什么是养生保健茶

2019-10-08 │ 什么是养生保健茶 夏季养生茶夏天喝什么茶

黑茶是什么茶

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。人类的发展历史中,养生观念不断更新,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。怎么才能作好饮食养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《黑茶是什么茶》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

实际上在我们的日常生活当中存在着各种各样种类的茶饮,且不同的茶饮其实给我们的身体保健效果也是不一样的,同时喝茶也是一种修身养性的方法,所以在生活当中很多人都讲喝茶变成了自己的一种习惯,那么你知道黑茶是什么样的茶吗?现在我们就一起去看看吧!

或许你对黑茶并不了解,但实际上它也是作为一种非常珍贵的茶饮,对我们的身体健康是有很大的保健功效的,所以说只要我们科学地去认识这些茶饮,才能够更好的给自己的健康带来好处。

依据成品茶的外观呈黑色,故名黑茶。六大茶类之一,属全发酵茶,主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西等地。黑茶采用的原料较粗老,是压制紧压茶的主要原料。制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶按地域分布,主要分类为湖南黑茶(茯茶)、四川藏茶(边茶)、云南黑茶(普洱茶)、广西六堡茶、湖北老黑茶及陕西黑茶(茯茶)(俗称黑五类)。

黑茶的基本工艺流程是杀青、初揉、渥堆、复揉、烘焙。黑茶一般原料较粗老,加之制造过程中往往堆积发酵时间较长,因而叶色油黑或黑褐,故称黑茶。黑茶主要供边区少数民族饮用,所以又称边销茶。黑毛茶是压制各种紧压茶的主要原料,各种黑茶的紧压茶是藏族、蒙古族和维吾尔族等兄弟民族日常生活的必需品,有“宁可三日无食,不可一日无茶”之说。黑茶因产区和工艺上的差别有湖南黑茶、湖北老青茶、藏茶和滇桂黑茶之分。

黑茶品种可分为紧压茶与散装茶及花卷三大类,紧压茶为砖茶,主要有茯砖、花砖、黑砖、青砖茶,俗称四砖,散装茶主要有天尖、贡尖、生尖统称为三尖,花卷茶有十两、百两、千两等。

上面就是关于黑茶的介绍,不知道大家是否可以详细的认识了呢,我们去认识它的一些保健价值介绍,才可以了解到到我们的身体情况是否适合食用这些茶饮,这样才可以真正发挥它的营养功效。

扩展阅读

安化黑茶属于什么茶


在我国湖南省安化县有一种特殊的茶叶叫做安化黑茶,他属于安化地区的特产,是一种经过发酵之后才能够饮用的茶叶,这种茶叶在我国有着悠久的历史,而且产量也一直都很高,仅次于红茶和绿茶,喝起来口感也比较好,营养价值也高,深受大家的欢迎,那么安化黑茶属于什么茶呢?

安化黑茶是六大基本茶类之一,属于后发酵茶,主要产品以茯砖、黑砖、花砖、青砖、湘尖等产品为主,在古代,一部分内销山西、陕西、甘肃、绥远、宁夏、新疆、西藏、蒙古等地,一部分加工制压成砖,除内销西北各地外,还外销苏俄,特称“砖茶”。

安化黑茶是中国黑茶的始祖,在唐代(856年)的史料中记载为“渠江薄片”,曾列为朝廷贡品,明嘉靖三年就正式创制出了现在的安化黑茶,至16世纪末期,安化黑茶已位居中国领先地位,万历年间被定为官茶,大量远销西北。

安化黑茶,茶汤透明洁净,叶底形质轻新。香气浓郁清正,长久悠远沁心,茶香杂以药香果香草木香,运出资江一船香遍洞庭湖。黑茶现已被世界茶学界、医学界公认为21世纪最健康饮品之一。

主要品种

安化黑茶主要品种有“三尖”、“三砖”、“一卷”。三尖茶又称为湘尖茶,指天尖、贡尖、生尖;“三砖”指茯砖、黑砖和花砖;“一卷”是指花卷茶,现统称安化千两茶。

三尖茶

以安化县境内生产的黑毛茶一、二、三级为主要原料。根据采用原料等级的不同,分为天尖茶、贡尖茶和生尖茶3个等级,是安化黑茶的上品,采用谷雨时节的鲜叶加工而成,曾经是西北地区的贵族饮品,清道光年间,天尖和贡尖列为贡品,供皇室饮用。“三尖”茶采用篾篓散装,是现存的最古老的茶叶包装方式。

茯砖茶

以安化黑毛茶为原料,经过筛分整理、拼堆、渥堆、计量、蒸茶、压制定型和发花干燥等工艺生产的块状安化黑茶成品。按照品质分为特制茯砖和普通茯砖2个等级,按照压制方式分为手工压制和机械压制。茯砖茶内的“金花”学名称为冠突散囊菌,内含丰富的营养素,对人体极为有益,金花越茂盛,则品质越佳,干嗅有黄花清香。

黑砖茶

以安化黑毛茶为原料,经过渥堆、干燥、筛分整理、拼堆、计量、汽蒸和压制定型等工艺生产的块状安化黑茶成品。按照品质特征分为特制黑砖、普通黑砖2个等级。

花砖茶

以安化黑毛茶为原料,经过渥堆、干燥、筛分整理、拼堆、计量、汽蒸和压制定型等工艺加工而成,且砖面四边均具花纹的块状安化黑茶成品。按照品质特征分为特制花砖、普通花砖2个等级。

安化千两茶

又称花卷茶,是以安化黑毛茶二级、三级为主要原料,经过筛分整理、拼堆、计量、汽蒸、装篓、滚压定型和自然干燥等工艺加工成的产品。安化千两茶的包装材料极其讲究,用蓼(箬)叶、棕叶衬内,外套花格篾篓捆压而成,外形呈长圆柱体状,包括千两茶、五百两茶、三百两茶、百两茶和十两茶等规格。

营养价值

安化黑茶的保健效果更独特。安化黑茶特殊的制作工艺过程中会自然发酵生成“冠突散囊菌”(俗称金花)。这种黑茶里独有的冠突散囊菌,富含18种氨基酸,450多种对人体有益的成分。

药用价值

临床证实,黑茶具有解油腻、治肚胀、疗腹泻、消脂肪、止渴生津、提神醒脑、调理肠胃、促进消化等功能,长年饮用对降低血压、血脂和血糖,增强毛细血管韧性有良好的效果。黑茶最显著的功效是“刮油”和降“三高”,对肠胃问题有独到的预防、治疗作用节。

茶叶中的矿质元素主要集中在成熟叶、茎、梗中,黑茶采制原料较老,矿质元素含量比其他茶类高。其中氟对防龋齿和防治老年骨质疏松有明显疗效;硒能刺激免疫蛋白及抗体的产生,增强人体对疾病的抵抗力,并对治疗冠心病,抑制癌细胞的发生与发展有显著效果,茶叶中硒含量可高达3.8—6.4毫克/千克。

黑茶的制作流程是什么


黑茶这种茶品在生活当中不仅很常见,而且也比较受欢迎,但是对于黑茶的制作方式很多人并不了解,黑茶作为我国六大茶品之一,制作的方法也是非常的繁杂的,也是众多茶类当中不多说的后发酵茶品,今天就给大家详细的介绍一下黑茶这种茶品的制作方法。那么,黑茶的制作流程是什么?

第一,黑茶的制作流程是什么?由于黑茶原料比较粗老,为了避免黑茶水分不足杀不匀透,一般除雨水叶、露水叶和幼嫩芽叶外,都要按10:1的比例洒水(即10千克鲜叶1千克清水)。洒水要均匀,以便于黑茶杀青能杀匀杀透。(1)手工杀青:选用大口径锅(口径80~90厘米),炒锅斜嵌入灶中呈30度左右的倾斜面,灶高70~100厘米。备好草把和油桐树枝丫制成的三叉状炒茶叉,三叉各长16~24厘米,柄长约50厘米。一般采用高温快炒,锅温280~320℃,每锅投叶量4~5千克。鲜叶下锅后,立即以双手匀翻快炒,至烫手时改用炒茶叉抖抄,称为“亮叉”。当出现水蒸气时,则以右手持叉,左手握草把,将炒叶转滚闷炒,称为“渥叉”。亮叉与渥叉交替进行,历时2分钟左右。待黑茶茶叶软绵且带粘性,色转暗绿,无光泽,青草气消除,香气显出,折粗便不易断,且均匀一致,即为杀青适度。

第二,机械杀青:当锅温达到杀青要求,即投入鲜叶8~10千克,依鲜叶的老嫩,水分含量的多少,调节锅温进行闷炒或抖炒,待杀青适度即可出机。初揉黑茶原料粗老,揉捻要掌握轻压、短时、慢揉的原则。初揉中揉捻机转速以40转/分左右,揉捻时间15分钟左右为好。待黑茶嫩叶成条,粗老叶成皱叠时即可。

黑茶的制作流程是什么?黑茶的基本工艺流程是杀青、初揉、渥堆、复揉、烘焙。黑茶一般原料较粗老,加之制造过程中往往堆积发酵时间较长,因而叶色油黑或黑褐,故称黑茶。黑茶主要供边区少数民族饮用,所以又称边销茶。 黑毛茶是压制各种紧压茶的主要原料,各种黑茶的紧压茶是藏族、蒙古族和维吾尔族等兄弟民族日常生活的必需品,有“宁可三日无食,不可一日无茶”之说。黑茶因产区和工艺上的差别有湖南黑茶、湖北老青茶、藏茶和滇桂黑茶之分。

什么叫黑茶


说起黑茶很多人都非常的陌生,但是从这个名字上来看应该是黑色的茶叶,而事实也同样如此,黑茶因为成品茶外观呈现出黑色故此被称为黑茶,也是六大茶类之一,也是很多人喜爱的一种茶叶,但是大部分对于黑茶这种茶品的了解还是非常的陌生。那么,什么叫黑茶呢?

第一,什么叫黑茶呢?“黑茶”二字,最早见于明嘉靖三年(1524年)御史陈讲奏疏:“以商茶低伪,征悉黑茶。地产有限,仍第为上中二品,印烙篾上,书商名而考之。每十斤蒸晒一篾,运至茶司,官商对分,官茶易马,商茶给卖”。此茶系蒸后踩包之茶,具有发酵特征,实为黑茶无疑。

第二,四川黑茶起源于四川省,其年代可追溯到唐宋时茶马交易中早期。茶马交易的茶是从绿茶开始的。当时茶马交易茶的集散地为四川雅安和陕西的汉中,由雅安出发人措马驮抵达西藏至少有2~3个月的路程,当时由于没有遮阳避雨的工具,雨天茶叶常被淋湿,天晴时茶又被晒干,这种干、湿互变过程使茶叶在微生物的作用下导致了发酵,产生了品质完全不同于起运时的茶品,因此“黑茶是马背上形成的”说法是有其道理的。久之,人们就在初制或精制过程中增加一道渥堆工序,于是就产生了黑茶。黑茶在中国的云南、湖南、陕西、广西、四川、湖北泉城红、泉城绿等地有加工生产。黑茶类产品普遍能够长期保存,而且有越陈越香的品质。

什么叫黑茶?藏茶是黑茶的鼻祖,也称南路边茶其制作工艺极为复杂,经过32种古法制成,而且由于持续发酵的原因,所以极具收藏价值,她是古茶类中收藏值最高的茶种。 四川省雅安市是藏茶的原产地,已有1300年历史。明代嘉靖年间,陕西泾阳商帮陆续来雅安投身边茶行业。他们的资金雄厚、经商有道,从明到清先后创办了10余家茶号,经营规模很快超过当地川帮,每年认“引”数额占雅安全部的三分之二。藏茶品之“红、浓、陈、醇”。“红”指茶汤色透红,鲜活可爱;“浓”指茶味地道,饮用时爽口酣畅;“陈”指陈香味,且保存时间越久的老茶,茶香味越浓厚;“醇”指入口不涩不苦、滑润甘甜、滋味醇厚。现代医学研究表明:通过特殊工艺持久发酵制作而成的藏茶包含近500种对人体有益的有机化合物,约700种香气化合物,无机物也相当丰富,包括磷、钾、镁、硒等不少于15种矿物质。

泡黑茶的步骤是什么?


现在人们的生活都开始变好了,所以平时吃的食物也比较油腻。为了能够保持身体健康,还是应该多吃一些降脂降压的食物,避免患上高血脂等三高症。喝茶其实就可以做到这一点,效果也是非常不错的,比如喝黑茶,不仅有益身体健康,还能够消磨无聊的时间。那么,泡黑茶的步骤是什么?

步骤一:滚水烫杯

首先,茶具用滚开的热水浇烫1分钟,如在办公室的话,先接一杯热水使杯子变热变暖,这样是为了让茶叶在适宜的温度下更好的泡出香味。尤其在气候寒冷的冬天,直接用冰凉的茶具泡茶,会让茶叶在热水中极速收缩,失去原有的茶香。

步骤二:浸泡十秒

放好茶叶,在杯中倒入约三分之一的热水,侵泡10~30秒,让茶叶先变得温润,同时也可以将茶叶上附着的灰尘与一些杂质去掉,然后将水倒掉,重新冲入热水。

步骤三:头三道茶要淡喝

所谓“淡喝”就是指在茶水2-3道时不要泡太久,否则浓度太重影响口感。由于茶叶中的营养物质在刚开始泡时会发挥60-70%,除了营养物质之外更有咖啡因等同时发挥出来,喝太多反而对健康不好。

经过了以上三个步骤以后,一杯精粹的茶才算彻底泡好了。圈内常说,“头遍水,二遍茶,三遍四遍是精华”,喜欢一样东西就是要掌握它的精髓,泡茶也是如此,只有珍爱才能悉心去了解,发现它最好的那一面,泡茶如此,做人也一样。

黑乌龙茶功效是什么?


乌龙茶它具有非常好的溶脂瘦身的作用,对于很多身体偏胖的朋友来说,在减肥期间适当的喝一些乌龙茶,都能够使得减肥效果得到明显的提升,它里面所含有的单宁酸,对于脂肪的快速代谢是非常有好处的,并且除了减肥之外,乌龙茶对于我们身体很多的疾病也会有很好的防治作用。

乌龙茶之所以流行,完全是因为它溶解脂肪的减肥效果,这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分--单宁酸,证实与脂肪的代谢有密切的关系,而且实验结果也证实,乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量,实在是不可多得的减肥茶。

大家都知道,乌龙茶是中国茶的代表,是一种半发酵的茶,透明的琥珀色茶汁是其特色。但其实乌龙茶只是总称,还可以细分出许多不同类别的茶。例如:水仙、白牡丹,以及适合配海鲜类食物的铁观音等等,种类多样,可以任君挑选。

实验证明,每天喝一公升乌龙茶,有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定,但是当食物太油腻时,最好也能够搭配乌龙茶,不但有饱腹感,还可以去除油腻。

乌龙茶的保健功能:茶功如神,早已为人们所知。唐代诗人卢全是这样形容茶叶功效的:"一碗喉吻润,二碗破孤闷,三碗搜枯肠,唯有文字五千卷;四碗发轻汗,生平不平事,尽向毛孔散;五碗肌肤清;六碗通仙灵;七碗吃不得也;唯觉两腋清风生。"宋代吴淑《茶赋》说:"夫其涤烦疗渴,换骨轻身,茶茹之利,其功若神。明代李时珍《本草纲目》云:"茶苦而寒,阴中之阳,沉也降也,最能降火。"乌龙茶是我国特种名茶,经现代国内外科学研究证实,乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。

在平时吃了一些比较油腻的食物之后,适当的喝一些乌龙茶能够缓解15个人所带来的油腻感,经常喝乌龙茶还能够有效地增强人体的免疫能力,消除身体总出现的疲劳感,尤其是在下午感觉到困倦的时候,喝点乌龙茶也会有很好的提神作用。

什么是黑茶


茶是我们很多人平时都很喜欢喝的,而茶的种类也是有很多种的,黑茶就是其中的一种。不过说到黑茶,可能很多人并不知道黑茶是什么?这主要是因为大家一般喝到黑茶的机会是很少的,而且市面上卖黑茶的地方也是比较少的。很多喜欢喝茶的人,一般喝的都是碧螺春.乌龙茶之类的。

黑茶,其实最通俗的解释就是泡出来颜色为黑色的茶。说实话,黑色的茶还是不常见的,有些人也许会因为茶水颜色是黑色的问题,而不敢饮用黑茶的。其实,除了颜色黑点,黑茶是有很多好处的。下面就来具体说说黑茶。

依据成品茶的外观呈黑色,故名黑茶。六大茶类之一,属全发酵茶,主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西等地。黑茶采用的原料较粗老,是压制紧压茶的主要原料。制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶按地域分布,主要分类为湖南黑茶(茯茶)、四川藏茶(边茶)、云南黑茶(普洱茶)、广西六堡茶、湖北老黑茶及陕西黑茶(茯茶)(俗称黑五类)。

膳食营养

黑茶中含有较丰富的营养成份,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。 对主食牛、羊肉和奶酪,饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言,长期饮用湖南黑茶,是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源,有生命之茶之说。

助消化解油

黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。日本学者通过科学检验已证明,黑茶具有很强的解油腻、消食等功能,这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。

所以,通过上面关于黑茶以及黑茶作用的相关介绍,相信现在大家的心里对于黑茶已经有了非常深刻的了解。在这次了解之中,我们就可以发现一点,那就是黑茶对于人体的好处是很多的,最主要的就是能够助消化,而且还同时能够把油脂稀释掉,所以黑茶在某种程度上来讲具有一定的减肥作用。

黑茶普洱茶


黑茶和普洱茶都是在日常生活中经常被大家引用的两种茶叶,因为这两种茶叶较为常见。但是黑茶和普洱茶的外形有些类似,以至于不少人都会将两者混淆。可是懂茶叶的人就应该知道黑茶和普洱茶两者的性质完全不一样,并且冲泡出来存在的口感也不同。现在就一起来看一看关于黑茶与普洱茶的区别吧。

1、功效

黑茶和普洱茶在功效上有明显区别,普洱茶性质温和冲泡,饮用以后有发热的感觉,而黑茶则是一种性质寒凉的茶品,它特别适合人们在夏天饮用,有清凉解渴的功效,另外普洱茶对人类的肠胃有明显保护作用,饮用以后不会伤害肠胃,但黑茶却对人类有肠胃病有明显治疗作用,而普洱茶却没有这种功效。

2、口味

黑茶和普洱茶的原料有明显差别,它们在茶汤的浓度以及茶汤色泽不耐泡性方面都有明显区别,而且冲泡以后的茶汤,口味也各不相同。黑茶冲泡以后更显清爽,它的汤色接近橙色,而且略带刚性。而普洱茶冲泡以后则入口滑软,茶色深红。

3、香气

黑茶和普洱茶在香气上也有明显区别,黑茶的香气比较单纯,而普洱茶的香味则比较复杂,他会因产地和加工工艺以及存放年代的不同而呈现出不同的香味,它给人的整体感觉丰富而厚重。如果说黑茶香味开阔明朗,而普洱茶的香气则更加深沉。

4、发酵方式

黑茶和普洱茶的发酵方式也有明显区别,黑茶的加工过程比较复杂,而且在加工过程中,它需要经过杀青揉捻以及渥堆等种工艺,而普洱茶则是采用后发酵的工艺,它的发酵过程必须在高温高湿的环境下进行,而黑茶发酵时则对环境没有严格的要求。

大叶子茶是什么茶


大叶子茶是云南特有的一种茶种,主要生长在我国的西双版纳和普洱地区,其中普洱茶是最重要的一种大叶茶之一,近些年来普洱茶非常的流行,它的营养功效也非常的不错,受到很多人的喜欢,他在促进肠胃消化,预防便秘方面有很好的作用,在调养身体方面也有一定的效果。

大叶子茶是什么茶

大叶茶[( Camellia sinensis ( Linn. )var. assamica ( Masters) Kitamura],为云南特有的茶种,原产于云南西双版纳、普洱等地,是制作普洱茶的原材料。大叶茶及其近缘种均有较大而美丽的花瓣,雄蕊多数,株型美观,有些地方将大叶茶作为园林树木栽培,普洱市的一些街道用大叶茶作为行道树。云南是茶树种植大省,种植的茶叶品种多以大叶茶为主,普洱市作为大叶茶的主要产地之一,全市各区县均具有大面积大叶茶种植。

大叶茶的价格

古树大叶茶20年制茶企业出品市场售价是66元;上海芝神堂古树大叶茶非袋泡原叶市场售价是99元;昌宁红云南特产古树大叶茶市场售价是66元;云南中国红200g大叶茶高档礼盒茶市场售价是698元;300g/罐大叶茶市场售价是129元;英伯伦IMpRA皇家红大叶茶礼盒250g市场售价是598元;云南大叶茶550g礼盒装市场售价是348元。

大叶茶的功效

1、抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用,其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。

2、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射,可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小,显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。

3、有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。

4、对心血管系统的作用尤为显著。有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用,从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。

5、对中枢神经有镇静作用;还有解毒作用。

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