李子干家常的制作方法
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生关系着每一个的生活质量。关于中医养生，我们该如何去看待呢？下面是小编为大家整理的“李子干家常的制作方法”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
家有李子树的、李子多得吃不完的看过来，干果、果脯是传统食品中的美味了，果干不仅味道甜美，最大限量的保留了水果的营养，还大大延长了果子的保质期，是古人根据生活经验作出的伟大创造！本文介绍的是家常李子干的制作方法，家里李子吃不完，可以制成果干，留着以后吃；下面小编来详细介绍一下。
李子干的营养价值
李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效；
新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗效果。；
李子中含有多种营养成分，有养颜美容、润滑肌肤的作用。
制作
原料选择：应选充分成熟的新鲜果实，剔除病虫果和腐烂果。
清洗：李子用水清洗干净、沥干。
制灶：烘灶以竹制成，用黄泥封固，灶高33厘米，用砖砌成，炉门延伸至灶外42厘米。在烘灶上端离口15厘米处，用淡竹制成平排的烘架，下面用两根竹加以固定。每一烘灶应备烘笼5～7只，其大小与烘架相当。为便于烘焙，每只笼底应有直径为2厘米大小的筛孔。
烘焙：先将李子放在烘架上，用松柴作燃料，在炉灶口烧，使火和烟自然吸入烘灶。开始使用猛火烧，2小时后用文火，烧12小时后，让其自然降温。再烘焙：在进行第二次烘前，先把经过初烘的果形大小，含水量高低，挑选分开。把水分含量高的“大胖”果放在烘笼下层，水分含量低的“二胖”果放在烘笼上层，最上面覆盖麻袋。同时，在烘架上放好另一批待烘的梅果。这样循环进行两次，完成第三次烘焙。待烘至八九成干，用手摇核仁发出轻微响声时，即为成品。
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很多中药在我们生活中经常都能用到，例如干姜就是这样的，具有温中散寒，回阳通脉，温肺化饮等作用，用于脘腹冷痛，呕吐泄泻，肢冷脉微，寒饮喘咳的治疗，所以经常都能使用到。干姜的制作方法也非常简单，在家就能动手制作。那么，中药干姜的制作方法是什么？
对于中药干姜的制作方法有很多种，最为常见的就是切片使用，除去杂质，略泡，洗净，润透，切厚片或块，干燥。不规则片块状，厚0.2～0.4cm。家里有很多姜的话可以切片进行贮藏。
中草药干姜呈扁平块状，具指状分枝，长3～7cm，厚1～2cm。表面灰黄色或浅灰棕色，粗糙，具纵皱纹及明显的环节。分枝处常有鳞叶残存，分枝顶端有茎痕或芽。质坚实，断面黄白色或灰白色，粉性或颗粒性，内皮层环纹明显，维管束及黄色油点散在。气香、特异，味辛辣。
干姜的功效有
：1、含挥发油，油中主成分为姜醇、姜烯、没药烯、α-姜黄烯、芳樟醇、桉油素及α-龙脑;另含辛辣成分姜辣素及分解产物姜酮;尚含多种氨基酸等。
2、干姜甲醇或醚提取物有镇静，镇痛，抗炎，止呕及短暂升高血压的作用;水提取物或挥发油能明显延长大鼠实验性血栓形成时间;干姜醇提取物及其所含姜辣素和姜辣烯酮有显着灭螺和抗血吸虫作用。
3、用于脾胃阳虚而出现里寒证，症见积食不消，呕吐清水，大便稀，腹冷痛，舌淡苔白，脉沉细等。
4、有效治疗脾胃虚冷，吃不下饭，头晕吐逆。
鲜竹沥，可能部分人还不是很了解的，可是鲜竹沥也是难得的天然食材。其实鲜竹沥是竹子经加工后提取的汁液。它是一种无毒无副作用，集药、食两用的天然饮品。鲜竹沥的食用价值高，而且价格适中，也是我们能消费的范围之内的，所以大家可以放心。
材料:
鲜竹沥40克，冰糖50克，紫菜50克。
做法:
1.将紫菜发散;冰糖打碎成屑。
2.将鲜竹沥、紫菜、冰糖屑同放炖锅内，加水500毫升，置武火上烧沸，再用文火煮25分钟即成。
3.紫菜可用丝瓜、蘑菇、白萝卜中任何一种代替，同样具有润肺止咳的作用。同“鲜竹沥炖冰糖”。
据《神龙本草经》、《本草纲目》、《全国中草药汇编》记载：竹汁中含有十多种氨基酸和多种微量元素，能活化人体细胞，清热解毒,生津止渴，祛疾养肺，促进消化，清除体内有毒物质，治疗便秘。
颜色：澄清的淡黄色或淡棕红色
药用：性味甘凉，入心、胃、大肠三经
功能：清热、豁痰、润燥、止渴
主治：热病烦躁、消渴劳复、风痰、虚痰、中风失音等症。上面就是关于鲜竹沥的具体做法了，另外还为大家介绍了关于鲜竹沥的一些药用功效，希望可以帮助到大家更好的认识竹沥这种天然的食材。
现在一到了过年过节的时候，人们的身体就开始直线下降，因为天气很冷，再加上经常到户外，所以很多人的身体体质就开始出现问题，再加上有的人是需要过节送礼的，所以中药是最佳的一种选择，可以自己制作一些手工中药附子饼，用来送礼或者是送给家人，都是非常好的。
一、附子饼的制作方法
将附子碾成粉，跟面和水弄在一起，面粉主要是增加粘性，这样做成附子饼。
二、附子的功效与作用
1、治阴症水肿（阴水）
凡水肿而伴有全身功能衰退或衰竭的症状者，属于阴水，常见于慢性肾炎和心力衰竭所致的水肿。此时患者有显著的脾肾阳虚症状，单用一般利水剂己不能解决问题，必须加用附子、干姜等药以温肾祛寒，温脾利水，活跃全身功能（主要是血液循环功能）。一般可在五苓散基础上加干姜、附子，或用温阳利水汤。
如需加强健脾行气作用，则用干姜、附子配白术、甘草、厚朴、木香等，方如实脾饮（此方为治阴水的代表方剂）。此方对寒湿型的肝硬化腹水也适用，用附子温肾后，不但能够利水，而且能显著增进食欲。
2、治亡阳厥逆
即休克虚脱，表现为肌肤冰冷、呼吸气微、四肢厥逆（厥逆是冷而不温的意思）、脉微细活沉伏，同由于循环衰竭所致，须用附子、干姜、人参等温阳救逆（强心而抗休克），程度较轻者用附子汤，重者用四你逆，更重者用参附汤，如冷汗淋漓较严重则再加龙骨、牡蛎、五味子。
3、治阳虚休衰
尤其肾阳虚弱（所谓命门火不足），下半身常觉冷，腰膝酸软冷痛，小腹冷而有牵扯痛，小便次数多，脉细弱。常见于久患慢性病者，或老人体弱。此时在补剂中宜加附子，收效可更速。配山萸肉、熟地，如附桂八味丸，或配杜仲、杞子、淮山药等，如右归饮。
4、治风寒湿痹
尤其寒气偏胜的风湿性关节炎，疼痛显著，遇寒即发，得温则解，并常伴畏寒、肢冷、苔白、脉弦细等证候，可用附子配桂枝，如桂枝加附子汤。
5、治寒症腹痛
由于脾肾虚寒所致的肠鸣腹痛，胃脘痛、口吐清水或粘痰、大便稀烂货或泄泻、手足欠温、脉弦细（可见于溃疡病、胃肠神经官能症、慢性结肠炎等），可用附子配干姜、党参、白术等，方如附子理中汤。
其实我们日常生活当中经常使用到薄荷，比如说日常用品牙膏、饮食方面的有饼干、雪糕、薄荷糖、润喉糖这些都使用到薄荷。不但如此，它也经常用来入药，它其实是一种非常常用中药并且它的药用价值很高。我们将它制成薄荷糖，据有润喉的功效，对喉咙痛的患者效果很好的。把它制成清凉有据有止痒的功效，蚊虫叮咬方面都可以使用。在我们生活当中也经常把它制作成薄荷茶来饮用，口感清凉、味道香醇、非常好喝，又可以养生保健。下面为大家详细介绍如何制作薄荷茶，以及薄荷茶制作的方法有哪些？
我们将薄荷叶跟茶叶一起煮水、或是开水冲都可以，这样就变成来薄荷茶。可以治疗风热感冒，头晕头痛、长脓疮的病患者效果都是不错的。或者我们也可以将薄荷叶放在杯子里，加一些冰糖或者是蜂蜜。但是如果加蜂蜜的话，建议先将薄荷叶用开水泡开之后放凉再加蜂蜜，这样清热解毒、润燥的效果更好。
我们可以把菊花薄荷冰糖一起放在杯子里面，加上煮开的热水泡上10分钟左右，可以有效的清热解毒，缓解疲劳，经常熬夜的朋友们要多喝，据有提神的效果。
据我们的中药典籍《本草纲目》的记载它性味辛凉，归肺、肝，有发散风热、清利咽喉，透疹解毒、止痒等等的功效。如果感冒鼻塞的话可以用薄荷来煮水喝，据有通鼻、通窍的功效。我们还可以将薄荷跟桑叶一起煮水来喝可以清肝明目，特别是夏季天气干燥人们容易上火、得红眼等等情况的出现，将它用来煮水喝效果是非常不错的。
蜂蜜生姜水是最近特别流行的一种饮品，制作方法简单，原料也容易得到，就是平时喝的蜂蜜加强食用生姜。两者的结合，既有蜂蜜的去热降火功效，美容养颜功能，又有生姜排毒驱寒的益处，两者相辅相成，可谓是再好不过。并且，两者结合起来，还有独特的减肥功效。这就是此法受欢迎的原因。那么，蜂蜜生姜水的制作方法有哪些呢？
1、蜂蜜、主姜、苹果梨各６０g。将生姜、梨捣烂取汁．加入蜂蜜调匀，每日服2次。活用于肺热咳嗽。
2、蜂蜜35g，姜58g，核桃肉50g、苦杏仁５０g。把核桃肉、苦杏仁用水浸泡去皮、姜洗净切末，合在一起捣烂，加入蜂蜜拌成膏。睡前服用，分10次服完。本方适用于肺热咳喘、痰吐不利等症。
3、蜂蜜２００g，鲜姜300g，红枣１０００g，秋梨２０个鲜藕１５００g，冰糖400g。将梨、枣、藕、姜捣烂取汁，加热熬膏，下冰糖溶化后再加蜂蜜即成，每日早、晚随意服。本方适用于口干、口渴、酒精中毒、咳嗽等症。
4、蜂蜜600g，生姜1200g。把生姜压出汁，用文火煎熬和蜜做成药丸，每日两次每次一九，开水进服。可治疗咳嗽。
5、蜂蜜120ｇ，生姜汁半杯，梨汁、萝卜汁、苹果汁等一杯。将各汁混匀，装入瓦罐内煮沸每次取一汤匙加蜂蜜一汤匙，温开水冲服、治咳嗽。
6、蜂蜜、冰糖各120g，生姜120g，黑芝麻２５０g。黑芝麻炒后放冷，生姜取汁与芝麻混匀冉炒再放冷，加入蜂蜜和冰糖，每次一汤匙，每日早、晚各一次，可治哮喘。
7、蜂蜜10g，生姜２片，蝙蝠1只。将蝙蝠去内脏，烘干研末，取0.6－1.5 g（按小儿年龄适当增减）加入蜂蜜，把生姜熬成姜汤，用温姜汤水调服，每日2次，一周为一个疗程，停药5天，再服第二个疗程，一般2-3个疗程，可治愈小儿气喘。
8、蜂蜜50g，鲜姜30g。将鲜姜切片后加入５汁，稍冷后加入蜂蜜调匀，趁热慢服，可治风寒感冒。
9、蜂蜜60ｇ．陈生姜６g，大葱1根。米酒30ｇ、把陈生姜切细，炒黑．放入大葱和米酒水煎．加蜂蜜服用，可治疗感冒。
10、蜂蜜２０g，生姜４片，柿霜６ｇ。把三味
混匀，加水蒸２０分钟，１次食用每日1 －2 次。本方润肺止咳，适用于小儿支气管炎。
蜂蜜生姜水的制作方法有很多，这里不能一一给大家介绍完全。大家可以适当参考上面给出的一些配方，再加上自己喜欢的一些水果或者是配料，制作出美味的蜂蜜生姜水。蜂蜜生姜水含有大量的蜂蜜，蜂蜜性偏凉，大家注意。体质较寒的朋友不宜过多地饮用此茶。
鹿茸跟山药是两种我们在生活中比较常见的药材，它们对于治疗肾虚肾亏以及补脾护肝是有很大功效的，所以我们希望男性朋友在生活中可以好好的利用一下鹿茸山药酒的营养价值。对于鹿茸山药酒这种东西，我们在生活中制作它是比较简单的，只要将鹿茸跟山药切块后跟白酒一起放进瓶子密封就可以了。
鹿茸山药酒
配方鹿茸15克，山药60克，白酒1000克。 制法将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。 功效补肾壮阳。适用于性欲减退、阳痿、遗精、早泄;肾阳虚弱的遗尿、久泻、再生障碍性贫血及其它贫血症。
[配方]鹿茸15克，山药60克，白酒1000克。
[制法]将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。
[功效]补肾壮阳。适用于性欲减退、阳痿、遗精、早泄;肾阳虚弱的遗尿、久泻、再生障碍性贫血及其它贫血症。
[服法]每日3次，每次服15-20毫升。
鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用。它能增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复，从而起到强壮身体、抵抗衰老的作用。
鹿茸山药酒这种东西虽然药用价值是比较高的，但是我们在生活中食用它需要引起注意，对于一些神经出现紧张以及上火的朋友，你们在生活中是不能饮用鹿茸山药酒的，而肾虚以及腰酸背痛的朋友，你们可以在平时适当的饮用一些。
黑药膏可治很多病，骨质增生可用黑药膏。腰间盘突出颈椎病都可用黑药膏治疗，黑药膏从古到今都获得人们的信任。用法简单，天气寒冷时可用热水袋将黑药膏热敷一下，加速药膏融化更好的治疗。黑药膏一代代的传下来解决了很多人的疾病，在那个科学不发达的年代人们发明出黑药膏，到了这个年代黑药膏的制作方式更多元化。
传统黑膏药的制作工艺
1.药料的提取(熬枯去渣)：取植物油置锅中，微热后将药料投入，加热并不断搅拌，直至药料炸至表面深褐色内部焦黄为度。此时温度可达220度，炸好后可用铁丝筛捞去药渣，去渣后的油为药油。(锅最好用铜锅，控制温度可用专用高温温度计，医疗器械商场都有卖)
2.炼油：取上述药油继续熬炼，待油温度上升到320度(一定要达到温度，很关键)，改用中火。炼油的火候：一是看温度计，达到规定温度;二是看油烟，开始为浅青色，渐为黑而浓，进而为白色浓烟，无风时白烟直上;三是看油花：沸腾开始时，油花多在锅壁周边附近，当油花向锅中央聚集时为度;四是看滴水成珠：取少许药油滴于水中，不散开成珠状为度。(本关最难，一定要炼油到滴水成珠，一定要注意防火，温度太高)
3.下丹成膏：药油炼成后，离火下丹，一般500克油可加250克左右丹，黄丹在下前先干燥并过100目筛。少量加丹，边加边搅动，一定要向同方向搅拌。搅成粘稠的膏体，膏药不粘手，拉丝不断为好，过硬则老，过粘则嫩。
4. 去火毒：膏药制成后放入冷水，浸泡，每一日换一次水，十日后膏成。
5. 取膏药团置于容器中，在水浴或文火上熔化，将细料兑入，搅匀，用竹签取一定量的膏药在牛皮纸或膏药布上即可，麝香等特别贵重的药以及易挥发的冰片、樟脑、薄荷等可最后撒上。 传统黑膏药举例蠲痹灵仙膏
【药物组成】：穿山甲、血竭、乌梢蛇、金钱白花蛇、两头尖、雪上一枝蒿、麝香、三七、人参、七叶一枝花、千金藤、藏红花、骨碎补、蟾酥等64味中药。
【功效】：蠲痹通络、益肾壮骨;祛风散寒、活血止痛、续筋接骨。
【主治】：骨质增生症，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，颈椎病，肩周炎，腰肌劳损，梨状肌综合征，股骨头坏死，跌打损伤，骨折及外伤后遗症等“痹症”。
【性状】：黑膏药，味苦辛、气浓郁。
【使用方法】：贴前洗净皮肤，用生姜擦涂，然后取膏药烘软后贴之。
【储存方法】：放置阴凉处，避光、密闭保存。
以上就是黑药膏的制作方式，有兴趣的朋友可以研究一下。有条件的朋友可以直接制作呢，贴药膏要注意不要用毛巾搓以免擦伤。药膏最好洗澡之后再贴，如何去除黑药膏上面的痕迹呢，把沾了黑药膏的衣服放进冰箱，等一会儿衣服变硬了搓一下就去掉了。黑药膏可治疗多种关节病，随着时代的进步制作黑药膏的方式也多样。
美白的方法有很多，在美白的时候可以选择适合自己的方式，这样对自身美白才会有很好帮助，上班族可以选择美白面膜，这样对美白有很好效果，而且也适合上班族选择，那美白的面膜都有什么呢，美白面膜的种类比较多，在选择上可以根据自己喜爱进行，下面就详细的介绍下。
美白的面膜：
丝瓜汁美白面膜
因为丝瓜汁中含有多种多种维生素，如果长期用来敷脸的话，能让我们的肌肤更加的白皙。首先，把丝瓜榨成汁，然后加入适量的面粉和淀粉，均匀搅拌，搅拌好之后就可以用清水清洗干净了。大约敷20分钟就可以了哟!
丝瓜柠檬美白面膜
首先，把半个柠檬和一根丝瓜放入搅拌中搅拌取汁，然后往丝瓜柠檬汁中加入适量的牛奶。其次，将丝瓜柠檬汁与牛奶一起均匀搅拌，搅拌好之后就可以敷在脸上了，大约20分钟之后就可以用清水清洗干净了。
丝瓜美白防晒面膜
首先，将一根新鲜的丝瓜榨汁，然后倒入面膜碗中留着备用。其次，把适量的蜂蜜和冰冻过的牛奶跟丝瓜汁完全混合，然后敷在脸上或者颈部上，大约20分钟之后就可以用清水清洗干净了，这样不仅可以美白肌肤，还能缓解肌肤晒伤。
在对美白的面膜认识后，选择这些美白面膜改善肌肤问题有很好帮助，不过对这些面膜的使用，都是要长期进行，这样对肌肤调理才会有很好效果，尤其是对长期处于电脑工作的人群，更是要注意，对肌肤保养要经常进行。
中药蜜丸的手工制作工艺十分独特，程序和流程也较为考究。首先，要将依照配方抓好的药物用细火烘焙或暴晒干燥后，使用打粉机打至成细粉，制丸前装入消毒盆内备用。接下来，按1∶1.2-1.5的药粉重量比例配制蜂蜜。之后，进行炼蜜的环节，也就是熬炼蜂蜜，先用武火熬沸，后变为文火慢熬。然后就是调药与和药，搓条与和丸。
1、配方与打粉：将按配方抓好的药物细火烘焙或暴晒干燥后，用打粉机打成细粉，制丸前装入消毒盆内备用。
2、配蜜：配蜜即以药粉的重量按1∶1.2-1.5的比例配好蜂蜜。
3、炼蜜：炼蜜即熬炼蜂蜜，炼蜜的目的是去除杂质，破坏酵素，杀灭细菌，蒸发水分，增强粘性。炼蜜时先用武火熬沸，然后改为文火慢熬，同时在旁边放一碗凉水，并注意观察蜂蜜的颜色，当发现蜂蜜泛黄沫时，用一根竹筷在蜂蜜中沾上一滴，然后把竹筷挪到凉水碗上方，让蜂蜜滴入水中，如果蜂蜜在水中不散开而沉底，蜂蜜就算炼好了。炼蜜分为三种，即嫩蜜、中蜜和老蜜：“嫩蜜”是将生蜜加热煮沸直到温度达到105℃～115℃，过滤去沫即成，其颜色变化不显著，失水量较少，稍带粘性，适用于含较多淀粉、粘液质、糖类、脂肪等粘性较大的药材制丸；“中蜜”是将生蜜加热熬沸较长时间或将嫩蜜继续加热至116℃～118℃，泡沫呈浅红色光泽，手捻有粘性，但不能拉成长的白丝，适用于含部分粘性或部分纤维的药材制丸；“老蜜”是将生蜜加热更长的时间或将嫩蜜、中蜜继续加热至119℃～122℃，使水分充分蒸发，气泡呈红棕色，有光泽，手捻甚粘，且可拉出白丝，适用于含多量纤维性或矿物等粘性较差的药材制丸。
4、调药与和药：将熬炼好的蜂蜜用勺子倒入消毒盆盛装的药粉内，同时用粗竹筷在药粉内搅拌，就象平时做饺子前加水和面一样，边倒蜂蜜边调药粉，当基本上看不到干药粉时停止加蜜。
5、搓条与和丸：为避免药团粘手或粘器具，搓条与和丸时可用少量甘油、芝麻油或花生油等点于掌心进行，这样不仅不易沾粘，还能使丸药圆滑光亮。如按每粒丸药重10g计算，一料共重3000g，就要做成300粒。可将和好的药团分为三坨，每坨再分为5小坨，每小坨搓条后，切为20节，每节搓一丸即可，余皆准此。此时在调蜜时就可根据药粉的干湿度来补救。调好后，像和面一样将药和蜜在消毒盆内和成团状。
第一个关键词是名词，以养生为主的名词，第二个词如果是人物，要更换，假如标题是“女性养生的秘诀”那么关键词就写为“养生，女人，方法，办法”关键词的提取框后面一定要大于3，小于3就会显示1 2 0 这样的就不合格。
关键词的提取分类，文章内容如果写的是症状的，那关键词第一个是疾病，后面的就是特点，表现，体征
症状，表现，特点，体征
病因，原因，怎么引起，什么原因，起因，怎么回事，诱因
怎么办，如何治疗，治疗措施，怎么解决，治疗措施，怎么治疗，治愈方法，治疗方法
做法，怎么做，做法大全，家常做法，制作方法，怎么吃，怎么做好吃
功效，作用，好处，营养价值，益处，疗效
吃什么 怎么吃 饮食 食物 食用方法 如何食用
减肥 瘦身 怎么减 怎么瘦
前兆，表现，症状
怎么办，怎么处理，解决方法，怎么解决
坏处 危害 不良影响
不能和什么一起吃 饮食禁忌 怎么调理 饮食调理
区别 不同点 差别 差异
婴儿 新生儿 宝宝 幼儿 婴幼儿 小儿
小孩子 儿童 孩子
坐月子 月子 产后
孕妇 怀孕 孕期
生理期，经期，月经，例假
如何治疗，怎么办，怎么治疗，治疗办法，如何治愈
中药丸药的制作方法
1、中药丸药的制作先粉碎
粉碎:把从药店买回来的中药,首先要经过粉碎成细末,家用中药粉碎机,适于家庭使用,一次容量为4两的,价格在360元左右。一般豆浆机,榨汁机不行,因为转速不够,功率太小不会粉碎很细。80目筛一个(相当于能过面粉的筛孔即可)。
黏度:有些中药有一定黏度,如熟地,天冬,麦冬,枸杞等,但凡发软的几乎都是有一定黏度。解决办法是先从大块变小块,按上述加热法加热,放凉后入粉碎机,加些已经粉碎好并过筛的细药粉同时粉碎,这样可以明显减少黏度并能尽快粉碎。
2、中药丸药的制作药蜜混合
对蜂蜜的选择与炼制是保证蜜丸质量的关键。炼蜜的目的是除去杂质,破坏酵素,杀死微生物,蒸发水分,增强粘性。其方法是:小量生产可用铜锅或锅直火加热,文火炼;大量生产可用蒸汽夹层锅,减压蒸发浓缩锅进行炼制,最后滤除杂质。
量比:药粉重:蜂蜜重=1:0.7-1.想做较硬如黄豆大小丸,用1:0.7,想做较软大丸(6-9克)用1:1。
炼蜜:把蜂蜜放小锅内小火加热至沸,开始为小而密集小泡,随加热变成大泡就可以了。药业专业要达到炼蜜为珠的程度,就是把蜂蜜熬到取一滴热蜂蜜滴入凉水中沉底成珠状(圆型不扁)。
趁热把蜂蜜倒入事先准备好的药粉中,用筷子不停搅动,因为蜜的浓度很大,不会很快就和药粉亲和在一起,要不停搅动,等大块团块变小如一分硬币大小时,可以小心轻力度用手团和(小心烫手),把所有药粉和在一起,并团到软硬一致。
3、中药丸药的制作分丸
趁热尽快分丸。分成大丸:按当初处方中买回的是多少天的剂量分,例如买来是一个月的,把总药团先分成2等份,每份是半个月的,再各等分,每份就是一星期的了,再等分,每份就是4天的,再往下分到一天量时,一周本来应该是7天,却分成了8天,这样使操作方便快速。直到分成每日每次的量。这个过程要尽量快,要趁热,凉了就费劲了。
做小丸:为服用方便可继续做小丸(黄豆大小),因为设计小丸的用蜜量少,这时的大丸较硬。
为避免药团粘手和粘器具,操作时可用适量的润滑剂。润滑剂可用甘油或麻油(花生油),蜂蜡按一定比例,加热熔化而成。夏季蜂蜡可适当多加一点。
4.中药丸药的包装与贮藏
制成的蜜丸,可采用蜡纸、玻璃纸、塑料袋、蜡壳包好贮存于阴凉干燥处。
质量要求:外观:圆整,表面致密滋润,无可见纤维及其它异色点。丸重差异检查:应符合规定。细菌学检查:应符合卫生标准
中药丸药的概述
蜜丸是将打粉机打好的药物细粉用炼制过的蜂蜜为粘合剂所制成的可塑性固体丸剂。
因蜂蜜具有润肺止咳,润肠通便,补中缓急,润燥解毒等作用,可与主药相辅相成,增进疗效,故尤其适宜于制作补益类中成药。同时,因蜜丸味甜,能矫正药味,且质软可塑,可任意改成小粒服用,也可用水化开饮服,所以又适宜于制成小儿中成药。
此外,含有牛黄、麝香、冰片及苏合香等贵重细料或容易挥发药物的方剂,也常制成蜜丸服用。一般丸重0.5克以上的称大蜜丸,0.5克以下的称小蜜丸。
中药丸药服用注意事项
中成丸药和西药配合应用治疗,无论先服用哪种药品,两者之间最好间隔开30分钟。
一般丸剂宜以少量温开水送服,大蜜丸因丸大不能整丸吞下,应嚼碎后或分成小粒后再用温开水送服,部分急救丸剂直接含于舌下。
治疗胃痛、呕吐的丸剂(如藿香正气丸或附子理中丸),可采用生姜煎汤送服,以增强药物作用。
治疗痛经的丸剂(如艾附暖宫丸)可用温热的红糖水送服,增强药物散寒活血作用。
治疗慢性肠炎的丸剂(如补中益气丸),可用大枣煎汤送服增强药物补脾益气作用。
治疗中风偏瘫、口眼歪斜的丸剂(如大活络丸),可用黄酒送服。
镇静安神类丸剂(如天王补心丸),宜临睡前半小时服。
防治习惯性流产和先兆性流产的丸剂(如滋肾益胎丸),可用淡盐水或蜂蜜水送服。
中药，作为国粹自然是要好好珍惜，但是药三分毒，没有专业的指导，谁也不敢乱用，今天我们就教你如何安全的做有效的中药面膜。
（一）淡斑滋养面膜
【配方】当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
【功效】当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑； 白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白淡斑的作用； 鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤。
【适用者】这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。
【制作】
（1）将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。
（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。
（3）加鲜乳适量调成糊状。
（4）再加蜂蜜1ml混匀。
【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
（二）玫瑰淡斑面膜
【配方】当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。
【功效】当归、桃仁活血化瘀淡斑； 白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤； 玫瑰花水保湿润肤。
【适用者】这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白保养，四季皆宜。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质。
【制作】
（1）将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。
（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。
（3）加玫瑰花水适量调匀。
（4）再加玫瑰精油3滴混匀。
【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
【注意】100﹪纯玫瑰精油价格昂贵，5ml的零售价大约10000元左右。用植物油稀释过的玫瑰精油，价格就相对便宜很多，在此也可以用稀释过的玫瑰精油。但读者在购买时一定要问清楚稀释的比例，因比例不同，使用时的剂量与效果也不同。
（三）珍珠（胎盘）抗皱面膜
【配方】当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量，珍珠粉或胎盘粉1/2量，水适量，蜂蜜少许。
【功效】当归促进皮肤代谢、活血亮肤； 白芷、白茯苓、杏仁美白润肤； 白及紧实除绉； 珍珠有美白收敛生肌、促进细胞再生及疤痕愈合的功效，是美白护肤的珍品； 胎盘能抗老化、紧实毛孔、除细纹的功效，也是美容抗老的圣品。
【适用者】此组配方有活血亮肤、美白防绉的功效，适用于中老年，衰老松驰、绉纹密布的皮肤。
【制作】
（1）将当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克、珍珠粉或胎盘粉25克，混合后装瓶备用。
（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中，加水适量调成糊状。
（4）再加入少许蜂蜜混匀。
【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
【注意】
（1）夏季或油性皮肤者可不加蜂蜜。
（2）珍珠粉、胎盘粉，种类很多。珍珠有海珠、河珠之分，胎盘有人和动物之分，价格差异很大。用于面膜，选普通等级即可。这二种药材一般中药房有售，但不一定有磨好的药粉，读者可任选一种因材施作。
马齿苋
效力：清热解毒，为痘痘皮肤消炎。
用法：煮水5-10分钟，晾凉后泡入纽扣式纸膜，展开敷脸。 补水面膜
燕麦 美白面膜
效力：能安抚风吹后干燥的皮肤，保湿效果极佳，最适合敏感肤质使用。
用法：用黏稠的燕麦粥敷脸，记得要在接近皮肤温度时用。 补水面膜
三七粉
效力：含皂苷，可活血补气、美白养颜，延缓皮肤老化。
用法：冲水调成糊状，温热时敷上，冲净后擦上保养品。
当归 美白面膜
效力：活血、养血，可淡斑、美白。 保湿面膜
用法：研成粉，调成糊后敷脸，或煮水后浸入棉片局部湿敷。 美白面膜
白芷、白芍、白附子、薏仁、当归、绿豆等等
当归中药美白面膜的功效：细致肌肤，亮白养颜
步骤：将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入清水60ml（偏油性加酸奶60ml,偏干性加纯牛奶60ml），将其搅拌成糊状，躺于沙发或床上，把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上，约30分钟，用清水洗净即可，隔日一次，建议晚上睡前使用。
面膜功效：可快速的增强细胞新陈代谢，促进血液循环，在滋润肌肤的同时，抑制黑色素的分泌和积淀，快速安全祛黄，令肤色白嫩润泽，光滑细腻。
自制当归中药面膜
效力：活血、养血，可淡斑、美白。
用法：研成粉，调成糊后敷脸，或煮水后浸入棉片局部湿敷。 保湿面膜
使用汉方中药面膜，你得留意：
1、别敷太久 补水面膜
中药面膜多用温水调和，干得很快，大约六七分干时就应洗掉，否则会让脸部皮肤脱水紧绷。 保湿面膜
2、晚上敷 保湿面膜
煎煮过中药的水大多变成黄褐色，如果睡前才敷，即便有些色素残留，也能在敷后和次日晨起时清洗干净。
3、别急于看效果
一剂好的汉方中药成分面膜，中药有效，但更重调理。尤其美白、抗衰老效果的中药面膜，要坚持用下去，两三年内你的肤质将比同龄人更年轻。
配方：白芷、白术、白茯苓、白附子、当归、杏仁等等
步骤：将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入纯牛奶60ml或锋蜜60ml将其搅拌成糊状，躺于沙发或床上，把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上，待到面膜的水份全吸干了，然后用清水洗净即可，隔日一次，建议晚上睡前使用。
功效：祛黄褐斑与黑色斑、增白，对形成黑色素的酪氨酸酶有较强的阻抑作用。
老中医特配的纯中药补水滋润面膜
主要成份：甘草、白芷、白芨、地肤子等等
功效：补水、保湿、润肤
使用方法：洁面后，用温水或牛奶将面膜粉调成糊状敷于面部，40分钟后，
用清水洗去即可。一周使用二到三次。
纯中药靓肤保湿粉
药材：冬瓜仁，杏仁，白芨
步骤：用2-3匙药粉，约10克加入少量纯水调和成浓稠糊，加入少许蜂蜜拌匀敷上面膜，敷20-30分钟后，面膜八后干时，清水洗净。每周二次。 补水面膜
纯中药美白补水面膜 美白面膜
成份：桃花、薏仁、白芷 补水面膜
功效：美白补水，适用于面部干燥、暗淡缺水肤质。
步骤：用2-3匙药粉，约10克加入少量纯水调和成浓稠糊，加入少许蜂蜜拌匀敷上面膜，敷20-30分钟后，面膜八后干时，清水洗净。每周二次。
纯中药海藻粉--补水MM的最爱
上等的海藻面膜粉用起来效果好，方便美白，补水，消炎的好东东。
步骤：用2-3匙药粉，约10克加入少量纯水调和成浓稠糊，加入少许蜂蜜拌匀敷上面膜，敷20-30分钟后，面膜八后干时，清水洗净。每周二次。
1、香蕉淡斑面膜，香蕉含有丰富的维他命和铁质，能够提供肌肤所需的各种养分，香蕉中含有的特殊成份还能使我们的肌肤水油平衡，变得白嫩，清淡，富有光泽。
材料：香蕉、奶油、浓茶
制作方法：香蕉去皮了放入碗中捣成泥状，加入奶油以及已经冷却的浓茶，充分混合搅拌均匀就可以敷了。
2蒜头祛斑面膜，去角质的同时能够抑制痘痘、色斑的产生，并可保护肌肤不受细菌困扰；滋养肌肤，让皮肤充满光泽。
材料：大蒜、绿豆粉、水
制作方法：大蒜剥皮放入微波炉用中火转2分钟，去掉大蒜的气味；然后放入榨汁机中，我们只用它的蒜汁；最后，把蒜汁、绿豆粉、纯净水等一起搅拌均匀就可以咯。
3、地瓜淡斑面膜，为干燥的肌肤补充水分，消除黑斑、黄褐斑有效改善干性肌肤，使肌肤变得更加光滑水嫩、紧致细腻。
材料：地瓜、鸡蛋、 牛奶
制作方法：先将地瓜去皮，煮熟之后把它放入玻璃器皿中研磨成泥；用蛋清和地瓜泥混合之后，加入少量牛奶搅拌成糊状就可以敷了。
4、白芷淡斑面膜，祛斑美白，适合脸部有雀斑的人。
制作方法：把甘菊、珍珠粉和白芷加入玻璃容器中捣烂，混合拌匀之后，放入锅里隔水蒸15分钟，就可以了，非常方便吧。
1、黄瓜美白面膜，黄瓜中的精华成分，深度清洁，镇静肌肤，具美白、高效保湿功能。
材料：黄瓜、维他命C片
制作方法：黄瓜洗净去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状；用维他命C研磨成细粉，越细越好哦，将粉末加入黄瓜泥就可以
2、番茄美白面膜，西红柿含有丰富的维生素C等营养素，使皮肤洁白有光泽。有很不错的平衡油脂功效，还有清洁、美白与镇静效果，非常适合油性肌肤的美眉哦！因为脸上有许多没有用的角质，所以可以趁敷脸时去除，可以让肌肤柔嫩有弹性。
材料：番茄、面粉制作方法：番茄洗净去皮放入榨汁机中搅拌后，以纱布滤去残渣，然后加入面粉就可以完成了
3、豆腐美白面膜，便宜又好吃的豆腐能有效滋养肌肤，促进新陈代谢
材料：豆腐、酵母粉
制作方法：将豆腐放入碗中捣碎再加入酵母粉，捣成糊状就可以使用了，非常方便简单
5、南瓜美白面膜，提供肌肤细胞充足的养分与水分，锁住水分，滋养肌肤的同时还有增白的功效
材料：南瓜、鸡蛋、白醋
制作方法：将南瓜放入榨汁机中取汁，用鸡蛋清和南瓜汁拌匀之后加入滴入2滴白醋就完成了
我们平时说葡萄抗氧化功效最好了，其实起着最大功效的就是葡萄籽了，葡萄籽既能抗氧化，抗老，对抗自由基而且还能美白去黄，所以制作面膜时，多用红酒。可是红酒里毕竟含有酒精成分，所以敏感性肌肤的人不太适合使用。而且长期使用有酒精的护肤品，对皮肤的健康也是没有什么好处的！所以葡萄汁面膜就能解决这个问题了！
葡萄汁面膜非常容易操作，把葡萄连皮连籽丢进搅拌机里，搅拌成汁，记得要把葡萄籽充分捣烂，把汁倒在面膜纸里，敷于脸上，20分钟之后取下，效果和红酒面膜一样好，而且非常天然，不会产生过敏问题！大家可以试试哦！
自制美白滋养的红酒蜂蜜面膜：
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。
方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。
注意：酒精过敏的人慎用！
纯红酒面膜的制作：
成分：张裕干红葡萄酒 3ML-5ML 加纯净水10ML（第一次为了防止过度刺激才加！以后可以不加！）
透明质酸（注射级）1%溶液5ML
制作：先将红酒倒入烧杯在水中浴热5分钟并充分搅拌然后将透明质酸（注射级）1%溶液倒入后搅拌均匀放置20分钟自然降至室温！
用法：直接涂抹在面部（做好的面膜为凝胶状）20分钟后洗净用后白白细细小细纹会明显减少并且对敏感肌肤有改善要是一次用不了可以放进冰箱三天后再用！
记住一定要用注射或滴眼液级通明质酸因为其他级别的含的发酵剂及乳化剂太高。
一、啤酒毛孔收缩面膜
啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂，具有预防面疱、脓疱等作用，对缩小毛孔也有奇效。
第一步：取一只干净的小碗，倒入啤酒。
第二步：在啤酒中浸入医用棉纱布3分钟左右。
第三步：将棉纱取出，微拧，敷于脸上。脸部肌肉放松，敷半个小时。如棉纱中水被吸收，可再泡，再敷。
第四步：取下棉纱，你会发现皮肤紧致，毛孔变小。
二、土豆美白淡斑面膜
土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，因而不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。
第一步：取两到三只个头饱满、无芽的好土豆，洗净并去皮。
第二步：切块，放进榨汁器中榨汁，汁水盛入一只干净的容器中。
第三步：在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。
第四步：敷于脸上，20分钟后洗净。
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运动养生
