相信大家对于排骨炖蘑菇这道菜肴肯定是不会陌生的吧,排骨炖蘑菇是我们常见的一道家常菜,排骨炖蘑菇不但外形很好看而且吃起来味道也是很不错的,排骨炖蘑菇含有丰富的营养,所以我们有必要学习一下排骨炖蘑菇的做法,排骨炖蘑菇的做法简单,我们只需要几个步骤就能自制出排骨炖蘑菇来,下文我们介绍一下排骨炖蘑菇的家常做法。
1.排骨先用开水烫一下!
2.锅里油烧热,葱姜蒜爆香,放入排骨,煸炒!
3.放点老抽,鸡粉,盐!
这时候把泡好的干蘑菇,倒入!
4.放汤!开锅改效果慢炖!
5.简单的排骨炖蘑菇!
营养价值
一小把蘑菇中,蕴藏了大自然的精华,是非常健康的食物。蘑菇里的营养有助心脏健康,并能提高免疫力。
每餐蘑菇的热量大概只有20大卡,比吃年糕之类的热量少多了。蘑菇具有除了酸甜苦辣咸之外的第六种味道——鲜味。当它们与别的食物一起混合烹饪时,风味极佳,是很好的“美味补给”。蘑菇的抗氧化能力可以与一些色泽鲜艳的蔬菜媲美,比如西葫芦、胡萝卜、花椰菜、红辣椒。
在上面的文章里面我们介绍了一道美味的家常菜,那就是排骨炖蘑菇了,我们知道排骨炖蘑菇不但外形好看而且还含有丰富的营养,排骨炖蘑菇的做法非常的简单,上文为我们详细介绍了排骨炖蘑菇的家常做法。
蘑菇当中含有丰富的蛋白质以及维生素,是一种非常家常的蔬菜。蘑菇含有各种营养物质,多吃蘑菇可以促进人体的生长发育,同时也有利于肠胃消化。蘑菇也有很多简单而又常见的做法,蘑菇炖粉条就是其中一种,而且还可以将蘑菇的香味充分渗透进粉条当中。那么,蘑菇炖粉条的家常做法到底是什么呢?
菇肉炖粉条
材料山菇100克,粉条50克,五花肉50克,葱花、姜片、香菜段、盐、味精、胡椒粉、花生油、高汤各适量
做法
1、将山菇去除沙子及杂物,泡水洗净。
2、粉条用开水泡软,切长段。
3、五花肉切片,入锅炒出油来,加入葱花、姜片、崂山菇、高汤、调料、粉条炖15分钟,撒上香菜即可。
蘑菇烧粉条
蘑菇切厚片,小火慢炒,内部水分不会散失殆尽,同时保证了脆嫩的口感;泡软的粉丝入锅后吸水迅速,入味轻松,口感Q弹软滑,不易断、不夹生。炒制全程中小火伺候,既得保持食材固有的鲜香味道,又避免温度过高而达到冷压法制作的特级初榨橄榄油的烟点;此外,不粘锅内的防粘涂层也不适宜在过热温度条件下进行烹调。
用料
蘑菇400g,切1cm厚片
红薯粉条120g,冷水泡软
大蒜2瓣,去皮拍扁
干辣椒1枚,剪斜段
京葱适量,切葱花
b.料酒1大匙
b.生抽1大匙
b.老抽1/2茶匙
b.鸡汤4大匙
b.白砂糖1茶匙
b.盐1/8茶匙
蘑菇烧粉条的做法
锅中热油,炒香蒜和干辣椒。
入蘑菇拌炒至软。
入材料b,拌炒均匀。
入红薯粉条,拌炒均匀。
焖煮3-5分钟,入葱花拌匀。
相信大家对于小野鸡炖蘑菇这道菜肴肯定是不会陌生的吧,小野鸡炖蘑菇是大家都非常喜欢吃的一道美食,小野鸡炖蘑菇含有丰富的营养,经常吃小野鸡炖蘑菇可以起到补充营养和提高人体免疫力等功效,所以我们有必要学习一下小野鸡炖蘑菇的做法,下文我们给大家介绍一下小野鸡炖蘑菇的家常做法。
1将野鸡去皮毛、去头爪、去内脏。用清水洗净,浸泡2小时以上。
2同时把蘑菇浸泡2小时以上。
3然后把蘑菇摘洗干净备用。
4把野鸡斩块,冲洗干净。
5把野鸡肉冷水入锅,烧开后即可关火。飞水去异味。
6准备葱姜、大料。
7把飞水的野鸡块捞出,反复冲洗,洗净血沫。
8这就是洗净的野鸡肉块。
9起锅热油,放入大料,小火炒香。
10放入葱姜,煸炒出香味。
11放入野鸡肉块煸炒。
12旺火,烹入料酒。
13加入生抽。
14炒匀后,加入清水。
15烧开后,小火煨制1小时左右,至野鸡肉软烂。
16加入备用的蘑菇。
17加盐调味,小火再烧制15分钟左右。
18出锅盛入碗中,即可上桌。
注意事项
1、野鸡肉不易熟烂,所以一定要把野鸡肉煨制熟后,再放蘑菇。
2、因为烧制的时间较长,所以一次要把水加够,免得中途加水,影响味道。
在上面的文章里面我们介绍了一道美味的菜肴,那就是小野鸡炖蘑菇了,我们知道小野鸡炖蘑菇不但外形很好看而且还含有丰富的营养,常吃小野鸡炖蘑菇有利于我们的身体,上文为我们详细介绍了小野鸡炖蘑菇的做法。
相信大家对于小鸡炖蘑菇这道菜肴肯定是不会陌生的吧,小鸡炖蘑菇是非常美味的一道东北菜,小鸡炖蘑菇不但卖相很好看而且吃起来味道也是很不错的,所以小鸡炖蘑菇受到了大家的喜爱,小鸡炖蘑菇含有丰富的营养,常吃小鸡炖蘑菇可以起到提高人体免疫力和补充营养等效用,下文我们介绍一下小鸡炖蘑菇的家常做法是怎样的。
1.准备材料,香菇、茶树菇、干辣椒、八角和花椒,切姜片待用
2.茶树菇和干香菇用温水浸泡,泡发后的菇类,滤掉沙尘,留下浸泡过菇类的水
3.鸡洗净,斩件,沥干水分
4.炒锅放入植物油和白砂糖,用小火将砂糖煮成琥珀色
5.将鸡块放入炒锅,爆香,把鸡块炒至金黄色
6.放入姜片、干辣椒、八角和花椒,翻炒片刻
7.加入酱油炒匀
8.加入泡菇类的水炒匀
9.加入浸泡过的茶树菇和干香菇,翻炒,煮沸
10.将所有材料倒入砂锅里,用中小火炖30分钟
11.关火前可以根据味道放入少许盐调味,上桌时撒些香葱粒
烹饪技巧
1、菇类泡发,要用温水,热水会让菇类烂掉,冷水浸泡的时间要长很多;
2、斩件后的鸡块要沥干水分,不然放在炒锅里使得油花四溅;
3、花椒和八角不宜多放,不然会掩盖了蘑菇和鸡块的鲜美。
在上面的文章里面我们介绍了一道美味的东北菜,那就是小鸡炖蘑菇了,我们知道小鸡炖蘑菇不但卖相很好看而且还含有丰富的营养,上文为我们详细介绍了小鸡炖蘑菇的家常做法,相信大家都掌握了吧。
说到鸡翅的家常做法,对于一些吃主来说,那做法是特别多的,不管是甜口,酸口,辣口还是炖着吃,都是非常受欢迎的,而孩子们的最爱肯定就是可乐鸡翅。而且鸡翅中又富含丰富的胶原蛋白,所以对皮肤的保护也是比较好的,鸡翅一般的人都可以吃,尤其适合老年人和儿童。下面就来为大家介绍一下鸡翅的家常做法?
因为鸡翅中同样还富含着丰富的维生素A,对身体的生长发育都是很有很处的,而且鸡翅的做法都比较的简单,只要掌握了方法很容易就学会了。也可根据自己的口味进行改良,使它成为自己的看家菜。
(一)可乐鸡翅:材料:8只鸡翅、1小勺味精、1杯可乐、1/4杯酱油、1大匙糖、葱2根切段、几个干辣椒、1小勺料酒。做法:除鸡翅外,所有材料混合成腌料。鸡翅切成两半,浸入腌料中,腌40分钟左右。腌好的鸡翅入热油锅过油,至外皮金黄即可起锅。炸好的鸡翅加腌料,置另一锅用大火煮至滚后,转小火再煮约半小时即可。
(二) 蜜汁烤翅:做法:⒈把洗干净的鸡中翅,沥干水分,放在容器里,放点盐,糖,老抽(点点,上色用的),放点超市里可以买到的BBQ的酱(和番茄酱很像的那种),腌10分钟。⒉把烤箱开到6,预热1分钟。⒊把鸡翅均匀的放在考盘里。⒋烤30分钟(鸡翅比较小的,可以将烤制时间缩短到25分钟内,一般超市里买的大小应该在28分钟左右。不要超过30分钟。⒌时间到后,把蜂蜜挤到一个小碗里,用小刷子,沾着刷到鸡翅上,然后调到7或者8,继续烤3分钟,用筷子取出装盘即可。
(三)红烧鸡翅:原料:鸡翅一袋(翅中最好,如果是用全翅,要把翅根、翅中、翅尖分开)。鸡翅用水焯一下。调味料:姜片、葱片、干辣椒、花椒、八角,还可以加蒜 。
做法:1. 将净鸡翅用水煮熟。(开锅后用文火 慢炖,其中加葱、姜、花椒大料、咸盐少许,尖辣椒几个,海米几 粒。)2. 将炖熟的鸡翅捞出控干。3. 将咸盐、白糖、料酒、味精和少许醋混合备用。4. 油热后将控干的鸡翅烹炸,至金黄色,将调料均匀浇汁,视情况可加少许水,用文火炖5分钟左右(以入味为准)。5.淀粉加水勾芡,出锅前加少许香菜段。
以上是对鸡翅的家常做法的介绍,希望会对大家有所帮助。还要特别强调的就是虽然一般的人群都可以吃鸡翅,可是对于患有高血压和胆囊炎等疾病的人来说,最好还是不要吃。
鸡翅蘑菇其实就是鸡翅以及蘑菇搭配的食物,在生活当中他们这两种食材比较多见,而且搭配在一起,营养价值也比较高,鸡翅炖蘑菇是比较美味的一种做法,可以看看下文的介绍。
一、方法/步骤
主料鸡翅根600克干杏鲍菇100克
1鸡翅根洗干净
2放开水里焯一下,滤掉血水和多余的油
3捞出来后用清水冲洗两遍
4准备好葱、姜、蒜、八角和干红椒
5碗里倒适量的味极鲜和醋调匀
6元蘑洗干净后在清水里泡1小时以上,捞出来后,泡元蘑的水留着
7干杏鲍菇泡发后洗干净,挤干水分
8炒锅里倒少量的油,把翅根放锅里翻炒
9炒至表皮微黄后,把第四步的配料下锅一起炒出香味
10倒入第五步的料汁继续炒
11炒至上色出油后关火
12把翅根和配料一起转至砂锅
13泡元蘑的清水用纱布滤掉杂质后,倒砂锅里,盖上锅盖,炖20分钟
14、20分钟后,加入元蘑和杏鲍菇,加适量的盐,继续炖20分钟
15、20分钟后,汤汁变少,翅根炖烂,关火
二、做法
1. 鸡翅,稍微在开水里煮一下,待白泡浮起来,即捞,在鸡翅上开几个刀口,用盐、现磨黑胡椒入味腌制,急著做的腌制半个小时到一小时
2. 热油锅,多油,香煎鸡翅,开始用中火十五分钟後转小火(中小火大概耗时半小时,看鸡翅的大小而定),使鸡翅两面金黄
3. 大蒜切片,下在鸡翅里,煎五分钟
4. 下三颗八角(原书里介绍是下月桂叶和百里香)和白酒,大火转至稍微收干
5. 下蘑菇,小火翻炒
6. 加水(不用太多水),小火滚5分钟(时间视实际情况而定)至收汁
7. 上碟,再磨点黑胡椒
鸡翅不仅是人们喜欢吃的一个零食,其实鸡翅作为菜肴来食用的话也是不错的。因为关于鸡翅的家常做法其实有很多的,只不过每一个人的口味不同,所以选择鸡翅的家常做法也是不一样的。而豆角在一些地区其实也被叫做豇豆,它会在夏季的时候大量上市,但是使用鸡翅和豆角一起做的话是怎样的呢?
用料 鸡翅 豆角 糖 酱油 料酒 葱姜蒜
翅根炖豆角的做法
锅里加糖,加热,炒糖色,下鸡翅根儿炒炒
下酱油,料酒,葱姜蒜,下豆角,炒炒
加水,煮开后转中火,豆角煮熟后
如果锅里还有较多的汁儿,转大火收汁即可
小贴士
懒得炒糖色的话,就把锅热油,葱姜蒜炒出香味,然后再倒入鸡翅炒也成。
豆角营养价值
豆角含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。在夏天多吃一些豆角可以有效消暑,并起到青口的作用。
豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。
豆角中所含的维生素C可以促进人体抗体的合成,可以提高人体的抗体病毒作用,还可以防止急性肠胃炎,呕吐腹泻。
豆角提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。
食用功效
1、调和脏腑、安养精神:四季豆性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。
2、健脾胃:豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静。调理消化系统,消除胸膈胀满。
我们经常在电视上看到一些美食节目,看到自己非常眼馋。下面介绍草鸡炖蘑菇的做法,自己准备好食材,开始做吧
2.1从关节处剁开
3.2用刀切大块。
4.1水慢慢烧开,去浮沫。
5.2冷水中加入鸡肉、姜。
6.1锅中加油,放入葱姜蒜、花椒、大料爆香。
7.2捞出来备用。
8.1加入料酒去腥。
9.2放入鸡块翻炒。
10.1不停地翻炒,炒的越久越好吃。
11.2加入生抽炒匀。
12.1继续翻炒。
13.2加入老抽上色。
14.鸡就需要不停地翻炒,这样才能炒出香味。
15.关盖继续炖至肉烂。
16.加入榛磨,继续翻炒。
17.翻炒均匀。
18.添水盖住鸡肉。
19.大火烧开,小火拷干水。加入香菜出锅。
有了草鸡炖蘑菇的完整步骤方法,相信你很快就能完全掌握。到时候,你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。
烧菜是很常见的,烧菜看似简单,但是也是需要很多技巧,这样制作出来的佳肴口感和色泽才会吸引人,烧菜的种类比较多,烧鸡翅就是其中一种,烧鸡翅的做法并不是很难,在制作前对它制作过程进行认识,在家里的时候也是能够很轻松的制作出来,下面就详细的介绍下它的制作方式。
烧鸡翅的做法:
主料:鸡翅膀
辅料:盐、酱油、蜂蜜、白酒、淀粉、葱末姜末。
步骤:
1. 新鲜的鸡翅膀(处理干净后),用盐,酱油,蜂蜜,白酒,腌制入味,大约要半天时间
2. 在腌制好的鸡翅膀中撒一点点淀粉(一小撮就好),拌匀,然后烧热油锅,鸡翅下锅炸
3. 炸到鸡翅变成漂亮的金色,捞出装盘,在上面撒些葱末姜末
4. 最后入锅蒸制,直到把鸡翅蒸烂为止,吃的时候,轻轻几咬骨头就能嚼烂了
鸡翅的功效与作用
鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
鸡翅的功效和作用有很多方面,对此也是有着详细介绍,同时对烧鸡翅的做法上,也是要完全按照以上的步骤进行,这也制作出来的佳肴,在各方面上才会受到人们喜爱,同时吃的时候对身体不会有任何影响。
鸡翅是很多人喜爱吃的,这类食物含有的营养成分比较多,不过在吃鸡翅的时候,也是要适量的进行,它的热量较高,过多的吃会使得身体有发胖的现象,鸡翅的制作方法有很多,常见就是炖着吃,这样的制作方法,让鸡翅口感独特,同时也容易消化,那卤鸡翅的做法也是不错之选。
卤鸡翅的做法:
制作食材:鸡翅10个,老姜小块,蒜3瓣,香葱2棵。盐少许,麻油1大匙,辣椒油3大匙,卤水500克。
做法:
1 鸡翅洗净,翅头、翅中剁开。姜、蒜、葱切末。
2 鸡翅入烧沸的水中焯水,去浮沫,捞起沥干。入卤水中小火煨30-50分钟。
3 锅里放辣椒油,加姜、蒜末、盐小火煨香,加鸡翅上下拌至姜、蒜末沾于鸡翅表面。
4 关火,加葱末、麻油拌匀。
卤水的制作:
材料:
1 八角3-5个、桂皮、小茴香、甘草、三奈、甘菘、花椒、砂仁、草豆蔻、草果2个、丁香、淮山、罗汉果、干辣椒10-15个
2 生姜、大葱、绍酒、冰糖2-5大匙、精盐5大匙、鲜汤、油
3 纱布袋2个
做法:
1 将材料1分成两份装入宽松的纱布袋中并扎紧袋口
2 姜洗净拍破;葱连根须洗净挽结
3 将冰糖敲碎,与油一同入锅,用小火炒至呈深红色时,掺入500克沸水搅匀,成糖色。
4 锅置火上,掺入鲜汤5000克,放入姜葱、盐、少许酱油、糖色,再放入香料包,烧沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢时,即成新鲜卤水。
注意:
1 各种材料不一定全要。我有时就用了酱油、糖、盐、汤做。也不错的。
2 很多人都放味精,我从没放过。虽然说囟水一般不会有高温,但控制得不一定那么好。不放,味道也不错的。
3 在炒糖色时一定用小火,人在旁边翻动。不能糊,糊了会有味,而且苦的。
4 用于制作卤水的大葱应保留其根须,那样可使卤水的味道更香。
5 丁香中含有丁香油酚,其味甚浓。一般来说,5000克鲜汤中丁香用量应控制在5-15克之间。
按照以上的做法进行卤鸡翅是不错选择,对卤鸡翅的做法上并不是很难,但是制作这样佳肴的时候,每次需要适量的进行,卤鸡翅制作太多吃不完,它是很容易坏掉的,这点制作鸡翅的时候要注意。
一道菜给一百个人做,就会有一百种味道,这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大厨的味道呢?现在,小编就来传授您做好蘑菇炖鲤鱼的方法。
2.把新鲜的鲤鱼 洗净收拾干净,切块
3.用盐料酒 淀粉
4.腌制30分钟以上
5.把姜洗净切片,干红辣椒切段,大葱洗净切段
6.香菜洗净切段,蘑菇洗净切片
7.豆皮切菱形
8.热锅凉油加花椒粒姜片干红辣椒大葱炒出香味,
9.加水大火烧开,加酱油料酒白糖
10.加腌制好的鱼块,大火烧开,转中火煮一会
11.加豆皮煮开,
12.加蘑菇片盐
13.再煮一会,加鸡精胡椒粉尝味,
14.关火撒上香菜末出锅
生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了蘑菇炖鲤鱼的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鸡翅炖蘑菇的家常做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生食疗鸡翅中的做法”专题。