养生坚果什么季节吃好

2019-10-13 │ 养生坚果什么季节吃好 生姜养生什么时候吃好

芋头不能和什么一起吃?怎么吃好

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。养生达人是如何进行中医养生的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“芋头不能和什么一起吃?怎么吃好”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

芋头是一种营养丰富且可增强免疫力的食物,在生活中,人们在吃芋头时,对于与其相克的食物也应多加了解。那么,芋头不能和什么一起吃呢?

与芋头同吃相克食物:

芋头+香蕉:一起吃会使胃不适,感觉胀痛

与芋头能同吃的最佳搭配食物:

芋头+牛腩:养血补血

芋头+牛肉:养血补血

芋头的食用方法:

1.由于芋头的黏液中含有皂甙,能刺激皮肤发痒,因此生剥芋头皮时需小心,可以倒点醋在手中,搓一搓再削皮,芋头就伤不到你了。不过如果手部有未愈的伤口,就不可以使用这个方法,削了皮的芋头碰上水再接触皮肤,就会更痒了,所以,芋头不用先洗净就去皮,并保持手部的干燥,可以减少痒的发生,如果不小心接触皮肤发痒时,涂抹生姜或在火上烘烤片刻或浸泡醋水都可以止痒。

2.芋头去皮妙法:将带皮的芋头装进小口袋里(只装半袋)用手抓住袋口,将袋子在水泥地上摔几下,再把芋头倒出,便可以发现芋头皮全脱下了。芋头含有较多的淀粉,一次吃得过多会导致腹胀。

3.芋头含有难消化的淀粉质和草酸钙结晶体,然而草酸钙具有苦味且会使皮肤过敏,但经过烹煮后就会消失。在烹煮时果肉会变成灰色或淡紫色。芋头的烹调方法类似马铃薯。芋头经过炖煮后会使汤变得更浓,且芋头容易吸收其它食材的汤汁。马铃薯及芋头经过油炸或者用油煎成薄片再淋上酱汁都很美味也可切片和糖浆一起煮,就成了一道甜点。

相关阅读

党参不能和什么一起吃


在生活中很多人都发生过气血虚弱,不想吃饭的现象,这个表现并不只是肠胃方面有一些疾病而是身体内也有一些阴虚,对于这样的人来说,需要经常吃一些补品,党参就是特别好的一种补品,它的外形和人参特别相似,但是它可以用来做菜,这种补品的功效比较大,所以和一些食物不能一起吃,那么党参不能和什么一起吃呢?

党参和萝卜类的不能一起吃,一补一弃,作用趋势相反,容易心慌恶心等。如果身体正处在上火状态就不要用党参了,因为会燥,伤津耗液。

党参呈长圆柱形,稍弯曲,长10~35cm,直径0.4~2cm。表面黄棕色至灰棕色,根头部有多数疣状突起的茎痕及芽,每个茎痕的顶端呈凹下的圆点状。

党参性味甘平。主要功用为补气健脾。常作为人参的代用品以治疗气虚证。气血两虚的证候(气短、懒倦、面白、舌淡、甚或虚胖、脉细弱等),可用党参配合白术、茯苓、甘草、当归、熟地、白芍、川芎等同用(如八珍汤),以达气血双补的作用。再者,前人经验认为益气可以促进补血,健脾可以帮助生血,所以在治疗血虚证时,也常配用党参益气、健脾而帮助补血。例如配白术、茯苓、甘草、当归、熟地、白芍、远志、五味子、陈皮等为人参养荣汤(党参代人参);配黄芪、白术、当归、白芍、陈皮、龙眼肉、木香、远志等为归脾汤,都是常用的益气补血的方剂。

通过上述的分析介绍,相信大家都知道了党参的相关知识了。有需要的朋友可以购买并进行个人的保健或者疾病的治疗。最后祝大家身体健康,幸福快乐。

首乌不能和什么一起吃


何首乌是一种大家在生活中较为常见的中药材,但是这也不能够忽视何首乌在中医学上的价值。何首乌作为一种黑色素含量较高的中药材,多吃何首乌可以促进黑发再生。同时何首乌在延缓衰老和预防动脉粥样化等方面都能够发挥出明显作用,但是在炖何首乌的时候,一定要来了解与何首乌不能够一起食用的食物。

何首乌不能和什么一起吃

1、不论是煮炖蒸泡水等等制作何首乌,所盛装的容器不能是铁器,最好是陶瓷,如果不是药性会减弱。

2、何首乌不能与猪肉、猪血、无鳞鱼同吃。

3、何首乌不能与萝卜同吃,同吃会减低何首乌的药性。

炮制方法

1、何首乌:取原药材,除去杂质,洗净,稍浸,润透,切厚片或块,干燥,筛去碎屑。

2、制首乌:取生首乌片或块,用黑豆汁拌匀,润湿,置非铁质蒸制容器内,密闭,蒸或炖至汁液被吸尽,药物呈棕褐色时,取出,干燥。

何首乌怎么吃

食用方法一:冲服(最简单的,取两勺粉用一勺温水化开,然后用沸水冲泡搅拌均匀,透明糊状就是熟了)。然后可以加糖,蜂蜜,等根据个人口味调味。

食用方法二:煮。红枣枸杞桂圆是常见的配料,先用水煮上配料,等到汤开后煮到一定的火候,非常滋补还可以美容。

食用方法三:蒸。最简单的在面粉里面加入适量首乌粉,也能起到保健作用哦,还有就是作馅的时候。

例:将猪肉剁成泥,达入鸡蛋,加少许何首乌粉,可以炸丸子,也可以做饺子,馅饼的馅料时候加入一些——何首乌有养血益肝、固精益肾、健脾胃、乌须发等作用,猪肉有补益精血之功,鸡蛋为滋阴养血之品。三味配合,有较好的补血功效,对于贫血有食疗作用。

食疗食谱

1.补肝肾、益精血宜用制何首乌;润肠便、祛风解毒、截疟宜用生何首乌。

2.肝肾不足,精血亏虚,腰膝酸软,头晕耳鸣,须发早白,遗精滑精者,可与当归、枸杞子、菟丝子等配伍。

3.血虚精亏,肠失滋润,大便乞讨结者,可与当归、火麻仁、黑脂麻等配伍,以增强养血润肠通便之效;若痔血便难者,可单味煎服,或与枳壳等同用。

4.血虚所致风瘙疥癣者,可与荆芥、蔓荆子等配伍内服;凡久疟不止,气血两虚者,多与人参、当归等。

当归不能和什么一起吃


当归大家都知道是很常见的药材,当归虽然常见,可是不能盲目的去用,并不是所有的常见药材都不会有副作用,当归一般不能和一些容易过敏的食物在一起吃,另外药物之间也不能随意的去搭配,因为搭配的不好适得其反。

配伍禁忌

1.用量过

当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应,停药后可消失。当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反应,可自行缓解。大剂量给药,可使实验动物血压下降,剂量再加大则血压骤降,呼吸停止。当归乙醚提出物毒性较强,少量即可造成实验动物死亡。临床使用当归不可过量,服药后也应注意有无不良反应。

2.过敏反应

有报道复方当归注射液穴位注射引起过敏性休克。3.用药不当当归辛香走窜,月经过多、有出血倾向、阴虚内热、大便溏泄者均不宜服用。用药不当会加重出血、腹泻等症状。

热盛出血患者禁服,湿盛中满及大便溏泄者慎服。

1.《本草经集注》:恶南茹。畏菖蒲、海藻、牡蒙。

2.《药性论》恶热面。

3.《本草蒙筌》:当归甚滑,大便泻者须忌。

4.《雷公炮制药性解》:风邪初旺及气郁者,宜少用之。

5.《本草经疏》:肠胃薄弱,泄泻溏薄及一切脾胃病恶食,不思食及食不消,并禁用之,即在产后胎前亦不得入。

6.《本草正》:凡阴中火盛者,当归能动血,亦非所宜。

7.《本草汇言》:风寒未消,恶寒发热,表证外见者,禁用之。

8.《药笼小品》:不宜于多痰、邪热、火嗽诸症。

阿胶糕不能和什么一起吃


阿胶糕是补气补血的良品,随着生活水平的不断提高,古时候只有帝王家才能享用的阿胶也开始走进千家万户,受到越来越多的人的喜爱。其实任何一种食物都有它的食用禁忌,阿胶糕这种滋补之物当然也并不例外,所以它并非适合我们每一个人;那么阿胶糕不能和什么一起吃呢?

1、萝卜

阿胶糕不能与萝卜一起食用,萝卜顺气助消化,阿胶糕补气,两者同吃功效会抵消。食用阿胶糕前后2小时内,忌吃萝卜。

2、浓茶

食用阿胶糕前后1小时不要喝浓茶,因为浓茶会影响阿胶糕的药效。

3、大蒜

阿胶糕不能和大蒜一起吃,食用大蒜会影响阿胶糕药效。大蒜属顺气和促消化食物,而阿胶糕是补气药物,这一补一顺作用相抵,大大降低阿胶糕功效。

4、牛奶

牛奶的蛋白质容易和阿胶糕中的有机物发生反应,降低滋补效果,因此食用阿胶糕时,忌用牛奶送服。

5、大黄

阿胶糕不能和大黄一起吃,由于大黄具有泻火的功效,同食不会有什么影响,但是会失去阿胶糕的作用。

特别提示:

阿胶糕并不是人人皆宜,它属滋腻之品,如果舌苔较厚、较黄,早起口苦、嗓子有点疼,有点咳嗽的人暂时不适宜吃阿胶糕。待身体恢复后继续食用。

服用阿胶糕注意事项:

1、因为阿胶糕性质比较平和,且药食两用,是适合细水长流长期服用的一种滋补品,《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法,因此,只要服用后没有明显不适感受,常年服用阿胶糕是一个很好的养生习惯。

2、感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服,待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用。

3、肠胃不好的朋友调整在早餐和中午吃完饭后半小时到一小时之间服用最好。

4、术后刀疤未痊愈不能吃阿胶糕。

5、易上火的朋友建议前期每天1片。

6、怀孕初期3个月和产前3个月不适宜吃阿胶糕。

7、产后一般气血亏虚,可在生产后10天开始适当吃一些阿胶糕。

黄连不能和什么一起吃呢


哑巴吃黄连有苦说不出,这句话让很多人都熟悉了黄连这种中医药材,这种药物虽然非常的苦涩但是对于人体有着非常多的功效,能够有效的治疗腹泻、便秘等等一些肠胃系统疾病,还能够清热解燥,但是药物搭配的不好是会产生对身体有害的毒素。那么,黄连不能和什么一起吃呢?

第一,黄连不能和什么一起吃呢?黄连药膳既是营养丰富、色味俱佳的美味食品,又是具有一定药理作用的中药方剂。因其集滋补身体、治疗疾病的优点于一体,而备受世人的青睐。然而您可知道,在药膳配伍中药物与食物、药物与调料之间还存在着种种禁忌,配伍不当不但治疗、保健疗效不佳,甚至还会产生严重的毒副作用。

第二, 一般情况下,服药膳时尽量不吃海鲜及油腻太重的饮食。黄连为临床常用中药, 性味苦寒, 入心、肝、胃及大肠经, 具有清热燥湿, 泻火解毒之功效.黄连的应用比较广泛, 凡湿邪、热邪均可用黄连清之.古今医学文献均将黄连视为无毒副作用或副作用很小的良药, 但近年来有文献报道, 黄连及其制品黄连素等有时会发生不良反应,

黄连不能和什么一起吃呢? 药敏性荨麻疹 主要表现为突感头晕、舌麻、咽喉不适、脸肿, 面部及四肢起荨麻疹, 瘙痒异常.可口服赛庚定2毫克, 日三次; 静滴10%葡萄糖500毫升, 加氢化考的松100毫克, 10%葡萄糖酸钙 10毫克, 维生素C 1.0克; 口服维生素 C、维生素Bt、维生素B: , 密切观察, 对症治疗.黄连及黄连素引起致敏反应的机制目前尚不清楚.一般认为特异性体质及高度过敏者较易产生不良反应, 故对此类病史患者要注意, 慎重给药.文献分析发现, 引起不良反应的多为黄连素注射剂, 故在应用注射剂时宜从小剂量开始, 逐渐加量, 且密切注意观察患者的反应, 如有不良反应, 及时停药, 立即进行抗过敏治疗.

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生