扒一扒，你的玛瑙手镯有何功效作用？
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，没有好的身体，万事事皆休。中医养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供扒一扒，你的玛瑙手镯有何功效作用？，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
玛瑙是一种宝石的统称，依据其性状的不同又分为很多种，例如比较漂亮的樱花草玛瑙等等。对于爱美的女性来说，玛瑙这种首饰可以说是很受欢迎的。有人问佩戴玛瑙手镯究竟有啥用，结果大部分人的回答都是“好看”。事实上，玛瑙手镯还用一些不为人知的功效作用，下面一起来看看。
玛瑙手镯的功效与作用之促进内分泌 美容
真玛瑙冬暖夏凉，具有改善内分泌，促进血液循环的功效，，对女人来说有美容效果，有使得老人幸福长寿的效果。
玛瑙手镯的功效与作用之改变心情
天然玛瑙可以改变人的心情，增加人的勇气与热情。给人力量和决心，还可以强化恋爱，促进人与人之间的交流，对恋爱对家庭都是有好处的。另外一方面可以改善运气，能够带来财运。
玛瑙手镯的功效与作用之辟邪报平安
玛瑙是佛教七宝之一，自古以来就是辟邪圣物，因此能够驱除倦怠、浊气等负面能量。
玛瑙手镯的功效与作用之治疗失眠
玛瑙对甲状腺、胸腺及声带与太阳神经中枢都有帮助。因此，天然玛瑙还有改善失眠的作用。
绿色玛瑙作用之生理
绿色玛瑙代表健康，十分养人，因此体弱多病的人长期佩戴可以强身健体，久病初愈的人佩戴可以活化内脏、预防便秘、排除毒素、对肝病、风湿、神经痛、静脉曲张等都有舒缓的功用。
绿色玛瑙作用之心理
绿色玛瑙可以平衡负能量，可以缓解人的精神与心理压力，激发人的勇气、缓解紧张增加自信。
绿色玛瑙作用之灵性
玛瑙是佛教七宝之一，因此绿玛瑙也有很强的辟邪报平安的作用。
绿色玛瑙作用之招财纳福
绿色的宝石几乎都有招财的功效，绿玛瑙也不例外，长期佩戴绿玛瑙可促进富足、幸福及长寿、在工作上容易功成名就达成协议。
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手腕疼能扒火罐吗
1、手腕疼能扒火罐吗
针灸和拔火罐可以帮助疏通局部的经络的,但是如果刺激强度过大反而对于局部的神经就容易产生一个抑制的作用的,手腕疼能扒火罐但是要根据个人的身体情况了,如果是风湿性关节挂骨科,如果只是风湿的问题应当挂风湿科建议先挂科检查一下。
2、手腕疼的外用方法
仙人掌外敷,原料:仙人掌150~200克,冰片15克。制法:将仙人掌洗净,去除皮刺,切碎,加入冰片共捣烂成糊状。用法:将药糊外敷于患处,之后以敷料覆盖,以胶布固定。每天换药一次,连续用药5~6天即可。(偏方)生栀子疗法,生栀子10克,生石膏30克,桃仁9克,红花12克,土鳖虫6克。共研为末,用75%酒精浸湿,1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。使用时将此药膏涂于纱布敷患处,用胶布固定即可,隔日换药1次。外用方法,将药液涂抹干净贴上敷在患处,活血化瘀和消肿止痛的作用,坚持使用7天可见效。(中成方)
3、拔罐的作用
负压作用,人体在火罐负压吸拔的时候,皮肤表面有大量气泡溢出,从而加强局部组织的气体交换。通过检查,也观察到负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂,少量血液进入组织间隙,从而产生瘀血,红细胞受到破坏,血红蛋白释出,出现自家溶血现象。在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效,起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用。
温热作用,局部皮肤有温热刺激作用,以大火罐、水罐、药罐最明显。温热刺激能使血管扩张,促进以局部为主的血液循环,改善充血状态,加强新陈代谢,使体内的废物、毒素加速排出,改变局部组织的营养状态。
调节作用,拔罐的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的,首先是对神经系统的调节作用,由于自家溶血等给予机体一系列良性刺激,作用于神经系统末梢感受器,经向心传导,达到大脑皮层。
手腕酸痛的原因
风湿性关节炎和类风湿性关节炎,多发生于20~45岁的女性。风湿性关节炎症状往往是游走性的疼痛(疼痛的位置不确定),疼痛、肿胀、僵硬多发生在手腕部位,并且关节的敏感与肿胀、疼痛同时发生,对称发病(如双手腕、双膝盖)。
痛风性关节炎,痛风疼痛常见于拇指。主要是由于食用海鲜和饮酒进而诱发的体内嘌呤代谢障碍。在急性期,患者局部红肿、疼痛剧烈,难以忍受;在慢性期,患者可有疼痛、关节变形等表现。
软骨损伤,由于膝关节的半月板搜上,当膝盖微微弯曲时,会由于过度的内旋伸膝,引起半月板的撕裂,随即出现关节疼痛。自身免疫力低,有的人自身免疫系统受到破坏,出现红斑狼疮或牛皮癣等疾病,会侵犯到关节致使关节出现肿痛,这类病情需要就医协助诊断。劳损所致,由于活动量较大,使关节无法承受,导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损,进而会引发病痛,特别是肩周炎、网球肘等最为常见。
拔罐的注意事项
拔罐时,室内需保持20℃以上的温度。最好在避风向阳处。患者以俯卧位为主,充分露施术部位。
拔罐时的吸附力过大时,可按挤一侧罐口过缘的皮肤,稍放一点空气进入罐中。初闪拔罐者或年老体弱者,宜用中、小号罐具。拔罐顺序应从上到下,罐的型号则应上小下大。、一般病情轻或有感觉障碍(如下肢麻木者)拔罐时间要短。
病情重、病程长、病灶深及疼痛较剧者,拔罐时间可稍长,吸附力稍大。针刺或刺血拔罐时,若用火力排气,须持消毒部位洒精完全挥发后方可拔罐。否则易灼伤皮肤。留针拔罐时,要防止肌肉牵交牵拉而造成弯针或折针,发现后要及时起罐,拔出针具。拔罐期间应密切观察患者的反应,若出现头晕恶心呕吐、面色苍白、出冷汗、四肢发凉等症状,甚至血压下降、呼吸因难等情况,应及时取下罐具,将患者仰卧位平放,垫高壮举部,轻者可给予少量温开水,重者针刺入中、合谷。
鸡血藤是一种中药材，很多人都把它制成手镯佩戴在手上，它具有祛风湿，活血舒经等作用，但鸡血藤也不是适用于任何人群，比如，过敏体质的人就不能佩戴，所以在使用鸡血藤手镯时，我们应该先了解鸡血藤的功效，好对症下药，下面给大家介绍下鸡血藤手镯的功效。
1，鸡血藤主要有补血，活血，通络的作用。
2，祛风湿
不管内服还是外用都是有相应的作用的，只是外用的话没有煎汤使用更加直接有效，可以说带鸡血藤手镯对于风湿或者类风湿有一定的预防和缓解作用
【药藤镯的正确佩戴方式】
1，不要将藤镯从整个手掌上硬套进去，要将豁口掰开，从手腕上竖着套进去。
2，药藤镯有很大韧性，放心掰，只要不是很蛮的蛮力，它是不会被掰断的。
3，藤镯如果小了，用打火机或吹风筒对着藤身均匀加热，然后就可以适当的弯曲造型了.藤条本身有韧性，收到觉得小不要担心，如果戴不进去，掰开就可以戴进手腕。
【药藤镯的日常保养】
1，刚佩戴半个月内建议藤镯洗澡不要佩戴，因为碰到热水洗发水沐浴露等强碱物藤镯容易干燥，导致颜色发灰不漂亮包浆慢。
2，遇热藤镯开口容易扩张一点。应等戴一段时间，镯子和皮肤的油脂接触有了包浆，开始发亮就可以戴着再也不需要摘下了，所以平时一定要多抹油哦,加快包浆!3，如果实在不方便摘下洗完澡后立刻用毛巾抹干水分，再抹些油滋养即可不佩戴时可以抹油(什么油都可以)放入密封袋。那样看上去光泽会很好，镯子也会跟加亮丽的。一般而言，保养得到，药藤镯会越戴越亮，因它俗称鸡血藤，会呈现鸡血一样鲜亮的棕红色，甚为漂亮精致。根据本人对鸡血藤镯的了解现在市面上包银的镯子拿货价格已经在几百以上，镯子本身就是天然产物，所以不免有细小瑕疵，试想一下，如果很大一部分包银，或者辫绳，可见镯子本身的瑕疵都被掩盖，但是价格并不比有些小瑕疵的裸镯便宜，所以镯子本身的价值，随着开采的日渐稀少，以及每年生长的产物，镯子只可能越来越细，越来越少，佩戴鸡血藤镯子也是一个结缘的过程，镯子经过岁月的摩擦，颜色才会红润,
如今人们的生活真的是越来越好，穿金戴银根本不算问题，相对于金手镯来说，懂得养生的女人们更喜欢银手镯。有人会问，是因为银手镯漂亮吗?并不是这样。银手镯素来被称为排毒的佳品，而且可以测试人身体里的毒素。而且，据了解，佩戴银手镯的女人会有如下的好处。
1、测毒
女性戴银手镯很漂亮，而且对身体也有好处。纯银有一个有趣的特点，银饰的抗氧化性和光泽的持久性跟个人的体质有关，体质好的人会越戴越亮，而如果体质较弱体内毒素较多的话，纯银饰品可能很快就会发黑，就像古代人用银针测试酒里是否有毒一样，有毒的话银针会马上变黑。
古人说，身带银健康富贵会相伴，这不仅因为它的贵重金属，还因为银具有特殊的功能。使用银可以检测食物是不是有毒，这在许多古代剧中都有所体现。银还具有卓越的杀菌功效，能够加速创伤愈合，防治感染。
2、避邪
据有关文献记载，在古代不论男女都戴手镯，女性作为已婚的象征，男性则作为身份或工作性质的象征。此外，在古代社会，人们还认为戴手镯可以避邪或碰上好运气。
3、排毒
由于银可以一定地吸附体内的毒素，所以，身体不好的女性，经常佩戴纯银饰品，可以有助体内毒素排出。雕刻精美的银手镯，不仅增添美感，对身体也有好处。
4、杀菌
每升水中只需含有5000万分之一毫克的银离子，便可使水中大局部细菌死亡。其原理是，银在水中可构成带正电荷的离子，能吸附水中细菌，并逐渐进入细菌体内，使它的催化剂-酶系统封锁、失活，使细菌失去代谢才能而死亡。用银做碗筷运用，是好处，但是却并不能作为日常消毒杀菌的手段。
如果身体有恙还是去医院进行正常的治疗。所以经常佩戴纯银饰品，可以有助体内毒素排出。银离子有很强的杀菌作用，对人体很有好处。银饰品中的银离子有很强的杀菌作用，对人体很有好处哦。它不仅有经计价值，而且能做验毒的工具。古人云：身带银健康富贵会相伴。这不仅因为它是贵金属，医学上，它比黄金对人体健康的效能还要高。使用银可以检测食物是不是有毒，因为银与许多的毒素能发生化学反应，使银子变黑，易于肉眼鉴定。
公元前，古人就知道银子可以加剧创伤愈合，防治感染，净化水质和保鲜防腐的作用。它能防止细菌的生长，安五脏，定心神，止惊悸，除邪气。银具有卓越的抗生素及灭菌的作用，一般的抗生素只能对6种病菌起作用，但是银可以消灭650种病菌。银的热导性能在所有的金属中是最突出的，能迅速散发血管的热量。对预防各种疾病有卓越的疗效。银有吸毒性的功效，这是变色的原因之一。因此它有卓越的消除性能，这种变色只是表面反应，用牙膏或药物即可清除。
说起来艾草想必人们应该都不陌生，这是人们日常生活中常见的一种植物，别看这种植物很常见但是其拥有非常多的用处，比如可以用来泡水洗澡具有消毒杀菌的作用、可以用来艾灸能够活血化瘀、调理气血。艾草对于人们的功效以及作用还有很多，下面就来详细介绍一下艾草有何功效和作用？
艾叶的功效与作用：
1、治疗湿疹
很多宝宝幼儿时期都会长湿疹，可以把晒干的艾叶熬汁，用温水水稀释给宝宝洗澡或者擦拭，可以去除身上或者脸上的湿疹，并且没有副作用，不会伤害宝宝稚嫩的皮肤。
2、杀病菌消毒
艾叶本身所含有的一些物质能够起到杀菌消毒的功效，通常，我们会把艾叶晒干，便于存放，用晒干后的艾叶煮水效果更好，艾叶煮过的水用来洗澡或者泡脚，都能够杀菌消毒，还能改善脚气。艾叶燃烧时产生的烟，能够有效抑制空气中的病菌传播，且烟雾对人畜无害。
3、调理月经宫寒
艾叶还有温气血、祛寒湿，温经通脉、散寒止痛的作用，大多数调理月经暖宫驱寒的药物里，主要的成分都是以艾叶草为主。很多产妇还会在坐月子期间，用艾叶煮的水，擦拭身子来驱寒保暖。
4、艾叶艾灸调理
通过艾叶草制作成的艾条或者艾柱，燃烧靠近穴位上，通过热与能量不断进入穴位中，引起身体反应，促进经脉的运行，可以调理很多疾病，并且能强身健体，也是养生的首选。
5、治疗灰指甲脚气各种疮疤
当染上灰指甲脚气，或者蚊虫叮咬，皮肤轻微的磕碰流血时，可在患处涂抹艾叶灰，立即止痒还能止痛。每天多次，坚持几天就会痊愈。特别严重的情况，还可以结合艾灸，能够起到更好的效果。
6、美容养颜
日常洗脸时，可以在洁面乳中加上艾叶灰，一起用来洗脸，能够让脸更加清爽洁净，还能去油，可以预防长痘，已经长了痘痘，坚持用艾叶灰，痘痘也会慢慢干瘪掉落，没有疤痕留下。
平时，我们可以多使用艾叶来做治疗，发挥它的功效，也可以在家中存放一些干艾叶，以备不时之需。
中药材是很常见的，而且中药材的种类还比较多，在功效也是有着一些区别，因此选择之前，需要进行很好的了解，那么你了解褐云玛瑙螺这种药材吗？
【英文名】African Snail
【别名】东风螺、花螺、东风螺
【来源】药材基源：为玛瑙螺科动物褐云玛瑙螺的肉。
【原形态】褐云玛瑙螺，为我国最大的一种陆生贝类，壳高130mm，宽54mm。壳质稍厚，有光泽，呈长卵圆形。有61/2-8个螺层，各螺层增长缓慢，螺旋部呈圆锥形，体螺层膨大，其高度约为壳高的3/4。壳顶尖，缝合线涤，壳面呈黄或深黄色底，带有焦褐色雾状花纹，胚壳一般为玉白色。其他各螺层有断续的棕色条纹，生长线粗而明显。壳内为淡紫色或蓝白色。壳口呈卵圆形，外唇薄，易碎。内唇贴覆于体螺层上，形成S形的蓝白色的胼胝部，轴缘内折，无脐孔。
【生境分布】生态环境：喜欢于夜间活动和摄食，白昼就躲藏起来，通常生活在阴凉、潮湿的地方，如芭蕉树根下缝隙、芭蕉树腋或草丛里、瓦砾石下、潮湿的墙壁、阴沟、草丛、泥洞以及垃圾堆等处都可以找到它们的踪迹，尤其雨后晴天，不论昼夜，可从各隐蔽的场所爬出，到处觅食。摄食凶猛，食量较大，为杂食性。幼螺以腐植性食物为主，成螺以绿色植物为主。
【化学成份】清蛋白腺含兰乳聚糖(galactan)。肌肉含褐云玛瑙螺肽(fulicin)。
【药理作用】1.白蛋白腺及卵中半乳聚糖（galactan）可利用为不同来源的嗜异沉淀素（heterophileprecipitin），如与蓖麻的外源凝集素（lectin）。
【性味】味甘；性平
【功能主治】滋阴养血。主高血压；冠心病
【用法用量】内服：适量，作食品。
【各家论述】《中国药用动物志》：滋补强壮，可用于高血压、冠心病人的辅助治疗。
【摘录】《中华本草》
通过以上介绍，大家对中药褐云玛瑙螺也有了很好的了解，它在治疗疾病上有着很不错的效果，不过要注意的是，对褐云玛瑙螺使用的时候，要掌握一些方式方法，健康科学的食用。
我们常常会看到很多人都是很喜欢一些玉石的东西，这种东西中就有玛瑙这种玉石。但是有不少人都不知道玛瑙这种东西到底有什么用的。其实了解了这一内容以后，可能对于我们自己是有一定帮助的。那么到底玛瑙的功效与作用是什么?下面我们就来看看小编是怎么样解答这一问题的吧。
(1)玛瑙是佛教七宝之一，自古以来一直被当为辟邪物、护身符使用，象征友善的爱心和希望，有助于消除压力、疲劳、浊气等负性能量。
(2)将适量的玛瑙放置于枕头下，有助于安稳睡眠，并带来夜夜好梦。
(3)玛瑙聚宝盆可以为一些的水晶饰品来消磁充电，如戒指、坠子、耳环、手链等，但请用纸或布包住，以免被刮伤。
(4)在魔法里，教人将自己的愿望写在一张纸上，折叠包妥，静心冥想过后，再放入玛瑙聚宝盆内，至少要放一天一夜，让能量在其中激荡强化，取出后，将之火化烧掉，藉助火的力量，将你的愿望传入自然界，多能心想事成。
(5)读书的小朋友多接触带水玛瑙，可以感染水的特性，聪明、灵活、乖巧、学习力强、适应力佳。
(6)戴着带水玛瑙，可以强化亲和力，能够灵活应变，八面玲珑，有助事业成长，财源旺盛。
(7)夫妻房中摆设带水玛瑙，有助于夫妻感情和睦，增进闺房之乐。
(8)红色玛瑙可改善内分泌，加强血液循环，让气色变好，消除性方面的障碍，避免性与不孕产生，偏橘色的红玛瑙则可对直肠，胃肠都有效用，可活化内脏，预防便秘，帮助排出毒素，对肝病、风湿、神经痛、静脉曲张等都有舒缓的功用，对于女性，长期佩带玛瑙可以是皮肤润滑，心情开朗，血液循环增强，使嘴唇红润，眼珠明亮有神。
了解了玛瑙的功效与作用的具体内容以后，希望这些能帮助到大家更好的喜爱到玛瑙这种事物。除了要认识这些，我们还可以了解一下其他的一些玉石的功效。只有这样，我们才能更好的和这些事物共处吧。最后也希望我们大家都能够健康快乐的生活下去!
蜂蜜的功效与作用
蜂蜜，是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢内温度经常保持在35℃左右，经过一段时间，水份蒸发，成为水分含量少于20%的蜂蜜，存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。
抗菌消炎、促进组织再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。
促进消化
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
提高免疫力
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
蜂蜜的副作用
蜂蜜不可多服
因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足，易引发糖尿病。
第二点
不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食 不利于人体的生化反应。
第三点
不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。
对于爱美的女孩子来说，她们的手腕上除了手表之外，也会有其他的饰品，比如镯子，各种材质的都有。在生活中，喜欢佩戴翡翠镯子的女性非常多，因为翡翠的镯子既没有俗气感，也会给身体带来很多的好处。那么问题来了，佩戴翡翠材质的镯子，功效与作用都是什么呢?
戴翡翠手镯的好处之一：在炎热的夏天，翡翠手镯的凉感较其它玉镯强，手镯可以使人镇定心神，从心理学的角度来说，遇到问题不会容易慌张。
戴翡翠手镯的好处之二：腕部是身体血液循环的末端，而回流的血液全凭心脏的压力来实现，如果佩戴翡翠手镯，可以有效促进血液的循环。
戴翡翠手镯的好处之三：具有按摩的作用。佩戴翡翠手镯，夏天除具有降温消暑的作用外，还可起到按摩，调节人体机能，稳定人的情绪之功能。
戴翡翠手镯的好处之四：自然美的享受。翡翠手镯的颜色相当丰富，适合人们对颜色的各种需求，美丽的翡翠手镯衬托靓丽的您，让您具有迷人的魅力。
翡翠手镯选购
人们在选购翡翠手镯的时候经常被骗，很多商家以低质翡翠手镯冒充正品天然A货翡翠手镯，也就是平常所说的经过处理染色、加色的B、C类翡翠，而我们消费者对如何判定正品A货翡翠手镯的真假又没有一个正确的认识，所以要想买到正品A货翡翠手镯，必须要对翡翠相关知识有一定的了解，要有专业的知识和一些经验，不然很容易买到的是经过处理染色加色的B、C类翡翠。我们在购买翡翠时可以看其透明度，翡翠的透明度变化很大，而透明度对外观的影响也是非常大的。在玉石界里有句行话：“手镯看种，挂件看色”。可见水头对于翡翠手镯的重要性是多么的大。
刮痧很多人都知道的一种排毒方法，只需要一小块的刮痧工具就开始刮痧在面部刮痧，经常使用刮痧还能排毒养颜改善肤质，E而且经常刮痧会给人一种舒服感，一刮痧就带来全身心的舒服，所以刮痧使有益而百无一害的，经常刮痧还会让你越来越年轻，享受刮痧带来的快感。
很多人在开始刮痧的时候会感觉到疼，这是因为体内的毒素需要清理了，如果是没有这些毒素的话刮痧一点都不疼，从从刮痧一个小小的反应就能看出身体状况是怎么样的，这时候就要坚持下去继续刮痧才能将毒素释放。
良性的面部"刮痧"刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体"潜能"，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。
"痧"是经络中正气与邪气作斗争的代谢的产物。刮痧可使局部汗孔开泄，促进邪气外排，改善微循环，清洁经脉，消除隐患;同时又可以疏通经络，宣通气血，振奋阳气，补氧祛瘀，调理脏腑，提高机体的抗病能力;改变组织的缺氧状态，加强人体新陈代谢，促进细胞的再生活化的作用。刮痧疗法，作为祖国传统医学的一支奇葩，由于其简便易行，见效快无副作用，在历史上流传甚为久远。早在唐代，人们就用苎麻刮治痧病。元明时期，已有较多的疗法记载，以瓷勺刮背，驱散邪气，至清代，有关刮痧症，不仅在《理浴骈文》等着作中有记载，而且还出现《七十二种痧症救治法》等专着，对刮痧疗法的理论和操作做了全面系统的描述。面部刮痧对提升面部、颈部皮肤有显着功效，更是眼袋、黑眼圈，斑点痘痘等常见的皮肤问题良好的解决方案，在各大中医美容机构成为主要治疗美容手段临床应用。
面部刮痧不管是在过去还是在现在都被作为一种调理身体的必备佳品，长刮痧会让肤色越来越白嫩也会让气色越来越好，所以适当的刮痧就是在为养生做准备，调理好自己的舌体才能更健康的生活下去，积极去面对美好的生活。
饮食养生
运动养生
