中医寒凉派是什么
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着社会的发展，人们更好注重养生，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。正确有效的中医养生是如何进行的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“中医寒凉派是什么”，希望能为您提供更多的参考。
中医乃是我国最传统的一种医学，可以对疾病进行诊断以及治疗，乃是经过了多年发展，积累了大量的经验，是我国特有的一种医学。中医治疗包括很多种方法，比如中药治疗、针灸、推拿、按摩、拔罐等等，对于大部分疾病都有很好的疗效，主要就是以调理身体为主。那么，中医寒凉派指的是什么？
寒凉派创始人
河北河间县人。博学多才，却不愿做官，愿为百姓解除疾苦，从事医学研究。他自 25岁开始研究《素问》，一直到60岁，从未中辍，对运气学说提出了精辟的见解，著有《素问玄机原病式》、《素问病机气宜保命集》、《伤寒标本心法类萃》、《三消论》、《保童秘要》、《素问药注》、《刘河间医学》等书。
刘完素对《内经》五运六气学说有深刻的研究，因此在他的学术思想中运气学说占有很重要的地位。他曾提出“一身之气，皆随四时五运六气兴衰，而无相反“的论断。承认运气主四时的正常规律，又认识到运气有常有变，指出研究运气学说应当着眼于风、寒、暑、湿、燥、火对疾病发生和发展的影响，并创用五运六气作为疾病分类纲领。运用《内经》运气亢害承制之理论分析病理变化的本质和现象。他认为研究五运六气是为了解决医疗上的实际问题，反对机械地搬用运气学说，把某气主年必然发生某病等说法固定起来。一再强调五运之中，四运各一，独火分君，相而有二；六气之中，四气各异其性，独暑与火却二气合而为一，则火与热在运气中居主要地位。他这种以运气的常变结合临床的阐述，较一般言运气者，更切合医疗实用。
扩展阅读
中医认为，身体靠阳气的升发保持健康活力，而生活中经常饮用或接触寒凉的食物则容易损耗阳气，对人体非常不利。
俗话说祸从口出，病从口入，饮食不当，是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气，最畏寒凉。凡属性质寒冷的食物，均会导致人体阳气的损伤。因此，养生保健，要从保护人体的阳气入手，同样，凡是损伤人体阳气的行为，都对人体不利。
下面，我们看看，哪些食物是寒凉的呢？
1、水果蔬菜，饮食有法
水果大多是属于凉性的，诸如西瓜、梨、脐橙等，很多减肥的女孩子，常常不吃主食，而以水果、蔬菜为主要食品，日久同样会出现阳虚寒盛的诸多症状。我们在临床上可以看到，很多减肥的女孩，多数会出现痛经、月经量少、月经后期甚至闭经的情况，就是因为不食谷物、肉食等主食，而大量食入水果、蔬菜的缘故。这样一来，不仅没有五谷、肉类补充阳气，人体的阳气得不到补充，而且大量的水果、蔬菜又会不断损伤人体的阳气，最后发生阳虚寒盛，这种寒邪留滞于子宫内，形成宫寒，出现一系列的月经失调的病症。因此，水果也不是吃得越多越健康，水果的食用也要有节制，一是适量食用，一天一只水果，如苹果、梨等即可，一是空腹时不要食用，最好在饭后吃。
2、绿茶，饮之有度
再就是绿茶了。同样是茶，红茶的性质偏温热，而绿茶的性质偏寒凉。绿茶有清热去火的作用，严格说来，适度地饮用确实可以使人体的上部，如咽喉、口腔、头目等清爽舒适。但凡事就怕过度，《内经》说生病起于过用，再好的东西，如果用得太过了，也会造成损害。绿茶是凉性之品，喝的太多，比如有的人一天到晚，都把着一把茶壶，一天下来，能喝几暖瓶的茶水，这样大量的水、绿茶，就会削伐人体的阳气，导致阳气的不足。这种饮茶方式，对人体健康来说是弊大于利的。
同时还要注意，茶水不能空腹饮用，空腹饮用茶水，茶的寒凉之性会直逼下焦，损人真阳。很多人空腹饮茶后都有心悸、头晕的症状，就是体内阳虚水泛的一种表现。
正确的饮茶方法，应该是在饭后，饮茶3、5杯，这样既有助于消化，又可以清解火热，而对人体没有损伤。
3、冷饮，请敬而远之
首先是冷饮。到了夏季，很多人为了消热避暑，会饮用大量的冷饮，男性会大量地饮用冰镇啤酒，女孩则嗜食冰激凌、喝冰镇饮料，一般人又都有吃冰镇西瓜等的习惯。这些寒凉之气进入人体后，为了对抗这些寒气对人体的损伤，人体就要耗伤大量的阳气，这样人体的阳气会不断地受到消耗。从这一点来说，冰箱的发明，实在是弊大于利的一种科技发明。
尖锐湿疣是一种性传播疾病，在很多性生活比较混乱的人群中高发。而派特灵大家都知道吗?这是一种中药制剂，临床上主要用来治疗一种名为尖锐湿疣的疾病。据了解，它可以有效针对人乳头瘤病毒，可以让其提前转阴，进而起到关键的治疗功效。那么，实际使用的过程中，具体用法是什么呢?
派特灵的主要成分是鸦胆子，苦参，大青叶，黄柏等，药液呈棕色，属于外用药品，主要用于皮肤黏膜，外生殖器以及肛门周围等部位的乳头状病毒感染所导致的扁平疣等皮肤黏膜疾患。派特灵不仅对病毒有抑制和杀灭作用，而且还对金黄色葡萄球菌，白色念珠球菌等细菌也有一定的杀灭作用。
当皮肤黏膜受病毒感染后，通常会在局部出现一定的病变。最好先到医院皮肤科找专科医生咨询一下是否由于乳头状病毒所引起的，在确诊后，应咨询专科医生是否可以使用派特灵，在得到应允后按照使用说明进行治疗。
女性在患上乳头状病毒感染后具有一定的传染性，在生活中，和他人密切接触后，乳头状病毒会传染给他人，对于密切接触者，皮肤出现病变后，可以使用派特灵的“鉴别液”鉴别后再进行治疗，可以在病变的局部涂抹派特灵，在7分钟后，如果局部变白，说明局部感染乳头状病毒。如果局部的疣体不出现颜色改变，还需要到医院找专科医生进行诊断和治疗。
派特灵的使用方法：对于感染乳头状病毒的患者，在清洗干净局部皮肤后，用棉签蘸上适量的药液，然后涂抹在疣和疣体周围，每天使用2次，早上和晚上分别一次。而肛门周围等皮肤黏膜比较薄弱的部分，最好每天使用1次。通常3天一个疗程。
对于疣体较大的患者，可以使用派特灵药液湿敷局部进行治疗，可取得一定的效果。方法是：在晚上睡觉前，清洗干净局部后，用纱布蘸上适量的药液湿敷在病变部位。每日一次，每次6个小时左右的时间。通常3天一个疗程。
对于生长在生殖器内部如：阴道，宫颈等部位的疣体，可以使用带线纱布进行湿敷，带线纱布可以自制，可以在纱布的几根纱上面穿上一根细线，蘸上药液后，湿敷在局部组织，治疗结束后，通过取出拉拽细线，来取出湿敷的纱布。
在疣体脱落，创面愈合后，可以使用派特灵的50倍的稀释液进行治疗。可以用消毒棉球蘸上药液后，反复涂擦局部组织，每次10分钟左右的时间。对于阴道，宫颈内的病变可以把稀释后的药液保留在腔道内，在使用第一个月的时候，最好每天一次，第二个月，可以每2天一次，第三个月，可以每3天一次。通常要使用3个月以上。
派特灵稀释液的配制方法：用无菌注射器抽取1ml的派特灵药液，加入50ml的凉开水，均匀地混合在一起就可以了。有些感染乳头状病毒，出现疣体的人通常会先使用激光进行治疗。在使用派特灵之前，可以先用鉴别液进行鉴别后，再确定是否使用派特灵进行治疗。
在我们身边，总会遇到这样的人，那就是即便在天气比较炎热的情况下，这些人的手脚都会冰凉，而且还依旧感觉身体特别冷，需要穿比较多的衣服。而这种情况就证明，这类人属于体质寒凉的人，需要做出一定的调整才能改善这一情况。那么，身体寒凉吃什么食物比较好呢?
一、营养原则
应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物。
二、适宜食物
可多食一些具有补肾阳虚作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，根据"春夏养阳"的法则，夏日三伏，每一伏可食用羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮补人体之阳。还可以吃韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
另外，多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛肉、大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆、当归等。
三、饮食禁忌
1.尽量避免吃一些生冷的食物，如冰冻饮品、冰激凌等。
2.在吃温补食物的同时，尽量避免同时食用滋阴类食物，出现相互抵消滋补功效。
四、其他
摆脱畏冷症，养成良好的生活习惯(供参考)
1.早上起床。有规律的生活方式是改善畏冷的第一步，早晨是一天的开始，不要老是蜗居在被窝里，振奋一下精神起床，然后好好的运动一下身体吧。心情愉悦的睁开双眼，不仅能防止畏冷，还能提高一天的效率。
2.运动身体。早晨起来运动身体，能使全身肌肉彻底的放松并舒展开来，防止由于全身僵硬导致的畏冷，人体经过一晚上的睡眠，往往处于血液不循环的状态，因此适当的运动放松身体很重要。
3.吃饱早餐。新的一天从早餐开始，好的体质也从好的早餐开始。
4.注意服装。切忌穿着紧窄的内衣，以及对身体有束缚的服装，不利于周身的血液循环。
5.尽可能步行。步行是温暖身体的最方便、最快捷的方式。
6.通过午餐来温暖身体。进餐是改善畏冷的关键，通过一些高热量的午餐能够温暖身体。俗话说得好，中饭要吃的饱，一定要准时进餐，保证热量的摄取。多吃一些粥类，加入梅干菜等阳性食品，对暖身非常有效果。
7.与人谈话有奇效。与朋友聊天是减压的特殊方式，对防止畏冷有奇特效果。
8.补充适度水分。水分的补给是非常重要的，摄取水分的同时能够排出体内的废物，更能使血液循环畅通，每天补充2升的水分为佳。
9.呼吸法。感觉疲劳的时候，慢慢呼吸对畏冷症有很好的疗效，将手放在胸部，吸气的时候鼓起腹部，采用此类腹式呼吸法，能把氧气输送到体内的各个部分，促使血液循环，改善畏冷状态，在座位上就能轻松实行，亲身实践下吧。
10.晚餐。晚餐应有意识的选择一些能够温暖身体的阳性食品，阳性或阴性可以通过颜色等来识别。一些阳性食品主要为红颜色的暖色系食物，包括胡萝卜，生姜，梅干菜等。一些阴性食品多为白色或冷色系食物，如热带水果等，所以一定要适度选择。
建议体质寒凉的人除了加强自己的身体锻炼之外，还应该在每天晚上洗脚，光洗脚时不够的，洗脚之后还要对脚部进行按摩，这样可以促进全身血液的循环，这样就不会感到冷了。同时，也应该勤洗澡，这样也可以调节身体的异常情况。
到了秋冬季节气温转凉后，很多人的手脚就出现发凉的现象，怕冷的不得了。就连睡觉的时候，四肢也是冰凉的让人睡不好觉的，这就是寒性体质的常见症状，那么寒凉体质的人还有那些特征呢？
什么是寒性体质
中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。
一、 寒性体质的特征
1、身体寒冷。
2、到了秋天、冬天就冷得睡不着。
3、下肢特别寒冷。
4、晚上常往厕所跑。
5、易上火、头晕、口渴。
6、一到傍晚，脚就有些肿胀。
7、上厕所时有残尿感，尿量很少。
8、排尿困难，下腹部有抵抗感。
9、体力衰弱，无法承受长时间的工作和家务。
10、长时间站立后，脚部感觉像木头一样。
11、时常有疲劳、倦怠感。腰痛。
二、寒性体质的改善方法
寒性体质的人冬天手脚易冰凉，冬天睡觉老半天也不会发热。还易生冻疮，这种情况大多是微循环不好。因此对腿和脚的保护尤为重要!要注意在每晚睡觉前将脚泡热水，多泡一会，适量加点盐泡;平时出门不要让腿部受冻，要经常活动腰部和腿脚，运动可以让血液循环好一点。在饮食方面，不能吃寒性的东西，吃点红肉如牛羊肉补铁，不要让肠胃受凉。
三、适合寒性体质的食材
寒性体质的人适合温热属性的食材，如当归、人参、黄芪、四物、栗子、山楂、核桃、红豆、花生、杏仁、生姜、茴香、九层塔、桂圆、桃子、桑椹、红茶、乌龙茶等。
四、不适合寒性体质的食材
寒性体质的人不适合喝凉属性的茶材，如梨子、冬瓜、苦瓜、苦茶、仙草等。
从上面的文章我们知道了什么是寒性体质、寒性体质的特征，寒性体质的朋友冬天要多吃些抗寒的食物，比如牛肉、羊肉，少吃寒凉性的食物。
我朋友最近正在用中医推拿针灸来减肥，听她说中医的推拿针灸通过对身体的摩擦和针灸使身体能起到减肥的效果，不仅如此，还能疏通气血疏通经络的作用。如推拿后背可以起到健脾胃的作用，只要运用得当就能达到治疗疾病的效果。下面具体给大家介绍什么是中医的推拿针灸。
针灸——针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定学位刺入患者体内，运用捻转提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定学位薰灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。如今人们生活中也经常用到。针灸由“针”和“灸”构成，是中医学的重要组成部分之一，其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关的器具，在行程、应用和发展过程中，具有鲜明的汉族文化与地域特征，是基于汉族文化和科学传统产生的宝贵遗产。
推拿——中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿又有“按跷”、“跷引”、“索杌”诸称号。推拿，为一种非药物的自然疗法、物理疗法。通常是指医者用自己的双手作用与病患的体表、受伤部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方、具体运用推、拿、按、捏、点、拍、揉、摩等形式多样的手法，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗法。拔火罐——拔火罐又称“吸筒疗法”古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借助热力排去其中 的空气产生负压，使吸着于皮肤，照成淤血现象的一种疗法。古代医学家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后，由于不断改进方法，使拔罐疗法有了新的发展，进一步扩大了治疗范围，成为针灸治疗中的一种重要疗法。
以上我给大家所讲的就是中医推拿针灸分别是什么的内容，我在上面给大家分开一一介绍了，平时可以通过推拿针灸来缓解身体的病症，但是要看看是什么病，中医见效慢，但是没有副作用，如果病情严重最好是到医院治疗，小病的话就可以用中医推拿针灸来治疗了。平时也能起到保健的作用。
中医之所以强大，是因为它的针灸技术占据着半边天，不断的为人们带来更多的好处，为人们排忧解难，很多疾病都可以通过针灸技术进一步得到好转，那么中医平衡针灸是什么呢？它也属于中医技术中的一种，但是对人们的要求也比较高，接下来让我们一起来了解一下中医平衡针灸是什么呢？
平衡针灸学是以心理、生理、社会、自然相适应的整体医学调节模式，充分利用人体的信息系统（即神经、经络与体液系统》 和针刺技术的反馈效应原理，以针刺为手段，选择人体的健侧某一特定穴位，来激发调动病人的自身防卫系统依靠病人自己达到自我修复、自我完善自我调节。
阴阳整体
中医学认为人体自身是由多个系统组成的有机整体，维持着正常的阴阳动态平衡祖国医学早在《 内经》 中就有“脏腑相关”、‘形神合一”、“人体小天地”等论述，这就构成了人体自身的整体观作为一个有机的整体，当内因、外因、不内外因破环了阴阳动态平衡所形成的病理过程，必然会出现“有诸内必形诸外的整体反应原理人体各个渐部的病变实际上是整体病变的一个局部表现因为人体的体表与体内，脏与腑都有着必然的内在联系在功能上相互协调病理上相互影响根据体表的各种变化，从中探索和掌握体内的病理变化，然后进行相应的平衡治疗平衡针灸学就是将病理过程的形成和悄失归结为把平衡失调达到重新恢复平衡的功能动态变化。
神经交叉
神经系统包括了周围神经和中枢神经，是调节机体适应内外环境的最高组织结构，在功能和形态上是完全不可分割的整体。对人体的各个器官，系统功能的整体起着重要的支配作用。两者在机能上互相协调，相互依赖共同完成人体接受对侧肢体的感觉冲动和管理对侧肢体的运动．平衡针灸学主要取决于神经交叉支配原理和神经反馈信息原理，达到机体的自身调整、完善、修复、自我治愈疾病的目的。
生物全息
生物全息学是山东大学张颖清教授1 980 年创立的一个生物学新学科。它的贡献揭示了一个与经络对等的一种穴位分布的普遍规律― 即穴位分布的全息律，因为“生物体每一个相对独立的部分在化学组成的模式上与整休相同，是整体成比例的缩小‘身体任何部分都是整体的全息单位，部分等于整体，在人体分布的全息律与经络有着同等重要的地位，它们交错着支配穴位的分布在结构上互相联系，功能上互相协调，病理上相互影响，治疗上相互效应这就是作者运用全息针刺疗法达到整体平衡消除疾病的方法之一。
经络
经络是内连五脏六腑，外连肢节百骸，贯穿上下左右，沟通表里内外，将机体的各个组织器官联成一个有机的整休‘使机体保持着协调统一，同时经络具有运行气血、调节阴阳．传递信息的功能。通过人体的经络系统― 即为现代医学的信息系统，达到阴阳动态平衡，取穴原则多为交叉取穴、远道取穴、上病下取、下病上取等．此源于《 内经》 的巨刺针法，远道刺法与缪刺法。
中医平衡针灸虽然对于一些不懂针灸的人来说比较陌生，但是很多医生对于这方面的知识烂熟于心，如果你需要进行针灸的话，最好是选择比较正规的医院比较好，不要因为一些原因而盲目的选择了小医院或者不是太正规的医院，这样带来的结果都是我们无法想象的。
最近很多地区的天气都开始转暖，所以很多人都脱掉了厚厚的衣服患上了比较轻薄的衣服，但是每天早晨以及晚上的温度依旧很低，这样比较大的温差导致很多人都出现了感冒发烧的情况，让身体感觉到非常的难受。那么问题来了，在中医当中，退烧的方法具体都有哪些呢?
先确定孩子的状况。
体温不是很高，测量值大概在37.5-38.5，我孩子有一次到39度。
如果不是摸到身体可能都不知道发烧了。全身不怎么出汗，当然如果出汗就不会 发烧了。
物理降温
用毛巾给孩子额头前胸后背手心脚心都擦擦，隔一会儿就擦一次，物理降温。普通的自来水就可以了，酒精有的孩子会过敏，而且有些过激。
睡觉的时候毛巾放额头，热了就再过过水，多换几次，睡觉的时候也给他擦擦身体。
多喝开水，让孩子多喝略热一点的温开水，如果肯喝姜汤 可以喝一些，发烧主要是让体内的热散出来，发发汗。
可以给他喝些去火的凉茶，金银花茶之类。如果最近饭吃得不是很好，可以喝健儿清解液。
给孩子捏捏脊背，大椎的位置也捏捏，如果红紫色就确定是体内有热。
拿着孩子小手搓搓他的手心，天门穴自下而上推拿，合谷穴(俗称虎口那个地方)的位置多捏捏。还有曲池穴多搓搓，脚心涌泉穴揉若干下
做完这些，注意观察孩子有没有恶化的状况，退烧还是需要一定时间，看孩子抵抗力，我孩子一般两天会彻底退烧，恢复如初。
饮食养生
运动养生
