金针菇和羊肉都是营养非常丰富的食材,对人体有非常多的好处,相信大家也都非常的喜欢吃吧!而我们今天就会为大家介绍金针菇炒羊肉片的做法,是不是感觉想要立刻吃到呢?想要知道金针菇炒羊肉片的做法有哪些吗?感兴趣的朋友们,赶快过来看看吧!
做法一、主料:羊肉片200克
辅料:金针菇350克、香菜1颗
调料:色拉油适量、食盐1匙、鸡精适量、料酒2匙、蚝油2匙、香油适量、孜然3克
1.将金针菇去根切段
2.金针菇用净水洗,并撕散一点
3.煮锅放水,烧开,金针菇入沸水中焯熟后捞出,晾凉,沥干水分备用
4.姜蒜切片,小葱切末,大葱切段,红辣椒剪成圈
5.热锅,下油至油温三成热的时候下姜片、蒜片、爆香一会
6.下羊肉,翻炒两下,倒入料酒和香油
7.加入孜然粉提味
8.等羊肉变色,下汆过水的金针菇,炒匀
9.放盐,鸡精,翻炒起锅,撒上香菜段即可
做法二、用料:羊肉半斤、金针菇半斤、姜少许、葱少许
1、金针菇切掉根,水烧开烫下金针菇。别烫太久,不然炒时容易烂。
2、下油,放入切好的姜葱末,煸炒半分钟后放肉,肉在做之前稍微用料酒生抽和五香粉腌制一小会更好。
3、羊肉变色后放入金针菇,加入盐少许,炒至二种食材融为一体,颜色统一,放鸡精少许出锅。
民以食为天,可口,美味的s食物,自然是我们都非常喜爱的了,像金针菇炒羊肉片这样的美食,相信大家都是非常想要学习的,而金针菇炒羊肉片的做法有哪些呢?上文也已经为大家详细的介绍了,想要学习的就赶快试试吧!
金针菇羊肉卷汤,不知道大家有没有喝过呢?味道真的不错!喝过之后,我自己回家也试着做了一下,没想到做的还不错,家人们也比较喜欢,相信大家也想知道,金针菇,羊肉卷汤该怎么做,怎么做才好吃?到底金针菇羊肉卷汤的做法有哪些呢?赶快过来看看吧!
做法一
1. 金针菇先用开水烫熟备用,葱切断,干红椒切断。
2. 锅内放少许油爆香葱段和干红椒。
3. 下入羊肉卷翻炒。加入料酒、蚝油、少许糖、盐和孜然粉调味。
4. 加入烫熟的金针菇,翻炒均匀。
5. 出锅时撒上香菜段即可。
小贴士
1、焯过的金针菇会变软,吃时不塞牙。
2、羊肉片稍稍解冻后再炒。
3、孜然粉一定要放,味道相当不错。
做法二
1.材料:金针菇400克,羊肉卷150克,油,生抽适量
2.金针菇切去老根,泡下洗净
3.热油锅放金针菇稍微翻炒下。
4.放羊肉卷一直煮。最好把羊肉卷撕开。
5.煮软身些放适量的生抽调味。翻匀了即可起锅。
上文为大家介绍了,金针菇羊肉卷汤的两种做法,大家可以从中选择一种来试一下,希望我的经验,能够帮助到大家,也希望大家能够了解金针菇羊肉卷汤的做法有哪些?闲暇之时,不妨试着做一下,相信你的家人也会非常喜欢的。
金针菇是生活当中的一种天然的美食,它们生长在热带地方,大多数都是下过雨之后会随着菌类一起生长而出,几乎所有的蘑菇都是菌类的食物,大多数都是有菌的地方才会生长,我们说的菌当然不是细菌,是一种对于人体有着丰富免疫力的菌类,那么金针菇羊肉片的做法是如何制作的呢?来了解一下。
用料
主料羊肉片200克。
辅料金针菇350克香菜1颗。
调料色拉油适量食盐1匙鸡精适量料酒2匙蚝油2匙香油适量孜然3克。
金针菇炒羊肉片的做法
1.将金针菇去根切段。
2.金针菇用净水洗,并撕散一点。
3.煮锅放水,烧开,金针菇入沸水中焯熟后捞出,晾凉,沥干水分备用。
4.姜蒜切片,小葱切末,大葱切段,红辣椒剪成圈。
5.热锅,下油至油温三成热的时候下姜片、蒜片、爆香一会。
6.下羊肉,翻炒两下,倒入料酒和香油。
7.加入孜然粉提味。
8.等羊肉变色,下汆过水的金针菇,炒匀。
9.放盐,鸡精,翻炒起锅,撒上香菜段即可。
以上为大家介绍的这一道金针菇羊肉片味道相当的好,而且清香可口,特别适合夏天食用,与此同时,我们在做羊肉的时候为了能够让羊肉里面的膻味去掉,放上大葱和红辣椒起到炝锅香辣的功效。
金针蘑菇的做法多样,味道各不一样。有清炒的,有做汤的,当然每个人的口味不一样我们自己拿到金针菇这个材料的时候我们自己所做的也就不一样,这就是我们人与人之间的不同之处了吧,不知道大家喜欢什么样的味道呢?它的做法又是什么样的呢?下面我们就一起来看看吧!
金针的蘑菇做法:
葱油拌金针菇
食材
主料金针菇180g胡萝卜30g黄瓜50g 辅料生抽4ml陈醋10ml食用盐2g蜂蜜5g熟芝麻30g小葱适量
1.原料:金针菇,胡萝卜,黄瓜,小葱。味汁:醋,生抽,盐,蜂蜜,熟芝麻。
2.黄瓜,胡萝卜各切成丝状,金针菇去掉根部,小葱切小段。
3.锅内加入清水放适量盐,水沸腾后倒入金针菇。
4.烫10秒立即捞出过冷水。 金针菇沥干水分排在盘子中,加入黄瓜丝备用。
5.锅内放油,(最好不要放香味很浓的油,不然会掩盖葱油本身的味道了),加入葱段。
6.中火慢熬至颜色微黄,转小火熬到焦香,捞出葱叶滤油,也可以直接全部捞出。
7.锅内用底油炒香胡萝卜,炒香后捞出摆在金针菇上面。
8.调入味汁和葱油搅拌入味即可食用。
小贴士
**葱油一次可以多做一些,待凉后放在干爽的玻璃瓶里冷藏保存,不过我觉得还是现做比较好,香味犹存
好了,上面就是我们关于金针的蘑菇做法的其中一种叫做: 葱油拌金针菇,大家看完之后是什么样的口味了呢?在我们炎热夏天的吃的时候是不是凉飕飕的呢?是不是我们口里面很好的祛暑良品食物呢?不知道大家喜不喜欢吃,因为我们在夏天吃的时候是非常美味的!
金针菇可以制作成各种各样美味的食物,而金针菇和羊肉搭配熬制的金针菇羊肉汤,口感香醇,飘香四里,所以很多人都比较喜欢吃,也是非常好的一种补中益气的滋补汤,以下就是金针菇羊肉汤的做法。
一、食材,主料羊肉两斤、金针菇半斤
二、方法/步骤
1、将羊肉和姜片一起下高压锅,煮开,捞出来切成小块,金针菇去头洗净,芹菜洗净切成芹菜珠,枸杞和红枣洗净待用。
2、把羊肉放入砂锅,加水大火煮开,改小火,一次放入金针菇,枸杞和红枣,这个时候可以适量加入冷水,继续大火煮开,再改小火慢慢炖一个小时,加入盐,鸡精调味
3、最后撒上一把芹菜珠,再盖上锅盖,就可以马上关火,一道香气逼人的金针菇羊肉汤就算大功告成了。
三、注意事项
1、高压锅加热羊肉,加入姜片可以去腥,还可以让羊肉更容易炖烂。
2、金针菇,枸杞和红枣都不要炖太久,一个小时充足了。
3、 芹菜珠撒上就可以关火,赶紧盖上锅盖,等一下揭开锅盖,香气才会扑鼻而来!
羊肉片炒金针菇是大家喜欢吃的一道家常菜,尤其是冬季的时候吃羊肉的人更多,因为冬季天气变化很大,多吃羊肉是可以增加身体暖和,羊肉的营养也非常好,吃了对身体极好,羊肉片炒金针菇是很简单的菜肴做法,未做过的人可以按照相关的步骤做菜,那么羊肉片炒金针菇的做法有哪些呢?
做法一
主料:
金针菇350g,羊肉片200g,食盐1匙,料酒2匙,蚝油2匙,孜然粉3g,香菜1颗,芝麻2克。
制作:
1、将金针菇去根切段。
2、金针菇用净水洗,并撕散一点。
3、煮锅放水,烧开,金针菇入沸水中焯熟后捞出,晾凉,沥干水分备用。
4、姜蒜切片,小葱切末,大葱切段,红辣椒剪成圈。
5、热锅,下油至油温三成热的时候下姜片、蒜片、爆香一会。
6、下羊肉,翻炒两下,倒入料酒和香油。
7、加入孜然粉提味。
8、等羊肉变色,下汆过水的金针菇,炒匀。
9、放盐,鸡精,翻炒起锅,撒上香菜段即可。
注意事项:
1.吃完羊肉后需要隔一会再喝茶,否则会引起便秘。
2.患有肝炎病症的人,不可以过多食用羊肉,适当食用,羊肉多食可以加重肝脏负担,导致发病。
3.羊肉温热而助阳,一次不要吃得太多,最好同时吃些白菜、粉丝等。
4.许多人吃涮羊肉,都是在锅里放一下就好,这样子肉质鲜嫩。这样子吃羊肉是不好的,羊肉中有细菌和寄生虫,在锅里放一下,寄生虫是不会被杀死的,一定要把羊肉涮到熟透才好。
做法二
主料:羊肉
辅料:咸酸菜、香菜、鸡腿菇、金针菇、魔芋、青笋、葱、姜、蒜
调料:盐、味精、酱油、白糖、白胡椒、香油
烹制方法:
1、将羊肉切成片,加盐、白糖、香油、胡椒粉拌匀腌制10分钟;
2、将青笋、魔芋、鸡腿菇、金针菇在开水中略焯取出备用;
3、坐锅点火倒油,油热后下葱、姜、蒜爆香,倒入咸酸菜和焯好的配料,炒透后冲入适量水,烧开将羊肉片放入烫熟,加盐、白糖、味精调味即可。
特点:营养丰富,口感清爽。
羊肉片炒金针菇的做法已经为大家讲解清楚了,喜欢吃羊肉或是金针菇的,可以经常购买做菜,当然这两种食物还有其它的菜肴做法,比如羊肉片金针菇汤,所做出来的汤也非常鲜,做菜都是按照大家的口味、佐料也会按照平时的习惯进行添加,如果按照步骤做菜就要掌握相关的技巧,菜肴才会更好吃些。
一开始看到这里,可能很多人会惊讶于,啊,原来小小的看起来在生活里这么平凡常见的金针菇竟然有这么多种数不胜数的做法,其实,要说的是,不仅仅是金针菇,其实在生活里,每一种食物都有成千上万的做法,所以,不管如何,我们先来看一下金针菇羊肉片汤的做法有哪些?
主料 羊肉两斤金针菇半斤
方法/步骤
1.将羊肉和姜片一起下高压锅,煮开,捞出来切成小块,金针菇去头洗净,芹菜洗净切成芹菜珠,枸杞和红枣洗净待用。
2.把羊肉放入砂锅,加水大火煮开,改小火,一次放入金针菇,枸杞和红枣,这个时候可以适量加入冷水,继续大火煮开,再改小火慢慢炖一个小时,加入盐,鸡精调味,最后撒上一把芹菜珠,再盖上锅盖,就可以马上关火,一道香气逼人的金针菇羊肉汤就算大功告成了。
原料:菠菜250克、金针菇300克、冷冻羊肉卷250克、葱花、姜丝各适量
配料:生抽2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、盐1茶匙、香油少许
做法:
1、菠菜洗净;金针菇剪掉根部不要,洗净;锅中烧开足量的水,先下金针菇,焯煮一分钟,捞出冲凉;再下菠菜,焯煮2-3分钟,捞出冲凉,挤掉水份,切掉根部,将菠菜切段。
2、锅中重新烧开足量的水,水沸后转微火,水面不沸,下入羊肉卷,快速烫涮一下,变色即捞出(尽量少量多次地烫,以免一次放入太多导致水温下降,延长下锅时间使肉质变老)。
3、另起锅,倒入适量油,烧热后下葱花姜丝爆香,加生抽,和足量的水,烧开。
4、烧开后放入菠菜段,煮两分钟,调入盐和胡椒粉。
5、下入金针菇煮一分钟,最后倒入羊肉片,搅拌均匀即可关火。
6、出锅前淋入少许香油。
金针菇羊肉片汤的做法有哪些?这道菜很重要的一个步骤就是要加入能够去腥膻的调料,因为毕竟有很多人是因为羊肉的膻味所以才不敢吃羊肉的,我们为了把食物做的更美味,一定要用心地去做,这样子的话,营养才会有人想吃啊。
一说起美食,相信很多人都会眼睛冒光吧!世界上有那么多的美食,我们自然也都希望能够一一品尝了。很多美食都是我们生活中比较常见的,比较金针菇炒羊肉,味道也是相当的不错,相信很多人都不能够忘记它的美味,不用担心,今天我们则会为大家介绍金针菇炒羊肉的做法哦!
原料:羊肉卷、金针菇、葱、香菜、干红椒、料酒、蚝油、糖、盐、孜然粉。
制作方法
1、金针菇先用开水烫熟备用,葱切断,干红椒切断;
2、锅内放少许油爆香葱段和干红椒;
3、下入羊肉卷翻炒;
4、加入料酒、蚝油、少许糖、盐和孜然粉调味;
5、加入烫熟的金针菇,翻炒均匀;
6、出锅时撒上香菜段即可。
小贴士
1、焯过的金针菇会变软,吃时不塞牙;
2、羊肉片稍稍解冻后再炒;
3、孜然粉一定要放,味道相当不错。
金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;
金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身;
是不是感觉金针菇炒羊肉的做法非常的简单呢!只需要简单的几个步骤就能够完成了。看到这么美味的食物,是不是想要赶快的吃上一口才能够解馋呢?如果你也需要吃到美味的金针菇炒羊肉,那还等什么呢?赶快试着做一下吧,相信你很快就能够学会的。
金针菇是营养价值比较高的一种蔬菜,平时金针菇可以直接炒或者用来煲汤,用金针菇包饺子也是非常不错的,一般在金针菇的做法上,很多人都是喜欢吃简单的,这个时候大家可以用金针菇炒绿豆芽,再加上适当的红萝卜小米椒,增加菜的味道和色相。
做法1
材料
金针菇200克、绿豆芽100克、红萝卜半节、小米椒2个、香菜3根、独蒜3个、生抽、白糖、藤椒油、醋、盐、味精
做法
1、金针菇和绿豆芽洗净,红萝卜切丝,三样菜用开水煮哈,捞出用冷开水浸泡后,捞出挤干水份,放在盆子里。
2、蒜切细颗粒、小米椒切小圈、香菜洗净待用。
3、把香菜、盐、味精、醋、白糖、生抽少许、藤椒油、放在菜上。
4、热油锅放入蒜颗粒爆香倒入盆中和菜一起和均匀即可。装在一个碗里再倒扣在盘中。
做法2
材料
金针菇、鸡蛋3个、盐适量、色拉油
做法
1、 金针菇去根、洗净、把水控干,切成段状。
2、把鸡蛋打入碗内,搅拌均匀。再倒入少许盐。(喜欢吃辣椒的MM也可以放少许辣椒粉)
3、上锅入油,油热时倒入金针菇。
4、炒至3分钟左右 放少许盐。
5、倒入鸡蛋,把金针菇和鸡蛋拌匀 待鸡蛋炒熟即可出锅。
酸汤羊肉金针菇是一种营养价值比较高的菜品,它的汤汁酸辣,非常的开胃,羊肉吃起来非常的软嫩,非常的美味,具有很好的驱寒保暖的作用,做法也比较简单,只要选择新鲜的羊肉,选择适量的金针菇和泡山椒,就能进行制作了,尤其是到冬天的时候,喝一碗酸汤羊肉金针菇,对身体有很好的调理功效。
酸汤羊肉金针菇的做法
主料:羊肉适量
1、泡野山椒切碎,姜蒜剁成细蓉,蒜要多一些,金针菇浸泡清洗干净,黄豆芽也洗干净,青红小米辣切成小段儿。
2、准备好羊肉片。
3、炒锅入少许油,先下姜蒜蓉炒香
4、再入泡野山椒,再加入黄灯笼辣酱一勺(真很辣,自己斟酌着放吧)炒香
5、倒入高汤,煮3分钟左右致汤香,然后用漏网将辣椒渣全部捞出不用
6、汤中放入金针菇烫熟
7、烫好的金针盛入汤碗中铺底
8、再将豆芽烫熟, 也铺入碗中
9、另起一锅,加入多一些的清水烧开后关火,将羊肉片倒进去滑至变色后捞出铺在菜上
10、将酸辣汤倒入
11、锅烧热倒1大勺油,油温5成热放入青红小米椒爆香
12、浇在羊肉上就美味烧制成功
营养价值
1.羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;
2.羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。
常喝金针菇羊肉汤可以起到补脑益智暖身的功效,常喝有益于身体健康。我们都知道金针菇可以去除疲劳,消除炎症,抵抗肿瘤,羊肉更是美味有营养。那么如何做好金针菇羊肉汤呢?其实十分简单,做法也因个人喜好和地区有所不同。下面我来介绍介绍金针菇羊肉汤的两种做法吧!
做法一:
主料:羊肉、大葱、八角、金针菇
配料:八角少许、辣椒少许
步骤:
1、金针菇切去尾端,葱切段或丝。
2、热油后,放入葱、辣椒、八角翻炒一会后,放入金针菇后加少许盐。
3、味精依个人口味适量放上少许,金针菇大火爆炒半分钟后,放羊肉下锅。这时候可以倒些料酒。
4、注意的是,在羊肉没有炒熟前,就要加入凉水,中火煮汤。
5、待羊肉颜色变灰,就熟了,可以起锅了。
6、将葱叶切丝,依个人口味适量添加,一碗香喷喷的金针菇羊肉汤。
做法二:
原料:菠菜250克、金针菇300克、冷冻羊肉卷250克
辅料:葱花姜丝各适量、生抽2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、盐1茶匙、香油少许
1,菠菜洗净。金针菇剪掉根部不要,洗净。锅中烧开足量的水,先下金针菇,焯煮一分钟,捞出冲凉。再下菠菜,焯煮2-3分钟,捞出冲凉,挤掉水份,切掉根部,将菠菜切段。
(菠菜含草酸较多,所以无论何种吃法,都建议先用沸水焯烫,再用凉水冲洗干净,这样就会去除绝大部分草酸,避免破坏孩子的钙吸收并形成对身体有害的草酸钙。)
(焯熟的菠菜放凉后尽量用手将其攥干水份,否则湿塌塌的口感不好。)
(菠菜根属于红色食品一类,具有很好的食疗作用,营养丰富,含有纤维素、维生素和矿物质,如果买到的菠菜根很嫩,不要扔掉哦!另,菠菜根还可以预防儿童糖尿病。)
2、锅中重新烧开足量的水,水沸后转微火,水面不沸,下入羊肉卷,快速烫涮一下,变色即捞出。(尽量少量多次地烫,以免一次放入太多导致水温下降,延长下锅时间使肉质变老)
3、另起锅,倒入适量油,烧热后下葱花姜丝爆香,加生抽,和足量的水,烧开。
4、烧开后放入菠菜段,煮两分钟,调入盐和胡椒粉。
5、下入金针菇煮一分钟,最后倒入羊肉片,搅拌均匀即可关火。
6、出锅前淋入少许香油。
以上就是金针菇羊肉汤的常用做法,是不是很容易学会呢?有没有一种进厨房煲美汤冲动呢?不用犹豫了,金针菇羊肉汤营养价值高口号又好,花费时间大概在三十分钟到一小时之间,可供三到四人食用,非常适合一家人享用。那么赶快将所学落实到生活中吧!
锡纸金针菇大家有吃过吗?这是在生活当中很多人对这一段食物也是比较钟爱的,尤其是用锡纸制作,那么就可以有更加独特的口感,而以下就是具体的步骤和做法。
一、制作步骤
1 金针菇1袋子,尽量多来点大蒜
2 将金针菇去根洗净大蒜切成小粒,加入少许黑胡椒、调味料、黑椒汁放入金针菇里面拌匀
3 少量黄油切成蒜粒大小
4 加入黄油、少量水放入拌匀
5 平铺锡纸,将拌好的金针菇倒入
6 四个角包紧,包成方形
7 放入烤箱。200度20分钟
8 出炉
二、锡纸金针菇(家庭版)的做法
1、食材洗干净,金针菇去根洗净,挤净多余水分,小葱和小米辣切小段,大蒜瓣切碎!
2、把耗油~豆油~酱油~蒜蓉搅匀成酱汁
3、把金针菇摆放在锡纸上,倒入酱汁拌匀,撒上处理好的小葱和小米辣(切完小米辣一定要洗手…)
4、把锡纸叠成一个封闭的盒子,然后放入烤箱!
5、200度上下火烤20分钟(难熬的时间)
6、可以吃了(打开锡纸时很烫的,用筷子辅助打开)。
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