发完汗毛孔多久和闭
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的发完汗毛孔多久和闭，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
平时我们在运动的过程当中，或者是在洗澡的时候，这时候我们的汗毛孔是张开的，这样有助于排汗，在运动结束或者洗澡以后会在半个小时之内，毛孔逐渐的闭合，在毛孔张开和闭合这段期间，如果不注意的话，很容易导致着凉，容易引起风寒的侵袭，在这方面应该有所注意，我们来看一下这方面的内容。
发完汗毛孔多久和闭
一般没有汗了，皮肤冷却一会，有凉凉的感觉的，过会正常了就说明毛孔慢慢完全闭合了，但是蒸过后注意保暖，不要受凉了，不注意收到冷风就容易受凉感冒。汗蒸后去外面休息30分钟左右，毛孔可以完全闭合。
汗蒸后的注意事项
1：汗蒸后不要立即洗澡洗头等
由于汗蒸后人的毛孔正处于比较大的扩张状态，此时很容易受风寒侵袭。所以，汗蒸后绝不要马上就洗澡洗头等。汗蒸后不用洗澡，如果要洗澡建议至少6小时后。还有，汗蒸后如果要洗头，建议3小时后再说，过早洗头寒气进入头皮，很容易头痛。
2：汗蒸后保暖工作要做好
汗蒸后毛孔张开，此时极易受风寒侵袭，所以汗蒸后的保暖工作一定要做好。首先，汗蒸完不要立即到户外，最好先在更衣室休息10分钟，再到大厅休息10分钟，再到室外。最后，到了室外也一定要多穿点，切莫受凉了。
3：汗蒸后多喝水
汗蒸丢失了大量的水分，建议汗蒸后多喝点水补充，以免身体缺水。
4：别急于擦身上的汗水
汗蒸所出的汗水与运动所出的汗水可是不同的，汗蒸所出的汗水光滑无油腻，对皮肤的美容又很好的效果。所以，汗蒸后不要急着擦去身体上的汗水，让其慢慢被皮肤吸收。
5：汗蒸后控制饮食很关键
由于汗蒸是一项特别消耗身体脂肪的项目，所以汗蒸后容易变得饥饿，甚至是食欲大增，这样可能反而会因为汗蒸过后的大吃大喝而使肥胖反弹。
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大多数人会在房子装修后不敢快速入住，因为装修的房子会存在甲醛，这些甲醛如果长时间侵入人的皮肤和身体当中，就会引起身体生病，而且呼吸道呼吸，还有可能会发生致癌的物质，要处理甲醛，在室内不仅要放活性炭的成分，还应该要开窗通风，这样可以让空气流通，甲醛可以更快的挥发。
怎么去甲醛最快
方法一、活性炭吸附法清除甲醛危害
活性炭是国际公认的吸毒能手，活性炭口罩，防毒面具都使用活性炭。本品利用活性炭的物理作用除臭，去毒；无任何化学添加剂，对人身无影响。每屋放两至三碟，72小时可基本除尽室内异味。中低度污染可选此法，也可选此法与其它化学法综合使用，综合治理效果更佳。
方法二、通风法去除甲醛危害
通过室内空气的流通，可以降低室内空气中有害物质的含量，从而减少此类物质对人体的危害。冬天，人们常常紧闭门窗，室内外空气不能流通，不仅室内空气中甲醛的含量会增加，氡气也会不断积累，甚至达到很高的浓度。
方法三、土招清除甲醛危害
300克红茶泡热茶两脸盆水，放入居室中，并开窗透气，48小时内室内甲醛含量将下降90%以上，刺激性气味基本消除。
方法四、植物除味法清除甲醛危害
中低度污染可选择植物去污：一般室内环境污染在轻度和中度污染、污染值在国家标准3倍以下的环境，采用植物净化能达到比较好的效果。
根据房间的不同功能、面积的大小选择和摆放植物。一般情况下，10平方米左右的房间，1.5米高的植物放两盆比较合适。
方法五、化学法去除甲醛危害
1.喷剂等药物治理易造成二次污染，且可能损坏家具，而活性炭属物理吸附，很安全，对人体无害，对家具有防霉，防腐的作用。
2.提倡一次性去除(专家质疑，不可信），而家里的毒气的释放是一个缓慢的过程，所以今天去除了，过几天又有味道了，而且价格不低。
3.产品太杂，分不清楚，不少治理甲醛的产品虽然打着"高科技"、"环保"等旗号，用的却是一些低劣的化学合成物质。这些产品虽然能在一定程度上消除甲醛，但也有可能重新制造其它污染物质，导致二次污染。
方法六、光触媒分解法
光触媒中的催化剂在光的刺激下，与空气中的氧气与水分生成负离子和氢氧自由基，能氧化并分解各种有机污染物和无机污染物，并最终降解为二氧化碳、水和相应的酸的等无害物质，从而达到分解污染物、净化空气的作用。
所以，消费者在选购治理甲醛产品时一定要提高警惕。如化学类空气治理产品，是通过人工合成方式得到的，其中很多是芳香族的化合物。芳香族化合物几乎都含有已被证明或者疑为致癌物质的苯环化合物。此外，很多化学产品有氧化性、腐蚀性，容易对器皿造成损害，也会对操作人员和居住人员造成损伤。封闭掩盖性产品当涂膜老化并出现天气炎热、潮湿等情况时，膜就容易出现破损，甲醛等有害物质又会释放出来，成为家庭暗藏的"定时 "。
汗毛堵塞是一种非常常见的现象。大家都知道，人们的汗毛是生长于毛囊之中的，如果毛囊的毛孔被堵塞的话，就非常容易导致皮肤上出现大量的小黑点，这就是由于毛孔堵塞，有毒物质排不出来而引起的，对人体皮肤的伤害还是比较大的。那么，脸上汗毛孔堵塞有小黑点的话应该怎么办呢？
汗毛毛孔堵塞主要是死皮、粉刺、黑头等异物的根植，因此做好清楚皮肤内污垢是主要办法。
1、去角质
适量涂于脸上，在脸上打圈，一会就有死皮裉下。建议每星期一次，一周做T区。也可根据自己的情况。去角质者喱，不仅可以去死皮，还可去黑头、粉刺，去角质对于清除毛孔里的老旧死皮有重要的作用，毛孔清透了才会变细变小。
2、按摩
用按摩膏。在额、双颊、鼻子、下颌各取指甲大小的量，额头从右至左打圈，脸颊向上打圈，鼻子上下运动，下颌从中间向耳边打圈。大约十五分钟就有一粒粒的异物被按摩出来，就是黑头和角栓。根据情况大约三十至四十分钟即可。然后用洗面奶洗干净。
3、面膜
收缩毛孔的净化面膜，除眼周、嘴唇均匀涂在脸上，十五分钟后由上至下揭下。揭不干净的用化妆棉沾化妆水擦干净。
汗毛是体表皮肤生长的毛发，汗毛的特点是细长，不如头发质地硬，而且汗毛对于身体来说是没有什么作用的，对于爱美人士们来说甚至还会因为汗毛过于浓密而毁坏形象，因此，去除汗毛也是人们比较关注的话题，而去除汗毛要保证效果就必须采取有用的措施，下面就来看看怎么去汗毛呢？
如何去除汗毛
1、漂白剂
选择一款专门的汗毛漂白剂，用棉签沾取，均匀地涂抹在汗毛上，等待片刻后洗去。漂白剂的涂抹一定要均匀，否则漂出来如果是黑一块白一块的话，那可是欲盖弥彰了。通常来说，汗毛漂白剂都是有些刺激的，所以敏感性肌肤的人用起来要小心一些。另外要提醒大家的是，汗毛表白剂的味道多少有些刺鼻。
2、脱毛膏
脱毛膏去除汗毛是运用化学原理。脱毛膏中的化学成分会腐蚀毛发，使毛发呈螺旋状且变得软、脆、易断而脱除。直截将脱毛膏涂在皮肤上，停留5到10分钟后，用化妆棉擦掉毛发，再用热毛巾拭净皮肤，就可以了。
用脱毛膏来清理唇部周围汗毛的方法与脱身上其他部位体毛的方法是很类似的，脱毛完毕后要记得用收敛水来紧致毛孔。
3、激光机
激光机发射的光束会穿透皮肤表层最终被毛囊吸收，毛囊受到破坏，不能再生长毛发，同时又不损伤周边组织。处在生长期毛囊内的黑色素最多，对激光发出的光吸收最强，就成了激光脱毛机的最佳作用目标。黑色素越多越明确，击中率越高，对毛囊的破坏性越大。激光脱毛的过程简单、快捷，治疗后一般不留疤痕。适合皮肤较白，而汗毛较黑的人群。
4、脱毛器
电动脱毛器是利用高速旋转的齿轮将毛发连根拔起，达到祛除汗毛的作用。使用电动脱毛器方便、无痛苦，在自己家就可以轻松完成。洗完澡后，皮肤干净而且毛孔张开，此时使用电动脱毛器效果最好。而干湿两用的剃毛器则不同，它在洗澡时使用效果较好。
我们对身体的保养离不开日常各方面都要做到面面俱到，平时要养成良好的生活习惯，汗蒸对人体有很多的好处，汗蒸可以缓解人体疲劳感，还可以改善皮肤，因此，很多人都喜爱汗蒸，有的人不了解汗蒸多久毛孔就闭合了，汗蒸多久毛孔就闭合了？接下来我们来看看吧。
一.汗蒸多久毛孔就闭合了？
汗蒸后去外面休息30分钟左右，毛孔可以完全闭合。
二.汗蒸后的注意事项
1：汗蒸后不要立即洗澡洗头等
由于汗蒸后人的毛孔正处于比较大的扩张状态，此时很容易受风寒侵袭。所以，汗蒸后绝不要马上就洗澡洗头等。汗蒸后不用洗澡，如果要洗澡建议至少6小时后。还有，汗蒸后如果要洗头，建议3小时后再说，过早洗头寒气进入头皮，很容易头痛。
2：汗蒸后保暖工作要做好
汗蒸后毛孔张开，此时极易受风寒侵袭，所以汗蒸后的保暖工作一定要做好。首先，汗蒸完不要立即到户外，最好先在更衣室休息10分钟，再到大厅休息10分钟，再到室外。最后，到了室外也一定要多穿点，切莫受凉了。
3：汗蒸后多喝水
汗蒸丢失了大量的水分，建议汗蒸后多喝点水补充，以免身体缺水。
4：别急于擦身上的汗水
汗蒸所出的汗水与运动所出的汗水可是不同的，汗蒸所出的汗水光滑无油腻，对皮肤的美容又很好的效果。所以，汗蒸后不要急着擦去身体上的汗水，让其慢慢被皮肤吸收。
5：汗蒸后控制饮食很关键
由于汗蒸是一项特别消耗身体脂肪的项目，所以汗蒸后容易变得饥饿，甚至是食欲大增，这样可能反而会因为汗蒸过后的大吃大喝而使肥胖反弹。
三.提醒
对于想要减肥保持身材的人来说，汗蒸过后一定要控制好饮食，切莫暴饮暴食。
很多男性朋友的汗毛是比较发达的，这跟雄性激素的分泌以及基因遗传是有关系的，也男性的特征之一，但是女性出现汗毛比较旺盛就是异常的，还会影响到皮肤的美观性，所以对于汗毛比较旺盛的女生，我们可以适当的采用去掉汗毛的方法，比如脱毛膏或者激光脱毛等，但是脱毛之后要注意皮肤的护理。
1.脱毛膏
购买一些权威有效的脱毛膏涂抹在自身的汗毛表面，脱毛膏利用的是化学原理脱毛，可以达到一个非常不错的去除汗毛的效果，而且不会给自身带来任何的疼痛感，非常适合大多数女性朋友选用。
2.激光脱毛
激光脱毛的方法是利用激光携带高温改变皮肤表面毛囊生长环境，使毛囊受到破坏，从而抑制了汗毛的生长。激光脱毛的方法简单高效，不会给自身的皮肤产生任何的创伤，非常适合一些皮肤白皙的朋友选用。
3.电解法
电解法是用细小的金属针刺入毛囊内部，通电之后会导致组织产生电解反应，会破坏自身的毛囊与毛球，从而达到一个永久脱毛的效果。这种方法可能会给患者朋友带来一定的疼痛感，但是脱毛效果是非常显著的。
4.蜜蜡法
将蜜蜡均匀的涂抹在自身皮肤表面存有汗毛的地方，然后盖住纱布等到一段时间之后蜜蜡与汗毛充分粘在一起，用力撕下，就可以连同汗毛一起撕下，大家可以尝试使用一下。
以上介绍的四个小方法都是一些权威专家学者总结出来的非常不错的去除汗毛的效果。可以帮助女性朋友展现她们更完美的身材，摆脱汗毛多的问题给自身带来的尴尬局面，同时也有助于提高自身的自信。
每一个人身体内的性激素分泌的都是不一样的，对于一些雄性激素分泌过多的人来说，他们身上的体毛就会比较多，一般体毛都会出现在我们胳膊腿这些个部位，也有一些人可能在脸上会有比较多的汗毛，这样是非常影响美观的，特别是对于女性朋友们来说，那么脸上的汗毛多是怎么回事呢?
脸上的汗毛一般有唇毛、下巴上的毛以及脸部双侧的汗毛。一般汗毛多的原因是缺少雌性激素。可以通过改善饮食的方法，慢慢解决汗毛多的问题。避免辛辣的食物，多喝水，多补充维生素E，其中猕猴桃就富含丰富的维生素E。还有豆制品也对改善激素有很大帮助，每天一杯豆浆，可以有效缓解汗毛多的问题。
除了饮食方法，很多物理方法也很有用，比如脸部脱毛膏。可以深入毛孔内部，到达毛囊，溶解毛根。脱毛膏效果明显，方便快捷，同时还很实惠，维持的时间比较一般，在两个星期左右。但是很多敏感肤质的小仙女们就要小心使用，应该先进行皮肤测试再使用，以免过敏。
适用于脸部的蜜蜡脱毛也是较为普遍的方法之一，在唇毛、眉毛、以及脸颊俩侧的毛发有着明显的效果。怕的小仙女们不要害怕，只要撕蜜蜡的时候快速一点，其实并不是很疼。不在下巴上适用蜜蜡，因为会加粗毛囊，使毛发变粗。不同的汗毛生长时间不同，一般可以维持2-6个星期。
其中一个不怎么常见的方法使电解法。它是利用低压电流破坏毛囊达到持久的效果，比脱毛膏和蜜蜡更有用。一定要找到好的正规的机构或美容师帮助操作，所以费用会比较贵，如果操作不当可能会留下疤痕。汗毛比较重的小仙女们选择这种方法，应该是现阶段比较有效的方法。
对于女性朋友们来说，如果出现了汗毛过多的情况，这时候无疑会对女性的外表造成影响，因为汗毛是会对一个人的外观造成非常大影响的，这样的情况是大家不希望看到的，那么具体我们有什么好方法可以帮助去汗毛，下面就让我们一起和看看吧。
去汗毛的偏方
首先推荐的去汗毛方法，就是柠檬去毛法了，在拔毛之后，我们把柠檬切片，然后敷到拔过汗毛的部位，等上一段时间之后，把柠檬片拿走，然后用水冲洗就可以了。柠檬的效果主要是可以帮助我们抑制汗毛生长，是淡化汗毛的好方法，柠檬中的果酸和VC有很丰富，对我们身体无害的同时，还可以起到美白效果。
白糖去毛法也是不错的一个选择，我们把白糖和木炭灰一起放到准备好的盆子中，进行充分的搅拌之后，最后一起研磨，制作成粉末。然后就可以把这些粉末涂抹到想要脱毛的位置。坚持几次之后，我们就可以发现毛发逐渐出现脱落，这样就达到了永久脱毛的效果。
食醋去毛法也是不错的一个去汗毛方法，首先我们要用醋加食盐按摩，然后就可以冲洗掉，之后就可以抑制毛发的生长了，不过这样方法是适合给腿部脱毛的，而且如果是敏感皮肤，那么就不适合使用了。
黑芝麻对去汗毛也有好处，首先我们要把黑芝麻炒焦，然后磨成粉。加入适量的蜂蜜，搅拌在一起之后就可以涂到毛发浓密的部位，在晚上涂上，早上的时候就可以洗去，坚持10天左右就可以有效果了。
快速去除汗毛的方法
如果想要快速的去汗毛，那么脱毛膏是不能少的，这是化学去汗毛的方法了。因为脱毛膏中存在的化学成分，可以有效腐蚀毛发问题，而且还可以让毛发变成螺旋状，这样就可以变得更软、脆，容易断还可以更容易脱除。直接把脱毛膏涂到皮肤上，停留上几分钟之后，我们再用化妆棉擦掉上面的毛发，然后用热毛巾擦拭皮肤就可以了。
激光机对去汗毛也有帮助，也是效果非常好的，因为激光机发射出的光束，可以有效的穿透皮肤表层，然后被毛囊吸收到，如果我们的毛囊受到了破坏，这时候自然没有把办法生长出毛发，而且是不会损伤周边皮肤的。对于处在生长期的毛囊来说，其中的黑色素比较多，这时候对激光光吸收的效果也最强，所以说这时候选择去汗毛效果最好。
脱毛器也是不错的一个去汗毛方法，最常见的就是电动脱毛器，利用高速旋转的齿轮。把毛发连根拔起，这样就可以起到去汗毛的效果了，而且使用电动脱毛器是非常方便的，我们在家里就可以独自完成，最好是在洗完澡之后，这时候皮肤比较干净，而且我们皮肤毛孔也全部张开，这时候选择使用电动脱毛器的效果是最好的。
蜜蜡法也是去汗毛的好方法，主要是利用有粘性的蜜蜡，粘住汗毛之后一起撕除。而且蜜蜡要涂到皮肤上，这样才可以和皮肤紧密的结合，之后盖好纱布，通过拉扯的方法，把盖在我们皮肤上的纱布全部扯起，然后就可以把汗毛连根的拔除掉了。蜜蜡能够大面积祛除掉汗毛，而且之后长出的汗毛会更细。
永久去除脸上汗毛偏方
不少人在脸上也存在汗毛问题，这时候我们可以把碱粉用酒精调匀，然后涂到想要脱毛的部位。等上5-8分钟之后就可以洗去，这样就可以起到汗毛的效果了，因为这样的方法主要用的是碱粉，所以说会对我们皮肤造成一定的刺激，所以不能随意使用。
可以试试醋加食盐的方法，按摩上几分钟之后就可以冲洗掉，这样就可以抑制毛发生长的问题，是给脸上去汗毛的好方法。
想要给脸上去汗毛，那么还可以先拔毛，然后把柠檬切片敷到拔过汗毛的部位，等上一段时间之后就可以把柠檬片全部拿走，然后水冲洗就可以了。因为柠檬的效果主要是可以抑制汗毛生长，所以说在给脸部去汗毛的时候，可以试试这样的方法，效果还是很出色的。
去汗毛的方法是非常多的，上面介绍的这些偏方都是很不错的选择，对于去汗毛来说是非常有帮助的，而且速度也很快，对于我们人体来说也没有什么副作用的存在，所以说大家可以放心的去使用这些偏方，对我们去汗毛还是有很大帮助的。
在人体的腋下分布着少量的汗毛，这是一种非常正常的生理现象，而汗毛的多少也与个人的体质相关。在中国的传统观念里，男性长汗毛往往无关紧要，反而象征了雄性激素，而女性长汗毛，在穿泳衣和吊带等衣物时，往往会增添很多尴尬感。因此很多女性会拔除腋下的汗毛，增加美观性。那么腋下的汗毛拔掉真的好吗？
剃毛法、蜡脱法、化学脱毛法都属于暂时性脱毛法,只能维持1—2个月。而电针脱毛法和光脱毛法可算得上是永久脱毛,因为这两种脱毛法可使毛乳klb 头的细胞蛋白质在电流或激光光束作用下,凝固变性,失去其生物活性,从而达到彻底脱毛。
其实腋毛会帮助汗水顺着腋毛流出体外，若剃或拔掉腋毛,因而阻止了我们身体的毒素从腋窝排出。
但是这些毒素并不会因此而消失，反而会因为无法排汗而储存我们腋下的淋巴结，几乎所有的乳癌都是发生在乳房外侧上方的区域从而导致得乳腺癌。不但如此，在剃毛时剃刀可能会割伤皮肤，女人如果在剃毛之后马上使用防汗 /止汗用品，更会提高罹患乳癌的机率，因为这样皮肤上那些细微的伤痕使得止汗用品的化学物质可以直接进入到腋窝。
爱心提示：如果是40岁以上的妇女更加不可以剃，因为这个年龄层患癌风险更加高，因为乳癌的罹患率已经高的惊人，这样的认识或许可以挽救许多的生命。除此之外，拔腋毛还会伤害到毛囊就会影响排汗。因为汗毛有排汗、散热、泄毒的作用，所以当你的汗毛不是很影响你的美观时不要轻易脱掉它。
毛孔堵塞后容易出现很多皮肤问题，其中不少长痘痘的原因都是毛孔堵塞导致的，一方面和人们的肤质有关系，另外晒伤、过敏、护理不当都也会造成毛孔堵塞，本文将这针对毛孔堵塞做详细的原因、症状和危害介绍，帮助大家了解该症状。
毛孔堵塞的原因
不管是干性皮肤的人还是油性皮肤的人都会困扰中同样一个问题，尤其是爱美的美眉，为什么我的毛孔会堵塞，鼻子上有好多黑黑的小点点，毛孔堵塞的原因到底是什么呢?
其实，毛孔是人体皮肤中最为敏感部位，毛孔很小很小，一般肉眼是很难可以看到的。而毛孔堵塞原因有很多种，首先你要知道你属于哪类的皮肤，皮肤有干性肌肤、中性肌肤、油性肌肤、敏感肌肤和混合性肌肤。一般，油性和混合性肌肤的人群要注意，皮脂分泌旺盛会使你的毛孔越来越大，如果没有即使护理，还会长痘痘。而干性、中性肌肤和敏感肌肤的人毛孔堵塞是因为平时护理时没有正确操作。其次，除了不同的皮肤类型会导致毛孔堵塞，压力和环境也会影响着你的毛孔，在青春期结束后，大约25到30岁左右的女性。我们生活中，如阳光、脏空气都会对我们的毛孔有影响。阳光中的紫外线对我们的皮肤是有伤害的，不但会让肌肤晒黑晒伤，还会使我们肌肤表面的皮脂氧化，导致免疫能力下降，皮肤会变得松弛，会对我们的毛孔老化有加速的作用。而如果我们生活的空气不是新鲜空气而是脏空气，会让皮肤产生大量自由基，使我们的毛孔变得没那么紧致。
为了让我们的毛孔不堵塞，平时生活中我们要注意个人护理，注意保湿，爱化妆的女性一定要记得卸妆。
毛孔堵塞的症状
有时候我们会发现鼻子上面有好多黑头，我们总是喜欢用手指去挤，慢慢的我们发现自己的毛孔变得越来越粗，越来越大，那么毛孔堵塞的症状到底是什么呢?
毛孔堵塞那是因为我们皮肤上的油污太多了，没有及时清洁而导致的。初期时的毛孔堵塞状态是毛孔粗大，毛孔粗大就是我们平时没有好好的清洁干净，长时间的积累把毛孔一点点变大。随后，我们的毛孔上面会出现小黑头粉刺，出现这现象为中期阶段，这时我们又会看情况，如果不是堵塞的很严重的，还会出油，那么称为不完全毛孔堵塞。如果你的毛孔已经被死死的堵住了，你的毛孔不会变黑，也不出油，反而出现了白头粉刺，那就是毛孔堵塞后期了，这时候你的情况很严重。如果你还不重视自己，那么各种其它肌肤问题就会出现了。
那毛孔堵塞怎么办呢?爱化妆的美眉平时要选择一些合适自己肌肤的化妆品，要注意自己的脸部清洁，洗脸时要注意要温水洗，不要用冷水洗。选择洗面奶的时候，最好可以选择比较温和的，洗脸时间也要注意，不能洗太长，也不能洗太短，合适的洗脸时间有利于我们的毛孔更好呼吸。平时日常生活中要有生活规律，不要经常熬夜，熬夜对女孩子的皮肤不好，时间一长脸部皮肤会变黄，要注意饮食健康，不要吃有刺激性食物，如辣椒等。
毛孔堵塞的危害
平时不注意清洁，毛孔都堵塞了，那毛孔堵塞有什么危害呢?
如果你平时不注意清洁，经常带妆睡觉，经常熬夜，长时间下来，你的毛孔会堵塞，毛孔堵塞会导致你的皮肤正常呼吸，你的脸上就会长一些痘痘，皮肤会变得暗黄等，如果你在处理痘痘的过程中，不幸留下了痘印，你的美观也会受到影响。
除了你长了一脸痘痘以外，你的毛孔也会越来越粗大，毛孔堵塞会阻碍皮肤对水分和营养的正常吸收，长时间毛孔中的油污会把你的毛孔变大，变大后的毛孔即使有其它办法使毛孔变得紧致，但也没有毛孔堵塞之前的好。
毛孔堵塞还会引起一些粉刺，一旦你的毛孔完全堵塞了，粉刺由黑变成了白头粉刺，一定要立即去疏通。
女生在卸妆这块一定要注意，睡觉前一定要记得卸妆，如果不卸妆，那些化妆品会让你的毛孔堵塞，而且如果你是皮肤油脂分泌很旺盛的人，一定要彻底清洁毛孔，以防毛孔堵塞。不要经常熬夜，多注意饮食健康，不要吃太多的甜食或者是一些油腻、有刺激性的食物，保持好一个良好的饮食规律和作息规律，多吃水果，对你的皮肤也会有帮助。平时你也可以在下午的时候去操场上跑跑步，锻炼下身体，让你的皮肤出下汗，对你也是有好处的。保持一个好的心情，脸部要保持湿润，注意清洁干净，毛孔堵塞的问题你也不会那么担心。
如果鼻子部位的毛孔比较大的话，平时一定要注意个人卫生，一定要正确清理肌肤，而且要找到一些收缩毛孔的方式，如果这些工作没做到的话，毛孔比较粗大的地方就会出现黑头，皮肤上会出现很多小黑点，这对个人的外在形象影响很大，那么有哪些方法来解决这个问题呢？
怎么去黑头和收缩毛孔？
方法1、首先清洁皮肤
简易程度：☆☆☆☆
使用时间：早晚各一次，尤其是晚上进行去黑头工作前必须认真完成。
推荐产品：名谷幽草杜鹃花去黑头洁面乳
方法：先将脸打湿，湿润面部，然后在手上挤适量的洁面乳，轻轻揉开，再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸几分钟，要注意清洗鼻头等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻按摩半分钟，最后洗净。每天1-2次。
效果：使用了洁面乳之后，油腻的皮肤能明显感觉到清爽了许多。
方法2、用黑头导出液浮出黑头
简易程度：☆☆☆
使用时间：一周两次。
使用产品：名谷幽草杜鹃花黑头导出液
方法：用化妆棉把其浸湿，然后敷于黑头处怎样去黑头收缩毛孔
，6~8分钟后揭掉化妆棉。
效果：能够看到大量黑头浮出皮肤表面，但随着一天天时间的递减，会发现黑头会明显减少直至完全消失。
方法3、敷面膜去除黑头
简易程度：☆☆☆☆
使用时间：一周两次，用完导出液后
使用产品：名谷幽草杜鹃花吸黑头面膜
方法：无需洁肤，直接将面膜均匀的涂抹于黑头处，待自然风干后从一侧轻轻揭下即可。
效果：能清除毛孔内的污垢和油脂，令毛孔清爽洁净。有助并软化黑头，令黑头容易清除有，改善油脂分泌，预防毛孔被油脂堵塞，令黑头不易形成。
方法4、深层护理防止黑头再产生
简易程度：☆☆☆☆☆
使用时间：按摩之后，每晚睡觉前。
使用产品：名谷幽草杜鹃花收缩毛孔精华液
方法：清水冲洗肌肤后，用名谷幽草杜鹃花收缩毛孔精华液将化妆棉充分打湿，将湿润的化妆棉覆盖于肌肤6-8分钟，
效果：面部皮肤得到深入的修复与滋润，同时补充了一天下来肌肤损失的水分。因为黑头的形成原因就是因为缺少水分而分泌过多油脂堵塞毛孔，使用收缩毛孔精华液能够及时的补充水分，防止黑头再次生成。
其实很多人并不是因为不爱穿裙子，而是腿上的汗毛太多，看起来就像男人一样，所以大家是不敢穿裙子的，这样腿上汗毛都不敢穿裙子的这个问题，的确在生活当中给不少人造成困扰，这个时候并非除了只有专业的去毛方法才能解决，大家自己在家里也可以尝试，用这些方法来解决。
(一). 很多人用刮胡刀或专用的剃毛器将腿毛剃掉，但这种方法斩草不除根，一段时间腿毛又会长出来。
(二). 使用脱毛外用药品，这种方法多半和用剃刀是一个结果，用不了多久便"春风吹又生了"。
(三).想要永久除去毛发而不复发，只能将生长毛发的毛囊永久性的破坏掉，目前常用的是电烧法--手术时利用细小的电烧针伸入皮下，将毛囊一一破坏，这样就可达到永久除毛的目的，但是要处理一根根细小的腿毛，对医师和病患都是很大的挑战，你要为美丽而忍受疼痛。
(四).最近美容整形界引进一种激光器，可以利用特殊波长的光线顺着腿毛毛干导入毛囊内而将其破坏，而且不会伤及皮肤，不过花费较高，美丽恐怕要付出一些代价。 后面两种方法都可以永久性除掉腿毛，你可以根据自己的实际情况选择适合自己的方法。
饮食养生
运动养生
