女性朋友们在生产以后也是不能够掉以轻心的,严格的来说还需要更加的照顾好自己的身体,因为在生产后大部分的女性朋友们都还是会出现阴道流血的症状,只要是在一个合理的范围内就是正常的,但是一定要密切观察自己的身体变化,还要保证自己有充足的睡眠时间,不能够再去熬夜的。
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在产后四十八小时内,要留意血压状况,看看有没有头痛不适或视力模糊等现象。2
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必须注意饮食。应该为高血压产妇提供高纤、高蛋白、低钠饮食,要让产妇多食蔬菜、白色肉类(例如鱼肉鸡肉等),通过这样的饮食可较快改善水肿的情况。3.
高血压产妇在坐月子期间,保持身心舒畅很重要。为了给产妇一个良好的休息环境,家人应该为产妇准备安静舒适的环境,尽量让产妇在卧室休息,必须限制访客,不要随意打扰产妇的休息。4.
保证产妇的休息时间,让产妇有足够的时间恢复自己的身体状况。所以,家人要尽可能对帮助照顾新生儿,以免让新生儿的哭闹声打扰得产妇无法睡眠。睡眠不足,会使得高血压更加恶化,难以控制。5.
产妇生产后容易产生抑郁心理,此时家人要多多关注产妇的情绪变化,给予心理上的支持,预防产后抑郁症的发生。这一点至关重要。7.
产妇必须非常小心起立的动作。这是因为产妇还是服用降血压的药物,如果突然站起来,很有可能发生姿位性低血压,情况严重时还可能会晕倒。这对产妇而言是相当危险的。2.
莲藕
莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的最佳蔬菜,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热生乳。产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。
3.黄花菜
黄花菜含有蛋白质及磷、铁、维生素a、维生素c等,营养丰富,味道鲜美,尤其适合做汤用,中医书籍记载,它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用,产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安,多吃黄花菜可消除以上症状。
坐月子期的保健措施多种多样,其中最重要的一条是加强饮食营养。了解了坐月子吃什么好,你就能更好的补充营养,舒适的度过这段时期。
4.鲫鱼汤
鲫鱼汤用于下乳汁。主治妇人产后乳汁不行。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。
当月经应该来的时候,但是却没有来。最常见的就是出现了妇科疾病,还有一种原因就是贫血导致的。当身体贫血的时候,血气不足月经虽然按时到来,但是出血量极少甚至不流血,导致月经不来的原因也有很多,例如怀孕的时候,也是没有月经的,或者是长期服用一些药物,导致自身的内分泌失调,也会出现月经不来的情况。
月经不来的原因:常见的原因有全身性疾病,如贫血、肾炎、结核病,内分泌失调,卵巢异常,人工流产手术后遗症等,传统中医认为,停经的原因是多元性的,如失血、多产、房劳、忧思过度、情志抑郁、感受寒湿等。其辨证可分为“虚、实”两大类。
“虚证”多为阴血不足,甚至枯竭,血海空虚、无血可下,主要是气血不足和肾虚所致,治疗以调补脾肾为主,当气血足够时,月经则按时而来,“实证”停经主要由于实邪阻隔,脉道不通,经血不得下行所致。
最常见的原因有气滞、血瘀、痰湿和寒湿四种,病患常感到月经要来又不来,下腹胀痛、乳胀、腰酸等不适。
月经不来原因
1、怀孕
可在月经在月经延迟十天后,可用早孕试纸测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,测纸呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是做B 超检查。
2、药物的副作用
如服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期。中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等。
3、手术引起
宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。
4、其他
如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。
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内分泌失调疾病,比如出现肾上腺皮质功能亢进症,还有患者有慢性疾病的,如贫血、结核、肾炎、糖尿病等疾病,专家说以上该疾病,除了危害身体健康,还是导致月经不来的常见原因。6、
从中医学的角度来说,此疾病多为阴血不足,而且还枯竭,一般是由于是气血不足和肾虚引起的,治疗此疾病时,应以调补脾肾为主,当气血得到补充时,月经则会正常来潮。7、
当女性发生脑垂体病变时,比如脑垂体功能紊乱,脑垂体肿瘤疾病等。以及卵巢发生病变,常见有卵巢囊肿,卵巢发育不良几种疾病,都是常见的导致月经不来的原因,这时应及时的进行治疗,这非常关键。症状
编辑
1、
血循方面:
面部突然发热潮红,几秒钟就消退。还伴有心悸、盗汗等;2、精神方面:
出现情绪不稳定、焦虑、多疑、失眠、忧郁等变化;3、月经方面:
先是行经期变得很不规则,月经量会变成很多或很少,最后终於停经。当然,这是月经不来的症状中比较主要的;4、皮肤方面:
皮肤变化也属于月经不来的症状。皮下组织及水份减少,变乾变薄,失去光泽。而阴道表皮亦萎缩引起退化性阴道炎,出现阴道搔痒、刺痛、夫妻生活疼痛等现象。尿道表皮亦萎缩,引起无菌性尿道炎、尿频和尿失禁等;5、其它方面:
月经不来的症状还有其他一些方面,如出现头晕头痛、颈酸肩痛、腰酸背痛等。鼻子在人体中发挥的主要作用就是闻见一些气味,所以彼此在日常生活中接触到的气味和物质比较多。而正常人也要注意鼻子的卫生,因为鼻子不干净的话则会产生鼻屎。每一个人的鼻孔大小都是不同的,有一些人可以通过自己的鼻孔直接观察到鼻腔内部而发现鼻腔内部有血块存在,但是不流血的话是怎么回事?
鼻子有血块怎么回事?
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鼻子有血块可能是因为鼻子内部受到伤害导致鼻子内部出血,进而沉淀产生血块。有的人的鼻子可能会受到外部的撞击,比如和人打架等,或者是自己用手指扣挖鼻孔用力过大,或者扣挖的过深都有可能导致鼻子内部出血。2.
有的人的鼻子内部粘膜可能天生就要比正常人的薄,在呼吸时,如果鼻子过于干燥的话,就算是呼吸都有可能导致鼻子内部黏膜受到刺激,进而产生鼻子内部出血。3.
有的人可能会因为感冒等原因导致鼻子患上鼻炎。鼻窦炎是一种发作比较频繁的鼻炎,患上鼻窦炎的人由于鼻水可能比常人要多,容易出血。4.
鼻子内部有血块还有可能是因为患上了恶性肿瘤,鼻子病变导致恶性肿瘤的发生的话,肿瘤可能会导致鼻腔或者咽喉出血,这也可能导致鼻子内部出现血块。鼻子出血的原因
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急性发热性传染病:儿童时期,常常会发生一些起病急、发热高的传染病,尤其是上呼吸道感染更为多见。当发生高热时,全身的皮肤粘膜血管发生充血、肿胀,鼻粘膜同样发生这种病理变化,鼻粘膜急性充血、肿胀更容易造成破裂出血,因为鼻腔粘膜雹血管表浅,一旦重度发热,再加上用力擤鼻涕的外力作用下,粘膜下血管就会破裂出血。2、
外伤:鼻子是暴露在体表的一个器官,一旦发生外伤,如打击伤、跌伤,鼻子自然首当其冲。在剧烈外伤的冲击下,粘膜下的血管就会破裂、出血。3、
挖鼻:严格来说,挖鼻也应列入外伤之范围。儿童出于好奇和难受,常常喜欢用手指在鼻腔内盲目掏挖,这是一个既不卫生,又易引起鼻腔局部粘膜出血的不良习惯。一般挖鼻的部位是在鼻中隔前下方,而这个部位的血管很多,许多微小血管在此交织成丛网状,犹似蜘蛛网,血管既表浅又很细,部位就在鼻腔口,只要用手一挖,就能挖破血管。儿童鼻出血的部位有90%以上是在这里。4、
鼻腔异物:平时,鼻腔里除了一些分泌产生的鼻涕外,没有什么物体堵塞鼻腔,使呼吸自由畅通。但有时候,儿童由于嬉戏好玩,喜欢将一些细小物体塞在鼻腔内,如花生仁、瓜子、果核、黄豆、塑料纸、金属小玩具等。一旦这些物体塞入鼻内,成为异物,孩子自己取不出来,又不敢声张,时间一长,便被遗忘而留在鼻腔内。有的异物在鼻腔内遇水膨胀、发霉,引起鼻腔粘膜感染、糜烂而出血,有时在异物的不良刺激下,鼻粘膜也会引起外伤性出血。5、
血液性疾病:要知道,人体血管内的血液要做到既不出血、又不凝集,全由血液中的一些特殊因素所决定。如果在某些因素的作用下,血液中的一些因素就会发生一系列变化,使血管和血液在发生出血后,就不容易凝集止祝这些疾病有白血并血友并血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等,统称血液玻这是直接造成儿童鼻出血的原因,而且会引起反复、大量的出血。6、
鼻炎、副鼻窦炎:儿童也容易发生急性、慢性鼻炎和副鼻窦炎。一旦发生这种炎症,鼻腔或副鼻窦内的粘膜发生充血、肿胀,不时有粘脓性鼻涕排出,在脓性鼻涕的刺激下,粘膜下的血管也会发生出血。鼻子偶尔出血是上火了,总是出血的话,就代表着某种疾病的发现。了解其原因,有助于你帮助宝宝对症治疗。
吃药打胎,其实就是采用药物进行流产。一般来说,很多的女性会采用吃药打胎的方式,来结束妊娠。但是有些女性发现,药物流产需要持续一段时间,才能流干净。那么,吃药打胎后几天才干净呢?专家告诉大家,药物流产只会,一般7到15天才会结束。如果时间过长或者是过短,那么大家就要注意了。
吃药后,多久可以,流干净?
一,在一般的情况之下,药物,流产之后会有,对膜组织,排泄,流出,比平时的月经量要少,并且呈暗红的颜色,药物流产之后,大约有7到15天会出现不规则的阴道出血,出血的时间,个体差异性非常强,因人而异,
二。药流产,如果超过两周以上,仍然没有停止出血,并且出血,量,没有减少的话,有可能会,是,药流不全而引起的症状,这种情况下要及时的到正规的医院进行检查,确诊为药流不全,则需要进行清宫手术。
药流出血时间过长,如何处理?
一,药物流产之后,如果出现,出血时间过长,大多数由于,胎囊,并没有完全排出而引起的,要到,医院进行,验血检查以及B超的检查,确诊为,不完全流产,后,需要做,清宫手术,一般,术后,阴道流血,大概十天内可以结束。
二,如果出现时间过长,对膜剥落不完全而导致的,出血量虽然不多,这种情况下可以,口服产后逐瘀胶囊,或者是新生化颗粒,中药生化汤,也可以注射催产素来促进子宫收缩,以顺利的排出剩余的对膜组织。
流产对女性,是有一定伤害性的,所以在日常生活当中,女性要爱护好自己,的身体,积极做好避孕,如果,药物流产之后,要积极的调理身体,适当增加营养,一个月之内禁止同房,以免再次怀孕的发生,并积极,护理阴部的,卫生。
女孩子十几岁左右就会开始来月经,而到了50多岁的时候,慢慢的会闭经。对于那些初来月经的女孩子来说,有必要去了解一些和月经相关的知识,比如说月经要几天才能干净,这是人们需要了解清楚的一个知识点,毕竟来月经可能会影响到自己的生活,让自己行动不便,了解月经时间,可以更好的安排生活当中的一些事情。
正常月经期是3-7天,阴道没有流血就是干净了。建议如果超过一周还有阴道出血的话说明月经期延长,需要止血治疗。经期是指每次月经持续时间,也就是阴道流血完全停止,经期一般为2-7天,多为3-5天,如果经期护理得当的话可缩短经期。
那么有没有什么方法让月经走得更彻底呢
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1、生理期时期尽量不要洗头,如果非洗不成,尽量在午时洗,洗完头一定要立即吹干。
2、生理期时期要注重保温,也就是少吹冷气,在冷气房里要多穿服装。
3、忌喝冷饮:在生活中不要为了刺激而去喝凉的,这已经是很基本知识了,万万不要违反,不要拿本身的美丽开玩笑,喝冰水会让污血没有办法顺遂排出,留在身板里对身板绝对有害。
4、吃点甜品:巧克力、蛋糕,因为生理期吃甜比力不容易发胖喔,还可以帮忙污血代谢。
5、拒绝疲劳:充分苏息很重要,过于劳累会导致经期延长或是掉血过多。
6、不要太情绪化:据说女孩子生理期时很天然地情绪就会欠好,但是也不要纵容本身乱发性情,因为发性情会对侵扰经期,也很伤肝脏喔。
7、忌盆浴:因为生理期子宫口比力伸开,一样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。
8、注意个人性生活的时间,尽量避免性生活,多多的休息。
女性的健康是一个家庭和谐润滑剂,面对每一月的月经,她们总是有这样或者那样的问题出现,对由于自身而言,平时多多注意自己的身体变化,尤其像这种月经排不干净的问题更应该加以重视
饮食养生
运动养生