养生面对的人群

2019-10-13 │ 养生面对的人群 夏季这样养生艾灸

当你面对美食却咽不下去,这样的吞咽困难,需要谨防食管癌!

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何避免关于养生常识的误区呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“当你面对美食却咽不下去,这样的吞咽困难,需要谨防食管癌!”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

每个人面对美食都是经不起诱惑的,如果吃到美食后,有点吞咽困难时,这类的朋友就会小心是否患病了,这个有可能是食管癌的前兆哦?

许多疾病都能引起吞咽困难

1、咽部脓肿

按部位划分,咽部脓肿比较常见的有扁桃体周围脓肿、咽后脓肿和咽旁脓肿。

扁桃体脓肿常见于青壮年人群,患者以急性扁桃体炎起病,随着时间推移,发热和咽痛加重,伴随吞咽困难甚至张口困难,治疗上主要是应用抗生素,必要时穿刺抽脓或切开排脓。

当你面对美食却咽不下去,这样的吞咽困难,需要谨防食管癌!

急性咽后脓肿一般见于婴幼儿,常见呼吸困难或吞咽困难,伴有畏寒、高热、咳嗽等症状,主要治疗方法是防止误吸,使用足量抗生素,穿刺抽脓或切开排脓。

咽旁脓肿是由于外伤、手术或邻近器官感染引起的化脓性炎症,主要表现为咽部及颈侧剧烈疼痛,言语不清,吞咽困难,多伴有发热、头痛及食欲不振。治疗上需要切开排脓并使用抗生素控制炎症。

上述三种情况都可以出现吞咽困难,严重程度因人而异,有的还会危及生命,因此需要及时就医。

2、食管肿瘤

食管肿瘤也分良性肿瘤和恶性肿瘤。

食管良性肿瘤

食管良性肿瘤中,最常见的是食管平滑肌瘤。它在镜下表现为凸入食管腔的表面黏膜光滑完整的半圆形或椭圆形肿块。

它的主要特点是病程长,病情进展缓慢,肿瘤直径在5厘米以下时很少出现症状,超过5厘米时,表现出的主要症状就是咽下困难。

出现症状后,唯一的治疗方法是镜下或外科手术摘除。

食管恶性肿瘤

我国是食管癌的高发区,也是食管癌病死率最高的国家之一。食管恶性肿瘤中最具代表性的,自然是起源于食管鳞状上皮和柱状上皮的食管癌。

早期食管癌症状一般不明显,主要表现为胸骨后不适、烧灼感或疼痛、吞咽时有时有停滞感,反复出现,时轻时重,还可能伴有上腹部不适、呃逆、嗳气等非特异性症状,因此很难引起重视。

当疾病发展到后期,肿瘤累及范围逐渐增大,食管截面被阻塞的面积越来越大,最典型的症状就是进行性加重的吞咽困难,由固体食物咽下困难渐渐发展到液体食物也难以咽下。这是绝大多数患者就诊时的主要症状,却也是疾病较晚期的表现。

除此之外,肿瘤增生造成食管梗阻会引起反流和呛咳;肿瘤浸润造成的炎症和溃疡会引起胸腹部疼痛;肿瘤侵犯附近神经会引起声音嘶哑和呃逆;肿瘤压迫气管会引起气急干咳,直接侵犯气管会引起食管气管瘘。

食管癌的治疗首选手术切除,放疗和化疗也能取得一定疗效,但最重要和最有效的手段,还是从改善生活习惯和条件、科普相关知识入手,做好一级预防和二级预防。

3、胃食管反流病

胃食管反流病是指胃内容物反流进食管,食管下段括约肌和食管黏膜的屏障功能受损,酸性反流物对食管反复刺激,引起不适和并发症的一类疾病,主要分为非糜烂性反流病(最常见)、糜烂性食管炎和Barrett食管。

反流性食管炎的典型症状是酸性液体从胃食管反流到咽部或口腔,以及胸骨后的烧灼疼痛感。

食管炎会引起食管痉挛,出现间歇性咽下困难。疾病后期的食管瘢痕会造成食管狭窄,这时症状变为永久性的咽下困难,进食固体食物时会有堵塞感和疼痛。

胃食管反流病的治疗策略主要是调整生活方式、药物抑酸、促动力、保护黏膜等。

4、食管-贲门失弛缓

食管-贲门失弛缓是食管神经肌肉功能障碍所致的疾病,病因至今不明,一般认为属于神经源性疾病。

在症状上,几乎所有患者都有吞咽困难,起初较轻,发展缓慢,此后逐渐发展,到一定程度后不再加重。随着吞咽困难加重,食管扩张,食物潴留在食管内,体位改变时发生反流,但因为食物没有进入胃,所以反流物没有酸臭。此外还会出现胸痛和呼吸道感染。

食管-贲门失弛缓的治疗主要是药物治疗、肉毒素注射、球囊扩张和食管下括约肌切开。

5、食管裂孔疝

当你面对美食却咽不下去,这样的吞咽困难,需要谨防食管癌!

食管有三个生理狭窄,第三个狭窄位于膈食管裂孔处,这里也是食管裂孔疝的发生部位。

食管裂孔疝是指腹腔内的脏器(主要是胃)通过食管裂孔进入胸腔所导致的疾病,表现为反流性食管炎和消化不良的症状,主要有胸骨后烧灼感和反胃,进食后食物停滞感,反复嗳气和上腹部饱胀。

出现了吞咽困难,应该怎么办呢?

一般来说,对偶尔发生或诱因明确的吞咽困难不必过分担心,需要引起重视的吞咽困难是迁延反复不见消退,或者是还伴有其他症状的,比如胸痛、反酸、消瘦、贫血、呼吸困难、心悸等。总之,当吞咽困难反复出现或伴随有其他明显不适的,就应当引起足够重视,及时就诊,以免延误治疗。

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这食物可预防食管癌


【导读】食管癌是一种高发的恶性肿瘤之一,引起食管癌的原因比较多,也较为复杂。饮食与食管癌关系重大,良好的饮食能降低食管癌的发病率,那么,该如何预防食管癌呢?以下这些蔬果吃对了能有效防治食管癌,一起来看看吧!

这食物可预防食管癌

蔬菜篇:

白萝卜

性凉味辛甘,起到解毒、化痰的作用,其中含有的大量维生素C,既可提高肝脏功能,也能抑制癌细胞生长。但是需要患者注意的是,萝卜最好生吃细嚼,而且在吃萝卜半小时内不要吃别的食物,这样做才能起到抗癌的作用,预防食管癌的发生。另外,白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,还有值得注意的是在服用补品药物时应避免食用白萝卜,以免影响疗效。

包心菜

包心菜中含有大量人体必需营养素和微量元素,这些元素具有提高人体免疫功能和抵抗肿瘤的作用,起到了预防肿瘤的目的。

香菇

香菇是食管癌患者的最佳补品,香菇具有调节人体新陈代谢、降低血压、胆固醇等功效。还有加强机体抗肿瘤的作用,多以,多吃香菇也能对肿瘤起到较高的抑制作用。

黄豆

黄豆中含有丰富的蛋白质及多种营养元素,起到防止肿瘤扩散,提高人体免疫力的作用,可适当的多吃。

水果篇:

梨具有生津润燥、清热化痰等作用,具有一定的防癌、抗癌作用,适合食道癌患者食用,尤其是晚期患者对症状有缓解效果;

苹果

苹果含有一种叫多酚的物质,对于癌细胞的增殖有很好的控制效果,苹果中富含纤维素、维生素C以及钾元素,可以增补肠道的容量,抵制致癌物质,促进其排泄;杏,对癌细胞具有杀灭的作用,所以患者也可以适量食用。

山楂

可以帮助患者消化食物,含山楂酸、果糖以及维生素等营养物质;

葡萄

有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能,含白藜芦醇可防止正常细胞癌变,尤其对于食道癌患者更加有益,因此建议患者多食。

经常吃太烫的食物容易得食管癌!


食管癌是常见的胃肠道恶性肿瘤,近年来这类可怕的疾病发病率和死亡率不断的上升,吞咽困难是食管癌的典型症状,一般难以吞咽,慢慢到水和唾液不能吞咽,严重影响患者的正常生活。生活里面,食管癌是有一定的遗传性,和我们平时的习惯和饮食习惯也有很大关系。

经常吃太热或刺激的食物经常刺激食道,并引起食道粘膜受到损伤,长期饮酒,也容易引起食道癌的出现,通常还有一些饮食上的坏习惯,如吃得太快,或容易狼吞虎咽地吃东西而不咀嚼,就会导致食管出现粘液,对食管会造成一些损害。

另外,生存的环境里水和土壤中微量元素的缺乏也会导致食道癌。一般情况下,如果水中缺乏微量元素,铝会增加亚硝酸盐的含量。如果人体内过量使用硝酸盐,就会引起细菌性疾病并产生亚硝酸盐胺化合物,亚硝酸盐胺被认为是致癌物可以诱发食管癌、胃癌和肠癌。

其次,有些地方的人喜欢吃泡菜或腌制的咸菜,它们一年四季都在发酵的环境里。这种长期被细菌或真菌污染的食物也非常刺激胃,而且这种真菌容易产生毒素,可以加强亚硝胺在促进癌症中的作用,所以我们必须注意在生活中摄取泡菜和咸菜合成亚硝酸盐,促进癌细胞生长。

食管癌早期有什么症状?

1、吞咽出现问题

吃东西的时候,吞咽困难是食道癌患者特别容易出现的一个特征。一般来说,病人在不吞咽时会感到暂时的食物滞留,这就像是用气体阻挡食物的感觉。在疾病的早期,由于肿块小,对事物的影响不太大,很容易被忽视。然而,由于肿块在后期的逐渐发展,口腔会越变变小,进而会影响患者的食物摄取。

2、进食时候背部疼痛

吞咽食物很困难,但它也会引起胸骨后面的疼痛感加剧。这种疼痛通一般的表现就是明显得钝痛,当我们吃东西时,这类症状就会加重。食物刺激肿块,使胸部隐隐作痛。如果食物是热的或刺激性的,疼痛会更明显,但慢慢吞咽食物后,疼痛可以稍微缓解。

要想预防食管癌在平时要避免上述所说的致病因,不要吃过的糖或者是刺激性的食物,也不要进食过快一定要吃一些易于消化,比较柔和的食物,这样就可以很好的避免刺激食道黏膜。

得食管癌的人,早期会有四大特征


食管癌是恶性肿瘤的一种,其发展一般经过上皮不典型增生、原位癌、浸润癌等阶段;其发生与亚硝胺类食物的慢性刺激、炎症与创伤、遗传因素以及饮用水、粮食和蔬菜中的微量元素含量有关。近几年,出现的次数越来越频繁,所以大家一点要提高警惕,做好防治工作。

1、吞咽食物会有疼痛感

有吞咽困难的症状不一定是食管癌,但是吞咽困难是食管癌最常见的一种症状。专家表示,食管癌早期可无症状,部分患者有食管内异物感,或食物通过时缓慢或有梗噎感,也可表现为吞咽时胸骨后烧灼、针刺样或牵拉样痛。进展期食管癌则常因咽下困难就诊,吞咽困难呈进行性发展,甚至完全不能进食。所以一旦出现吞咽困难且较为严重的,最好及早到医院检查,明确是否因为食管癌所致。

2、胸部会感觉到沉重

由于食管处于胸部,所以食管癌患者因为癌肿堵塞食管的通道。因此,食管癌患者胸部就会出现沉重、胸闷和压力感。

3、咳血或者呕吐

食管癌由于癌细胞迅速生长,导致食管受到肿瘤的阻碍,严重时会导致食物无法通过食管进入胃部而出现恶心呕吐的症状。在一些情况下,患者还会咳嗽不止并咳出血。

4、体重下降

由于食管癌疾病引起的吞咽困难,以及呕吐等不适症状,患者食欲也会因此下降。久而久之,身体无法得到充足的营养,最终就会导致体重明显下降。

哪些人容易得食管癌?

1、有食管癌家族史者

有食管癌家族史者的人群,得食管癌的几率一般情况下都会比一般人群要高。因为,食管癌和大部分癌症一样有一定的遗传倾向。因此,要特别注意食管癌的家族遗传性。

2、不良饮食习惯者

有不良饮食习惯着特别容易得食管癌。首先,喜爱吃过冷或者过烫食物,或者经常吃比较坚硬的食物,又或者有暴饮暴食习惯的人群,因为在进食时容易造成食管的刺激,容易引发食管癌的发生。

此外,如果经常食用了含有致癌物的食物,比如霉变的食物,煎炸烧烤的食物,腌制的食物等等,这些食物会含有大量的致癌物质,长期使用会刺激食管导致癌变。

3、长期吸烟酗酒者

长期大量饮酒,损伤了食管的粘膜受到损伤,刺激食管黏膜导致疾病发生。从而加大了食管癌发生的风险。同时,酒精可抑制人体免疫功能,使肿瘤更容易生长。

4、有食管疾病者

比如有食管炎、食管息肉等食管疾病情况,没有及时治疗,会提高食管癌发生的几率。

减肥先瘦胃!做到这一点,没有减不下去的肥!


谁都知道,胃,是一个能伸能缩的家伙,正常成人胃容积在1500ml,饱食后最大可达到3000ml。拥有一个硕大的胃,对于减肥大业来说可谓是不折不扣的障碍啊!

要想减肥,首先得让已经被食物撑大的胃瘦下来,本汪给你出几招,以下几点能够帮你给你的大胃健康“瘦身”!

1、严禁暴饮暴食

人的胃并不是很容易说大就大、说小就小,只是因为其具有一定的弹性,日常生活中对于饮食的不节制、长期暴饮暴食使吃的食物超过了胃所能承载的容量,这样胃壁逐渐变薄,久了才变得硕大。所以要想让胃变小一些、变正常,那么第一件事情就是戒掉暴饮暴食、拒绝过多零食,让胃在慢慢工作、蠕动中变回原本大小。

2、避免过度节食


说到严禁暴饮暴食,多数人想当然的以为,只要节食就能让胃缩小,因而不顾一切地通过节食来瘦胃。需要注意的是,严禁暴饮暴食不等于过度节食,过度节食所可能导致的后果依然可能是暴饮暴食——过度节食会让饥饿感越来越强烈。当这种饥饿感达到极致时,人就很难克制自己的食欲,并且开始暴饮暴食。久而久之,肠胃怎能不出现问题?所以,只要吃饭时达到七分饱就放下筷子,不再进食,在能接受的范围内,让自己的胃有小小饥饿感但却不饿过头,慢慢胃也会变小。

3、饮食要有规律,定时定量


许多肥胖者会通过“饥一顿饱一顿”的方式来减肥,这种方式极易导致肠胃变得迟钝、很难感受到饥饱,不仅大胃无法变小、达不到减肥效果,反而可能变得难以控制食欲,和减肥背道而驰。

对于肠胃来说,有规律、按时按量的进餐才能够保证正常工作。要想达到瘦胃的效果,必须按照正常时间进餐,并可适当减少主食和动物性食物的量,形成规律。

4、细嚼慢咽,专注吃饭


“食不言寝不语”,老话说的有道理的——吃饭时玩手机、看电视、说话等会影响神经系统、干扰肠胃工作,阻碍消化吸收,所以要想让胃变正常要做到专注吃饭,并细嚼慢咽减轻胃负担。

5、吃有饱腹感的食物


绝大部分绿叶蔬菜、菜花、南瓜等都是具有高膳食纤维的食物,用这样的食物代替零食或一部分动物性食品,另外用一些薯类、杂粮等代替部分精细主食(白米、面),饱腹感会来得更快一些,还不会让人吃得太多。

6、适当加餐


提前准备好加餐,以备不时之需。若不能及时用餐或摄入量远小于消耗量时,可选择加餐,不过加餐也并不是什么都能肆意吃,要尽量选择水果、坚果、酸奶等健康零食,偶尔吃一些饼干、零食等也是可以的。

7、好好喝水


不难发现,许多大胃王最喜欢的饮品就是各种使人神清气爽的碳酸饮料。碳酸饮料中含有大量气体,怎能不让胃变大?水才是能够满足人体内水分的最佳饮品,喝水时候也不要一次性喝大量水,不仅有可能会导致水中毒,也会使胃变大。最正确的方式就是少量多次饮水,小口喝水,多次喝水,且不要在渴了的时候才喝水。

8、水肿肥腿型

适量运动


用散步、瑜伽、慢跑、做家务等适度运动代替看电视、玩电脑,利于血液循环、促进肠胃蠕动、促进消化吸收,这对于胃是利大于弊。不过要注意的是不能在刚吃完饭就立即剧烈运动,缓一两个小时再运动。

看了正确的瘦胃方法,感觉怎么样?有没有觉得把自己的胃瘦下来,就是控制住万恶之源了呢?

食管癌的五大症状你不得不小心!


不少人在平时会有咽喉干燥的情况,人们都会以为这是自己喝水少造成的,但它和食道癌也是有一定联系的,而食道癌早期很难被发现,这就使得大家容易忽视掉该疾病的治疗。其实该疾病的产生还有很多症状表现出来,如果你有就要马上诊察一下。

1、咽喉干燥

这种情况的病人对于比较干的食物是很难下咽的,而出现这种情况和患者情绪也有一定的联系,一般来说不少病人会有咽部,颈部出现发紧,不能很好的进行吞咽的情况,而且病人的咽部还会有一点疼痛感产生,其实这可能是因为咽部出现炎症或者是食管产生病变造成的。因此出现该疾病病人务必要引起关注。

2、能经常感觉食物缓慢从食管通过

也有一些病人能够感觉到食物被吃下去之后其在缓慢的移动,有时候还可能会停留在食管中一个位置,下咽时候的时候和水是有差不多一样的感觉的。而出现这种情况和肿瘤的阻挡是没有联系的,其实由于食管壁产生病变造成的收缩功能受阻产生。

3、胸骨后疼

该疾病病人也会有胸骨后疼,闷胀或者是上腹部有疼痛感的情况出现,一般来说这样的症状和食管黏膜糜烂,溃疡是有很大的关系的,而疼痛性质和程度会和黏膜冰面的范围,轻重一样。当病变在中上段的时候疼痛是在胸骨后,而在下段时疼痛在上腹部。

4、喉咙、食管总有异物感

一些病人在咽下食物的时候会觉得食管有异物感,这种情况病人总觉得是自己吃了比较粗糙的食物给食管造成擦伤形成的。但其实这种情况和食管癌早期表现是有一定关系的,因为受到肿瘤的刺激,深层的神经就会出现异常,从而造成这种情况产生。

5、咽食物会有梗噎感

通常来说有一半以上的病人在初期会有这种现象产生,其实由于癌变部位产生水肿造成的。当病人咽下食物之后会给已经产生病变的食管造成刺激,从而让其产生痉挛,因此病人在进食的时候会有哽噎的感觉。

有痰咳不出咽不下怎么办?


有痰咳不出咽不下怎么办好,一般的考虑是慢性咽炎引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。指导意见:首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服炎立消胶囊。阿奇霉素分散片、慢咽舒宁冲剂之类的药物调理。

现在的情况可能还是有肺热引起的症状,建议可以服用念慈庵蜜炼川贝枇杷膏缓解症状的,您还要注意饮食,可以适当进食一些养阴生津之品,如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄,及各种新鲜蔬菜等柔润食物,少吃辛辣燥热之品。

1、有痰咳不出咽不下怎么办好

是慢性咽喉炎的一个表现,

建议服用冬凌草片和咽炎片和阿莫西林胶囊来进行治疗就可以了,同时注意多喝水,不要吃的太咸也不要吃辣椒等刺激性强的食物,也不要大声的讲话,保持心情乐观,注意预防感冒。

2、脓痰的病因

浓痰多由支气管炎、支气管肺炎或肺部混合感染、肺结核等疾病引起,也常见于急、慢性咽炎或 化脓性扁桃体炎。

若病情进一步加重,则会出现黄脓性痰,多为黄绿色黏稠的块状或不透明的脓汁状,此时就要怀疑肺脓肿、慢性支气管炎、支气管扩张、空洞型肺结核合并严重感染等病症。


3、脓痰颜色代表什么疾病征兆

黄色或绿色黏痰提示呼吸道存在化脓性感染,绿色痰常因含胆汁,变性血红蛋白或绿脓素所致,见于黄疸,吸收缓慢的肺炎球菌肺炎,肺部绿脓杆菌感染,血性痰见于肺癌,肺结核,支气管扩张,铁锈色痰,见于肺炎球菌肺炎。

粉红色或血性泡沫痰见急性肺水肿。红褐色或巧克力色痰,见于阿米巴肝脓肿溃穿入肺内引起的肺阿米巴病。


老是感觉嗓子有痰怎么回事

吸烟者和呼吸道病变是导致痰的常见原因,慢性支气管炎、肺炎、肺结核、肺脓疡痰、绿脓杆菌感染等疾病往往都会促使痰的滋生。由于痰是多重疾病的表现,所以单纯的有痰并不能说明什么问题。虽然你仅有痰的症状表现,但是不排除是疾病的早期症状,所以建议你能到医院做具体的检查,如拍x线胸部照片。另外在日常生活中可以多食润喉或帮助祛痰的食物,这样无论是对症状改善和缓解,还是对疾病的辅助治疗都具有积极的作用。

慢性咽炎的可能性是很大的。因为慢性咽炎患者在早上起来的时候都会有恶心或者是干呕的现象出现,而个性和干呕都是因为喉咙中有痰才产生的。建议你尽快到医院进行检查,看看检查结果是怎么样的如果有慢性咽炎的话就要尽快的进行治疗,否则的话很可能会使病情恶化。在治疗期间应该吃一些清淡的食物,不要吃过于辛辣或者刺激的食物,这对你的喉咙是没有任何好处的。

喉咙天天有痰应该怎么解决

在咳嗽的时候用手多拍拍背部,最好是能够弯下腰。但是拍的时候切记不能用力,否则会适得其反。

最好不要抽烟。我们发现,那些抽烟的人们咳出的痰都是很浓的。如果吸烟者觉得自己喉咙里有痰而且很多的话,就应该减少自己的吸烟量。最好是戒掉烟。

如果自己并没有吸烟的嗜好,而还是感觉到喉咙里有痰的话,那么也许是自己处在的环境很干燥。建议大家能够将自己的家保持一些湿润,比如喷一些空气清新剂等。因为如果空气湿度高的话,有利于黏膜表面纤毛的摆动,帮助排痰。

最后我们还可以通过饮食和药物的配合治疗来缓解一下。比如多喝些橘子皮水,还有梨子汁。是在不行的话就喝一些治疗药物,严重的话到医院去看一下。

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