橙子皮泡水会有哪些功效呢
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。科学的养生保健是怎么进行的呢急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“橙子皮泡水会有哪些功效呢”，希望能为您提供更多的参考。
橙子皮泡水会有哪些功效呢？很多水果都可以通过泡水的饮用，这样会具有很多意想不到的功效，橙子皮就是其中之一。今天，想要为大家介绍的就是橙子皮泡水的好处，一起了解了解吧。
橙子皮泡水的功效
消食和胃。相信大家对于消食健胃的这个功效是最为了解的。如果身体中出现了消化不良或者是胃胀等肠胃不舒服的情况，都可以将橙子皮泡水喝，能够很好地缓解症状。除了自己制作橙子皮茶之外，也可以服用一些市面上制作好的橙子皮，这样健胃消食的效果也很不错。
化痰降逆。橙子皮是一味中药，取出之后晒干保存起来。如身体出现了痰多、咳嗽的毛病，取出适量的橙子皮泡水喝或者是直接服用都可以，能够很好的起到治疗效果。
治疗胸膈气滞。中医方面认为，橙子皮泡水喝之后具有理气化痰的作用。所以说，在身体出现了胸闷气滞的毛病之后，可以直接服用橙子皮茶，能够快速的令身体恢复健康。
杀鱼蟹毒。很多人在吃了海鲜之后身体会出现中毒的情况，例如皮疹、肚子疼以及拉肚子等等，特别是吃了一些螃蟹或者是海鱼之后，这个时候可以泡上一杯橙子皮茶，能够很好的解决问题。
清新提神。研究发现，橙子皮中除了含有大量的胶质以及维生素C之外，香精油的含量也非常的可观。为什么橙子皮中会散发出一股淡淡的香味，这是因为橙子皮中含有香精油所导致的。这种香精油具有提神醒脑以及清新空气的作用，适合放在密闭空间。另外，很多人坐汽车之后会出现晕车的情况，这个时候闻上一会橙子皮，晕车的情况也能够得到治疗。
注意橙子皮的食用禁忌
一个小时以内不要喝牛奶。为什么服用了橙子皮茶之后不要喝牛奶呢？这是因为橙子皮中含有果酸，而牛奶中则是大量的蛋白质，这两种物质结合之后就会凝固，不仅影响了消化，同时还会影响身体对于营养物质的吸收。
服用要适量不能够贪多。橙子皮虽然服用之后对身体好处多多，不仅能促进消化保健肠胃，同时还有美容养颜的效果，但是并不是喝越多越好。建议大家平时在喝橙子皮茶的时候一定要适量，选择科学的服用方法，不要贪多，避免导致身体健康受损。
喝完橙子皮茶之后要刷牙。建议大家在将橙子皮泡水服用之后要清口腔，最好要及时漱口，避免对牙齿造成危害。
选择合适的橙子皮。现在的很多橙子都是撒上农药，市场上购买来的橙子很多也是进行了打蜡或者是喷洒了保鲜剂，这些物质很难能够使用清水就洗干净的。所以说，平时购买来的橙子最好不要制作出橙子皮泡水喝，因为不干净。
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橙子这种水果吃起来是比较爽口的，而橙子皮还可以用来泡水饮用或者是洗脸，因为橙子皮中有很多的果酸和维生素c，可以起到美白和养颜的效果，同时橙子皮还属于中药材，用其进行洗头还可以达到护发和美容的功效，但是有的人使用橙子皮洗脸却出现了脸部疼痛，那么橙子皮泡水洗脸好痛怎么回事?
第一，橙子皮泡水洗脸好痛怎么回事?有可能是出现了过敏，把橘子皮橙子皮泡水洗脸有润肤美容的效果，建议还是不要和洗面奶一起用来洗脸，因为自己泡的这类洗脸水和洗面奶的成分不同，以免引起不良反应。指导意见：在自己用一些材质制作美容护肤品的时候，建议要现在手部皮肤试验一下，以免引起过敏反应。
第二，现在大部分水果为了卖相好，都会经过上蜡以及农药处理，所以亲们在考虑吃或者使用水果皮之前，最好都用小刀在外层剐蹭下，确定下是否打蜡。一般来说，打蜡的水果皮基本就不要吃和使用了。一般情况下，可以通过下面几种方法清洗橙皮：食盐清洗橙子：在橙子皮上撒盐并通过认真反复清洗的方法来清除果皮上面有害物。温水清洗橙子：用温度不是太烫的开水进行清洗，去除橙子皮的清洁工作。淘米水清洗橙子：每次淘洗大米的时候留水用来清洗橙子，可以清洁橙子的果皮。
橙子皮泡水洗脸好痛怎么回事?有可能是身体上火了，要注意不要吃太多油腻和辣味食品，这样可以控制体液量不会过少，冬天缺水问题会很严重，夏天喝水可以很快被吸收，但是冬天却很难。
可以用简单的护肤品类似婴儿霜之类的代替原来使用的产品，因为那些才可能真的是无添加，皮肤在过敏的时候一定要特别注意使用的东西。
大家在日常生活中吃的桂圆是一种干果，其实桂圆是常见的水果龙眼晒干之后的成品。而桂圆和龙眼的功效差不多，都可以滋阴补阳。但是大家在食用桂圆的时候一般都是吃它的果肉，而其实桂圆基本上全身都是宝，很多人都不知道的是桂圆壳其实也有很大的功效，今天就一起来了解一下桂圆壳泡水的功效吧。
1 桂圆壳泡水喝的功效：预防头晕
桂圆壳具有祛风解毒祛邪气的功效，它作用于人体的上半部分尤其是头部桂圆壳泡茶喝能预防头晕,并且让你老年以后头不晕耳不聋，平时可以用于人类心虚头晕等疾病的治疗，治疗时可以取十五克干的桂圆壳加入清水煮制，煮好以后取汁饮用就可以。
2 桂圆壳泡水喝的功效：治疗荨麻疹
取龙眼壳50克，加水500毫升，浸泡2小时，然后大火煮沸，换文火继续煎1小时，滤出药液，药渣继续加水500毫升，再按以上方法煎30分钟，两次煎出液合并，滤出药液，放凉后洗患处，每日2次。症状不严重者一般1~7天可愈，且不易复发。
3 桂圆壳泡水喝的功效：安神
桂圆壳泡水喝还可以安神、增强记忆力、抑制癌细胞等。干桂圆泡水的做法还很简单，可以直接只用干桂圆泡水，也可以用水煮干桂圆，这样味道会更出来一点。另外，还可以加入红枣、雪耳等其他的药材一起泡水，做出别样风味的干桂圆泡水。
4 桂圆干泡水的方法
1、玫瑰花桂圆红枣茶：玫瑰花五朵，桂圆五粒，红枣三粒，红枣用刀划开，一起放入热水中冲泡十分钟即可饮用。可起到养血补血，美容养颜的功效，尤其适合女性饮用。
2、红枣桂圆生姜茶：红枣三粒，桂圆五粒，生姜20g，红枣用刀划开，生姜切成薄片，一起放入热水中冲泡十分钟即可饮用。可起到养血调经，温胃散寒的功效，适合体质虚寒，气血不足者饮用。
3、桂圆当归党参茶：桂圆五粒，当归10g,党参10g,当归切片，党参切段，一起放入热水中冲泡十分钟即可饮用。可起到气血双补，活血通络的功效。适合气血亏虚者长期饮用保健。
4、桂圆酸枣茶：桂圆三粒，酸枣仁10g，酸枣仁炒干后研成粉末，一起放入水中冲泡五分钟即可饮用。可起到养心安神，增益睡眠的功效。适合心神不宁，多梦少眠者睡前饮用。
5、桂圆红枣枸杞茶：桂圆五粒，红枣三粒，枸杞10g，红枣用刀划开，一起放入水中冲泡十分钟即可饮用。可起到养血益气，养肝明目的效果。适合熬夜者经常饮用。
桂圆是可以药食两用的，桂圆就是我们日常比较常见的龙眼，桂圆有悠久的历史，经研究发现桂圆富含糖分，可以起到美容养颜的效果，桂圆对人体有很好的滋补作用，很多人把桂圆当保健品来食用，桂圆物美价廉，也容易保存，桂圆皮泡水喝的功效有哪些？接下来我们来看看吧。
一.桂圆皮泡水喝的功效
1、桂圆皮的功效
桂圆皮可以入药，它味甜，性质温和而且没有毒性，祛风散邪和聪耳明目是它最重要的功效，平时可以用于人类头晕和耳鸣等疾病的治疗。
2、桂圆皮能治痈疽和溃疡
桂圆皮有不错的收敛作用，可以用于人类痈疽和溃疡性疾病的治疗，特别是对那些顽固不愈的伤口有良好的愈合功效，具体治疗方法是把桂圆皮煅制成炭状，然后加工成粉末，再用麻油调制，调匀以后直接涂抹在患处就可以。
3、桂圆皮可治烫伤
桂圆皮对人类的烫伤也有很好的治疗功效，治疗时也需要把它煅制成炭，然后再加入麻油调成药膏，把伤处清理干净以后，消毒，再直接把药膏涂抹在烫伤的部位上。另外桂圆皮还能治疗人类的心虚和头痛，治疗方法很简单，只需要把十五克左右的桂圆皮加入清水煮制，煮好以后取汁饮用就可以。
二.桂圆泡水喝的禁忌
1、桂圆中含有丰富的糖分，所以患有糖尿病的患者并不适合服用桂圆或者是将桂圆泡水喝。
2、桂圆性热，所以一些患有痤疮、红肿的人群不适合服用;
3、患有妇科疾病的女性也不适合服用，例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃，避免病情加重。
4、日常生活中如果女性的月经量比较多，那么最好也不要服用桂圆，否则容易出现大出血的情况。
5、桂圆吃多了容易导致体内出现滞气的情况，所以说如果出现了上火发炎情况的患者不适合多吃，另外如果是体内阴虚火旺或者是湿邪入侵的患者也要少吃。
6、如果是拉肚子、风寒感冒以及消化不良的患者，也最好少吃一些桂圆。
7、由于桂圆性热，所以小孩子还有青少年应该要少吃。
三.注意事项
桂圆在新鲜的时候可以吃，但是如果已经变味了，那么最好不要吃哦!
在生活当中，很多人都有吃醋的好习惯，因为适当的吃醋可以促进肠胃的健康，能够起到美容皮肤的作用，还有防治多种慢性疾病的作用。食醋还可以搭配一些食物，这样的功效会更好，下面我们就一起来了解下。
1、醋泡山楂降胆固醇
食用醋泡山楂，不仅可以促进肠胃的蠕动功能，而且能够舒张血管，能够帮助降低血压和胆固醇。做法：首先把山楂洗干净，然后晒干放在玻璃中，加一些冰糖和醋，过一周时间就可以开始喝了。
2、醋泡花生降血压
因为花生中含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但是花生的热量和脂肪含量比较高，所以用醋来泡花生就可以解腻生香，能够软化血管，可以起到降血压的作用。做法：首先将花生米泡在陈醋中，过了一个星期之后，每天吃十颗左右的花生就可以了。
3、醋泡香菇改善动脉硬化
香菇可以降低人体内胆固醇含量，而且能够改善高血压的症状，如果将将醋和香菇搭配在一起，特别适合动脉硬化患者食用。做法：首先将洗干净的香菇放在器内，再倒入一些醋，然后放在冰箱里冷藏，冷藏一个月之后就能够吃了。
4、醋泡花椒缓解牙痛
因为花椒含有挥发油和芳香物质，可以起到杀菌消炎的作用，对于牙周炎和牙龈炎之类的口腔疾病有很好的辅助治疗效果，而且花椒还有止痛的功效，陈醋本身也有杀菌消炎的作用，这样就能够更好的让花椒里的有效成分发挥出来，可以起到缓解牙痛的作用。
5、醋泡海带改善三高
因为海带含有丰富的膳食纤维素，可以起到清理肠道的作用，能够润肠通便，而且对血脂和血糖以及血压都有很好的辅助治疗效果。做法：可以将海带切成丝装入到玻璃瓶中，再倒入一些陈醋，然后放在冰箱里冷藏，冷藏15天之后就可以当凉菜来吃，有很好的降脂降压效果。
6、醋泡黑豆改善便秘
黑豆可以起到滋补肝肾的作用，能够保养五脏六腑，可以防治便秘，能够预防三高和冠心病以及动脉硬化等疾病。做法：将黑豆洗干净，用醋泡上两三天，然后滤出晒干，再上蒸笼蒸熟，再次晾干，就可以放在密封罐里保存，每天吃十颗左右就可以改善便秘。
7、醋泡萝卜开胃增食欲
现在很多人都吃油炸食品和烧烤的食物，会出现食欲不振的现象，这时候可以吃一些酸萝卜，能够开胃。做法：首先把萝卜晒干，然后加一点醋和辣椒，用醋腌萝卜也是很不错的方法，新鲜的萝卜切成丁，直接泡在醋里面，这样吃起来既开胃而且能够促进消化。
看起来食醋的功效真的很不错，用醋泡上这些食物之后的功效更多更好了。所以大家可以根据自己的需求来用醋泡上这些食物，可以防治疾病，能够给身体健康带来好处。
【导读】橙子皮的功效你了解有多少，平时我们都会去水果超市买橙子吃，其实很多年龄的人都喜欢吃橙子，觉得橙子很甜，而且也是富含有营养的，但是一些朋友都不知道橙子皮的功效吧，尤其是大多数人都会把橙子皮给丢掉了，只有一部分有心的人才会保留着，留作它用，那么到底有啥样的功效呢，其实橙子皮看起来是不起眼，但是作用是非常的巨大的，如果丢掉了实在是非常的可惜了，所以一定保留的还是需要保留一下的好，这样就能够更加的深刻理解橙子皮都有啥样的作用了，那么你对橙子皮的功效你了解有多少呢？
橙子皮的功效你了解有多少
1、 化痰降逆：橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。
2、 消食和胃：橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效，将其制成健胃消食的小零食。
橙子皮的功效你了解有多少
3、 杀鱼蟹毒：如果吃海鱼、螃蟹等海鲜出现中毒现象时，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解杀鱼蟹毒。
4、 治胸膈气滞：橙子皮具有很好的理气化痰功效，所以出现胸闷气滞的情况时，用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果。
橙子皮的功效你了解有多少
5、 清新提神：橙子皮中含有大量的香精油，散发出淡淡的橙子香，具有清新空气，提神醒脑的作用。尤其是在密闭的空间中效果更明显，比如坐长途车时，如果晕车可以在身边放几片橙子皮。
6、 护发美容：将橙子皮放入热水中，用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙子皮可以用来洗脸，有美白皮肤的功效。
干桔子皮是属于一种中药，对人体的好处有很多，其实桔子皮跟叶都可以做中药，桔子皮可以滋润肺部，有利于缓解止咳的作用，还可以止咳，有利于食物消化，对胃好等作用，桔子皮可以用来泡水喝，也可以做佐料吃，干桔子皮泡水喝的功效有哪些？接下来我们来看看吧。
一、橘子皮泡水有什么作用
这里的橘子皮指的是陈皮,陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的。
陈皮是一种十分常见的一种中草药,对于人体有很好的治病养生的功效,尤其是一些人喜欢引用陈皮茶。陈皮用于脾虚饮食减少、消化不良,以及恶心呕吐等症。本品燥湿而能健脾开胃,适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症。
陈皮性温和,虽然没有什么明显的副作用,但是孕妇最好不要吃陈皮,而且经常和陈皮泡水会导致上火的,不仅没有去火功能,相反,不能长期喝,要注意。
二、橘子皮泡水方法
取陈皮少许(不得多于10克),用开水冲泡,代茶饮用,每日2-3次,直到痊愈。泡茶饮完后最好连渣一起吃掉。或者陈皮加上姜汤,取生姜及陈皮各5克,砂糖少许,加400毫升的水,煎汤,分3-4次饮用。
陈皮泡水喝主要能行脾胃之气。脾胃主运化水湿,故脾胃之气行则能去湿、健脾、化痰。另外,不少中药在煎服的时候也要加陈皮,作为药引子,可见陈皮功效不一般。
三、新鲜橘子皮不能用来泡水喝
专家表示,鲜橘皮经过晾干炮制后才是陈皮,橘子皮陈得越久越好,一般应放置隔年后再用。陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药,用其泡茶饮,确实能清热化痰。用鲜橘子皮泡水就不同了,由于鲜橘皮中含挥发油较多,容易刺激消化道,进而导致消化功能紊乱。
另外,新鲜橘皮刺激肠胃,还可能是因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂,一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质去除干净。因此,最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒,自己晒制陈皮时,还要注意表面发霉的橘皮也不要使用。
因此,新鲜的橘子皮最好晾干,并放置起来,最好隔年再用。
四.橘子皮的食用方法
1、橘皮粥:在熬大米粥时,在粥烧滚前,放入几小块干净的橘子皮,等粥煮熟后,不仅芳香可口而且开胃,对胸腹胀满或咳嗽痰多的人,能够起到饮食治疗的作用。
2、橘皮汤:在做肉汤或排骨汤时,放几块橘子皮,不仅汤味鲜美,而且有一股淡淡的橘子味,会使人吃起来没有油腻的感觉。
3、橘皮茶:把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块,用时可以单独用开水冲泡,也可以和茶叶一起饮,不仅味道清香,而且有开胃、通气、提神的功效。
4、橘皮酒:把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中,大约20天之后就可以饮用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长,酒味更佳。
五.怎么用鲜橘皮做陈皮
主料:新鲜桔子6个。
做法:
1、新鲜桔子六个,洗净,然后烧一锅热水,把桔子放进去,浸泡20分钟。
2、把锅中水倒掉,盛上少量清水,家用牙膏一支,挤进清水中,把水打出泡沫,把桔子用泡沫搓洗下,浸泡十分钟,然后用清水洗净。
3、把桔子擦净,剥掉桔皮,把剥好的桔皮,放在阳光下晾晒,注意桔白朝外。
4、把风干的桔皮,存放在密闭的容器中,注意不要用塑料容器。存放三个月,取出,潮气潮下,让桔皮变软。
5、再次放在太阳下风干,完全晒干后,封存即可。
六.注意事项:用热水浸泡和用牙膏洗,是为了去掉桔皮上的细菌和残留农药,以及人工上的果蜡。密封的时候不能用塑料,以免有塑料瓶挥发的味道。
在生活中我们会经常的遇到一些会非常紧张的事情，这种现象是很正常的，不过人体在过度紧张的情况下是会表现出一些症状的，主要是因为身体里的激素分泌出现了异常，从而让神经的传导发生异常造成的，常见的症状有胃肠功能出现紊乱或者是恶心以及头晕等等，那么人紧张会有哪些症状呢?
第一，人紧张会有哪些症状呢?~精神紧张引起交感神经功能异常增强时，循环系统的机能亢进，心搏加强和加速、新陈代谢亢进，便出现了心悸、憋气、血压升高，体温升高，脸红(脸部毛细血管扩张，血液循环加快)，发抖(肌肉震颤)，还有手心冒汗，出冷汗(汗腺由交感神经控制)2~精神紧张引起植物神经紊乱会导致如头痛、失眠、记忆力减退、心悸胸闷、呃逆腹胀、消化不良、便秘、焦虑烦躁等。
第二，但经一些客观检查如心电图、超声心动、纤维胃镜等检查却又查不出客观病理改变植物神经功能紊乱的主要症状有以下几种：(1)与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多，脑力劳动率下降，体力衰弱，疲劳感等。(2)情绪症状表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、多怒、紧张恐惧、坐立不安、心神不定等情绪症状。
第三，睡眠障碍主要表现为失眠、梦多、容易疲劳、精神不振、记忆减退、注意力不集中、思维反应迟钝等症状。 头部不适感紧张性头痛，头部重压感、紧束感等。内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻;心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感;低热;皮肤划痕征阳性;女子月经不调，男子遗精、阳痿等。
人紧张会有哪些症状呢?植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表现头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部四肢憋难受，脖子后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状。植物神经紊乱患者常以自觉症状为主，虽然做过多次检查，但结果往往都比较正常，什么病也查不出来，上述种种症状在临床上常被认为是精神病，脑供血不足，心脏病，胃肠病而进行治疗，往往疗效不高或无效，其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系，如果你有上述症状而且久治不愈时，你可以考虑调治一下植物神经，很快症状即可消失。
轻度缺钙会有哪些症状呢？钙的丢失，会引起很多骨骼方面的问题，比如说很多疾病都是由于身体缺乏某些元素引起的，其实缺钙也会引起很多疾病，但是很多时候大家往往忽略了一些症状，究竟轻度缺钙会有哪些症状呢?下面小编就给大奖讲解一番!
1. 盗汗：睡觉、喝奶的汗多；
2. 易惊醒，易惊跳；
3. 白天常出现烦躁不安、好哭；
4. 枕秃(枕部脱发圈)；
5. 出牙迟或牙齿排列参差不齐；
6. 学步迟；
7. 经常出现抽筋现象；
8. 指甲灰白或有白斑；
另外就是你知道为什么一点小事就让你坐立不安，别人却镇定自若?钙是脑神经元代谢不可缺少的重要物质，充足的钙能有效抑制脑神经兴奋度，防止神经异常兴奋而出现了失眠多梦的症状。大脑神经元中的钙含量每下降1%，精神兴奋度就会上升10%。繁忙工作和紧张的生活中，“大脑钙”轻微缺失倒是好事，但如果天天如此，失眠、健忘甚至抑郁症都会早早找上门来!补充“大脑钙”的最佳食物是豆类，如黄豆、豆腐、豆腐干等。
所以身边我们有人出现这样的症状，很可能就是由于缺钙导致的。如果真是这样的话，大家可以建议他们吃一些钙片或者其他的一些补钙产品，这样对他们的身体健康就会有很好的保障作用，这下大家知道，轻度缺钙会有哪些症状呢？最后祝大家身体健康。
山姑娘皮既可以是食材也可以是药材，浑身是宝，营养价值比较高，还可以对治疗一些疾病有帮助，有清热解毒、利咽、化痰、利尿、消肿的功效，用于咽痛声音嘶哑，痰热咳嗽，小便不利；用于咽喉肿痛、急性扁挑炎等，那么山姑娘皮泡水的功效与作用都有哪些呢？接下来为大家详细介绍。
山姑娘也许大家都没有听说过，山姑娘是一种很常见的东北地区的食物，这种食物在全身可都是宝，而且山姑娘的名字又叫做红姑娘，因为长得比较漂亮，所以大家也就把姑娘这个称呼放到了山姑娘的身上，山姑娘的全身都是宝，营养价值很高，还是可以帮助我们治疗许多疾病的。
山姑娘的营养价值：成熟果食甜美清香，是营养较丰富的水果蔬菜。浆果富含维生素C，对治疗再生障碍性贫血有一定疗效。果实有清热利尿功效，外敷可消炎，全草入药，有清热毒功效，尤其对扁桃体发炎疗效甚佳，花萼为定喘药。
酸浆膨大的宿存萼可入药，有清凉、化痰、镇咳、利尿之功效。全草有泻下作用，治痛风，但有堕胎之弊，孕妇忌用。全株可配制杀虫剂，也可供观赏用。
山姑娘浑身是宝，不但其全身都可入药，而且其根系极其发达，有似乎木性的地下横走根茎，对防风固沙、保护水土流失有一定的防护作用。由于气候和环境的变故，现在除了东北和华北极小部分地区外，全国大部已经绝迹。红姑娘成了东北部分地区的天然特产。
介于山姑娘即药又食且有一定的观赏价值，还是防风固沙的一把好手。很多人都把她视为挣钱的宝物。人们之所以把她视为挣钱的宝物，还在于红姑娘却是一草一药，一药而医。如治糖尿病、风热咳嗽、黄胆型肝炎、根煎剂治乙型肝炎等都是红姑娘一味药而医。而且长期服用没有副作用、不产生依赖感。
山姑娘这一种中药在成熟之后，果实香甜可口营养价值也非常的丰富，其中富含有丰富的维生素，蛋白质可以治疗皮癣果实，具有通便利尿外敷，可以消炎消肿，对于很多疾病也是有所帮助的，所以山姑娘既可以治疗，糖尿病，高血压可以用来泡水喝。
相信大家都知道西红柿炒蛋这道菜，西红柿炒菜是一种非常简单的家常菜谱，而且是很多人喜欢吃的一道菜。虽然西红柿炒菜很简单，但是这道菜的营养功效是相当多，下面我们就来介绍一下这道菜的奥秘。
保持血管弹性
西红柿中含有丰富的尼克酸，这种营养物质，可以维持胃液的正常分泌，可以促进红血球的形成，那么经常吃西红柿炒蛋，可以保持血管壁的弹性，能够起到保养皮肤的作用，对于高血压和冠心病以及动脉硬化等心脑血管疾病都有很好的防治效果。
减少心脏病的发作
因为西红柿含有丰富的番茄红素，这种番茄红素能够起到保护心血管的作用，而且还含有丰富的维生素和矿物质，能够很好的保护心血管，就可以减少心脏病的发作。
抗癌效果好
男性朋友在平时多吃西红柿炒蛋能够预防前列腺炎，西红柿还可以降低其他癌症的几率，因为西红柿含有丰富的番茄红素，番茄红素，有很好的抗氧化作用，特别是用橄榄油来炒西红柿炒蛋，抗癌效果会更好。
促进好睡眠
因为西红柿中含有丰富的维生素c而且还含有丰富的抗氧化剂番茄红素，可以起到帮助睡眠的作用，当你失眠多梦的情况下，在平时可以多吃西红柿炒蛋。
促进骨骼健康
因为西红柿中含有丰富的维生素k而且还含有丰富的钙质，可以为身体补钙能够促进骨骼的健康，所以在平时多吃西红柿炒蛋能够加强，并且可以修复骨骼。而且番茄红素可以改善人体的骨量，对于骨质疏松症有很好的预防效果。
饮食养生
运动养生
