养生有什么作用与功效

2019-10-12 │ 养生有什么作用与功效 饮食养生的功效有哪些

花椒药用有功效

花椒又称香椒、大花椒、川椒、蜀椒,为芸香科植物花椒的果皮,是临床常用中药和制作菜肴的芳香调料,例如五香粉中便少不了花椒。

中医认为花椒味辛、性温,入脾、肺、肾经,有温中散寒、除湿止痛、驱虫健胃、利尿消肿、坚齿发、解鱼腥毒等功用,广泛用于各种积食停饮、心腹冷痛、呕吐咳逆、风寒湿痹、泄痢寒疝、虫积腹痛、口臭齿痛、阴痒疮疥、皮肤皲裂、冻疮等病症的治疗。据现代分析,花椒含挥发油。对多种致病细菌及对某些皮肤真菌有抑制作用,并对局部有麻醉止痛作用。日本资生堂最近宣布,花椒中的一种成分具有抑制白发增加的作用,已准备用于开发具有防止自发生成的护发剂。花椒在临床上用之得当,确能大显奇功。下举几个较简单的验方:

①虚寒腹痛:花椒3克,干姜6克,香附12克,水煎服,每日2次。或用花椒10克,研末,在锅内放入少许花生油(或猪油1,待油熟后放入花椒粉。略炒片刻,打入1只鸡蛋,1次食完,每日3-4次。

⑦肠道与胆道蛔虫:花椒6克,乌梅9克,水煎服,每日2~3次。

③龋齿痛:花椒1粒,塞入龋齿洞内,咬紧牙,少顷即止痛。或用花椒10克,白酒30毫升,浸泡10天,用棉球蘸酒塞龋齿蛀洞内,止疼效果显著。

④风湿肢体麻木:花椒30克,加水500毫升,煎煮成200毫升,去渣,冷服,盖被使出汗,1日1次,连用2-3次。

⑤皮肤湿疹瘙痒:花椒9克,苦参l5克,地肤子12克,白矾9克,煎水熏洗。

⑥脱发:花椒适量,浸泡在度数较高的白酒中约一周,用干净软布沾浸泡液搽抹头发,光鬓、秃顶可搽局部,不拘时间,每天数次,若配生姜汁洗头效更佳。

⑦脚癣:花椒10克,盐30克,水煮沸约20分钟。待温度适宜时,用来泡洗双脚。泡洗过程中可再加一两次温,接着泡洗25分钟左右。可止痒、消炎。一般7~10天可愈。已感染破皮者慎用。花椒入药内服,煎汤一般每次25克,或在丸、散中配伍使用;外用可研末调敷或煎水浸洗。值得注意的是,花椒辛温,阴虚火旺者一般忌服,孕妇也需慎用。

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花椒的药用价值_花椒的副作用


花椒的药用价值

花椒辛,性温,小毒。温中止痛;除湿止泻;杀虫止痒。花椒用作中药,有温中行气、逐寒、止痛、杀虫等功效。治胃腹冷痛、呕吐、泄泻、血吸虫、蛔虫等症。又作表皮麻醉剂。主脾胃虚寒之脘腹冷痛;蛔虫腹痛;呕吐泄泻;肺寒咳喘;肺寒咳喘;龋齿牙痛;阴痒带下;湿疹皮肤瘙痒。用于脘腹冷痛,呕吐泄泻,虫积腹痛,蛔虫症;外治湿疹瘙痒。 内服:煎汤,3-6g;或入丸、散。外用:适量,煎水洗可含漱;研末调敷。

1、《本经》:主风邪气,温中,除寒痹,坚齿发,明目。主邪气咳逆,温中,逐骨节皮肤死肌,寒湿痹痛,下气。

2、《别录》:疗喉痹,吐逆,疝瘕,去老血,产后余疾腹痛,出汗,利五脏。除六腑寒冷,伤寒,温疟,大风汗不出,心腹留饮,宿食,肠游下痢,泄精,女子字乳余疾,散风邪瘕结,水肿,黄疸,杀虫鱼毒。开腠理,通血脉,坚齿发,调关节,耐寒暑,可作膏药。

3、《药性论》:治恶风,遍身四肢顽痹,口齿浮肿摇动;主女人月闭不通,治产后恶血痢,多年痢,主生发,疗腹中冷痛。治头风下泪,腰脚不遂,虚损留结,破血,下诸石水,腹内冷而痛,除齿痛。

4、《食疗本草》:灭瘢,下乳汁。

5、《日华子本草》:破癥结,开胃,治天行时气温疾,产后宿血,治心腹气,壮阳,疗阴汗,暖腰膝,缩小便。

6、《纲目》:散寒除湿,解郁结,消宿食,通三焦,温脾胃,补右肾命门,杀蛔虫,止泄泻。

花椒的副作用

1、花椒内服过量可致中毒, 症状表现为: 头昏、恶心、呕吐、口干, 甚者抽搐、谵妄、昏迷、呼吸困难, 最后死于呼吸衰竭。

2、因为湿疹最怕刺激。虽然花椒有驱风、止痒的作用,但也有一定刺激性,当急性、亚急性期的湿疹用花椒水浸泡,会因刺激使得局部炎症加重。因为湿疹的种类分为多种,在没有确诊发病源之前,不要用药。

3、《本草经集注》:杏仁为之使。畏款冬。恶栝楼、防葵。畏雌黄。

4、《别录》:多食令人乏气,口闭者杀人。

5、《千金·食治》:久食令人乏气失明。

6、《唐本草》:畏橐吾、附子、防风。

7、《本草经疏》:肺胃素有火热,或咳嗽生痰,或嘈杂醋心,呕吐酸水,或大肠积热下血,咸不宜用;凡泄泻由于火热暴注而非积寒虚冷者忌之;阴痿脚弱,由于精血耗竭而非命门火衰虚寒所致者,不宜入下焦药用;咳逆非风寒外邪壅塞者不宜用;字乳余疾由于本气自病者不宜用;水肿黄疸因于脾虚而无风湿邪气者不宜用;一切阴虚阳盛,火热上冲,头目肿痛,齿浮,口疮,衄血,耳聋,咽痛,舌赤,消渴,肺痿,咳嗽,咯血,吐血等证,法所咸忌。

8、《随息居饮食谱》:多食动火堕胎。

花椒的医学记载及附方

1、花椒的医学记载

1.1、《名医别录》

大热,有毒。主除五藏六府寒冷,伤寒,温疟,大风,汗不出,心腹留饮、宿食,止肠辟、下利,泄精,女子字乳余疾,散风邪,瘕结,水肿,黄疸,鬼疰,毒,杀虫、鱼毒。久服开腠理,通血脉,坚齿发,调关节,耐寒暑,可作膏药,多食令人乏气。口闭者,杀人。

1.2、《本草纲目》

椒,纯阳之物,乃手足太阴,右肾命门气分之药。其味辛而麻,其气温以热。禀南方之阳,受西方之阴,故能入肺散寒治咳嗽;入脾除湿治风寒湿痹、水肿泻痢;入右肾补火,治阳衰溲数,足弱久痢诸症。吴猛真人《服椒诀》云:椒禀五行之气而生,口青、皮红、花黄、膜白、子黑、其气馨香,其性下行,能使火热不达,不致上薰,芳草之中,功皆不及。

1.3、《本草新编》

蜀椒,味辛,气温、大热,浮也,阳中之阳,有毒。多食乏气失明,久服黑发耐老。功用实多,不止书上所载。然而少用则益,多用则转损。入于补阴之药,可以久服;入于补阳之剂,未可常施也。

2、花椒的附方

2.1、治心胸中大寒痛,呕不能饮食,腹中寒,上冲皮起,出现有头足,上下痛而不可触近:蜀椒二合(去汗),干姜四两,人参二两。上三味,以水四升,煮取二升,去滓,纳胶饴一升,微火煮取一升半。分温再服,如一炊顷,可饮粥二升,后更服,当一日食糜,温覆之。(《金匮要略》大建中汤)

2.2、治冷虫心痛:川椒四两。炒出汗,酒一碗淋之,服酒。(《寿域神方》)

2.3、治呃噫不止:川椒四两。炒研,面糊丸,梧子大,每服十九,醋汤下。(《秘传经验方》)

2.4、治夏伤湿冷,泄泻不止:川椒一两(去目并闭口者,慢火炒香熟为度),肉豆蔻(面裹,煨)半两。上为细末,粳米饭和丸黍米大。每服十粒,米饮下,无时。(《小儿卫生总微论方》川椒丸)

2.5、治飧泄:苍术二两,川椒一两(去口。炒)。上为细末.醋糊丸,如梧子大。每服二、三十丸,食前温水下。恶痢久不愈者,弥佳。如小儿病,丸如黍米大。(《普济方》椒术丸)

2.6、治齿痛:蜀椒醋煎含之。(《食疗本草》)

2.7、治齿疼:川椒一两(去目),捣罗为末,以好白面丸如皂角子大,烧令热,于所痛处咬之。(《圣惠方》)

2.8、治伤寒呕血,继而齿缝皆流血不止:开口川椒四十九粒,用醋同煎,临熟入白矾少许,漱口含在口中,少顷吐出,再啜漱而含。(《仁斋直指方》)

2.9、治寒湿脚气:川椒二、三升,稀布囊盛之,日以踏脚。(《妇人良方》)

2.10、治肾风囊痒:川椒、杏仁。研膏,涂掌心,合阴囊而卧。(《仁斋直指方》)

硫磺温泉有功效吗


温泉,想必大家因该不会感到陌生,温泉是一种大自然存在的温暖泉水,只要是从地下涌出来的天然泉水,并含有对人体有益的微量元素。之所以称它为温泉,是因为这类纯天然的矿物质泉水,涌出地面后其水温会比地表的水温要高,温泉可以镜人工加工添加相应的化学元素而满足不同人群的需要,比如硫磺温泉,那么硫磺温泉有功效吗?

硫磺温泉,又称硫化氢泉,因为硫磺泉的主要成分为硫化氢(H2S)。其显著特点是走近温泉,即可闻到臭蛋气味。我国人民用硫磺治病历史悠久。李时珍《本草纲目》引用陈藏器语曰“硫磺主治诸疮,故水亦宜然。诸风筋骨挛缩,及肌皮顽痹、手足不遂、无眉发、疥癣诸疾,在皮肤骨节者,入浴……”。硫磺泉的主要保健医疗作用有:

对皮肤作用。其刺激可引起皮肤血管扩张,改善皮肤血液循环和组织营养,增强抵抗力。且具有软化皮肤、溶解角质、灭菌、杀虫作用,对种种皮肤病如疥、癣、慢性瘟疹、银屑病、硬皮病、神经性皮炎有较好的治疗效果。

对神经系统的作用。可使植物性神经系统兴奋活跃,用于需要兴奋的患者,如神经损伤、神经炎、肌肉瘫痪等。

对关节的作用。能促进关节浸润物的吸收,缓解关节韧带的紧张,改善关节软组织硫质的代谢,恢复功能活动,消除疼痛。适用于各种慢性关节疾病。

改善新陈代谢。因泉水中所含胶状硫磺分子微小,易进入体内组织,起类似触媒作用,使体内的废物由皮肤和肾脏排出体外。所以,对代谢性疾病有一定作用。

另外,硫磺温泉对心血管系统等有一定的作用,对轻度循环机能不全等有效。

大蒜煮熟吃有功效吗


大蒜是日常生活中需要经常使用到的一种食材,主要就是用来作为调料来使用的,可以有提味的效果,那么把大蒜煮熟后摄入也是会有很多的功效存在的,对于自己的脾胃是非常好的,如果是自己经常出现脾胃方面的疾病就可以多摄入一些大蒜的,特别是在自己已经出现胃痛的时候就有止痛的效果。

性味归经:

味辛,性温;脾,胃,肺,大肠经

药学信息

功能

解毒消肿,杀虫,止痢。

主治

1、脘腹冷痛:大蒜能温中散寒,对脘腹冷痛可单用。

2、痢疾、泄泻:大蒜入大旸,既能解毒,又可导滞,为防治泻痢常用之药,可单味服食。

3、肺痨,百日咳,感冒:主要取大蒜较强的解毒作用。

4、痈疖肿毒,肠痈,癣疮,以及毒蛇咬伤:大蒜善于解毒杀虫,消痈,疗癣。一般均作外用。

5、钩虫、蛲虫病及带下阴痒:大蒜能抑杀钩虫、蛲虫,又能止痒。

6、疟疾、喉痹:主要取其外用发泡以祛邪之功。

7、水肿、小便不利,以及鼻渊:大蒜有通窍之功。

入药部位

鳞茎。

采收加工

在蒜薹采收后20-30d即可采挖蒜头。采收的蒜头,除去残茎及泥土,置通风处晾至外皮干燥。

炮制方法

取原药材,除去外皮,薄膜及须根,洗净,晾干。

毒理作用

大蒜油小鼠静注的LD50为134.9mg/kg。大蒜素小鼠静注的LD50为70mg/kg,口服为600mg/kg,兔注射大蒜素(0.15%)3ml/kg,每日2次,连续10星期后处死,肉眼观察及病理切片观察各脏器均无病变。

相关配伍

1、治脘腹冷痛,配乳香用,温中止痛之效尤佳,如《小几卫生总微论方》蒜香膏。

2、治泻痢,可单味服食。对热毒泻痢可与黄连配伍,如《本事方》蒜连丸。

3、治痢疾下血,可配地榆。

4、治泻痢不止,配罂粟壳等。

5、治肺痨,可单用本品或配白及煮粥食。

6、治百日咳,感冒,可捣汁以白糖调服,或与生姜、红糖同用。

7、治钩虫、蛲虫病,常配槟榔、苦棟皮等协同奏效。

8、治带下阴痒,单用本品煎汤外洗《妇人良方》;或与苦参、蛇床子配伍以增强疗效。

9、治水肿、小便不利,单用本品或配田螺敷脐,能通窍利水。

10、治鼻渊,取大蒜汁涂鼻腔,能通鼻窍。

艾草煮水洗澡有功效


现在天气比较热的时候,很多人的皮肤上经常出现痱子,有的人会用艾草煮水洗澡,这种方法是比较有效的,因为用艾水洗澡不会担心对皮肤有伤害,还非常适合给儿童和小婴儿去痱子,缓解皮肤炎症,因为艾叶煮水具有祛风止痒,杀菌消毒,缓解各种各样的皮肤疾病。

艾叶具有天然祛湿 疏风止痒 杀菌止痒去湿疹的效果。自古以来人们都知道用艾叶来给大人、小孩、婴儿、产妇泡澡。

江南这边有个古风俗,新生的小婴儿要洗一个月的艾叶澡,一来消毒杀菌,二来趋邪避灾;产妇也用来清洗下身,这样子泡过后的女性几乎不会有妇科病的麻烦,平时使用也能起到很好的预防作用,艾叶泡水是最安全,最天然的消毒品。用过后的水还可以用来拖地板和浇花,这是最环保有效的家庭消毒剂。现在市面上已经有了用艾叶做成的艾绒沐浴泡脚包,这种是将艾叶做成了艾绒的,这样子的包包有几个好处,一是省去了熬煮的时间,而是便于清理;泡澡每次2个、泡脚每次1个,用开水泡开即可。

1 宝宝怎么用艾叶水洗澡 新鲜艾叶

1、准备:新鲜艾叶适量。

2、做法:

(1)用新鲜艾叶煮成一锅水。(2)去除艾叶的枝条,将有艾叶叶子的艾叶水倒入澡盆。(3)然后加入热水,调试到合适的水温,将宝宝放入澡盆中泡澡。(4)注意在给宝宝用艾叶洗澡的时候,不要用沐浴露,可用艾叶叶子给宝宝擦澡。3、

温馨提示:

现在新鲜艾叶比较少有,如有艾叶,洗澡切记去除枝条,以免宝宝娇嫩的皮肤被枝条刮伤。

[冬天宝宝怎么洗澡最好]

2 宝宝怎么用艾叶水洗澡 干艾叶1、准备:干艾叶一包。2、做法:(1)去药店买干艾叶一包。(2)取出干艾草中的1/5或者1/6,煮成一锅水。(3)将艾叶水中的艾叶过滤掉,再将过滤好的艾叶水倒入宝宝的澡盆。(4)最后将适量热水加入澡盆,宝宝就可以洗澡了,可给宝宝多泡会儿澡。

3、温馨提示: 用艾叶给宝宝洗澡时,切记不要使用沐浴露。

花椒籽有什么药用价值


相信大家在生活中都见过花椒吧,花椒是非常有营养,价值的一种调料,这种调料一般都在人们炖菜的时候用的到,有些时候花椒也被当做成一种中药,但是要用的花椒一般都取自花椒的籽,因为花椒的籽具有麻的成分,在古代研究麻沸散的时候就会加入一些花椒,那么花椒子有什么药用价值呢?

花椒籽的功效与作用1:高含量α—亚麻酸

花椒籽油富含人体必需的不饱和脂肪酸,其中被专家称为“脑黄金”的α—亚麻酸含量高达30%以上。α—亚麻酸是人体所必需多不饱和脂肪酸,是构成人体组织细胞的重要成份,是人体健康所必需的物质。

1.对于高血脂人群,α—亚麻酸能明显有效地降低血清胆固醇含量,调节人体血脂平衡,防止发生高血脂,能有效阻断心血管疾病的诱发因素;

2.对于青少年、儿童及婴幼儿,α—亚麻酸的代谢物DHA对脑细胞的形成、生成和发育以及脑细胞突起的延伸都起重要的作用,是维系正常视网膜功能及促进学习行为的重要物质;

3.对于孕妇及哺乳期妇女,α—亚麻酸及其代谢产物DHA对子宫内的胚胎是必需的营养素,如果供应不足,脑、眼、心脏就不能正常发育,而且会增加胎儿早产及体重低的危险。

花椒籽的功效与作用2:炼制花椒油

花椒籽可以加工出花椒籽油 ,可作为食用油或工业用油,含钾量高并含有各种氨基酸。经常食用花椒油使人头发乌黑而不脱落,保护牙齿,提高视力,防止皮肤皱裂,利五脏,降低胆固醇,有防癌、抗癌等功效。

花椒籽的功效与作用3:止痛止泻

用于中寒腹痛,寒湿吐泻。本品辛散温燥,长于温中燥湿、散寒止痛、止呕止泻。

1.治外寒内侵,胃寒腹痛、呕吐,可与生姜、白豆蔻等同用。

2.治脾胃虚寒,脘腹冷痛、呕吐、不思饮食,常与干姜、人参等同用,如大建中汤。

3.治寒湿困中,腹痛吐泻,多与苍术、砂仁,草豆蔻等同用。

鱼肝油擦脸有功效


说起鱼肝油,它的主要成份就是维生素A和维生素D,主要维生素A对于眼睛的发育有着帮助,而维生素D可以帮助人体吸收钙质,而不知什么时候,大家都说对于脸上的痘痘,可以用鱼肝油来擦,疗效很好没有副作用,为了容貌,一下子大家从吃鱼肝油变成了擦鱼肝油了,那么这个打开就是油油的鱼肝油的擦脸有功效吗?下面一起来了解一下吧。

鱼肝油是药品,只能服用,抹在脸上,既不能美容,又没有药效。如果一定要涂脸上的话,先得确定你的皮肤适合涂抹油腻的东西,适合的就没事。如果T字区油腻,肤质易过敏,易脱皮,会疼痛,那么不能用的,会加重皮肤的负担的。

鱼肝油本品系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油,每1g中含维生素A应为标示量的90.0%以上。维生素D应为标示量的85.0%。鱼肝油中的维生素A可促进视觉细胞内感光色素的形成,调试眼睛适应外界光线强弱的能力,以降低夜盲症和视力减退的发生,维持正常的视觉反应。维生素D有助于促进人体对钙的吸收,婴幼儿缺乏维生素D会引起佝偻病,成人缺乏维生素D会造成骨骼软化症。

鱼肝油富含维生素A和维生素D,维生素A作用:

1、促进上皮的分化,帮助维护皮肤和粘膜的健康。

2、维持正常视力,可预防夜盲症、干眼症等。

3、帮助机体组织的生长发育和复原。

4、增强免疫力。

维生素D作用:

1、D促进钙磷吸收。

2、骨骼钙化,骨和牙齿的正常发育。

3、维持正常代谢。

鱼肝油的服用注意事项

1、虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病,但这并不意味着每个小儿都需要服用。

2、鱼肝油属于不饱和脂肪酸类,主要成分是维生素A和维生素D,很多身体虚弱的肝病患者也会使用鱼肝油补充身体缺乏的脂肪酸和维生素。

3、老年人长期多量服用鱼肝油丸,势必增加机体对钙、磷的吸收。尿路结石与尿液中的钙、磷增多有密切关系。血液内钙、磷过多,会增加尿内的钙、磷,容易发生尿路结石。所以,老年人服鱼肝油剂量切勿过大。

花椒泡酒的功效


花椒泡酒是很多人在选择自制酒品时常选用的一种方法,对于爱喝酒的人来讲,花椒泡酒在充分吸收花椒功效的同时,可以让自己在饮酒后得到一些花椒功效中对于身体有用的一些成分,从而可以达到散寒止痛等作用,因此,花椒泡酒成为很多养生人士养生的另一方法,那么,花椒泡酒的功效有哪些呢?

对于花椒泡酒的功效,很多用过花椒泡酒这种方法的人都只是知道二者混合会有一定的药用价值,却不知道其详细的功效和作用,为此,本文特为大家介绍了花椒泡酒饮用后的几大好处。

一、蛀牙病

花椒9克,烧酒30克,浸泡10天,滤过去渣,用棉球蘸药酒,塞蛀孔内可止痛。

二、用于冻疮防治

花椒150克入白酒30毫升中浸泡7天,去渣,生姜6克切碎绞汁,取生姜汁与甘油同入酒中拌匀,用干净棉花蘸药外涂患处,每日2~3次。适 用于冻疮未溃破者。

三、用于治脱发

取适量的花椒浸泡在度数较高的白酒中,1周后使用时,用干净的软布蘸此浸液搽抹头皮,每天数次,若再配以姜汁洗头,效果更好。有芳香健胃,温中散寒,除湿止痛,杀虫解毒,止痒解腥之功效,没有补阳的作用。不拘时间,次数不限,若经常配以姜汁汤洗头,效果更佳。

四、用于肩周炎

可取花椒、食盐各50克,白酒500毫升(45度以上),将花椒和盐放入白酒中密封浸泡,每日摇动1次,连泡7日备用。用法:用药棉或卫生纸蘸花椒酒反复涂擦患处,每日3次,治疗期间及愈后患处注意保暖。

以上四大关于花椒泡酒饮用后的好处介绍,是经过历年实践证明所得出的,希望患有以上四种病症的人能够通过本文所介绍的花椒泡酒的方法进行制作,从而从中得益早日恢复健康,同时建议大家在花椒泡酒制作过程中,一定要注意按照本文所讲原料量进行配制。

生地麦冬汤有功效有哪些呢?


中医理论几乎包含了大部分中草药的论述,对几乎所有的中草药都有详细的记载。例如,生地麦冬等人们比较容易见到的植物也是一种具有良好治疗效果的草药。而且生活中应用生地麦冬的例子非常多,不少人就喜欢用生地麦冬来制作汤品饮用,具有预防和治疗疾病的效果。下面就来看看生地麦冬汤有功效有哪些呢?

生地麦冬的功效

生地麦冬具有很好的功效,其中生地麦冬的功效主要有:生地麦冬味甘柔润,性偏苦寒,有着滋养胃阴,生津止渴,兼清胃热等的功效,其中可以用于胃阴虚有热之舌干口渴,胃脘疼痛,饥不欲食,呕逆,大便干结等症的治疗;生地麦冬有善养肺阴,清肺热等的功效,适用于阴虚肺燥有热的鼻燥咽干,干咳痰少、咳血,咽痛音哑等等的症状;生地麦冬有归心经、养心阴、清心热、并略具除烦安神的功效,一般可用于心阴虚有热之心烦、失眠多梦、健忘、心悸怔忡等症的治疗。

生地麦冬的用法用量

生地麦冬的功效及作用主要有养阴生津,润肺清心。其中可用于凉心火之血热,泻脾土之湿热,止鼻中之衄热等,为凉血清热、滋阴补肾、生津止渴的要药。可是生地麦冬作为中医药材,也是有着其用法用量规定的,大家在食用期间切记注意按照其用法用量,不可随意滥用。

作为中医药材的生地麦冬,其一般的用法是内服为主。其中内服的用法是采取煎汤内服的形式或者是制作成菜肴熬汤等使用;此外还有制作成丸或者散的形式服用。其中一般人群均可食用其熬制的汤汁,对人体有着较好的食用功效。而生地麦冬的用量一般是6-12克之间,其中切记过度大量地随意滥用,否则可能会引起不必要的不良反应甚至危及身体健康。

孩子厌食,锌硒宝片有功效


孩子是处于高速发育时期,身体大量需要各种营养元素,如果孩子有挑食厌食的问题,那么势必会造成孩子发育不良,相较同龄孩子身高偏低,体重偏轻。面对这种情况大多数宝妈都知道孩子此时应该补锌,锌硒宝片所拥有的功效,非常适合这个年龄段的孩子。

锌硒宝片有功效:

锌硒宝经各大医院临床验证,可很好地改善儿童厌食挑食、注意力不集中、多动症、指甲白点倒刺、反复口腔溃疡及呼吸道感染、青春痘、地图舌、排铅、精子质量问题等作用。具有提高人体免疫力、血清锌、硒的浓度,促进伤口愈合、加速体弱多病者康复的保健功效,是目前国内新一代高效的蛋白锌补锌制剂。

锌对人体的作用一:

锌参与了体内碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等许多酶的合成及活性发挥,也与许多核酸及蛋白质的合成密不可分。

如果体内的锌供给充足,胱氨酸、蛋氨酸、谷胱甘肽、内分泌激素等合成代谢就能够正常进行。因而,可维持中枢神经系统代谢、骨骼代谢,保障、促进儿童体格(如身高、体重、头围、胸围等)生长、大脑发育、性征发育及性成熟的正常进行。

锌对人体的作用二:

锌能帮助维持正常味觉、嗅觉功能,促进食欲。这是因为维持味觉的味觉素是一种含锌蛋白,它对味蕾的分化及有味物质与味蕾的结合有促进作用。一旦缺锌时,会出现味觉异常,影响食欲,造成消化功能不良。

锌对人体的作用三:

提高免疫功能,增强对疾病的抵抗力。锌是对免疫力影响最明显的微量元素,除直接促进胸腺、淋巴结等免疫器官发育、行使功能外,还有直接抗击某些细菌、病毒的能力,从而减少患病的机会。

锌对人体的作用四:

参与体内维生素A的代谢和生理功能,对维持正常的暗适应能力及改善视力低下有良好的作用

锌对人体的作用五:

锌还保护皮肤粘膜的正常发育,能促进伤口及黏膜。

花椒艾灸肚脐的功效


花椒艾灸肚脐的功效

1、花椒艾灸肚脐的功效

1.1、驱寒暖宫:花椒敷肚脐的偏方一般都需要配以艾绒和桂圆一起使用,在中医的角度来看,花椒、艾绒以及桂圆都是属于热性的药物,具有暖身作用,女性贴在肚脐上能起到很好的驱寒暖宫作用,适合宫寒痛经、经期迟缓、宫寒不孕的女性使用。

1.2、行气活血:肚脐又称神阙穴,而艾绒具有温经通络的功效,在肚脐上贴艾绒花椒等能起到很好的行气活血作用,对气郁血瘀的人十分适合,改善血液循环,促进面色红润。

1.3、增强消化功能:花椒、桂圆和艾绒都是属于热性的药物,部分人由于脾胃虚寒引起消化功能下降,在肚脐生贴花椒等能起到很好的驱寒活血作用,调节胃肠,增强其消化功能。

2、花椒的介绍

花椒在陕西、四川、山西、山东、河南、河北等地都有广泛种植,花椒比较耐旱,而且喜欢阳光,所以在一些比较干旱的地区也常常会种植花椒。花椒用来做调味料的话可以去除各种肉类的腥味。

花椒可以促进唾液分泌,增加食欲;使血管扩张,从而起到降低血压的作用。一般人群均能食用,孕妇,阴虚火旺者忌食。果实呈圆形,绿豆大小,其外皮是一种常用香料。果实成熟时红色或紫红色果皮叫椒红,种子叫椒目,都是中药材,家庭常用调味品,多见于海拔2500米的坡地,也有栽种。

3、花椒的宜忌人群

宜食:花椒适宜胃部及腹部冷痛、食欲不振、呕吐清水、肠鸣便塘之人食用;适宜哺乳妇女断奶时服食;适宜中老年人、女子寒性闭经和寒性痛经者、风寒湿性关节炎者食用;适宜蛔虫病腹痛者、肾阳不足、小便频多者食用。

忌食:阴虚火旺之人忌食;孕妇忌食。

花椒的经典食疗方法

断奶回乳:取花椒6克,加水400毫升,浸泡后煎水煮浓缩成200毫升,再加红糖30-60克,于断乳当天趁热一次饮下,每日1次,约1-3天可回乳。

治痛经:用花椒10克,胡椒3克,二味共研细粉,用白酒调成糊状,敷于脐眼,外用伤湿止痛膏封闭,每日1次,此法最适宜于寒凝气滞之痛经。

治秃顶:适量的花椒浸泡在酒精度数较高的白酒中,1周后使用时,用干净的软布蘸此浸液搽抹头皮,每天数次,若再配以姜汁洗头,效果更好。

治痔疮:花椒1把,装入小布袋中,扎口,用开水沏于盆中,患者先是用热气熏洗患处,待水温降到不烫,再行坐浴。全过程约20分钟,每天早晚各1次。

治膝盖痛:花椒50克压碎,鲜姜10片,葱白6棵切碎,三种混在一起,装在包布内,将药袋上放一热水袋,热敷30至40分钟,每日2次。

花椒的食用注意事项

花椒的吃法有很多,在炒菜的时候可以用花椒来炝锅,或者改用花椒粉,在炒菜或者煲汤的时候,都可以适量加点花椒,不仅能增强食物的美味口感,同时对于一些肉类食物,还能有效的祛除肉腥味。

但是,花椒虽好,也不宜吃多,以免吃多会使得人体的阳气难以收敛,损耗太多,从而使得人体出现疲乏之感。

此外,花椒属于热性的食物,对于一些易上火的人群还是少吃为好,以免加重内火的程度。另外,对于孕妇而言也不宜食用过多, 以免对胎气造成不利损伤。

我们在日常所食用的花椒实则就是花椒果实的外皮,而在花椒果实里层还有花椒籽,这种籽是黑色的,小且圆形的东西,味道略微偏麻带点苦,所以将其放到食物中会降低其口感,最好还是不食用为好。

花椒炖梨的功效


花椒是一种调料,经常放入炖菜当中,可以调节菜的味道。使一些炖菜味道更好,而且能够防止人体发生感冒发烧的疾病问题。因为花椒的味道是辣辣的,防止更多病菌的入侵,梨是一种水果,梨的功效比较多,比如可以润肺止咳。或者是能够提高人体肺部的呼吸能力,那么花椒炖梨的功效是什么呢?

一、花椒炖梨的功效

传统医学将梨归为寒性水果,味甘酸而平,不仅没有任何不害人体的成分,而且还对脾脏、胃很有好处。而花椒属于温辛,可以驱寒,增进我们身体的免疫能力。 若把两种食物一起炖,二者的药力就可以进入肺、胃二经,有效地缓解咳嗽症状。同时,还有清热化痰的功效。

二、风寒感冒食补法

1、花椒炖梨之法:

选一个大梨并洗干净,之后横断切开,将其中间的梨核去掉。然后,放入20颗花椒、2粒冰糖。之后再将切开的梨拼好放入碗中,放进锅里蒸半小时就可以食用了。(这个梨可分两次吃完)

除了花椒炖梨可以治风寒咳嗽,大蒜冰糖水也可以。

2、大蒜冰糖水制法:

先把大蒜拍碎,之后加入几块冰糖一碗水。先用大火头把水煮开,再用小火头慢慢炖烧几分钟,后熬成小半碗的量喝下去。(用量说明:小孩子大蒜2~3瓣;大人大蒜7~8瓣,服用频率:一天三次)

三、风热咳嗽食补法

川贝蒸梨制法:选一个梨并从柄部横断切开,然后挖出其梨核,再将梨子中间放入2~3粒冰糖,5~6粒被敲成碎末的川贝。后再把梨拼好,上锅蒸30分钟即可,可分两次服用。主治风热感冒:咳嗽频剧,气粗或咳声嘶哑,喉燥咽痛,咯痰不爽,痰黏稠或黄,舌苔薄黄。

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