养生的中药

2019-10-07 │ 养生的中药 夏季服用阿胶养生

不宜长期服用的中药

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。如何在养生常识方面行稳致远呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《不宜长期服用的中药》,希望对您的养生有所帮助。

人们常说中药无副作用,其实中医指出,朱砂、雄黄及乌头等三类中药不宜长期服用,以免引起药物中毒。

1、乌头

乌头类药物属温经通阳之品,常用来治疗痹证。乌头类药物中毒一般在服药后10分钟至3小时内出现症状。药物中毒后可能出现阵发性抽搐、肌肉强直、身体发硬、牙关紧闭、大小便失禁、呼吸困难,甚至出现窒息,故不能长期服用。

2、朱砂

朱砂有安神镇静、清心解毒之功效,是历代中医治疗心悸心慌、失眠癫狂的药品之一。同时,许多著名的中成药中也含有朱砂,如朱砂安神丸、天王补心丹等。但此类药物若长期或超量服用,会对消化系统、心血管、泌尿系统等造成一定危害。

3、雄黄

雄黄主要成分是二硫化砷,分解后会生成三氧化二砷,即砒霜。砒霜进入人体后,会破坏某些细胞的呼吸酶,使组织细胞不能获得氧气而死亡。常用复方制剂有牛黄解毒片、安宫牛黄丸、牛黄清心丸等,如长期大量服用,会造成雄黄中含砷成分的积蓄,从而引起肝、肾、造血系统等多脏器损害。

延伸阅读

长期服用避孕药的危害服用避孕药有什么危害


服用避孕药有什么危害?避孕药就是最常见的一种避孕方式,避孕药是一种事后挽救的一种避孕措施,受到了很多女性朋友的青睐。但是服用避孕药是有一定危害的,下面就来看看吧。
一、类早孕反应类早孕反应较常见,约占用药人数的50%。症状多为先重后轻,以后逐渐消失,可能与机体逐渐适应有关。表现为食欲不振、恶心、呕吐甚至乏力、头晕等类似妊娠早期的反应。常在服药第1—2周发生。该反应与避孕药中的雌激素刺激胃黏膜有关。

其实,发生类早孕反应不用太焦急,只要将服药时间改在晚饭后或临睡前就可以很好地缓解胃的不适反应;反应较重者,可服维生素B6,每次20毫克,每日3次。仍无缓解者,可考虑更换避孕药,选择雌激素含量较少的药物。
二、阴道出血不少女性在服药期间,会发生持续性的点滴出血,或者如同月经量的突破性出血。这与漏服、迟服了避孕药或者避孕药药效不足有关。如果阴道流血发生在月经周期的前半期,常提示雌激素剂量太小;如发生于后半周期,则表明孕激素剂量不够,不足以维持子宫内膜。如不注意调理的话,严重者会发生阴道炎症状。

如何解决呢?前半周期出血时,每日可加用炔雌醇5—10微克,直至该周期结束;在后半周期出血时则每日可加用1片避孕药;若出血时间接近月经期或出血量多如月经时,则可停药,于出血第5天再服用下一周期药物。

三、月经过少或闭经很多女性朋友会反映:服用避孕药后出现了月经不调症状,如,月经量变少了,甚至发生了闭经,怎么回事?原来避孕药可以使子宫内膜发育不全,腺体分泌不足,因此子宫内膜不能正常生长而变薄,致使月经量减少。个别女性因避孕药的抑制作用过度,在停药后不发生撤退性出血,出现闭经。
解决办法:这对本来月经量大的女性不啻是一件好事,一般无需特殊处理。如果尿妊娠试验阴性,停药7天后仍可继续服用下周期的药物。若连续闭经两个月,则要立刻停药观察。大多数人停药后月经会恢复。

竹叶泡水喝的禁忌孕妇不宜服用竹叶泡水


竹叶茶对于很多人来说并不陌生,不仅味道清香,同时保健身体的作用也很大。不过需要注意的是,将竹叶泡水喝并不是完全没有副作用,由于每个人体质的不同,服用竹叶茶对身体的影响也是不一样的。今天,小编就来和大家一起说说竹叶泡水喝的禁忌,来了解下吧!

日常我们所说的竹叶茶,其实就是将竹叶的叶子洗干净之后用开水进行冲泡,然后代替茶水来饮用。这种方法制作而成的竹叶茶比较的清香,在进入身体之后还具有非常不错的降火作用。竹叶茶不仅我们自己日常制作非常的方便,另外在各种茶饮店中也是能够购买的。

竹叶茶具有很好的清热、消炎以及利尿的作用,这是因为竹叶中含有大量的维生素、糖分以及皂苷,这些物质都有着很不错的保健身体的作用。如果是纯种野生的竹叶,那么就是属于味苦、性寒,但是并没有毒素。日常服用竹叶茶能够很好的治疗小便不顺畅、肿胀、女性月经不同以及阴疮等毛病,更好的促进身体健康。

竹叶中所含有的黄铜属于安全无毒的,科学家将竹叶进行了有效的研究,截止到目前为止并没有发现有毒物质以及有害成分,他的安全性非常的高。相比于银杏叶这种能够保健身体的中药材,竹叶更加的安全,并且不会对身体产生害处。竹叶的提取物在进入身体之后能够很好的保健身体健康,对于癌症、衰老、胆固醇、高血压以及毛细血管循环、记忆力、睡眠质量等都有着很好的防治作用。

不过,竹叶虽好,但并不是所有的人群都是适合服用的。日常情况下,孕妇以及肾亏尿频等患者都是不适合服用的,这些人群服用之后不仅没有促进身体健康以及保健身体的作用,反而会危害健康。

竹叶泡水喝的禁忌

第一:孕妇不适合服用竹叶

竹叶性寒,孕妇的身体比较的特殊以及脆弱,如果大量的将竹叶泡水喝,那么容易导致出现流产的情况,不利于胎儿以及孕妇的健康。

第二:肾亏尿频患者不适合服用竹叶

上文我们有介绍,竹叶具有很好的利尿清热的作用,适合那些小便不顺畅的患者服用。不过,如果是肾亏以及尿频尿急的患者服用,不仅病情不能够得到有效的控制,反而会加重疾病,所以最好不要服用。

第三:竹叶不适合久煎

告诉我们,竹叶的煎煮方法一定要科学,不能够长时间的煎煮,否则会导致药效的降低。一般情况下,我们使用的竹叶都是选择新鲜的,同时也都是将竹叶进行冲泡或者是煮粥,这样效果更佳,能够更好的发挥竹叶的功效。

第四:不宜过量服用

就目前的研究结果来看,竹叶泡水喝并不会对身体造成影响,也不存在任何的毒副作用。但是,很多人为了能够令竹叶的功效获得最大化,每天都大量的服用竹叶茶,这是非常不正确的行为。日常在将竹叶泡水喝的时候一定要掌握量,过量服用并不好。

第五:肠胃比较弱的患者谨慎服用

除了泡水喝这种方法之外,很多人也喜欢将竹叶制作成为药膳,例如竹叶粥等。在这里需要特别的注意,竹叶中所含有的纤维比较粗,在进入肠胃之后并不容易被消化,所以建议肠胃比较弱的患者最好不要服用。

竹叶的使用方法

第一:竹叶茶

首先需要选择淡竹叶,然后洗干净之后放在太阳下晒干,然后研磨成为粉末。将竹叶粉末取出适量,然后用开水进行冲泡,最好能够反复冲泡,然后代替茶水饮用。建议每天服用一剂就可以了。

这种茶水具有很好的清热解毒以及除烦利尿的效果,非常的适合在夏天天气炎热的时候服用。除此之外,竹叶茶还能够有效的治疗口腔溃疡以及各种疖痈疮肿的情况,另外如果身体出现了内热重或者是小便短的情况,服用竹叶茶效果也非常的不错。

第二:竹叶茅根茶

淡竹叶以及白茅根准备好,首先将两种材料洗干净之后切碎,然后放入杯子中,倒入开水进行冲泡。盖上盖子,大约半个小时之后就可以揭盖服用了。

这道茶饮具有很好的清热、止血以及利尿的作用,非常的适合那些患有急性肾炎或者是尿血的患者服用,能够很好的促进身体恢复健康。

化疗期间可以服用中药吗?


“大夫, 化疗期间可以喝中药吗?”“大夫, 化疗期间服中药会不会影响化疗效果, 产生副作用?”临床上, 经常会被患者或家属问到此类问题。众所周知, 化疗的副作用是非常多的, 其中以胃肠道反应最为明显和普遍, 民间也流传着诸多“化疗与中药不能同用”的版本, 其中不乏故弄玄虚之说!

化疗作为治疗恶性肿瘤的重要手段之一, 与肿瘤患者的治疗效果及预后密切相关。在癌症的化疗中, 病人的营养问题一直是医生及家属十分关注的问题, 因为在化疗的过程中会逐渐导致病人营养不良、组织消耗、免疫力下降以及多器官衰竭等, 加之治疗中常见的消化道不良反应, 其中包括:食欲减退、恶心、剧烈呕吐、腹痛、腹泻甚至出血性腹泻或便秘等, 以致于即使积极补充营养也无济于事, 更加重病人恶病质状态。在临床上, 许多病人也是由于化疗后脾胃受损出现恶心、呕吐、无法进食而就诊的。此时, 具有保护胃气、提升正气效果中药的运用为这一问题带来了转机, 为广大忍受化疗痛苦的肿瘤患者带来了曙光。

中医学认为, 化疗期间引起的消化道副作用是一组综合证候, 其中呕吐、腹泻、恶心、腹胀属于痞证的表现, 而乏力、纳呆、消瘦、自汗则属于脾虚的范畴。其主要病理基础是气阴两虚、脾胃失和。有研究显示, 化疗药物所致胃肠动力紊乱与中医所称脾胃不和有关。临床试验显示, 鸡内金、半夏、茯苓等健脾消食、和胃止呕中药可以改善化疗引起的胃肠功能紊乱, 减少化疗引起的患者食欲下降及呕吐的发生率。同时也有不少中药方剂可以缓解化疗所致胃肠道副作用, 如理中汤、吴茱萸汤、调胃承气汤、麻仁子丸、半夏泻心汤、越鞠丸、旋覆代赭汤、橘皮竹茹汤、参苓白术散等。积极利用中药的独特优势, 运用可以缓解化疗所致消化道副作用的中药与方剂, 甚至加入可以提升患者食欲的中医药疗法, 是改善癌症病人化疗期间营养状况及生存质量, 提高其生存率的重要途径之一。因此, 对于肿瘤患者 (尤其对老年肿瘤患者) 应尽早使用中药调理脾胃, 如在化疗开始之前就预先使用, 可以有效发挥中药“治未病”的益处, 不仅改善患者营养状况, 而且有助于提高患者接受治疗的耐受性, 减轻其痛苦。

同时, 还有许多中药对于改善化疗其他副作用效果显著。研究表明, 黄芪、党参、白术等益气养阴中药有提高化疗敏感性的作用, 可减轻化疗毒性。鸡血藤、当归、阿胶等生血补血中药能够提高机体免疫力, 促进造血功能。

毋庸置疑, 在化疗期间服用中药可以有效减少一系列化疗副作用的发生及程度。但是, 每位患者的体质不尽相同, 建议癌症患者前往正规医院, 按照医生通过望、闻、问、切四诊合参制定出最适合个人体质的处方服药, 切忌不要自己按照别人的经验或者网上的搜索自行服用与其相同的中药, 以免延误病情。

吃中药的禁忌服用中药需注意这6点


中药跟西药比起来,对人体的副作用非常小,几乎等于零,但是是药三分毒,中药是不是真的一点副作用都没有呢?其实中药虽然副作用很小,但是吃中药的禁忌却不能忽视。下面让我们一起去看看中药的禁忌都有哪些吧!

忌萝卜

在服用中药的时候千万不要吃生的萝卜,因为萝卜就有消食和破气的作用,尤其是当你在服用人参和黄芪等滋补功效强的中药的时候,吃萝卜会严重的消弱人参等药材的补益作用,从而降低药效影响治疗的效果。

忌生冷

生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。

忌浓茶

一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其在服用“阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。

忌辛辣

热性辛辣食物性多温热,耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间,须忌食辛辣。如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品,如若食之,则会抵消中药效果,有的还会促发炎症,伤阴动血(出血)。

忌油腻

油腻食物性多粘腻,助湿生痰,滑肠滞气,不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。

服用中药期间,如进食荤腻食物,势必影响中药的吸收,故对痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更须忌食动物油脂等油腻之物。

忌腥膻

通常,中药都是具有特有的芳香气味,尤其是芳香化湿、芳香理气的药材,他们都是含有非常方法的挥发油,依靠挥发来达到治疗的作用,但是这类芳香的物质与腥膻气味最不相容。

若服用中药时不避腥膻,往往影响药效。如鱼、虾、海鲜腥气,牛羊膻味。对那些过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者,在服用中药期间必须忌食腥膻之物,还应少吃鸡、羊、猪头肉、蟹、鹅肉等腥膻辛辣刺激之发物。因为这类食物中含有异性蛋白,部分病人特别敏感容易产生过敏,从而加重病情。

饮食禁忌 中药补品服用禁忌


现代很多人开始重视使用中药补品调理身体,那么这些中药补品那么好,真的适合所有人使用吗?服用这些补品有没有禁忌?大家青睐的各种人参、阿胶、燕窝等名贵中药补品又有哪些服用禁忌?

1、山参:长吃特价参须效果很好

好的山参补气作用很强,但价格较高。一般山参在300至400元/克,个别甚至超过500至600元/克。对普通市民而言,用山参进补,性价比不高。

有专家算了一笔帐,如果每天吃5克山参,大约在1000至2000元,但未必有感觉,也不合算。相比之下,如选用普通参须,特价参须才10元一两,即使一天吃10克,一天才2元左右。在医生指导下坚持吃,效果很好。

2、红参(高丽参):多数上海人不宜吃红参

一位近80岁的老太太吃了子女从韩国带回来的红参(高丽参),结果3天3夜吃不下饭、睡不着觉。全家子女起初还以为老太太快不行了,结果请中医把脉后,经一味合适的中药汤剂调理,老人很快康复了……

专家表示,红参的确是很好的重要补品,但性温,上海人热性体质人多,并不适合吃红参;东北人生活环境较冷,适合吃红参。临床上乱用红参后,甚至出现亢奋、睡不好、易产生饱胀感、吃不下东西等不良反应。

3、西洋参:服用过量可能拉肚子

与红参相比,西洋参偏凉性,更适合上海人热性体质。普通人参性平,不温不热,但西洋参除了能补气外,还能补阴。对内热人群,最合适不过,但市场上西洋参质量鱼龙混杂,只能起到普通人参补气效果,补阴不明显,如果西洋参补得过量,可能拉肚子。

4、阿胶:3至5年阿胶效果最佳

阿胶不温不凉,能补肝阳血。新阿胶偏热性,建议可将刚买来的优质新阿胶,储存3、5斤放置于家中阴凉处,等3、5年后,变成陈阿胶,再自行熬制药膏。

由于阿胶是胶体,肠胃道不好的人不可随意服用,否则可能伤胃。在膏方里,约70%至80%的成分都是阿胶。服用膏方前,要先“开路”,不仅能吸收更好,也不至于因油腻、不受补而伤脾胃。

5、燕窝:坚持长期吃才能见效果

燕窝具有养阳润肺作用,但性价比很不高。最好品质的燕窝,平均每吃一个月就要花费1500元左右。只有坚持每天吃,长期吃,才能见效,如果只是偶尔吃一两次燕窝,根本不见效。

饮食一直很受人们关注,尤其是夏季饮食,一不小心吃错了就会导致一些不必要的情况产生,例如过敏。因此,在这个时候我们要格外了解夏季饮食注意事项,不要触犯饮食禁忌,这样就能尽量避免一些皮肤病的发生了。

但是你知道吗?皮肤病的朋友不能吃什么呢?哪些食物是他们需要注意的呢?哪些食物吃了会加剧皮肤痒呢?下面我们就来详细的了解一下吧。

哪些食物会加剧皮肤问题导致皮肤病?

辛辣刺激的食物绝对不能吃的,像一些葱姜蒜,辣椒这些都是皮肤问题的禁忌,去看医生也都会说这些禁食的,这些东西会导致身体发热出汗,刺激皮肤加剧过敏和瘙痒感。

对一些腥发的东西也不能吃的,海鲜类的,鱼螃蟹羊肉等都属于的,有皮肤问题的朋友这些东西就不要吃了。

吸烟饮酒就不用多说了,这些会加速体温升高,刺激过敏源导致痒感更加严重,酒精也是非常敏感的食物,含有酒精的东西需要避开的。

油炸食品,油条油饼等油炸食物里面有大量的脂肪,这些会增加皮肤负担促进皮肤的油脂分泌,会堵塞毛孔加剧湿疹等皮肤症状。严重的会导致治不好病情反复。

皮肤过敏、皮肤痒、湿疹等一系列皮肤问题夏季少不了,一定要常备抑菌膏,这款kavass湿疹膏大家都收了吧,Tbao搜99guards就有绝对是居家必备,反正我个人是备了,什么蚊虫叮咬、晒后小疙瘩都涂这款,真心是万能膏超级好用滴。

这些吃的东西避开后还需要注意一些小细节小动作,皮肤过敏红疹就不要用热水洁面了,禁止热敷的,这样扩张毛孔对皮肤没好处,其次剧烈瘙痒千万不要用手抓,容易抓破感染,一旦痒感剧烈,可以用拍打和冷敷的方式缓解。

哪些食物最易引起身体过敏

芹菜

芹菜在欧洲地区较常被视为过敏食物,它会引起口腔过敏综合症,使皮肤发痒、嘴巴周围肿胀、荨麻疹,还包括像呕吐、气喘甚至过敏性休克。芹菜本身就是过敏性蔬菜,因此有过敏体质的人更容易因此引发反应。

芝麻

相较于芹菜较常在欧洲地区被视为过敏食物,在日本及中国,芝麻反而才是易引发过敏的食物,主要是较常在食物中出现,会让身体严重不适。

治不孕不育期间吃什么?多数的不孕不育患者在治疗过程中都会节制自己的饮食,遵照医生的指示进行饮食调控。但是往往医生总会建议治疗期间少吃什么,但是吃什么食物对治疗有所帮助,大多数患者并不是很清楚。盲目的补充营养并不是可举表现。

针对这个问题,患者们首先要明白,长期食用油腻食物,肥胖都有可能造成不孕不育的出现。所以应当适当控制体重,保持健康身材为宜。中医小编为大家总结了一些治不孕不育期间吃什么的事项,希望能对患者们有一定的帮助,仅供大家参考。

治不孕不育期间吃什么

1、女性不孕症篇

叶酸:若是由于长期精神压力或者身体内分泌紊乱的女性,在检查确定自身状况适宜受孕,那么在备孕期可以适当的补充叶酸来进行调理。吃小剂量叶酸的意图是防止胎儿的神经管变形的发作。主张女性们怀孕前三个月就开端吃,使体内叶酸水平达到一个平衡,怀孕今后还要再吃三个月。

生姜红糖:多服用一些生姜红糖泥可帮助女性宫冷不孕者温暖子宫,尤其在夏季,正是调理的好时机。我们可以将红糖与生姜泥拌匀蒸一小时晾晒后服用,女性经期前后都可服用。

2、男性不育症篇

富锌食物:男性不育患者可以多吃一些植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。或者动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰厚,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

富含氨基酸:像是海参、鳝鱼等海鲜产品富含精氨酸,对于男性生殖系统的正常健康和耐力维持有着很好的帮助。同时能够增强男性的生育功能,对于男性患者更加适宜。

上述我们为患者们介绍的“治不孕不育期间吃什么”想必大家已经有所了解。除此以外,不孕不育患者还要调理好自己的日常。

三七粉能长期服用吗 三七粉保健的禁忌


现在养生保健是人们非常注重的一件事,所以市面上也就出现了一些养生保健品,什么山药粉、三七粉等等。三七,很多人都应该听说过,它的确具有一定的保健功效,但同时也是一种中药药材,那么三七粉能长期服用吗?服用三七粉有什么禁忌呢?

三七粉能长期服用吗?

对于一般健康人群,三七粉不能长期服用,但某些疾病患者适合服用三七粉的,可以阶段性长期服用调理,这个还是得取决于个人的体质。

三七比较温和,有活血化瘀的功效,但永远要记住它虽然保健,但具有一定药性,没啥疾病的人不要乱服用一些保健品,有需要的最好在医生的指导下服用为宜。

【三七粉保健的禁忌】

1、月经期间最好不要服用三七粉,三七粉活血化瘀很强,经期服用的话可能导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就,可以咨询中药师再用来调理月经。

2、孕妇禁用三七粉,孕妇最怕活血类的食物或者药物了,对胎儿健康影响很大。

3、注意三七粉有生吃和熟吃的差别,因为其效果和功效侧重点不一样,所以在专业药师的指导下服用为宜。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《不宜长期服用的中药》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“养生的中药”专题供您欣赏!

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