时候自己动手学做一下饭菜了。今天,小编就先来教你如何做好双色玫瑰花。

2.21把蒸熟的紫薯和面粉揉成光滑,发自1.5倍大小。

3.南瓜蒸熟

4.南瓜和面粉搅拌均匀揉面

5.把蒸熟的南瓜和面粉揉成光滑,发自1.5倍大小。

6.发酵好的面粉排气,擀成饺子皮大小。细节图没拍了,一人拍照不太方便。做好的玫瑰花过十分钟在上锅蒸。我是直接放盘子里蒸的,盘底涮上色拉油,冷水上锅蒸十分钟。

7.蒸完的成品

8.成品

9.多于的面做了些刀切

双色玫瑰花做起来并不复杂,相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”,但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。

南瓜紫薯双色馒头的做法


我们中国有句谚语就是,想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话,不管是男人还是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先给大家演示一下南瓜紫薯双色馒头的做法,好好学习一下

2.12白砂糖、酵母粉倒进水里,搅拌至溶解后,逐次加入面粉中,揉至光滑

3.21揉好的面团称重,平均分成两块,分别加入紫薯粉、南瓜粉揉匀。

4.覆上保鲜膜发酵至两倍大

5.发好的面团揉5分钟,再覆保鲜膜醒15分钟,擀成薄片

6.重叠在一起,再分成两份

7.卷起来,这样就有了两种颜色外皮的馒头

8.切段后移至蒸笼里醒发至两倍大。

9.冷水上锅,大火蒸至水滚转中火蒸熟,全程约20-25分钟。时间到后熄火,等5分钟再揭盖。

看了小编的介绍我想很多的朋友都会对南瓜紫薯双色馒头感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。

紫薯南瓜双色馒头的做法


看见别人家天天满桌美味佳肴,你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习的,没有你想的那么难,下面就是关于紫薯南瓜双色馒头的做法介绍,自己赶紧开始学习吧

2.2南瓜洗净去皮切块用微波炉高火叮6分钟

3.12南瓜面团盖盖饧发

4.21紫薯洗净蒸熟压成紫薯泥

5.加适量面粉酵母粉和成紫薯面团饧发至2倍大

6.饧发好的紫薯面团

7.饧发好的南瓜面团

8.饧发好的2个面团充分揉匀排气,擀成片状,

9.2个面皮叠在一起向内卷起切成小面剂子再饧发20分钟

10.蒸锅做凉水上汽后蒸18分钟关火再虚蒸5分钟,花样馒头出锅了。

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下紫薯南瓜双色馒头。

紫薯蝴蝶双色卷的做法


一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作紫薯蝴蝶双色卷,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧!

2.12加入面粉和适量发酵粉,加水适量水,和成大面穗。

3.21将面和成软硬适中的面团,盖起来,静置发酵,同时,按照相同的方法,和制一份白面团一起发酵。

4.12两种面团,扒开露蜂窝状的时候,发酵即完成。

5.21将发酵好的面团放在面板上,加入食用碱,利用拉伸方法揉面,大约不到10分钟,面团就可以拉出薄膜,要知道,这种状态的面制作出的馒头,是非常筋道适口的。

6.两种面团排气揉净备用。

7.将两种面团擀成大面皮,上下摞在一起备用。

8.裹成面卷备用。

9.切成小面卷备用。

10.取两个面卷放倒在面板上。

11.用筷子夹面团的中间,用力夹出花型来。

12.全部制作完成后,饧十分钟。

13.将馒头胚放入蒸锅中,小火蒸15分钟。

14.关火后,过1-2分钟后,打开锅盖,将馒头拣出晾凉食用或冷藏。

感谢大家今天和小编一起来学习紫薯蝴蝶双色卷的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐,您不妨也把这份快乐分享给您身边的朋友吧,让我们共享美食。

南瓜紫薯双色糕的做法


会做菜的人其实都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,会做菜绝对是一个非常大的优势,先做这道南瓜紫薯双色糕试一下。

2.取适量南瓜浆到入盆中,并加入白糖和酵母搅匀后静置10分钟。

3.面粉和奶粉混合后加入。

4.顺时方向搅拌均匀。(面糊的干稀要适中)

5.置温暖处发酵。(我是在蒸锅里烧了一点热水,然后将盆子放在蒸架上,盆子要盖上保鲜膜,水以略烫手为准,但盆子的底部不能挨着水哦)

6.当面糊发至2.5倍时取出。

7.将发好的面糊再次顺时方向搅匀。(这一步相同于面团的按扁、排气、揉匀)

8.将搅匀的面糊的一半到入蒸碗中,余下一半留在盆中。(蒸碗的底部要先抹上一点油防粘)

9.将两份面糊静置醒发1小时左右。

10.醒发后的面糊放入蒸锅中。

11.蒸碗上加上盖,以免蒸汽水滴入碗中,再盖上蒸锅盖。开小火,上汽后转中火蒸10分钟至面糊凝固。

12.将紫薯泥到入碗中,加入适量蜂蜜、少许玉米淀粉拌匀。

13.已蒸至凝固的面糊。

14.将拌好的紫薯泥均匀地铺在面糊上,并抹平表面,小火先蒸5分钟。

15.再将余下的面糊到入并抹平,大火蒸15分钟即可关火。关火后虚蒸2分种就可以取出了。

16.蒸好的双色糕在网架上倒扣取出,待稍凉后改刀切成合适的大小即可。

看完小编对南瓜紫薯双色糕的详细解析,相信你也了解得差不多了。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。每个人对菜谱的理解能力不一样,所以做出来的菜口味也自然不同。

双色紫薯馒头卷的做法


你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好双色紫薯馒头卷

2.紫薯泥放入300克面粉中,加2克多酵母用适量温水化开和成紫薯面团,其余的2克多酵母用少量温水化开,倒入剩下的300克面粉中,和成光滑的面团,分别发酵至2至3倍

3.发酵好的面团要充分的揉,到没有气泡很光滑就好了

4.各取出一块面团,擀成略微薄的方形面片

5.两块面团叠放起来

6.沿一头紧紧地卷起来

7.均匀的切成大小一致,整形去掉两头

9.漂亮的紫薯双色馒头卷

10.紫薯双色馒头卷

天底下爱吃双色紫薯馒头卷的人很多,但是会做的却很少。所以,深知做法的你,还会赖着不动吗?要知道能够独自做好这道菜,也是你人生的一个亮点。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《双色薯泥花的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“泥灸养生”专题。

热门分类

相关推荐