肚子疼按摩哪里能止痛
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”生活越来越好，人们越来越注重养生，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。进行中医养生需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“肚子疼按摩哪里能止痛”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
都说平凡的生活总是有一些不小插曲。肚子疼，就是日常生活中最常见的疾病之一。生活中很多人都有过肚子疼的经历。而众所周知中医博大精深，中医能够治疗很多疾病。生活中有个头疼脑热的也可通过中医按摩的以解决。那么如果肚子疼而又不方便就医，应该怎么办呢/肚子疼按摩哪里能止痛呢？
1
位置：
神阙穴就是肚脐的中点。手法：
用掌心对准神阙穴下按，并按顺时针方式连续按揉30-50次。神阙穴也可以用吹风机加温。治疗肚子疼，特别是受寒后肚子疼，给腹部加温往往会有很好的效果。深压天枢穴
2
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天枢穴位置肚脐两旁的两个拇指宽度的位置。手法：
按压天枢穴的时候，取坐位或者仰卧位，用食指和中指的指端慢慢的深压左右天枢穴1-2分钟，然后再慢慢的天气手指，反复的做几次，就会感到腹痛会明显减轻。按压中脘穴
3
位置：
在上腹部，前正中线上，但肚脐中上4寸，也就是胸骨下端与肚脐连线的中点处。手法：
仰卧，双腿屈曲或者自然伸直，将右手掌心重叠在左手手背上，左手的掌心紧贴在中脘穴上，适当用力揉按2-3分钟。按揉中脘穴不仅可以止痛，还能促进肠道蠕动，增强肠胃消化吸收的能力，排出胃肠道的胀气。
揉按大横穴
4
位置：
在腹中部，距离肚脐4寸处，但两侧乳头直下与肚脐水平线的交叉处，左右共2穴。手法：
将两手掌分别平放于大横穴上，两中指正对与肚脐中，稍加用力后顺时针方向揉动，以腹中有热感为佳。可以用来治疗受寒后肚子疼不适。
点揉足三里
位置：
位于小腿外侧，膝阳下三寸(约四横指的位置)。手法
：
用两手的拇指分别点揉两侧小腿的足三里穴约1分钟，可缓解腹痛，增进胃肠消化功能。yS630.Com相关推荐
肚子疼按摩什么穴位
1、肚子疼按摩什么穴位之关元穴
掌揉关元穴:右手掌心叠放在左手背上,将右手掌心紧贴在关元穴,适当用力按揉0.5～1分钟。
功效:益气壮阳,调理气机。
2、肚子疼按摩什么穴位之合谷穴
掐合谷穴:将一手指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～1分钟。双手交替进行。
功效:理气通腑,解痉止痛。
3、肚子疼按摩什么穴位之足三里穴
按揉足三里穴:身体前倾,将拇指指腹放在同侧足三里穴上,其余四指附于其后,适当用力按揉0.5～1分钟。以有酸胀感为佳。
功效:补脾健胃,调和气血。
4、肚子疼按摩什么穴位之神阙穴
位置:神阙穴就是肚脐的中点。
手法:用掌心对准神阙穴下按,并按顺时针方式连续按揉30-50次。神阙穴也可以用吹风机加温。治疗肚子疼,特别是受寒后肚子疼,给腹部加温往往会有很好的效果。
5、肚子疼按摩什么穴位之天枢穴
位置:天枢穴位置肚脐两旁的两个拇指宽度的位置。
手法:按压天枢穴的时候,取坐位或者仰卧位,用食指和中指的指端慢慢的深压左右天枢穴1-2分钟,然后再慢慢的天气手指,反复的做几次,就会感到腹痛会明显减轻。
6、肚子疼按摩什么穴位之中脘穴
位置:在上腹部,前正中线上,但肚脐中上4寸,也就是胸骨下端与肚脐连线的中点处。
手法:仰卧,双腿屈曲或者自然伸直,将右手掌心重叠在左手手背上,左手的掌心紧贴在中脘穴上,适当用力揉按2-3分钟。 按揉中脘穴不仅可以止痛,还能促进肠道蠕动,增强肠胃消化吸收的能力,排出胃肠道的胀气。
肚子疼的原因是什么
1、腹痛的性质和程度:腹痛的性质与病变所在脏器及病变的性质有关,如绞痛常表示空腔脏器梗阻;胀痛常为内脏包膜张力增大,系膜的牵拉或空腔器官胀气扩张所致,疼痛的程度有时和病变严重程度相一致,但由于个体差异,有时疼痛的程度并不反映病变的程度。
2、腹痛部位:腹痛的体表位置常和脊髓的节段性分布有关,通常情况下疼痛所在部位即为病变所在部位,但有一些病变引起的疼痛放射至固定的区域,如急性胆囊炎可放射至右肩胛部和背部,阑尾炎引起的疼痛可由脐周转移至右下腹。
3、伴随症状:腹痛伴随发热提示炎症,结缔组织病,恶性肿瘤等;伴呕吐提示食管,胃或胆道疾病;呕吐量多提示有胃肠梗阻;伴腹泻提示肠道炎症,吸收不良,胰腺疾病;伴休克,同时有贫血提示腹腔脏器破裂(如肝或脾破裂或异位妊娠破裂),心肌梗死,肺炎也可有腹痛伴休克,应特别警惕。
肚子疼吃什么好
1、粥类:流质的粥类比较养胃而且容易消化,各类温性热粥,如玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,又可给养;小米粥不但能够养胃,还能滋阴补虚;鱼片粥、羊肉粥等加入肉类的流食同样容易消化,非常适合肚子疼时食用。
2、面食:由胃不适引起的肚子疼,可以用面条、面头等面食作为主食,不但容易消化也能中和胃酸,缓解疼痛。
3、葡萄酒:适量饮用葡萄酒可以治疗腹泻性肚子痛,。因为葡萄酒能够有效杀死致病性大肠杆菌,减轻病症。
4、杨梅:杨梅性温味甘,能够生津止渴,在和胃止泻方面有很大的功效,因此肚子疼时可以适当吃几个杨梅,或者将杨梅、乌梅用水煎服后食用。
5、含淀粉食物:红薯、土豆等根茎类食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。萝卜能够消积滞、宽中下气,对胀气类的肚子疼有很好的效果。
牙疼要人命的说法一点都不为过，而导致牙疼的因素有很多，有些是牙病造成的，有些则是其他刺激性因素引起的。牙疼的时候影响非常大，身体的所有的注意力都要集中在牙疼上，这种情况下可以尝试按摩的方式进行缓解，具有一定的效果。那么，牙疼按摩哪里止痛？下面咱们就来详细看看吧。
1、 预备式
坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
2、指掐合谷穴
用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
功效：疏风解表，活络镇痛。
3、掐牙痛穴
用拇指指尖放在对侧牙痛穴，适当用力掐0.5～1分钟。
功效：活血止痛，通络解痉。
4、按揉下关穴
用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
功效：疏风清热，解痉止痛。
5、按压颊车穴
用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
功效：解痉止痛，活血消肿。
6、指掐少海穴
用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。
功效：祛风散寒，通络止痛。
7、按揉风池穴
用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。
功效：祛风散寒，提神醒脑。
众所周知中医博大精深，中医能够治疗很多疾病。生活中有个头疼脑热的也可通过中医按摩的以解决，。比如按摩天鼎穴、按水突穴等均可缓解喉咙等部位的疼痛。其实除了这些部位以外，通过按摩揉曲池穴、少商穴等部位也能够取到很好的缓解喉咙疼的作用。本文就来告诉你如何巧按摩以缓解喉咙疼痛感。
1.点按天鼎穴
位置：在侧喉部的喉结约一指宽下方，胸锁乳突肌后缘。
按摩方法：被按摩者仰卧或坐位，按摩者用双手中指或拇指点按两侧天鼎穴1分钟，以不感到难受为宜。
按摩主治：治疗咽喉肿痛，扁桃体炎，咽喉异物感，咽喉部肿块，甲状腺肿大，吞咽困难等。
2.点按水突穴
位置：喉结斜下方，颈部的胸锁乳突肌前缘。
按摩方法：被按摩者仰卧或坐位，按摩者双手拇指或重点，按水突穴1分钟，以不感到难受为宜。
按摩主治：治疗咽喉肿痛，扁桃体炎，声音沙哑，咳嗽，气喘等症。
3.点按天突穴
位置：颈部，在胸骨上窝的凹陷中。
按摩方法：被按摩者仰卧或坐位，按摩者用食指点按天突穴1分钟，以不感到难受为宜。
按摩主治：治疗咽喉炎，支气管哮喘，支气管炎，甲状腺肿大，食道炎，咽部异物感。
4.按揉曲池穴
位置：屈曲肘关节，在肘横纹的外侧头。
按摩方法：按摩者左手托住被按摩者手臂，用右手拇指顺时针方向按揉曲池穴2分钟，然后逆时针方向按揉2分钟，左右手交替，以局部感到酸胀为佳。
按摩主治：治疗咽喉肿痛，牙痛，偏头疼，头晕，面红耳赤，痤疮，荨麻疹，丹毒，手臂痛等。
5.掐揉合谷穴
位置：手背部，拇指与食指的根部交接处，肌肉最高点。
按摩方法：按摩者或患者自己用左手拇指掐揉被按摩者右手合谷穴约2分钟，左右手交替;也可以用一手拇指指腹按揉另一只手的合谷穴30次，两手交替进行。
按摩主治：治疗喉咙疼痛，扁桃体炎，喉头水肿，鼻炎，头痛，牙痛，眼疲劳等。
6.掐按少商穴
位置：大拇指指甲根桡侧一点即为该穴。
按摩方法：按摩者用指甲掐按被按摩者少商穴30秒，放松10秒，反复操作10余次，左右手交替进行。
按摩主治：治疗咽喉疼痛，不能说话，发热，咳嗽，喘气，胸痛，咯血，乳房刺痛，手腕疼痛等症。
7.喉咙痛辅助按摩疗法
1.每天早起后，在左手掌心涂3-4滴风油精，顺时针方向按摩咽喉部位20-30次。
2.将一汤勺干洋甘菊花加入1-2杯的沸水中，将溶液直接敷在患部，用手轻轻按摩帮助吸收，必要时可以重复。
相信生活中很多人都经历过肚子疼的问题吧，肚子疼其实也是一种常见的胃肠疾病，其实生活中引起肚子疼的因素有很多，肚子疼有时候只是日常饮食没有做到科学饮食，有时候也有可能是一些疾病的信号，因此生活中对于有肚子疼问题的人来说做好简单的了解是非常重要的。
首先我们知道不同年龄人引起肚子疼的原因其实也都是会有很在的区别的，例如小儿的肚子疼就有可能多是由于肠梗阻，阑尾炎，急性胰腺炎等一些疾病引起的，那么生活中引起孩子肚子疼的因素还有哪些呢?
1阑尾炎。
一般表现是右下腹疼痛，3岁以下的孩子有肚子疼，并且有明显的肚子涨，伴有呕吐，全腹都有压痛，不让摸，可能发烧38度多。2、3岁的孩子更应该重视，因为很容易造成穿孔，成为腹膜炎。10岁以上的孩子患阑尾炎开始是上腹部疼(或者说是胃疼)，几个小时之后转移到右下腹痛，有的孩子伴有恶心、呕吐，右下腹有很明显的压痛点，不让摸。疼后可能伴有低烧，37度多到38度，也可能烧到39度。
2
急性胰腺炎。
4、5岁之上的孩子发病率相对较多，2、3岁的孩子得的不是很多。原因大多是暴饮暴食，且大多是油腻、不易消化的东西;胆道蛔虫堵塞胆管引起的胰腺炎(这种情况不多);白血病患者用了L-门东酰胺酶。症状是肚脐眼左上侧疼痛。家里父母发现，孩子吃了很多东西，肚子疼(圈着腿)，不让摸肚脐眼的左上侧。胰腺炎一般的情况下都可以治愈，但急性出血性坏死性胰腺炎很快就能导致休克。症状是肚子剧烈疼(孩子不让父母摸肚子)，呕吐，精神状态不好，脸色发灰。如果抢救不及时，可以导致死亡。得了胰腺炎急救的第一条是禁食，然后是流食调节。
3
肠梗阻
小儿肚子不同的年龄有不同的肠梗阻，孩子曾经患有胎变性腹膜炎，也可能患有肠梗阻。孩子做过腹腔手术，也可能形成粘连性肠梗阻。症状是肚脐周围一阵一阵疼，伴有呕吐，呕吐没有消化的食物，小的孩子吐奶瓣，然后吐胆汁样的东西。有时，孩子的肠子一排一排看得很清楚，摸起来肚子上有压痛点(不定位置的疼痛，不让摸)。
4
肠痉挛
这是小孩肚子疼最可能的原因。在儿童医院小儿外科门诊，孩子肚子疼绝大多数是小儿肠痉挛(肠子抽筋)造成的，从1、2岁到11、12岁的孩子都有。最常见的是4、5岁到5、6岁之间。造成肠痉挛的主要原因是吃得不合适(比如吃多了;吃了大量凉食物等)。这时孩子没有一定的压痛点(肚子上都是软软的)，能吃能喝，精神挺好。医治办法是配合颠茄与非那根、扑尔敏等一块吃。出现这种情况时家长很着急，但一般没有大问题。
5
肠炎
主要是以脐周为中心整个下腹部疼痛，伴有呕吐、腹泻，肚子摸起来软软的，没有固定的压痛点。肠炎一般是吃了不洁的饮食造成的。日常生活中注意饮食卫生即可。这同样也是小儿肚子疼的原因，大家一定要注意。
6
肠套叠
6个月-1岁孩子哭闹，这时家长要考虑是不是孩子肚子疼。如果孩子是一阵一阵哭闹，10-20分钟哭闹一次，每次持续5-6分钟后恢复正常。这种情况绝大多数可能是肠套叠，某一个肠管突进到另一个肠管里，造成痉挛，一阵一阵疼(圈着身子)，属于原发性肠套叠。然后紧接着是呕吐，几个小时之后，大便拉血(象红果酱或者象酱豆腐汤似的)。饮食习惯的改变，是肠套叠发病的重要原因之一。5、6岁的孩子多是回盲部上长一个小肿物，以小肿物为起点，缠在肠子上，造成肠套叠，这属于继发性肠套叠。细心的父母可以摸到孩子肚子上有一个胞块，象根腊肠，大约4-6厘米，随着时间的变化，肠套叠也不断变化。开始，可能在右上腹，然后上腹，然后左下腹，有的套叠特别松，从肛门就可以突出来。
最后提醒一下如果有肚子疼的问题的话，一定要及时的治疗，只有及时的治疗才能让肚子疼的问题早日解决，千万不要等到忍不住了再去就医，这样就有可能会失去了最佳的治疗时间，而给自己的身心带来更大的烦恼，因此日常在治疗的时候一定要引起相关的注意。
女性在怀孕三个月左右的时候，子宫会增大，同时子宫圆韧带被牵拉从而引起孕妇肚子疼，这属于生理性腹痛。一般情况下，卧床休息就会缓解，不会对胎儿有伤害。但是孕妇怀孕三个月的时候是比较容易流产的时期，所以这个时候的腹痛，有可能是流产先兆这个时候在卧床休息就有可能对孕妇和胎儿造成影响，那么怀孕三个月肚子有点隐隐作痛正常吗？
1、孕早期肚子隐隐作痛建议你首先不要太担心的，因为孕早期肚子隐隐作痛，生理性的腹痛、腹胀无须担心；而病理性的，则不可忽视。
2、孕早期肚子隐隐作痛，妊娠期间，随着子宫逐渐变大，周围内脏器官所受压迫也变大。从而使孕妇感到腹胀或有轻微的疼痛。子宫的生长使肠道、膀胱受到挤压时，下腹部会出现微痛，身体习惯后，疼痛会逐渐缓和。
3、孕早期肚子隐隐作痛，妊娠中期，由于子宫周围的肌肉和韧带变紧，腹部会隐隐作痛，有时会感到如痉挛一般难受(圆韧带牵引痛)。
4、而进入妊娠后期，腹部一时变得紧绷、膨胀，但却不是难以忍受的疼痛，静卧一会儿，就可减轻疼痛，消除不适感。孕早期肚子隐隐作痛大多属于妊娠带来的生理性症状，无须担心，孕早期肚子隐隐作痛需要注意的是发生病理性疼痛的情况。
5、妊娠初期，如果出现难以忍受的疼痛，并伴有阴道出血时，就有流产的危险。如果子宫一侧有胀痛，则可能是卵巢肿胀或宫外孕。
怀孕三个月注意事项有哪些
1、一定要去做正确的孕检
在怀孕初期，很多准妈妈并不会那么关注自己的肚子，觉得肚子还没大起来，跟平时一样生活就好了，但是这种想法其实是错误的。准妈妈从怀孕那一刻起，就要时刻关注肚子里宝宝的发育和成长，所以这个时候做正确的孕检就显得十分重要了。因为孕检可以让你更加清楚肚子里面胚胎发育的真实情况，了解胎儿的发育和健康情况。
2、开始经历一系列怀孕初期症状
很多孕妇在怀孕初期会出现一些怀孕症状，如容易疲劳、胃口变化、尿频尿急、腹部变大、可摸到胎儿的形状等等。这个时候孕妇自己，还有家人都需要多多注意并多关爱孕妇。
3、谨慎用药
在知道自己怀孕那一刻起，准妈妈就不能随便用药了。最好就是能做到不吃药，除非是病的比较严重，那可以在医生的指导下，还要自己仔细看清说明书之后再服用。为什么还要求孕妇再仔细看说明书呢?这个是因为不排除极个别医生比较粗心或不太专业，有时候会开一些孕妇禁用的药品，所以孕妇自己一定要多注意了。
怀孕三个月一定要谨慎一点，在这期间很容易用出现意外的，怀孕三个月之前流产的几率比较大，平时千万不要让腹部受伤害，感觉腹部隐隐作痛的话，应该及时到医院去做检查，通过B超检查是正常现象的话，孕妇就不用再担心了。
膝盖疼痛已经成为了生活中比较常见的现象，人每天都要行走，大量的活动容易给膝关节带来负担，容易造成膝关节磨损，时间久了，膝关节韧带损伤，就会出现疼痛症状。如果不及时治疗，每天都是负重活动，就会出现关节炎，关节痛等情况。平常可以对膝盖进行按摩理疗来缓解，那么膝盖疼按摩哪里比较好呢?
内膝眼。内膝眼一只腿有一个穴位，共两个。定位：坐在凳子上，小腿和大腿呈90度(直角)，膝盖内侧下面有一个凹陷的地方就是内膝眼。功效：按摩膝眼穴可以舒筋活络、疏利关节可以缓解膝关节疼痛、腿痛、下肢麻木等。
委中穴。委中穴一只腿有一个，共两个。定位：委中穴在腘窝正中，也就是腿窝正中。功效：按摩委中穴不仅可以缓解膝关节疼痛还可以缓解腰、背疼痛，所谓“腰背委中求”大致就是这个道理。
犊鼻穴。犊鼻穴又叫外膝眼。定位：小腿和大腿呈直角，在膝盖外侧下面的凹陷中。功效：按摩犊鼻穴可以缓解膝痛、膝盖屈伸不利等病症。
阳陵泉。一腿一个穴位，共两个。定位：坐在凳子上，小腿和大腿呈直角。看下图，从腿窝往前摸，有一个高点，是腓骨头，腓骨头前下方凹陷中就是阳陵泉。功效主治：阳陵泉可以治疗膝关节病如膝肿痛、下肢麻木痿痹等。
阴陵泉。阴陵泉一腿一个穴位，共两个。定位：从胫骨内侧髁往下摸有一个凹陷，凹陷处就是阴陵泉的位置。主治：阴陵泉可以治疗膝痛，还可以治疗小便不利、腹胀、腹泻等病症。有相应不适的可以按摩一下。
按摩起到的作用一般不如针灸、艾灸，所以有条件的还是针灸一下。膝关节痛还可以热敷膝关节，平时多按摩膝部，注意保暖，并且适当运动。
大多数人在发现自己大便出鲜血的时候都会感觉到特别惶恐，因为他们特别害怕是痔疮导致的，如果是痔疮导致的出血很可能就会造成大出血，其实对于一些肠胃不好的患者来说，如果他们的胃病特别严重，很可能也会造成大便出鲜血，那么大便出鲜血肚子疼该怎么治疗呢?
很多人会出现肚子不舒服大便出血这种疾病，可能是肠炎、痔疮等疾病导致的，可以考虑使用一些消炎止痛或者缓解出血的药物进行治疗，应当保持良好的饮食习惯，不能吃生冷刺激的食物，应该在医生的指导下用药，比如使用乳酸菌素片或者抗生素等药物进行治疗。
有的人可能会出现肚子不舒服大便出血这种疾病，可能是痔疮、肠胃黏膜损伤等因素导致的，可以到医院进行肠镜检查或者肛门检查，需要在确认病情之后，使用一些药物进行治疗，并且要注意身体保暖，不能吃油腻辛辣的食物。人们应该对肚子不舒服大便出血的原因和解决方法有所了解。
有的人可能会出现痔疮这种疾病，主要是不当饮食、身体抵抗力下降等因素导致的，就有可能引发肚子不舒服或者大便出血。可以使用温水坐浴，能够减少疼痛，也可以在肛门使用消炎止疼栓，比如马应龙痔疮膏。可以通过口服阿莫西林胶囊、槐角丸等药物进行治疗。
如果人们吞食异物导致肠道受损，再加上肠胃功能紊乱，就会使人们出现肚子不舒服和大便出血这种疾病。可以考虑到医院进行肠道检查，并且使用吗丁啉、乳酸菌素片等药物进行调养，要注意保持良好的饮食方式。如果身体有异物，应该通过手术的方式取出，也可以通过药物的方式排除。
如果人们因为肠胃疾病而导致肚子不舒服或者大便出血，那么应当服用三九胃泰、洛赛克、黄连素或者西米替丁等药物进行治疗。人们最好在医生的指导下用药，如果自己胡乱用药，可能会对身体造成更大的损伤，人们应当注意不能剧烈运动，可以多卧床休养。
综上所述，有的人可能会出现一些肠胃疾病或者肛门疾病，比如肠炎或者痔疮等，所以就会导致肚子不舒服或者大便出血，这会对人们的身体健康造成影响。可以到医院进行检查，明确病因之后使用一些消炎止痛或者缓解出血的药物进行治疗，也可以通过手术的方式将痔疮切除。
阴道炎是女性身体上一种常见的妇科疾病，而阴道炎主要是因为女性的阴道感染到了细菌所引起的。普遍现象来看女性感染阴道炎主要是因为霉菌引发，而阴道炎这个现象不治疗及时的话还会蔓延到其他生殖器官上。女性在患了阴道炎之后都会感觉到阴道瘙痒，可是阴道炎引发的肚子疼痛是正常的吗?
一般只有霉菌性阴道炎和细菌性阴道炎会引起腹痛。
霉菌性阴道炎是阴道疾病中最常见的，患病之后，主要表现为外阴瘙痒、灼痛，严重时坐卧不宁，痛苦异常，同时还可伴有尿频、尿痛及性交痛。急性期往往有白带增加，且呈白色豆腐渣样。这类阴道炎最容易侵犯孕妇及糖尿病患者，孕妇患病后，如不及时治疗，则会感染胎儿，但由于药物很难有效杀灭霉菌，因此应当进行正规治疗。
切忌过度清洁：
频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。放弃滥用抗生素：
咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素，殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。单独清洗内裤：
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。怀孕初期的时候女性朋友们就会发现自己的身体发生一些变化的，会感觉到自己的阴道有少量流血的症状，而且还会伴随着肚子疼的情况，这个时候就会担心是自己腹中的胎儿出现了问题才导致的情形，其实在孕早期的时候这些症状表现都是比较正常的，最好的缓解放肆就是保证自己每天都足够的休息时间。
1.充分休息躺下来。当你想呕吐时，不妨躺下来，这种方法可以有效缓解孕吐。也可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。
2.少吃多餐。早晨少量地吃东西，能防止恶心呕吐。放一些营养开胃的零食在身边，只要觉得饿了，就可以吃东西，这种方法能减少孕吐。
3.多吃原味食物。怀孕早期，可以多吃富含碳水化合物的食物，如苏打饼干、香蕉等。另外，白米饭、原味酸奶、柠檬水、西瓜等也能减少孕吐。避免吃高脂肪、油腻、辛辣、和油炸的食物，这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。
4.吃点零食。在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来后，可以先吃上几片饼干，然后休息20-30分钟，再起床。如果你半夜醒来感到恶心，你也可以吃点饼干来缓解一下。
5.调整饮料的温度。如果你看到热饮想吐，不妨换成冷饮。相反，如果冷饮让你更想吐，就可以换成热饮。试着吃一些凉的或室温状态下的食物，因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。
5. 闻闻柠檬。切开一个新鲜的柠檬，闻一闻，或者舔一舔。柠檬清新的香味和酸味能让许多准妈妈缓解孕吐。在手帕上滴几滴柠檬，当闻到难闻气味时应急使用。
孕早期注意事项最重要的一点就是一定要补充叶酸，因为整个孕期准妈妈们对叶酸的需求量是怀孕前的1.5~2倍，而孕早期每天服用叶酸0.4mg，可大大降低胎儿神经管畸形的发生率，预防新生儿出生缺陷。
严重的妊娠反应还会影响到准妈妈的食欲，营养自然跟不上，行气健脾、温胃止呕效果的陈皮和可以健脾和胃、补中益气的山药，可很好地缓解妊娠反应.
怀孕后女性血容量上升，容易造成生理性贫血，导致血液输送营养给BABY的能力下降，影响BABY生长发育，孕期可适当补充铁元素，可适当增加蜂蜜、大枣、枸杞、山药、莲子、陈皮、金针菇等的食用，尤其是大枣，含亚铁离子，亚铁离子主要用于合成血红细胞，维护血液的正常浓度，中西医结合全面补血。
导读：腹痛在日常生活中很常见，引起腹痛的原因也很多，腹腔的脏器病变和腹腔以外的疾病都有可能。以肚脐为中心，可以把腹腔分为右上腹、右下腹、左上腹、左下腹4部分，这4个部位的疼痛可能与不同脏器的病变有关。
右上腹痛：应重点考虑肝脏、胆囊的问题，如急慢性肝炎、肝癌、胆囊炎、胆结石等都可能导致右上腹疼痛。此外，还要注意胰腺、十二指肠、右肾、大肠右段等部位是否出现问题。
右下腹痛：首先应想到是否患上阑尾炎。如刚开始为上腹部疼痛，数小时后转为右下腹痛，伴有恶心、呕吐等，多为急性阑尾炎。此外，还应考虑小肠、盲肠、右输尿管问题。如伴有尿频、血尿等很可能是输尿管结石。女性还应注意右侧卵巢及输卵管是否出现问题。
左上腹痛：首先应考虑脾、胃的问题，还需注意胰腺、左肾、大肠左段。如左上腹持续疼痛，伴有阵发加剧，波及两侧腰部，并因进食而增强，则很可能是急性胰腺炎。
左下腹痛：可能是下结肠或直肠的问题，如肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病等，也应考虑是否和左输尿管有关。女性还应考虑是否左卵巢及输卵管有问题。
肚脐周围疼痛：主要应考虑小肠及胰腺的问题。
腹腔广泛性疼痛：可能由多种原因引起，如胃溃疡、阑尾炎、胆囊炎等，都可能导致整个腹腔出现持续剧烈的疼痛。腹部的疼痛不可大意。对剧烈的绞痛或不明原因的持续疼痛，不要觉得忍一忍、用热水焐一焐就过去了，而要引起警惕，要及时去医院就诊。通常医生会让你做腹部B超、化验血常规、血生化等，必要时还应做整个腹腔的CT检查。
肚子疼有什么偏方
1、肚子疼有什么偏方
取杨梅果若干枚,酒浸,每次吃3枚,或饮杨梅汁半杯。杨梅消食止呕、和五脏、涤肠胃。该招能治痧气和腹痛吐泻。
将荔枝干和大枣水煎服。荔枝生津健气,散滞去湿寒。此法可治脾虚泄泻。
石榴果皮水煎,加红糖适量,1日服2次。石榴果皮可涩肠止血、杀菌驱虫。本方专治久泻久痢,肠风下血。
取鲜山楂肉、山药等份,加适量白糖,调匀蒸熟,冷后压薄饼食。山楂消积食、活血破瘀,山药补脾止泻。该方能治小儿疳泻和脾虚久泻。
猪肾切开,掺骨碎补末,煨熟食之。猪肾理肾气、消积滞,骨碎补补肾强骨,治疗肾虚久泻。
2、肚子疼本身的特点
腹痛的部位常提示病变的所在,是鉴别诊断的重要因素。不过许多内脏性疼痛常定位含糊。所以压痛的部位要较病人主觉疼痛的部位更为重要。疼痛的放射部位时诊断亦有一定的提示作用,如胆道疾病常有右侧肩背部的射痛、胰腺炎的疼痛常向左腰部放射。肾绞痛则多向会阴部放射等。
3、肚子疼伴随的症状
腹痛的伴随症状在鉴别诊断中甚为重要。伴发热的提示为炎症性病变。伴吐泻的常为食物中毒或胃肠炎、仅伴腹泻的为肠道感染、伴呕吐可能为胃肠梗阻、胰腺炎。伴黄疸的提示胆道疾病。伴便血的可能是肠套叠、肠系膜血栓形成。伴血尿的可能是输尿管结石。伴腹胀的可能为肠梗阻,伴休克的多为内脏破裂出血、胃肠道穿孔并发腹膜炎等等。而如上腹痛伴发热、咳嗽等则需考虑有肺炎的可能,上腹痛伴心律紊乱、血压下降的则心肌梗塞亦需考虑等等。
肚子疼如何预防
1、首先患者要避免精神紧张,胃溃疡是引起腹痛的主要原因之一,所以我们要做好预防胃溃疡病发的工作。
在你准备考学、晋升、工作忙碌时,长时间精神紧张焦虑或者情绪激动,或过分忧虑易对大脑皮层产生不良的刺激,使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失,引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化和溃疡的愈合。
能够做到性格开朗、乐观、善于自我排解忧愁、生活规律、能劳逸结合、忙里偷闲、自找乐趣,保持轻松愉快的心境,是治愈溃疡病的关键。
2、腹痛患者要保证生活有规律,密切注意气候的变化。
不可过分疲劳,劳累过度不但会影响食物的消化,还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息,生活起居要有规律。
溃疡病发作与气候变化有一定的关系,因此溃疡病人必须注意气候变化,根据节气冷暖,及时添减衣被。
3、注意饮食卫生不注意饮食卫生、偏食、挑食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食,或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物,均可导致胃肠消化功能紊乱,不利于溃疡的愈合。
所以在日常饮食中要注意饮食的卫生,同时也要注意暗示就餐。
女人肚子疼的危害
影响痛经
有痛经的女性可要注意了,痛经可能是盆腔炎从中作怪由于炎症的存在,盆腔充血;可导致月经来潮时经量过多或月经过频。所以,出现痛经的症状一定要引起重视,积极的检查治疗。
导致不孕
不孕对于未婚女性来说无疑是最重要的危害。由于炎症存在,使得输卵管内层粘膜因炎症粘连,使管腔变窄或闭锁。这样,使卵子、精子或受精卵的通行发生障碍,容易导致不孕症的发生。
引起宫外孕
盆腔炎由于输卵管粘膜炎可使输卵管变窄或造成不同程度堵塞,输卵管堵塞影响受精卵在输卵管内的正常运行,中途受阻而停留在输卵管处着床、种植及发育,最终导致宫外孕。
饮食养生
运动养生
