高血压的危害及降压药的药效
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。积极而有效的养生保健是如何进行的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“高血压的危害及降压药的药效”，希望对您的养生有所帮助。
病状
本病起病隐匿、病程进展缓慢，早期仅在精神紧张、情绪波动或过度劳累之后出现暂时和轻度的血压升高，去除病因或休息后可以恢复，称为波动性高血压。
患者可出现头痛、头晕、头胀、耳呜、眼花、失眠、健忘、注意力不集中、胸闷、乏力、心悸等症状。长期的高血压易并发心、脑、肾的损害。
临床根据高血压的严重程度以及对心、脑、肾器官损害的程度，将本病分为轻、中、重三度或I、II、III期。
轻度高血压（I期）：血压在16Q毫米汞柱(21.28千帕)/95~105毫米汞柱（12.64~13.97千帕)，临床上没有心、脑、肾并发症。
中度高血压（II期）：血压在18CI毫米汞柱(23.94千帕)/1CI5〜115毫米汞柱（13.97~15.30千帕)，伴有一项或一项以上(心、脑、肾)的损伤，但其功能尚可代偿。
重度高血压(III期）：血压大于18G毫米汞柱(23.94千帕)/15G毫米汞柱(19.95千帕)，伴有心、脑、肾一项或一项以上的损伤，且功能丧失。
治疗
抗高血压药也就是常说的降压药，这类药物的主要作用是使高血压患者的动脉血压降低，是治疗高血压病的常用药。目前临床使用的抗高血压药很多，它们的降压机制和作用部位各不相同。
抑制高级神经中枢，高血压病的发生和人体高级神经中枢的功能紊乱有关，一些具有中枢抑制作用的药物，如巴比妥类、滇化物、眠尔通、利眠宁等，都有消除精神紧张状态、调整血压的作用，常作为高血压病治疗时的辅助药物。治疗高血压病除釆用药物疗法外，对患者做细致的思想工作，使其消除顾虑，增强战胜疾病的信心和保持乐观主义精神都是非常重要的。
抑制血管运动中枢，如氯压定、甲基多巴等。许多具有降压作用的中草药，如猪毛菜、臭梧桐等的降压作用也和抑制血管运动中枢有关。
阻断交感神经节，如美加明、潘必定等是通过阻断交感神经节的神经冲动传导而发挥降压作用的，这类药物也叫神经阻断药。
交感神经阻断剂。交感神经属千去甲肾上腺棄能神经，神经兴奋时末梢铎放去甲肾上腺索。去甲肾上腺棄在神经细胞内含成后就储存在神经末梢的囊泡中，当神经冲动到达神经末梢时，去甲肾上腺耒择放出来，一部分发挥生理效应，大部分又被神经末梢再摄取回去，以备重新利用。有些抗高血压药，如利血平就是通过影响去甲肾上腺棄在这个部位的合成、储存、释放和再摄取的功能而发挥降压作用。这类药物也叫做肾上腺素能神经阻断药。
直接抑制血管平滑肌，如利尿降压药、地巴唑等。
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我国不仅是个人口大国，更是一个高血压大国。虽然高血压的患病人数很多，但是高血压的知晓率、控制率和治疗率都很低。高血压有什么危害？长期血压过高，会损伤心、脑、肾等靶器官。因此确诊高血压后，患者一定要进行及时的治疗。
目前来说，服用降压药是治疗高血压的重要、有效的方法。但是俗话说得好：是药三分毒,很多高血压患者在服用降压药时也不免担忧长期服药会给身体带来伤害。那么长期吃降压药危害大妈？高血压患者如何避免降压药的副作用呢？
常用的降压药有哪些？它们分别具有哪些优缺点？
常用的降压药，现在推荐的有五大类。还有一类受体阻断剂，不做常规推荐，但个别也会用到。利尿剂是一大类，还有钙离子拮抗剂（CCB）和RAS抑制剂包括血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，以及受体阻断剂，这五大类比较常用。
这五大类药，适用于不同的人群，因为它们的作用机理都是不一样的。像钙离子拮抗剂，它是作用于血管平滑肌，有缓解血管阻力的作用；RAS抑制剂是作用于肾素血管紧张素系统的，通过抑制血管收缩的物质释放发挥疗效；利尿剂是针对盐敏感型，容量负荷是比较好一点；受体阻断剂，它一般是不作为首选的，但是针对合并冠心病、心衰的患者来说，受体阻断剂对冠心病、心衰患者远期预后是比较好的；而针对糖尿病这类患者，ACEI、ARB这类RAS抑制剂就比较推崇。
那么长期吃降压药对身体伤害大吗？实际上现在用的这些降压药，一般是比较安全的，但是它也有一点副作用。降压目的是把血压降到理想的目标，重要是保护靶器官，保护心、脑、肾脏器，降低心脑血管疾病的发生。这五大类对心脏或者对脑有不同的保护作用，有的循证医学研究是针对中风后的，还有心梗后的，像钙离子拮抗剂还有RAS抑制剂这一类的，如血管紧张转化酶抑制剂这一类的效果比较好。
使用这些药物也有些副作用。如果患者用钙离子拮抗剂这类药物，因为这类药物扩张血管，有些病人会称自己有点头胀，反射性地可能有点心跳加速，或者血管神经性的水肿，但这些也不常见；像RAS这种，就要注意有些人如果用ACEI,即血管紧张素转化酶抑制剂这类，可能会出现刺激性干咳；利尿剂可能会影响钾离子、尿酸，要注意会不会诱发痛风的出现；受体阻断剂主要有降心率的作用，从心血管的角度出发，我们不喜欢病人的心率太快，受体阻断剂可以减慢心率，从而降低心肌耗氧量达到保护心脏。它对心率这方面的影响，对心率缓慢的、另外有哮喘的病人，在选择时要慎重。为了血压达标，降压药物需要联合应用，同时也可降低一些副作用。
无论治疗什么病，要是能把病根除了，那么这种病就全好了。如果能把继发性高血压的病因去除了，病人的血压恢复到正常，那以后就再也不用服用降压药物了。
原发性高血压是一种原因不明的高血压，所以我们不能针对病因治疗，只能针对高血压治疗，因此，绝大部分原发性高血压病人都要长期乃至终身服用降压药物。
但是，也有一小部分原发性高血压病人的血压可以恢复正常。这主要见于两种情况：
一种是病人的血压不太高，病人自己特别注意防治高血压病的危险因素，如减肥、低盐饮食、戒烟限酒、运动锻炼、调整心态、饮食控制、改变应激状态等。如果病人能始终坚持这些非药物治疗措施，血压总是控制的比较理想，那么他就不用服降压药了。
另一部分高血压病人得了急性心肌梗死或脑血管病以后，血压就恢复正常了。这种病人以后还服不服降压药物，要看他的血压恢复的程度。如果他的血压仍在正常范围的上限，如135/85毫米汞柱，那么继续服用降压药物，使他的血压维持在110-120/70-80毫米汞柱的水平上，对他仍会有好处。
血压是标志一个人身体健康的重要因素，可是有的人经常容易发生血压高的问题，那么应该及时进行治疗。而且血压高之后容易引起其他的疾病问题，血液疾病，或者是血管疾病。无论是什么疾病都是非常严重的，所以血压多少吃降压药呢？
对于原发性高血压，当收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg，确诊为高血压情况，建议患者选择性的服用降压药物进行血压控制。对于继发性高血压，需要明确病因，针对病因进行病因治疗，而不是服用降压药物治疗。原发性高血压一般都要先进行非药物治疗，如果非药物治疗效果不佳，才考虑服用降压药物进行进一步的控制。有高血压患者需要在家自测血压，并做好登记，以便门诊随诊。
高血压可以根治吗?
答案：很难治愈。
这里不提有明确原因的继发性高血压，这种其它疾病导致的血压升高，去除病因之后，血压有可能得到有效控制。我们要谈的是找不到确切原因的高血压，叫原发性高血压。
这些患者的血压升高，可能跟体内激素变化、全身血管收缩、血液量大有关，但什么原因导致了这些变化，并不十分清楚，只能明确一些危险因素：比如吃盐多、肥胖、遗传、精神压力大等等。
而且，导致血压升高的这些变化，又往往是不可逆的，比如全身血管收缩之后，靠自己很难恢复，只能通过降压药的作用，舒张血管来降压。一旦停药，降压药的作用没有了，又会反复。
由于不能明确原因，「治本」也就无从谈起，我们只能一项项控制能控制的危险因素，在这个基础上，用药物帮助控制血压。
治不好为什么还吃降压药?
高血压的危害，基本都是血压高于正常引起的，现在我们还不能根治高血压，但可以通过把血压降至正常，来防止它对身体的危害。
就像我们虽然没办法打死一只怪兽，但可以把怪兽关起来，防止它到处伤人。
降压药，就是关住「高血压」这只怪兽的笼子。是目前为止，提高高血压患者生存质量，防止出现并发症，最有效的方法。
很多人都在受高血压疾病的折磨哦，不知道大家都如何看待这样的疾病呢，除了一些药物坚持治疗以外，平时的饮食也是很重要的调理的方法，饮食中有很多的降压食材都是很有保健作用的，下面来看看这些介绍吧。
洋葱
在欧洲，洋葱被誉为“菜中皇后”，营养丰富，含抗坏血酸及18种氨基酸等。近代研究发现，洋葱含有硫化物、类黄酮、苯丙素酚类，甾体皂苷类、前列腺素类等多种化学成分，具有消炎抑菌、防癌抗癌、利尿止泻、以及降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压、抗血小板凝聚、预防心脑血管病、抗氧化、美容等作用，是不可多得的保健食品、常食洋葱，可长期稳定血压，降低血管脆性。洋葱可以有促进代谢的作用，消炎杀菌，同时也可以有抗氧化的作用，对于降血压有好处。
香菇
香菇含有香菇多糖、天门冬素等多种活性物质，其中的酪氨酸、氧化酶等物质有降血压、降胆固醇、降血脂作用，还可以预防动脉硬化、肝硬化等疾病。香菇可以炒菜或煮汤食用。
绿豆
绿豆同样也是降血压的食物中的一种，而且它的降压功效也是很多人都知道的，它是高血压患者很好的食疗降压药。经常吃绿豆不但能够起到降血压的作用，而且还有防止血脂升高的功效。绿豆具有清热解毒的作用，高血压的病人是可以经常食用的，可以降压降脂。
关于高血压病人降血压的一些食材，大家都知道了吧，堪比药物的一些降压食物大家可以经常吃。比如说香菇啊，绿豆啊，还有我们经常吃的洋葱都是不错的降压降脂的好食材哦，大家可以有效的利用起来哦。
降压药是有一定的降压原理的，因为每种降压药的配制方法应该是不同的。人们发生高血压疾病之后，一定会选择适当的降压药进行治疗。但是每一种降压药的成分大部分应该是相同的，可是有个别的成分还是有一定区别的。所以降压药的降压原理是什么呢？
降压药的原理
第一类降压药利尿剂，它的主要作用，主要是通过排钠、减少细胞外容量、降低外周血管阻力，从而达到降压的目的。
第二、β受体拮抗剂，主要通过抑制心肌收缩力和减慢心率，发挥降压的作用，降压起效较强而且迅速。
第三、钙通道阻滞剂，降压的作用主要通过阻滞钙通道，减少钙离子进入血管平滑肌细胞内，减弱兴奋收缩五联，从而降低血管阻力，降低血管的收缩反应达到降压的目的。
第四，血管紧张素转化酶抑制剂，这一类药物降压作用主要是抑制循环和组织中的血管紧张素转化酶，从而使血管紧张素生成减少，同时抑制激肽酶使缓激肽降解减少，从而达到降压的目的。
第五类，血管紧张素2受体拮抗剂，通过阻滞血管紧张素二受体，达到降压的目的。
降压药不能和非甾体类抗炎药一起吃
非甾体类抗炎药是关节炎患者的常用治疗药物，可消炎止痛，常见的如消炎痛、布洛芬、扶他林等，当与血管紧张素转换酶抑制剂或利尿剂这一类降压药使用时，会降低降压的效果。
降压药不能和抗心律失常药一起吃
有些抗心律失常药同时又是降压药，如β-阻滞剂倍他乐克、康忻和钙拮抗剂缓释异搏定、恬尔心等都会减慢心率，对心脏传导有抑制作用，故不宜合用。服用胺碘酮时，合用利尿剂吲达帕胺会引起低血钾，加重心律失常。
降压药不能和左旋多巴一起吃
帕金森病的治疗需要服用左旋多巴，这类药物与利血平和含有利血平的复方降压片合用，会影响降压疗效。
降压药不能和地高辛一起吃
心力衰竭病人使用洋地黄类地高辛时，若同时服用钙拮抗剂硝苯地平、尼群地平，会增加地高辛的血药浓度，一方面影响到降压药的疗效，另一方面也增强了地高辛的作用，使心脏过度增强而至损。
降压药不能和利福平一起吃
利福平对结核杆菌具杀菌作用，亦为全杀菌药，可用于治疗结核病、肠球菌感染等。而当服用抗结核药物利福平时，会影响钙拮抗剂的降压效果。
降压药不能和多虑平一起吃
忧郁症病人在服用三环类抗抑郁药多虑平时，会影响交感神经抑制性降压药可乐定、利血平的降压疗效。
在当下的中国，高血压的发病率持续走高。高血压对身体有哪些危害？可以说高血压对人体的一些重要器官都有损害。比如说高血压患者患冠心病的风险会增加2.6倍，心力衰竭的危险会增加6倍；单纯高血压患病15年，42%的患者会出现肾脏损害，重度高血压可使尿毒症危险增加11倍。因此，高血压患者一定要积极控制血压，将血压控制在合理的范围内，以减少血压过高对身体的损害。
目前来说，想要有效控制血压，降压药的作用是不可替代的。都说是药三分毒，很多患者虽然担心高血压会给身体带来损害，但是长期服用降压药的副作用也是他们所担心的。为此，不少高血压患者总是擅自换药，或者停药。其实，这对于血压的控制来说都是不利的。那么降压药真的有副作用吗？本文就常见的四款降压药来为大家分析一下。
1.受体阻滞剂：护心降压老大哥
受体阻滞剂很常用，被称为降压药里的老大哥.其通过降低心脏的排血量，以改善血流流通的情况，进而达到控制血压的目的。这类药物适用于心率过快的高血压患者，可有效预防心脏肥厚等心脏并发症，是伴有心脏疾病的高血压患者的首选药物。
但是要注意的是这类药物具有升糖作用，容易诱发糖尿病，因此一定要遵医嘱服用。如果是伴有糖尿病的高血压患者应谨慎服用。
2.钙通道阻滞剂：护心降压受众广
由于钙通道阻滞剂的药名大多含有地平二字，因此这类药物也被称为地平类降压药。这类药物可舒张血管平滑肌，扩张冠状动脉和外周血管，进而起到降低血管阻力，降低血压的作用。该类药物受众广,不管是高血压早期患者还是严重高血压患者都适用。同时，地平类药物还具有护心的作用，尤为适用高血压合并冠心病管着。
但是需要注意的是这类药物服用后，患者容易出现便秘、心动过速等不良反应。一般来说，钙通道阻滞剂可分为两类，一类是长效制剂，另一类则为短效制剂。长效制剂相对来说，血药浓度的保持时间会更长，并且副作用小，但患者一定要遵医嘱用药。
3.血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）：降压保护肾功能
血管紧张素转换酶抑制剂又被称为普利类药物，这类药物是当下大部分医生首选的降压药。与其他降压药相比，这类药物可以说是最安全的高血压用药之一。通过减少血管紧张素Ⅱ的生成，血管紧张素转化酶受到抑制，从而改善水钠滞留的情况。
同时，这类药物还具有降蛋白和保护肾功能的作用。对于高血压肾病患者或者伴有高血压合并症的肾友来说，这类药物是集降压、降蛋白和护肾功能为一体的好药。
比较明显的副作用是咳嗽，但与医生沟通后，这种症状可以得到缓解。需要注意的还是大家千万不要擅自停药或换药。
4.血管紧张素受体拮抗剂（ARB）：降压保护肾功能
血管紧张素受体拮抗剂又叫沙坦类药物，其与普利类药物的作用机制相同，都具有降蛋白和保护肾功能的作用。但是大家要注意的是，沙坦类药物与普利类药物不可同时服用，否则非但不能起到治疗的作用，还会加重病情。
此外，沙坦类药物与普利类药物都具有升肌酐和升钾的副作用。这些药物虽具有一定的护肾功能，但肾功能不全者及肾功能严重损害者不适用。而适用这类药物的患者也应注意监测血压、血肌酐、血钾的情况，以免出现严重并发症。
血压高的情况下是需要特别的注意的，因为一些人经常发生高血压。那么只要是血压高之后饮食就需要改善一下，平时生活中应该多吃一些蔬菜水果之类的食物。那么不建议高血压的人们会经常吃一些肉类，或者是脂肪含量比较高的食物。可是血压多少需要吃降压药呢？
高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱)，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
预防高血压饮食方法
一些人患了高血压后，在服用降压药的时候，不注意服药时间、也不问清楚是餐前吃还是餐后吃，这样不仅会影响药效降压效果不好，还可能对自身产生不良后果。
每天何时服药最好?
“降压药，什么时候服用最好?”这个貌似简单的问题，其实并不简单。想知道什么时候服药最好，首先要了解人体血压变化的生物节律。
正常情况下，人们清晨醒来时，血压呈现持续上升趋势，上午6~10时达高峰。然后逐渐下降，到下午4~6时再次升高。随着夜幕降临，血压再次降低，入睡后呈持续下降趋势，凌晨2~4时最低。
(1)长效降压药：适宜清晨空腹服用，每天服1次。
(2)中效或短效药：每天2~3次，最好能根据血压的变化规律，选择服药时间。
例如，一日3次的短效降压药，白天服药的时间应安排在血压高峰之前1~2小时，即早晨应在清晨起床刷牙后服用，而不是等到早餐后或更晚;晚上应在7点前服用，不宜在睡前服用。因为夜晚血压自然下降，加上药物的作用会导致血压大幅度下降。
但是，个别患者的血压是晚上不降反而升高的，这样的人可以在睡前服药。
餐前吃还是餐后吃?
降压药到底应该餐前还是饭后服用，这要依降压药种类而定。
(1)血管紧张素转换酶抑制剂和β受体阻滞剂
这两类药的后缀分别为“普利”和“洛尔”。这两类药的服用，一般不需要讲究餐前或餐后。但有一个特例，短效药卡托普利，其吸收会受食物的影响，餐后服用吸收效果差，因此建议餐前1小时服用。
除此之外，一些老年、心衰、糖尿病患者，为了避免空腹服用引起低血压，服用这两类药时，可与食物同服，以延缓吸收，总的降压效果不受明显影响。
饮食养生
运动养生
