当手指上起了水泡的时候，我们该怎么办？
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”古往今来，人们都普通注意养生！只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“当手指上起了水泡的时候，我们该怎么办？”，但愿对您的养生带来帮助。
生活中，总会有那么一些磕磕碰碰，或让我们无奈的一笑置之，或让我们为之神伤，而有些小磕碰，会在我们身上的某个位置留下一个印记，证明它真的存在过。当我们的手指在某个特定的时间段或者特定的环境里经常会出现一些或大或小的水泡。那么，当我们的手上 出现了水泡的时候，我们应该怎么办？
手指起水泡的症状：
手指、手掌部分皮肤里面出现红红的、小小的泡疹，有点密密麻麻，或有的遇到热水手搓灰更加多，而且奇痒无比。严重时，可伴有手部开裂或有渗出的状况。
手指起水泡的原因：
手上起水泡其实是一种过敏性疾病，医学是称为“汗泡疹”，它是一种急性的水疱型手部湿疹。中医认为是患者长期脾虚不能化湿，湿久生热，当这种湿气累积到一定程度时，一但受到温度、饮食、心理等其它因素的诱导时，汗泡疹就会爆发出来。手上起水泡的另一个常见的原因则是长期接触性皮炎所造成。
注意：
手上长水泡在青春期后期及青、壮年较易发生。典型的症状是在手指的侧面、手掌或脚掌先有刺痒的感觉，接着在深层皮肤产生水疱，水疱或多或少，有时可融成一大片，痒感慢慢加剧，有时甚至会有刺痛的感觉。水疱干掉以后，就会有脱皮的情形产生，痒感再渐渐融合，整个过程大概要延续二至三个星期。但是，因为这种症状会复发，因此周而复始常持续很长一段时间。
手指起水泡的治理方法：
1，首先把水泡全部刺破用纸巾弄干，千万把水泡的水弄到什么其他地方，不然其他地方也会长水泡的
2，用碘酊擦在手指的挤破的水泡上，一定要擦多点，干了之后又擦，第二天就会没有水泡，皮退掉就好了。
无论是怎样的天气、怎样的生活环境，我们都应该把自己个人的健康卫生放在第一位。“身体是一切革命重要的本钱”并不是没有道理的。我们要在不同时间段根据自身情况的不同，采用不同的方法给予自己一定的呵护和保养。因为，身体是自己，我们要对自己的健康负责。
扩展阅读
有些朋友在春夏季节的时候手上很容易会起小水泡，而且同时会伴随着瘙痒的症状，而且越是抓痒越是痒，但是除此之外也并不会有其他的症状表现。很多朋友在遇到这种情况的时候都不知道具体是怎么回事，因此就随便的涂抹一些止痒的药膏，但是却没有什么好的治疗效果。
其实对于手指上起小水泡伴随瘙痒症状的话，一般就是汗疱疹所导致的，如果是不及时的治疗的话，汗疱疹症状恶化下去，会导致手指逐渐的脱皮，甚至会引起龟裂的情况。具体手指上起小水泡的处理方法如下：
1、避免搔抓：搔抓往往是病情恶化以及发生并发症的主因，所以尽可能减少搔抓是相当重要的。
2、手脚保养尽可能手部少碰水和清洁剂，脚部要保持通风凉爽，并且多擦乳霜。如此不但能减低痒感，还能避免发生慢性湿疹或霉菌感染的并发症。
3、压力的控制：压力的控制对缓和病情、减少复发，有很大的帮助。
汗泡疹是发生于手部或足部的湿疹性变化(过敏性皮肤炎变化)，发生时病人的两侧手掌，脚掌或手指，脚趾侧面常有剧痒，并可见许多细小的，散布性或集蔟的水泡，有的水泡是呈现淡红色丘疹状。这些水泡有的在数小时内急速发生，而大多是在数天中陆续增加，有时集蔟的水泡会合成大的水泡，而使病人无法使用手做事或脚走路。
了解了本文介绍的内容之后，希望您对于手指上起小水泡这个问题不要继续忽视，如果是自己有该病的症状出现，请及时的就医治疗，而且为了避免该病继续发作，在治疗好之后一定要注意养成良好的生活必须，避免汗疱疹继续出现。
现代中医理疗技术受到了越来越多人士的青睐，例如，拔罐就是一种非常受欢迎的传统中医治疗技术，经过几千年的发展而不断变化，对身体内部的湿气等物质有较好的清除作用，但是拔罐是一种技术含量较高的事项，操作不当容易出现问题，下面就来看看拔罐子起了水泡怎么办呢？
原因：
1、患者体内风寒湿湿毒较盛，以湿气最为突出。起泡也是一种邪气外出的表现。有时会在罐壁上出现小水滴，也是湿邪的表现。
2、留罐时间有点长。这一点因人而异，也是和体质有关系的。有人留罐20-30分钟也不会有起泡的现象。也有人5-10分钟就会起泡。所以一般第一次拔罐时间需要短一些，等对患者情况了解了，就可以适当放宽时间。
3、罐子温度较高，这一点只有很小的可能性。有时做闪罐，如果造成罐体温度过高，这时留罐的话，会增加起泡的可能。
4、部位的差异，同一个人拔罐，有的部位没问题，有的部位起泡。总的规律是背部、两胁、臀部容易起泡。
拔罐起泡怎么处理：
果是烫伤，水疱不大，按一般的烫伤处理即可，不必特殊治疗，多可自行恢复好转。
如果水泡较大且伴有疼痛，可在常规碘酒和酒精消毒后，用注射器在水疱的边缘刺入将水抽出来，外涂碘伏，红霉素软膏等预防控制感染。
日常合理饮食，保持局部清洁，避免不良刺激，必要时应用阿莫西林等预防控制感染，具体应遵循临床医师。
如果水泡不是很大，水泡没有破溃者，也可用以下中医外敷小验方进行治疗：
1、食盐1份，凉开水2份。将盐放入水中，搅匀后将纱布浸入，然后敷于烧伤烫伤处，随时更换。
2、生大黄适量。将大黄研成细粉，加麻油适量，调成糊状，涂于患处，用纱布包好，每日换药1次。
我们都知道小孩子的皮肤是特别娇嫩的，她们的皮肤很容易生各种各样的皮肤，特别是夏天到来的时候，因为天气的炎热，孩子总是爱出汗，这样就会引发孩子起汗疱疹的现象，就是在孩子的手指头上起一个一个的小水泡，但这些小水疱泡不疼，也不痒，那么手指边上起小水泡该怎么办呢？
一、手上长小水泡的特征
1、汗疱疹的发生有明显的季节性，多于春夏之交发病，入冬自愈，主要见于青年人。
2、现多认为是一种皮肤湿疹样反应，与精神紧张、手足多汗、真菌感染及变态反应等因素有关。
3、对称发生于手掌、足跖，深在小水疱，成批发作，疱壁紧张，粟粒至米粒大小，呈半球形略高出皮面，可见于手掌面、指侧面和指端，无炎症反应，水疱干涸后脱皮，露出新生皮肤，常伴有不同程度的痒感和灼热感。
4、汗疱疹常每年定期反复发作。
二、手上长小水泡的危害
汗疱疹不仅影响手部美观，而且常因瘙痒影响患者生活。严重者可继发感染，出现手部的肿胀，疼痛。由于本病的原因尚不十分明确，所以西医尚无满意的疗法根除之。
三、如何预防和治疗手上长小水泡
对于该病的预防和治疗没有特效方法，生活中要忌食辛辣、酒、咖啡等刺激性食物，少吸或不吸烟，少用或不用碱性肥皂、洗衣粉、洗涤灵洗手。出现水疱不要挑破，更不要撕皮。局部治疗以收敛止痒为主如：炉甘石洗剂、5%的福尔马林或1%乌洛托品、痱子粉等。水疱明显可用0.5%醋酸铝溶液或5%明矾液浸泡或湿敷。瘙痒明显者可用皮质类固醇激素制剂如去炎松、复方康纳乐霜、支洛松等。如以红斑、脱屑、皲裂为主，可用10%尿素霜、硅霜、维生素E霜、水杨酸软膏外涂，每月1～2次。全身治疗可用抗组胺药、维生素B1、B2、A、E。若皮疹数量多、自觉症状明显可短程口服皮质类固醇激素如强的松，每次10毫克，每天3次，连服5～7天后症状减轻。
脚上起水泡怎么办
1、脚上起水泡的一般处理
1.1、不要以为将水泡刺破,水泡里的液体流出来,水泡就好了。相反,应当尽量保持水泡的完整,让水泡内的液体自行吸收,水泡表皮自行干枯、结痂、脱落为好。
1.2、如果水泡是因为鞋子太紧或穿的是新鞋,被鞋边磨起了水泡,就应当在患处用纱布垫保护好水泡,并换上合适的鞋袜。
1.3、万一水泡在下层皮肤还没有再生好之前,就被弄破了,应当马上对患处加以清洁、消毒,并且用干净的纱布包扎好。
2、烧伤起水泡的处理方法
2.1、如果水泡的产生是因为烧伤或烫伤形成的,或是水泡较大,应当带孩子去医院请医生进行处理。
2.2、如果水泡周围的皮肤出现了红肿或水泡变成脓性,说明水泡处的皮肤已经发生感染,应当马上带孩子去医院医治。
3、水泡型脚气的治疗方法
3.1、要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。
3.2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。趾缝紧密的人可用草纸夹在中间或选择分趾袜,以吸水通气。
3.3、积极消除引发因素,如脚汗、脚癣等。勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
3.4、情绪宜恬静,激昂容易引发多汗,加重脚气。
3.5、脚气是一种传染性皮`肤`病,应避免搔抓,防止自身传染及激发感染。
3.6、用药治疗的同时,对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗,最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中,装入塑料袋封存48小时,以达灭菌目的。
3.7、有人认为手脚癣是养生病,治好了会得其他病,其实医学上并没有此事。还有人因为反复感染而丧失信心,故分开用毛巾、盆、拖鞋等也极为重要。
水泡型脚气病因
1、脚气的致病菌以红色毛癣菌为主, 其次为须癣毛癣菌、断发毛癣菌和絮状表皮癣菌等。
2、脚气的发病与环境和季节等因素有关, 湿热地区和高温季节尤为多见。
3、脚气与一些特定的人群或职业有关, 易感人群有运动员、煤矿工人、士兵、糖尿病及艾滋病患者等, 与足部多汗、穿紧的鞋子或免疫功能受损等因素有关。
4、脚气具有家族聚集性和传染性, 在游泳池、浴池等公共场所或在家庭中接触患者用过的物品可造成传播。
5、患者自身也可在不同解剖学部位之间传播, 如脚气可引起甲癣、手癣、体股癣等。脚气复发率高, 约84%的患者平均每年发作2 次以上。
如何缓解脚部疲劳
1、公孙穴位于脚内侧,用食指和中指沿着脚内侧的骨头往上推,推到第一个趾骨下,感觉到有一块疙瘩状地东西,这个地方就是公孙穴,可用食指或中指按揉,力度可稍大,按到有酸胀感为宜。
2、可用拇指的指甲或者指腹掐、揉各个脚趾的趾头肚,每个趾头一分钟左右,可以解除疲劳,缓解紧张。
3、从趾根部到脚趾尖,用拇指用力顶压。
4、把手指插到各脚趾之间并夹住脚趾往上拔。
5、用一只手的大拇指按压副肾反射区,用另一只手抓住脚趾轻轻转动。抓住脚趾的手的拇指要用力按住脚趾并转动。
6、从小腿的下侧到上侧,轻轻揉按,放松肌肉。简单的足部按摩就完成了!
如何缓解脚部疲劳,就按照上面介绍的做就可以。另外在平常的时候还要注意保养才行。如果不注意保养的话,那么还可能会继续有脚部非常疲劳的症状出现。平常的时候要多注意休息,有崴脚等情况出现的话,要彻底的治疗好后,再行走。
生活中我们经常碰到一些人说身上有水泡的情况，对于这点很多人都不明白是怎么回事，也常常纳闷好好的怎么会有这么多的水泡呢？下面小编就为大家简略的介绍一些有关水泡的知识，一起来看吧！
水泡的治疗是多方面的，水泡是皮肤病的易反复病，单靠药物是比较困难的，应该是药物和生活饮食相结合起来。药物现在大多是西药，也有激素成分在里面的，一般不宜长时间使用，可以少量的用，但是时间不宜太久。中药是治疗水泡的首选，一般不会有太大的依赖性。
身上起了小水泡小红豆豆可能是患了水痘。水痘不仅是孩子会得，大人也会得成人水痘。水痘是由水痘病毒感染导致的，得了水痘，患者一定要注意休息，不要吹到风，这对疾病的早日康复作用很大。
2身上起了小水泡小红豆可能是身上过敏，起的过敏疙瘩。过敏反应不仅可能是因为患者吃了一些导致过敏的食物，还可能是患者接触了毛发，甚至有些人对空气中的灰尘和花粉也会过敏。3身上起了小水泡，小红豆还可能是患了汗疱疹，带状疱疹。汗疱疹如果不严重，不需要我们特别去处理，因为汗疱疹会在发生的二周之内自动康复，只有少数患者会反复的发生汗疱疹。注意事项：当患者身上出了小水泡，小红点，切记一定不能弄破，因为无论是哪一种情况的水泡，里面的水分都会传染。而且当我们患了水泡，或者小红点时，一定要忌嘴，不要吃辛辣刺激性的食物。生活饮食要有规律，饮食一定清淡，诱导水泡的食物尽量少进。以免发的厉害。像海鲜、辛辣、牛羊肉等。
很多皮肤水痘长水泡的人皮肤上开始出现水痘现象，皮肤上不仅会出现常见的红肿、红疹、瘙痒症状，皮肤里面还会出现白色和淡黄色的液体，并且长水泡的人还感觉水泡中很痒，常常搔抓，长水泡的人要定时的补充身体的水分，以免身体干燥出现皮肤水痘。注意饮食吃一些新鲜的蔬菜和水果，一些致敏食物如：海鲜、鱼虾要避免食用。长水泡的人谨记要保证生活规律，积极的锻炼身体，增强抵抗能力。
湿疹是一种非常烦人的疾病，可以出现在身体多个部位，典型的症状就是瘙痒。手指水泡型湿疹是非常多见的情况，只要出现基本每年都会复发，即便是积极地进行治疗，也很难根治，让患者非常的痛苦。那么，手指水泡型湿疹怎么办？下面咱们就来看看解决的方法吧。
1、药物治疗：
西医治疗虽然在短时间可以看到一定的效果，但是西葯含有大量的激素，易复发，长期服用会产生依赖性；中医治疗时间虽长点，但是不含任何激素，不易复发，中西医结合融入了西医与中葯的优势，对身体百益无害，是患者的首选。2、找过敏源：
想要治愈水泡型湿疹就需要先找出过敏原，然后避免再食用或接触，以防止病情恶化。发现症状后一定要及时的到正规专科皮肤病医院治疗，以免病情加重，耽误了最佳的治疗时机。3、采用仪器治疗：
生物共振技术是当前国内外最先进的检测及治疗技术，不仅可准确地检测出400多种过敏原，而且不用打针、抽血、吃葯，具有无痛、无创的特点，能有效地治疗水泡型湿疹。 水疱型湿疹的治疗进展：去除一切可疑的致病因素，避免各种外界刺激，如热水洗烫、用力搔抓、过多的使用肥皂、不适当的外用药等。应避免过劳及精神紧张，避免辛、辣、腥、酸等食物。保持皮肤清洁，避免继发感染。对于慢性泛发湿疹患者，必要时清除病灶。
水疱型湿疹的预防保健：
过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。生活要规律，注意劳逸结合。衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。
温馨提示：如果患有湿疹，需及时到医院治疗，以免病情恶化。建议使用一些湿疹专业用药，不可误医。
饮食养生
运动养生
