科学家首次造出人工精子
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。有效的中医养生是如何实现的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的科学家首次造出人工精子，希望对您的养生有所帮助。
科学家们已经在试管中培育出精子。这项突破可能会帮助千百万没有生育能力的男性实现做父亲的梦想。
援引英国《每日邮报》网站报道，科学家们在世界上第一次利用仅仅一小点组织，促使其产生了能够让卵子受精的精子。
虽然这项研究仍处于早期阶段，却产生了一种可能性，即由于癌症治疗而丧失生育能力的男孩长大成人后仍能生儿育女。
十分重要的是，解开精子生成的秘密可能会带来新的药物或者对不育症的疗法。
研究人员小川毅彦从老鼠身上提取了一小点睾丸组织，适当添加了蛋白质等物质，以引发精子的生成，并为其生长提供营养。
然后这些精子被用于通过体外受精技术使卵子受精。于是，12只小老鼠诞生了。《自然》杂志报道说，这些小老鼠既有雄性也有雌性接着自己也养育了后代。
虽然许多科学家都曾用睾丸组织在试管中制造精子，但他们一直都没有找到适当的配方。
横滨市立大学的小川博士还证明了，这项技术用于被冷冻的组织也是灵验的。
如果获得成功，有朝一日，男青年在因患癌症而接受化疗或放疗之前，就可以将样品冻结起来。样品组织在几年后经过解冻，可以用于产生精子，从而使得其以生育在遗传上属于自己的孩子。
但这项研究仍处于早期阶段虽然用试管精子繁殖的小老鼠显然具有生育能力，但还不清楚它们在其他方面是否健康。
英国设菲尔德大学的生育问题专家佩西博士强调，在老鼠身上灵验的技术在人身上并非总是灵验。
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孕育生命的十个月，使孕妈咪的身体状况发生了很大变化，性器官的改变尤其明显。因此，专家提醒各位准妈妈，产后性生活一定要小心谨慎，严防意外险情。
一、产后首次性生活要特别小心
产后首次性生活时最常见的险情是会阴出血，这是什么原因造成的呢？
1、与恢复性生活的时间有关。会阴切口的伤口一般需7天才能愈合，并将缝拆除。此时，会阴表面组织是已愈合，但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早恢复性生活，可导致伤口裂开、出血。
2、与产妇全身情况有关：当产妇患有贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症时，均可延迟会阴伤口的愈合。
3、与伤口缝合情况有关。除了会阴部表皮层用丝线缝合外，内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。由于人体组织羊肠线的吸收有明显的个体差异加上羊肠线的质量、会阴部是否严格消毒等问题，也会影响人体组织的吸收。
4、与丈夫有关。由于男方在妻子处于妊娠晚期、产褥期时禁欲时间较长，一旦恢复夫妻生活，往往动作激烈，这样也很容易引起会阴组织损伤、出血、裂开。
专家私房话：产后一定要等会阴伤口完全愈合后方可恢复性生活。首次性生活时，丈夫动作要轻柔，一旦恢复夫妻生活或性生活结束后发现阴道出血，应立即就诊，莫因难为情而自己草草止血了事，以免延误治疗。
二、做好避孕，严防意外宝宝
调查显示：60%准妈妈错误认为：产后如有喂奶、没有月经就不会怀孕。喂奶时泌乳激素会分泌、上升，抑制脑下垂体分泌滤泡刺激素，就不会排卵。而滤泡刺激素有敏感度的差别，身体会自行的调控，敏感度高、抑制好，不用很多，一样可以抑制排卵。在坐完月子6～8个月，喂奶次数变少、生活作息正常后，抑制会变差。长期喂奶会让身体习惯，不需要这么依赖泌乳激素，就能持续分泌乳汁，分泌量下降之后，就会开始正常排卵，但是此时不一定会有月经。所以，生完后，即使仍哺喂母乳、没有月经，却仍有可能会怀孕。一般没有喂奶的产妇，产后2个月月经就会来，有喂奶的，月经可能半年都不会来。
因此，专家想说，刚生完宝宝的新妈妈，身体还没完全恢复。如果这时第二个宝宝突然来临，对新妈妈来说无疑是雪上加霜。所以，产后性生活一定要注意避孕，防止意外宝宝的险情发生。
1、避孕器
原理：放置在子宫内，干扰受精卵着床。
使用方法：由医师装置。
优点：1、 避孕成功率高;2、 可随时取出;3、 不会干扰 母乳喂养;4、 体积小，装置容易;5、行房前不必做任何准备;6、 取出后可再怀孕。
缺点：1、 可能会排出体外;2、 必须定时复查;3、 一定时间后必须考虑更换
副作用：1、 点状出血;2、 轻微腰痛、下腹部出血;3、 月经量增加;4、 阴道分泌物增加。
Q：装避孕器会造成子宫溃烂吗
A：原来曾经发生过这种情况，主要原因是以前所使用的避孕器是环状避孕器，就像一个戒子套在输卵管上，想要拿下来比较困难。但现在的避孕器已经改良，装好之后在子宫颈处会留有一个线头，方便取出，所以现在的妈妈并不需要如此紧张。
另外，临床上因为使用避孕器而感染发炎的几率并不高，因为它只是一种局部类似发炎的效应，并不是真的发炎，目的是干扰受精卵结合。一般来说，5年必须更换一次，如果没有更换，最直接的影响是导致怀孕，至于溃烂、发炎倒不常见。
2、避孕药
原理：以类似女体激素的成分抑制排卵。
使用方法：每天在相同时间服用。
优点：1、 避孕效果高;2、 性交前不必采取任何措施，不影响性生活;3、 适合任何健康女性;4、停止服用后可再怀孕。
缺点：1、 需经医师诊察，开具处方后服用;2、 需每日服用，定期复诊、领药;3、患肝病、高血压、心脏病、癌症、血液疾病、糖尿病者不能使用;4、 每半年由医师检查1次，以确定是否可继续服用。
副作用：1、 有类似于怀孕初期的恶心、呕吐、头晕、头痛现象;2、 点状出血;3、 月经量减少。
产后同房夫妻双方都要注意，千万别操之过急，要适度，更要做好避孕措施，以免发生其他伤害和意外事件。
牛黄具有清热、解毒、镇惊、止咳、平喘等作用，现代医学研究证明其能促进红细胞及血红蛋白生成，是治疗心脑血管系统疾病的特效药物，还具有抑制和拮抗抗癌药毒副作用等功效。由于牛黄用途广泛，但来源少、价格昂贵，故有时以人工牛黄或人工培植牛黄作代用品。目前市场上常有其伪劣产品出售，现介绍鉴别方法如下。
1天然牛黄
本品为牛科动物黄牛Bos taurus domesticus Gmelin或水牛 Bubalus bubalis L胆囊、胆管或肝管中的结石
(1)性状鉴别
天然牛黄可分蛋黄和管黄。蛋黄：多为卵圆形、球形、立体三角形及片、粒状；表面金黄或棕黄色，深浅不一，细腻而稍有光泽，有时外部包有一层黑色光亮的薄膜，习称乌金衣，有的表面有龟裂纹、不光滑；体轻，质松脆，易碎，断面有排列整齐、重重相叠的同心环状层纹；气清香，人口先苦后甜、芳香清凉，嚼之不粘牙，可溶化；取少量牛黄用水调合，涂在指甲上，可将指甲染成黄色并经久不退，俗称挂甲。管黄：呈管状，表面不平，或为破碎的小片；表面红棕色或棕褐色，有裂纹及小突起；断面层纹较少，有的中空，色较深；质松脆，手捻易碎；有胆汁渗入者色黑，质坚实，断面似胶状，层纹不明显者质量为次。
(2)显微鉴别
以50％甘油酒精溶液1滴，加于载玻片上，取少量牛黄粉末放入，并用细玻棒调匀，盖上盖玻片。置显微镜下观察，可见大小不等的不规则团状物，大的团块呈云朵状、絮状或破碎的泥块状，直径可达100m左右，呈棕褐色至褐黑色，不透明或边缘微透明；小块呈不规则形或类圆形，最小的直径仅数微米，淡黄棕色或棕色，半透明。
(3)理化鉴别
氯仿试验：取天然牛黄粉末少量，加氯仿l mL，摇匀后加硫酸与30％过氧化氢溶液各2滴，振摇，即显绿色。
醋酸试验：取天然牛黄粉末0．1 g，加60％醋酸4 mL，研磨，滤过。取滤液1 mL，加新制的糖醛(加蒸馏水至几乎无色)溶液 (1：100)l mL与硫酸溶液(硫酸50 mL，蒸馏水65 mL混合)10 mL，置70℃水浴加热10 min，即显蓝紫色。
冰醋酸色环试验：取天然牛黄少许，加冰醋酸显绿色，待冷透后小心加入等量的硫酸，结果下层无色，上层呈绿色，两层相接处呈现红色环。
(4)生物检定
天然牛黄的一般成分及含量为：胆红素72％~76．5％，胆汁酸4．3％～6．1％，胆酸0．8％~1．8％，去氧胆酸3．33％～4．3％，胆汁酸盐3．3％~3．96％，胆固醇2．5％～4．3％，脂肪酸1％～2．1％，卵磷脂0．17％～0．2％，钙2．3％～2．6％。此外尚含有3种类胡萝卜素物质及多种氨基酸、微量元素和类肽的平滑肌收缩成分 (SMC)。
2人工培植牛黄
本品是利用活牛体，以外科手术的方法在牛的胆囊内插入致黄因子，使之生成牛黄。人工培植牛黄的形态取决于牛黄床的构形，并因培育期的长短不一而形成不同厚度的牛黄层。由于人工培植牛黄是在与天然牛黄相同的特定生态因素条件下形成的，故经测定其理化特性、性味、色泽、药效成分含量等与天然牛黄无明显差异。
3人工牛黄
本品是以牛胆汁酸、胆红素、胆固醇与无机盐(硫酸镁、硫酸亚铁和磷酸三钙)为原料，与淀粉混合而成，临床疗效与天然品大体相似。
性状鉴别：人工牛黄多数为土黄色疏松粉末，也有制成不规则球形或方形的产品。呈浅棕黄色或金黄色。质轻、松，水溶液亦能使指甲染成黄色。气微清香而略腥，味微甜而苦，入口后无清凉感。
显微鉴别：用天然牛黄的方法制片观察，在显微镜下可见大量的淀粉粒，均为单粒，少有复粒。小粒呈圆形、球形或类圆形，直径 1．5～5m；大粒呈不规则多面体形、类圆形，直径6~20m不等。脐点有时明显，呈点状、裂缝状、三叉状或十字状。有多数红棕色的团块状物(为胆汁的凝结固物)，多呈类圆球形，大小不等，表面可见细小的颗粒状凸起。还有开裂状的不规则形碎块，形似石细胞，但无层纹，直径可达25m。另有不规则多面体晶块，直径8～18m，透明，棱角明显(为胆酸盐类结晶)。
4鉴别依据
天然牛黄：以完整的蛋黄、表面鲜棕黄色、质松脆、断面层纹清晰而细腻者为优，管黄质较次；气清香，入口先苦后甜、芳香清凉。
人工牛黄：系人工制造而成。多为土黄色疏松的粉末，质松而轻，气微清香而略腥，味微甜而苦，入口后无清凉感。
人工培植牛黄：所含成分之组分与天然牛黄相似，多数成分含量低于天然牛黄，但胆酸含量则高于天然牛黄，并接近于牛胆粉 (干燥牛胆汁)。
人工授精费用
1、人工授精费用
人工授精的费用分为检查费用,药物费用,检查费用。而且第一次人工授精检查费用要高一点,第二次就会少,药物就是给女性注射促排药物的费用,药物的不同产地费用则不同,总体来讲授精费用并不一定,要根据自身的情况而定。
在国内,夫妻两个人的费用大约2000-4000元(视医院地区不同而定),期间要做多次B超监测,一次70元。如果做的是自然周期,即女方卵泡发育正常,不需要药物刺激卵泡发育,只需要最后支付手术费2000元左右。如果是要做药物周期,估计要加上药的费用,大概就要4000元。
2、什么是人工授精
人工受孕实际上是一种人工辅助受孕的方法。广义的人工受孕包括了体外受精和体内受精这两种技术,包括有试管婴儿、配子移植、人工授精等医疗技术,不过因为试管婴儿、配子移植技术相对复杂,技术已经较为成熟,且已形成体系,所以平时我们所说的人工受孕认为是狭义的含义,即指体内人工受精。
3、人工受精成功率多少
人工授精成功率并不高,约20-30%每次。男性的精子质量是人工授精成功率的重要决定因素之一,临床显示有良好的精子计数和活力但不能性交的男性,其人工授精成功的机会明显高于精子有异常的男性。
女方的年龄因素,如果女方超过35岁,其怀孕机会显着降低。排卵的可预见性,月经越规律,怀孕的成功率越高。病史和孕史,有子宫内膜异位症、输卵管疾病史的女性成功率低,而既往有过怀孕史的女性成功率较高。
人工授精基本流程
1、精液准备
第一步门诊就诊,确认是否需要夫精人工授精(AIH)做人工受精夫妇到医院门诊就诊,确定哪些人适合做AIH、哪些人不适合做AIH.
2、精液品质检查
为了确保精液合格,需要对精液量、外观、pH值等方面进行检测。最后还要在实验室里检查精子的运动能力,还有活精子所占的百分比等。
3、检查和预测女性的排卵日
需要对将进行人工授精的女性做详细的妇科检查。一切正常之后再估计排卵日,以选择最佳的授精时间。
4、术前准备
夫妇双方需要携带身份证、结婚证和计划生育服务证等资料,并签署各项知情同意书。
5、人工授精
手术一般10分钟即可完成,术后在观察室中卧床休息30分钟。
6、人工授精后随诊
术后第二天按医生预约的时间到医院B超监测是否排卵。人工授精后14天自行验尿,若阳性,回医院随诊。
人工授精和试管的区别
1、定义上的区别
人工授精是指将男性精液用人工方法注入女性子宫颈或宫腔内,以协助受孕的方法。
试管婴儿是采用生殖辅助技术将精子、卵子和胚胎在体外进行操作处理后送入人体内以帮助不孕夫妇生育的一系列技术。
2、适用人群的不同
人工授精主要用于由男性原因造成的不孕,如严重的尿道下裂、逆行射精、勃起障碍、无精症、少精症、弱精症、精液不液化症。
试管婴儿主要用于由女性方面造成的不孕,不育患者。有遗传性疾病需要做移植前诊断者或是久治不愈的不孕不育患者都可使用试管育婴。
3、成功率
目前,各大医院人工授精、试管婴儿等辅助生殖技术的成功率并不高,平均仅30%左右。世界卫生组织也强调,80%的不孕不育夫妇不做辅助生殖技术也能怀孕!
肱骨头就其实就是人体的手臂的上臂，每个人工骨头的强健程度都是不一样的，有些人的肱骨头受到外力撞击之后就容易发生肱骨头骨折，严重的还可能发生肱骨头碎裂的状况。当肱骨头粉碎性骨折的时候，就要进行人工股骨头置换手术，而人工肱骨头置换手术的过程是怎样的呢?
人工肱骨头假体置换术，是用于肱骨近端粉碎骨折等的医疗方法。
适应症
人工肱骨头假体置换术适用于：
1.
肱骨近端粉碎骨折 巩固近端粉碎骨折难以复位，由于血液供应中断，一些游离骨块将坏死，需行人工肱骨头置换，包括：肱骨近端“四块型”骨折，有移位或脱位者;肱骨近端压缩性骨折，关节面塌陷40%以上;肱骨头劈裂。2.
骨关节炎 对于骨关节炎选择人工肱骨头置换还是全肩关节置换仍存争议，各有优缺点。临床研究表明当肩胛盂仍呈同心圆，而无前方或后方的破坏时，人工肱骨头假体置换术能获得成功，而当肩胛盂扁平并已破坏，肱骨头向后半脱位时，人工肱骨头假体置换术结果不理想。3.肩袖撕裂关节病 虽然对不可修复性肩袖撕裂患者行全肩关节置换术后疼痛缓解明显，功能和运动改善显著，但长期随访研究显示肩胛盂假体松动与不可修复性肩袖撕裂有关。而人工肱骨头假体置换术能使约75%的盂肱关节炎伴严重肩袖功能不全的患者显著缓解疼痛，也使运动功能和肌力获得一定的改善。目前一致认为，对肩胛盂骨质不良、不可修复性肩袖撕裂和肱骨头缺血性坏死而肩胛盂关节面正常的患者应行人工肱骨头假体置换术。限制性假体容易发生松动和折断，目前已极少采用，只在挽救性手术中偶尔应用。半限制性假体由2～3部分组成，由金属对高分子聚乙烯材料构成关节，其关节可通过锁针或咬合匹配装置连接，半限制性铰链假体有内在的外翻和内翻松弛度，有利于分散外力，如Goonrad-Morrey假体。非限制性假体通常由两部分组成，金属假体和高密度聚乙烯假体，两部分间一般不需要连接，如头-髁型(Ewald)，这种假体力图模仿肘关节的正常解剖关系，如果肘关节有骨缺损或关节囊韧带结构广泛破坏，通常不能应用。目前还没有肘关节植入成形术统一的疗效评价标准，Morrey等采用3项指标，即X线影像表现、疼痛的程度和关节活动度评价肘关节术后功能，将手术疗效分为好、中、差3个等级(表3.16.4.2-1)。近年来半限制性人工肘关节置换形术的平均疗效满意率可达90%。非限制性“表面关节置换”术总的疗效满意率约为85%。因此，如果病例选择合适，手术方法正确，90%的患者可获得满意疗效。手术相关解剖。
禁忌症
1.
全身多发损伤，有生命危险者。2.
近期或急性感染。3.
神经病性关节病。4.
肩袖和三角肌功能均丧失。在生活中有一些朋友先天可能耳朵的听力就有一些问题，对一些小孩子来说，那么进行一些人工耳蜗的手术就可以帮助恢复听力。可能大家对这种手术的过程比较了解的并不是很清楚，小编就为大家详细的来介绍一下做人工耳蜗手术的一些方法。如果您打算尝试这样的手术不妨来了解一下吧！
手术方法
1、耳后弧形切口，弧形中点离耳后皱纹线1.5cm，皮瓣翻起向前，作肌骨膜瓣，用两拉钩上下牵开。
2、用电钻开放乳突皮质及磨除其内气房，至乳突天盖及乙状窦前骨板显露为止，确认鼓窦、水平半规管和砧骨窝。将外耳道后壁尽可能磨薄。在相当砧骨窝底，面神经骨管垂直段之前开放后鼓室后壁，深达面神经隐窝。面神经骨管尽量磨薄，但勿去除骨壁或损伤面神经鞘膜。用电钻扩大后鼓室后壁，在将近鼓沟时，可见骨管内的鼓索神经。骨质去除范围限于鼓索神经内侧，否则将破坏外耳道后壁，于手术不仅无助，而且与外耳道沟通，易罹感染。
3、从后鼓室进路窥入鼓室，由上而下可见面神经水平段、砧骨长突、豆状突、镫骨肌肌腱和镫骨。继续向下扩大，可清晰见到圆窗龛缘和大部分圆窗膜。展开的耳蜗
4、若圆窗龛缘突起过高，圆窗膜隐匿于下，不能直接窥得。圆窗膜水平倾前，呈暗蓝色，与术者视线不相垂直。如将病人头部放低或旋动显微镜角度向上，就有可能使视线与膜平面接近垂直。这样观察龛内窗膜更加清楚。如果圆窗龛沿隆起较高，遮住整个圆窗膜，可用金刚石微钻磨除龛沿。轻推镫骨头，可见窗膜微动或膜上反射光点闪变，少数病人的圆窗膜上覆有肥厚粘膜，透明性较差不出现暗蓝色泽，而与邻近粘膜同色，但这并不妨碍定位。如圆窗膜上的光点闪变消失，很大可能是圆窗有骨性闭锁或存在阶内阻塞性病变，圆窗骨性闭锁可用金刚石微钻头向鼓岬方向渐渐磨薄，也就是循耳蜗基旋外壁开窗。
5、移去上把固定拉铯，延长弧形切口，作反弧形切口。翻起皮瓣，在颞肌上作垂直切口，切口位置在耳廓附着缘上端后方2.5-3.0cm.接收器盒的位置尽可能靠前，但不能及耳廓附着缘，太前会使耳廓位于接收器盒上，妨碍接收器盒与发射头的对位耦合。而且，向同侧侧卧时，耳廓易被皮下硬物顶住受压产生疼痛。在颞枕部颅骨上，按盒直径磨一圆形骨槽，深约2mm，以恰可容纳线圈盒为准。
6、在超乳突侧，作2-3cm宽隧道。置入接收器盒，将作用极和非作用极导线通过隧道放入乳突腔。非作用极导线弯向上方与颞肌相接，作用电极导线弯向乳突腔，利用乳突尖部残存气房再作一隧道（第二隧道）。作用电极导线穿过这一隧道，经后鼓室开放口引至面神经隐窝。
7、利用铂丝的弹力将裸露电极紧贴圆窗膜。如作鼓阶内植入，可用金刚石微钻头磨除圆窗前缘骨壁，显露鼓阶，将电极循鼓阶基旋方向渐渐推入，此时常可到外淋巴液搏动溢出。为防止术后外淋巴液瘘，可用被电钻磨下的骨粉封闭瘘孔，必要时可加滴纤维蛋白粘合剂。向阶内植入电极时，如遇阻力切勿强行硬插，防止损伤耳蜗基膜。在颞鳞部骨槽和接收器盒之间的缝隙及隧道内滴以外科用快速粘合胶水，可使盒在位置上不变。
8、整个装置埋植完毕后，应充分止血，但宜用双极电凝。单极电凝会使电流流经导电最佳的作用电极，造成蜗内组织损伤。剪一小橡皮条放置在皮肤切口下端作引流乳突腔用。注意橡皮引流条勿与导线接触，防止抽除引流条时带动导线，造成电极脱位。缝合颞部皮肤层时，颞肌不予拉拢，以减少软组织厚度，这有利于缩短内外线圈盒的距离，过多颞肌宁可剪除。术后3d抽除橡皮引流条，8-10d拆去缝线。
相信大家看了上面详细的介绍应该对人工耳蜗手术方法都有所了解了，做这类手术可以有效的帮助听力有障碍的朋友们，有效地恢复部分听力，就可以方便灵力障碍朋友的正常生活了。
雪莲花，主要分布在我国西藏、四川、甘肃、新疆等地，由于生长地域不同，又分绵头雪莲花、西藏雪莲花、新疆雪莲花、水母雪莲花、毛头雪莲花等品种。其中较为有特点的三种新疆大苞雪莲花株高１５厘米～２０厘米，花径１０厘米～２０厘米。花淡黄绿色，棕紫色的花序，十分美丽，可为雪莲花中的佼佼者，但有微毒。另有青藏毛头雪莲株高１５厘米～２５厘米，花径４厘米～１０厘米，全株密被白色绵毛，花白色，花序包藏在白色绵毛中，具有很高的药用价值，无毒副作用。由于雪莲的广泛药用，野生的雪莲被采挖的日渐稀少，目前雪莲已被列为国家一级保护植物，因此发展雪莲的人工栽培已成当务之急。
雪莲花种子发芽出苗温度要求为１５℃～２０℃，土壤饱和含水量要求为６０％左右，喜湿润沙质肥沃松软的中性或微酸性土壤，从种植到收获生长期１００天左右。一般能满足这个要求的地区季节都可以栽培雪莲。在实践中，雪莲花的栽培应注意这样几个问题： 一、防种子倒种。雪莲花种子为锥形，种时种子尖朝下种，易出苗，但幼苗不茁壮，种子尖朝上种不易出苗，所以种时最好将种子平放，有利于幼苗健壮生长。 二、防止育苗烂种。早春天凉，土温低，如土壤过湿，１０天不出苗种子就会变黑腐烂。一般采用电热温床或少浇水可解决烂种现象。 三、防止幼苗出土带帽。幼苗出土带帽直接影响植株发育，造成子叶出土时将种皮壳带出。原因是盆土过于疏松，土过干，盖土过薄造成的。应保持土壤的湿润，种时盖土厚度为种子长度或０?８厘米～１厘米为宜。 四、防止立枯病和猝倒病。雪莲花立枯病多发生在幼苗２片～３片叶期间，病菌可传染造成死苗。防止措施：１、盆土要充分灭菌；２、施用腐熟肥；３、盆土不易过湿；４、发现病株立即清除，并喷洒杀菌剂。 五、浇水要适当。雪莲最好在早１０点前，下午３点后用雪水、雨水、河水、池塘水浇最理想。用自来水浇，须先将其放置贮存一昼夜，使水中氯气挥发，水温接近气温时再用为好。 六、合理施肥。氮、磷、钾三元素要根据情况合理使用。一般说来，春季宜以施氮肥为主，促使枝叶生长；夏季以施磷肥为主，促进茎叶和花蕾膨大；秋季在花孕蕾期多施钾肥，促进花艳及籽粒饱满。如以取花为主，氮、磷、钾施用比例为４：３：２；以打籽为主，施用比例为２：４：３为宜。
饮食养生
运动养生
