刚满月宝宝怎么护理？
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“刚满月宝宝怎么护理？”，仅供您在养生参考。
宝宝满月了家长要特别的护理好宝宝，满月的宝宝跟刚出生的宝宝是有一定的差距的，宝宝满月了要在一个比较舒适的环境，周围最好要安静，不要在比较吵杂的环境，以免影响宝宝休息，还有宝宝最好单独有一张小床，尿不湿怎么用等问题，有很多新手妈妈还不会照顾孩子，刚满月宝宝怎么护理？接下来我们来看看吧。
一.舒适的居室环境
要给宝贝提供一个良好的生活环境。宝贝的房间应该阳光充足，空气流通，冬季也应该保证每天通风换气两次。房间的温度应该保持在22℃-25℃之间，空气湿度应该在60%左右，如果是冬、春比较干燥的季节，应该使用加湿器来调节湿度。
二.单独的小床
宝贝要有自己单独的小床，这样不仅可以防止不小心压到宝贝，而且避免宝贝睡在大人旁边，呼吸的都是大人呼出的废气，宝贝自己睡，对宝贝的健康更有利。3.避免阳光直射眼睛刚出生的宝贝大多数时间都是躺在床上，妈咪要时刻注意观察，不要让阳光直射到宝贝的眼睛。
三.不需要用枕头
宝贝在出生后3个月之内不需要枕头，因为新生儿的颈椎是直的，还没有形成生理弯曲，所以不需要枕头支撑。不过刚出生的宝贝爱出汗，也会经常溢奶，为了便于清洁，可以将毛巾对折，枕在宝贝头下。
四.选择纯棉衣物
宝贝的衣物和被褥都应该选用纯棉制品，不仅舒适，而且透气性好。两个月内的宝贝可以不穿裤子，用一条纯棉或者纱布包单将宝贝从腋下一直到脚裹住，既保暖，又方便妈咪及时清洁宝贝的小屁屁。
五.衣服单独清洗
宝贝的衣物每天都需要更换，有时候一天要换好几身，所以清洗宝贝衣物也是一项重要工作。宝贝的衣服要和大人的衣服分开清洗，并且选用专门为婴儿设计的洗衣液，每次洗完最好都能在阳光下晾晒。
六.巧用布尿布
如果用传统布尿布，应该选用柔软的棉布或者纱布，并且要经常煮沸消毒。为了清洗尿布更方便，可以配合使用隔尿垫巾，这样即使宝贝拉臭臭了，尿布也不会被污染，扔掉隔尿垫巾，尿布很容易就洗干净了。
七.勤洗小屁屁
每次为宝贝换纸尿裤或者尿布后，都要用婴儿湿巾擦拭宝贝的小屁屁，尤其是女宝宝，要从前向后擦，防止细菌进入尿道，引发感染。如果宝贝拉臭臭了，最好用清水清洗，并且及时涂护臀膏，防止发生尿布疹。
八.不要忽视清洁乳头
母乳喂养的妈咪在每次喂奶前都应该清洁乳头，现在市场上有专门的乳房清洁湿巾，很方便。喂奶前最好热敷乳房3-5分钟，并且按摩一下乳房，这样更利于促进乳汁分泌。喂宝贝吃奶，应该吸空一侧乳房再吃另一侧，这样才能刺激分泌更多乳汁。
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刚满月的宝宝，身体体质相对比较差，如果家长没有经验不注意保暖，可能会导致宝宝出现感冒咳嗽的情况，这时候一定要加强调养，应该让宝宝多喝水，少量多饮，这时候母亲饮食方面应该清淡一些，避免吃一些生冷油腻的食物，这对母乳喂养的宝宝来说也是比较重要的，另外平时多给孩子按摩也有好处。
1、合理饮水，少量多饮。
不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。
2、母亲清淡饮食，避免生冷油腻。
母亲饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。
3、保持室内空气清新。
家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。
4、耐寒训练，增强体质。
从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。
5、祛痰为主，慎重用药。
小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。
产妇刚刚满月的时候出现腰疼，一方面这说明在坐月子期间没有调养好，另外一方面也可能是因为体质的原因，这个时候一定要有所注意，要避免形成月子病，这对于女性未来生活都会造成不良的影响，首先要保持充分的休息，饮食方面也要有所注意，平时可以通过一定的理疗的方法来进行改善。
刚满月腰疼怎么办
有些产妇在产后没有休息好，或者因为别的一些原因没能好好的修养，出现了产褥病。一旦出现产褥病就会是终身的病根，女性在生完孩子后，一定要好好的休息，不要得了产褥病，身体受到伤害。
1、产后腰痛是因为气血虚导致。所以在产后，一定要进行一些补气血。生产时，多会造成失血过多，导致气血虚，就会容易造成腰痛的情况。
2、产后会容易造成寒气入体，就导致气血拥堵，出现腰痛腿痛的情况，所以要及时疏通气血，排出体内寒气，不让气血出现拥堵现象，就会减轻疼痛。
3、气血虚就会导致肾虚，所以要补气血固肾源，从根源解决气血虚的问题，才能更好的治愈腰痛症状。可以通过中医调养，肾虚是需要慢慢调养，补充气血。如果腰痛严重可以到医院进行检查，再由医生对症进行治疗。不会因为别的原因延误病情就不好了。
产后腰痛不同症状
每个人产后腰痛都会出现不同情况，因为是不同原因导致，就会出现不同症状，所以要进行对症下药，才能更快的治疗好腰痛。那么，有什么腰痛症状呢？
1、肾亏血虚型，这种类型的腰痛主要表现时长腰痛，腿酸软，头晕耳鸣，手脚出现麻木，面色苍白没有血色，舌苔淡，脉象沉。这种病症是需要养血滋阴，用一些补血中药进行治疗。常用药有川芎、当归、白芍、杜仲、生姜、大枣、断续、寄生、阿胶等都是补血的中药。
2、寒湿阻络型的腰痛主要症状有腰痛不能缓解，而且遇到寒气会加重，腰腹冷，四肢酸楚，舌胖大周围有齿状，舌苔白滑并且油腻，脉沉缓。治疗方式主要温阳利湿，常用的中药有茯苓、甘草、干姜、白术、寄生、桂枝、白芍、片姜黄、威灵仙等。
3、淤血留滞型，这种类型的腰痛症状主要有腰痛时，像针扎的一样，活动会有些舒缓现象，有的还会伴有腹痛，舌边有瘀斑，脉弦涩，主要治疗方法是祛淤通络。
生完宝宝之后刚满月就来月经了是属于正常的，这说明子宫恢复得比较好，但是一定要确认确实是月经来了，不要把异常的出血情况错认为月经，在月经期间女性的身体会比较虚弱而且还是在产后没多久，所以一定要注意补充营养并且注意休息。
变化过程
月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中出现下列的变化过程:
① 女性达到青春期后，在下丘脑促性腺激素释放激素的控制下，垂体前叶分泌促卵泡成熟素(FSH)和少量黄体生成素(LH)促使卵巢内卵泡发育成熟，并开始分泌雌激素。在雌激素的作用下，子宫内膜发生增生性变化;
② 卵泡渐趋成熟，雌激素的分泌也逐渐增加，当达到一定浓度时，又通过对下丘脑垂体的正反馈作用，促进垂体前叶增加促性腺激素的分泌，且以增加LH分泌更为明显，形成黄体生成素释放高峰，它引起成熟的卵泡排卵;
③ 在黄体生成素的作用下，排卵后的卵泡形成黄体，并分泌雌激素和孕激素。此期子宫内膜，主要在孕激素的作用下，加速生长且机能分化，转变为分泌期内膜;
④ 由于黄体分泌大量雌激素和孕激素，血中这两种激素浓度增加，通过负反馈作用抑制下丘脑和垂体，使垂体分泌的卵泡刺激和黄体生成素减少，黄体随之萎缩因而孕激素和雌激素也迅速减少，子宫内膜骤然失去这两种性激素的支持，便崩溃出血，内膜脱落而月经来潮。
都说人们最羡慕的一个人群就是婴儿，因为婴儿一般都是吃了睡睡了吃，每天也不用考虑生活上的一些琐事。所以婴儿宝宝的睡眠都是十分充足的，在一天中有大部分时间他们都处于睡眠状态。但是在宝宝身体上存在睡觉较少这一问题的话，就要考虑宝宝身体是不是缺少某种物质。因此满月宝宝睡觉变少有哪些原因?
宝宝满月睡觉少怎么办
1、
加强喂养观察看看，孩子如果大便不好就是必须补充维生素D 吃点小儿钙片一天一粒促进钙吸收。
2、
好是平时在孩子睡觉的时候不要老抱着孩子是比较好的，让孩子躺着睡觉，这样过一段时间孩子慢慢就会好的。3、
第一步先把他晚上临睡前的最后一顿奶延迟，到10、11点左右，喂饱。若他在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，放心他不会饿的。即使他晚上饿点也没关系，睡觉又不消耗什么能量的，目的是要他白天好好吃，吃饱。宝宝满月睡觉少的原因
1、
缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。2、
饥饿。多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。3、
太热。现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。宝宝的睡眠还是很重要的，如果宝宝的睡眠少或者睡得不是很安稳，妈妈们应该在各个方面找找原因了，找到这个原因就可以解决这个问题了，宝宝的睡眠好了，才能更好的长大，宝宝满月睡觉少怎么办?先找原因。再在这个原因的基础上去解决。
刚刚满月的宝宝如果出现拉泡沫大便，一方面这说明宝宝的肠胃功能发育还不完善，另外一方面也可能说明宝宝的肠胃出现了问题，比如说母乳喂养的时候，如果母亲着凉或者饮食有问题，有可能通过奶水把这种问题带给孩子，从而引起宝宝出现肠胃的问题，当然如果宝宝着凉的话，可能也会引起这样的症状。
满月宝宝拉泡沫大便
如果宝宝出现拉肚子有泡沫的状况，妈妈们首先要观察出现泡沫的频率。如果拉泡沫次数不是太多，则不用太着急，很可能是有点受凉引起的。不过婴儿这个时期消化系统尚未完善，消化不良也是常有的事，平时要注意饮食，如果宝宝是母乳喂养，那么妈妈也要注意吃自己的饮食。如果拉泡沫的次数多，宝宝还出现其它的不舒服就最好去看看儿科医生了。
除此之外，妈妈们还要掌握一些家庭护理方法：
方法一：避免腹部受凉
夏天一定要给宝宝盖好肚子，吃些西红柿糊，促进大便变干，不要给宝宝吃梨、香蕉等。方法二：注意饮食卫生、注意消毒
拉肚子很多都是由于细菌繁殖造成的。因此，人工喂养或准备辅食时都要注意饮食卫生，以防病从口入，婴儿使用的奶瓶、奶嘴要每天煮沸消毒。方法三：贴脐贴
宝宝腹泻后，要让宝宝多喝水，少吃油腻东西，给宝宝的小肚脐贴上个脐贴，能缓解宝宝腹痛。方法四：合理喂养、调整饮食
拉泡泡了，妈妈要暂停一段时间辅食喂养，进流食为主，腹泻情况逐渐好转后再进半流质等食物。腹泻严重的宝宝出现脱水时应去医院补充电解质。方法五：禁止乱用抗生素
不要给腹泻宝宝滥用抗生素类药物，以免造成肠道菌群紊乱等。宝宝拉肚子有泡沫不能吃什么
宝宝拉肚子有泡沫不能吃生冷食物：生冷食物是健康肠胃的一大杀手。生冷瓜果、冷牛奶、凉开水等生冷食物会加重宝宝拉肚子的病情，宝宝要避免吃这些。宝宝拉肚子有泡沫不能吃粗纤维多的食物：粗纤维的食物可能会加速宝宝肠蠕动，很可能加重宝宝拉肚子情况，宝宝这段时间最好别吃，这类食物有西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等。宝宝拉肚子有泡沫不能吃容易腹胀的食物：拉肚子的时候也要避免吃腹胀食物，这类食物会使肠内胀气，使腹泻加重，需忌食。这类食物有黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等。另外，过多的牛奶也会使肠胀气，应予以适当限制。
饮食养生
运动养生
