什么是养生呢

2019-10-08 │ 什么是养生呢 冬季养生的菜品有哪些

酸菜鱼是哪些地方的菜呢

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的酸菜鱼是哪些地方的菜呢,希望能为您提供更多的参考。

酸菜鱼是很多人最爱,这样的食物味道独特,而且制作上,都是有着很好的方法,不过对酸菜鱼制作的时候,对它的制作方法,也是需要进行很好的了解,这样对制作的时候,才会知道如何进行,同时对它的食材搭配,也是可以提前准备,那酸菜鱼是哪里的菜呢?

很多人都知道酸菜鱼,但是很多人却不知道酸菜鱼是哪里的菜,所以在对这样佳肴吃的时候,对它的这方面,也是要进行很好的了解,这样在吃的时候,才能够放心进行。

酸菜鱼是哪里的菜:

酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广。成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向祖国的大江南北,酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。

制作方法:

【主料辅料】m.Ys630.com

草鱼1只(鲶鱼、黑鱼等都行约1斤半)、酸菜(泡青菜)100克、野山椒20克、姜片10克、蒜泥20克、淀粉4茶匙(20ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清汤

【做法】

1、先处理鱼,将鱼片成鱼片。

2、将鱼片洗干净,一定要将鱼腹内的黑膜洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头。

3、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。

4、将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半。

5、将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。

鱼片处理好以后,就开始制作酸菜鱼了。

1、酸菜(泡青菜),在很多的超市都有卖的,要买四川出品的啊。

2、将酸菜中的水分用手攥干,切成细丝待用;野山椒剁碎。

3、炒锅烧热,放入3汤匙的油,放入姜片、蒜泥炒香,再放入酸菜丝和野山椒。

4、加入适量清汤或者开水(水的量要能没过所有鱼片)烧开。

5, 将鱼头和鱼排放入煮10分钟,将鲜味熬出来。

6,腌制鱼片很重要,鱼片的鲜嫩都取决于腌制的好坏,先用盐轻抓鱼片后下蛋清跟淀粉,抓至适量。

7,将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,用深盘盛出,烧少许热油浇在鱼片上即可。

通过以上介绍,对酸菜鱼是哪里的菜呢,这也是四川名菜,因此对这样佳肴吃的时候,都是可以放心进行,它对人体各方面,都是没有任何威胁,而且吃这样鱼的时候,对消除人体寒气也是有着很好的帮助,它是一个很好之选。

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酸菜鱼是哪里的菜酸菜鱼怎么做好吃


酸菜是人们在平时喜欢吃的一种美食,在各种各样的酸菜产品中,以韩国泡菜的口感最负盛名,而在对一些名吃进行了解的时候,像酸菜鱼这种菜肴,就被许多的人在平时会选择食用,那么,酸菜鱼是哪里的菜呢?

酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广。成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向祖国的大江南北,酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。

酸菜鱼的做法

原料:草鱼1只(鲶鱼、黑鱼等都行约1斤半)、酸菜(泡青菜)100克、野山椒20克、姜片10克、蒜泥20克、淀粉4茶匙(20ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清汤。

做法:先处理鱼,将鱼片成鱼片。

1、先处理鱼。将杀好的鱼洗净,一定要将鱼腹内的黑膜洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头。

2、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。

3、将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半。

4、将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。

鱼片处理好以后,就开始制作酸菜鱼了。

1、酸菜(泡青菜),在很多的超市都有卖的,要买四川出品的啊。

2、将酸菜中的水分用手攥干,切成细丝待用;野山椒剁碎。

3、炒锅烧热,放入3汤匙的油,放入姜片、蒜泥炒香,再放入酸菜丝和野山椒。

4、加入适量清汤或者开水(水的量要能没过所有鱼片)烧开。

5,将鱼头和鱼排放入煮10分钟,将鲜味熬出来。

6,将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,用深盘盛出,烧少许热油浇在鱼片上即可。

以上便是对酸菜鱼是属于哪里的菜肴以及具体做法的讲述,其实,对于喜欢吃这道菜肴的人来说,其在一定程度上是可以帮助人们驱除体内的寒气的,当然,对于身体上有伤口的人来说,则不适宜吃这种菜肴。

酸菜鱼的主要配料是哪些


相信大家肯定都吃过酸菜鱼吧,酸菜鱼是川菜里面非常经典的一道菜肴,酸菜鱼不但鱼肉非常的美味而且很多配料都是非常好吃的,所以酸菜鱼深受人们的喜爱,很多朋友在吃了酸菜鱼后都很想知道酸菜鱼的主要配料到底有哪些,下文我们就给大家科普一下酸菜鱼的主要配料吧。

酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称,各地也有称之为“酸汤鱼”,主要以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。

鲤鱼1条(1000克左右),陈年泡青酸菜250克。辅料 鸡蛋清1个,混合油40克,汤1250克,精盐4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒 10粒,姜片3克,蒜瓣7克。

制作方法:

1、将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。

2、将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精盐、胡相通面备用。

3、将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀地裹上一层蛋浆。

4、将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热,把泡癞椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中即成。

在上面的文章里面我们介绍了什么是酸菜鱼,我们知道酸菜鱼不但鱼肉非常的好吃而且配料也是很不错的,上文详细介绍了酸菜鱼的主要配料是什么,希望上文介绍的信息对大家有用。

酸菜鱼是怎么做的呢?


大家都非常喜欢吃酸菜鱼这道菜,这是无可置疑的。但是,有多少人知道这道菜的真正来源是哪里呢?其实酸菜鱼火锅最早是源于重庆的,将鱼与泡酸菜同烹,酸菜鱼的特点是鲜嫩爽口,酸辣相结合。那么说到这儿,小编相信很多人已经开始流口水了吧,那肯定都想问酸菜鱼火锅是怎么做的吧。

推荐酸菜鱼火锅的配料

主料 鲜活草鱼1000克 辅料 泡青菜梗200克 葱段20克 姜片15克 蒜片30克 野山椒30克 精盐5克 胡椒粉10克 料酒20克

蛋清淀粉浆25克 鸡精30 味精15克 猪骨鲜汤1000克 猪化油100克 泡姜30克 泡红椒20克

酸菜鱼火锅的制作过程:

1、前期工作:草鱼去鳞、腮、内脏,清洗干净,鱼头从中对剖,鱼肉斜片成长约6厘米、厚约0.2厘米的片,鱼骨斩成6厘米的块。鱼头、鱼骨、鱼肉加适量精盐、料酒、胡椒粉、蛋清淀粉浆拌匀、码味。泡青菜梗切成片。野山椒去蒂,剁成颗粒状。

2、锅置中火上,加猪化油烧至四成油温,下葱段、姜片、蒜片、泡青菜、泡姜 泡红椒

野山椒炒香,掺入鲜汤,调入精盐、料酒、胡椒粉,放鱼头、鱼骨,熬出味后将鱼片抖散入锅中,烧至刚熟,加鸡精、味精起锅入盆中,锅底即制成。

食用方法:

不点火,味碟上桌,搅匀,锅内食物蘸碟而食,食完后点火,烫食原料经加工后分别整齐入盘,围在锅的四周,等汤烧沸后,就可以涮烫菜品,

制作技巧:

1、火锅制作时,鱼片须大而薄,煮至刚熟即可。火力要大。

2、泡姜 泡红椒 野山椒、泡青菜梗须炒香,突出 酸 香 鲜 辣。

做酸菜鱼火锅的时候大家可以把材料都先准备好了然后再来一步一步的来做。火锅的底料也要选择上好的,不然是无法入味的。酸菜一定要选好,有的酸菜在泡制的过程中漏气了,吃起来真的非常难吃的哦。一个星期吃一次就差不多了,不然容易上火的。

用酸菜鱼调料做酸菜鱼的做法有哪些?


酸菜鱼调料是川菜的代表之一,随着人们消费水平的提高用酸菜鱼调料做酸菜鱼的这道菜也已经进入了寻常的百姓家,几乎家家户户都会喜欢吃这道菜,特别是对于川菜爱好者来说这道菜是最受青睐的。其实这道菜的做法是非常简单的,如果您不会做这道酸菜鱼的话那么您可以跟着小编做。

                                 

方法一:

原料:黑鱼1000克,包,泡红辣椒25克,泡仔姜、葱花各15克,花椒3克,蒜5克,精盐4克,料酒10克肉,汤500克,熟菜油500克。

制作过程

将鱼两面各切3份,泡红辣椒剁碎,泡姜切成粒;炒锅置中火上,下熟菜油烧至六成热,放入鱼炸呈黄色时捞出;锅内留油,放入老坛酸菜鱼调料包、野山椒包、泡红辣椒、姜、葱花,再掺入肉汤,将鱼放入汤内。汤沸后移至小火上,放入酸菜包,烧约10分钟,盛入盘。锅内加入醋。

方法二:

主料:

鲤鱼1条(1000克左右),(360克)。辅料鸡蛋清1个,混合油40克,高汤1250克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒10粒,姜片3克,蒜瓣7克。

制作过程:

1、将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入好人家老坛酸菜鱼酸菜包煸炒出味,加汤烧沸,加入调料包,野山椒包,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。

2、将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片。

3、将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热,把泡辣椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中即成。

上面就是小编给大家分享的用酸菜鱼调料做酸菜鱼,酸菜鱼是非常美味的,食用起来不会感觉到油腻,里面的酸菜更是解腻的好佳肴,在做这道菜的时候一定要用心。如果您因患有的肠胃等各方面的疾病的话是不宜多食用酸菜鱼。

酸菜鱼怎么腌呢?


酸菜鱼是很多朋友都很喜爱的一道食物,不同于清蒸鱼和红烧鱼的口味,酸菜鱼是一种即爽口又不易上火的这类,大家都知道酸菜鱼对于鱼要认真做选择挑选新鲜的土味不重的,其实除了选鱼外,酸菜的选择和口味也是很重要的。今天小编要给大家介绍的就是关于酸菜的腌制方法了,一起来看看吧。

一、选菜。每到立冬季节白菜收获之后,选择棵大、心满、成实、无病害、无腐烂的大白菜,用切菜刀去掉大白菜的菜根、菜叶,再去掉大白菜表皮的老菜帮子。

二、热水煮烫。白菜选好后,准备一口大口的大缸。把大缸里外洗扫干净。把选好的大白菜放在50℃左右似开未开的热水中煮烫,见白菜煮烫的表皮发蔫为好,将白菜拿出来挤干。白菜头冲里、叶冲外,一棵一棵地压起来,要压实、压紧,直到整个大缸装满为止。

三、压实。选择一块大约长20厘米、高10厘米、宽15厘米的石头洗净后压在大缸的正中间白菜顶上,防止白菜腌酸后随着水漂浮起来。

四、加水加药。经过煮烫装入大缸内压实的白菜,过2—3天之后自然变蔫下沉,这时缸内装上干净的凉水,将缸装满为止。6天之后,酸菜鲜5克装一袋投入到缸内,防止酸菜腐烂。

五、腌制。将装满白菜、水的大白菜缸,放在室内空闲处,室内温度要保持在10℃左右。大约15天之后,白菜自然变成了酸菜,就可以食用。食用时要从上往下一层一层地拿,拿酸菜时,绝不能将压在酸菜上的石头拿出来,以防酸菜没有压力自然往上漂浮变烂。食用酸菜时吃多少拿多少,不要一次拿得过多,以防变味,保持酸菜鲜美、甜脆。

以上就是小编给大家介绍的关于酸菜的腌制方法了,想必朋友们都已经学会了吧。方法是比较简单的,工序也不会很繁琐,所以还是很值得在家试试的。当然了在腌制之前选白菜是非常关键的,只有好的白菜才能腌制成口味好的酸菜。

怎么制做酸菜鱼呢?


还记得年前吃过的一道朋友自己制作的酸菜鱼的味道,酸菜淡淡的酸味,感觉非常的适中,鱼肉的鲜嫩,吃到嘴里都感觉到鱼肉的细腻,花椒和辣椒的麻辣的气息,让整道菜的味道有提升了一个层次,酸菜鱼的汤汁更是清爽可口,这是一种正经的酸爽的感觉,非常的好。现在我就把这道菜的做法分享在下面。

1.鱼洗净去头,用到从脊背处处理成两片。

2.鱼肉洗净,刀倾斜着片掉鱼骨和鱼腩,剩下净鱼肉,

3.鱼头鱼骨洗净血污备用。最好多洗几遍这是后来鱼汤奶白的关键。

4.鱼肉块洗干净血污,片成鱼片。

5.片好的鱼片,用一汤匙盐搓洗一遍后冲水反复淘洗成晶莹透明的鱼片。一定要洗成透明的鱼片,鱼肉比较有口感,而且清爽。

6.鱼片用盐一茶匙 白胡椒一茶匙 蛋清半个 干淀粉三茶匙腌渍,用手仔细反复抓拌均匀。静置20分钟。

7.酸菜切丝焯水备用。辣椒切圈和花椒一起。鱼头骨鱼皮准备好,姜切片。

8锅里放油炒香葱姜蒜,下入鱼头鱼尾鱼骨头鱼皮等炒一分钟。

9.放入酸菜继续炒一分钟。兑足量开水。

10.大火烧开,中火煮20分钟到鱼汤白。调入盐。把汤中料都捞出来铺在碗底。

11.锅大火烧鱼汤,鱼片一点点放入,晃动锅,最上面的鱼片7成熟捞出放在碗上面。

12.过滤鱼汤倒碗中。

13.锅里放油,凉油的时候就放入花椒和辣椒圈,小火烧,注意看辣椒,变得红中微黄且油亮干酥。

14.花椒和辣椒捞出放在鱼片上,青红辣椒撒在鱼片上。

15油大火烧冒青烟,浇在鱼片上即可。

在做酸菜鱼的时候,除了放上花椒、辣椒等调味品以外,鸡精、味精都是不用放的,这样才可以让酸菜鱼的鲜香的味道发挥的更加的淋漓尽致,而且是原汁原味的鲜,吃起来让人感觉更加的舒服、好吃。在腌制鱼肉的时候,可以用手按摩一会鱼肉,这样会更加的入味的。

酸菜是哪个地方的菜


酸菜一直以来都是有些地方不可缺少的食材之一,无论是制作其他菜肴或者当作小菜都是一种不错的选择。不过现在会腌制酸菜的人并不是很多了,都喜欢购买现成的酸菜,虽然方便,但是存在卫生隐患,所以如果想要吃到新鲜无添加的酸菜,大家还是在家自己腌制比较好,下面我们就一起来看一看酸菜的一些腌制方法吧。

酸菜是哪个地方的菜

酸菜属于东北菜。

酸菜的营养价值

酸菜早在我国古代就有关于它的记载了,在古代,酸菜被称为是菹,在《周礼》中就有关于它的记载,而在北魏的《齐名要术》中,更是详细的介绍了关于酸菜的腌制方法。酸菜采用的是大白菜作为主要材料,然后经过腌制、发酵而成的,吃起来口感酸酸的,可以帮助食欲不振的人消化。酸菜不仅可以作为一种食材和其他食材搭配制作美味的菜肴,例如我们常见的酸菜鱼、酸菜炖排骨等,酸菜都是一种不可缺少的食材,而且酸菜还可以作为小菜搭配着吃。

酸菜的做法

材料:

白菜8棵、食盐200克

做法:

1、将白菜掰去外面的老菜帮,削去白菜头,然后清水洗干净,甩一甩里面的水分备用,如果缸口较小或者想腌的快一些,可以将白菜竖着剖开成两半;

2、将腌菜缸洗干净,擦干,然后在缸底撒一把盐,然后将白菜摆放到缸里,每两层撒一把盐,摆满后再撒一把盐就可以了,压上石头或重物;

3、过7、8个小时候将白菜缸里填满清水没过白菜;

4、一定要用石头或者重物一直压着,一个月后就好了,不要盖上,酸菜怕热怕捂,怕落灰就用纱布盖一层就可以了,要放到阳台上等凉爽的地方,大约2~8度最好;腌的过程中或者以后如果有浮沫可以经常地撇出去,如果撇出去水太少了,可以再添一些。

酸菜如何选购

1、色

优质的酸菜颜色自然,叶呈淡黄色至深黄褐色,帮呈半透明的白色至深黄色,短期暴露在空气中或真空包装后货架期期间经过光照后颜色会慢慢变灰暗,这一变化不影响酸菜的其他品质。经染色、漂白处理的酸菜,颜色整体特别黄亮,短期暴露空气中或真空包装后货架期期间经长期光照后不易变色。

2、香

优质酸菜闻起来有自然的酸味及发酵香气,无异味。经超标防腐剂处理的酸菜闻起来无酸菜的香气,有辛辣及窒息性气味并且可强烈刺激眼睛。

3、味

品尝靠近酸菜心的部位,优质酸菜尝起来酸脆鲜嫩,风味纯正,嚼几下一直酸。劣质酸菜嚼几下就不酸了,风味不佳。超标添加防腐剂会使酸菜产生涩味等异味。

4、触

用手掐,应有韧感,如绵软、发粘说明己腐烂,不能选用。


酸菜鱼调料包有哪些呢?


酸菜鱼是川菜当中非常有名的一种菜品,平时会受到很多朋友的欢迎,其实做酸菜鱼的时候,关键是要掌握好它的配料,选择合适的配料包经过一定的比例勾兑以后,能够使得鱼口感滑嫩,酸爽宜人,下面小编就来介绍平时自己在家里面应该如何来制作美味的酸菜鱼。

酸菜鱼是一道风靡中国的川菜。它的酸辣口感激活了人们对生活的热情。对于高手与厨师来说,制作酸菜鱼多派系之间的厨艺比拼;对于家庭小主妇,用酸菜鱼调料制作酸菜鱼,是一件很高效的事情。酸菜鱼作料是在超市买的,价格是4.5元,里面包含了酸菜和调味香料。只要菜场买一条黑鱼,加工成鱼片和鱼骨,带回家就可以了。我是江苏人,吃不了太辣的,所以酸菜只用了半包。

这道酸菜鱼是我经常在家做的。不需要额外添加酒,盐和调料,只用作料包,就可以完成美味的酸菜鱼。

做法:

黑鱼洗净,片成鱼片,保留鱼骨。酸菜鱼作料打开包装,里面有酸菜包,我用了半包。用腌鱼腌制料鱼骨和鱼片10分钟,鱼片腌制中,加入一个鸡蛋清。这样鱼片会比较滑。锅中倒入一些色拉油,先将酸菜大火翻炒3分钟,煸出酸辣的香味。

锅中倒入开水,并倒入汤料包。锅中水开后,倒入腌制好的鱼骨和鱼头。大火烧开后,小火烧5分钟,汤色有点略微发白。开大火,把鱼片倒入,大约2-3分钟,鱼片变白后即可。

起锅装盆,适当撒入葱花或者香菜叶。

酸菜鱼就有非常好的开胃作用,对于食欲不佳的朋友来说,适当地吃一些酸菜鱼会具有很好的缓解作用,只是酸菜鱼并不适合每天都吃,它里面大量的辣椒会员单位带来一定的刺激,尤其是对于经常感觉到胃不舒服朋友,平时应该尽量的少吃一些带有刺激性的食物。

酸菜鱼详细做法有哪些呢?


美食是需要精心制作的,如果想吃一些美食美的同时却不知道怎么做是不是很悲哀呢,虽然习惯吃但是却愁于做法,我们知道有些菜是非常简单的但是却能够让人尝起来特别好吃,但是这个做法确实不容易的,今天就说一下好吃的酸菜鱼的做法是怎样的,让大家能够在节假日有美食的相伴。

酸菜鱼的做法一

1、材料:鲜鱼|250克、泡青菜200克、姜|5克、味精|克、蒜|0克、鸡蛋清2个、泡红辣椒|5克、鲜汤|500克、川盐5克、混合开,鱼骨斩成|.5厘米大小的块;泡青菜稍洗,切成短节;蒜剥成瓣洗净;姜洗净切片;泡红椒碾成细末。

2、锅置火上,下油烧至五成热,放蒜瓣、姜片、花椒Bao香,再下泡青菜煸炒,掺鲜汤烧沸,下鱼头、鱼骨块猛火熬煮,烹入料酒,下川盐、胡椒粉调味后,继续熬煮。

3、鱼肉斜刀片成厚3毫米带皮鱼片,入碗,用川盐、料酒、味精码味,再倒入蛋清,拌匀使鱼片裹上一层蛋清,再将鱼片逐渐抖散,放入熬煮的鱼汤锅内。

4、另锅置火上,下油烧至五成热时,下泡辣椒末煸炒出香味后,迅即倒入汤锅煮几分钟至鱼片断生,下味精提鲜,起锅即成。酸菜鱼酸菜鱼的做法二材料:黑鱼600克,泡酸菜|00克,泡红辣椒25克,泡仔姜、葱花各|5克,花椒3克,蒜5克,精盐4克,料酒|0克,肉汤500克,熟菜油500克。将鱼两面各切3份,酸菜搌干水分,切成细丝,泡红辣椒剁碎,泡姜切成粒;炒锅置中火上,下熟菜油烧至六成热,放入鱼炸呈黄色时捞出。锅内留油,放入泡红辣椒、姜、葱花,再掺入肉汤,将鱼放入汤内。汤沸后移至小火上,放入泡酸菜,烧约|0分钟,盛入盘。锅内加入醋。

知道了酸菜鱼的做法那么我们是不是跃跃欲试了呢,怎么样才能把菜做的最好?用我的方法让你的家人对你竖起大拇指,让我们和家人有一个近距离的沟通,让她们承认你,也让你自己的厨艺锻炼的更好吃出快乐和健康。

极品酸菜鱼的做法有哪些呢?


人们只要一想到酸菜鱼那种酸辣的味道,就会不自觉的垂涎三尺吧。酸菜鱼是一道十分可口又下饭的菜。虽然做法与水煮鱼的做法差不离乎,但其中的材料,调料还是有所区别的。那么怎么样才能做出极品好吃的酸菜鱼呢?小编搜集了关于极品酸菜鱼的几种做法,下面我们一起来看一下吧。

                                               

方法一:

主料:

草鱼,酸菜,鸡蛋清,汤,胡椒面,料酒,泡辣椒末,花椒,姜片,蒜瓣。

制作过程:

1、将草鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。

2、将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精盐、胡椒面备用。

3、将鱼肉斜刀片成0.3厘米的连刀鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀的裹上一层蛋浆。

4、将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热,把泡辣椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中即成。

方法二:

材料:草鱼,酸菜鱼一料通(内含腌鱼包、酸菜包、调料包),料酒,豆腐,豆芽,粉条。

酸菜鱼做法和步骤

1、准备材料;

2、将草鱼剖腹洗净,切片,加入腌鱼包1袋和适量料酒抹匀待用;

3、先将鱼头煮一分钟,再加入其他鱼片煮3-5分钟;

4、起锅前将调料包1袋加入锅内煮云即可出锅;也可在起过前适量的加入豆腐,豆芽,粉条等煮制。

以上小编介绍的两种极品酸菜鱼的做法,大家觉得哪种适合自己,就可以学习哪种。不过酸菜鱼固然好吃,可不能多吃,因为酸菜里面的成分能使得人的胃液分泌过多,容易造成胃部不适。并且腌制品多吃对人体也没有好处。适当的调节一下口味就可以了哦。

草鱼酸菜鱼的做法有哪些呢?


酸菜鱼,这个菜名想必大家听起来并不觉得陌生。的确,酸菜鱼是我们生活中经常接触的一道菜,备受许多人的青睐。包括小编,也甚是喜欢酸菜鱼它那种酸辣的味儿。那么这么好吃的草鱼酸菜鱼究竟是怎么做出来的呢?小编在这搜集了关于草鱼酸菜鱼的几种做法,与大家分享一下。

                                           

                 

方法一:

主料:

草鱼,酸菜,鸡蛋清,汤,胡椒面,料酒,泡辣椒末,花椒,姜片,蒜瓣。

制作过程:

1、将草鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。

2、将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精盐、胡椒面备用。

3、将鱼肉斜刀片成0.3厘米的连刀鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀的裹上一层蛋浆。

4、将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热,把泡辣椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中即成。

方法二:

材料:草鱼;酸菜鱼一料通(内含腌鱼包、酸菜包、调料包);料酒;豆腐;豆芽;粉条;

酸菜鱼做法和步骤

1、准备材料;

2、将草鱼剖腹洗净,切片,加入腌鱼包1袋和适量料酒抹匀待用;

3、先将鱼头煮一分钟,再加入其他鱼片煮3-5分钟;

4、起锅前将调料包1袋加入锅内煮云即可出锅;也可在起过前适量的加入豆腐,豆芽,粉条等煮制。

看了小编的介绍大家学会了草鱼酸菜鱼的做法了吗?酸菜鱼含有十分丰富的蛋白质,加之酸菜鱼汤的汤汁鲜美,可以促进人的不少食欲呢。不过虽然酸菜鱼好吃,但还是不能吃多了。因为酸菜吃多了对人体没有益处,所以还是少吃为妙。

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