怀孕肚子跳动如心跳
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《怀孕肚子跳动如心跳》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
孕晚期肚子像心跳一样其实是胎儿在子宫内冲击子宫壁的活动。是宝宝在打嗝，吞吐羊水，锻炼吞吐能力的，妈妈们不必担心。到了孕晚期，胎儿发育的很成熟，会有些不同于早期的活动，都是正常的现象。孕晚期的妈妈需要调整产前的心情，适当的锻炼保存体力，多多注意身体变化等待宝贝的降生。本文介绍了胎儿打嗝的反应。
孕妇腹部出现的阵发性跳动，不同于胎动，实际上就是胎儿在打嗝。打嗝的时间没有规律，每天1—5次不等，95%的胎儿的打嗝频率在3—5分钟之间，频率慢的每分钟少于10次，快的可达50次以上。
胎儿打嗝是由于胎儿的横隔肌痉挛所致。它是胎儿呼吸功能发育的早期阶段一种特殊形式的胎儿呼吸运动。科学家们认为，胎儿打嗝很可能是哺乳动作的一种早期体现，就像幼儿学会走路之前先学会爬一样。婴儿吮吸乳汁的动作与打嗝非常相像，在肌肉运动时声门关闭，以防止乳汁进入肺部。
胎儿打嗝时，孕妇腹部出现局部的固定的跳动。有些孕妇对此不了解，怀疑胎儿是否患了病在不断地抽搐或是胎儿患了先天性心脏病而出现强烈的心跳。有些产科医生对此也无足够的认识，甚至盲目地让孕妇吸氧、用药，加重孕妇的精神负担。
而大量的临床研究发现，这种现象是胎儿在打嗝。研究者通过B超观察到，当孕妇的腹壁出现阵发性跳动时，与此同时胎儿的下胸及上腹也出现阵发性抽动，而且膈肌也在上下运动，但胎儿的四肢却并没有随之运动。
其实，很多胎儿都会在子宫里打嗝，不过是有些孕妇难以将它与胎儿区别开来，或是反应迟钝而没有感觉到。胎儿打嗝并不是一种异常，只是一种生理现象，不必引起紧张情绪，甚至采取错误的医疗干预。
了解胎儿打嗝的现象，对于监测胎儿的健康具有意义。孕妇可以利用这一现象，自我监测胎哗的变化。胎位是头位时，孕妇腹壁出现跳动的部位大致在左、右下腹。但如果发现跳动的位置明显上升，提示胎儿已经转成异常胎位，应该在医生指导下尽快矫正。通过观察孕妇腹壁的跳动，也可以发现异常胎位是否转为正常。比如，胎位是横位或臀位时，孕妇腹壁的跳动一般出现在中、上腹。若是发现跳动部位明显下降，有可能是胎位已经转成正常，没有必要继续矫正胎位或进行治疗了。需要指出的是，由于胎儿及孕妇的个体差异，孕妇腹壁的跳动部位有一定相对性，不能够描述得那么具体而固定。
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心跳是代表我们人体还在活着的现象，能为我们全身输送血液，除了心脏外，其他器官都不会有心跳。不过有些人有时会感觉自己肚子上也会有心跳，这就让人很难理解了，造成这种情况的原因一般是运动后引起的错觉，但是也很有可能是其他的原因。肚子肚子像心脏一样跳动多少会引起人们的担心，那么这到底是怎么回事呢？
原因：
情况属于正常现象，考虑为腹主动脉的搏动，多由于您腹壁较薄，多于仰卧位时明显
如果不伴随胃痛的话没关系。人的心跳是很有力的，它平常也会带动其他的内脏跳动并且平率相同，平常应为我们的注意力在别的地方所以感觉不到，当你静下心来就会感到，甚至是身体也在动。
腹部感觉跳动，和心率一致，需要考虑是腹主动脉搏动状态，需要考虑是由于心脏供血不足影响的。所以出现改变体位出现眩晕的情况。可能在身体比较瘦弱、虚弱、缺乏锻炼的情况下表现的更明显。这是体质下降的表现。
腹腔内有大的腹主动脉，正常情况下，和心脏按同样的频率在波动，你感觉到的跳动，应该就是腹主动脉的正常波动意见建议：这种情况，在人体腹部脂肪比较少的情况下，会更加明显，是一种正常情况，不需要处理，如果不放心，可以做个腹部彩超看一下，就可以明确。
相关建议：
1.建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，适当锻炼身体，由于您所描述的情况属于正常出现像，所以不必采取任何的治疗措施，饮食清淡，注意保暖。
2.建议还是首先养成良好的饮食习惯很重要，多吃温热清淡易消化食物！有必要的话，可以做个彩超看看！
3.限钠盐摄入，限含咖啡因饮料，宜食鱼肉和其他水产品为主，食用黄豆制品，食用豆油，避免腌制和油炸食品
4.最好看中医，使用中药调理心脏供血，改善身体贫血状态等。暂时要注意改变体位不要过快。
5.到医院查一下腹部超声，尤其看一下腹主动脉，除外一下器质性疾病，如无明显异常，可适当加强锻炼，思想上不用有何负担。
女性在怀孕后身体会出现很多变化，这时候身体激素水平和人体的血液循环系统都会因为胎儿的出现发生改变，所以很多孕妇会根据孕期时间的增长感受到心跳加快的情况，这都是正常情况，如果后期出现了心慌情况，多多注意休息即可，孕妇不要过多的担心。下文介绍了关于孕期的内容，来看看吧。
怀孕初期会心跳加快吗?
妊娠过程中，为了适应胎儿的生长发育，母体循环系统发生了一系列变化。妊娠晚期，全身的血容量比未孕时增加40%一50%，心率每分钟增加10一15次，心脏的排出量增加了25%一30%，也就是说心脏的工作量比未孕时明显加大。另外，妊娠晚期由于子宫体增大，使脆肌上升推挤心脏向左上方移位，再加上孕妇体重的增加，新陈代谢的旺盛，更加加重了心脏的负担，机体必须增加心率及心搏量来完成超额的工作。通过加深加快呼吸来增加肺的通气量，以获取更多的氧气和排出更多的二氧化碳。正常的心脏有一定的储备力，可以胜任所增加的负担。
一旦发生心慌气短，不必惊慌，休息一会儿即可缓解，也可侧卧静睡一会儿，注意不要仰卧，以防发生仰卧位低血压综合征。
若是妊娠前无心脏病史，在妊娠最后3个月发生心慌气短，休息后不能缓解，则应考虑围产期心肌病的可能。围产期心肌病的心慌、气短主要发生于夜间，半夜常因胸闷不能入眠而坐起呼吸，或者经常感到胸痛而与用力无关。若出现上述情况，应及时去请教医生。
怀孕初期大症状
1、容易疲劳
在怀孕前期，很多妇女感到疲劳，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。普通说来，有足够性生活的女性，在月经周期一周今后仍不来潮，应去医院检查小便，检查自己是否怀孕了。
2、胃口变化
有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就最先发生胃口的转移。平常最爱吃的东西，此刻不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。普通经过半个月至一个月，这方面症状就会自然地消失。
3、乳房变化
怀孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，在怀孕伊始，乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。
4、月经停止
这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张等等，都会引起月经迟来的现象。所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。
5、皮肤颜色有变化
怀孕初期可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。
6、尿频尿急
怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有尿频尿急的现象发生。
女性在怀孕的时候身体会出现一系列的问题，其实女性怀孕后身体出现很多问题，一般多是由于怀孕后体内激素水平在不断的发生变化，身体的免疫力会受到影响，很多女性在怀孕后身体都是非常虚弱的，是很容易生病的，其中有些女性在怀孕初期就出现了腹泻的现象，那怀孕前期拉肚子是怎么回事呢？
怀孕初期为什么会腹泻
孕妇腹泻最常见的原因是细菌感染，其中最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢杆菌、弯曲杆菌与病毒等。
食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起准妈妈腹泻，所以在怀孕期间，尤其是前三个月里，对食物的清洁程度，一定要严格把关。
怀孕初期腹泻怎么办
1、轻症单纯性腹泻，一般服用止泻药即可治愈，对孕妇不会造成多大损害。
2、腹泻有可能是受凉引起的，可尝试用暖水袋热敷一下肚子。注意不要太烫了，用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上。一天热敷3--5次，每次大约持续20分钟左右，对受凉腹泻有一定作用。在热敷同时可以喝一碗红糖姜水，能暖胃止泻。
3、如果是轻微的腹泻，可以买些小点儿的胡萝卜，切成碎块，加水熬开(大约1根胡萝卜加300ML水)，每天坚持喝，能有效减轻拉肚子症状。
4、吃蒸熟的苹果。蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，因为苹果中果胶不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。具体吃法：将苹果洗净，带皮切成小片(近果皮处，果胶含量相对丰富，止泻效果更好)，放入碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用。
腹泻对于准妈妈来说是有一定的威胁，如果频繁或剧烈的腹泻，有可能会刺激子宫收缩，而导致流产或早产的情况出现，也会不利于准妈妈身体对于各位营养物质的吸收，因此千万不能大意，应及时采取有效的措施进行治疗，并注意适当地补充水分和电解质，避免腹泻症状的加重。
为什么孕期没有食欲
可能是由于怀孕以后胃蠕动减慢而引起的胃口较差。孕期受激素的影响，胃喷门括约肌松弛有烧灼感，胃排空时间延长，易出现饱胀感。肠蠕动减弱，粪便在大肠停留时间长出现便秘，所以孕妇感觉没有胃口。
孕妇在孕早期，尤其是出现早孕反应的时候，大多是没有胃口，且伴随不同程度的恶心呕吐症状。可以应用帮助消化的药物进行治疗的，可以配合健胃消食片服用的。
怀孕没有胃口吃饭怎么办
1、首先要明白，这是怀孕以后的正常反应，怀孕3个月以后会这些症状会自行缓解消失，这时孕妇的胃口很好，食量就会大增。所以要解除思想顾虑，放松心情，不要有任何压力。
2、可以做些清淡可口、营养丰富的食物，随时做到想吃随时吃，少吃多餐，哪怕只吃一口也行，
多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃一些油腻的食物。
3、可以从为孩子的营养方面考虑，为了孩子不能不吃，这样就会变为想吃什么就吃什么，可增加很多营养。
其实，在怀孕早期孕妇没有食欲是很正常的，不必大惊小怪，这是正常的身体反应。但是，为了宝宝的健康发育，妈妈还是得该吃就吃，如果实在是没有什么食欲，那就吃点自己爱吃的，尤其是瓜果蔬菜。而且，熬过了前三个月，这种没有食欲的症状会逐渐得到缓解的，所以不用担心。
民间有左眼跳财，右眼跳灾的说法，其实眼部神经跳动只是一种常见的生理现象。当一个人用眼过度，让自己的眼睛未能得到有效的休息，极有可能出现这种眼部神经跳动的情况。一般情况下如果持续的时间不长，则无需用药，而如果持续的时间较长，建议休息，以使症状减轻，如还未能减轻则建议到医院接受正规的检查与治疗。
眼跳的原因很多，用眼过度，身体不适。当用眼过度，身体不适时，眼部肌肉会不由自主地抽动，就会引起“眼跳”。这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的。这种原因引起的“眼跳”常常是偶发性的，一天一次或两三次，每次几下，持续一秒到两秒钟。一般不需要用药，适当休息之后，症状就会减轻或消失。
眼部炎症。有时，除眼跳之外，可伴有眼睛磨、眼睛红等症状。这是由于眼部炎症，如结膜炎、砂眼等引起的。用抗生素滴眼液等药物治疗后，症状就会消失。支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫。建议到医院详细检查。
用眼过度，身体不适。当用眼过度，身体不适，眼部肌肉会不由自主地抽动，就会引起“眼跳”。这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的。
这种原因引起的“眼跳”常常是偶发性的，一天一次或两三次，每次几下，持续一秒到两秒钟。一般不需要用药，适当休息之后，症状就会减轻或消失。（2）眼部炎症。有时，除眼跳之外，可伴有眼睛磨、眼睛红等症状。这是由于眼部炎症，如结膜炎、砂眼等引起的。用利福平滴眼液、氧氟沙星等药物治疗后，症状就会消失。（3）支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫。
怀孕肚子胀气老放屁这种症状也是经常发生的，饮食都有直接的关系，当出现这种情况的时候，不能憋着，如果憋着，肠道会将气体重新吸收，进入血液循环，那样对身体是不利的，所以孕妇平时要有一个良好的心态，注意休息，不要过度劳累，多吃蔬菜水果这类含维生素比较丰富的食物。下面让我们具体了解一下怀孕肚子胀气老放屁的有关情况。
女性在怀孕后，准妈妈体内的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，容易引起胀气，所以就总是放屁排气。然后到了怀孕中后期，子宫扩张，压迫到肠子，使得肠子不容易蠕动，而准妈妈代谢比正常人繁重，脾胃的负担加重，这样持续妨碍消化活动，所以准妈妈就老是放屁，所以爱放屁也成了孕期准妈妈的一个特点。
怀孕初期出现肚子胀的情况，这个是正常的妊娠反应。有些孕妈咪在整个孕期都有肚胀的感觉。如果孕妈咪们感觉到肚胀的话，平时的饮食就尽量不要吃一些产气的食物了，尽量以清淡的口味，易消化的食物为主。并且可以在饭后散散步，促进肠胃的消化。毕竟孕妈咪的身体健康，宝宝才能更好的发育。
怀孕初期胀气怎么办
1.少量多餐，帮助胃部消化速度进行。要有效纾缓胀气，必先从饮食入手。
2.养成每天排便习惯，多吃蔬菜水果高纤食物，促进肠胃蠕动。
3.适当运动，透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。
4.腹部按摩，从右下腹开始，以轻柔力道做顺时钟方向按摩。
5.补充足量水分，早餐前喝开水。
孕妈咪们在出现肚子胀想放屁时，千万不要因为觉得尴尬而憋着，这样不仅对孕妇本身有影响，对胎儿的发育也是有影响的。注意饮食可以有效的避免胀气，但如果胀气严重的话，还是需要到医院进行检查治疗的。
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运动养生
