老年夫妻分床睡有什么坏处？会不会影响夫妻双方的感情？
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。怎样才能实现科学的养生常识呢？急您所急，养生路上(ys630.com)小编为朋友们了收集和编辑了“老年夫妻分床睡有什么坏处？会不会影响夫妻双方的感情？”，但愿对您的养生带来帮助。
我们经常在电视剧中看到年老的夫妻恩恩爱爱，甜蜜如初恋，但在现实生活中，我们会发现有不少的老年夫妻会分床睡，为什么会分床睡呢？分床睡有什么坏处？会不会影响夫妻感情呢？下面我们来了解一下。
为什么会分床睡？
1、我们会发现一般人进入老年期，身体或多或少都会有些毛病，例如打鼾、咳嗽、尿频、睡不安稳易醒等，所以很多年老的夫妻会为了互不不影响双方的睡眠质量，保证充足的睡眠，会提出分开睡。
2、女性进入更年期后，身体各机能都会有所下降，例如卵巢功能会逐渐衰退，雌性激素会慢慢下降，阴道干涉，这些都会降低女性的性欲。因此，有些中老年女性不愿意再有性生活，会提出分床睡。
3、夫妻其中一方患有传染病，也会分床睡。我们都知道老年人的身体免疫力相比年轻人会降低，会更容易生病。若老年夫妻其中一方有传染病，例如癣、流感、肺结核等传染病，会分床睡，因为这样能起到隔离的作用。
分床睡有什么坏处？会不会影响夫妻双方的感情？
1、 容易影响夫妻间的感情。
性学专家认为，分床睡之后，夫妻间的亲密接触会变少，性生活也会变少，这样夫妻两人容易产生孤独感和失落感。性学专家还认为，老年夫妻间适当的肌肤之亲，更利于促进双方感情，比如给予老伴温柔的抚摸，爱抚不应仅局限于性器官，额头、双颊、臂膀这些部位虽然未必能唤起性欲，但温暖的感觉却能令人柔肠百转。
还有不少报告指出，白天夫妻双方各自忙碌，甚少交流，晚间睡前若花几分钟说说家常，聊聊双方快乐的童年回忆、恋爱时的浪漫事情，更能增进夫妻感情。
2、 若有突发疾病发生不能及时发现和处理。
专家建议老年夫妻同床睡觉。现今生活，很多年轻人会为了生活自由，而搬离父母，不与父母同住，因此，大多数老年人都是独居。若老年夫妻分床睡，当其中一方有突发疾病时，例如脑中风、心肌梗塞等疾病发生时，往往会没有及时发现和处理。
由此可见，老年夫妻同床睡能增进夫妻感情，必要时还能得到及时的照顾，不易出意外。但若有传染性疾病的，为了双方的健康考虑，还是建议分床睡。
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一对含辛茹苦几十年的老夫妻，在孩子们成家立业、一家人可以尽享天伦时，却要分道扬镳；一位与老伴共度了大半辈子的八旬老翁，对一名50多岁的老太太一见钟情，向老伴提出离婚……
英国最新公布的统计数据显示，从2007年至今，60岁以上老人的离婚率持续上升，是该国家唯一一个离婚率上升的年龄层。美国《华尔街日报》同样报道，超过50岁的银发夫妻离婚率，20年内在美国快速增加。“银发离婚潮”，冲击着老人的生活和婚姻，甚至有专家表示，这一现象是“一次重要的社会革命”。
对于这样的老人，很多人感到难以理解。事实上，老人退休后，心理上的失落感、生活圈子的缩窄，都容易成为家庭矛盾的导火索。他们变得情绪暴躁、多变，在家“横挑鼻子竖挑眼”，甚至互相指责，导致感情出现裂痕。另一方面，有的老人过去是因为包办婚姻走到一起，曾经的矛盾和不适应又被动荡的生活所“耽误”，因此，在“责任尽了”之后，感情也就走到了尽头。
但是，“少年夫妻老来伴”，老年人追求高品质生活质量、不愿“将就”的思想无可厚非，可若因为一些小矛盾，冲动决定，则可能失去身边的幸福。对于老人来说，首先，要珍视相伴的可贵。告诉自己，这份几十年风雨同舟的陪伴和默契，是其他人无法替代的，也是排遣孤独的良方。其次，适当调整双方相处的模式。年老之后，要尽量忽略掉外表等外在的因素，相互之间更多融入亲情的成分，支持、爱护、理解和包容身边的老伴。最后，可以在互相尊重的前提下，做一些彼此喜欢、但以前没有时间去做的事情，比如四处旅行、种花养鸟等，在这个过程中进一步交流情感，回忆往昔的美好。
步入老年，虽然生理机能日渐衰退，但是爱情却可以“万年长青”，老年夫妻的爱情要怎么样保鲜呢？小编教你三大诀窍。
心理“搀扶”
步入老年的老人企求朝夕厮守的老伴能给予精神依托和生活照料，这是其他亲属所不能替代的。当一方因生理变化或发生某些意外而产生烦恼和苦闷时，另一方的心理“搀扶”和生活护理，都会使对方从精神上得到慰藉。
在对方患病时，不仅要用关怀的语言去询问病情，鼓舞对方战胜疾病的信心，尽量减轻对方的心理压力，还要及时携其就医。若对方遇到诸如丢失钱物、失手损坏物品等不愉快的事，切忌生硬地责怪，而应尽力安抚，以减轻其心理负担。
老年人碰到烦心事，总想找人诉说一番，一吐为快，这种宣泄的对象当然是自己的老伴最为理想。因此，任何一方不应责备对方心胸狭窄或嫌其唠叨烦人，而应主动接受对方的宣泄，并进行劝慰、疏导，排解其内心的痛苦。
心理“保鲜”
老年夫妻在年复一年的日常生活中容易趋向过分求实而缺乏浪漫，满足现状而保持平淡，正所谓“老来情比少时淡”。因此，双方要不断创造魅力，以持续吸引对方。
日常生活中多赞美、多欣赏对方，如“你穿这件衣服真漂亮”，“你今天的气色特别好”等等，使对方感到你对他的关注，并为你而保持自己异性的魅力。在相互关注、相互扶持下，保持温馨的感情生活。
已故百岁老人张学良正是与赵一荻女士的恩爱甘露，才使其生命之树常青。张学良曾作诗：“自古英雄多好色，未必好色尽英雄；我虽并非英雄汉，惟有好色似英雄。”足见他与赵一荻女士恩爱之深，或许这也是他长年身处逆境而创造长寿奇迹的神奇力量之一。
心理“磨合”
夫妻的性格、爱好和生活习惯不完全一样，只有在互相尊重的前提下不断“磨合”，才能相互适应。应该尊重和允许对方有自己独特的兴趣和爱好，尽量满足对方的心理需求，有条件的应当参与到对方的活动中去，共享其中乐趣。夏老夫妇就一同赋词作诗，有共同的兴趣和语言。
同时，应充分理解和尊重对方的生活习惯，爱其所同，敬其所异。某老两口，一个是浙江人，一个是黑龙江人；一个喜吃米饭，一个喜吃面食。他俩经过长期“磨合”，不断改变着各自的习惯，吃着综合南北方口味的饭菜，和谐地度过了大半辈子。老年夫妻应注意情感交流，使“磨合”的过程，成为感情互动和加深的过程。
现在的夫妻感情原本就脆弱，一旦再换上什么疾病感情更是脆弱不堪，哪些病会让夫妻间的感情容易破裂呢？和小编一起去看看吧！
患上这种男科病可致夫妻情感破裂
情感危机导火索No.1：心理因素、器质病变造成男性ED
ED，即“勃起功能障碍”，让众多男性患者羞于启齿，也是影响夫妻生活的“罪魁祸首”。ED通常分为两种，一种是由紧张、压力、抑郁焦虑等精神心理引起的心理性ED；另一种是由其他疾病、手术引起的器质性ED。
据男科专家介绍，ED常见于40岁以上的男性，年龄越大，患病比例越高。在40-70岁的男性中，约有一半有勃起问题。
情感危机导火索No.2：男人泌尿感染导致信任危机
男人常常忙于工作而顾不上健康，如果对生活的细节也不太重视，忽视一些小细节而患上泌尿疾病后，不仅要时时忍受痛苦更要面对来自妻子的猜忌。
这一疾病不仅是因为由于感染而引起的尿频、尿痛排尿困难等排尿异常现象，还因为疾病常常反复发作，迁延难愈，对男性的生理与心理都造成很大的损害。
专家强调，泌尿感染除了性生活不洁外，包皮过长而导致细菌滋生，用不干净的毛巾都可能会导致泌尿感染。感染初治时好治，越往后越难治。如果第一次治疗得不正规，会导致将来的治疗更难，增加交叉感染机会，细菌的耐药性也会越来大。
情感危机导火索No.3：生育问题，让夫妻生活矛盾不断
虽然生存压力越来越大，不少人抱怨养不起孩子，但有个聪明伶俐的孩子却总是父母骄傲的资本。生孩子不光是女人的事情，也有男人的责任。
专家表示，如果出现男性不育主要应及时做一些检查，查出最根本的原因进行积极治疗。此外，男人应改掉不良的生活习惯，增强体质、患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品，生活起居养成良好的规律，加强营养，进行适度的体育锻炼；夫妇配合过好适度、有效、和谐的性生活。根据精子从产生到排出体外约需90天为依据，治疗男性不育症以3个月为一疗程，患者选好医院后应该坚持治疗。
情感危机导火索No.4：前列腺炎当不洁病白头偕老转头空
现在夫妻之间缺乏信任，慢性前列腺炎——这个成年男人中最常见的疾病。老黄半年前的一次上呼吸道感染引发了他小腹胀痛，小便时出现了尿频、尿急、尿痛等症状。而小区附近的小诊所却断定他是不洁之病，让老黄的婚姻就此走到了尽头，后来老黄在正规医院才检查出前列腺有问题。
据男科专家介绍，25-45岁前列腺炎的发病率在30%以上。这个年龄段，男人无法避免交际场合的烟来酒往。患上此病后，多见排尿不清、尿滴沥、血尿，尿道口有少量白色分泌物溢出等症状。专家表示，随着现代社会生活节奏的加快和相关生活方式的改变，许多男性朋友受到前列腺疾病的侵袭，且发病人群日趋年轻化。
很多夫妻到了老年会出于各种原因分室而居，但是专家提出，从养生角度来讲，这样是对身心健康极为不利的。
1、老年夫妻需要夜间监护。
许多危重急症如脑溢血、心绞痛、心肌梗塞等，在夜间休息状态下发病者屡见不鲜。而脑血栓形成、心绞痛、某些心律失常等则更多在夜间入睡安静状态下发病。医学上有一种被称为“睡眠急死”的病症，患者也是在睡眠过程中发病而死去的。因而，老年夫妻间的夜间健康监护，是其他人无法替代的。
2、老年夫妻在精神上需要相互慰藉。
老年人情绪易出现波动，特别是退休在家清闲之后。如果到了晚间夫妻又分室而居，就会逐渐产生孤独感。孤独可使老人变得抑郁、愁闷、烦躁、狭隘，这些心理状态都会影响身心健康。在生活中最能体察对方生理和心理上所发生的微小变化的只有夫妻，尤其是老夫老妻。老年人一般睡眠较少，夜间同床共枕，互相倾诉衷肠，这本身就是一种享受和乐趣。
3、老年夫妻同样需要性爱。
美国一所大学的老年研究会专家说“我认为有无性生活是健康的一个因素。”老年夫妻仍然保持着对性爱的需要，靠分居来回避和压抑性要求是不妥当的。上了年纪的夫妻更要感激和尊重彼此的婚姻关系，更要珍惜性生活所带来的欢乐。根据体质和年龄的情况，保持适度的性生活，对于消除孤独、抑郁、惆怅感，驱散各种忧愁情绪，振奋精神都大有裨益。
如果你和你的另一半经常因一些鸡毛蒜皮的小事闹矛盾，你也许会把这一次归结为四个字：性格不合。小编提醒你，可能不是性格不合，而是“风水”出了问题。
1、卧室形状
如果你的卧室形状是很细长的，会让你住在里面感觉到很孤单和寂寞，人的性格也会因此变得孤僻，和爱人的沟通也变得有一定的距离，两人关系会疏远起来。
所以一定要改变卧室，可以拿屏风遮挡成更衣室，会改建多一个储物室，不能就一个卧室过于细长。
2、房子的形状
要是房子的形状像一个洞，就会有所有的气都在下面，住久了以后，感情一定会出现不一样的问题。
3、斩腰煞
有些商品房很多楼下都会是地下停车场，这样汽车都会从停车场的出入口进入。
可能在同一个口，有可能会刚好是在一间房子的左右，那这样就叫做斩腰煞，可能你的爱情会斩腰。
4、破镜煞
屋子大的人外面有围墙，在前园一定会有水池或者花圃，花圃多半的形状是圆形或者半月形。
要是半月形的花圃中间刚好切一半就像破镜一样，就称为破镜煞，会导致感情破裂。
性生活是通过性交完成的，可以说性交是性生活的核心。性交是指两个成熟异性（包括生理成熟、心理成熟）之间的全面肉体接触，同时获得性快感的美满感受。理想的性生活是称心的、愉快的、自愿的、充分的生理、心理宣泄，并有愉快的精神享受。在享受性的美妙时，有的人因为一些自己也没有意识到的坏习惯，使双方的身体受到伤害还浑然不觉。
影响夫妻性生活健康的坏习惯
一、好奇地使用性用具。
坏处：性用具是在一方长期不在身边或者身体不适时使用的性工具。但是有些情侣在用过后对此有了依赖，不再对爱侣的身体感兴趣。这会让人用后感到更加孤独，时间久了会有心理方面的问题。
忠告：不仅仅会感到孤独，如果用后消毒不彻底或不及时，还会使下体感染病菌。所以，好奇也好，得到满足也好，使用适当、及时消毒是很重要的。
二、快速性爱。
坏处：快速性爱前戏时间往往很短，会让女方措手不及，两个人都会疼痛。没有应有的乐趣不说，还会使下体受损，时间久了，感受不到爱意的一方会出现性冷淡。
忠告：爱侣间因为忙碌，一段时间无性是正常的。所以，如果真的没有“性”趣，可以分睡一段日子。就像食欲一样，饿的时候，你们自然会想好好地吃一餐的。
三、二次发动。
坏处：有时，在做了一次之后，男人为了显示自己是强壮的，想再来一次。这样做会使男人的身体一直处于亢奋状态，次数多了会出现勃起功能障碍。一些喜欢二次冲刺的情侣，往往在几个月后，男方雄风不再，才明白性不能逞一时之威。
忠告：一次有张力的性爱比两次急急的冲刺要快乐得多，也健康得多。
四、频频服用紧急避孕药。
坏处：年轻贪欢的情侣，想要最好的快感，不想用安全套，所以会采用在房事72小时之内，女方服用紧急避孕药来避免意外怀孕。但是，没有一种药能百分之百地保证安全。用药偶尔为之尚可，但是如果经常用这种方式，对她的身体伤害会很大。长时间使用会出现耐药性，起不到避孕的作用。
忠告：如果真的情难自禁，又不想用安全套，那么，建议一方用避孕药，也可以打避孕针，一周、一个月或者半年的都有。对于长期同住的爱侣来说，还是用安全套比较好。
五、等待一同到达美妙高峰。
坏处：等她时，你自己硬撑着不射会让快感降低，时间久了，男人便感受不到性爱的自由之趣。有些男人首先满足妻子，但是，等待的结果是，他很少和她同时达到高峰。
忠告：事实上，再相爱的情侣也不能够总是一起到达美妙的高点。20多岁时，男快女慢，可以适度增加前戏；30岁以后，女快男慢，可以减少前面亲昵的时间。当双方都有了要冲刺的感觉时，各自体会自己的快乐就可以了。
六、房事后立即喝冷饮。
坏处：房事后大汗淋漓，你突然想喝水，爱侣马上从冰箱里拿给你。这样做的结果是：第二天你会感到浑身不舒服。房事后吃冷饮不仅易得胃病，而且对整个舒展开的身体是一次侵害。
忠告：爱他（她）的话，准备一点温开水或者热饮。
七、不洗手就去抚摸对方。
坏处：不用说，谁都知道它的坏处。但是，有的时候因为欲望的驱使会忘了先清洗。尤其是新婚不久的爱侣，常常会即兴房事。但是要知道，身体的敏感部位对细菌也非常敏感。如果不注意卫生，病菌就会乘虚而入。
忠告：就是来不及洗澡也要把手洗干净，这是最基本的。
八、采用不安全的性方式。
坏处：其实情侣之间用什么方式房事都是可行的，但问题是，你不知对方的那个部位是否有别的病菌，而有时他（她）也不知道。如果为了快乐，你们采用了不太安全的方式，无疑是为你们的健康埋下了危险的种子。
忠告：不管怎么说，安全的性才快乐，花样性爱的前提是健康可行。
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