哪些慢性疾病会诱发肝癌？
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。养生达人是如何进行养生保健的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“哪些慢性疾病会诱发肝癌？”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
不少人都有喝酒的习惯，有些人只是小饮怡情，严重的人会对酒精产生上瘾行为。然而喝酒的副作用也非常的多，如果不能适量饮酒，就会带来很多身体疾病，肝癌就是其中最严重的一种之一。
喝酒真的会喝出肝癌吗？
目前对于肝癌的实际致病原因还并不清楚，但是在具体的案例中肝癌的诱发因素是十分明确的，比如说几种肝炎病毒的慢性感染会导致肝癌等等。肝癌是由于肝细胞等遗传因素发生突变，使得其中的dna发生变化，由其中的一个细胞开始失控并且最终形成一大块密集的癌细胞，也就是肿瘤。
肝脏是分解酒精的一个重要器官。当每日饮酒的量在一个限制范围之内，喝酒可以适当的促进血液循环，提高神经系统的兴奋性，在冬天还能起到保暖的效果。但是如果长期每天过度饮酒超过中等或者重度的量，将会直接对肝细胞造成损伤，这些损伤通常是不可逆的，而且会直接增加患有肝癌的风险。因此过量饮酒确实是肝癌的一个诱发因素。
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一、慢性病毒性肝炎的感染：绝大部分的慢性病毒性肝炎，比如慢性感染乙型肝炎病毒（HBV）或丙型肝炎病毒（HCV）会增加患肝癌的风险，因为肝炎病毒的活动会导致对肝功能的损害，从而增加肝癌的发生。
二、肝硬化：这种渐进性和不可逆转的肝部疾病会导致肝脏中形成纤维化的组织，使得肝功能严重受损，最终导致肝癌。
三、某些遗传性肝脏疾病：遗传性肝脏疾病有些不会直接导致肝癌，有些可能增加肝癌风险，其中会致癌的遗传性肝脏疾病包括血色素沉着症和威尔森氏病。
四、糖尿病：患有这种血糖紊乱的人比没有患糖尿病的人患肝癌的风险更大。
五、非酒精性脂肪肝病：肝脏中的脂肪堆积增加了肝癌的风险。
另外，黄曲霉毒素是霉菌产生的毒素，这些霉菌在储存不好的作物上生长。玉米和花生等农作物可能会受到黄曲霉毒素的污染，最终可能会产生由这些产品制成的食品。中国食品安全局严格限制黄曲霉毒素污染。非洲和亚洲某些地区的黄曲霉毒素污染更为常见。
可以看出，上述肝癌的引发因素有很多都是可以人为预防的，我们可以做的是及时治疗慢性肝部疾病，避免摄入霉变食品等等。
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疾病，是一种我们不能控制的事情。当身体出现问题的时候，我们需要到医院进行救治。随着我们生活方式的改变，各种慢性疾病也开始逐渐增多起来。那么，什么病属于慢性疾病呢？其实我们日常所说的高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管等疾病，都是慢性疾病中的一种。
慢性病全称是慢性非传染性疾病，不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性生物病因证据，病因复杂，且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。
常见的慢性病主要有心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病，其中心脑血管疾病包含高血压、脑卒中和冠心病。
慢性病的危害主要是造成脑、心、肾等重要脏器的损害，易造成伤残，影响劳动能力和生活质量，且医疗费用极其昂贵，增加了社会和家庭的经济负担。
2015年4月10日国家卫计委例行新闻发布会上发布了《中国疾病预防控制工作进展(2015年)报告》，用大量翔实的数据对建国以来、特别是近10年来我国疾病预防控制工作进展作了回顾总结。
报告称慢性病综合防控工作力度虽然逐步加大，但防控形势依然严峻，脑血管病、恶性肿瘤等慢性病已成为主要死因，慢性病导致的死亡人数已占到全国总死亡的86.6%，此前为85%，而导致的疾病负担占总疾病负担的近70%。
世界卫生组织调查显示，慢性病的发病原因60%取决于个人的生活方式，同时还与遗传、医疗条件、社会条件和气候等因素有关。
在生活方式中，膳食不合理、身体活动不足、烟草使用和有害使用酒精是慢性病的四大危险因素。
泡脚大家都不陌生，每人每天都会做的一件事情，那就是泡脚，工作累了一天，回家泡上一会儿脚，那真是舒服，立即舒身，那么泡脚的好处有哪些？泡脚能否治疗慢性疾病呢？中药泡脚的配方？下面小编就为大家说明一下吧。
热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。
足浴的历史有数千年，最早的文献记载是晋代《肘后备急方》，至今已有千余年历史。
泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话：富人吃补药，穷人泡泡脚.可见泡脚的作用很大。
用热水泡脚时，我们会发现脚上的血管会扩张，脚表皮变红，这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并使大脑血流量相对减少，使人产生困倦感。
同时由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连，热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用，可对大脑皮质产生抑制作用，使人感到脑部舒适轻松，从而加快入眠，使睡眠加深。
生物全息理论指出：在人体的双足都客观存在着与人体各脏腑器官相对应的区域，即反射区。通过刺激这些反射区就能调节人体各脏腑器官的生理功能，从而达到治疗疾病和自我保健的目的。双足有62个基本反射区，像人体的一个缩影，它时时刻刻关注着人体各部的健康情况。经常性地通过中草药足浴来刺激反射区，能提高药物的吸收，加快药物的输布，在反射区刺激感应和药物的双重作用下，促使全身血液的通畅、调节各组织器官的功能，改善脏腑器官的病理变化，提高肌体的免疫力。
早在几千年前的《黄帝内经》记载：阴脉集于足下，而聚于足心。所谓经脉之行，三经皆起于足。既足部是三条阴经的起点，三条阳经的终点，足部六条经脉的井、荥、俞、原等穴位均位于足部。在这些经脉上双足部共有66个穴位，这些穴位对各种刺激都非常敏感，穴位又与全身各脏腑器官密切相连，通过中草药足浴可起到促进气血运行，温煦脏腑的作用，从而达到内病外治，上病下治的效果。
泡脚的好处 治疗慢性疾病
在中草药足浴过程中，通过热能作用、水压作用、药物离子运动等物理因子共同作用，刺激足部，以激发机体自身调节作用，促进机体产生抵抗功能，增强机体的免疫功能，从而抑制或减少生物活性物质的释放，达到调节脏腑代谢和防病治病的功效。同时在生物负离子能量作用下，使脑垂体的神经细胞、脑腺和淋巴细胞至最大限度地被激活，进而提高抗体物质对病菌、病毒的鉴别和杀灭功能，促进体内毒素随汗腺、泌尿系统等排泄器官排除体外。
泡脚有什么好处
脚又被称作人体的第二心脏，这是因为科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，和经络分布，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，毛孔开放，在这个基础上结合磁疗的磁力线很容易穿透，作用于脚部的重要穴位和脏器投射区，使泡脚治病的效果增加数倍。
助睡眠
睡眠烦恼是很痛苦的事情，不仅白天无精打采，还会导致身体状况下降，推荐一个泡脚的方式，有助提高睡眠质量。
加入鹅卵石磨脚可提高足浴的效果，促进人体脉络贯通，达到交通心肾、疏肝理气、健脾益气、宁心安神的功效，更好地改善睡眠。
睡前泡脚的好处，大家都知道，但是如果在泡脚的热水里加入鹅卵石，烫脚的同时用鹅卵石磨磨脚，能起到类似于针灸的效果，可以很好地促进睡眠，这恐怕你就不知道了吧。
泡脚与穴位
热水泡脚，如同用艾条温灸脚上的穴位，而在泡脚盆里加入鹅卵石，高低不平的石头表面可以刺激脚底的穴位（涌泉、然谷、太溪等）或脚底反应区，起到类似足底按摩和针刺穴位的作用，从而提高足浴的效果，所以，从某种程度上说，在泡脚盆里加入鹅卵石，可起到针与灸双效合一的作用，比起单纯用热水泡脚效果要好很多。
那么对于泡脚用的鹅卵石有没有什么需要我们注意的地方呢？简单来说，选择泡脚的鹅卵石，首先一定要选择圆滑的石头，这样避免对脚部产生伤害。其次，鹅卵石应该选择大小相近的，这样才能最好起到养生保健的作用哦！
另外，泡脚用的水应该保持在45℃左右，水深至少要超过踝关节，脚在卵石上均衡地踩踏，浸泡20~30分钟左右为宜。有心脑血管病和糖尿病的患者，以及老年人，用热水泡脚时，要特别注意水温和时间的控制，若出现头晕、头痛、乏力、心慌等情况，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。
泡脚的好处 治疗慢性疾病
脚部皮肤感觉下降的人，使用鹅卵石揉搓双脚时要注意力度和水温，以免擦破或烫伤皮肤。脚部有损伤（包括关节胀痛、拉伤、扭伤等）、炎症还未痊愈的人，不宜进行鹅卵石热水泡脚。
泡脚与疾病
冬天许多人会感觉到手脚冰冷，其实是血液循环不畅通的关系，用热水泡脚可以达到促进血液循环的效果，可以舒缓疲劳，改善睡眠，也难怪热水泡脚成了民间延续至今的家庭保健方式。另外，在中医理论中，泡脚还有益于其他全身性的疾病，比如说风湿、关节炎、感冒等常见疾病，只要坚持每天泡脚，可以起到减缓症状的保健作用。
俗话说得好：养树需护根，养人需护脚, 脚是人体的第二心脏,保护它要讲究科学。用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。对于健康人来说，一般用清水或用盐水、醋水泡脚就可以了，不仅简单而且还方便更主要的是不花钱。
我国有一句古话：中药洗脚，胜吃补药。 每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15~20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。并且，经常坚持中药泡脚足疗的应用范围很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。因此，坚持科学的足疗，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效。
调整血压
中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用热水泡脚，能刺激足部穴位，促进血脉运行，调理脏腑，从而达到强身健体、祛除病邪、降压疗疾的目的。足浴时，水的温度一般保持在40度左右，太高太低都不好；水量以能没过脚踝部为好，双脚放热水中浸泡5~10分钟，然后用手按摩脚心。
事实上，根据科学的调查，我们能够发现，泡脚对于多种疾病的治疗效果都是非常显著的，而且能够充分的预防中药材的副作用，更好的呵护我们的健康。所以对于患有长期疾病的人来说，可以利用中药泡脚的方法来治疗疾病哦！
改善血液循环
足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环有人做过测试，一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍，男性为13-18倍。可见，足浴可确保血液循环顺畅和改善。
泡脚的好处 治疗慢性疾病
促进新陈代谢
足浴可促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌的机能，促使各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺素，这些激素均能促进新陈代谢。
消除疲劳
足浴的最大作用就是消除疲劳，古人从实践中早已总结出热水足浴来消除疲劳。
改善睡眠
足浴可通过促进足部及全身血液循环，加速血流，驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质，消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。
养生美容
另足浴还具有养生美容，养脑护脑，活血通络等一系列保健作用。
增加抵抗力
热水+水流+气流+振动按摩=热水足浴人体踝部以下有60个穴位。热水足浴如同用艾条灸这些穴位，加上气流、按摩作用，可起到促进气血运行，温熙脏腑，增加人体抵抗力作用。
当体内组织器官需要的营养物质和氧气供应不足，代谢废物乳酸等积蓄增多，进入大脑组织，使人产生疲劳感时，热水足浴可令代谢废物从体内排出，疲劳消除。还有助于安神祛烦，催眠入睡。百病从寒起，寒从脚下生,人体脚部距心脏最远，局部血流相对缓慢。冬春季节，下肢特别是脚总是感到特别寒冷。热水足浴可使足部血管扩张，血流加快，祛寒保暖；还能防止脚裂和冻疮。
泡脚的最佳时间
泡脚最佳水温：泡脚的水温一般维持在38℃~43℃为宜。足浴时水深通常要淹过踝部，且要时常搓动。
晚上9点泡脚最养肾
专家建议晚9点泡脚最能养肾--之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于体内血液循环。
上班族早上泡脚精力充沛
早上洗脚方法很简单，水温控制在40℃左右，以舒适不烫为宜，浸泡5~10分钟左右。双手食指、中指、无名指三指按摩双脚涌泉穴各1分钟左右，再按摩两脚脚趾间隙半分钟左右。为保持水温，可分次加入适量热水，重复3--5次。
为什么要强调泡脚？
泡脚的好处 治疗慢性疾病
第一，促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。
第二，刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，和三条阴经（脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
第三，对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话：富人吃补药，穷人泡泡脚.可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。
很多经过泡脚的人都有这样的经验，泡脚的时候，会感觉膝盖很凉，说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和中药逼出体外。因此，如果你得了风寒感冒了，有时不用吃药，泡泡脚，一出汗，将体内的寒驱散，就OK了。还有很多血压高的人，如果长期泡脚，会使得人体的肢体末端血液循环得到改善，因此，慢慢的血压就降了下来。总之，明白了道理，身体力行的去做，泡脚的好处只有您自己最清楚。那我们该如何正确地泡脚呢？
1、时间不能太长，最好控制在15--20分钟
泡脚虽然是一项非常有益于身体的活动，但是如果泡的时间太长的话，就会对我们的身体带来负面的影响。热水泡脚能够刺激人体血液循环，但是长期保持这种状态，必然会导致心血管负担过重，从而导致健康受到威胁哦。
2、水温不能太高
泡脚并不是水温越高越好，最佳的水温应该控制在50℃以下，并且要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。有一定温度的水温能起到刺激穴位、治病、养生、强身的作用。
中药泡脚配方
1、足癣足痒汗脚臭脚
配方：黄柏、煅龙骨、明矾、槐花、五倍子、郁金、丁香、苦参、大黄、地肤子、地榆。
功效：清热解毒，收敛除湿，适用于足癣和汗脚所致的痒和臭，杀虫止痒。
2、中老年腰腿痛
配方：防风、金毛狗脊、丹参、黄芪、当归。
功效：益肝肾、补气血、祛风湿、通经络，适用于中老年的肝肾虚损，气血不足、腰腿疼痛。
3、妇科养血滋阴
泡脚的好处 治疗慢性疾病
配方：丹参、炒酸枣仁、炒麦芽、炒谷芽、熟地黄、全当归、山茱蓃、远志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟丝子。
功效：养血滋阴，调补肝肾，适用于体弱身瘦，血虚不孕。
4、疏肝理气，和胃健脾
配方：当归、陈皮、青皮、砂仁、红曲、丁香、麦芽、枳壳、栀子、厚朴、藿香、木香。
功效：适用于中老年人肝郁气滞、脾胃不和所致消化不良、胁肋胀痛、大便溏薄。
5、缓解压力，舒缓疲劳
配方：桂皮、刺五加、甘草、人参叶、川芎、何首乌、益智仁、菟丝子。
功效：祛风湿、补肝肾、强筋骨。适用于剧烈运动、长时间工作或体力劳动后、睡眠不足、思想压力大。注意力不集中、全身疲乏无力肌肉酸痛、无食欲等慢性疲劳综合症。
6、滋阴壮阳，延年益寿
配方：韭子、巴戟天、杜仲、党参、黄芪、枸杞子、牛鞭、肉苁蓉、熟地黄、菟丝子、生姜。
功效：温肾补阳、强精壮阳。适用于肾阳虚引起的腰痛、胫骨无力、早泄、阳痿。
7、慢性支气管炎
主要症状：反复慢性咳嗽、咯痰、伴有气喘等。且早咳嗽加重，痰多呈白色，稀薄或粘稠痰。
配方：枇杷叶、桑白皮、浙贝母、陈皮、半夏、鱼腥草、桔梗、苏子。
功效：主治慢性支气管炎。
8、失眠
主要症状：不能正常入睡或醒后难以入睡。常见头晕、心痛、心悸、健忘、神疲乏力、心神不定等症。
配方：黄芪、白术、陂皮、党参、当归、甘草、升麻、柴胡。
功效：补中益气，疏肝解郁。主治失眠症。
泡脚的好处 治疗慢性疾病
9、慢性胃病
主要症状：慢性胃病一般包括慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡和胃神经官能症。慢性胃炎主要症状为上腹痛，规律性不明显，食后上腹不适、嗳气、恶心等。胃溃疡多在食后2小时痛。十二指胃溃疡多在夜间痛，食后缓解。胃神经官能症是一种胃神经功能性疾病，以胃痉挛疼痛突然剧烈为主症。
配方：藿香、佩兰、鸡蛋壳、当归、陈皮、红曲、砂仁、丁香。
功效：疏肝理气，和胃止痛，行滞化湿。用治脾胃不和所致的消化不良，胃部胀痛等症。也适用于慢性胃炎。
10、高血脂症
配方：金樱子、决明子、制首乌、生薏仁、茵陈、泽泻、生山楂、柴胡、郁金、酒大黄。
功效：滋阴降火，行滞通脉。主治高血脂症。
11、高血压
清热益气、平肝潜阳、滋补肝肾、降压熄风。
功能：滋肝补肾，降压熄风。主治原发性高血压病引起的头晕头痛，烦躁易怒，腰膝酸痛等症。
配方：石决明，罗布麻药，冢希莶草，桑寄生，丹参，白芍，汉防。
12、糖尿病
温阳益血 活血通络 清热解毒 祛风除湿。
功能：温阳通络，活血化瘀，发表散热，止痛生肌。适用于糖尿病症状。
配方：桂枝，生附片，丹参，忍冬藤，生黄芪，乳香，没药。
13、肥胖症
消水利肿 清热除湿 降脂减肥 延年益寿。
功能：利水消肿，降脂减肥，主治单纯性肥胖症，高血脂，动脉硬化。
配方：黄精，干姜，肉桂，冬瓜皮，普乌，槐角。
泡脚的好处 治疗慢性疾病
14、风湿性关节炎
温阳散寒、祛风通络、活血止痛、强筋健骨。
温阳散寒，祛风通络，活血化瘀，适用于风湿性腰腿痛。
功能：祛风散寒，活血通络，除湿止痛，适用于风寒侵袭所致的筋骨疼痛及软组织损伤后肿胀疼痛，慢性腰疼。
配方：苦参，苍术，川椒，黄柏，防风，荆芥，甘草，当归，牡丹皮。
15、更年期综合症
滋补肝肾，平肝降火。主治更年期综合症。
功能：清心，平肝，主治更年期综合症；烘热汗出，心烦易怒，口干，失眠，心悸心慌。
配方：黄连，枣仁，麦冬，白芍，白薇，丹参，龙骨。
16、神经衰弱
健脾养心，益智安神。适用于神经衰弱引起的失眠，多梦，健忘，疲乏无力。
功能：健脾养心，益智安神。适用于神经衰弱引起的失眠，多梦，健忘，疲乏无力以及脑功能减退等症状。
17、神奇姜疗
配方：干姜，野菊花，苍术，艾叶，当归，川芎，丁香，苍耳子，薄荷。
功效：祛风驱寒，活络通脉，温中散寒，益气养血，等冻疮、血液循环不畅造成的四肢冰冷有特效。
艾叶泡脚的功效
用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。
只要是发生上述疾病时，可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，并休息好，一般连泡2-3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
泡脚的好处 治疗慢性疾病
但艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。
对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。
但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。
艾叶泡脚有温阳活血通经作用，对风湿疼痛有一定的缓解作用，但不能经常泡，一周2到3次为好。
艾叶泡脚具体方法
艾叶放到高压锅里熬水，大概15-20分钟，然后用这些水泡脚，先倒一小部分，能浸到脚趾头就可以了，坚决不能参冷水，等到水慢慢凉，凉到脚可以忍受的温度，就到里面泡，受不了又拿出来，然后再放进去。水冷了，再加艾水，反复热水泡。注意不要在宽敞通风的地方泡，以免热气散失。泡的时候，要跟平常穿的衣服一样多，穿睡衣的话，要加外套到身上。总之不要边冷还边泡。
① 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
② 艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。
③ 艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
④艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
温馨提示
泡的时候，双膝盖开始不冷了，然后是肚子有感觉热，身上出微微的汗，然后是喉咙有点感觉火，然后就该头上冒汗了，能头上出汗，这是最好了。可以再告诉你个小秘密，泡脚之前，喝碗红枣桂圆羹，就是一般红枣，一般桂圆，弄成糊糊，熬粥喝，这样可以里应外合。也可以以一杯温蜜糖开水代替，以防口干。
泡脚的注意事项
第一、泡脚时要注意温度适中（最佳温度在40-45℃），既防止水温过灼伤皮肤，尤其是昏迷、生活不能自理者，同时凉水对血管的收缩作用而有利健康。最好能让水温按足部适应逐步变热。
第二、泡脚的时间在30-40分钟为宜，泡脚时间内水温要保持，尤其进行泡脚治疗时，只有保持一定的温度和确保规定的泡脚时间，才能保证药物效力的最大发挥，从而起到治疗的效果。
第三、足药浴时，如给予足部以适当的物理刺激，如按摩、捏脚或搓脚等，有条件者也可使用具有加热和按摩功能的泡脚盆进行泡脚，效果更佳。
泡脚的好处 治疗慢性疾病
第四、饭前、饭后30分钟不宜进行泡脚，由于泡脚时，足部血管扩张，血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠的消化功能。饭前足药浴可能抑制胃液分泌，对消化不利，饭后立即泡脚可造成胃肠的血容量减少，影响消化。
第五、泡脚治疗时，有些药物外用可起泡，或局部皮肤发红、瘙痒。有的病人属特异体质，用药后可出现过敏反应。出现这些症状后，应停止用药。
第六、泡脚所用外治药物，剂量较大，有些药物尚有毒性，故一般不宜入口。同时，足药治疗完毕后，应洗净患处，拭干。
第七、有传染性皮肤疾病者，如足癣病人，应注意自身传染和交叉传染的可能。同一家庭成员，最好各自使用自己的浴盆，以防止交叉感染或传播传染病。
第八、在进行泡脚时，由于足部及下肢血管扩张，血容量增加，可引起头部急性贫血，出现头晕、头眩。出现上述症状时，可用冷水洗足，使足部血管收缩，血流充分流向头部，消除头部急性贫血，缓解症状。
第九、有出血等症状患者，不宜泡脚。
第十、泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜，泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。
第十一、饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好饭后半小时再泡脚。
第十二、中药泡脚最好用木盆，铜盆等金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。
第十三、儿童不宜用过热的水长时间泡脚，因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。
第十四、女性经期别自己乱用中药泡脚，女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。因此，如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的，最好能够咨询医生，根据自身情况对症用药。
泡脚的好处 治疗慢性疾病
严重心脏病患者；脑溢血未治愈者；足部有炎症，皮肤病，外伤或皮肤烫伤者；出血性疾病，败血病等患者；对温度感应失去知觉者；严重血栓患者；心脏病患者；孕妇；小孩（应在成人帮助下使用）；对温度感应迟钝者（应控制好温度，避免烫伤），就不适合泡脚。
总结：泡脚的时间不会耽误时间，也可以忙于其他事情，每天泡上一会儿就能让身体更加健康哦，坚持就会出现奇迹的。
在临床上有食源性疾病很受人们关注，因为疾病的传染源很普遍，比如说生鸡肉，每年的夏秋两季都是食源性疾病的高发期。患有食源性疾病的人往往出现腹泻、腹痛的症状，严重的还可能会引发败血症，所以大家一定要重视。下文为大家介绍比较常见的食源性疾病类型，希望大家能够积极预防。
重口味的副溶血性弧菌
这种细菌存在于海水、海产品等。生命力顽强，能在抹布和砧板上生存1个月以上。近年来，副溶血性弧菌感染已成为我国食源性致病菌的榜首，发病高峰期是夏秋季。主要表现是急性胃肠炎，如剧烈腹痛、脐部阵发性绞痛等等，腹泻。病程常为2-3天，恢复较快。主要病因，就是未经烧熟煮透的海产品或者被该菌污染的即食食品。2012年7月，我国沿海景区曾经发生过以腹泻为主要症状的食源性暴发事件，发病人数26人。为同一旅行团，经过调查，原因就是食用了被副溶血性弧菌感染的花蟹，而花蟹没有煮透。
不怕冷的“冰箱细菌”
其实就是单核细胞增生李斯特氏菌。它的生命力顽强，尤其在冰箱的冷藏温度下，仍然可以生长繁殖。它常污染肉、奶、水产品，在生肉和即食食品中污染率最高。感染后，病人出现发热、肌肉酸疼、恶心，甚至还能引起脑膜炎。最值得注意的是，孕妇、新生儿最容易被它击倒。孕妇感染它后，本人也许轻微感冒，但却能引起胎儿感染，导致流产。据报道，约三分之一被此菌感染的孕妇，可能发生流产。
无处不在的大肠杆菌
致泻性大肠杆菌，有5种，最臭名昭著的就是O157：H7。它常污染肉蛋奶等，工厂、学校的集体食堂就是它最常见的作案地点。老人，婴儿最容易被感染。感染后，容易出现突发性的腹部痉挛，病情严重可死亡。1999年，江苏徐州，曾经爆发我国历史上最大的一次肠出血性大肠杆菌O157：H7，患者多发生感染性腹泻并发急性肾衰症状，几个月内该市收治重症病例147例，其中因急性肾衰死亡118例，病死率达80%。
爱发烧的空肠弯曲菌
它最喜欢的温度是42-44摄氏度，而禽类的肠道恰巧就是这个温度。常常污染禽畜肉和生鲜奶等，生鲜鸡肉更是它的最爱。空肠弯曲菌多以散发病例为主。5岁以下的儿童发病率最高，尤其1岁以内的婴儿。感染后2-5天出现发热、头痛、腹泻等。还有并发症。
产“毒”的金黄色葡萄球菌
在健康人的咽喉、鼻腔皮肤上，常常有它的踪迹。长污染蛋白质或淀粉含量丰富的食品，如奶、肉、糕点、剩饭。杀伤力有限，但是如果大量繁殖，就可以产生金黄色葡萄球菌肠毒素。肠毒素耐热性强，通过普通的烹煮，无法将其完全破坏。患者摄入该毒素后，会有恶性、剧烈呕吐等胃肠炎症状。儿童最容易感染，年龄越小，对肠毒素越敏感。
2008年3月，广东省某市三所幼儿园，119名幼儿发病，患儿以呕吐为主，部分有头痛、腹痛等。调查发现，该事件由奶制品引起，并在原料奶里，检查金葡萄菌肠毒素。
导读： 医生，我是个老慢支患者，一到冬天就咳个不停，要是赶上过度劳
医生，我是个老慢支患者，一到冬天就咳个不停，要是赶上过度劳累、气候变化或感冒，说不定还得住院。我可以用膏方调理吗？我有慢性萎缩性胃炎，整天肚子胀胀的，稍微多吃点东西腹胀更明显，嘴里没味，胃部还经常感觉隐隐疼痛不适，容易疲乏，人也越来越消瘦，想试试膏方调理，可以吗？我患有风湿性关节炎，能不能用膏方调理？
12月22日，冬至。在山东省中医药大学附属医院冬季养生膏方知识义诊咨询活动现场，不少患者和关注健康的人们围着义诊专家咨询膏方调养的相关问题，尤其是现场膏方熬制和品尝更是引起大家的兴趣。他们纷纷问：膏方有哪些好处，哪些人群更适合用膏方调理，慢性疾病患者可以服用膏方吗？针对一系列问题，山东省中医院各科室的相关专家一一给出了解答。
膏方遵循辨证原则适合不同人群服用
膏方的组成药物较多，通常由三十味以上中药组成，对人体阴阳失调、脏腑损伤有良好的调整和修复作用。山东中医药大学附属医院脑病科主任医师王中琳教授说，膏方和开汤药遵循的原则是一致的，讲究辨证论治，一人一方一膏。医生会针对患者的病情、身体状况，结合气候及患者的发病特点，进行辨证后谴方用药，做到一人一方，定制加工制成膏滋，每一剂膏方只适合该患者本人使用。 站
王中琳教授表示，以下几类人群特别适合膏方调理：体虚易感者、亚健康人群、肿瘤患者术后或放化疗后的调理，更年期妇女、产后妇女、女性妇科疾病、术后病人的调理，慢性疾病患者的调理，以及女性美容养颜，老年人养生保健等都可以用膏方调理。
尤其是肺脾气虚、处于哮喘缓解期的儿童，用膏方调理，口感好，易于长期坚持，便于存储和携带，容易被患儿接受，避免了儿童怕口服中药苦而拒绝吃药的麻烦。
慢性疾病患者最适合服用膏方
膏方在多种临床慢性疾病的调理上有独到之处。山东中医药大学附属医院风湿科副主任医师周海蓉说，如呼吸系统、循环系统、消化系统、神经系统、免疫系统、泌尿系统、血液系统、内分泌系统等方面的疾病，病情容易反复发作，通过膏方调理，补其不足，泻其有余，恢复机体的阴阳平衡，最终达到减少复发次数、减轻疾病发作时的症状，并最终达到临床痊愈的目的。冬季以寒邪为主，会加重风湿系统方面的疾病。这类疾病多需要长期根本的调治，用膏方能调理气血、祛风除湿、补养肝肾，或祛邪，或扶正，或两者兼顾，调理效果显著。风湿，中医称之为痹证。中医认为，肝主筋，肾主骨，筋骨不利多与肝肾有关，因此痹证主要责之肝肾不足。至于部分病人关节易肿胀、僵硬或灼热红肿则又与脾虚湿热内生有关，而此三脏调理的最好时机是冬季。
脑血管病的病种比较多，如失眠、眩晕、头痛等，发病特点有相似之处，但又有不同。阴阳气血失调，外在环境因素，如环境污染、不良生活习惯、负面情绪等都是致病因素。王中琳教授说，不能在短时间内治愈的慢性病，均可使用膏方调理。但必须要结合病人的体质，辨证施治。因为即使是相同的致病因素，但体质不同，所用膏方也有区别。所以说，膏方要因人、因时、因地制宜。
慢性咽炎、慢性鼻炎及过敏性鼻炎可用膏方调理
从目前临床应用膏方的情况来看，不但内科病人可以服用膏方，妇科、儿科、外科、伤骨科、五官科的病人都可以服用膏方，气血阴阳津液虚弱的病人也都可以通过服用膏方来达到除病强身的目的。
耳鼻喉科医生宁云红说，对于耳鸣、耳聋及耳源性眩晕的患者来说，服药时间比较长，需长期调理，膏方能调理气血、补养肝肾，便于长期服用。过敏性鼻炎，多与体质有关，发作期之前开始服用膏方，可达到很好的预防效果，体现中医治未病思想。耳鼻喉科医生韩秀丽说，膏方对于鼻出血患者来说，急则治标，缓则治本如果是实证，发作期服用膏方可治病；如果是虚证，缓解期服用膏方可调理体质。
慢性咽喉炎表现为声嘶、咽干不适、异物感，小儿慢性扁桃体炎多因感冒诱发，咽喉肿瘤放化疗后，都适宜膏方调理。膏方调理体质，增强免疫力，减少感冒发作，可预防多种耳鼻喉疾病。
冬不藏精春必病温
人都知道，冬季天冷易生病；却不知，冬天不养好身体，春天更易得病。《黄帝内经》中冬不藏精、春必病温说的就是这个道理。
中医认为，四季的特点分别为春生、夏展、秋收、冬藏，讲究在寒冷阴沉的冬季，精、气、神做到相应的收藏。冬季的到来，会使阳气潜藏、阴气盛极，万物活动也都趋向休止，纷纷养精蓄锐为来年春天的生机勃发做好储备。因而人们同样要顺应大自然，藏精纳气、保存体力，增强自身的免疫力，这样，在来年春天万物复苏，各种病菌蠢蠢欲动时，才能更好地抵御它们的侵袭。
需要解释的一点是，这里所指的精，并非单指生殖之精，而是泛指构成人体和维持生命活动的基本物质，包括精力、体力、免疫力等。
具体而言，就是耗损不可太过，如劳累、饮酒、性爱、情志等都应适可而止；熬夜、大汗等也都应避免。
也许大多数男人把抽烟称为嗜好，但世界卫生组织将此称为烟草依赖，并作为一种疾病列入国际疾病分类，属精神神经障碍。
我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，烟草生产量占世界总量的三分之一。据《2007年中国控制吸烟报告》显示，目前我国男性吸烟率高达57%，另外一个有意思的数据是，我国男性医务人员和教师的吸烟率非常高，特别是男医生的吸烟率，是世界上少数几个超过60%的国家之一。
我国每年约有100万人死于与吸烟相关的疾病，预计到2050年将增至每年300万人。吸烟是继高血压之后的第二号全球杀手，是肺癌的主要危险因素，也是肺癌发病率不断攀升的主要原因，是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素。每天吸烟10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸烟者高两倍半。此外，吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
人所共知，香烟之所以有害健康，是因为它含有尼古丁。但这个共识，对很多人来说，其实包含着一个对尼古丁的认识误区：通过吸烟途径吸入的尼古丁会导致癌症。事实是，美国医药专家的研究表明，尼古丁并非致癌物，而仅仅是导致成瘾的物质，尼古丁不是烟草中特有的化学成分，土豆、菜花、茄子、西红柿等都含有尼古丁。那究竟是什么使烟草成为健康杀手呢?是烟草被燃烧时产生的众多有害物质其烟雾中所含的致癌物多达40种以上，还有10多种促癌物，其中对人体危害最大的是烟焦油、一氧化碳和多种其他金属化合物。
调查表明，中国一半以上的吸烟者心存戒烟想法，17%的烟民迫切期望戒除对烟的依赖。目前的戒烟方法，有用药物治疗生理依赖的，也有用心理支持方法治疗心理依赖的，其他方法还包括行为疗法、针灸和中药治疗等。数据显示，单纯地自行戒烟的失败率约为90%-95%，有效的药物措施可使成功率倍增。
尼古丁替代疗法，是世界卫生组织推荐的缓解烟瘾及戒烟的首选治疗方法。美国国家卫生部早在1996年在向全美国发行的《戒烟手册》中，明确提出尼古丁替代疗法是所有医生和戒烟专家必须首先向病人推荐的戒烟手段。所谓尼古丁替代疗法的主要治疗原理，是以非香烟形式，向吸烟者提供部分原来从香烟中获得的尼古丁，当然治疗量的尼古丁远远低于从香烟中的获得量，这样既可以减轻戒烟时出现的戒断症状，提高戒烟的成功率，又避免吸烟产生的有害物质对身体的毒害。尼古丁替代疗法的研发始于上世纪70年代，是目前国际上最普遍使用的治疗方法。尽管它在国内尚属新鲜事物，但在国外，戒烟者最通常使用的戒烟方法是每天在躯干、手臂或是臀部贴上一片尼古丁透皮贴剂。
核心提示：筷子使用不要超过3个月，因为超期使用的一次性筷子会滋生各种霉菌，轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”，该物质已经被广泛认定可诱发肝癌。
致癌因素无处不在，可能就在你身边，一不留神就会被癌症找上你。许多人都知道的，牙刷、毛巾等用品要定期更换，但对于筷子的更换频率却不甚了解，一双筷子使用几年也是常有的事。人们普遍认为，筷子没坏就没有必要换。你可知道，筷子使用太久会诱发肝癌吗?下面我们一起来看看。
筷子使用超3个月诱发肝癌
超期使用的一次性筷子会滋生各种霉菌，轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”，该物质已经被广泛认定可诱发肝癌。
超期使用的家用筷子，含水量特别高。因为家用筷子使用频率高，且长期用水洗涤，很容易成为细菌生长的温床，如黄色葡萄菌、大肠杆菌等。长期将筷子摆放在橱柜内，则可能让筷子变质的几率提高五倍以上。
筷子应该如何使用
大家在使用筷子时，每天都要观察下，筷子表面是否附着斑点，特别是霉斑。竹制品与木制品两种产品是霉斑最喜欢的生存环境，且只要环境不干燥、物质本身湿度含量达到一定程度，仅需一天时间即可生成。
如果筷子上出现非竹子或木头本色的斑点，表示该筷子很可能已经发霉变质，不可继续使用;筷子显得潮湿或出现弯曲、变形，则表示已受潮或搁置时间太长，很可能已经过了保质期;闻一闻，如果有明显的酸味，都是受污染或过期的标志，不可继续使用。
肝癌还有什么诱发因素
目前肝癌病因尚不完全明确，但是由流行病学的特点来看，其病因主要有以下几个方面：
1、病毒性肝炎：病毒性肝炎包括乙型和丙型病毒肝炎两种，其导致肝癌的原因可能是肝炎病毒引 起肝细胞损害继而导致肝组织发生增生或不典型增生，从而对致癌物质敏感，在多病因的参与下引起细 胞生长失控以及肝细胞持续增殖，最后导致癌变。
2、酒精：在西方国家，饮酒是导致慢性肝病最主要的因素，但通过研究表明酒精和肝癌并无直接 关系。但是它的作用类似于催化剂，能够促进肝癌的发生和进展。这是因为酒精可影响肝脏的正常代谢 ，引起肝内脂肪沉淀从而造成脂肪肝。若大量饮酒则可最终导致癌变。
3、饮食：长期进食霉变食物、含亚硝胺的食物以及微量元素砷的缺乏等都是促发肝癌的重要因素 。其中存在于霉变食物中的黄霉曲素和腌制食物中的亚硝酸盐是主要的致癌物质。
4、其他因素：诸如饮水污染、遗传因素、寄生虫感染等。
在日常生活中，筷子是人们吃饭时最常使用的工具，虽说我们每次把筷子洗得非常干净，但在筷子表面还是容易滋生细菌和发霉。那么筷子发霉还能用吗？
霉变筷子会诱发肝癌
虽然说一次性筷子不健康，但是与一次性筷子进行比较的话，我们会发现家用筷子更容易发霉。因为家用筷子使用频率高，且经常用水洗涤，有很多人洗完后又没有把筷子弄干，导致筷子的含水量很高，这样的环境很适合细菌生长，如黄色葡萄球菌、大肠杆菌等，轻者可能会导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病，严重发霉的筷子还会滋生黄曲霉素,黄曲霉素已经被广泛认定可诱发肝癌。
筷子发霉怎么办
1、淘米水清洁
淘米水有很好的清洁作用，筷子如果发霉的话可以放在淘米水中浸泡半天，然后用热水烫一遍，洗净后拿到太阳底下暴晒。
2、生姜擦洗筷子
首先在热水里加入食盐，将水搅拌均匀，再把发霉的木筷放进去浸泡几分钟，然后把筷子从水里捞出来，平铺在菜板上，切点生姜片，用生姜片反复擦拭发霉的筷子，擦洗几分钟去除霉斑后，用热水冲洗一遍，放在太阳下晒几分钟就可以了。
3、绿豆芽搓洗
将发霉的筷子和绿豆芽放在一起反复搓洗，然后用清水漂洗，这种方法也可以去掉筷子上面的霉斑。
4、肥皂酒精水清洗
用2%的肥皂酒精溶液擦拭发霉的筷子，然后再用漂白剂3%-5%的次氯酸钠或用双氧水擦拭，最后再洗涤，也能去掉筷子上面的霉斑。
什么样的筷子更健康呢
1、选择全陶瓷筷子
挑选筷子的时候陶瓷筷子是首选，也是最佳选择。因为陶瓷筷子无毒无害、环保、节能，采用新型材料纳米锆骨研制的筷子光泽细腻，制作精美，强度高，遇高温不变形，表面光滑、不残留细菌、而且容易清洗和消毒，使用时手感好，夹食物时不打滑。
2、金属筷子
金属筷子相比木筷是个更优的选择，但是蛋白质在遇到重金属时会发生变性， 金属在高温下及遇到酸碱食品后，会有化学反应，所以金属筷子在使用时，不免有部分金属进入人体，会和人体的蛋白质结合发生变性，从而影响人体健康。
常见的女性疾病有哪些
1、常见的女性疾病有哪些:尿道炎
尿道炎常表现为尿频、尿急和尿痛症状,疼痛呈烧灼样,排尿时加重,甚至发生尿道痉挛的严重后果。
2、常见的女性疾病有哪些:宫颈炎
宫颈炎它可发生在任何年龄的女性。主要表现为宫颈充血、水肿,严重时继发为宫颈糜烂,常伴有阴道分泌物的改变、尿急、尿频、小腹疼痛等。
3、常见的女性疾病有哪些:阴道炎
阴道炎常表现为外阴瘙痒、局部糜烂、阴道分泌物增多,伴有尿频、尿痛等症状。如果只是运用常规治疗手段与方法进行治疗,治疗不彻底,造成反复发作或久治不愈。
4、常见的女性疾病有哪些:盆腔炎
盆腔炎常表现为高热、寒战、下腹痛、白带增多、有异味等盆腔炎症,因组织解剖结构的关系,是细菌容易滋生,药物难处理的地方。
5、常见的女性疾病有哪些:阴道癌
阴道癌是一种少见的阴道恶性肿瘤,可分为原发性和继发性两种类型,但以继发性阴道癌多见。
6、常见的女性疾病有哪些:外阴癌
外阴癌是外阴的恶性肿瘤,并不太少见,约为全身恶性肿瘤的1%,占女性生殖道恶性肿瘤的5%。
7、常见的女性疾病有哪些:卵巢癌
卵巢癌是发生于卵巢组织的恶性肿瘤。临床上可出现下腹不适、腹痛、腹部肿块、月经紊乱、压迫等症状。
8、常见的女性疾病有哪些:宫颈癌
宫颈阴道部或宫颈管内的上皮细胞所发生的癌变。从组织角度可分为子宫颈鳞状细胞癌和未分化癌。
9、常见的女性疾病有哪些:子宫癌
多指子宫颈癌。早期可无典型症状,晚期侵及直肠可有便血及直肠瘘等症,全身多合恶液质消瘦等症状。
女性疾病会带来哪些危害
1、女性朋友患了妇科炎症后没能及时发现,这样就会导致身体长时间处于炎症的侵害,对免疫功能、新陈代谢以及内分泌系统都是会产生不良影响,对女性的健康有极大的影响。
2、妇科炎症如果没能及时进行治疗的话,不仅会导致炎症疾病在各生理部位相互蔓延和交叉感染外,还会带来很多不的良并发症,严重的话还会导致某些生殖部位的发生恶变。
3、女性患上了妇科炎症后,其不仅会危害到本人健康,而且还会影响患者家人的健康。如果是处在妊娠的女性,患上妇科炎症会引起宫内感染、产道感染等并发症,造成胎儿发生宫内感染、早产、先天发育畸形、新生儿智力低下等严重后果。
4、妇科炎症除了影响到身体健康,还会引起女性发生不孕症,造成终身遗憾。如常见的盆腔炎、宫颈炎等,对女性以后的生育能力都会存在影响。
生活中女性如何预防疾病
1、便前不洗手
许多女子都有小便后用卫生纸擦外阴的习惯,但如果便前不洗手,就会通过手把病原体带到外阴,从而引发疾病。在一次妇科病普查中,医务人员对患者进行了随访,结果发现其中有不少人从事收银员、会计、出纳工作。由于她们经常接触现金、票据,忙碌中常忘了便前洗手,从而增加了患病机会。经过普及卫生宣传,她们加强了自我保护,再次复查时患病率就大大降低了。可见,便前洗手能有效地防止病原体的入侵。
2、不及时洗外阴及换内裤
这里说的不及时是指不能每天洗外阴、换内裤。由于女性的尿道口、阴道口和肛门相距很近,在行走、工作和参加各种活动时,内裤与肛门和外阴频繁摩擦,将肛门处的病原体带至外阴,可污染阴道口和尿道口,不仅有可能引起妇科病,而且还可上行感染,引起泌尿系统的炎症。每天清洗外阴和更换内裤,就能及时消除病原体,减少发病可能。另外,内裤不宜过紧,要选择透气的面料,长裤的裤裆不要过短,以防摩擦加剧,换下的内裤要及时洗、晒,以防病原体繁殖。
人们可能都没有听过食源性疾病这个名词。食源性疾病简单来说就是人体通过吃东西吃到体内的疾病。食源性疾病主要包括两种，一种是病毒性疾病，还有一种是感染性疾病。主要的疾病大概就是食物中毒，化学物质中毒，寄生虫感染等等。由于人每天都要摄入东西，所以食源性疾病的病发性比较高。
食源性疾病是指通过摄食而进入人体的有毒有害物质（包括生物性病原体）等致病因子所造成的疾病。
一般可分为感染性和中毒性，包括常见的食物中毒、肠道传染病、人畜共患传染病、寄生虫病以及化学性有毒有害物质所引起的疾病。食源性疾患的发病率居各类疾病总发病率的前列，是当前世界上最突出的卫生问题。
食源性疾患可以有病原，也可有不同的病理和临床表现。
但是，这类疾患有一个共同的特征，就是通过进食行为而发病，这就为预防这类疾病提供了一个有效的途径。
一起食源性疾病暴发少则几人，多则成百上千人。在发病形式上，微生物性食物中毒多为集体暴发，潜伏期较长(6～39 小时)；非微生物性食物中毒为散发或暴发，潜伏期较短(数分钟至数小时)。
1、 食物中毒：指食用了被有毒有害物质污染或含有有毒有害物质的食品后出现的急性、亚急性疾病；
2、 与食物有关的变态反应性疾病；
3、 经食品感染的肠道传染病（如痢疾）、人畜共患病（口蹄疫）、寄生虫病（旋毛虫病）等；
4、 因二次大量或长期少量摄入某些有毒有害物质而引起的以慢性毒害为主要特征的疾病.
导读：现在的一些人,都有这个习惯,就是饥饿的时候,懒得去做饭菜的了,就随手拿出一些水果来充当饥饿感就可以了,认为吃水果餐未必就……
现在的一些人,都有这个习惯,就是饥饿的时候,懒得去做饭菜的了,就随手拿出一些水果来充当饥饿感就可以了,认为吃水果餐未必就不会有营养.不会比主食差到哪里,但是饥饿的时候有些水果并不能空腹吃的,是哪些,我们一起了解一下吧.
影响心脏功能 香蕉
香蕉中有较多的镁元素，镁是影响心脏功能的敏感元素，对心血管产生抑制作用。空腹食用，会使血液中钾浓度增加，如果高于正常浓度5.5个单位时，人可能会出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象，如果开车还会增加发生交通事故的风险。
易加重胃病 山楂、橘子
味酸，含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，还会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸。空腹食用后会增强饥饿感并加重原有的胃痛。
菠萝、荔枝
富含强酵素的菠萝，空腹吃会伤胃，其营养成分，最好在吃完饭后食用，才能更好地被吸收。
荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生高渗性昏迷。
胃内形成硬块 西红柿
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
柿子、黑枣
最好不吃没熟的柿子，吃过量也会有腹痛或是反胃的不适状况发生。空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。柿子在饭后吃就不易形成柿石。
所以当你看到这篇文章之后,就会了解到了,水果虽然吃了对人体有好处,但是并不是什么水果都可以在空腹的时候吃的.以免造成肠胃方面的疾病,或严重的症状,就难搞了,
神经免疫性疾病，很多人不是特别的了解，这种疾病听起来比较抽象，它主要指的就是炎症性脱髓鞘性神经病，或者是重症肌无力等一些疾病，一般来说这种疾病在春季的时候发病率比较高，作为患者来说，一定要及时进行良好的治疗，这种疾病对于患者的危害是比较大的，应该及早就诊，我们来看一下这方面的内容。
神经免疫性疾病
神经系统免疫性疾病听起来比较抽象，说到疾病的名称也不常见，主要指多发性硬化、重症肌无力、炎症性脱髓鞘性神经病(急性的又称作“格林-巴利综合征”)和肌炎等。除了格林-巴利综合征，其他疾病都是慢性疾病，临床上多有复发、缓解的过程。病人在经过一段时间的治疗后好转了，在一定的情况下又会复发。多次反复，疾病给患者造成的残障就会加重。而这些疾病都严重影响病人的运动功能，他们或者肌肉无力，或者四肢瘫痪，或者出现大小便困难，使生活质量降低。因此，需要注意防止复发。
春季是这类疾病比较容易发生或复发的季节之一。这是因为春季万物复苏，细菌和病毒也活跃起来，尤其是病毒感染很常见。而这些疾病多经过细菌或病毒感染而诱发，或者经过治疗已经缓解的病人，感染可以干扰免疫系统而使疾病复发。春季，神经-内分泌免疫系统也经历着明显的变化，可使免疫系统出现不稳定的情况，这也是这一季节多有复发的原因之一。因此，患有这些疾病的病人应该注意调整自己的起居生活，预防感染，如果有波动征兆，应该尽早到医院就诊。
感染的预防需要病人的自觉自律
对于使用激素或免疫抑制剂治疗的病人更加重要。有人问疫苗是否有益。目前文献上还没有报告采用疫苗预防感染来防止这些疾病复发的肯定疗效，而一些疾病有在疫苗注射后诱发的，如多发性硬化，因此目前不推荐采用疫苗预防感染。
而免疫球蛋白是可以采用的，除了可以增强非特异性免疫力外，免疫球蛋白本身对这些疾病也有治疗作用，但是价格昂贵。一些中药，如板蓝根、大青叶、黄芪等均有调整免疫系统、增强免疫力的作用。最重要的是增强体质和远离可能有造成感染的场所，尤其是在流行性感冒时，保持房间通风，经常洗手，可以明显减少感染的机会。
保持规律的作息时间，经常进行体育锻炼，是使神经-内分泌免疫系统适应环境变化的重要途径。快走、慢跑和适度的家务、园艺劳动都有利
饮食养生
运动养生
