养生红酒

2019-10-07 │ 养生红酒 红酒养生

红酒酱鸡蛋的做法

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“红酒酱鸡蛋的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说,是否感到有点焦虑?因为从小什么事都是父母准备好的,现如今都要自己做了,是不是很不习惯?尤其是做饭做菜。不要担心,现在就让小编来介绍下关于红酒酱鸡蛋的做法吧。

2.把浸泡后的鸡蛋洗干净放入锅中,加适量清水(刚刚没过鸡蛋)中小火煮二十分钟左右

3.煮好的鸡蛋盛出放在冷水中浸泡二十分钟

4.此时,另取一锅,倒入老抽、生抽、耗油、料酒、干红葡萄酒,加入冰糖、八角、花椒、香叶、桂皮

5.加适量清水,中火烧开,不断搅拌至冰糖融化,然后关火待用

6.凉透的鸡蛋剥壳去皮

7.喜欢重口味的可以在鸡蛋上划几个口子,便于浸味

8.剥好的鸡蛋放入汤汁锅中,大火烧开,中火煮十五分钟,这个过程可以适当添加开水和盐,汤汁要没过鸡蛋,才能均匀浸味

9.待鸡蛋上色明显即可关火

10.盖上锅盖焖二十分钟,可以吃了

11.吃时切块装盘后,淋些酱汁上去

12.现做现吃的酱鸡蛋口味比较清淡,可以浇卤蛋的汁一起吃,倘若喜欢重口味,可以把蛋连汁一起密封冷藏一天后再食用,香味更加浓郁!

13.卤蛋汁可以煮焯水后的五花肉,做把子肉,卤肉饭哦

看了小编的介绍,您对这道红酒酱鸡蛋应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

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辣椒鸡蛋酱的做法


鸡蛋相信很多的人都是吃过的,鸡蛋里面是含有丰富的营养物质的,包括蛋白质等的,很适合孩子来食用的,但是鸡蛋酱也是一个不错的配料的,特别是在吃面条的时候,里面放上一些辣椒鸡蛋酱是可以提升面条本身的味道的,所以辣椒鸡蛋酱的做法有哪些的呢?

制作方法

将水和酿造醋混合,边搅拌边添加核菌胶使之溶液。向蛋黄、食盐和香辛料中加1/3量上述溶液,调成糊状。用搅拌机边搅边添加色拉油和2/3量的上述溶液,便制成极稳定的乳化液。这种蛋黄酱在保存中粘度无下降现象。

调制蛋黄酱时需要注意些什么

宜用深而窄口的碗,这样可使调搅的面积缩小,保持调搅动作的连续。

用新鲜的蛋黄,尤其注意,要做蛋黄酱的鸡蛋,不要在冰箱中贮藏,以免蛋 黄失去弹性,易於散开。

开始时,沙拉油的分量不宜多,用点滴方式加入。待体积增大後,而且完全 融合时,便可以一汤匙一汤匙的加入了。

加入沙拉油的时间应慢,使油与蛋黄有完全融合的时间。

调成的蛋黄酱,因太用力摇动或不规则的搅拌,以致又散开时,可用下法 补救。 另外再打一个蛋黄,加一点水(冷开水)调匀後,加入原有的蛋黄酱中,即 可使以散开的液体,再成乳融状的蛋黄酱。

打好的蛋黄酱若觉得太浓或颜色太黄,可以加入一点蛋白调匀。 沙拉酱与醋,在蛋黄酱中有什么作用呢?

添加沙拉油会增加蛋黄酱的稠密度,醋则有稀释作用,二者相间使用,可使 蛋黄达到适当的浓度。

其平衡浓度之比例(以一个蛋黄为标准)如下:沙拉油 3/4杯,醋1汤匙。白醋以柠檬汁代替,香味与营养都好。

方法二

1、鸡蛋用手动打蛋器打散

2、锅里多放一些油,油不太热时放入葱花煸炒出香味,放入打好的蛋液,改小火或者关闭燃气

3、不等蛋液凝固膨胀就用铲子或者筷子快速的搅拌,成细丝状最好

4、豆瓣酱放入等量的清水拌匀,不要太稠

5、加入鸡精和白糖,搅拌均匀后即可出锅

上文就是讲述了一下辣椒鸡蛋酱的做法是什么的,其实鸡蛋酱就是一种调味油的,用来调节食物的鲜味的,主要是使用精制色拉油来进行制作的,可以根据自己的口味,来调节鸡蛋酱的辣度的。

鸡蛋酱拌面条的做法


对于很多人来讲,饮食健康并不容易做到,其实,有很多家常菜都很简单,并非有些人想的那么难,比如说鸡蛋酱拌面条的做法就很简单,只要掌握好方法,做出来的这道菜肴并不输给一些山珍海味。

2、鸡蛋打撒

3、平底锅中加入适量油,倒入鸡蛋,把鸡蛋炒成鸡蛋碎盛出备用

4、在起油锅,倒入葱花煸香,接着倒入甜面酱小火翻炒,加入1勺白糖和适量的盐翻炒

5、接着倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可出锅

6、炒好的鸡蛋炸酱

7、水开后下入面条,煮熟

8、碗中加入适量的水,把煮熟的面条捞进去,过下水,捞出。

9、放上胡萝卜丝和黄瓜丝,舀上1勺鸡蛋炸酱夏天最适合不过了。

闻到浓郁的味道了没?鸡蛋酱拌面条准备出锅的时候味道特别诱人,把它炖得很烂,味道更加棒,用汤汁拌饭吃味道更是无法言喻的美。

酱鸡蛋的做法是什么


鸡蛋是很常见的食物,营养丰富,是补充身体不错的饮食。鸡蛋的吃法是很多的,酱鸡蛋就是其中的一种,很多的朋友都比较的喜欢,这是很常见的鸡蛋的吃法。那酱鸡蛋的做法是什么?对于这个问题,很多喜欢吃鸡蛋的朋友都想要知道,下面就为大家简单的介绍一下,希望可以帮助到大家。

酱鸡蛋的做法是什么?

主料:鸡蛋6只、豆腐皮150g、大葱100g

辅料:清水100ml、盐1小勺、甜面酱50g、香油1小勺、糖1大勺、白酒1/2小勺、油适量

步骤:

1.准备原料;

2.买来的豆腐皮用开水汆烫两次,然后冲洗干净;

3.豆腐皮切成大小合适的方块。大葱洗净切成葱丝;

4.鸡蛋打入碗中;

5.加入清水;

6.搅打几下;

7.加入盐和白酒,搅打成均匀的蛋液;

8.锅中放一大勺油,油热后,将蛋液倒入;

9.等蛋液微微凝固转中小火,然后轻轻推炒;

10.将蛋液炒成鸡蛋快,然后铲出;

11.锅里放适量油,将甜面酱倒入锅中,小火慢慢炒酱;

12.加入一勺糖、加入一勺香油,慢慢炒至酱液粘稠

13.将事先炒好的鸡蛋放入

14.酱和蛋翻炒均匀即可。

上文就是关于酱鸡蛋的做法是什么的简单介绍,现在朋友们知道是有一定的了解了吧!这是一道很不错的下饭菜,大家可以做给家人吃,不但味道不错,而且营养是比较丰富的。自己做的才不但材料足,而且味道好,更加是卫生美味。

酱鸡蛋的做法是什么?


酱鸡蛋是人们在日常生活中经常会见到的食物,不但营养丰富,而且做法还十分简单,因此很多人在吃过水面条的时候,都特别喜欢做一些酱鸡蛋来搭配食用。那么酱鸡蛋的做法是什么呢?

一、食材

主料:鸡蛋3只,尖椒1只,胡萝卜半根

辅料:豆瓣酱适量,橄榄油适量

二、酱鸡蛋的做法步骤

1. 先把鸡蛋搅拌均匀。

2. 把胡萝卜和尖椒切成5mm见方的小块。

3. 橄榄油入锅加热,待油开时放入鸡蛋汁,小火青炒。此时的鸡蛋不能炒的太过,否则到后来的时候就不会有松软可口的感觉了。

4. 加入豆瓣酱、胡萝卜块和尖椒块。

5. 大火翻炒,炒到胡萝卜变软、豆瓣酱入色的时候即可。

6. 这个时候,煮上一碗面是再好不过的搭配了!

三、鸡蛋的营养价值

1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。

2.鸡蛋中含有的营养素对人而言,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。

四、鸡蛋的选购

1.蛋壳的感官鉴别:用眼睛观察蛋的外观形状、色泽、清洁程度。良质鲜蛋,蛋壳清洁、完整、无光泽,壳上有一层白霜,色泽鲜明。次质鲜蛋,蛋壳有裂纹、硌窝现象;蛋壳破损、蛋清外溢或壳外有轻度霉斑等。更次一些的鲜蛋,蛋壳发暗,壳表破碎且破口较大,蛋清大部分流出。劣质鲜蛋,蛋壳表面的粉霜脱落;壳色油亮,呈乌灰色或暗黑色,有油样浸出;有较多或较大的霉斑。

2.手摸鉴别:即用手摸索蛋的表面是否粗糙,掂量蛋的轻重,把蛋放在手掌心上翻转等。良质鲜蛋蛋壳粗糙,重量适当。次质鲜蛋,蛋壳有裂纹、硌窝或破损,手摸有光滑感;更次一些的鲜蛋蛋壳破碎、蛋白流出。手掂重量轻;蛋拿在手掌上翻转时总是一面向下(贴壳蛋)。劣质鲜蛋手摸有光滑感,掂量时过轻或过重。

3.耳听鉴别:把蛋拿在手上,轻轻抖动使蛋与蛋相互碰击,细听其声;或是手握摇动,听其声音。良质鲜蛋蛋与蛋相互碰击声音清脆,手握蛋摇动无声。次质鲜蛋蛋与蛋碰击发出哑声(裂纹蛋),手摇动时内容物有流动感。劣质鲜蛋蛋与蛋相互碰击发出嘎嘎声(孵化蛋)、空空声(水花蛋)。手握蛋摇动时内容物是晃荡声。

4.鼻嗅鉴别:即用嘴向蛋壳上轻轻哈一口热气,然后用鼻子嗅其气味。良质鲜蛋有轻微的生石灰味。次质鲜蛋有轻微的生石灰味或轻度霉味。劣质鲜蛋有霉味、酸味、臭味等不良气味。

鸡蛋酱卤子的做法?


鸡蛋酱是很常见的一种调味料,北方人喜欢吃面食,大多数人在吃面的时候喜欢放鸡蛋做的卤子,面食和鸡蛋酱搭配起来不仅味道美味,而且营养也很丰富,还能让人食欲大增,这种鸡蛋酱可以用来搭配各种各样的菜肴,但是大多数人不会制作鸡蛋酱,下面介绍鸡蛋酱的做法。

鸡蛋酱卤的做法1。先买一袋干黄酱(一小袋即可,如果是两个人的话)2。回家把干黄酱倒出来(多少视你的食量而定)放在一个碗里。然后用水(生水就可)慢慢调匀3。肉切成小丁(最好是有一点肥的,比较香)丁越小越好?nbsp;葱切成末,备用。4。油锅烧热,倒油。多少视你的喜好而定。当然不要太少了,否则粘锅5。待油烧热后,放入肉丁,煸一煸。6。待肉丁8成熟时,把调好的酱倒入锅内。这时的火要调成小火7。在小火上慢慢熬酱,用锅铲不断搅动,以免粘锅。同时视酱的稠稀添加适量的水。8。将切好的葱末倒入锅内,并打两个鸡蛋(半袋干黄酱放两个鸡蛋比较合适)放入酱内,用锅铲搅匀。9。待酱出香味,色泽变成油亮的微黄色时关火,把酱出锅。(熬酱的时间越长越好,因为就可以把黄酱中的油逼出来了)10。吃不了的酱(熬好的),放在碗里,上覆保鲜膜放入冰箱内保存,下次再吃。

鸡蛋酱一:鸡蛋2~3个,放到小碗里打散,小葱2~3根,切成葱花,豆瓣儿酱2~3大匙备用。锅热油,把鸡蛋炒熟(边炒边用筷子或者铲子捅成碎块儿),然后倒入葱花炒炒,转中小火,再倒入大酱翻炒,太干的话,加一点点清水,炒透了以后,关火出锅即可。鸡蛋酱二:花生米、鸡蛋、大葱、东北大酱各适量。先把花生米放冷锅冷油内,开火油炸至熟,这样炸不会炸焦。鸡蛋打在碗中,加一调羹水搅拌均匀,锅内放适量油,炒熟鸡蛋盛起。在锅内添加少量水。添入适量的东北大酱,和水搅拌均匀,煮至粘稠。在酱内放入砂糖半小勺增鲜。放入切好的大葱或者是加一些红绿鲜辣椒碎。最后把之前炸好的花生米和炒好的鸡蛋放在酱上面就可以吃了。

鸡蛋酱的做法鸡蛋酱三:豆瓣酱1小碗、青椒1个、鸡蛋2个、油适量、味精适量、大葱适量

做法:1)准备一小碗黄豆酱,我这是自家做的,所以味才特别正。2)青椒切丁,其实用尖椒最好,但是我不能吃辣的,所以改成了青椒,但是口感还是那么棒。3)鸡蛋打散备用,喜欢吃酱香味重的,就加一个蛋,喜欢吃淡一点的,就加两个蛋。4)葱花切好,要用葱白。5)先将鸡蛋入锅炒好,要炒散,不要太碎,太碎口感不好。鸡蛋酱的做法6)盛出备用。7)锅内放入底油,稍多一些,油热,放入葱花爆锅。8)出香味后,放入青椒翻炒,造成不要让葱花糊了,有一个糊了,这一锅的味儿就变了。9)青椒断生后,倒入黄豆酱,关火,用余温翻炒。10)放入炒好的鸡蛋。11)炒至酱与油融合,酱没有豆腥味,用味精调味出锅。

西红柿鸡蛋酱的家常做法


西红柿我们也叫做是番茄,西红柿是我们常见的一种蔬菜,西红柿不但卖相非常好看而且吃起来味道也很不错,西红柿里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,经常吃西红柿可以起到提高人体免疫力和美容养颜等功效,所以西红柿深受人们的喜爱。我们可以采用西红柿搭配上其它的食材来做成各种各样美味的菜肴,下文我们介绍一下西红柿鸡蛋酱的家常做法。

取一只小碗,磕入1个鸡蛋,用筷子搅散热锅放油,放入鸡蛋翻炒至金黄,出锅锅内的余油里放入几粒花椒和蒜瓣炸出香味,倒入切好的番茄丁,加1/4茶匙盐,用铲子边压番茄丁边炒至番茄出汁倒入炒好的鸡蛋,加入剩下的1/4茶匙盐、五香粉和鸡精,炒匀将尖椒、香菜、小葱切末后,倒入锅内沿锅边淋入1滴山西老陈醋,待散发出醋香后翻匀即可小贴士

1.打鸡蛋时一定要将鸡蛋多打几下,搅拌均匀,

2.炒鸡蛋时油温不能太高,应该是倒入鸡蛋,让鸡蛋随着油温的升高而膨胀,这样炒出来的鸡蛋又黄又嫩。

3.炒番茄时番茄丁切的越小越好,因为这是做蘸酱,越小越容易出汁。

4.炒番茄时先加入一点盐,可以减少番茄炒制过程中的酸味。

5.炒制时边用铲子压番茄丁,也可以增加出汁率。

6.淋醋时一定要沿锅边将醋滴入锅里,这样醋遇到锅边的高温会产生蒸汽,有利于酸味的散发,留下的是醋的香味,这样炒出来的番茄酱不会酸。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的蔬菜,那就是西红柿了,我们知道西红柿不但好看而且还非常好吃,经常吃西红柿可以起到保健美容等功效,上文为我们详细介绍了西红柿鸡蛋酱的家常做法。

大酱炒鸡蛋的做法


没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好大酱炒鸡蛋这道菜。

2.12锅里放量略多一点的油,这个菜一定要油多一点才好吃,否则鸡蛋炒出来干巴巴的。

3.21烧至七成热下鸡蛋液

4.等到起泡,用勺子炒匀。成絮状是最好的,七分熟时盛出。

5.调好大酱汁,就是将少许大酱加一些清水调好。不能只用大酱,否则也是干的。

6.大葱切斜段,下锅用油炒香。正常都是直接在炒好的鸡蛋里放大葱段的,我家人喜欢大葱熟一点,就这样另起锅炒。

7.加入鸡蛋

8.加入大酱汁,快炒出锅,这时不用再加盐或者鸡精的,味道已经足够。

也许你在大酒店吃过大酱炒鸡蛋,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红酒酱鸡蛋的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生红酒”专题。

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