夫妻分床 地久天长
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。养生保健这方面的知识您掌握多少呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“夫妻分床 地久天长”，希望对您的养生有所帮助。
“夫妻分床,地久天长”意思是或夫妻分开睡觉有益于双方的健康，可以延年益寿。不过这种主张在我国很难推广，因为按照我国的传统习惯，有“夫妻同睡一张床能白头偕老”之说，但从医学和心理学的角度来看，夫妻分床就寝的好处很多，值得提倡。
分床睡的优点如下：
1、能避免过频的性生活，促使夫妻情意长驻，加强夫妻间的情感和性欲的吸引力，使爱意永远保持纯正、新鲜、浓烈。
2、间隔几天夫妻睡到一起，有一种每天同床时所感觉不到的新鲜感和亲切感，这可能就是“小别胜新婚”的道理。
3、在不过性生活的日子里，分床可保证双方的睡眠质量，从而增进健康和提高工作、学习效果，使白天的精力更为充沛。
4、有利于妻子的“四期保健”。医学上将妇女的月经期、妊娠期、产褥期、哺乳期统称为“四期”。与平时相比，妇女在“四期”阶段生理上有许多特点，需要得到有效的卫生保健。
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湿疹是一种比较常见的皮肤类问题，在湿热地区以及温度较高的夏季，湿疹的发病率是特别高的。而湿疹一旦病发，会给人带来极大的痛苦，如果不及时进行治疗的话，还会导致患处面积增大，在更大程度上影响人的身心健康。那么，湿疹怎么治疗和预防呢？下面，就为大家详细介绍湿疹的相关知识。
一、病因
湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应。
二、治疗
湿疹病因复杂，治疗好转后仍易反复发作，难根治。因临床形态和部位各有特点，故用药因人而异。
1.一般防治原则
寻找可能诱因，如工作环境、生活习惯、饮食、嗜好、思想情绪等，以及有无慢性病灶和内脏器官疾病。
2.内用疗法
选用抗组胺药止痒，必要时两种配合或交替使用。泛发性湿疹可口服或注射糖皮质激素，但不宜长期使用。
3.外用疗法
根据皮损情况选用适当剂型和药物。急性湿疹局部生理盐水、3%硼酸或1：2000～1：10000高锰酸钾溶液冲洗、湿敷，炉甘石洗剂收敛、保护。亚急性、慢性湿疹应用合适的糖皮质激素霜剂、焦油类制剂或免疫调节剂，如他克莫司软膏、匹美莫司软膏。继发感染者加抗生素制剂。
三、预防
1.避免自身可能的诱发因素。
2.避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。
3.避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。
4.在专业医师指导下用药，切忌乱用药。
按照中医的养身理论，春养肝、夏疗心、秋补肺、冬固肾。由于生活节奏加快，人们承受的压力不断加大，如果不注意防治和调节，“过劳死”的情况还会不断出现。预防的重点是要保持情绪稳定，坚持体育锻炼，善于劳逸结合，注重饮食调理。能够调理心脏的汤品亦很多，这里介绍一款——
红枣炖羊心 红枣炖羊心气味清润，具补心安神、治惊悸的功效，用以治疗血虚心悸，思虑过度，烦躁不安等症。
〔材料〕红枣10～15个、羊心1个、生姜1～2片。
红枣性温、味甘，入脾、胃经，功能补脾和胃，益气生津，治心悸怔忡、妇人脏躁，《本草经》说它：“主心腹邪气，安中养脾，助十二经”，治“大惊”，《别录》认为它有“助中益气，强力，除烦闷，疗心下悬”的功用。《日华子本草》记载它能“润心肺，止嗽，补五脏，治虚劳损”;羊心性温、味甘，入心、肝经，功能解郁，补心，治惊悸，《别录》说它能“止忧恚膈气”，《食疗本草》记载它有“补心”的功用，《随息居饮食谱》认为它能“治劳心膈痛”;生姜起驱腥散寒作用。合而为汤，共奏补心养神的功效。〔烹制〕羊心洗净，切块;红枣洗净、去核，稍浸泡。然后一起放进较大的炖盅或瓦煲内，加入适量的清水，炖或煲汤均可以，一般炖或煲都要1个半小时至2个小时，然后调入适量的食盐和少量花生油便可。此量可供1～2人用。虽然说夏日不宜大补，但此汤为清补，作为治疗和调理宜每周1～2次，特别广东的夏日较长，一定要经常调理。时下正值进入高考的复习冲刺阶段，此汤亦可作考生的调理的汤品。
夫妻感情一直都是人们关心的焦点，只有夫妻关系和谐，家庭才能幸福圆满。但是夫妻之间也经常会出现摩擦和争吵，导致夫妻关系受到很大影响。有些女性反应自己的老公会和自己分床睡，夫妻二人不仅没有性生活，而且平时也缺乏生活上的交流，夫妻感情也会变得比较淡薄。那么，老公分床睡到底是什么原因呢？
一、夫妻没感情，已经不爱了
这是一部分中年夫妻分床睡的根本原因。床是感情的温床，一旦没有感情了，就成了冰冷的硬板了。睡在一起没有温度了，这样的婚姻，的确对双方来说是一种折磨。从中年开始，没有感情的分睡，多年以后，婚姻早已名存实亡，勉强维持的也只是一个空壳而已!
二、一方性冷淡，不再渴望了
当一方的身体或者心理出了问题，比如性冷淡或者没有需求的时候，特别是中年夫妻，如果开始觉得性没有必要的时候，但是又须要为了孩子而坚守婚姻，没有办法，只能选择分房睡为了避免性。这样，没有需要的一方满意了，欲望正常的另一方就异常痛苦了。这样的婚姻，如果到了连亲情都没有的地步，估计也就没有存在的价值了。
三、为了带孩子，不得不分床
很多中年夫妻，最初是为了自己带孩子，怕影响另一方(主要是男的)休息，慢慢的开始分床。后来，孩子大了，似乎也习惯了。再后来，自己的孩子也有了孩子，又为了帮孩子带孩子，有时候不得不分居异地，或者不得不在同一屋也分床睡。这种分床，是有客观原因造成的，被迫、无奈。
四、年龄大了，感情淡了，性欲少了
人到中年，特别是朝老年过度的那几年，身体状况每况愈下，自己的意识里，对于感情也看得淡了，并不会觉得分床是影响感情的事了，觉得年龄大了，这方面的需求少了，为了孙辈，或者转移了注意力。但愿，这不是中年以后婚姻的常态。
五、对方打呼噜，影响自己休息
这也是一部分人选择分床睡的原因，可能年轻的时候，无所谓对方的呼噜，但是中年以后，身体每况愈下，经不起打扰，睡眠很浅，对方一呼噜自己就睡不好，不得已，只能选择分床睡。
或许还会有很多很多的各种原因，但比较普遍的大众的原因就以上五点。但不管怎样的原因，分床是影响感情的举动，为了家庭幸福，还是不要分床为好，感情需要温度，在一起，互相温暖对方!
在受精卵发育成为胎儿的过程中，会经历很多阶段，比如会形成胎芽，受精卵直接会发育变成胎芽，大概在怀孕前两周的时候就会形成胎芽，随着时间的推移，胎芽就会慢慢的长大，会有很多因素影响胎芽偏小，因此在怀孕早期的时候，需要密切监测胎芽的大小，那么正常情况下，胎芽一天能够长到多少呢？
胎芽一天长多少？
女性怀孕的时间一般都是从末次月经的第一天开始算起，大概在怀孕后6-7周可见胚芽和原始胎心搏动（最初的心跳）。根据描述怀孕6+周，也就是怀孕六周多不到七周也就是45天左右。建议，孕早期注意休息，保持心情愉悦，饮食要营养均衡，多吃些新鲜的水果和蔬菜，定期去医院孕检。
怀孕时间计算是从最后一次月经的第一天开始算起的，排卵期进行性生活才有怀孕的可能，排卵期一般在两次月经中间，排卵期前后五天进行性生活都有怀孕的可能。胎心波动就是胎儿的心跳。孕囊大小与营养状况遗传有关。适当休息，不要进行剧烈活动，不要进行性生活，定期复查。
胎芽一天能长大多少，需要看下具体的发育的阶段，一般六周是指最后一次月经开始42-49天，胎心搏动就是指胎儿的心跳。
胎芽的声音速度不一定的，在六周通过b超能看到胎芽，看到心血管搏动是发育比较好的，六周就是42天，实际天数应该个少1-2周，胎心搏动就是心跳，只是不同阶段描述语不一样
发育还是可以的，注意休息较好的积极加强营养的
指导意见：
建议应该过几天积极复查看看是否胎心发育，注意定期到医院检查胎儿的发育情况，建议应该避免着凉的
这样的情况属于正常，在孕8周做b超检查，查看孕囊发育情况，查看胎芽，胎心搏动情况。
指导意见：
怀孕后多注意休息保暖，避免提重物，多吃蔬菜水果，蛋类，奶类，瘦肉等加强营养，按时做好产检。
从一个很小的受精卵发育成为宝宝，这是一个非常复杂的过程，这个过程中会出现很多变化，比如在受精卵发育的过程中，大概在一个月左右的时候就会形成胎芽，很多孕妇会出现胎芽异常，比如胎芽明显偏小，这时候要及时查找原因必须赶快解决，那么正常情况下，胎芽一天会长大多少呢？
胎芽一天长多少mm？
胚胎的生长和宫内环境及母体营养有关，具体的每天生长速度是没办法测量的，超生检查根据测量的位置不同是有一定误差的。
指导意见：
建议定期复查，密切观察宫内胚胎情况，平时要适量活动，加强营养避免感染，
这种情况，胎芽生长的速度个体之间会有一定的差异性，建议定期做好各项产检就可以。孕期多吃新鲜的蔬菜和水果，
正常情况下，胎芽每天增长0.5毫米，都在正常范围内的。平时注意加强营养，按时规律作息，定期产检就可以的，放松心情。口服补充叶酸
发育还是可以的，注意休息较好的积极加强营养的
指导意见：
建议应该过几天积极复查看看是否胎心发育，注意定期到医院检查胎儿的发育情况，建议应该避免着凉的
这样的情况属于正常，在孕8周做b超检查，查看孕囊发育情况，查看胎芽，胎心搏动情况。
指导意见：
怀孕后多注意休息保暖，避免提重物，多吃蔬菜水果，蛋类，奶类，瘦肉等加强营养，按时做好产检。
身体没有异常现象的话观察看看就可以的。
指导意见：
；身体没有异常现象的话不需要频繁做B超的，可以过两周复查B超看看发育情况有没有胎芽胎心的，平时多注意营养避免劳累。
孕囊10×6毫米。怀孕是，38天。孕囊增长的速度每个人是不一样的。要保持平和的心情，不要紧张。增长的速度是正常的。
指导意见：
孕期要保持愉快的心情，50多天的时候就可以看到胎心胎芽了，不要吃凉的辛辣的食物。
现在遗传性的疾病是非常的多的，很多的疾病都会悄悄的遗传给下一代。作为父母，我们都希望自己的孩子能够健康的成长，如果孩子出现一些疾病的话，我们就会非常的担心。要想避免遗传疾病的出现，平时我们就要了解哪些疾病会遗传。
那么哪些疾病是会遗传给下一代的呢?今天小编就为大家讲解一下，大家可以参照一下!
1.过敏或哮喘
哮喘病是很多人都有的，一般一些人对于特定的物品是会产生过敏的，例如常见的花粉过敏，如果父母其中一人有这样的症状的话，孩子患上哮喘病的概率是非常的高的，而且孩子也有可能会患上过敏症，所以有哮喘的父母们要警惕了。
2.高血压和高血脂
研究发现，如果父母中出现一位有高血压或者是高血脂的话，孩子有遗传的概率是50%，如果双方都有这两种病的话，那么孩子患病的概率就会更高，可能会达到75%。如果说孩子的爷爷奶奶也患有的话，那么概率将会更加高，所以大家一定要提前做好预防的准备。
3.肥胖症
我们会发现，如果父母一方有一个人比较肥胖的话，那么孩子也是会患上肥胖症的，这就是人们所说的基因。基因遗传是非常的强大的，如果父母有肥胖症的话，那么在孩子儿童时期的时候就要随时关注孩子的体重变化，如果超重的话要及时的进行减肥，一定要将体重控制在正常范围之内。
从上述的知识我们可以看出，生活中很多的疾病都是具有遗传性的，因此平时的身体疾病一定要及时治疗，不要一直认为是小病而一直拖延。疾病不及时治疗是会引起很多的继发性疾病的，所以希望大家看了上述的知识以后要多加注意哦!
在生活中有很多夫妻在结婚之前都会测一下八字，根据八字可以看夫妻双方是否性格合适，只有八字合的夫妻结婚之后日子才会越过越好，如果夫妻的八字不和很可能结婚以后会因为一些小事而造成矛盾，甚至会出现大打出手的现象，这样是非常影响夫妻之间感情的，那么夫妻相克该怎么办呢？
1、未婚人士，最先通过分析双方生辰八字，看看喜用神是否相合。
2、热恋中的未婚情侣，但两人命中相克，又很想结婚，可以考虑暂不领结婚证，不拜天地，不办酒宴来减轻相克，过了相克的时段，再办相关仪式和手续也不迟。
3、如果是夫妻相克的已婚人士，尽量保持两人的距离。
4、无论未婚还是已婚，遇到夫妻五行相克的问题，你可以通过佩戴一款五行风水物化解的
总的来说,夫妻刑克对婚姻生活有影响,但可以化解.具体如下:
夫妻刑克者，并非两人动刀动剑之刑克，而是夫妻两人阴阳交泰（指性生活后的生理反应与心理反应）后发生之恶性变化。
夫妻宫不好带有刑克之格局者，结婚后甚至婚前之同居行为发生后，因为夫妻间性生活两人热血澎湃而产生之身体阴阳气机，窜流在夫妻两人的身体组织内，进而造成彼此之生理组织变化，更进而产生心理变化，产生一种无形抗体（灵动力）破坏夫妻的感情、精神思想、身体健康、甚至家庭气运。
有些人婚后开始发迹行好运，有些人婚后即车祸意外，破财刑灾，是夫妻宫所造成的直接反应，只是常人不明其理。
当一个人夫妻宫不好的流日，实行夫妻性行为之后，不过几天甚至第二天就会觉得身体不舒服发生疾病，或是心情不好，严重的甚至发生车祸灾难与人争斗刑伤等事情。
故夫妻之性生活以及婚前保持安全界线，和夫妻双方相互体量照顾是克服夫妻宫刑克趋吉避凶的最好方法。
夫妻宫刑克或命局相克者，应特别注意与配偶婚前的清白，保持安全距离然后在订婚结婚时选择克制煞星的黄道吉日行婚礼，正式结婚仪式做完再行周公之礼，婚姻之刑克即可化解到最低限度，不过若非有相当之福德，现今社会实在也很难自制这点。
在当今，大多数夫妻都是从恋人状态发展而来，有着很好的婚姻生活，因为想要跟对方在一起生活才会选择结婚。但是谈恋爱跟婚姻有着本质的区别，恋人之间的关系往往是通过相互吸引而来，而夫妻间想要拥有更加长久稳定的关系，则需要双方做出努力，共同维护夫妻情感。
想让夫妻之间变得更好融合起来，那就是都很爱对方，男的通过日常生活对她的关爱、对她睡不着能讲故事、讲笑话都能增加夫妻感情。
1夫妻相处好，就能二个心能放在一起，遇到困难时二个人能同心协力。夫妻就如鸳鸯鸟，彼此爱对方，你看，树上的鸟儿，高叫个不停，而那鸟儿总是二个飞在一起，但愿情思鸟，情思的意思就是喜欢的情在里面，圆做连理枝，连理枝指的是树上树枝连在一起。希望夫妻之间的情能水乳相融，形容二个人感情很融合。
2二个人之间因为工作在外地原因，也要隔一段时间打上几个电话，因为外地是很容易发生婚外情，而男的在外面怕经不住诱惑，很容易背叛妻子，而女的也是一样，容易与另一个男的发生关系，因为夫妻之间相隔久了，也有例外，夫妻感情比较深，就不会受外界诱惑，他心里面只爱他老婆，只对他老婆有意思，那样其他的女也就对于他来说没得什么意思。
3想起刚结婚那时候，是不是很甜蜜，大家也会回忆，也会回味起来，也会怀恋以前幸福生活，想起初次遇到对方时候，从二个人彼此喜欢，到相恋，到恋爱，在到幸福恋人，给别人看见二个是那么幸福，那么快乐，彼此脸上都洋溢着笑容。
4每个女孩都有自己的英雄，女孩会记住他的模样，而且很难忘记，英雄在女孩面前都是崇拜的，其实喜欢一个人也可以去为她改变成她喜欢的人，爱一个人也是心里面说不出的感觉，对于二个人分开了，还能重新见上对方，心里面的感受也是七上八下的，那感觉也是很多种感受在里面，就像那爱的玫瑰流淌着鲜红的颜色，而那爱也是一样，爱一个就会把自己的全部带给那个女孩。让她知道我对她有深爱的情在里面，那样她也许也是同样对你也是一样，人幸福的事就是遇到了二个人能互相喜欢的，还能结为夫妻的。
5女孩第一次很重要，只有结婚才能给，那是对丈夫的负责，现在的社会开放些，但我们女孩子还是要学会自尊自爱，只有自己爱自己，别人才会爱上你，你自己爱自己的同时也让自己想法设法自己有魅力，那样男的才会对你有一种吸引的喜欢。
6性爱也是夫妻之间不可少的，只有爱对方才能给自己带来愉悦的感受，而那快感一下冲击到身上就像 是那在水里被瀑布一下冲到天上一样。，每个人对性生活的感受也不相同，有的平淡无奇，欲仙欲死，
7夫妻之间相爱的心就像那好久都是冰冷的心，却被一个人那么炙热的爱融化而成，夫妻之间心相交就如那苹果爱上香蕉，二个人紧紧相交，而缠缠绵绵。
8注意事项
夫妻之间就如二把宝剑，而心有灵犀，一把剑能感应对方，才使二个人做到一起，请珍惜难得不易的感情，但不在乎这以前每靠几年累积起来的情感，那等失去了那个人，才感觉重要已经来不及了。
夫妻之间相拥而睡是最好的，这说明感情比较稳定，这对于夫妻双方的身体健康也有好处，但是如果夫妻出现冷战，往往会出现分房睡，这说明双方的感情出现了一定的裂痕，容易导致不但分了身，更容易分了心。这个时候，夫妻双方一定要多沟通，一定要化解一些矛盾。
夫妻分房睡觉说明什么
分房睡是夫妻关系的红线。一旦双方开始分房睡觉，两个人的感情也就开始进入低谷期。偶尔的分房睡可以理解，但是长久的分房睡，夫妻感情不会长久。
夫妻关系是需要经营和打理的，上班的两个人，交流最多的时间必然是在上床睡觉的时候。因为只有在这个时候，双方才会有充足的时间来交流。
而如果是分房睡的夫妻，则两个人的交流时间会减少很多。这在很大程度上不利于夫妻感情的增进。使夫妻感情进入冷淡期更容易使双方产生裂痕，让第三者乘虚而入。
性生活不和谐是分房睡的夫妻感情不会长久的一个很重要的因素。长期分房而睡的夫妻性生活并不和谐，也会让生活是一潭死水，毫无浪漫可言，这最终可能导致一方出轨。
短暂的分房睡觉有可能会增加夫妻的感情，但是长久的分房睡觉则完全不利于夫妻感情的和谐。因为在分房睡觉这个路上，有太多的人因此而离婚。
不仅分了身，更是分了心
刚开始分床睡显不出什么情感的问题，但时间长了两个人的情感就淡了，一旦情感淡了就会发生很多问题，分床无论何原因，都是以牺牲夫妻情感为代价，私心作崇的结果，什么分开后感情亦然很好，怎么可能好?夫妻感情好，你会置对方睡眠时的安危如何于不顾?
分床本身就是一种不好的象征，它会让婚姻变了味，给彼此逃避的理由。时间长了，必然导致离婚。
你以为夫妻同床只是为做那事?更多的时间是在守护彼此的安危，尽一个心上人应尽的责任。
愿所有夫妻之间不要分房睡，不要为了自己，你需要的是这个家庭 。
很多夫妻结婚之后都会在一张床上睡觉，特别是对于一些新婚燕尔的夫妻来说，刚刚结婚彼此的新鲜劲正足，也是感情最好的时候，就连睡觉也是互相搂着彼此，所以就造成很多夫妻男性得了肩周炎女性得了颈椎病，但这都是恩爱病， 想要是夫妻的感情生活维持睡姿也是更为重要的，那么夫妻最忌讳的睡姿是什么呢？
夫妻禁忌睡姿1.相对而睡。
夫妻相对而卧会吸入对方呼出的废气，大脑缺少新鲜氧气，容易造成失眠、多梦等。
夫妻禁忌睡姿2.枕着手睡。
这样会使肢体处于紧张状态，引起上肢麻木酸痛，还会对颈椎和肩周产生压迫感，影响睡眠质量。
枕着手睡身体会形成前倾前屈的姿势，这种姿势往往会导致腹压直接增高，增高食管下端的LES括约肌的压力，胃的内容物会流入食管里，长期刺激食管会导致反流性食管炎。
夫妻禁忌睡姿3.张口呼吸。
睡觉最好用鼻呼吸，如果张口容易使气管、肺和肋部受到冷空气的刺激，也会让人半夜醒来。
夫妻禁忌睡姿4.露肩而睡。
很多人盖被子”不到位“，在天气寒冷的时候把肩露在外面，容易使风寒侵入肩关节，造成局部气血瘀滞，导致关节不适、感冒等，也会影响睡眠质量。
夫妻禁忌睡姿5.睡前生气。
睡前生气发怒，会使大脑处于兴奋状态，让人心跳加快、呼吸急促、思绪万千，导致难以入睡。“睡前2小时，就要让大脑慢慢平静下来。
夫妻禁忌睡姿6.室温过高。
温度过高会使人体代谢旺盛，睡不踏实。另外，温度高会导致室内微生物处于活跃状态，对健康不利。对于患有心脑血管疾病的中老年人，室内温度过高容易引起胸闷，进而影响睡眠。
夫妻禁忌睡姿7.微醉入睡。
有些人觉得带着醉意能很快睡着，但事实上，入睡后很难进入深度睡眠，让人更疲累。对于一些本身就患有心血管疾病的人来说，微醉入睡更容易犯病。
夫妻禁忌睡姿8.戴胸罩入睡。
胸罩会导致前胸后背产生压迫感，让人睡不舒服。建议女性睡觉时最好穿得宽松点，不要束缚胸部。
夫妻禁忌睡姿9.戴饰物入睡。
一些女性习惯戴着首饰睡觉，这样容易磨损皮肤，让人感觉不适，也容易加速佩戴部位皮肤的衰老。
夫妻禁忌睡姿10.蒙头睡觉。
蒙头睡觉容易引起呼吸困难、大脑缺氧，让人常做噩梦。
如果把头蒙在被窝里，几乎不能与被窝外的空气交换，随着呼吸，被窝里空气中的氧气越来越少，二氧化碳却越积越多，再加上被窝里还有其他污浊的气体，会影响呼吸的正常进行。平时空气中含氧21%，含二氧化碳0.04%。如果吸入的空气中二氧化碳的浓度达到2%时，就会有无力、头昏、头重、头痛、胸闷等不适。早晨醒来后容易精神不振。若是患心血管病的人，呼吸不畅还存在诱发猝死的可能。
被窝里有很多织物碎屑、皮肤碎屑和多种致病菌，能诱发呼吸道炎症、肺结核等病。
饮食养生
运动养生
