生完小孩能吃西瓜吗
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。关于饮食养生，我们要掌握哪些知识呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《生完小孩能吃西瓜吗》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
大家都知道女人需怀胎十月才能让分娩，孕育出一个小生命，而在怀孕期间很多东西都不能随便吃的，尤其是一些刺激性或凉性的食物。而产后是否就能什么都吃呢?答案是否定的，那么西瓜呢？生完小孩能吃西瓜吗？所以，这个问题就是本文需要仔细探讨的，大家一起来看看吧。
现在最好不要吃呢！西瓜是寒性的水果，对身体的恢复有一定的影响，为了自己身体不要留下病根，就忍耐一段时间。
至少要过半个月后，就可以吃了！
分娩的过程中，有些产妇精神极度紧张，出现生产过程延长、失血出汗过多等现象，这时候吃些西瓜，不但可以很好的补充人体需要的水分，增加糖分、蛋白质还有维生素等营养，还可以增加产妇乳汁的分泌，并且对手术后的伤口愈合也有一定作用。
在这里还要提醒一下广大产妇们，虽然说坐月子期间是可以吃西瓜的，但是不可以吃冰镇后的西瓜，因为，产褥期胃肠黏膜对冷刺激尤为敏感，过冷的食品可引起胃肠痉挛，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，甚至会影响子宫收缩，造成恶露过多或排出不畅。
女性刚生完孩子，身体还很虚弱，仍旧不能随便吃东西。而关于刚生完小孩能吃西瓜吗这个问题，本文也已经给出了答案，相信大家现在都有所了解了吧。不仅是西瓜，还有一些别的不利于女性产后恢复的水果，大家都要为了自己的身体而禁口啊。
相关阅读
我们都知道，女性在生完孩子之后，身体是相当虚弱的，这个时候需要对身体进行滋补，以确保尽快的康复。红糖水对女人的作用是众所周知的，很多家庭比较关心刚分娩后女人喝红糖水的效果，担心会产生不利的影响。那么，生完小孩可以喝红糖水吗?下面咱们就来详细了解一下吧。
将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。
喝红糖水注意以下几个问题
1. 因红糖为粗加工品，杂质多，细菌多，给新妈妈喝红糖水，应经煮沸、沉渣、去杂质后再饮用。有条件的也可一次多煮一些，过滤后冷藏，每次喝时倒1小杯，用开水冲服。
2. 由于红糖有活血化淤的作用，所以产后10天内食用为佳，这有利于血性恶露和浆性恶露的排出。若转为白恶露时，就不宜再食用红糖，或少用红糖，以免延长血性恶露排出的时间。
3. 红糖性温，夏天少用，天冷可以适当多用;产前经常吐酸水的应少用或不用，以免增加胃酸而伤胃。
有关生完小孩可以喝红糖水吗的介绍，大家应该清楚了吧。生完小孩喝红糖水的作用还是比较高的，但也有一些事项需要重视。另外，红糖水饮用的时机比较重要，最好是不要在睡前喝红糖水，这样是很容易影响睡眠质量的，对于妈妈身体的康复非常不利，这是需要特别注意的地方。
生完孩子的女性，对于生完孩子的饮食都是特别重视的，因为生完孩子以后，女性的身体都特别虚弱，只有通过饮食，才能尽快的通过调理尽快的让虚弱的身体有一个大的改善，下面就介绍了女性生完小孩后说什么好，刚生完孩子的女性，为了保障身体健康，可以充分的了解一下。
1 喝汤。面对刚生完孩子吃什么好的问题上，汤类也是必不可少的，比如像猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等都是产妇最好的选择。这些汤中都含有丰富的水溶性营养，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌，可谓最佳营养品了。但要注意一点，在喝肉汤的时候要注意，如果产后乳汁迟迟不下或下得很少就应早些喝点肉汤，这样才能更好的下乳。而且肉汤过浓，脂肪含量就越高，乳汁中的脂肪含量也就越多。而脂肪量过高的乳汁不容易被婴儿吸收，因此新妈妈要注意这一点。
2 莲藕。在刚生完孩子吃什么好的问题上，莲藕也是不错的选择，其中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，这些都是祛淤生新的佳蔬良药。而且在坐月子期间适量的多吃藕，还能尽早的清除腹内积存的淤血，同时还能帮助你更好的增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌。
3 黄花菜。黄花菜也是不错的选择，因为在黄花菜中含有大量的蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C等，营养非常丰富。而且黄花菜其味道鲜美，尤其适合做汤用，适量饮用可有效的消除产褥期所出现的腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安等症状。
4 黄豆芽。很多产妇在生产完之后都很容易出现便秘的情况，这个时候的饮食中就需要多补充一些含有蛋白质、维生素c、纤维素等食物。蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素c能增加血管壁的弹性和韧性，防止出血，纤维素能通肠润便，预防便秘。
生完孩子吃的食物有很多，其实很多的食物都特别有利于刚刚生完孩子的女性的身体恢复，比如以上介绍的这4种，每种吃法，对身体的营养补充有好处，所以刚刚生完孩子的女性，可以选择以上介绍的一些食物，相信通过饮食，就能尽快提高自己身体的素质。
提起核桃大家并不陌生，而且相信所有人都吃过核桃，而且新鲜采摘的生核桃就可以食用，还可以将核桃做熟之后再吃，但是建议最好选用新鲜核桃，这样的营养价值更高，熟核桃的营养结构会被破坏，营养也会有所流失。
核桃是否可以生吃
很多干果都是可以生吃的，如榛子、栗子、等等，当然核桃也不例外，而且生核桃的营养价值比熟核桃要高出很多，尤其是新鲜采摘的带皮核桃味道才更绝佳。
而对于吃多少核桃才最好，专家建议一般每天最多不能超过6个核桃，核桃属热性干果，食用过多会引起腹泻、恶心等不适，严重的还会导致脱水，所以一旦吃核桃导致脱水一定要第一时间去医院就医。
小孩能吃核桃吗
核桃内所含的高营养对于孩子来说是有害无益的，所以小孩也能吃核桃，尤其是生核桃。核桃不但可以促进孩子的头脑发育，还可以补充孩子身体内所需的各种营养元素，对于孩子的健康成长有益无害。而且核桃当中的膳食纤维含量较高，而孩子适当的补充膳食纤维可以增强胃肠功能，帮助改善胃口增加食欲。
核桃中含有大量的钙元素和维生素E，小孩子食用核桃不但可以适当的补充钙质，对于孩子的视力形成也有比较好的促进作用。
综上所述，小孩子不但可以吃核桃，吃生核桃对于孩子的身体成长发育有更好的帮助，但是一定要控制每天的进食量，不能过量食用核桃，以免给身体造成负担而引发疾病。
小孩子拉肚子的时候一定要注重饮食，这时候尽量不要吃西瓜，因为西瓜有助泻的作用，如果这时候再吃西瓜，反而容易导致拉肚子加重的情况，小孩子在拉肚子的时候，可以吃水果，但是要注意水果的种类，比如说可以适当的吃些苹果，苹果有很好的收敛的作用，对于拉肚子有一定的调理效果。
小孩拉肚子能吃西瓜吗
宝宝应该吃苹果，苹果是补肚子的，等宝宝不拉肚子了再吃西瓜。原因分析：西瓜营养丰富，中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时，也有一些需要注意的问题。
西瓜(学名：Citrullus lanatus，英文：Watermelon)，原产于非洲。西瓜是一种双子叶开花植物，形状像藤蔓，叶子呈羽毛状。它所结出的果实是假果，且属于植物学家称为假浆果的一类。果实外皮光滑，呈绿色或黄色有花纹，果瓤多汁为红色或黄色(罕见白色)。 西瓜的产量十分丰富，差不多每一株藤就可以结出达100个果实。营养学家说，西瓜味甘性凉，是属于凉性的水果，具有消热解毒、除烦止渴，还有利尿的功效，富含多种营养物质，是夏季消暑的绝佳水果，而吃西瓜也断然不会引起上火。哪些人不能吃西瓜
1、口腔溃疡者不要吃：中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛，加重口腔溃疡。2、产妇不宜多吃西瓜：产妇的体质比较虚弱，中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。不宜在饭前及饭后吃因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。3、肾功能不全者不要吃：短时间内大量吃西瓜，使体内水分增多，超过人体的生理容量。而肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡。4、少吃冰西瓜：虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是8-10℃，这个温度口味也最好，每次吃的量不要超过500克，且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
时下正值夏天吃西瓜的旺盛季节，而几乎每个人都主要为了消暑解热而吃西瓜。但其实，吃西瓜的功效是非常多的，除了有助于消暑解热外，还具有利尿、美白、治便秘、消水肿等功效。同时，还有人问：吃西瓜能减肥吗?那么，减肥人群究竟能不能吃西瓜呢?不妨去了解下专家对“减肥能吃西瓜吗”的解析。
对于急切需要减肥的人群来说，首先要从饮食上入手。因而，平时他们最为关心的就是吃什么能减肥，减肥不能吃什么?而减肥能吃西瓜吗?这个问题也在夏天引起了社会很多人的关注。
夏天来时，喜欢漂亮的女生就会考虑吃西瓜不吃主食的减肥计划，2012年6月，微博上热传着“吃一个西瓜等于吃六碗米饭”的说法让她们感到讶异，声称吃西瓜不仅不减肥还很容易变胖。营养学专家经过计算后表示，这种提法缺乏前提因此不够精确，如果要做比较，吃1个5千克西瓜相当于3碗米饭。虽然在水果中，西瓜还属于低热量的水果，但是吃多了还是会囤积脂肪。
吃西瓜减肥法
由于担心主食热量高，不少女生会选择时下流行的“水果减肥法”，即一日三餐用水果代替主食，直到吃饱为止，据说可以起到快速减肥的作用，再加上夏天正是西瓜大量上市之时，不少女生都选择了用甘甜可口的西瓜替代吃饭来减肥。西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量，不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助你嘘嘘的次数减水，而尿量增多，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，对于喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也很好。所以，很多人认为吃西瓜能减肥。
减肥食谱
瓜片荷叶茶
材料：新鲜西瓜皮1块，鲜荷叶30克。
做法：将西瓜皮切小块，荷叶切丝，然后把所有的材料放入沸水中煎煮3分钟即可。
瘦身功效：能够很好的改善便秘，可以达到瘦全身的效果。
凉拌翠衣
材料：西瓜皮、黄瓜、胡萝卜、白酒、白醋、糖、盐。
做法：将西瓜外层硬皮和瓤去掉，与黄瓜、胡萝卜一起都切成1寸长短的条状。入开水中焯一下，在凉开水中冷却，捞出放入盘中，倒少许白酒，加白醋、白糖、盐，拌好即可。
瘦身功效：这款瘦身菜低卡有清爽，能够促进肠胃的蠕动，让突出的小肚子变得平平哦。
西瓜番茄汁
材料：西瓜、番茄。
做法：用压榨器压出西瓜瓤汁，将番茄用沸水冲烫后去皮，切碎去籽，压出汁水。两汁和匀，随时饮用。
瘦身功效：西瓜和番茄都是经典的减肥食品，这款西瓜番茄汁中含有大量是膳食纤维，能使mm们变得更轻盈，还可预防中暑。
瓜皮蛋汤
材料：西瓜皮200克，鸡蛋1只，西红柿1只，盐、味精、香油适量。
做法：西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤，切细条。西红柿切片。鸡蛋打散。汤锅加水，放入瓜条煮开，然后再依次下入西红柿片，淋入蛋液，加入盐、味精、香油调味即可。
淋入蛋液前，可在汤中加少量淀粉液，这样可使蛋液不散。
瘦身功效：这款瘦身汤不仅味佳色艳，而且能消暑利尿，帮你消除全身水肿，快快瘦下来。
西瓜红茶
材料：红茶5克，西瓜适量。
做法：将红茶放入茶杯中，用热水冲泡，然后加入切好的西瓜丁即可。
瘦身功效：清热解暑，加速腹部脂肪的分解。
红椒西瓜皮
材料：西瓜皮300克，葱2条，盐、红辣椒、味精各适量。
做法：去掉西瓜的红瓤和外层硬皮，将瓜皮切成细条，撒盐腌着。再把西瓜皮挤干水分。红辣椒切丝，放少许盐在油锅中炸一下，再倒进西瓜皮炒2分钟，然后放味精、小葱，翻炒几下就可以起锅了。
瘦身功效：此菜不仅瘦身，色泽悦目，红辣椒配淡青的瓜皮，吃起来满口生津。
“减肥能吃西瓜吗”这个问题的准确答案是什么呢?其实，夏天多吃西瓜有利也有弊，所以要根据情况而分析。如果您的体质不适宜吃西瓜，就建议不要强硬多吃西瓜了，这样可能会危害到身体。当然，夏天多吃西瓜也会起到减肥的效果，但需要掌握科学合理的吃法。
在天气比较炎热的时候，一些寒凉的食物是最受欢迎的，比如并欺凌，整个一个夏天，消耗量是特别巨大的。不论成年人也好还是老年人、小孩子也罢，都是特别喜欢吃的。毕竟天气炎热，身体也会随着变热，如果过度炎热就很可能会中暑，预防中暑冰淇淋肯定是排在第一位的。那么，肾病患者能吃西瓜吗?
肾病患者能不能吃西瓜为什么会成为一个问题呢?
因为在我们的意识中，西瓜含有大量水分和糖分，不仅会加重肾脏的负担，还可能引起血糖升高，进而造成肾细胞坏死。
这种说法虽然看上去有道理，但却是以偏概全了。
首先，对于排水功能正常的肾病患者来说(24小时尿量正常)，肾脏每天滤过180升原尿、浓缩为2000毫升尿液的强大水分代谢能力，别说你只吃一两块西瓜，就算你独自吃下整个西瓜，对肾脏的影响也是微乎其微。
其次，西瓜引起血糖升高，只是针对糖尿病患者而言，普通人(包括没有合并糖尿病的肾病患者)血糖代谢是正常的，所以西瓜不会对血糖产生严重影响。
哪些肾病患者不建议吃西瓜?
如前文所述，有两种肾病患者不建议吃西瓜：一是少尿无尿、高度水肿的患者;二是电解质紊乱、进入肾衰竭阶段的肾病患者。
请注意，我说的是“不建议吃”，并非“不能吃”，事实上，即使是上述两种“不建议吃西瓜的”肾病患者，偶尔吃上几块，也不会怎么样。
不仅是西瓜，其他瓜果蔬菜、肉、蛋、奶也是如此。
所以，不必再问“××能不能吃”之类的问题了。
西瓜可以说是夏天解暑必备的水果了，在炎热的夏天吃着凉凉的西瓜能让人感觉很舒服，但是西瓜虽然好吃也不能吃太多，西瓜属于凉性的食物，肠胃不好的人吃太多容易坏肚子。有的时候在切开西瓜以后会发现西瓜里面的籽长出很多芽，那么西瓜发芽了还能再吃吗？下面来看一下吧。
一、西瓜里面发芽了还能吃吗
一般西瓜瓤里面的籽发芽是由于气温过高加上放置时间长而导致，西瓜子在15℃至25℃的温度和一定湿度下，其胚会发育，从而长出小芽，这种发芽的西瓜对于人体不会有太大的损害，只是这种发芽的西瓜吃起来口感不太好，水分也不会太充足，一般还是不建议继续食用。
二、西瓜里面有虫子还能吃吗
西瓜里的虫子为实蝇幼虫。
西瓜里确实可能长一种叫实蝇的害虫，在西瓜上的实蝇主要是瓜实蝇。
实蝇一般产卵在西瓜外皮上，产卵期的功能相当于一把钻头，可以钻进西瓜皮产卵。随着西瓜成长，虫子产卵时的孔洞就愈合了，所以从外观来看，是很难发现的。而幼虫在西瓜表皮里孵化后，再钻入西瓜内取食。这些幼虫长到一定时候还会爬出来，然后还会羽化成虫继续在田间地头“生生不息”。
一般来说，被实蝇侵害的西瓜很容易局部变黄、腐烂、落瓜。但如果很不凑巧，西瓜接近成熟时，虫子又刚孵出来不久，就可能有人买到这种“虫子”在里面蠕动的西瓜。
从理论来说，如果不小心吃到这种被实蝇侵入的西瓜，对身体是没有危害的(对于敢吃的人，还能补充蛋白质，不过可能需要油炸一下)，但是太恶心了!
三、吃西瓜注意事项
1、西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降。
2、西瓜要现切现吃，放进冰箱冷藏时不要加保鲜膜，切水果的倒要跟切肉的刀分开，不然很容易滋生细菌。
3、西瓜不宜在饭前饭后吃，因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收。
四、西瓜选购窍门
1、看瓜蒂
如果西瓜的蒂头是直直的一条线，就不甜，但若是卷曲圈起来的，就很甜。
2、看底部
西瓜好不好吃一般可以从西瓜底部的圈圈判断，圈圈越小越好，相反的，底部圈圈越大，皮越厚，越难吃。
考虑到哮喘病情的特殊性，所以患者很多的食物都是不能随便乱吃的，因为吃多可能会引起许多的并发症，甚至可能还会导致病情加重，比如哮喘的患者，尽量不要吃一些花椒大料等等，另外哮喘的患者是可以吃西瓜的，还有生活中的一些饮食注意事项，需要特别注意不能乱吃。
原 料：四、五斤的西瓜一只，蜂蜜三两，香油三两，鲜姜二两切片，大红枣十个去核。
制作方法及用法：于夏伏天，把西瓜切开一盖，去中间瓤，留瓜瓢约一寸厚。在瓜内放入蜂蜜、香油、鲜姜二两切片，大红枣十个去核，将瓜盖好，放入锅中固定，锅中盛水至瓜三分之一，炖煮一个半小时，趁热饮瓜中液体，稍吃姜片，但勿吃枣肉。哮喘患者饮后最好睡半小时，能一次吃完最好，如分两次吃，第二次仍需炖热。
功 效：服用此方，当年冬天即有效果，若效果不佳，可在次年夏天再饮一次。一般连服两次可断根。哮喘饮用者忌烟及辛辣食物。
1、哮喘的发病率高吗？
哮喘是世界公认的医学难题，被世界卫生组织列为四大顽症之一，中国有近2千万人患有哮喘
研究表明，80％以上的患者未能有效控制自己的疾病，这就意味着他们将面临哮喘严重发作及肺部长期损害的风险
大多数患者可以通过教育、避免接触诱因和正确服用有效药物使哮喘得到良好控制，尽情享受正常而美好的生活
2、我的哮喘会加重吗？
哮喘控制不良是日积月累的炎症，可以引起 "气管重塑"的出现 ，导致呼吸道永久性的损害，严重影响患者肺功能及日后生活
所以，控制好哮喘炎症是最为重要的，这就需要每天使用控制哮喘炎症的药物，来遏制哮喘恶化。
3、 为什么哮喘常在夜间发作，怎样可以避免呢？
夜晚我们体内的激素水平下降，气道内炎症细胞浸润增加，致炎物质产生增多，导致哮喘症状更加明显；此外，接触过敏因素或哮喘控制不佳也会使哮喘症状在夜间加重
每天服用长效控制药物控制哮喘炎症，可以避免夜间发作
4、为什么我在运动时会哮喘发作？
有一个名词叫做运动诱发性哮喘，是指在剧烈运动后发生的急性气道狭窄和气道阻力增高。多数哮喘患者会经历运动诱发性哮喘，尤其是青少年。这难道意味着哮喘患者不能参加体育运动吗？
当然不是！如果因为哮喘限制了您的运动能力，那是由于您的哮喘未达到良好控制。请在医生的指导下控制好哮喘。如果您有哮喘，在开始一项新的运动项目之前，请征求医生的意见
人的身体内有很多种器官相互协调，相互运作，才能让人们正常的生活和作息。如果身体内的某种器官发生了病变，就会导致身体表面也出现很多症状。肾虚的人一般都会相应的出现一些病症，比如肾虚的人一般身体都比较虚弱，还有的人可能会惧怕寒冷。那么肾虚的人可以吃西瓜吗？
夏季天气炎热，西瓜作为夏季的一种应季水果，受到很多人的喜爱，很多人会选择吃西瓜来解暑。但西瓜不是每个人都可吃的，即使是可以吃的人也要讲究科学的吃法。那么有一些病人，或是在某些情况下，最好忌口，不要吃西瓜。不然会有不如意的事情发生的哦。来看看那些人不宜吃西瓜。
一、肾功能不全者
肾功能不全患者，对排出体内水分的功能大大降低，所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时将多余的水排出，致使水分在体内超量储存，血容量增多，因此不但使水肿加重，且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。
二、糖尿病人
西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。
糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量，以免加重病情。
肾虚能吃西瓜。肾虚是可以吃西瓜的。但是西瓜是寒凉之品，在你服药期间不要食用。一般的补气要去是温热之品，与西瓜药性相克，所以在服药期间食用西瓜不易于药效的发挥。任何食物补还是不补，一定要看这个食物的属性，性平、性温的食物，一年四季对身体都有补益的作用，性凉、性寒的食物，除了夏天以外，其他季节尽量不要吃，非要吃的话，也要与温热的生姜，辣椒、胡椒、花椒配在一起，这样既能摄入这些食物特有的营养素，又不至于伤肾、伤胃。
人们都喜欢在夏天的时候吃西瓜，因为西瓜不仅甘甜，而且口感很好。但是并不是每一次买西瓜都能买到特别好吃的西瓜，有的时候可能遇到黑心的商家卖的西瓜就不成熟，一般成熟的西瓜在切西瓜时会有很清脆的响声，而不熟的西瓜里面是偏白色的。下面来看看西瓜不熟能吃吗？
西瓜没熟，也是可以吃的，只是不好吃。不过，不妨换个吃法，比如把西瓜榨汁调成西瓜味的饮料喝，西瓜肉挖来腌糖吃，把西瓜肉冷冻做成冷饮吃，在西瓜肉上均匀撒上几滴白酒和糖，保鲜膜密封在冰箱中等。具体方法如下：
一西瓜肉腌糖吃
将瓜瓤全部挖出，倒入碗中，加适量白糖，放到冰箱中半小时再拿出食用。买到不甜的西瓜，用这个方法处理，方法简单又快速，不仅清凉可口，且有祛暑解渴之效，还能治疗口疮等。
二、西瓜肉冷冻做沙冰
西瓜切成小块儿放在较大的碗中，然后放糖拌匀，并用保鲜膜封住碗口，将其放入冰箱中冷藏室中，另外冰冻一些冰块儿，西瓜冰镇差不多的时候，将冰块儿放在打碎机中打碎，垫在杯底，浇上一勺蜂蜜，西瓜冷藏至糖分全部融化再瓜肉中的时候就可以拿出来连果肉带果汁一起倒在碎冰上，或者直接将西瓜冷冻和冰块儿一起打碎做沙冰。
三、做成饮料喝
西瓜没怎么熟，不好吃不妨将其做成饮料来喝。比如西瓜饮品中常见的有西瓜柠檬蜂蜜的组合，将西瓜肉挖出放在料理杯中，柠檬切半挤汁到料理杯里，蜂蜜根据西瓜甜度适量倒入，榨汁机会将西瓜果肉打碎成泥，然后用网筛过滤掉残渣即可得到西瓜蜂蜜柠檬汁了，在杯中放入冰块儿，倒入过滤的西瓜汁，装饰薄荷即可。
四、酒酿西瓜
如果是还没切开的，在未熟透西瓜的蒂部切下一块作盖，在切口处挖去少许瓜瓤，滴入数滴白兰地酒，再合上瓜盖，放置在冰箱中约1小时，取出后便成了白兰地酒瓜。或者醇香的白酒，将西瓜切口盖严实，用面糊或者黄泥将西瓜切口部分完全封住，不留空隙，西瓜竖着放置在阴凉通风干燥的地方，几天之后拍一拍西瓜，声音清脆响亮，就可以开吃了。
西瓜雪并不是一种普通的雪，这种雪被雪衣藻的红色素包裹着，会散发出红色，能抵御极强的紫外线辐射，在医学方面有诸多功效，但是需要注意的是西瓜雪不能随便乱吃，因为它常年暴露在外面，会被诸多细菌入侵，非常的不卫生。
一、西瓜雪有毒吗?能吃吗?
根据专业的研究发现，西瓜雪本身是不具有毒性的，但是里面却含有诸多细菌，食用起来不卫生，因此不建议吃。
二、西瓜雪外面的红色素有哪些作用?
雪衣藻的红色素可是大有学问，它可以抵御强烈的紫外线辐射，吸收蓝色和紫色光等高能量的光进行光合作用，并且能吸收微波热量来温暖周围的冰雪，只要是在冰雪表面生长的雪衣藻都是红色的，不论是老的，还是新“生出来”的。
有一种神奇的现象可以充分说明雪衣藻的吸热作用。在平坦的冰雪地带，你经常可以看到许多红色的小凹坑，这就是成簇的雪衣藻吸收热量导致的。形成过程是这样的：当大风把芝麻粒大小的一簇雪衣藻带到一片洁白的雪地上后，由于雪衣藻的吸热，其周围的冰雪开始融化，融化面积也就黄豆粒那么大，融化的冰水给雪衣藻的生长繁殖提供了有利条件，于是雪衣藻开始分裂，一个分裂成两个，两个分裂成4个……雪衣藻越来越多，那簇雪衣藻占据的面积就越大，融化的冰水越多，冰水除了给雪衣藻提供水源，多余的会下渗，于是不久，雪衣藻所占据的地方就形成了一个红色的小凹坑，看上去像刚装过红葡萄酒的小酒杯。
三、西瓜雪的希望和生机
藻类微生物可以在各种各样极端的环境中生存，这很令人敬佩，这点缀着茫茫白雪的一抹红，为寒冷的冰原增添了珍贵的生机和活力。它的生机不仅来自颜色，因为西瓜雪喂养了吃藻类的小虫子，例如蠕虫、跳虫等，而以小虫子为食的小昆虫，以及以昆虫为食的鸟儿就出现了，冰雪世界也就出现了特有的生态系统，雪衣藻是这个系统的最初生产者。
而对人类来说，最值得关注的则是雪衣藻的红色素可以防紫外线，清除体内导致人衰老的废弃物质，延缓衰老。因此，利用各种生物技术研究和繁殖雪衣藻的科学家越来越多。
很多的女性非常的喜欢吃紫薯，不仅仅是因为紫薯当中富含大量的维生素、矿物质和花青素等，同时紫薯也是一种美味的减肥食物。那么，大人可以吃紫薯，小孩可以吃吗？其实是可以的。紫薯并不会对孩子的消化系统造成什么负担。但是对于还不能吃辅食的小婴儿来说，不建议吃紫薯。
其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞，维生素C可使胶元蛋白正常合成,防治坏血病的发生,花青素是天然强效自由基清除剂。
具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素、铁元素和花青素。在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。另外，紫薯还可去皮烘干粉碎后加工成粉，色泽美观，营养丰富，是极佳的食品加工原料，可作为各种糕点的主料或配料。同时紫红薯还将成为花青素的主要原料之一。紫薯从茎尖嫩叶到薯块，均具有一定保健功能，是当前无公害、绿色、有机食品中的食品。
食用禁忌
紫薯含有氧化酶，容易产气，吃多了会腹胀、腹部翻滚、呃逆、放屁。
紫薯糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到烧心。
湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。
忌单吃紫薯，应该搭配优质蛋白的食物一起吃，营养更全面。
忌生吃。紫薯要熟透再吃，因为淀粉粒不经高温破坏难以消化。
西瓜是生活中常见水果，西瓜籽很多人都不陌生，吃西瓜的时候都会把籽吐出来。西瓜籽能吃吗也是很多人关心的，具体西瓜籽能不能吃是要分情况的，对于大人来说，西瓜籽可以吃，但是孩子却不能吃。
1.分情况，如果是成人的话,吃西瓜不吐籽一般没有什么问题,但嚼碎了吃比较好.西瓜籽的硬度与十字花科植物的根部的硬度差不多,与比较坚韧的红肉类也差不多,因此咽下对于肠胃的影响大概不大。小孩子的话,吃西瓜最好还是要吐籽,有过报道说有小孩子因为吃西瓜的原因住院.西瓜籽外壳质地坚硬,难以消化,当大量进食西瓜籽时,西瓜籽随着肠蠕动而逐渐集聚成团,从而导致大便秘结、腹胀,甚至造成肠梗阻、阑尾炎等.因此,吃西瓜时,家长要告诉孩子将西瓜籽吐出,或将籽挖出后再给小孩吃.
2.西瓜籽有清肺润肺功效，和中止渴、助消化，可治吐血、久嗽。籽壳用来治肠风下血、血痢。对于高血压病人，食用西瓜也有好处，因为西瓜籽有降压作用。取西瓜籽仁9-15克煎汤内服，或者生吃，或者炒熟嚼食，均有一定降压效果。
3.西瓜籽还有美白功效。取西瓜籽仁50克， 桂花200克，桔皮100克;将材料混合后碾成细末，饭后用米汤服用，每日3次，每次一勺，服用一个月后面开始变白。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《生完小孩能吃西瓜吗》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“坐完养生桶能运动吗”专题。
饮食养生
运动养生
