什么罐装啤酒好喝啊
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。怎么才能作好饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“什么罐装啤酒好喝啊”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
啤酒现在已经成为了人们生活中不可或缺的产生，应酬的时候需要喝啤酒，平时吃饭的时候很多人也喜欢喝啤酒，同学聚会的时候，朋友聚会的时候都会喝啤酒，现在很多的生产厂家都看见了啤酒的庞大市场，导致啤酒的品牌在逐渐的增加，那么什么罐装啤酒好喝?
1 生产日期:啤酒不同于白酒，它有保质期限的，而且啤酒是越新鲜的越好喝，一般你选择生产日的后几天的就好，时间越长越不好，保质期以外的就不要喝了。
2 品牌:一般来说大品牌意味着质量上的保障，所以还是选择一些国内较大品牌的为好，例如燕京、青岛、雪花，因为他们的原料、设备、质控相对好、优、高。但是最近几年大品牌在极度扩张，在全国范围内有很多联营厂家，不一定都控制得那么严格，所以还选择那些大厂出产的产品为好。
3 包装形式:听装的啤酒利于保藏、长途贩运，所以时间都相对长一些，而且包装物为铝制的，虽然说涂层已经过关，但是还是感觉怪怪的，口感也和瓶装的有差别，个人认为还是瓶装的比较好喝，当然瓶装的有爆瓶的危险，只要正确开启、注意保管就没什么。
不同的啤酒制作工艺和着重的味道等有具有很明显的不同，因此最好是根据自身的口味来进行选择，啤酒是具有一定的保质期的，因此在喝啤酒的时候一定要多注意啤酒的保质期，以免造成食物中毒对于身体产生严重的伤害。
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如今市场上卖的啤酒，价格较为便宜，人们在聚餐或者过节的时候，都会喝上一点啤酒。一般人们喝的啤酒，度数不高，不容易醉。但是并不是所有的啤酒如此温醇，有些啤酒度数偏高，口感浓烈，那就是烈性啤酒了。有些朋友没有喝过烈性啤酒，不知道味道如何，便问道烈性啤酒好喝吗？
烈性啤酒的特点
1.烈性啤酒的高酒精度源自于其较高的麦汁浓度，所以烈性啤酒的营养含量更高、麦香味更浓、苦味更轻。
2.由于酿造工艺方面的原因，传统烈性啤酒的酒精度都不会超过10度。例如在国内比较常见的德国哈尔博（HARBOE）熊牌(BEAR BEER)黑啤酒，其酒精度为5.3度，麦汁浓度为12度。
3.目前市场上酒精度最高的啤酒由英格兰啤酒商“造酒犬”公司酿造，由其生产的“战术核武企鹅”的啤酒，酒精含量高达32%。不过，该类产品超浓的酒精度都是因为有一道类似于白酒的“蒸馏工艺”的工序。
4.烈性啤酒的保质期和新鲜程度通常要优于普通啤酒。还是以德国哈尔博（HARBOE）熊牌(BEAR BEER)黑啤酒为例，其保持期可以达到15个月之久，几乎为普通啤酒的两倍。国内可以买到哪些烈性啤酒
1.荷兰皇家骑士16度烈性啤酒。500毫升每听，12听每箱，一箱的价格大概在180元左右(平均每500毫升15元)。
2.上面介绍过的德国哈尔博熊牌黑啤，500毫升每听，8听装的价格约为115元（平均每500毫升14元）。
3.丹麦法克（FAXE）10度烈性啤酒，18.2度麦汁，500毫升24听装价格为180元左右（平均每500毫升7.5元）。
4.德国修士烈性啤酒。酒精度7.9度，麦汁浓度16.3度，500毫升每听，24听装每箱，一箱的价格约为160元左右（平均每500毫升6.7元）。
对于烈性啤酒好喝吗这个问题，一般情况来说，每个人的看法都不一样，有的朋友就是喜欢烈性啤酒的浓烈。而有的朋友则认为烈性啤酒的味道过于浓烈而不喜欢。所以没喝过的朋友可以尝试一下，看看这烈性啤酒是否合你口味。
川菜的好吃不仅在于他们独特的做法以及特色的辣味，关键是他们做出来的菜具有色香味俱全，比如啤酒鸭，他们做出来的啤酒鸭外表色泽艳丽，看起来就很有食欲，关键是吃起来是回味无穷，那到底要怎么样做出来的啤酒鸭才会更加的好吃，我们一起来学习一下它的具体制作方法吧。
材料:光鸭(半只，620克)、土豆(2只)、啤酒(1瓶)、干辣椒(5只)、花椒(1汤匙)、月桂叶(2片)、草果(1只)、葱(2根)、姜(2片)、香菜(2棵)调料:油(2汤匙)、老抽(1汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/2汤匙)、生粉水(1/4杯)
作法 ：1、光鸭去皮，洗净斩块，放入沸水中焯去血水和异味，捞起沥干水。
2、土豆去皮切块，浸泡在清水中备用;葱切段，姜切片，干辣椒切圈，香菜切末。
3、烧热2汤匙油，加入1汤匙花椒炒香，捞起弃之，先放入姜片、葱段、草果、月桂叶和干辣椒，再放入鸭块爆炒2分钟。
4、加入1汤匙老抽和1汤匙料酒炒匀，给鸭肉上色和去腥。
5、注入1瓶啤酒，以没过鸭块为宜，加盖开大火煮沸，改小火焖煮20分钟。
6、放入土豆块拌匀，加盖大火煮沸，改小火续煮15分钟，煮至汤汁浓稠。
7、加入1/3汤匙盐、1/2汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉调味。
8、淋入1/4杯生粉水勾芡，洒入香菜叶，即可出锅。
贴士：鸭肉中所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
对于啤酒鸭的做法还有很多种的，我们可以根据自己的喜爱来添加自己喜欢的配菜，另外多吃鸭肉对我们的身体是有很多的好处的，建议可以经常食用，最后在做这道菜时先不要急着放盐可以在放土豆后在选择放盐，这样做出来的鸭肉和土豆都会比较入味。
我们都希望自己的身体堆积过多的肥肉，但是在生活中很多时候不太注意就会变胖，肯定会影响到身材，而且很多人都会发发现经常和啤酒是最容易让自己变胖的，所以对于这样问题大家需要更加注重，那么现在我们就来分析了解一下，为什么很多人认为喝啤酒会发胖。
听常了“啤酒肚”这种说法，使得许多人认为喝啤酒能把肚子喝大。那么，喝啤酒是否真的能使人发胖呢?
啤酒是大众喜欢的饮料，特别是在炎热的夏季，喝上两杯冰镇啤酒，感觉实在好极了，还能使人生津开胃，解渴去暑。 啤酒所含的营养成分并不多，它不含维生素，只有很少一点蛋白质和糖分。我们常说多少度啤酒，指的是它所含的糖度。
另外，啤酒还含有4％—5％的酒精，但较比烈性酒所含的酒精比例低得多，所以总热量较低。 有人认为啤酒花所具有的苦味能促进消化液的分泌，帮助人体消化吸收食物，结果使人胃口大开，摄人的热量增加， 人就发胖了。
还有人认为一瓶啤酒中含有大约1．3毫克烟酸(构成维生素的一种成分)，它能促进其他营养的燃烧，释放能 量，结果使人发胖。以上两种说法都是很有道理的，但啤酒本身毕竟热量有限，喝上三两杯是不会发胖的。
一个人会变胖关系到的因素是有很多种的，比如在平时的时候过多的摄入那些高热量的食物，不太注意运动，长期久坐等等，这些都是发胖的常见原因，所以我们还是需要正确了解这些原因，正确的预防肥胖问题。
中国是一个有着五千年历史的泱泱大国，中国的历史之长，可不是一本书能说得清楚的，而和中国历史一样源远流长的，还有中国的酒文化，中国的酒文化是闻名世界的，这也就导致了中国的爱酒之人多不胜数，而最近，有一种外国的酒在中国境内很是火热的，这就是美国的银子弹啤酒，那么，银子弹啤酒好喝吗？
啤酒是人类最古老的酒精饮料之一，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。啤酒于二十世纪初传入中国，属外来酒种。啤酒是根据英语Beer译成中文“啤”，称其为“啤酒”，沿用至今。
啤酒以大麦芽、酒花、水为主要原料，经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒，被称为“液体面包”，是一种低浓度酒精饮料。啤酒乙醇含量最少、故喝啤酒不但不易醉人伤人、少量饮用反而对身体健康有益处。现在国际上的啤酒大部分均添加辅助原料。
有的国家规定辅助原料的用量总计不超过麦芽用量的50%。在德国，除出口啤酒外，德国国内销售啤酒一概不使用辅助原料。在2009年，亚洲的啤酒产量约5867万千升，首次超越欧洲，成为全球最大的啤酒生产地。
啤酒花含有单宁、维生素、酒花油、苦味素等，具有强心、健胃、利尿 ，镇痛等医疗效能，对高血压病、心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。
适量饮用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。
啤酒是夏秋季防暑降温解渴止汗的清凉饮料，据医学和饮料专家们研究，啤酒含有4%的酒精，能促进血液循环。过度饮用冰冻啤酒伤脾胃，加重体内湿气，影响健康。
银子弹啤酒源自美国洛矶山脉的Coors Light，口感清爽、入喉畅快,加以银色、前卫的包装,被年轻一代昵称为“The Silver Bullet”。
根据酿造专家的介绍,Coors Light银子弹啤酒与众不同之处在于其采用了特殊的酿造工艺,大幅度提高了啤酒的发酵度以取得特有的风味特征,是真正饮用后不会让你有饱肚感或容易醉的啤酒。
因此,Coors Light银子弹啤酒是让你愿意一杯接一杯,开怀畅饮的啤酒,可以让你在社交场合保 持活跃,为party增添活力,维持热闹的气氛. Coors(康胜)家族早在1873年就在美国科罗拉多州的黄金城设立了啤酒厂,迄今已经将近130年。九十年代开始,康胜就成为美国三大酿酒公司之一,业务逐渐国际化,产品分销市场超过三十多个国家,在世界各地广受欢迎,是世界排名第七的庞大跨国啤酒酿造集团。
康胜公司目前年销售量超过400万吨,名列世界啤酒业的前茅,位于黄金城的康胜啤酒酿造厂是目前全世界规模最大的单一啤酒厂。
银子弹啤酒口感清爽而富含酒香，入喉顺滑、层次感鲜明，香味地道，入口柔滑，没有苦味和酸感，也不涨肚上头，很是好喝，非常符合现代年轻人对啤酒口味的需求。
那么，关于银子弹啤酒好喝吗的问题，我们就了解到这里，银子弹啤酒的口感爽滑，没有国内啤酒一样的苦味和酸感，这也难怪会在中国受到如此的欢迎了，但大家千万也要记得，银子弹啤酒再好，也毕竟是酒类，可千万不要贪杯呀！
罐装奶粉是比较常见的一种奶粉的包装，尤其是婴幼儿奶粉，要注意平时良好的保存，这既包括打开以后的保存，也包括还没有开封的保存奶粉，适合放到阴凉干燥的地方，避免阳光直射，不适合放到冰箱里面来保存，另外在开封以后，最好能够在一个月之内把奶粉喝完。
罐装奶粉怎么保存
1、用完要盖紧盖子
婴儿奶粉营养丰富，如果长时间暴露在空气当中的话，很容易受潮而发生变质，还非常容易吸引小虫子的光顾，如果宝妈们稍不注意，就有可能为宝宝的健康留下隐患。因此，妈咪们在取完奶粉之后，应立即盖紧盖子，保留奶粉的新鲜度。
2、不宜放入冰箱
有些妈咪会把奶粉放入冰箱内保存，认为这样可以保鲜奶粉，实际上，冰箱内并不干净，而且细菌非常多，将奶粉放入冰箱里可不是个好的储存方法。只需要放在阴凉、通风处，盖紧盖子，宝妈们即使在夏季也不必担心奶粉会坏掉。
3、开封后一月内应食用完
虽然说，很多婴幼儿奶粉都表明保质期是两年左右，但奶粉在开封后，还是要尽快食用完。若宝宝天天都要喝奶粉，最好能在一个月之内食用完，放得越久，越不宜给宝宝食用。
4、小包装更方便保存
若宝宝属于混合喂养，吃奶粉的量也不多，那么，妈咪们不妨就先选择小包装的奶粉给宝宝食用，这样就不用担心储存的问题了。另外，需要注意的是奶粉在结块捏不散之后就不宜给宝宝继续食用了。
奶粉未开封如何保存
1、室温
有些妈妈认为冰箱能够很好地保鲜，所以把买来未开封的奶粉置于冰箱内保存。
其实，奶粉只要在保质期内，常温下更有利于奶粉的保存。
2、避光
奶粉要避光保存，因为光线会破坏奶粉中的维生素等营养成分。
如果有些妈妈喜欢用透明漂亮的玻璃罐来分装奶粉，那就要在罐子外面贴遮光纸了。
3、干燥
虽然未开封的奶粉是密封状态，一般情况下不易受潮，但是长期处在潮湿环境下还是不利已奶粉的保存，而且罐装奶粉的铁罐在潮湿中也容易锈蚀。
4、阴凉
奶粉里部分营养成分的热稳定性差，如维生素，长期高温下储存会影响奶粉的质量。所以妈妈们要特别注意把奶粉置于阴凉处存放。
啤酒，作为一种酒精含量不算很高的酒类，深受大众的喜爱，尤其是在一些大型的活动，比如足球比赛，演唱会等活动中，都能看到啤酒的身影。啤酒的品牌有很多，而且世界各地都有相应的啤酒生产地，至于要说到最好喝的啤酒的话，那么应该算是比利时的啤酒了。比利时啤酒虽然说名气没有德国啤酒的大，但是特色是稍胜一筹的。
比利时的啤酒一般不是大规模生产，而是由小型酿酒作坊研制。而且品种繁多，达上千种。在布鲁塞尔酒吧里，看见酒单上众多牌子的啤酒，实在难于抉择，就请服务员推荐一种。Duvel，看起来是个矮胖的瓶子，与之相配的酒杯也是圆敦敦的。崇尚啤酒的国家对啤酒杯都比较讲究，一般是不同口味的啤酒配形状不同的杯子，在德国也是这样。对了，高酒精度就是比利时啤酒的特色。
这里的啤酒中Stella Artois是最普通的一种淡啤酒，跟燕京青岛有点相似。Jupiler因便宜好喝在比利时销量很好，度数不算高，5度。下面的品种就厉害了：Kriek，樱桃口味！适于女性饮用，但度数并不低，6%。Gueuze是香滨啤酒，它有像香滨酒一样的碳酸泡沫，连瓶盖也是被金属丝固定的抗压力瓶塞。最具代表性的比利时啤酒，是从中世纪流传下来的修道院酿制的啤酒。僧侣酿酒？这个难道他们早听说过“酒肉穿肠过，佛祖心中留”的道理？其实，基督教中并没有太多饮食禁忌，耶稣在临死前就曾请过他的徒弟们喝酒。
好喝的啤酒都是泡沫浓厚，而且酒香四溢的，酒精度会随着制作工艺的不同而有所变化。啤酒文化也是源远流长的，对于我国来说，啤酒更多的是和朋友聚会相联系在一起。不过啤酒属于酒类，所以也不适合大量的饮用，要注意适量。
我国茶文化可谓是源远流长，几千年的传承使其出现了五花八门的品种，除了败火的绿茶，温润的红茶，还有刮油效果非常明显的普洱茶，还有一些茶叶也是比较著名的，乌龙茶就是其中一种。那么，长期喝乌龙茶对我们的身体有哪些好处呢?或者说什么时候喝乌龙茶能达到最大的养生效果的?那些品种口感更好呢?今天给大家来介绍一下。
乌龙茶又称青茶，是红、绿茶加工技术的结合，属半发酵茶类的总称。是我国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。由于香气特佳，品质优异，由闽南传至闽北以及广东，台湾等地。
乌龙茶：属半发酵茶，是介于不发酵茶(绿茶)和全发酵茶(红茶)之间的一类茶，外形色泽青褐，因此而得名，冲泡后叶片上有红有绿，典型得乌龙茶，叶片中心是绿色，叶缘是呈红色素有绿叶红镶边之美称，其汤色黄红，有天然茶香，滋味醇厚，有独特韵味。
乌龙茶四大产地：闽北乌龙，闽南乌龙，广东乌龙，台湾乌龙
一、闽北乌龙：也可以说是乌龙茶系中最具特色，品味最高得一种，产于福建北部武夷山一代的乌龙茶主要有武夷岩茶和闽北水仙。
闽北水仙：是闽北乌龙两大花色品种之一，其品质别具一格，水仙为茶树名，适制于乌龙茶，成品茶。条索紧结，叶端扭曲，重实，色泽柔润，暗纱绿，呈蜻蜓头，青蛙腿状，香气浓郁，具兰花清香，滋味醇厚，回甘，汤色橙黄，叶底厚软，黄亮，叶圆朱砂，红边或红点即三红七青。
二：闽南乌龙：是乌龙茶的原产地，福建南部所产的乌龙茶最著名其品质最好的是安溪铁观音，除此之外，还有 树制成的黄金桂。
由此可见，不同的乌龙茶是针对不同的人群的。其中有一些乌龙茶更加适合女性长期饮用，而有一些乌龙茶则更加适合男性，这就要根据我们自身的体质还有茶叶的品种来判断了，与此同时，小编也建议，胃比较敏感的人对茶叶应该慎用，防止出现其他的疾病。
麻辣小海鲜，是很多人非常喜欢的食物。尤其是喜欢吃辣的朋友，更是离不开麻辣小海鲜这道美食。一般来说，我们都是在饭店吃一些麻辣小海鲜食物，很少有人会在家里制作。海鲜的清理先不说，制作就很费时间，其实，想要在家制作麻辣小海鲜并不困难，罐装做法可以解决很多人的困扰。
劲霸麻辣鲜露220g 、花椒油75g、藤椒油35g、劲霸蒸鱼豉油110g、蚝油220g、味精110g、糖230g以上配料混合后搅拌均匀即可成为麻辣海鲜汁，麻辣香甜，是不是非常简单?让你极其惊讶的海鲜汁，就此诞生!看看它能做什么菜吧!
麻辣小花螺
主料：花螺500g 配料：蒜苔30g，小米椒20克
酱料：调好的麻辣海鲜汁80克
做法：
1、将花螺清洗后，用姜汁汆水后沥干;
2、拌入上述辅料与酱料，置于冰箱冷藏20分钟后食用更佳。
麻辣龙虾尾
主料：小龙虾500g
配料：蒜苔30g，小米椒20克 酱料：调好的麻辣海鲜汁80克
做法：
1、将小龙虾清洗后，去头;
2、拌入上述辅料与酱料，置于冰箱冷藏20分钟后食用更佳。
麻辣蟹钳
主料：蟹钳500g
配料：蒜苔30g，小米椒20克
酱料：调好的麻辣海鲜汁80克
做法：
1、将蟹钳清洗后沥干;
2、拌入上述辅料与酱料，置于冰箱冷藏20分钟后食用更佳。
麻辣小鲍鱼
主料：鲍鱼500g
配料：蒜苔30g，小米椒20克
酱料：调好的麻辣海鲜汁80克
做法：
1、将鲍鱼清洗后沥干;
2、拌入上述辅料与酱料，置于冰箱冷藏20分钟后食用更佳。
麻辣鲜虾
主料：鲜虾500g
配料：蒜苔30g，小米椒20克
酱料：调好的麻辣海鲜汁80克
做法：
1、将鲜虾清洗后沥干;
2、拌入上述辅料与酱料，置于冰箱冷藏20分钟后食用更佳。
很多中国人都有喝汤的习惯，汤的种类是非常多的，最常见的就是蔬菜汤，蔬菜汤的做法也非常的多，既可以做成素汤，也可以在里面放入鸡肉，放入牛肉等等，营养功效是非常不错的，可以根据自己的口感爱好来加入一些需要的食材，做汤的时候要注意的是盐一定要少放，这样才能够保证汤的养生功效。
什么菜汤好喝
蔬菜汤有中西不同特色。与慢火细细熬煮出食材中精华的中式汤不同，西式汤的特点则是把食材打碎融入汤中，所以更像是我们所说的蔬菜汤。
西式蔬菜汤中，番茄、蘑菇、土豆、玉米等食材最终与汤水充分交融，所以西式蔬菜汤在口感上也就更香浓浑厚。冬天来碗香浓的汤，不只滋润，更加暖身。
做法
1/4根(约3两)白萝卜，1/4丛(约3两)白萝卜叶，1/2根(约2两)胡萝卜，1/4根(干品约0.5两)牛蒡或牛蒡茶20—30克，干香菇大的一枚，小的3~5枚，以上材料洗净切成大块，白萝卜叶要浸泡2小时左右以便于洗尽农药，放不锈钢锅或玻璃锅里，以菜量3倍的水大火烧开，微火炖一小时装入玻璃器皿即可，冷却后可置冰箱保存，3天内喝完(患者600毫升/日)。(注：煮好前不可掀锅盖，浮在汤上的泡沫不可去除，不可混入其它药草或植物。)
蔬菜汤喝到体内，会产生三十多种以上的生物化学作用，而产生不可思议的神奇力量。能把体内所有酸毒排除。使老化细胞年轻，酸化细胞正常，更能使病变细胞恢复健康，再生新的细胞，使得免疫力大增。
蔬菜汤的做法比较简单，是以萝卜为主要原料。
原料与使用量：每次做1日份，白萝卜约400克(8两)，萝卜叶约200克(4两)，胡萝卜约200克(4两)，干香菇3个，鲜牛蒡根约200克(4两)或干牛蒡约25克(以上原料误差20%左右无妨)。
苦丁茶，多生长在我国南方几省，喜阴喜湿。苦丁茶其实并不是一种真正的茶，只是因为苦丁茶可以像真正的茶叶一样，用热水冲泡饮用，因此才被人们称之为茶。苦丁茶实质上是一种具有多种功效的药材，可以治疗高血压、高血脂、高血糖等多种疾病，是一个不可多得的良药，那么，什么苦丁茶好呢？
苦丁茶是广西的传统名茶之一，产于旧万承县苦丁乡，即现在的大新县龙门乡苦丁村。旧本《辞海》曾有记载：“苦丁茶者，广西特产名茶也，产于万承县苦丁乡,”故称万承苦丁茶。该茶在清末即为外国传教士所重视，民国初年，万承县州官弹压委员张宏能把苦丁茶的“苦”字改为“富”字，并印发“楝办万承县富丁茶”的广告，茶叶销路广，远近驰名，更为港澳同胞及海外侨胞所欢迎。所以说广西生产的苦丁茶也是不错的。
大新县位于广西西南部，毗邻越南，地属亚热带季风气候区，温暖湿润，降雨丰富，光照充足，土层深厚、肥沃。特别适宜茶树的生长。据2004年调查，大新县龙门乡苦丁村仍存活2株30多米高、200多年树龄的苦丁茶。由于独特的地理气候环境影响，大新苦丁茶形成了“盛产期长，品质优良稳定，色美味香微苦”的独特风味和品质。这都归功于我们跨国德天瀑布，她孕育出了上等好茶。
那么苦丁茶应该怎样冲泡的呢?第一步：准备好干净的茶具(专用茶具最好)，如没有专用茶具，平凡玻璃杯或其它杯也行。杯应充实洗净，不能有油污遗留。杯最好准备两个，1个用来泡制苦丁茶，1个用来盛泡制好的茶汤。第二步：将纯净的水(自来水也行)烧至沸腾(饮水机烧出的开水也行)。第三步：：取1~2根(初饮者仅需取1根，往后可以逐渐加至2~3根，甚至更多，这有1个口感的习气过程)苦丁茶放至茶杯中，将开水倒入少许(完全覆没茶叶便可)，轻轻摇晃茶杯5~10秒，之后将水倒掉。这个过程叫"洗茶"，是一种苦丁茶泡制的传统步伐。目的是洗去茶叶中有可能的灰尘与杂物,健尔马足疗机夏商周。这样冲出来的苦丁茶就很好喝了。
上面讲了什么苦丁茶好，大家就应该清楚在选择购买苦丁茶的时候，要选择那些好的苦丁茶来购买，要知道苦丁茶有那么多预防和治疗疾病的好处，可以治疗、调理一下身体疾病。但是，体质偏寒的人是不适合常喝苦丁茶的，因此，体质寒的人就要注意了。
养生保健是国人一个恒久不变的话题，很多人对于养生都有自己的一套方法，因为我们国家的饮食文化有着相当深厚的群众基础，在民间有很多养生保健的药膳对于身体的调理效果死相当不错不错的，而对于这些药膳的口味，则是一个人一个看法了，对于养生粥品来说大众的口味还是比较认可的，下面为大家介绍几款口味好养生效果明显的养生粥品吧。
1、桂圆莲子粥
做法：桂圆30克，莲子30克，红枣10枚，糯米60克，白糖适量。先将莲子去皮心，大枣去核，再与桂圆煮粥，食时加入白糖即成。功效：补养心脾，健脑益智。适用于心脾两虚之智力衰减症。青少年、中老年人食之，均有键脾养心，补脑益智功效。脑力劳动者尤为适宜。
2、核桃枸杞黑米小米粥
做法：黑米50克、小米70克、核桃30克、枸杞20克、清水800ML。将小米和黑米淘洗干净，倒入砂锅中，加入核桃，开烧拉；烧开后转小火慢炖，砂锅盖子下面卡根筷子，防止溢锅；烧开后煮15-20分钟左右，加入洗干净的枸杞子，再小火煮5分钟即可。功效：安神补脑。黑米滋阴补肾，健身暖胃，明目活血。小米粥有安神之效。枸杞治肝肾阴亏，益精明目。
3、桂圆山药粥
做法：生山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉三个，白糖适量。山药片与桂圆、荔枝、粳米同置锅内，加水适量，煮粥。加白糖调味即成。功效：桂圆可治疗心脾血虚，失眠健忘，惊悸不安等。山药补脾养胃，补肾涩精。荔枝能通神益智，补脑填髓，养心神，补血气。诸药搭配，共成益智健脑，补肾生精，养血安神效用。
上面介绍的是几种比较常见便于制作的养生粥，在生活中想要更好的保健身体，单凭饮食调整是不够的，应该在生活中适当的增加一些户外活动，通过体育锻炼更好的强健身体，并且在都市生活节奏日渐加快的今天，一定要保持良好健康的作息和饮食习惯，这样才能从根本上保证身体各项技机能的正常运行，保持健康体魄。
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