养生汤有哪些做法

2019-10-08 │ 养生汤有哪些做法 冬季养生粥家常做法

煎茄子的家常做法有哪些

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!社会发展,人们越来越接受养生的理念,要作生活的主人,我们必须注意养生。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“煎茄子的家常做法有哪些”,希望能对您有所帮助,请收藏。

茄子是很常见的蔬菜,对茄子制作有很多方法。茄子含有丰富的维生素B。吃茄子对促进人体维生素c的吸收有很好作用,但是对茄子制作一定要注意方式方法,随意制作会破坏它营养元素,那煎茄子的家常做法是不错选择,这样茄子制作简单,吃的时候对身体也没有损害。

煎茄子的家常做法:

煎茄子

材料

主料:茄子,500克,

调料:植物油100克,小麦面粉50克,鸡蛋120克,胡椒粉2克,盐3克,牛奶10克

做法

1.把茄子洗净,削去皮,切成薄片,撒上精盐和胡椒面,拌匀后粘上面粉;再将鸡蛋和牛奶放在一起打散,把茄子蘸匀蛋奶糊待用。

2.用煎盘一个,放入少许植物油,稍热后即下入茄子,两面均煎成金黄色取出即可食用。

肉末煎茄子

材料

主料:茄子,500克,肥瘦猪肉100克,

调料:植物油75克,酱油30克,料酒5克,盐3克,味精2克,大葱10克,姜5克,白皮大蒜15克

做法

1.将肉洗净后剁成末;茄子削去皮,切成小旋刀块(即菱形块);姜葱均切成末;蒜去皮,用刀拍扁切成碎末。

2.将炒锅放在旺火上,倒入植物油,待油烧热至七成热时,下入茄子,炸成金黄色,捞出控净油待用。

3.炒锅放入少许油,热后放入肉末煸炒,用手勺将肉末碾碎,加入葱末、姜末、酱油、料酒、清水50毫升、味精和炸好的茄子,转入微火焖透,中间翻动一次,使茄子全部浸透,再转旺火收汁,放入蒜末,翻炒数下,加入少许明油即成。

在对煎茄子的家常做法了解后,在家里制作茄子的时候一定要注意油的放入不能过多,油吃得太多很容易发胖,而且对茄子制作时间不能太久,茄子制作时间太长,它的口感和味道都会改变,吃的时候也不会很好吃。

Ys630.com相关知识

煎茄子的家常做法推荐


煎茄子是家常菜,但是自然也需要了解一下它的家常做法,其实煎茄子的时候,其中的馅料问题也是很重要的,猪肉馅,自然比较常见,因为可以更好的帮助我们补充营养。

方法一、

材料:长茄子、猪肉馅、精盐、植物油、酱油、生姜、鸡蛋、干面粉

做法:

1、猪肉馅洒上姜末,放入少许精盐,酱油把肉馅搅匀腌渍20分钟。

取干净小碗倒入2汤匙干面粉,磕入一个鸡蛋,倒入少许清水用力打成面糊。

长茄子洗净,一面去皮用刀尖切入成厚片,不要切透外皮,紧贴着再切一刀,切透且厚度要均等。

2、把茄子切成两片外皮相连的茄子夹,方便夹入肉馅。

3、把腌渍好的肉馅用筷子塞入茄子片的中间抹匀,稍微用手按压,使之平整匀实。把夹了肉馅的茄片用面糊裹一下,再入锅。

4、锅里倒入植物油,油热后码入茄盒,小火煎制。

5、轻轻翻动茄盒,煎至两面金黄即可。

方法二、

主料:紫长茄

辅料:蒜,干辣椒,葱,油炸去皮花生米

调料:生抽,盐,蚝油

香煎茄子的做法

1)蒜切末,小葱切段,干辣椒剪成圈,花生米压碎

2)茄子纵向剖成两半;少许盐,生抽,蚝油兑适量的水成料汁

3)从背面切花刀,如图,记得不要切到底断开,要连着

4)锅内放油烧热,放入茄子煎一下,接着放2/3的蒜末,小火慢煎至茄子发软

5)煎的过程中,适时的倒入一点儿2步的料汁,能让茄子很快熟

6)茄子差不多熟的时候放入剩下的蒜和辣椒以及一半的葱末

7)茄子煎熟撒入剩余的葱末和花生碎,拌匀盛盘即可!

香煎茄子的家常做法


茄子的类型有很多,而每一种茄子类型的口感都是类似的。并且茄子最早的生源地是东南亚,所以茄子对于中国来说也算是一种外来物种。在茄子中不仅营养价值和药用价值丰富,而且茄子的制作方法也是多种多样。香煎茄子就是一个非常受人喜欢的茄子制作方法,那么关于香煎茄子的家常做法是怎样的呢?

煎酿有三宝:酿茄了,酿辣椒,酿苦瓜。煎酿茄子!首先了解下茄子小常识。中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食,正如李时珍在《本草纲目》中所说:“茄性寒利,多食必腹痛下利。” 《滇南本草》记载,茄子能散血、消肿、宽肠。所以,大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人,多吃些茄子,也有帮助,可以选用紫茄同大米煮粥吃。

步骤

1.先把鱼肉猪肉跺碎,加入烧酒、酱油、食盐、油拌均匀,搅至起胶。

2.茄瓜用斜刀法切成上断下连皮的双连茄瓜。

3.把肉用小勺子往茄子缝里塞。

4.每个都塞得满满的卖相才好哦。

5.下油热锅,火候不适宜太大,要慢慢地煎。

6.待茄子一边煎成金黄色后,再小心翼翼番过来煎另外一边。

7.最后再淋上一点做豉油鸡的酱汁。

小贴士

1.茄子里面抹淀粉是为了更好的固定肉馅,不然肉馅煮熟会掉出来

2.煎好的茄子可以放微波炉里打熟,这样就不用烧很长时间了

3.茄子不易久煮,熟了就可以了,不然烂烂的拿不起来

4.广东常用鲮鱼胶来制作这道菜,我们这里用猪肉馅代替,鸡肉馅,虾馅,等都可使用

煎酿茄子的家常做法


煎酿茄子是茄子的众多做法中相对来说比较复杂的一种做法。但是却是相对最好吃的一种做法。主要是在茄子的中间部位灌上肉,然后外边裹上面粉来炸,当然不同的地方有不同的做法,但是其中这道菜的营养价值确实固定很高的,所以受到大众的喜爱,各类不同的做法均如下:

做法1:

1.用料:茄子一根、猪肉400g、香葱/香菇一棵/八片、酱油少许

2.做法步骤:

把茄子洗干净,切成中间可以酿猪肉的片块,注意不要切的太薄,不然茄子熟了的时候太软了,会保不住猪肉的。把猪肉和切碎的香葱香菇一起搅拌均匀,加酱油和盐调味。把调味好的肉馅儿酿入茄子中,注意不要一下子酿太多,煮的时候会掉出来。酿好茄子以后准备开始煎啦,准备好生粉浆,裹在茄子外层,然后下锅煎炸。如果觉得热,可以选择蒸,不过可能时间会比较长,而且口感没那么好。茄子熟了的时候会呈现软软的感觉,注意不要太长时间不然会焦了。这样煎酿茄子就做好啦。

做法2:

1.材料茄子500g、鱼肉200g、猪肉100g、调和油适量、食盐适量、葱适量、白酒适量

2.步骤:先把鱼肉猪肉跺碎,加入烧酒、酱油、食盐、油拌均匀,搅至起胶。茄瓜用斜刀法切成上断下连皮的双连茄瓜。把肉用小勺子往茄子缝里塞,每个都塞得满满的卖相才好。下油热锅,火候不适宜太大,要慢慢地煎,待茄子一边煎成金黄色后,再小心翼翼番过来煎另外一边。最后再淋上一点做豉油鸡的酱汁。

做法3:

1.用料:长条茄子1条,猪肉馅,葱,姜,蒜,豆豉,叉烧酱,生抽,花雕酒,胡椒粉,糖,淀粉,麻油。

2.步骤:茄子切蝴蝶片,葱姜蒜末和猪肉,加盐,胡椒粉,花雕酒,糖,生抽,淀粉,麻油调成馅。茄子里撒些淀粉,塞入肉馅,放锅里煎至两面黄。炒香葱姜蒜末,和豆豉,叉烧酱后加适量的水烧开+糖+花雕酒+生抽,放入煎好的茄子,加盖,烧熟。大茄子先盛在盘里,而后汤汁勾一点薄芡,淋在茄子上,撒点葱花。

3.小贴士:

①茄子里面抹淀粉是为了更好的固定肉馅,不然肉馅煮熟会掉出来

②煎好的茄子可以放微波炉里打熟,这样就不用烧很长时间了

③茄子不易久煮,熟了就可以了,不然烂烂的拿不起来

④广东常用鲮鱼胶来制作这道菜,我们这里用猪肉馅代替,鸡肉馅,虾馅,等都可使用。

面煎茄子汤的家常做法


因为热爱美食,所以学会了以度娘为师制作各种美食。曾经以为茄子吃了炒着吃,烤着吃,直到学会了家常面煎茄子汤后,才发现生活处处是美食。只要准备好面粉、茄子、鸡蛋,那就随时随地可以做出美味的面煎面煎茄子汤了。所谓独乐乐不如众乐乐,下面分享面煎茄子汤的做法吧。

【煎茄子蘸蒜汁儿】

原料:茄子两根,面粉40克,水80克,蛋液随意(加点儿蛋液煎出来更香,色泽也好看,我用了一个小鸡蛋,平时也是有什么用什么,有时候也只用蛋黄液)辅料:蒜2-3瓣,味极鲜酱油适量,香油1滴做法:

1.将面粉和水搅匀,倒入打散的蛋液,调成稀糊,搅拌均匀,静置一会儿.

2.茄子洗净,去蒂,切成厚度约7mm左右的大片.(如果是煎好直接吃,茄子需要撒点儿盐稍腌一下或者在面糊里加点调料也可以,配蒜汁儿吃的话就不用了)

3.平底锅烧热,倒入油(能转开锅底即可),油热后,将茄子片裹上面糊(面糊的稀稠度以可以挂住茄子切面薄薄一层为宜,太厚了口感不好),放入锅里,煎至两面金黄,茄子瓤熟软即可出锅.(因为有外层的裹糊隔着,并不很吸油,很薄的油就可以煎好,第一锅煎好剩下的油还足以煎第二锅,如果局部油干了可以点几滴油补充一下)

4.蒜制成蒜泥,倒入味极鲜酱油,淋1滴香油拌匀即可.

5.做好的煎茄子搭配蒜汁儿一起食用.

主料高筋面粉120g 茄子1根水150g 鸡蛋1个盐适量 鸡精适量肉末适量

面煎茄子的做法步骤

1.干净的大碗装一个鸡蛋跟少许肉末

2.加入面粉,水,搅拌均匀后再加入调料

3.茄子切片,小时候奶奶做我吃的时候是这种片,大家也可以根据自己的想法切片,一定不能太厚,最好厚度均匀,这样在煎的时候容易熟,也容易一起熟

4.茄子倒入面糊里面搅拌均匀,每一片都要有面糊

5.锅烧热后倒入适量油,中火转小火煎,煎成这个样的时候就已经熟了,根据自家锅型确定一次煎几个。

6.最后剩下的面糊也不要浪费了。做成一个煎饼也是很不错的。

7.一定要趁热吃!外脆里嫩,很美味哦!

煎牛肉的家常做法有哪些


牛肉是很多人喜爱吃的,牛肉在吃的时候,对身体没有太多影响,不过在吃牛肉的时候,需要注意方式方法,很多人对牛肉制作都是比较随意,这样吃的时候,对身体是没有任何帮助的,而且错误制作下,会让牛肉营养元素流失,那煎牛肉是不错之选,煎牛肉的家常做法也是比较简单的。

煎牛肉的家常做法:

材料

主料:牛肉(肥瘦)200克,鸡蛋300克,

辅料:面包100克,

调料:植物油120克,酱油30克,味精2克,淀粉(豌豆)30克,盐1克,姜5克

做法

1.牛肉剁(或绞)成末,面包用水泡上,泡透后交水将攥出备用。姜去皮切成极细的细末,淀粉用水泡上。

2.牛肉末放入一个碗内,加面包、姜末、淀粉10克、精盐0.5克、酱油10克,搅拌均匀,做成4个直径为1寸5分的饼儿。

3.把炒勺放在旺火上,倒入植物油,待油烧至六成热时,将牛肉饼放入,炸六成熟捞出,另取一炒勺放在火上加高汤、酱油、味精,移至微火焖透,然后用铲子将牛肉饼铲在盘内。原汁用水淀粉(20淀粉,20克水)勾芡,分别浇在4个肉饼上。

4.把炒勺放在旺火上,入少许油,鸡蛋磕了,逐个放在勺内,每个鸡蛋上洒少许精盐,煎成荷包蛋,放在牛肉饼上即成。

在对煎牛肉的家常做法认识后,制作煎牛肉的时候,都是可以放心的选择以上制作方式,但是要注意对煎牛肉制作数量上,不能过多进行,煎牛肉凉了后在吃,是很难消化的,而且它的口感也是会改变的。

煎豆腐的家常做法有哪些


豆腐是一种常见的食材,关于豆腐的做法是非常多的,煎豆腐就是其中的一种。对于想要学做煎豆腐的朋友来说,不妨来了解下煎豆腐的家常做法哦!那么煎豆腐的家常做法怎么做呢?煎豆腐的家常做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种煎豆腐的家常做法,仅供大家参考。

煎豆腐的家常做法一

材料:老豆腐一块,盐,油,少许葱或蒜苗,蕃茄酱。

做法:

1、老豆腐一块,放入碗中加适量盐和清水泡一夜(如果有时间的话),这样盐能进去也能去除卤水味。处理好的豆腐切块备用。

2、锅内放油,至七成热时关小火,放豆腐,煎成两面金黄即可摆盘内。

3、锅内留少许油,放切碎的葱花或蒜苗,适量蕃茄酱,稍炒一下煎好的豆腐上即可。

煎豆腐的家常做法二

材料:豆腐400克,猪肉馅100克,小葱5克,孜然适量,辣椒粉适量,橄榄油适量,五香粉适量。

做法:

1、豆腐块对切开,肉馅用生抽,五香粉,香油腌上一会。

2、腌好的肉馅均匀的涂抹在豆腐片上,然后盖上另一块。

3、锅热后倒入橄榄油,放入豆腐块煎。

4、把辣椒面,香油,五香粉,孜然,橄榄油拌匀。

5、豆腐块一面煎黄后,翻面,刷上作料,每一块,每一面都要刷上,中途油不够的话,还要刷橄榄油。

6、待豆腐全部入味后撒上小葱即可。

煎豆腐的家常做法三

材料:豆腐300g,鸡蛋1个,油适量,盐适量,黑胡椒适量,面包渣适量。

做法:

1、准备豆腐一块,提前控净水份。

2、切成约8毫米的厚度。

3、洒上盐、胡椒粉腌制十分钟或更长时间。

4、将腌好的豆腐沾满蛋液,然后再沾上面包渣。

5、入锅中煎至两面黄脆。

6、出锅后撒黑胡椒粉即可食用。(或配番茄酱)

以上就是关于煎豆腐的家常做法有哪些的相关介绍。上面介绍的三种煎豆腐的家常做法都是挺简单的呢!相信大家看了上面的介绍之后,已经掌握煎豆腐的家常做法了。大家如果想要学做煎豆腐的话,不妨参考下上面介绍的相关做法哦!

焖茄子的家常做法有哪些


茄子这种蔬菜非常的有特色,它是我们生活中。比较常见的一种蔬菜,而且食用的频率相当的高,因为茄子富含非常丰富的营养成分。是我们补充维生素以及其他一些微量元素最重要的蔬菜来源之一。可见茄子在我们生活中的重要性是非常大的,而茄子烹饪方法也是比较多的,焖茄子就是一种比较常见的做法。下面就来看一看焖茄子的家常做法有哪些的介绍吧!

焖茄子的做法一:

1.把茄子削去皮。

2.用刀在茄子的中间竖划一道口子。

3.然后掰开。

4.掰成小块备用。

5.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。

6.锅坐火上,放入油加葱、姜、蒜、辣椒炸香。

7.然后倒入茄子炒,再加盐炒。

8.炒到茄子稍流汗时,倒入半碗开水盖上盖子烧。

9.把青红椒切成丝。

10.锅中水不多时,放入青红椒丝。

11.准备好水淀粉。

12.最后淋上水淀粉,加味精、胡椒粉拌匀出锅。

焖茄子的做法二:

1、准备材料  

2、茄子洗净后切成滚刀状,青椒用手撕成小块

3、锅中倒油,倒入茄子煸软  

4、葱切末,姜切片,蒜压碎,锅中倒油,倒入葱姜蒜

5、倒入茄块

6、将调料调成汁

7、倒入锅中  

8、加入青椒,翻炒均匀后即可起锅

茄子这种蔬菜能给我们提供丰富的营养补充。所以说人们在生活中经常食用茄子是非常有好处的。对于身体来说茄子富含丰富的维生素能够补充我们的日常所需。所以说希望大家能够多吃茄子,以上介绍的焖茄子的家常做法就是一种值得大家去学习,希望大家了解一下。

紫茄子的家常做法有哪些


紫茄子很多人都不陌生的,对紫茄子的制作有很多不错方法,常见制作紫茄子就是炒着吃,这样的制作方法简单,而且吃的时候对身体没有损害。在紫茄子的家常做法中,对紫茄子的制作也是有一些介绍,使得制作它都是可以知道该如何进行,不过对紫茄子制作数量每次都是不能过多进行的。

紫茄子的家常做法:

材料

紫色长茄3根,五花肉适量,葱姜蒜适量,青尖椒1根,

甜面酱1大勺,酱油1大勺,糖1小勺,盐适量,醋少许

做法

1、茄子洗净切滚刀块,加入少许盐颠拌均匀,腌制10分钟左右;

2、挤去腌出的水分,备用;

3、茄子越老腌出的水颜色越深,这个时节的茄子都还很嫩呢;

4、五花肉切片,蒜切末,青尖椒切滚刀块,葱切粒,姜切片,备用;

5、起炒锅,热锅凉油小火煸炒五花肉,油不用放太多,五花肉会出油;

6、炒至五花肉表面金黄,吐出油脂,下入葱姜,改中火煸炒出香味;

7、下入茄子块,翻炒均匀,每块茄子都能沾上一层油脂,不会出现茄子下锅,油就不见的情况;

8、加入1大勺甜面酱,翻炒均匀;

9、加入酱油翻炒均匀;

10、加入1小勺糖,翻炒均匀后,加入少许热水,不要太多,再次翻炒均匀;

11、盖上锅盖,略焖炖,也就3、5分钟吧,看你加了多少热水了;

12、水将近收干时开锅盖,翻炒均匀后,加入蒜末和尖椒,改大火,不停翻炒收汁;

13、汁水将尽时,加入少许盐翻炒均匀,注意把握盐的用量,别忘了我们加过甜面酱和酱油了;

14、最后滴入几滴醋,翻炒均匀,关火起锅。

在对紫茄子的家常做法认识后,在对紫茄子的家常做法了解后,制作紫茄子完全可以按照以上方法进行。但是需要注意对紫茄子制作过程中,它的火候和时间一定要注意茄子,制作时间不能过长,而且盐不能放入太多,否则吃的时候对身体没有任何好处。

铁板茄子的家常做法有哪些


茄子是蔬菜种的一种,对茄子在吃的时候,要注意要有方法,很多人在吃茄子的时候,都是比较随意,这样使得对身体没有太多帮助,茄子含有的营养元素较多,吃茄子随意的话,会让它的营养元素流失,吃的时候对身体也没有任何帮助的,那铁板茄子的做法大全中,对铁板茄子的做法也是有一些介绍。

铁板茄子的做法大全:

做法一:

材料:长茄子2根,青椒30g,红椒30g,油,盐,黄豆酱15g,番茄酱10g,生抽10ml,糖2g,水淀粉,蒜末10g,香油

做法

1、茄子洗净切条,加少许盐腌制10分钟。

2、锅中油烧热,倒入茄子炸至变软微黄,捞出沥油。

3、把铁板加少许香油备用。

4、炸好的茄子放入铁板中,放置炉上小火加热。

5、葱姜蒜切末,青红椒切菱形块。

6、炒锅倒少许油爆香葱、姜、蒜末,加入黄豆酱炒香。

7、加入番茄酱继续炒至出香。

8、加适量的清水、生抽、白糖,倒入青红椒,淋入水淀粉勾薄芡。

9、淋入香油,搅拌均匀关火。把汁浇入铁板即可!

做法二:

材料:茄子,葱,大蒜,肉馅,油

做法

1.茄子斜片这种花刀,两面都打花刀

2.起油锅,茄子放入炸熟捞起。

3.炸完后的茄子要放到开水中“飞水”,以去掉多余的油份。飞完水后,将茄子捞起,沥干水分。

4.铁板刷层油,把茄子放上面,放到火上烤(当初花了十来块钱买了这铁板,还用它烤过五花肉和鱿鱼,真是物有所值啊)。

5.锅里留一点油,把蒜片爆香,倒入肉馅,放入酱油、盐、鸡粉、均匀炒熟后,倒入一大勺水.

6.炒好的肉馅连同汤一齐浇在铁板上,再滴入一点蚝油,烧一会儿,关火,撒上小葱末。

这两种就是铁板茄子的做法大全中茄子的做法,这样的制作方式,让茄子味道非常不错,吃的时候对身体也没有影响,不过在制作这样茄子的时候,一定要注意时间和火候,否则制作出来茄子不会很好吃,这点要知道的。

蒸茄子的家常做法有哪些


茄子是常见的蔬菜,对茄子购买一定要选择新鲜的,这样制作出来的茄子才会更加好吃,尤其是炖茄子的时候,更要选择新鲜的,制作茄子也要讲究方式方法,很多人在制作茄子的时候都是比较随意,那蒸茄子是很好选择,对蒸茄子的家常做法如何呢,下面就详细的介绍下。

蒸茄子的家常做法:

材料:茄子(2根)、瘦肉(164克)、香菇(5朵)、红枣(10粒)、姜(2片)

腌料:蚝油(3汤匙)、油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1汤匙)、盐(1/3汤匙)、酱油(1汤匙)

调料:油(1汤匙)

做法

茄子做法:

1、茄子很难蒸熟,因此切条后先放入沸水中烫一下,一来可以去除茄子的涩味,二来可缩短蒸制茄子的时间。

2、茄子叠成梯形后,要用双手轻轻压几下,尽量将它压得紧实些,以防清蒸时茄子条掉下来。

3、由于茄子条叠加一起较为厚身,蒸制时间要长一点,以便将茄子蒸得软烂入味,这样才会更美味。

4、先给茄子盖上一层保鲜膜,再放入锅内清蒸,可防止盘中有太多水蒸气,会冲淡酱汁的味道。

材料做法:

1 瘦肉洗净切成细丝;干香菇用清水泡发,去蒂挤干水,切成细丝;红枣也用清水泡发,去核切成细丝;姜去皮切成细丝。

2 将瘦肉、香菇、红枣和姜丝置入碗内,加入1汤匙油、3汤匙蚝油、1/3汤匙白糖、1汤匙鸡粉、1/3汤匙盐、1汤匙酱油和1/2杯清水拌匀,做成古方酱料。

3 茄子去头尾洗净,切成5厘米长的细条,放入沸水中汆烫1分钟,捞起沥干水。

4 取一深盘,以铺一层茄子条,舀入一层古方酱料的方法,将茄子条叠加成梯型。

5 将茄子条用双手轻轻压紧,淋上1汤匙油,盖上一层保鲜膜。

6 烧开锅内的水,放入茄子以大火隔水清蒸35分钟,即可出锅。

在对蒸茄子的家常做法认识后,制作蒸茄子的时候,完全可以根据以上步骤进行,不过对蒸茄子制作数量,每次需要适量进行,而且蒸茄子吃的时候也不能过多,否则对身体消化会有影响,这点对胃部不会的人群要注意的。

烤茄子的家常做法有哪些


茄子是很常见蔬菜,吃茄子对身体没有太多影响,不过在制作茄子的时候,一定要注意方式方法,很多人对茄子制作都不知道该如何进行,常见就是烤茄子,这样的制作方式简单,而且制作后在吃,对身体也没有影响的,那烤茄子的做法大全中,对烤茄子的做法也是有一些介绍。

烤茄子的做法大全:

做法一

材料:长茄子,酱油,白胡椒粉,花椒粉,孜然粉,葱粉,姜粉,盐,油

做法

1.长茄子去头去尾洗净,剖开一分为二。

2.茄子上斜切几刀,放进微波炉高火力叮三五分钟,只要茄子变成软塌塌的就行了。

3.在茄子上刷酱油,多刷几遍,然后再刷层油。

4.放入烤箱,180度,10分钟。

5.这时将白胡椒粉、花椒粉、孜然粉、葱姜蒜粉、盐拌成干料;蒜切成碎粒。

6.10分钟后取出,刷酱油2遍,然后撒上干料,撒蒜粒。

7.继续入烤箱,180度,10分钟。

做法二:

材料:茄子、盐、鸡粉、胡椒粉、辣椒粉、大蒜、葱花

做法

1、蒜头切成末,一半先装碗里;

2、锅里热油,转小火,放入另一半蒜末炸成金黄色,别过火了哦;

3、然后连油一起倒入生蒜末的碗里,调入盐、鸡粉、胡椒粉、辣椒粉,搅拌均匀就可以了;

【烤茄子的做法】:

1、茄子去蒂,对半切开,用刀在上面划几道;

2、表面先刷一层油,然后放入空气炸锅烤软,温度150度,约20分钟;

3、然后将金银蒜铺在茄子表面,再烤10分钟,最后撒些葱花,即可。

在对烤茄子的做法大全中,对烤茄子的做法认识后,制作烤茄子完全了可以按照以上方法进行,不过对烤茄子制作时间上,一定要注意不能过多,这样食物剩下就不能在吃,否则吃的时候,对身体没有任何好处的。

茄子砂锅家常做法有哪些?


很多人喜欢吃茄子,但苦恼茄子的做法,因为爆炒的茄子吸油严重,味道不好控制,一不小心,吃的满嘴油腻。将茄子放在砂锅里做,美味简单,软烂的茄子和香气十足的蒜泥、肉沫相融合,刺激着你的味觉细胞,一道简单的菜肴,也能够吃出一番饕鬄之味。

主料

长的胖点的紫茄子、肉沫、蒜泥、小葱碎

辅料

盐、豆瓣酱、鸡精、色拉油

砂锅茄子煲的做法步骤

1. 茄子用盐抖匀,手抓一抓,把水份腌出来,倒掉水分。

2. 锅里倒油,放蒜沫,肉沫,豆瓣酱爆一下,倒入茄子,翻炒。

沿着锅边倒点生抽,炒匀后起锅放入砂锅里,盖盖小火焖烧。

3. 等到砂锅里兹兹作响即可关火,上桌。

注:砂锅关火后,不可久盖盖,要立即打开盖开吃,不要加醋,今晚的就是加醋并且砂锅盖盖的时间太长了,茄子上都有水蒸气了,味道不是特别好,并且口感过软了,没有嚼劲了。火候过了点。

小贴士

1、茄子煲最好作为最后一个菜做,因为关火后,盖子不揭开焖久了,茄子上都有水蒸气了,味道不是特别好。最好是上桌的时候砂锅里还能稍微兹兹作响才到位。

2、茄子煲不适合加醋焖烧,如果一定要加醋,得在上桌后再加。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《煎茄子的家常做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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