冬季养生粥家常做法

2019-10-08 │ 冬季养生粥家常做法 冬季养生鸡汤家常做法

水晶肉皮冻的家常做法

水晶肉皮冻是很有名气的佳肴,对这样佳肴在吃的时候,利于人体各方面营养补充,这也是因为水晶肉皮冻含的维生素、蛋白质较多,吃的时候对身体健康不会有任何威胁,那水晶肉皮冻的做法如何呢,这样佳肴在制作上也并不是很复杂,不过制作过程中也需要掌握一些制作技巧。

水晶肉皮冻的做法一:

主料;肉皮500克,葱、姜适量,花椒1克,大料1个,桂皮一小块,香叶两片。水适量。

做法

先把肉皮用清水煮3分钟,捞出放入凉水里,再把肉皮上的毛和肥肉处理干净。清洗把肉皮切成小条,再换水煮1分钟,再换水把肉皮放里,把花椒、大料、桂皮放入调料盒里,把葱段姜片、香叶放入锅里一起煮20分钟。再把肉皮捞出,换水,放入2000克清水,用小火煮3个小时,煮好后倒入容器里晾凉放入冰箱内冷藏3小时,吃的时候切成块,放点盐味精,酱油,香油,辣椒油,蒜末,拌匀即可。

做法二:

材料:公猪背皮、八角、桂皮、姜片

做法

1、猪皮洗净煮10分钟捞出过冷水

2、快刀刮掉猪皮背面脂肪,一定刮净,仅留浅褐色猪皮,观看有透明感。

3、将猪皮至于深桶中放盐揉搓猪皮正面至猪皮毛孔扩张。

4、猪皮切丝下锅,加入3倍纯净水,中火煮60分钟后,不关火,将猪皮捞入搅拌机加原汤打碎后,倒回锅中,继续小火煮40分钟,汤汁雪白粘稠即可关火。

5、将粘稠的汤汁过筛网,滤出猪皮及香料杂质,自然冷却。

6、自然冷却的汤汁至于冰箱冷藏6小时以上,即可切片,兑姜末三合油拌匀上桌。

特点:爽滑筋道,入口即化;筷子夹起久甩不断。

这两种就是水晶肉皮冻的做法,在制作水晶肉皮冻的时候在对方法选择上,可以根据自身能够接受的方式进行,这样在家里制作也比较简单些,制作水晶肉皮冻也不能过多,隔夜后的水晶肉皮冻在吃口感是很容易改变的。

扩展阅读

家常肉皮冻的做法


肉皮冻是凉菜当中的一种,主要是通过对猪皮的熬煮释放大量的胶原蛋白,然后冷却凝固的一种食物。其实制作起来并不复杂,但是需要花费的时间比较长,而且对于火候的要求比较高,不然猪皮熬煮过头的话,就没有Q弹的口感了。家常肉皮冻的做法只需要按照以下步骤进行即可:

肉皮冻是一种蛋白质含量很高的肉制品。肉皮冻是满族人的一大发明。以猪皮为原料加工成,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。

肉皮冻的营养成分主要有脂肪、蛋白质和纤维素等营养元素。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。

做法一

原料:猪肉皮500克,盐、味精、葱段、姜块(拍楹)花椒粒、大料瓣知适量。

做法:

1、把猪肉皮用火燎过刮净残毛,洗净放入开水锅中煮10分钟捞出,刮掉里面肥膘(要反复刮干净才好)后,切成小长条,放入盆内,加开水烫一遍洗净余油。

2、上锅,加清水,放入肉皮,将各种调料用纱布包好扎紧口,放入锅中加水烧开撇去浮沫,放微火熬2小时左右取出调料袋,加入盐、味精、找好口味,倒入盆中晾凉即可。

烹饪关键:

如加酱油即是红冻。熬肉冻时要用微火,手试冻液发粘时即已熬好。拌食可切成条加入红油、醋、花椒粉、葱花等调料,按自己口味拌食。

做法二

原料:猪皮100克、水400克、料酒15克、盐一小勺。

做法:

1、将猪皮清洗干净,分切成小片;

2、用刀口将猪皮的正反两面刮干净;

3、汤锅内注入清水,煮沸后下入猪皮;

4、氽至猪皮打卷时捞起滤干;

5、切成小丁;

6、重新注一锅清水,煮沸后下入皮丁;

7、加入料酒和盐,搅拌均匀;

8、盖上盖,小火焖2个小时(或者高压锅25分钟);

9、将煮好的肉皮汤,滤出皮丁(不介意的朋友此步可省略);

10、倒入带盖容器中,冷却后放入冰箱冷藏2小时以上;

11、将冻好的皮冻取出倒扣;

12、切成碎末状。

肉皮冻的家常做法大全


说到肉皮冻是很多人都不陌生的食物,这类佳肴受到很多人喜爱,而且吃的时候对人体蛋白质补充有很好帮助,不过在吃肉皮冻的时候,也需要适量选择,这类食物热量较高,过多吃对身体也会产生影响,那肉皮冻的家常做法都有什么呢,下面就详细的介绍下它的具体制作方式。

肉皮冻的家常做法一:

材料:猪肉皮500克,生姜片5片,八角适量,桂皮适量。适量的酱油、黄酒、白糖、味精、二个红辣椒。

做法

1. 将猪肉皮洗净,切成2cm*5cm大小的片,淖水备用。

2. 将淖水后的猪肉皮放入高压锅内,加入生姜片5片,大茴适量,桂皮适量。

最加入适量的酱油、黄酒、白糖、味精、二个红辣椒。

3.加水250ml-350ml,加盖闷20分钟,待凉后开盖,倒到有盖的容器内继续凉透,加盖放入冰箱,大约4-5小时取出切片食用.

做法二:

材料:酱油,盐,葱,姜,花椒,大料

做法:

1、买来的肉皮用温水洗净,放上水、葱、姜、花椒、大料、少放一点盐开锅中火煮。在电磁炉里煮到5、6成熟用筷子可以把肉皮扎透就关火晾凉。

2、等到不烫手的时候把肉皮用筷子(夹子)夹出来,放到菜板上,用刀把肉皮上面的毛和表皮油处理一下,然后切成条。

3、把处理好、切好的肉皮再放回刚才的电磁炉锅里(锅里的各种料一定要捞干净),现在就可以放酱油(喜欢白颜色的可以不放酱油)、放自己喜欢的调料,一切都调好开火继续煮,直到熟为止。

4、晾凉后放进一个容器里,盖好放进冰箱冷藏,几个小时以后就可以吃了,随吃随切味道会更好。

以上这两种就是肉皮冻的家常做法,在家里制作肉皮冻的时候,就可以按照以上的方法进行,不过对这两种方法的选择,可以根据自身接受的方式进行选择,这样在制作肉皮冻的时候,也都能够轻松的进行。

水晶肉皮冻怎么做


我和朋友一去聚餐,聚餐的时候点了一个水晶肉皮冻,我从以前就非常喜欢吃肉皮冻,尤其是我妈做的肉皮冻简直是人间美味,今天就为大家分享水晶肉皮冻的做法,

食材生猪肉皮  适量水 适量白糖 适量醋 适量生抽 适量辣椒油 适量蒜蓉 适量

方法/准备生猪肉皮清洗干净。先将肉皮用清水浸泡二小时以上。捞出肉皮放到温水里洗一下,再放到案板上把肉皮上的油刮掉。锅里添水放入肉皮,从开锅算起,煮10分钟。捞出煮过的肉皮放到温水里洗一下,再放到案板上把肉皮上的油刮掉。再次锅国添水烧热了,把肉皮放进去,再煮10分钟。捞出肉皮同样放到温水里洗,再次充分清理干净。肉皮切细丝。放到锅中,加入肉皮5倍重量的水,烧开后,撇干净表面的浮沫,这样猪皮冻才会非常透明,转小火煮1小时左右。冷却凝固后即可切块及片装盘。

另外注意由于水晶肉皮冻味淡,吃的时候最好调点料汁,拌匀后淋在皮冻上最重要的是。在做肉皮前一定要把肉皮泡一小时,这样就可以很容易刮下猪皮上的毛.制作皮冻时,肉皮上的肥肉和油脂一定要去除干净,不仅有利于健康,而且还不油不腻,是让口感提升的关键。肉皮要尽可能的切细,越细效果越好。

肉皮冻的做法


没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好肉皮冻这道菜。

2.212将肉皮洗净,用刀刮去表面的污物及残毛

3.用冷水过晾一下,然后用刀将肉皮里面的油脂刮净后再用清水洗净

4.将处理干净的肉皮切成小块

5.锅内放入适量的水(约为肉皮的两倍量),将A用纱布包裹起来,放入水里

6.煮约5分钟

7.下入肉皮,加入生抽,老抽,盐,白糖,料酒

8.盖上锅盖,中小火,煮1小时以上,煮好后用筷子可以比较容易地将肉皮捅穿

9.关火,捞出香料包不要

10.待晾凉后将肉皮连汤一起倒入保鲜盒中放入冰箱,冷藏一个晚上

11.冻好的肉皮冻,将其切成小块

12.将C放入小碗中拌匀,倒在皮冻上即可

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的肉皮冻其实没有那么难,步骤也是非常简单,我们不妨在家里做出更健康的吧!

猪肉皮冻怎么做?家常做法


肉皮里面含有大量的胶原蛋白,经常吃肉皮可以美容养颜,肉皮的做法有很多,简单又好吃的做法肉皮冻是首选,肉皮冻不仅做法简单,口感QQ的,味道也很棒。需要注意的是猪肉不宜和乌梅、虾、甲鱼、荞麦、鹌鹑肉、牛肉等食物一起吃。

做法一

主料猪皮500克

调料食盐适量醋2小匙鸡精少许姜1大片蒜2瓣八角2个花椒10粒桂皮1小块料酒1小匙生抽4小匙老抽1小匙香油1小匙草果1个香叶2片辣椒油2小匙白糖0.8小匙

1.将肉皮洗净,用刀刮去表面的污物及残毛

2.将肉皮分成小块,放入锅中,加入适量的水,煮约5分钟后捞出

3.用冷水过凉一下,然后用刀将肉皮表面的油脂刮净后再用清水洗净

4.将处理干净的肉皮切成小块

5.锅内放入适量的水(约为肉皮的两倍量),将调料八角两颗,桂皮一小块,花椒十余颗,草果一个,大蒜两瓣,生姜一大片(切成小片),香叶两片(撕成小块)用纱布包裹起来,放入水里

6.煮约5分钟

7.下入肉皮,加入白糖0.5小匙,生抽3小匙,老抽1小匙,料酒1小匙,盐适量

8.盖上锅盖,中小火,煮1小时以上(煮好后用筷子可以比较容易地将肉皮捅穿)

9.关火,捞出香料包不要

10.待晾凉后将肉皮连汤一起倒入保鲜盒中,放入冰箱,冷藏一个晚上

11.冻好的肉皮冻,将其切成小块

12.将调料蒜末、姜末各适量、辣椒油(做法请看这里)2小匙,白糖0.3小匙,盐少许,鸡精少许,芝麻油1小匙,生抽1小匙,醋2小匙放入小碗中拌匀,倒在肉皮上即可

烹饪技巧

1、清洗肉皮的时候,肉皮中的残毛不太好去,可将肉皮进行步骤2煮过之后,再用小夹子就可以很轻松地将其夹去了;

2、步骤3肉皮里面的脂肪一定要刮干净;

3、香料最好是用纱布包裹起来,不然煮好后一颗一颗地拣很麻烦;

做法二

烹饪技巧

1、清洗肉皮的时候,肉皮中的残毛不太好去,可将肉皮进行步骤2煮过之后,再用小夹子就可以很轻松地将其夹去了;

2、步骤3肉皮里面的脂肪一定要刮干净;

3、香料最好是用纱布包裹起来,不然煮好后一颗一颗地拣很麻烦;

4、冻好的皮冻可以直接,当然,配上调味汁,风味更佳哦。

做法三

1.猪皮洗净放入水里煮熟,煮至用筷子插能轻巧穿过即可关火

2.取出猪皮把上面剩余的肥膘用刀刮掉,一定刮干净

3.然后把刮干净的猪皮切成细丝

4.放入没过猪皮两指的清水里再次煮,大火烧开,小火慢煮1小时

5.煮至汤汁浓稠关火,加盐拌匀

6.倒入保鲜盒加盖,放冰箱冷藏一夜即可成型

7.取出成型的皮冻,切片后加入醋、葱丝或自己喜欢的调味料即可食用。

熬肉皮冻的做法


在生活中肉皮冻是一道十分受人喜爱的一道美食,主要成分是用猪皮所制作而成,不仅做法简单,而且口感十分爽滑,营养价值丰富,不同的做法工艺使肉皮冻的味道不一样,口感也是不一样的,首先需要准备好猪皮加上调味料,将猪皮上的油脂以及猪毛清理干净,放入水中加入调味料即可。

熬猪皮冻的做法是什么?

材料

主料:猪肉片500克,盐,味精,葱段,姜块(拍楹)花椒粒,大料瓣知适量。

做法

1、把猪肉皮用火燎过刮净残毛,洗净放入开水锅中煮10分钟捞出,刮掉里面肥膘(要反复刮干净才好)后,切成小长条,放入盆内,加开水烫一遍洗净余油。

2、上锅,加清水,放入肉皮,将各种调料用纱布包好扎紧口,放入锅中加水烧开撇去浮沫,放微火熬2小时左右取出调料袋,加入盐、味精、找好口味,倒入盆中晾凉即可。

肉皮冻

材料

猪皮、葱、姜、干红辣椒、八角、桂皮、花椒、茴香

做法

1、猪皮刮去里层的油脂;

2、加水煮开三两分钟,捞出晾凉;

3、再次刮净猪皮上的油脂;

4、用热水中洗干净(2.3步再重复一次);

5、把处理好的猪皮切成均匀的细条;

6、干红辣椒、八角、桂皮、花椒、茴香用纱布包好;

7、锅内添加水、葱段和姜片和调料包,大火煮开,添加酱油、糖和盐调味;

8、加入肉皮大火煮开,转小火煮至汤汁浓稠,肉皮可以用筷子一穿就透,关火;

9、倒入密闭的容器中,晾凉后移至低温处保存;

10、吃时切成任意形状,根据个人喜好,调味汁儿蘸食。

原料:猪皮100克、水400克、料酒15克、盐一小勺。

做法:

1、将猪皮清洗干净,分切成小片;

2、用刀口将猪皮的正反两面刮干净;

3、汤锅内注入清水,煮沸后下入猪皮;

4、氽至猪皮打卷时捞起滤干;

5、切成小丁;

6、重新注一锅清水,煮沸后下入皮丁;

7、加入料酒和盐,搅拌均匀;

8、盖上盖,小火焖2个小时(或者高压锅25分钟);

9、将煮好的肉皮汤,滤出皮丁(不介意的朋友此步可省略);

10、倒入带盖容器中,冷却后放入冰箱冷藏2小时以上;

11、将冻好的皮冻取出倒扣;

12、切成碎末状。

主料;猪肉皮

辅料:花椒、八角、姜、葱

1、准备原料:猪肉皮500g 葱1段姜2片八角1枚 花椒少许。

2、猪肉皮洗净,去毛。再在锅内放入水,放入猪肉皮,大火烧开,转小火翻滚1分钟,捞出猪肉皮,过凉,控干水分。

3、将猪肉皮内侧的白色脂肪用刀片干净。

4、片去皮内脂肪,再改刀切成3cm×2cm的长方形。

5、电压力锅里放入肉皮、葱段、姜片、八角和花椒,加入足量水,调至肉类档,烧开后,撇去浮沫,再盖上锅盖炖煮30分钟,关闭电源。

6、滤掉肉汁中的葱姜、香料和浮沫等杂质,将肉汁和猪肉皮倒入保鲜盒,室温静置或放入冰箱冷藏室一晚上,凝固之后就可食用。

7、调一碗喜爱的料汁就可以了,把青椒、大蒜切成碎末,倒入少许生抽,浸泡五分钟,让青椒味和蒜味分散出来。

黄豆肉皮冻的做法


网络这么发达,想吃什么,你都可以学着做。但是没有一个完善完美的方法步骤,你肯定做不好。所以,一样追求完美的你,不妨现在就跟着小编来学习下有关黄豆肉皮冻的做法吧。

2.2准备好所有食材。

3.1肉皮洗净用开水煮上2分钟。

4.2把黄豆泡发备用。

5.12把肉皮上的油脂去除干净备用。

6.21肉皮切成小丁。

7.1大火煮上5分钟出香。

8.2汤锅中加入适量的清水,放入调味料。

9.然后倒入肉皮。

10.加盖大火煮开关小火烧煮20分钟。

11.1再倒入黄豆。

12.2然后把调味料全部捞出不要。

13.加入生抽。

14.加入老抽。

15.再加适量的糖。

16.加盖继续中火煮至。

17.黄豆面软加入盐。

18.加入鸡精调味。

19.然后把皮冻汤倒入一个平底容器中。

20.室温放置2-3个小时,结成肉皮冻吃的时候切块即好。

做菜也是讲究心情的,让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道黄豆肉皮冻,享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。

夹心肉皮冻的做法


从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关夹心肉皮冻的做法吧。

2.212肉皮入冷水锅中煮到变色,捞起来,锅里的水倒掉。

3.五花肉用一点儿盐和番茄酱腌着备用。

4.煮熟的肉皮捞起来,放入搅拌机中打碎,煮肉皮的汤留着备用。

5.打碎后的肉和煮肉皮的汤拌均匀。

6.取一半肉皮汤放入乐扣饭盒,放入冰箱冷藏室凝固。

7.凝固后将五花肉摆放入凝固的皮冻上面。

8.在上面浇上剩余的肉皮汤,放入冰箱冷藏室凝固即可。

9.凝固以后,从冰箱拿出,在室温下放一会儿回温,然后轻轻地倒扣就可以取出来了,像一块肉豆腐。

10.切成你喜欢的形状,装盘即可食用啦!

这道夹心肉皮冻并没有大家想的那么难,只要我们按照步骤一起做一样可以做出美味的好吃的菜肴,主妇们喜欢做菜的朋友,赶快去试试今天小编介绍的这道菜。

玉米肉皮冻的做法


对于很多妈妈来说,家里的宝宝和爱人吃得健康,才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的玉米肉皮冻。

2.12冷水下锅,焯约三分钟左右;

3.21捞起过净沥干,用刀刮净里面带着的脂肪;

4.1然后把猪皮切成小条;

5.2这是刮净的猪皮,费了差不多半小时啊;

6.准备桂皮,八角,香叶和葱段;

7.锅中入清水,约是猪皮的两倍的量;下6中备好的配料,并加入一大勺生抽;

8.下切好的猪皮条;煮开后小火慢熬约40分钟;

9.猪皮冻快好的时候,准备配料,胡萝卜去皮切成小丁;

10.玉米从玉米棒上取下,弄散;

11.把胡萝卜丁和玉米粒下锅,再煮约3分钟即可!

12.把猪皮冻趁热倒入耐热的容器中,放凉后入冰箱保存即可!食时取出切丁或者切片都可以!

相信你看完玉米肉皮冻的做法介绍之后就会发现,其实这道菜做起来并不难。当然,对于第一次做的你来说还是有难度,但是多试几次,肯定能做出最美味的它。

菠菜肉皮冻的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的菠菜肉皮冻。

2.21212肉皮焯水15分钟

3.冷却后先刮油

4.再去毛

5.12最后再切条

6.21将肉皮丝放入蒸锅中,加入大约1:1的水,基本持平,放入葱姜片;料酒10克

7.蒸2小时

8.小时后

9.1菠菜焯水

10.2捞出肉皮,留下汤汁

11.过凉

12.切段

13.挤干水分

14.准备一大一小,二个饭盒,将菠菜放入小饭盒中

15.撒入5克盐;5克味精

16.压匀实后,浇入30度左右的肉皮汤汁

17.注意,肉皮汤汁不能过凉,否则不能渗入到菠菜缝隙中间。放入冰箱冷冻2小时

18.大饭盒刷上一层香油

19.倒入一半的汤汁

20.放入冰箱冷藏2小时

21.将冷冻的菠菜取出倒在肉皮冻上

22.倒入剩余的汤汁

23.放入冰箱冷藏一夜

24.取出皮冻切块

25.调制碗汁:姜末少许;醋15克;酱油5克

介绍完菠菜肉皮冻的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

彩色肉皮冻的做法


对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做彩色肉皮冻这道菜。

2.肉皮放入锅中烧两滚。

3.捞出放入凉水中。

4.逐一的刮去肉皮上肥肉和猪毛。

5.肉皮切小块,再次清洗干净至无油腻。

6.肉皮放入锅中,加入大葱,姜片和八角。

7.大火烧开转中火煮30分左右。

8.用筷子轻轻的插一下肉皮,如果容易穿透就已经熟啦!

9.煮熟的肉皮挑出大葱,姜片和八角。

10.煮熟的肉皮和汤水一起放入搅拌机里。

11.搅拌成肉皮汁备用。

12.六种皮冻汁:菠菜,紫甘蓝,玉米,胡罗卜分别榨成汁;蔬菜汁和肉皮汁1:1的比例兑比即可;半碗肉皮汁加1勺生抽就变成咖啡色的,原汁的冷却就变成乳白色了。(喜欢颜色深点的朋友生抽可以酌情加2勺。)

13.将所有兑好的彩色蔬菜汁逐一的放入大容器里即可。(切记,放入一层等固化了再放第二种颜色,这是一个慢活细做,呵呵....)

14.固化后就可以切块,撒上自己喜欢的料汁开吃啦!

到这里,关于彩色肉皮冻这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。

猪肉皮冻的做法


肉皮冻是我国传统的一道美食,也是一道男人喜欢的下酒菜,肉皮冻属于一款以猪肉皮为主料的私房菜的菜谱,主要的制作工序不难,原材料以猪肉皮为主;工艺的方式就是煮,制作的过程比较简单,以下就详细的介绍猪肉皮冻的做法。

猪肉皮营养丰富,含有大量的胶原蛋白,对于爱美的女性朋友来说,是一道养颜美容的美味,肉皮冻的制作过程不难,原材料就是我们在超市到处可以买到的猪肉皮,最好是选用最新鲜的。

猪肉皮冻的配料:姜、花椒面;

猪肉皮冻的做法:

1、猪肉皮用水洗干净,同时摘毛,刮色;

2、水煮肉皮大约5分钟;

3、肉皮煮了一阵后变软,趁热再次摘毛,看看,肉皮上还带有很多肥肉;

4、把肉皮上还带着的很多肥肉都贴着皮剔下来,看,一块肉皮上能剔下好多肥肉呢,每块肉皮都要做如上的处理,要耐心,细心,吃起来才叫人放心;

5、把真正意义上的肉皮切成小条;

6、共剔下一小盘肥肉;

7、重要的工序在于“煮”,即把切好的肉皮放到锅里加水煮,为了去异味,加了几小块姜,一点花椒面,先大火煮开后改中小火保持沸腾50分钟左右,肉皮烂糊(熟)了,汤也黏糊了,把它倒在盆里;

8、放在干净的地方自然冷却凝固成冻;

猪肉皮冻的做法虽然不难,但是每一个步骤都要拿捏得当,制作肉皮东的水量是肉皮的两倍多一点就可以了,肉皮煮好了以后,可以适当的放一些盐分,如果不喜欢吃咸口的,可以适当的调一些三合油,猪肉皮含有非常丰富的胶原蛋白,常吃可以让我们的皮肤变得细腻。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《水晶肉皮冻的家常做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生粥家常做法”专题。

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