在怀孕四个月的时候,其实孕妈妈们就可以感受到胎动了。这个时候,胎动其实并不频繁,也不会给孕妈妈带来太大的身体负担。但是当进入到孕中期的时候,胎动就开始逐渐频繁起来,尤其是晚上,妈妈们对胎动的感知会更加的明显,于是就会影响身体睡眠。好在,坚持一段时间后,胎动就会减少。
所谓的胎动频繁,是指孕妇自觉胎动次数增多,这可能是生理性胎动次数增多,也可能是病理性原因造成的。生理性频繁胎动就是指孕妈活动或者受到刺激导致胎动次数增加。
会使宝宝出现生理性频繁胎动有五种情况,第一种是孕妈对着肚子说话的时候,在和胎宝宝交流的时候,胎宝宝会以频繁的胎动来回应妈妈,和妈妈进行互动。
第二种情况是孕妈在听音乐的时候,从孕中期开始胎宝宝就可以听到外界的声音了,当妈妈给胎宝宝播放她喜欢的音乐时,在音乐的刺激下,胎宝宝就会胎动频繁,这也是她传达情绪的一种方式。
第三种情况是在孕妈进食后,因为孕妈体内的血糖含量增加,胎宝宝在妈妈的体内吸收到了充足的营养,就会变得胎动频繁。
第四种情况就是在夜晚睡觉前,一般情况下,胎宝宝在晚上动的会比较多,而且这个时候的孕妈也没有白天那么繁忙,静心感受,就会觉得胎宝宝胎动频繁。
最后一种情况是孕妈在洗澡的时候,孕妈在洗澡的时候,整个人都比较放松,这份放松会传递给宝宝,宝宝受到妈妈的情绪感染,会变得胎动频繁。
一些男士非常喜欢吸烟,他们觉得吸烟是一种享受也是一种身份的象征,但是吸烟对人的身体来说是有一定的危害的,因为烟里面有尼古丁,大量的尼古丁的摄入会导致疾病的发生。所以人们会选择戒烟,其实戒烟是非常简单的事情只要人们有决心就没有戒不掉的,那么戒烟前几天的症状是什么呢?
1.戒烟并不需要放弃任何东西,只会得到许多收获。
2.不要考虑某一支烟。吸烟这件事情是一个整体,任何一支烟都意味着一辈子做烟瘾的奴隶。
3.你的情况跟别人并没有什么区别。所有吸烟者都可以轻松戒烟。
许多吸烟者觉得自己的烟瘾已经深人膏盲,或者是性格上有缺陷,于是彻底失去了戒烟的信心。我向你保证,绝没有这样的事情。没有任何人“需要”吸烟,直到他染上尼古丁毒瘾为止。吸烟是毒瘾的结果,不是你自己的问题。你的性格没有任何缺陷。不要在心理上依赖尼古丁,否则即使生理上的毒瘾已经消除,你仍然无法得到解脱。不要再让自己蒙在鼓里。
1、没有任何替代品能取代尼古丁。
2、你并不需要尼古丁。尼古丁不是食物,而是毒品。只有吸烟者才会遭受戒断症状的折磨,非吸烟者不会。戒断症状只是尼古丁的又一条罪状,是毒虫临死前的绝望反扑。
记住:空虚感是吸烟导致的,无法通过吸烟来填补。只有意识到你并不需要吸烟,也不需要用任何东西代替吸烟,你才能重获自由。
特别注意,绝对不要使用任何含有尼古丁的替代品,如尼古丁口香糖、贴剂、喷剂等。的确,少数戒烟者使用过这些替代品,最后也取得了成功。但是替代品并没有给他们任何帮助,他们只不过是克服了更多的阻力----替代品导致的阻力。很不幸,许多医生仍然建议戒烟者使用尼古丁替代法。
女人怀孕到了一定的时间,平时就能够感觉到胎动,孕妇每当感觉到胎动的时候,虽然有时候会有一些疼痛感,但内心都是非常激动的,另外在临床上,可以通过监测胎动来了解胎儿是否正常,在怀孕的不同时期,即便在一天当中,不同时间段的胎动频率不一样,胎动频率超过多少算是频繁了呢?
胎动多少次算频繁?
胎动正常表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿发育健全,小生命在宫内愉快地生活着。胎动的强弱和次数,个体差异很大。宝宝在妈妈肚子里健康成长的时候,是非常需要注意的,那么胎动多少次算频繁呢?
一般来说,在正餐后卧床或坐位计数,每日3次,每次1小时。每天将早、中、晚各1小时的胎动次数相加乘以4,就得出12小时的胎动次数。
一般正常时每小时胎动在3次以上。12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好,少于20次意味着胎儿有宫内缺氧,10次以下说明胎儿有危险。
胎动突然增多(1小时超过20次,12小时超过200次)或减少(1小时少于3次,连续3小时以上;或12小时少于20次者);在胎动变化时孕妈妈若出现怕冷、口臭、食欲不振、疲倦等情况,或有不规则阴道流血者,这些现象都是胎儿的“危险先兆”。应该马上去医院就诊。
胎动对每个新手妈妈来说都是特别的体验,这是准妈妈和宝宝第一次亲密第接触,当宝宝微弱的活动变成了富有活力的蹬踢时,就会知道,宝宝一切都很正常。那么怀孕胎动多少次正常?
胎动一般每小时3~5次,12小时内胎动约为30~40次。正常情况下,一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化,一天之中以早晨次数少,下午6点以后增多,晚上8~11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律,称之为胎儿生物钟。胎动的强弱和次数,个体差异很大。有的12小时多达100次以上,有的只有30~40次。但只要胎动有规律,有节奏,变化曲线不大,都说明胎儿发育是正常的。
所谓的胎儿发动,一般是指临近预产期之前,孕妇的身体开始出现一些反应,这些反应是为了正常的分娩做准备,比如要分娩之前会出现宫缩,宫缩会带来阵阵疼痛,随着预产期越来越近,这种疼痛越来越明显,然后会出现羊水破裂之类的现象,那么胎儿在发动之前还有哪些迹象呢?
胎儿发动前几天的迹象:
对于首次分娩的准妈妈来说,预产期临近时心情会越来越紧张,不知道什么时候会分娩。其实,分娩来临前有迹可循。胎儿发动前几天的迹象哪些?
1。见红。临近预产期,孕妇子宫黏膜破碎,孕妇会发现阴道分泌物增多,呈粉色、褐色或稍带血色。
2。胎儿下坠感。孕妇分娩前数小时或数周,会感觉胎儿下坠到腹部较低位置,此时孕妇的肚子看起来更下垂、突出,走起路来更摇摆。
3。有规律的强烈宫缩。子宫主要由肌肉构成,宫缩相当于迎接宝宝降生的热身运动。分娩来临时,孕妇会出现规则、有节奏的强烈宫缩,一般每5分钟一次,会持续1~2个小时。孕妇肚子会变得越来越硬,像篮球一样,然后松弛下来。
4。破水。破水是临盆的主要征兆,可能发生在分娩前或分娩过程中。莱斯利建议,准妈妈破水后要尽快就医,并描述液体颜色和气味,有助于医生进行专业判断。
5。筑巢本能。临盆前,孕妇会感到突然有股精力,想重新布置一下家、整理厨房,如同许多动物会在新生命诞生前筑起爱巢一样,是本能的母爱反应。
6。腰背部疼痛或痉挛。分娩来临前,孕妇会感觉腰背部隐隐作痛,分娩过程中,骨盆或直肠区域压迫感增大,甚至会出现痉挛。
7。拉肚子、恶心、呕吐。莱斯利指出,很多孕妇生产前几天会出现大便变稀、频繁拉肚子、恶心、呕吐等问题,这是身体在进行“大扫除”,为宝宝提供良好的生产环境。
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