春季要谨防“流脑”侵袭
“活动有方，五脏自和。”随着社会的发展，人们更好注重养生，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的春季要谨防“流脑”侵袭，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
解放军302医院传染病专家姜素椿教授近日提醒民众，春季是流脑的多发季节，要注意积极预防，一旦患病应尽早就医。
流脑即流行性脑脊髓膜炎，是由脑膜炎双球菌引起、经呼吸道传播的一种化脓型脑膜炎。姜素椿介绍说，流脑一般表现为突然高热、剧烈头痛、频繁呕吐、精神不振、颈项强直等症状，重者可出现昏迷、抽搐，如不及时抢救可危及生命。春季由于天气冷暖不定，发病率占全年的60%左右，15岁以下的少年儿童为高发人群。
姜素椿说，根据病情，流脑分为普通型和暴发型，后者尤其值得重视。暴发型流脑起病急骤，病情进展迅速，往往在24个小时甚至6个小时内就可出现严重的休克和呼吸衰竭，病死率极高。因此，在流脑高发季节，若病人出现类似上呼吸道感染的症状，或有突发高热、身上发现出血点、头痛、喷射性呕吐、嗜睡、烦躁不安等情况，要立即到正规医院抢救治疗，不得延误病情。
姜素椿说，通过对传染源的隔离来预防流脑比较困难，最有效的办法是接种疫苗，我国已对儿童预防接种多年，保护率可达90%以上。姜素椿提醒人们特别是家长们，不要忘记给自己和孩子接种流脑疫苗。同时，人口密集的单位如发现多例流脑，应对密切接触者考虑短期用磺胺嘧啶预防。
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医疗气象学研究表明，在一年四季中，气象要素变化最无常的季节是春季。民谚云：春天猴儿脸，一日变三变。特别是早春时节，虽不像寒冬腊月那样冷酷，但由于人们穿着变化和精神上准备不足，再加上在漫长的冬季养成的抗寒能力又有所下降，稍有不慎即会染病或引起旧病复发。经验表明，春天易患的疾病主要有以下几种：
冠心病 每年3~5月是心梗的发病高峰期，因为这时天气变化无常，忽冷忽热，时风时雨，会使冠心病患者病情恶化。因此，冠心病患者在熬过严冬之后，切莫忽视春天的考验。要注意生活起居，做好防寒保暖、预防感冒等春季保健，对防治冠心病复发是十分重要的。
风心病
风心病是风湿性心脏病的简称。是由风湿热反复发作侵犯心脏引起的一种常见的心脏病。常因寒冷、潮湿、居住条件拥挤、过度疲劳以及上呼吸道感染后，出现复发和加重。春天，此病最易复发，因此，患者应特别注意自我保健，加强体育锻炼，防止上呼吸道感染，多食新鲜蔬菜，注意防寒保暖。消化性溃疡 消化性溃疡病在春天易发作和加重。人们在春天外出活动较多，如不注意饮食寒热、过饱过饥或情绪不佳等，均易导致消化性溃疡发生或复发，故应注意：腹部保暖，戒烟戒酒，规律饮食。
肾炎 春天气候变化无常，是上呼吸道感染的高发季节。对肾炎患者来说，不仅会引起发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽喉痛等上呼吸道炎症，而且极易导致肾炎复发。
关节炎 关节炎患者对气象变化甚为敏感，尤其是早春时节，气温时高时低，时风时雨，关节炎患者多在此时症状明显加重。因此，关节炎患者应密切注意天气变化，注意关节及脚部保暖，如果受寒，应及时用热水泡脚，以促进关节血液循环。
精神病 谚语云：菜花黄、癫子忙，意思是说精神病患者容易在春天发作。据统计，每年3~5月份精神病的发病率最高，老患者也是这个时候最易复发。因此，春季患者应保证充足的睡眠，按时服用药物，家人一旦发现其情绪反常应及时就医。
导读：流脑是春季比较容易爆发的疾病，特别是在儿童之间，当然老人也很容易感染。通常发病的症状类似感冒。所以要特别的当心！下面小编就给大家讲讲流脑症状吧！
春季当心流脑鱼目混珠
季节更替 龙龙染病
晓燕的宝贝儿子龙龙快满周岁了。为了给龙龙办周岁宴，她和丈夫精心筹划，并把龙龙托付给小姨照看，要她带龙龙去拍周岁照，以作留念。
第二天一大早，小姨抱着小侄子龙龙挤公交车去拍周岁照，之后又去了公园、逛了超市，玩了大半天才回到家。
两天后，龙龙开始打喷嚏、流鼻涕，还有点发烧，精神也不大好。晓燕和丈夫都认为，龙龙长得健壮活泼，在此之前，也发生过类似情况，吃点感冒药就好了。这次可能是前两天出去玩时着凉感冒了，也就没有特别在意。可不知怎么的，以前龙龙吃点感冒药就渐渐好转了，而这次，症状却越来越重，烦躁不安，还呕吐了几次。
到了夜半时分，龙龙又呕吐了两次，随即便睡去了。次日早晨起床后，晓燕发现龙龙面无表情、颈项也挺着，脑袋向后仰，精神萎靡，全身热乎乎的，颈部还有几个大小不一的出血点！夫妇俩吓坏了，急忙把龙龙送到医院。
接诊的医生询问了龙龙的发病情况，并进行了查体和化验，医生郑重地说：这孩子惠上了流脑！要是再来晚点儿，后果可就严重啦！
不幸之中的万幸，龙龙在医院度过了周岁生日，经过医生的精心治疗，很快恢复了健康。
狡猾流脑 变化多端
流脑是流行性脑脊髓膜炎的简称，病原菌为脑膜炎双球菌。脑膜炎双球蔺常隐藏于患者和带菌者的鼻咽分泌物中，主要借助咳嗽、打喷嚏、说话等，由飞沫通过空气传播，进入人体呼吸道引起感染。被感染后发病的潜伏期为1~7天，一般为23天。流脑主要的临床表现为发热、头痛、呕吐、皮下淤I血及脑膜刺激征（如颈项强直等）。
流脑的病情复杂多变，轻重不一，大部分患者为普通型，少数为暴发型，还有一部分为轻型。
1、普通型 流脑的早期症状难以识别，其发病过程大都经历四个时期。发病初期为上呼吸道感染期，出现类似感冒的症状，如咽痛、鼻塞、流涕、咳嗽、发热、乏力等，持续时间短暂，随着病情的发展而进展至败血症期，表现为高热，精神萎靡，皮肤和口腔黏膜、眼结膜等处开始出现不规则的出血点、淤斑。出血点小的如针尖，大的呈片状。接着进入脑膜炎期，出现剧烈的头痛，频繁的呈喷射状的呕吐，颈项强直，狂躁，甚至抽搐、昏迷等。最后是恢复期。
2、爆发期 此型流脑患者以高烧、头痛、呕吐开始，中毒症状严重，烦跺不安、神志恍惚、精神萎靡或嗜睡，可有不同程度的意识障碍，时有惊厥，常于12小时内出现遍及令身的淤点、淤斑，且可迅速扩大融合成片，伴皮下坏死，很快出现循环衰竭症状，如面色苍白、四肢厥冷、口唇及指端紫绀、脉搏细微、血压明显下降、尿量减少或无尿、昏迷、双侧肢体肌张力增高或颈项强直、呼吸不规则。暴发型流脑起病急骤，病情凶险，若不及时抢救，患儿常于24小时内死亡。
3、轻型 此型患者症状轻微，仅有低烧、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等上呼吸道感染症状，头痛也轻微，皮肤、黏膜淤点的直径为1毫米左右。
多管齐下 重在防范
流脑虽然来势凶猛，但只要掌握其发病规律，采取综合措施，是可以预防的。
1、对没有抵抗力的流脑易感人群（一般为6个月~ 15岁以下的儿童），必须按免疫接种时间及要求，及时进行流脑疫苗的预防接种，以提高机体的免疫能力。对于6个月～2岁的婴幼儿，应当隔年再加强免疫一次。此外，流脑患者的家庭威员也应进行预防接种。
2、经常参加体育锻炼，平时多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果，增强体质，提高抵抗力。
3、注意居室卫生，常开窗通风，保持室内空气清鲜。常晒人阳，勤晒衣服、被褥。
4、在冬春之交，少带或尽量不带学龄前儿童到人群集中的场所（如影剧院、商场、超市等地）活动，以减少被感染的机会。
5、与流脑患者有接触史者，应及时在医生指导下适当服用一些药物加以预防。
6、在流脑流行时节，孩子一旦出现不明原因的发热、头昏、乏力、呕吐、咽喉痛等症状，应高度警惕；若出现高热不退、剧烈头痛、喷射性呕吐等，应立即送医院诊治，以免延误病情。
预防小儿流脑的4大措施
流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）：是由流脑双球菌感染脑膜或脑脊髓膜引起的呼吸道传染病，临床表现主要有高烧、头痛、喷射状呕吐、脖子发硬。流脑双球菌也可以进入血液，引起败血症，皮肤出现紫色的淤点或淤斑。病死率为5%~10%。脑膜炎会引起脑部损伤而遗留听力下降或耳聋、智力低下等后遗症。
春季是流脑高发期，而幼儿正是最容易感染流脑的人群。流脑的初期症状主要表现为发热、头痛、咽痛、上呼吸道分泌物增多、流涕、咳嗽等等，很像感冒。因此，常有人将流脑视为感冒，延误了治疗。
最近，工作繁忙的成女士不断出现鼻塞、喉咙痛、低烧等症状，去附近医院打针整整两周，抗生素也用了，但症状还是没有减轻多少。据了解，最近西安各医院呼吸科患风热感冒的病人日趋增多，医生提醒人们，春季气候多变，应注意预防热感冒。
据西安交通大学第一医院呼吸科专家介绍，春季是细菌、病毒等微生物生长和繁殖的旺盛时期，感冒患者大多都是风热感冒，是风热邪气侵袭人体所引起的临床常见病，其特点是起病急、发热重、头痛、咽喉肿痛等。造成这种病症的原因和春季气候变化无常有很大关系。对于春季降水较少的北方地区来说，当冷空气过后在阳光充足照射下，白天地表升温很快，可以达到二十多度，而到晚上强烈的辐射降温则使温度迅速降到10度以下，这对一些身体瘦弱、上呼吸道抗病能力低、工作繁忙的人来说，更容易着凉，诱发感冒。
专家建议，预防春季感冒首先要在饮食上注意，饮食一定要清淡、易消化，多吃高蛋白、高维生素食品，少食肉类、鱼、虾等不易消化的食物，多吃青菜，水果，忌食生、冷；还要加强自身保健，尽量避免到人多、空气混浊的公共场所活动；同时衣服增减要适度并保持室内空气清新湿润。如果已患上了感冒，应服用辛凉解表、清热解毒的药品，症状较轻者，可服用板兰根冲剂、感冒清热冲剂等中成药；如果症状较重，要及时就诊，在医生指导下用药。
疫苗的种类比较多，在打疫苗的时候，也是不能随意的进行，否则对自身健康的损害是很大的，很多人都是没有注意这点，导致自身受到严重损害，那a群流脑疫苗是什么呢，对这类疫苗在选择之前，也是需要对它的各方面，进行很好的认识，这样在对它选择的时候，可以放心进行。
那a群流脑疫苗是什么呢，下面就详细介绍下，但是要注意的是，在对这类疫苗选择后，也是要注意对它的各方面，也是需要进行很好的了解，使得可以放心选择。
a群流脑疫苗：
A群脑膜炎双球菌经培养后，经提纯获得多糖并精制而成。经冷冻干燥后，再经无菌、安全、毒力试验和分子量测定合格后，即成为合格疫苗。其性质比较稳定，自冻干之日起有效期为2年，在盒签或(瓶签)标明的有效期内使用。为省级增加的国家免疫规划疫苗。
接种对象
接种对象： A群流脑疫苗主要用于6月龄～15周岁的儿童。
注射部位
上臂外侧三角肌附着处皮下注射。
作用
作用：本疫苗接种后，可使机体产生体液免疫应答，用于预防A群脑膜炎球菌引起的流行性脑脊髓膜炎。自流脑疫苗使用后，对控制、降低流脑的流行起了很重要的作用，目前已经基本控制了流行。
接种程序
接种程序：A群流脑疫苗接种4剂，儿童自6月龄接种第1剂，第1、2剂为基础免疫，2剂次间隔不少于3个月;第3、4剂次为加强免疫，3岁时接种第3剂，与第2剂间隔时间不少于1年;6岁时接种第4剂，与第3剂接种间隔不少于3年。
注射部位： 上臂外侧三角肌附着处皮下注射。
储存与运输： A群流脑疫苗应在2℃～8℃条件下运输和避光保存。
通过以上介绍，对a群流脑疫苗也是有着很好认识，在对这样疫苗选择的时候，也是可以放心进行，不过对任何疫苗选择之前，也是需要对它的一些注意事项进行了解，尤其是在饮食上，对一些不能吃的食物，都是要进行全面掌握。
流行性脑脊髓膜炎是由脑膜炎双球菌引起的一种急性传染病，简称流脑。这种病多发生于小儿，尤以六个月到五岁的幼儿发病率高。流脑一般分为流行性发作与散发性发作两种。当病菌随着飞沫从上呼吸道进入人体时，如果侵入人体的病菌数量较多，毒性较强，人体抵抗力又差，那么，就很容易得病。根据流行性脑脊髓膜炎的发病过程，
可分为三个时期：一、上呼吸道感染期;二、败血症期;三、脑膜炎期。春季是流脑的发病季节，应当注意预防。如果发现可疑症状，就应该立即就诊，发现得越早，治疗越及时，效果就会越好。如果耽误了治疗良机或才治疗不当，就会给患儿留下后遗症，甚至导致死亡。流脑在流行期间，对患者进行隔离治疗是必不可少的。但更重要的是采取积极的预防措施。尤其应该注意的是，患儿虽然经过治疗症状消失了，也不要马上解除隔离，还应再一次地进行细菌检查，证明不带菌了，才能撤消隔离。
流脑能治好吗
1.1、一般治疗:患者应卧床休息,采取流质饮食,保持口、鼻及咽部的卫生。
1.2、对症治疗:对于高热、头痛、呕吐、烦躁或惊厥的患者,应给予相应的对症处理。针对流脑病原体,患者可首选磺胺类药物。对磺胺类药物过敏者可改用青霉素、氯霉素或头孢类抗菌素。对于较重的休克患者,应及时给予血管活性药物,并注意补充血容量及纠正酸中毒。
1.3、中药治疗:初期可用银翘散加减,其方药为:连翘、银花、桔梗、薄荷、竹叶、生甘草、荆芥穗、淡豆豉、牛蒡子等;中期可用清瘟败毒饮加减,其方药为:生石膏、犀角、桔梗、黄芩、知母、赤芍、玄参、连翘、甘草、丹皮、竹叶等;伴有休克或昏迷的患者可用生脉散加减,其方药为:人参、麦冬、五味子等。
2、为什么会患上流脑
2.1、人感染脑膜炎双球菌为本病发病原因。该菌属奈瑟氏菌属,为革兰染色阴性球菌,直径0.3-0.8μm,呈肾形或卵园型,常成双排列。
2.2、根据荚膜多糖可将该菌分为A、B、C等13个血清群,90%以上为A、B、C3个亚群。该菌自鼻咽部侵入,进入血循环致人体发病。
2.3、其释放内毒素引起皮肤瘀点、瘀斑为局部施瓦茨曼反应,激活补体,血清炎症介质明显增加,较其他革兰阴性菌强5-10倍,也较其他内毒素更易激活凝血系统,因此在休克早期便出现弥散性血管内凝血,及继发性纤溶亢进。
2.4、细菌侵犯脑膜,进入脑脊液,释放内毒素等引起脑膜和脊髓膜化脓性炎症及颅内压升高,出现惊厥、昏迷等症状。严重脑水肿时形成脑疝,可迅速致死。
3、流脑的临床表现
3.1、前驱期(上呼吸道感染期)
多数病人可无此期表现。可有低热、咽痛、咳嗽及鼻炎等上呼吸道感染症状,持续1～2日。
3.2、败血症期
起病急、高热寒战,体温39℃～40℃,伴头痛、全身不适及精神萎靡等毒血症症状。
3.3、脑膜炎期
此期症状多与败血症期症状同时出现,表现为剧烈头痛、频繁呕吐、烦躁不安,可出现颈项强直、克氏征及布氏征阳性等脑膜刺激征患者可有谵妄、神志障碍及抽搐。
3.4、恢复期
病人体温逐渐下降至正常,皮肤淤点及淤斑消失,症状逐渐好转,神经系统检查正常。
流脑的检查
1、血象
白细胞总数明显增加,一般在20000/mm3左右,高者达40000/mm3或以上,中性粒细胞占80%～90%。
2、脑脊液检查
病程初期仅有压力增高,外观正常。典型脑膜炎期,压力高达1.96kpa以上,外观呈混浊或脓样,白细胞数达每立方毫米数千至数万,以中性粒细胞为主,蛋白质含量显著提高,而糖含量明显减少,有时可完全测不出,氯化物降低,若临床有脑膜炎症状及体征而早期脑脊液检查正常,应于12～24小时后复验。流脑经抗菌药物治疗后,脑脊液改变可不典型。
3、细菌学检查
3.1、涂片检查
用针尖刺破皮肤瘀点,挤出少许血液及组织液,涂片染色后镜检,阳性率高达80%以上,脑脊液沉淀涂片的阳性率为60%～70%。
3.2、细菌培养
血培养在流脑时阳性率较低,但血培养对普通型流脑败血症期、暴发型败血症及慢性脑膜炎球菌败血症诊断甚为重要,故必须注意在应用抗菌药物前采血作细菌培养,并宜多次采血送验。
4、免疫学试验
是近年来开展的流脑快速诊断方法。脑脊液中抗原的检测有利于早期诊断。
如何预防流脑
1、菌苗预防: 目前国内外广泛应用A和C两群荚膜多糖菌苗。经超速离心提纯的A群多糖菌苗,保护率为94.9%,免疫后平均抗体滴度增加14.1倍。国内尚有用多糖菌苗作“应急”预防者,若1～2月份的流脑发病率大于10/10万,或发病率高于上一年同时期时,即可在人群中进行预防接种。
2、秋末冬初对5岁以内儿童接种流脑疫苗,保护率可达80～90%,抗病能力可维持1年左右;以后每年再打加强针一次。
3、在每顿进餐时,可吃上几瓣生大蒜,这样可以杀死口腔中的病菌。饭后盐水漱口,也有利于预防“流脑”的发生。
4、注意保暖,预防感冒。感冒时病人抵抗力会降低,容易受到流脑病菌的袭击而发病。
5、在流行病高峰季节里,如果发现孩子有发热、咽喉肿痛、头痛、呕吐、精神不好、皮肤出血点等症状应及时去医院诊治。
经常伏案工作、使用电脑的女性来说，她们最常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前，长时间保持一个含胸的姿势，这样不但看起来不美，而且时间长了，不但影响乳房的挺拔度，乳房还会感到胀痛、刺痛等。
尤其一些伏案工作的女性，由于乳房经常受到桌子边沿的挤压，情况可能更加严重。因为斜着靠或趴在桌上，双乳正好处在挤压的支点上。有研究认为，如果乳房受硬硬的桌沿挤压近一个半小时，就能够干扰乳腺内部的正常代谢，时间长了自然会造成不良后果。
因此专家提醒，办公室女性如果要伏案工作或使用电脑，正确的姿势应该是上身基本挺直，胸部离桌沿10厘米，这对解除胸部疲劳、保护乳房的生理活性很有好处。而在工作之余，要时常活动活动上肢，如多做深呼吸、扩胸运动、甩手、活动手腕等。这些方法不但可以舒筋活血，还能有效牵拉乳房及周围肌肤参与运动，防止胸部组织尤其是双乳衰老变形。此外，还可以考虑到洗手间等处做十几分钟的乳房按摩。
此外，办公室女性要保护好乳房，平时运动也要有意锻炼胸部肌肉，如健美操、跑步、俯卧撑等都能促进胸部肌肉健美。晚上睡觉前的按摩也很重要，方法是先后按顺时针、逆时针方向在乳房周围旋转按摩，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次。最后，还要在吃上做文章，如多吃豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物，特别要补充锌。
专家提醒：
夏天里女性身着低胸衣物的话更要注意乳房防晒，以免紫外线加速乳房皮肤的老化。
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