养生汤有哪些做法

2019-10-08 │ 养生汤有哪些做法 夏季养生有哪些

西红柿鸡蛋做法有哪些

西红柿鸡蛋的做法,是很多人都想尽快学会的,因为西红柿和鸡蛋完美的结合,能更好地补充营养,而且也特别的易消化,所以很多喜欢吃西红柿鸡蛋的一些人,就想尽快的学会西红柿鸡蛋做法,下面就做了具体介绍,你可以看看是怎样做的。

方法一

主料:鸡蛋4个,西红柿150克

调料:猪油5汤匙,盐、糖各适量,水淀粉2汤匙。

1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。

2、将鸡蛋打入碗中,加盐、水淀粉,用筷子充分搅打均匀待用。

3、炒锅置于中火上,放猪油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,蛋膨胀后用锅铲炒散,铲出待用。

4、留余油烧热,下西红柿煸炒,放糖,再倒入蛋同炒,加适量盐调咸淡,炒匀后出锅即成。

附: 鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑。

方法二

原料:西红柿3个 鸡蛋3个(我的经验是自己想放几个就放几个)嘿嘿 还有尖椒一个

配料:葱 盐(我不喜欢吃糖) 鸡精

做法:把鸡蛋打匀,加少许盐(特别声明:盐千万不要放太多,否则后果自负).然后均匀倒入油锅,油温不易太高(一般六七成热就行).对于炒鸡蛋,我有个经验.不知道是不是地球人都知道了.以前看别人炒鸡蛋都是一面抄熟再翻过来炒另一面,最后形成一个鸡蛋饼.但是吃的过程中,发现里面很嫩但外皮炒的过火了,很老.而我呢,把鸡蛋均匀倒入油锅后,用铲子不挺的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿.不要炒的时间太长,刚一凝固即可.这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩.

然后,把炒熟的鸡蛋到出来.从新在锅里倒上油,等油温有六七成的时候把提前准备好的葱沫,西红柿块儿和尖椒丝一起倒进锅里爆炒.等到西红柿完全炒熟并且傲出汤汁时,加少许盐后再把刚才提前炒好的鸡蛋到入锅中和匀即可出锅.

西红柿鸡蛋的做法,相信很多喜欢吃西红柿鸡蛋的朋友,已经通过以上的介绍,详细了解了鸡蛋西红柿的做法,在全面了解了鸡蛋西红柿做法以后,为了自己能做出来的鸡蛋西红柿口味更好,要对以上的介绍全面了解一下,就能尽快学会鸡蛋西红柿做法。

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西红柿鸡蛋面的做法有哪些?


西红柿是一种非常美味的蔬菜,而且西红柿几乎可以用到任何菜肴里面,具有提味增鲜的作用,西红柿鸡蛋面就是一种极具代表性的做法,是将西红柿与鸡蛋和面条混合烹饪的方法,味道非常独特,下面就来看看西红柿鸡蛋面的做法有哪些的讲解吧。

做法一:

材料:面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片 、葱花、香菜、花生油、酱油、花椒粉、柿子椒、香菇。

1、两个西红柿洗净切片,一个柿子椒洗净切丁,适合数量的香菇切丁,两个鸡蛋在碗中打散,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;

2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;

3、另放油,油热爆香葱花姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(如果你嫌西红柿味太酸的话,可以加一点点白砂糖,但是只加一点点)再依次放入柿子椒丁和香菇丁;

4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些);大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),酱油、花椒粉、味精,香油;

5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷!

做法二:

材料:面条、西红柿、盐、味精、葱花、香菜。

步骤:1、 坐锅放油,油热后,放葱花爆香。再放西红柿,炒出汁水。

2、待西红柿炒好后,放入一大碗水。(请注意,水要比预计做好面的汤多)

3、不用等水开,直接扔下挂面。

4、看面软烂熟透之后,盛出汤面。

5、在面上滴些香油,撒点葱花。

这个方法比较方便,而且不用坐两个锅,一个煮面,一个煮汤那么麻烦。

西红柿鸡蛋面的做法有哪些呢


西红柿鸡蛋面是最家常一种面食做法了,所需的食材就是西红柿以及鸡蛋,但是也可以根据自己的口味适当的放入一些猪肉,那么营养价值就更高一些,详细的做法可以了解以下的介绍。

一、材料:

面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片 、葱花、香菜、花生油、酱油、花椒粉、柿子椒、香菇。

1、两个西红柿洗净切片,一个柿子椒洗净切丁,适合数量的香菇切丁,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;

2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;

3、另放油,油热爆香葱花姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(如果你嫌西红柿味太酸的话,可以加一点点白砂糖,但是只加一点点)再依次放入柿子椒丁和香菇丁;

4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些);大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),酱油、花椒粉、味精,香油;

5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷!

二、做法

材料:面条、西红柿、盐、味精、葱花、香菜。

1、 坐锅放油,油热后,放葱花爆香。再放西红柿,炒出汁水。

2 、待西红柿炒好后,放入一大碗水。(请注意,水要比预计做好面的汤多)

3 、不用等水开,直接扔下挂面。

4 、 看面软烂熟透之后,盛出汤面。

5 、在面上滴些香油,撒点葱花。

这个方法比较方便,而且不用坐两个锅,一个煮面,一个煮汤那么麻烦。

西红柿黄瓜鸡蛋做法有哪些呢


西湖黄瓜鸡蛋是一道既家常,而且又普通的菜肴,平日里寻常百姓人家都会做这一道菜,无论是亲朋好友聚会,还是平时做饭的时候,几乎成为餐桌上的常见菜,由西红柿与黄瓜主要搭配为主,加上鸡蛋当中的蛋白质,对于人体来说确实可以起到很不错的滋补功效,这道菜的魅力无法抵挡,我们来了解一下具体制作方法。

主料

西红柿 (2个) 黄瓜 (1根) 鸡蛋 (3个)

辅料

青椒 (2个) 葱 (适量) 姜 (适量)

厨具

炒锅

分类

热菜 秋季菜谱 夏季菜谱 酸甜 炒 十分钟 简单难度

1 1西红柿、黄瓜洗净切片待用。

2 2鸡蛋3个入碗中打散。

3 3青椒、葱、姜切片。

4 4炒锅放油,先下入鸡蛋炒散,盛出备用。

5 5炒锅另加油,先用小火爆香葱姜。

6 6下入西红柿和黄瓜片翻炒。

7 7把青椒倒入,继续炒匀。

8 8把炒好的鸡蛋倒入,分散炒开。此时可加入适量盐和白糖。

9 9因为鸡蛋本身已有鲜味,就无需再另加味精了。西红柿的汁水被炒出来,将黄瓜和鸡蛋均匀包裹后,即可出锅了。

10 10炒好了,装盘。

小窍门:

西红柿的蕃茄红素被很好的释放出来,与鸡蛋、黄瓜搭配,营养全面,口味酸甜,是广受喜爱的一道方便菜肴。

对于现在不少的年轻人来说,大家都讲究效率,可是在讲究效率的同时,一定要把饭菜做得好吃美味,那么这一道西红柿黄瓜鸡蛋做法,既好吃又美味,同时我们可以将西红柿翻炒均匀,最好是做的酥烂一些,还可以帮助消化。

西红柿鸡蛋饼的做法有哪些


一说起人们最喜爱的蔬菜。非西红柿莫属,西红柿的味道酸甜可口,是我们制作汤类以及其他一些菜肴的关键食材,而西红柿鸡蛋饼是一种非常好吃的食物,也是小孩子们非常的喜爱的,做法也比较简单的。下面就来看一看西红柿鸡蛋饼的做法有哪些吧!希望有兴趣的朋友们可以看一看。

西红柿鸡蛋饼的做法一:

1、西红柿洗净,在上面划十字刀

2、用热水将柿子皮烫开

3、用手轻轻撕就把柿子皮拨下来了

4、将剥好的柿子用刀切碎

5、放入容器中加适量的面粉调匀

6、再加入鸡蛋搅匀

7、加少许白糖搅匀

8、锅中倒入少许油,放入适量的面糊摊匀

9、待一面煎至定形后翻面,煎两面金黄即可

西红柿鸡蛋饼的做法二:

1.鸡蛋打入碗中,并搅拌均匀

2.锅内放入水,烧开后放入洗好的西红柿烫一下,去皮,切成小丁备用

3.青菜洗净切成末

4.将除了食用油以外的东西全部放入碗中

5.搅拌均匀;将饼铛下档打开预热

6.将模具放在预热好的饼铛上,刷上油

7.将调好的蛋液倒入模具中

8.将搅拌好的材料放入模具中,两面煎黄即可

西红柿基本上是我们最常使用的一种蔬菜,西红柿的味道是非常的酸甜可口的。所以许多人都非常喜欢这种味道,而且用西红柿做菜肴也是非常适合的。尤其是西红柿鸡蛋饼,这种菜肴的做法是许多人都知道的。但是做起来有一定的技巧,希望大家能够了解一下。

西红柿鸡蛋饺子的做法有哪些


现在的小孩基本上都有挑食的问题,对于蔬菜完全是没有兴趣,但是长期这样下去肯定会对生长发育有一定的影响,那么家长可在饮食上多花些心思,比如说孩子不喜欢吃西红柿,那么就可以尝试做成西红柿鸡蛋饺子,让孩子完全挑不出来,这样有利于改善孩子的饮食习惯,慢慢的纠正孩子挑食的习惯,下面来介绍一下具体的做法。

1,选择新鲜的西红柿,然后在西红柿的顶部用刀子切割十字口。锅子烧开适量的水,将西红柿投入锅中大概30秒,然后将其捞出。把外表的西红柿皮给扒掉。

2,用刀子在西红柿上面画上几道。用勺子将种子捞出自食。

3,去掉西红柿最里面的种子,然后将西红柿肉切成小丁。

4,用纱布稍微将西红柿丁挤去水分。

5,适量的黑木耳用水泡发、洗干净。切末备用。小葱切丁备用。

6,将鸡蛋打散。平底锅烧热,倒入食用油,将鸡蛋倒入,并用筷子快速搅拌,待鸡蛋凝固快速倒出。摊开在器具里面放凉。要是嫌鸡蛋块头比较大,就切小点。

7,将以上介绍所有的原料放一起。放入盐、白胡椒粉、鸡精、耗油,搅拌均匀。

8,清水加入面粉和面,静置饧半小时以上。揉成光滑的面团。搓成细条。揪成小面剂。然后一个一个进行擀皮。

9,填上馅料,用勺背压实,可以多填点,包好。

10,锅子烧开水,将饺子放入,用勺子背沿锅沿轻推,防止粘连。将饺子煮至饺子浮起,肚子鼓起即可。因为饺子是素馅,所以易熟。

西红柿鸡蛋饺子的做法就是这样简单易操作,饺子味道很好而且孩子都会喜欢上这种味道,平时爱吃西红柿鸡蛋的朋友也可多一种烹饪的方法,另外如果孩子有其它不爱吃的绿叶菜也可采用相同的方法来改变菜式花样,一起动手尝试一下吧。

西红柿鸡蛋炒面的做法有哪些?


西红柿鸡蛋炒面,其实就是将西红柿鸡蛋作为主要的材料来炒的面食,很多人都喜欢吃,可是并不是很多人都会做,如果想要吃的时候都能够马上吃得到,那就看看下面的做法介绍吧。

一、材料:

西红柿一个 ,鸡蛋二个,面一份(依个人饭量待定),盐,葱,鸡精。

步骤:

1:先把鸡蛋打好蛋液放于碗中,加一勺盐,搅拌均匀;把西红柿切块。

2:面放于开水锅内开煮。

3:炒锅内放适量油,油热后,放葱丝,然后把打好的鸡蛋倒入锅内,炒熟。

4:之后放入切块的西红柿,加盐,翻炒几下

5:放入煮好的面条,加适量水,加适量鸡精,翻炒约一分钟,即可!

二、主料:

西红柿200个,鸡蛋2个,食用油80g。

辅料:调料包1份。

步骤

1.热锅放食用油,加热后,打散鸡蛋下入,快速筷子划散,盛起。

2.锅内在放少许食用油,油热后,下入切好西红柿,翻炒。放入鸡蛋碎一起翻炒匀,待用。

3.另起一锅,放入水,水开后,下入方便面,煮至面团7成熟。

4.煮好后面团沥干水分,倒入鸡蛋西红柿锅内,加入调料包,拌匀即可。

西红柿炒鸡蛋面的做法有哪些?


生活在我国北方的人可能食物主要以面食为主,北方各种美味的面食对身体的营养也是非常好的。喜欢吃面食的朋友应该掌握一些在家里制作面食的方法,这样就能好好的去饱饱口福。今天小编就为大家详细的来介绍一下,西红柿鸡蛋面的具体做法赶快来了解一下吧!

材料:

面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片 

做法:

1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;

2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出; 

3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);

4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。 

5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷!

方法2:

先将番茄洗净切好备用。将鸡蛋中加入少许盐,也可以放些葱花打撒。我做的三个人量,一般用3-4个鸡蛋

油热后,先炒鸡蛋,时间不用太久会比较嫩。盛出后,放入葱姜末炝锅,出香味倒入切好的番茄。翻炒后倒入刚炒过的鸡蛋,加盐,酱油翻炒均匀后出锅。因为我做的是汤面,所以菜卤炒的不是很透。如果吃捞面的话,一定要炒透,盐味也可以适当加重一些。

这时可以煮面了,待面煮至七八成熟后,倒入菜卤,搅拌均匀。汤再次滚起来时可根据自己口味清淡加入适量盐或调味料。出锅前加入切好的青菜,青菜很容易熟,快出锅时放就好,放太早青菜口感不好也容易营养流失。

盛出来后在面上放些香菜。

     通过上面的介绍我想大家现在对于,西红柿鸡蛋面的具体做法应该了解得很清楚了。其实制作方法非常的简单,只要我们做好配料西红柿炒鸡蛋,然后把面做得筋道一些那么,好吃美味的西红柿鸡蛋面就非常入味儿了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《西红柿鸡蛋做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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